Boire 1,5 litre d’eau par jour, tout le monde a entendu ce conseil, mais combien parviennent à le suivre ? Elle est bien à côté de nous, cette bouteille d’eau, mais si, à la fin de la journée, on a déjà réussi à en boire la moitié, c’est un exploit ! D’abord, on n’a pas systématiquement le réflexe d’en boire en dehors des repas, et ensuite, comment dire… l’eau peut être extrêmement lassante ! Elle est très neutre en bouche et, à l’heure où l’on ne jure que par les smoothies, les jus multifruits et les sodas aux parfums les plus fous, elle a du mal à tenir la comparaison. Eurêka, une nouvelle mode, venue tout droit des USA, apporte la solution : les « detox water » aussi appelées…
