Innholdsfortegnelse for Noviembre 2016 i ELLE España

Leer alarga la vida. Lo asegura la ciencia. Y, si lo piensas, es mucho más cómodo quedarse algo más en la cama con un best seller en las manos que ir a correr a las seis de la mañana o tragar litros de smoothies antioxidantes de jengibre y pepino. Según un estudio realizado por la Universidad de Yale (EE UU), las personas que leen por lo menos media hora al día pueden llegar a tener una vida hasta dos años más larga (y saludable) que las que nunca han comprado una novela. Y, cuanto más, mejor. Me pregunto si nosotras, que aquí en la redacción nos pasamos la jornada entre páginas, estamos destinadas a la inmortalidad. La lectura, aparte de añadir valor a nuestras esferas personal y emocional, nos ayuda…

Los diseñadores han sacado su lado bélico más pacífico a desfilar en forma de tendencia. Cumple sus normas y alista en tus estilismos abrigos extralargos con botonadura múltiple, casacas con detalles oro e incluso parches a modo de galones, capas bordadas, pantalones de batalla y accesorios todoterreno: botas multihebillas, bandoleras maxi o cinturones en clave verde & ‘gold’. Enrólate a la nueva armada ‘fashion’.…

KENZO BUCEA EN SU ARCHIVO PARA PONER AL DÍA SUS ESTAMPADOS Y SILUETAS CLÁSICOS Humberto Leon y Carol Lim, los dos directores creativos de Kenzo, están dándole los últimos retoques al look de la modelo india Bhumika Arora: él, de rodillas, le ajusta un par de botas con print atigrado; ella le abotona un largo abrigo de piel sintética. La escena se produce en el primer piso de un estudio de fotografía en Manhattan y pertenece a las pruebas finales de la colección que la firma ha concebido para H&M, una colaboración que se ha mantenido en secreto para minimizar el riesgo de filtraciones. El espacio está salpicado de manchas de leopardo, retales en colores verde lima y rosa chicle, piezas de seda plisadas y acolchadas, mangas tipo kimono…

UN PASO MÁS La firma Mint & Rose, famosa por sus alpargatas, se lanza a diseñar su primera colección de ‘sneakers’. Como inspiración, el Mediterráneo ( mintandrose.com ). EL EQUIPO GANADOR Oro, plata y bronce comparten el podio ‘trendy’ de la firma Macadamia. Combina sus anillos en un mismo dedo para ganar la medalla de estilo (42 €, macadamiajewels.com macadamiajewels.com). PSSST... Ahora tendrás todos los ‘hits’ de Bimba y Lola más a mano que nunca. La firma lanza su ‘app’ para que no te pierdas nada estés donde estés. NOS ENCANTA LA VERSIÓN MÁS ‘FOLK’ DEL CLÁSICO BOLSO ‘DOUBLE T’ DE TOD’S (1.900 €, TODS.COM). CUA, CUA... El Pato Donald protagoniza los vestidos y sudaderas más buscados de la nueva colección de Ana Locking. El entrañable personaje de…

LA CHICA DEL TREN Emily Blunt se encarga de poner rostro al ‘best seller’ mundial de Paula Hawkins. Uno de los estrenos esperados del año (21/10) . LA BAILARINA La emotiva historia de Loïe Fuller, uno de los iconos de la danza del siglo XX, que se fue apagando al irrumpir Isadora Duncan (4/11). QUE DIOS NOS PERDONE Antonio de la Torre y Roberto Álamo interpretan a dos policías tras la pista de un asesino en serie. (28/10). YO, DANIEL BLAKE El director Ken Loach une en esta dura y tierna historia los destinos de un carpintero y una madre soltera que viven ahogados por la burocracia (28/10) . MAGGIEÕS PLAN ¿Qué sucede cuando una profesora se topa con el amor de su vida justo cuando decide ser madre? Ethan…

