Ya sea el estrés, la sobrecarga de problemas, o cualquier cosa que nos haga parecer que estamos en una constante lucha, pero la resiliencia puede ser el arma para ayudarnos a sobrellevar la situación y mantenernos positivos. Algunas personas son positivas por naturaleza, tienen como lema intentar, intentar e intentar, sin embargo, pocos pasan la vida sin decepciones o preocupaciones como el dinero, trabajo, las relaciones o la salud. Es normal que al pasar los años, nos volvamos un poco negativos ante las cosas, o nos culpemos a nosotros mismos, volviéndonos ansiosos o personas de energía baja. Esto nos hace dañar las relaciones con nuestros cercanos, y en algunas ocasiones tener ganas de meternos a la cama y no salir en un buen rato.
Conviértete en una persona resistente
Hay…
