CORREDOR\ Corredor N.38

Los meses de verano siempre han sido de mucho ajetreo. Si el año pasado vivimos los Juegos Olímpicos de Tokio este podemos decir que hemos tenido un doble motivo para disfrutar del atletismo de alto voltaje: el Campeonato del Mundo en Eugene (Oregón, EE. UU.) y el Europeo en Múnich (Alemania). Los Juegos de la Commonwealth y la Diamond League también han emocionado a los seguidores de nuestro deporte. Para los aficionados al atletismo siempre es agradable pasar una buena parte del periodo estival viendo o escuchando todo lo que pueda acontecer en este tipo de eventos, pero para los deportistas, sobre todo para los del Viejo Continente, habrá sido complicado escoger entre competir a tope en el Mundial o el Europeo. Afrontar dos eventos de semejante envergadura, distanciados uno…

Joma tiene su zapatilla con placa de carbono lista para poder correr maratones con ellas. No hay nada mejor que esperar poco de una zapatilla de running y que después te sorprenda. El primer día que me la puse tuve que salir muy pronto por la mañana porque el calor apretaba ya bien, y eso no me gusta nada. Mi cuerpo estaba dormido y sin ganas, y siempre dudo en ponerme algo nuevo con las piernas aún agarrotadas. El ritmo fue muy bueno, dadas las circunstancias, y la media suela me dejó muy tranquilo. La R3000 es una zapatilla de competición con las mejores tecnologías actuales para cubrir un maratón. Ofrece una buena amortiguación, estando a la altura de cualquier marca extranjera, con una curvatura delantera muy marcada y una…

RAÍCES A partir de sus profundas raíces británicas, la historia de la milla está íntimamente relacionada con el nacimiento del atletismo moderno que tuvo lugar en Gran Bretaña desde el siglo XVII y, sobre todo, durante el siglo XIX a medida que el pedestrismo comenzó a ser uno de los deportes más populares en las islas británicas y según comenzaron a construirse las primeras pistas de atletismo con las que nació el profesionalismo que trajo consigo una auténtica revolución en las marcas y la forma de practicar el deporte que había habido hasta entonces, con milleros como el inglés Walter George o el estadounidense Lawrence ‘Lon’ Myers convertidos en las primeras grandes estrellas globales a uno y otro lado del océano Atlántico. No en vano, el atletismo que hoy conocemos…

La HOKA Mach 5 es uno de los modelos de la marca americana para hacer entrenamientos rápidos porque es muy liviana, algo muy normal en HOKA, reactiva y con una pisada muy cómoda, pero también es una zapatilla muy versátil porque tiene suficiente protección para manejar un kilometraje significativo, incluso alto, si no eres un corredor o corredora con una gran masa corporal. La quinta versión de la Mach es más ligera. Esto está muy manido en esta marca, pero teniendo en cuenta que la colección de Hoka en general se podría calificar como la más ligera del mercado, decir que un modelo como este pesa menos (se siente en la mano y en los pies) es un detalle que sigue sorprendiendo, además de su mejora en la capacidad de…

PRESTIGIO Fernando Carro en 2020. Entonces fue la mejor marca española de todos los tiempos, 27:46. Una barbaridad. Marta Pérez en 2021. Estableció, en la primera parte del trazado (la más frenética), el tope nacional de los 5 kilómetros (15:04). Otro hito para enmarcar. Registros que no pueden ser ratificados como récords de España por el excesivo desnivel favorable del recorrido; así se las gasta esta prueba madrileña. Contribuyeron, eso sí, a engordar la fama de una carrera que seduce como pocas a quienes no persiguen más ratificación que el placer de ver cómo sus piernas se deslizan como nunca antes en el asfalto. Los populares. La gloriosa mayoría. Ojo, el 10K Alcobendas está homologado por la Real Federación Española de Atletismo. Vamos, que no correrás de más, ni de…

MODERACIÓN Si te ha picado últimamente el gusanillo de subir un peldaño en tu vida atlética y sueñas con sumar a tu historial un medio maratón pero andas algo perdido, atento. En este artículo te ayudamos a evitar más de un obstáculo que puede que te encuentres por el camino en tu misión de acabarlo. Porque con este plan solo buscamos una cosa: cruzar la línea de meta con la sensación del trabajo bien hecho. Lo primordial es que al no haber hecho ningún esfuerzo similar tenemos que estar seguros de que nuestra salud puede soportar la exigencia de una prueba tan larga y tan dura. Con un buen reconocimiento médico, unas zapatillas adecuadas y un correcto plan de entrenamiento, puedes acabar un medio maratón. Con entrenar tres o cuatro…