Son casi 153.000 personas de 90 países y 45 idiomas los que forman la gran familia Inditex AMAZON La emblemática compañía de comercio electrónico tiene más de 50 vacantes para trabajar en su sede corporativa en España, que el próximo año se trasladará hasta el centro de Madrid: ‘marketing managers’, ingenieros de software, encargados de nuevas cuentas o jefe de publicaciones de Kindle, su marca de ‘eBooks’. Consulta los empleos disponibles y envía tu CV a través de amazon.jobs. INDITEX Zara, Oysho, Uterqüe, Massimo Dutti o Pull&Bear son algunas de las marcas que posee el megagrupo español de ‘retail’ dirigido por Amancio Ortega. Con más de 7.000 tiendas en funcionamiento en los cinco continentes, necesitan incorporar al equipo personas con energía positiva, ilusión y ganas de afrontar nuevos retos. Más…

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Nueva York es una ciudad increíble, tal vez la mejor del mundo. Incluso tiene ese gran pulmón verde que es Central Park. Pero cuando has nacido en Dinamarca, rodeada de aire puro y bosques, y has pasado los veranos de tu infancia en Perú visitando a la familia, de vez en cuando necesitas salir de la Gran Manzana. Eso fue lo que llevó a Helena Christensen (Copenhague, 1968) a hacerse con una segunda residencia a sólo 160 kilómetros de su apartamento en el West Village. Eso y su instinto. Un día un amigo suyo vio una casa que, según le dijo por teléfono, era perfecta para ella: bohemia, chic y en contacto con la naturaleza. Al día siguiente la modelo tenía su propio refugio en el campo, en Catskill. «No…

Rizos ‘disco’ Para obtener unos rizos ‘esponjosos’, pon espuma de volumen sobre el cabello húmedo. Busca el movimiento natural del pelo con el secador ‘Air’ y un difusor, y da forma con el rizador ‘Curve Creative Curl’, ambos de Ghd, utilizando la punta, en horizontal y en distintas direcciones. «Acaba con un toque de brillo», propone Jesús de Paula, estilista de la ‘styler’. Tupé rockero Las claves de este ‘look’ son el volumen y la textura. Para conseguirlo, aplica ‘Root Lift Spray’ de Ghd en la raíz, con ayuda del secador y los dedos. Recoge todo el cabello menos la zona central en un moño de bailarina. Envuelve el cabello frontal en un tupé y fija con horquillas y laca ‘Final Fix’, también de Ghd. Efecto ‘wet’ Este estilo necesita…

 Empresaria de éxito y experta en el sector de la comunicación, para Nuria March su imagen es parte de su trabajo y cuidar su piel uno de los pasos de su rutina diaria. Por eso conoce mejor que nadie los trucos para mantenerse así de joven y guapa. Uno de ellos es confiar en Sesderma, una de sus marcas fetiche, sobre todo, en su línea Reti Age que previene y corrige los signos del envejecimiento cutáneo. ‘RETI AGE’ PREVIENE Y CORRIGE LAS ARRUGAS, UNIFICA EL TONO DE LA PIEL Y MEJORA SU TEXTURA MÁXIMA EFICACIA EN TRES PRODUCTOS La línea Reti Age está indicada para prevenir y corregir los signos de envejecimiento cutáneo causados principalmente por el envejecimiento cronológico, es decir, las arrugas (incluso las más profundas) y la alteración…

Tendencia de la temporada, el look futurista es también el protagonista de la nueva colección de Primark Beauty, basada en las propiedades de los metales. Sombras de colores sobre bases iluminadas con brillos metálicos y pintaúñas en oro rosa, plata, verde jade y púrpura componen su libro de estilo. Pero Primark Beauty va más allá de modas. Su línea de cosmética profesional PS Pro EL 'LOOK' FUTURISTA ES LA TENDENCIA DE LA TEMPORADA está llena de productos similares a aquellos de las gamas más altas de la industria cosmética. Un ejemplo son los correctores, iluminadores y bases de maquillaje que iluminan el rostro y consiguen definir sin necesidad de contorno. Y es que en Primark Beauty encontrarás de todo. Desde sombras de ojos hasta cremas corporales. Y a precios más…

NO SUFRAS «CON EL PINCHAZO SÓLO NOTARÁS COMO SI TE PICARA UN MOSQUITO», ASEGURA EL ACUPUNTOR RAFAEL COBOS No duele, los resultados empiezan a notarse tras de la primera sesión, carece de efectos secundarios y vale tanto para deshacerse del tabaco como para acabar con la ansiedad, relajar las contracturas, aliviar los dolores de la regla, librarse de los kilos de más y hasta suavizar las arrugas. Son sólo algunas de las ventajas de la acupuntura, una técnica de la medicina tradicional china que, a pesar de su antigüedad (se trata de un método milenario), se está convirtiendo en trending topic: casi el 45 por ciento de los españoles recurre habitualmente a este sistema para mejorar su salud (o su belleza), según informa la Sociedad de Acupuntura Médica de España.…

SENSIBLE «COMO EN NAVIDAD SIEMPRE TENGO LAS LÁGRIMAS ‘A PUNTO’, QUERÍA UN ‘EYELINER’ QUE DURASE» Natalia Vodiánova / Oro indio Pocos minutos antes de que Natalia Vodiánova (Nizhny Nóvgorod, Rusia, 1982) entre en la Maison Guerlain de París para encontrarse con nosotros, Olivier Échaudemaison, director creativo de la marca, me cuenta que en los últimos 40 años sólo ella ha conseguido acercarse al efecto que le produjo conocer a la actriz Audrey Hepburn. «Tiene la misma espiritualidad, el mismo aspecto frágil y esa sensación que transmitía Audrey de estar cerca del cielo», recuerda Olivier. Cuando la top más filántropa del planeta llega a la cita, confirmo la opinión del maquillador en una milésima de segundo. Natalia es como una aparición: sin apenas maquillaje ni joyas, con un sencillo vestido rosa…

LA EXTRA ‘SPORT’ LOS TRABAJADORES QUE HACEN DEPORTE TIENEN PREMIO: COBRAN, DE MEDIA, UN 9 POR CIENTO MÁS Si la tensión o la frustración amenazan con hacer descarrilar tu carrera, sigue esta máxima: más deporte y menos ansiolíticos. Lo dice la ciencia: según un artículo del British Journal of Sports Medicine, la capacidad creativa y el ánimo aumentan después de una actividad física, lo que tiene un impacto positivo en el desempeño profesional. Yendo más lejos, el estudio Efecto del ejercicio físico en la productividad laboral y el bienestar, aparecido en la Revista de Psicología del Deporte, probó en el año 2011 que las personas que se ejercitan de manera regular presentan mayores niveles de satisfacción en el trabajo y menos estrés que las que no. «Hablamos de una práctica…

PIEZAS ÚNICAS «LOS PERFUMES DE BULGARI, COMO SUS JOYAS, SON FÁCILES DE USAR», ASEGURA ALBERTO MORILLAS Si Cleopatra levantara la cabeza, querría perfumarse con Rose Goldea. Así lo cree al menos Alberto Morillas, creador de la última fragancia de Bulgari -continuación de la original Goldea, lanzada hace sólo un año-, que rinde homenaje a la reina egipcia y a su flor favorita, la que se convirtió en su seña de identidad. «Esta versión reproduce la esencia de la feminidad», asegura el prestigioso nariz. «Mantiene el toque Goldea a través de sus notas de almizcle, pero nos muestra una cara diferente de la misma mujer». A continuación, descubrimos todos los secretos que encierra la nueva apuesta olfativa que propone la emblemática casa joyera. UNA PÓCIMA FLORAL La variedad elegida en esta…

LA CARTA DEL MES Leyendo el artículo de la directora Benedetta Poletti en la revista de octubre en el que repasa cómo han cambiado las cosas desde que en 1986 saliera la primera portada de ELLE en España, me da por echar la vista atrás. Y realizar mi particular viaje a una época en la que yo misma compraba alguno de esos números de ELLE para pasar con amigas una tarde de piscina y sol, o amenizar una de nuestras escapadas en tren hacia un fin de semana de risas y salidas nocturnas. Nos encantaba comentar artículos, publicaciones y tendencias plasmadas en las fotografías. Hoy, a pesar de navegar en ELLE.ES y revisar sus perfiles en Twitter e Instagram, me sigo acercando al quiosco para comprar la revista en papel,…

1 EL EFECTO MARIPOSA Querrás mirar a través de las nuevas gafas de sol de la colección ‘Mod’ de Prada. El rojo y su silueta ‘maxi’ te atraparán (320 €, prada.com ). 2 ENTRA EN CALOR Adéntrate en la colección de Yerse si quieres que este invierno sea cálido y con estilo. Ponchos setenteros, pantalones masculinos, abrigos acogedores y vestidos de punto con plumas van a ser tus mejores aliados ‘winter’ (yerse.com). 3 RING RING Serás afortunada si te haces con uno de los sellos ‘Lucky’ de Dior: los símbolos de la casa se mezclan con piedras naturales a modo de joya talismán. Elige forma y color de tu nuevo amuleto (dior.com). 4 NON STOP Se te irán los ojos detrás de la nueva colección de Chiara…

LA ESCAPADA El ojo de Sir Elton John El cantante inglés presenta en la Tate Modern de Londres ‘The Radical Eye’, su colección fotográfica más personal, con imágenes de Picasso, Man Ray o Ródchenko ( tate.org.uk ). Del 10 de noviembre al 7 de mayo. PSSST... Disfruta con las ‘performances’ contemporáneas de Accion!Mad del 2 al 24 de noviembre. Toda la ‘info’ detallada en accionmad.org EL PLAN De aquí y de allí Un año más vuelve a la capital la expo de la Bienal Iberoamericana de Diseño. Moda, interiorismo, producto... Del 21 de noviembre al 10 de enero en la Central de Diseño de Matadero (bid-dimad.org). EL FAVORITO Al natural La restrospectiva ‘La belleza de lo cotidiano’, del fotógrafo Robert Doisneau, se acerca hasta la Fundación Canal de…

MADRID EN DANZA La habitual cita con lo mejor del panorama nacional e internacional promete espectáculos únicos. Imprescindibles son los programados en los Teatros del Canal ( teatroscanal.com teatroscanal.com ): Nacho Duato volverá con la celebración de una gala (18 y 19 de noviembre); el montaje ‘Tristán e Isolda’ de los coreógrafos Dorothée Gilbert y Mathieu Ganio para el ballet de la Opera di Firenze será un plato fuerte de la temporada (20 de noviembre); y ‘Last Work’, lo último de la Batsheva Dance Company, levantará pasiones (23 y 24 de noviembre). Y ADEMÁS El Festival de Otoño también apunta fuerte. ¿Lo ‘must’? El coreógrafo Boris Charmatz (Madrid, 14 y 15 de diciembre).…

NORAH JONES Con más de 45 millones de discos vendidos en todo el mundo y 9 premios Grammy, esta gran artista regresa a sus orígenes con su último trabajo, ‘Day Break’s. El 18 de noviembre actuará en el Auditorio A del Palacio Municipal de Congresos de Madrid. LEONARD COHEN El creador de míticos temas como ‘Hallelujah’ o ‘I’m Your Man’ ha grabado, a sus 82 años, su decimocuarto álbum de estudio. ‘You Want It Darker’ (disponible desde el 21 de octubre) ha sido producido por su hijo y contiene nueve canciones para deleite de sus más acérrimos fans. EMELI SANDÉ Con su primer disco, ‘Our Version Of Events’, la cantante y compositora de soul escocesa se colocó en el número uno de ventas de Reino Unido en 2012. Es normal…

No falla: siempre que aparece una palabra nueva, la escurrimos hasta despojarla de toda gota de su significado. Como cuando repites jamón tantas veces que al final terminas diciendo monja. La última es postureo, palabro que nos hemos sacado de la manga y que ha canibalizado a la muy aseada impostura, que venía a significar lo mismo pero, por alguna extraña razón, no nos debía de llenar bastante. Ahora todo es postureo. Hagas lo que hagas, digas lo que digas, corres el peligro de incurrir en el dichoso postureo. Nadie está a salvo. Y yo estoy a favor de un cierto y saludable postureo en redes sociales. Me interesa el diseño y la creatividad. Me gusta la imaginación y que se esfuercen por mostrarme algo no de cualquier manera. Aunque…

“No quiero dar envidia a las mujeres, sino servirles de inspiración. Para que sepan que pueden mantenerse en forma aunque pasen los años” De sus abuelos maternos le vienen el apellido artístico y la vena interpretativa; de sus padres, la belleza. Reside en Australia por influencia de su marido, Chris Hemsworth (una de las estrellas más deseadas de Hollywood), y la alegría de vivir se la debe a sus tres hijos, India Rose, Tristan y Sasha. Y, sí, hay que admitir que esa permeabilidad ante tantos influjos le sienta bien. Modelo y actriz (acaba de rodar la octava entrega de Fast & Furious, prevista para 2017), Elsa Pataky (Madrid, 1976) es consciente de que las cosas funcionan. Por eso irradia felicidad durante la sesión, en la que es capaz de…

Estados Unidos, Ucrania, Tailandia, India, Portugal, Grecia y México son algunos de los países que, con sus condiciones, aceptan hoy esta técnica Según rezaba Anna Karenina «todas las familias felices se parecen». Aunque hoy en día, esas familias sean tan dispares como las formadas por el tradicional esquema de padre, madre e hijos; progenitores del mismo sexo; niños adoptados, en acogida... E incluso, por bebés gestados en el útero de una mujer que se presta a dar a luz para otros. Y es, precisamente, la gestación subrogada el modelo familiar que suscita más polémica allá donde se menciona. Comenzando por su propio nombre: años atrás, nos referíamos a este método con la expresión vientre de alquiler; pero las protestas de quienes recurrían a él hicieron que este término peyorativo fuera…

El ‘knowmad’ «es un profesional que no está bajo el paraguas de una empresa; por lo tanto, debe conseguir que su nombre sea reconocido, es decir, tiene que dejar su huella, su marca personal», explica el asesor Andrés Pérez Ortega, experto en el terreno del ‘working’. Lo mejor es hacerlo «ya», apremia el especialista. «El trabajador del siglo XXI que pretende sobrevivir y progresar necesita aprender a gestionar el impacto que es capaz de generar. Y lo más conveniente no es ponerse manos a la obra hoy, sino anteayer: cuanto antes establezcas tus objetivos y empieces a diseñar tu estrategia, antes conseguirás buenos resultados», recalca Pérez Ortega. Confianza y sintonía «son los dos factores comunes de la marca personal del ‘knowmad’: ha de llegar a la cabeza y al corazón»,…

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ESTILO BRITISH Los cuadros son los reyes de la corona... ‘fashion’. Sigue su dictado con tonos neutros, cinturas entalladas y largos XL. LLÉVALO CON... TODO AL LADY Saca del armario tu lado más femenino gracias a los tejidos satinados, los estampados ‘deco’ y los cortes años sesenta. LLÉVALO CON... CORTE MILITAR Vuelve a alistarte en el bando ganador, el de las casacas con terciopelo, los chaquetones ‘navy’ y los abrigos con botones dorados. LLÉVALO CON... EXTRA DE VOLUMEN No tengas miedo de perder las formas y elige prendas de plumas, pelo o lana. Eso sí, opta siempre por el corte a media pierna. LLÉVALO CON...…

PARA SOÑAR ALGUNAS VILLAS DE PANGULASIAN ISLAND ESTÁN CONSTRUIDAS CASI 20 METROS SOBRE EL SUELO, ENTRE ÁRBOLES Al aterrizar en el minúsculo aeropuerto de El Nido -la terminal se reduce a una rudimentaria cabaña con el techo de paja-, enseguida tropiezas con un cartel en el que puede leerse la siguiente inscripción en inglés: «No tomes nada salvo fotos, no dejes nada salvo huellas, no te lleves nada salvo recuerdos, no mates nada salvo el tiempo». Cuando más tarde accedas, a bordo de un barco, a alguna de las 45 islas desperdigadas por la bahía de Bacuit, entenderás el motivo del rótulo: esta zona perteneciente a Palawan, que a su vez forma parte del archipiélago filipino de las Visayas, es un paraíso en el sentido más estricto del término, ya…

PARAÍSO TERRENAL UN DECORADO CON FRUTOS ROJOS Y PLANTAS EXÓTICAS REPRODUJO UN SUGERENTE EDÉN Engancha, resulta muy difícil resistirse a su olor». Esa fue la frase más repetida por los invitados a la fiesta de puesta de largo de Be Tempted, el nuevo y provocador perfume de DKNY, que se presentó en sociedad de la mano de ELLE. Sus acordes afrutados, dulces y con un punto oriental le pusieron el toque goloso a una noche de aires neoyorquinos que concentró a un gran número de vips. Las coordenadas geográficas adelantaban que se trataría de una de las citas clave de la temporada: El Amante (Santiago, 3), uno de los locales más cool de la capital, se transformó -por obra y gracia del interiorista Luis García Fraile y los floristas…

RIZOS ‘DISCO’ El rizador cónico ‘Curve Creative Curl Copper’ (189 €) permite realizar bucles de todos los tamaños. TUPÉ ROCKERO Sólo un buen fijador como la laca ‘Final Fix’ (16,30 €) consigue que cualquier estilo sea ‘long lasting’. EFECTO ‘WET’ El ‘spray Curl Hold’ (16,30 €) ayuda a crear peinados sofisticados como las melenas ‘mojadas’. SEMIRRECOGIDO La ‘styler’ ‘Platinum Copper’ (259 €), edición Navidad, da forma al cabello. ONDA ROTA Rompe las ondas con ayuda del cepillo ‘Oval’ (28 €). Todos los productos pertenecen a Ghd.…

KIT DE EMERGENCIA «CUANDO VUELO, SIEMPRE LLEVO UN NECESER CON MI SUERO Y MI CREMA» (MARÍA PULIDO) Cuando la parisina Linda Hazi llegó a Madrid, hace unos meses, para tomar posesión del cargo de directora general de L’Occitane para España, Italia y Portugal sólo pasó unas pocas horas en su nuevo despacho -y en su casa- antes de volver a subirse a un avión. «Tenía un viaje con la prensa, así que dejé a mi marido, que no habla ni una palabra de español, organizándolo todo con ayuda de una niñera que yo acababa de contratar para atender a nuestra hija de un año», relata riendo. Y es que ella, al igual que las otras directivas de marcas de belleza que protagonizan este reportaje, se toma con filosofía cualquier situación…

  DESPENSA AL DÍA PROCURA COMPRAR SIEMPRE VEGETALES DE TEMPORADA. SI SON ECOLÓGICOS, MEJOR: CONTIENEN MENOS PESTICIDAS Y MUCHAS MÁS VITAMINAS EN LA COCINA PARA EVITAR QUE SE PIERDAN PROPIEDADES, CUECE LAS VERDURAS EN UNA OLLA VAPORERA, CON POCA AGUA Y LA TAPA PUESTA, A FUEGO MÍNIMO Y ALREDEDOR DE 20 MINUTOS El juicing y los smoothies verdes han pasado a mejor vida por obra y gracia de celebrities como Gisele Bündchen, Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr o Jessica Alba, que ahora se desintoxican a golpe de cuchara, con sopas y cremas de verduras 100% naturales. El fenómeno se llama souping y llega desde Estados Unidos, donde compañías como Soupelina, Splendid Spoon o Soupure ofrecen planes de dos o tres días a base de cremas y sopas embotelladas para depurar el…

SACA LA LENGUA Olvida las radiografías y los análisis de sangre: en la acupuntura se examinan la lengua, el pulso, el iris, las uñas... para determinar los problemas. «Por ejemplo, tener muy roja la lengua indica que hay un exceso de calor en el cuerpo. Si presentas ondulaciones en las uñas, es que has sufrido cambios bruscos en la alimentación», afirma Rodrigo Gavín. DIAGNÓSTICO Una vez que se ha determinado el problema, el experto establece el tratamiento. «La terapia se personaliza por completo», tal y como asegura Cristina Alonso, especialista en acupuntura y kinesiología de la plataforma Doctoralia ( www.doctoralia.es ). «Trabajamos sobre las causas de la patología por la que el paciente ha venido a la consulta y, a menudo, sobre otras afecciones que para él son…

1. Estrena perfume Aprender a escucharte para poder conectar con tu esencia más pura es una de las mejores maneras de reiniciarte y plantarle cara al frío. Te proponemos hacerlo cambiando a una nueva fragancia que apuesta por una nota de azahar. Porque te despierta y te llena de energía, es fresca y desinhibida y, además, forma parte de nuestra historia. 2. Hazte un glicopeeling Los ‘peelings’ de ácido glicólico son al otoño lo que la ‘operación biquini’ a la primavera, porque reparan los daños del sol en la piel y te dejan lista para lucir tu mejor cara cualquier día. Tranquila, no vas a sufrir el ‘arresto domiciliario’ al que obligaba el antiguo tratamiento: podrás calmar la irritación casi al instante con cosmética regenerante. 3. Usa un sérum derretible…

El ejercicio es una herramienta eficaz para quienes buscan escalar en el territorio laboral. Pero, para tener éxito en dicha misión, conviene interiorizar algunas estrategias propias de los deportistas de élite, como explican los expertos. FIJARSE METAS «La vida es como una autopista. Los que no conocen sus objetivos circulan por el carril lento. Los que los tienen en cuenta y los trabajan van por el rápido», asegura el ‘coach’ deportivo Diego Gutiérrez. Eso sí, recuerda que ningún buen deportista se marcaría una meta poco realista : «Hay que establecer una acorde con las capacidades que en ese momento tenga la persona: si te pido algo para lo que no estás preparado, te estresarás; si te pido algo por debajo de tu nivel, te aburrirás y no me prestarás la…

La fundadora de la firma de cosmética orgánica austriaca Susanne Kaufmann Organic Treats nos desvela los secretos de sus preciosos productos. Dices que tus cuidados se basan en un concepto holístico, ¿a qué te refieres? Analizamos todas las facetas de la persona: cómo come, duerme, si es feliz o no... A partir de ahí, ‘detoxificamos’ su organismo y le recomendamos los tratamientos que mejor le van. ¿Qué tienen de especial tus cosméticos que no ofrezcan otros orgánicos? Son naturales, pero efectivos, contienen materias primas de alta calidad y a una concentración elevada y, además, tratan tanto la belleza como la salud. En Hong Kong se venden 800 unidades a la semana de ‘Nutrient Concentrate’, ¿a qué se debe el éxito de este cosmético? Es perfecto para las mujeres que se…

En estas páginas hablamos tanto de perfumes, cremas y maquillajes creados en París, Londres, Tokio o Nueva York que a veces se nos olvida que cerca de nosotras también se conciben productos de belleza estupendos. En este terreno, el ‘made in Spain’ lo lideran firmas como Puig, Natura Bissé, Fridda Dorsch o Germaine de Capuccini. También Sensilis –perteneciente a los laboratorios catalanes Dermofarm–, cuya directora de Marketing, Laura Rodríguez, nos invitó hace unos días a cinco periodistas a compartir una cena con Paz Vega, embajadora de la marca. La cita tuvo lugar en el Casino de Madrid, dentro del ‘taller’ en el que Paco Roncero hace virguerías gastronómicas (él también es ‘marca España’...). La actriz nos contó que ella y su marido decidieron casi de un día para otro cerrar…

Entre sus señas de identidad, el print felino, el vestido corsé y los motivos sicilianos. Entre sus éxitos, ser la debilidad de las celebrities de medio planeta. Entre sus mayores osadías, proponer el rosario como accesorio y lucir la lencería sin remilgos. Entre sus bazas, la amistad, esa que ahora exhiben estampando sus retratos en los accesorios. Sin dejar de ser fieles a su imaginario barroco, Dolce & Gabbana reedita sus patrones míticos con bordados y siluetas made in Disney. ¿El resultado? De cuento.…

«LAS NOTAS MILITARES, EL ESPÍRITU ROMÁNTICO Y LOS AIRES MARINEROS HACEN LA COLECCIÓN»   «LA ROPA DE DÁNDARA SE HACE EN TALLERES DE LA CASA EN ESPAÑA. ESO ME GUSTA MUCHO» «MI OBJETIVO ERA UNA PROPUESTA EN SINTONÍA CON UNA MUJER REAL» Diseño y comedia son dos de las palabras que más han marcado la existencia de Patricia Conde (Valladolid, 1979). La primera de ellas se la debe a su abuelo, con vocación de artista, al que menciona varias veces durante la entrevista con admiración sincera y contagiosa. La segunda está ligada a su trayectoria profesional en la televisión y como actriz, ocupaciones a las que suma su incursión en territorio fashion: en 2010 estrenó la línea Patricia Conde Collection en el marco del proyecto Moda para el…

«LOS TÍTULOS FAMILIARES ME LLENAN DE ORGULLO, PERO QUEDAN RELEGADOS A UN SEGUNDO PLANO A NIVEL PROFESIONAL» «¿ PARA QUÉ AFERRARSE AL PASADO ? NO. PARA MÍ ESMÁS INTERESANTE EVOLUCIONAR» «SOY UNA PERSONA AVENTURERA Y ME ENCANTA RECORRER MUNDO, YA SEA POR PLACER O POR TRABAJO» El tiempo sí pasa por ella, algo realmente bueno. Los años le han dado a María de León Castillejo (Sevilla, 1980), hija de los Marqueses de la Cañada, mucha serenidad, madurez y experiencia. También han convertido a una niña soñadora, que comenzó a abrirse camino profesionalmente como modelo, en toda una experta comunicadora a la que no le faltan palabras para explicar una de sus grandes pasiones, su trabajo: «En 2003 acabé la carrera de Ciencias Medioambientales y decidí trasladarme a Madrid…

SIN FRONTERAS «SI TU AMBICIÓN ES SANA, TE HARÁ CRECER; MAL ENTENDIDA PUEDE LLEGAR A SER DAÑINA» Cuando Juana Acosta (Cali, 1976) pronuncia palabras como lindo , bello o divino, éstas suenan mucho mejor que si las dijera cualquier otra persona. Parece como si nunca fuese a desprenderse de su enorme sonrisa, a la que acompaña un suave acento colombiano. Pero que nadie se confunda: al ponerse delante de la cámara es capaz de transformarse en aquello que se proponga. Como en la ambiciosa Sofía de Siete años (estreno en Netflix el 28 de octubre), una española que lo da todo en el trabajo pero que no sabe gestionar su vida personal. El guión cuenta la situación de tres socios y amigos, dueños de una empresa tecnológica, que deciden, ante…

El bosque, la nueva musa LA VIDA DEL PASTOR (Debate). James Rebanks, pastor en The Lakes, una de las zonas más hermosas de Inglaterra, nos regala este sorprendente relato sobre la vida ‘slow ‘. Está lleno de conocimiento, talento y aire fresco. EL BOSQUE INFINITO (Tusquets). Es el regreso de Annie Proulx, autora de ‘Brokeback Mountain’: narra las aventuras y desventuras de una saga familiar con el negocio de la explotación de la madera en América como telón de fondo. EL LIBRO DE LA MADERA (Alfaguara). Esta obra de Lars Mytting llega a España con la etiqueta de fenómeno mundial. Mitad manual de uso de una fuente de energía y mitad meditación sobre el instinto humano y el capitalismo, es un ‘best seller’ poético y estremecedor. Único. LIBROS INTERACTIVOS DISEÑA…

«No son tiempos para grandes revoluciones, estamos en un momento de revoluciones pequeñas y suaves», comenta el siciliano Andrea Trimarchi (1980) haciendo alusión a su trabajo. Él, «la mitad creativa» de Studio Formafantasma, y su socio, Simone Farresin (1983), «la parte organizativa», han puesto patas arriba el mundo del diseño con objetos irreverentes en los que la artesanía se funde con la producción industrial y lo pragmático con la ensoñación. Este dúo de creadores, afincados en Ámsterdam y que afirman tener una relación de amor y odio con su país de origen, ha vuelto a Sicilia para desarrollar su último proyecto, Delta. Una sinfonía de muebles y elementos basados en las ruinas de la antigua Roma y que acaban de exponer en la feria de diseño de Basilea. Sus materiales…

SIN MIEDO A LAS ALTURAS ‘Lo must’ de Madrid es admirarlo desde lo más alto. Y La Pérgola, la terraza acristalada situada en el sexto piso del hotel The Principal (theprincipalmadridhotel.com), es perfecta para comprobarlo todo el año. Concédete un aperitivo ligero o un cóctel de autor, rodeada por las vistas de los edificios más emblemáticos de la ciudad, y recarga pilas en un oasis de tranquilidad en pleno corazón de la Gran Vía. ¡Que lo disfrutes! CHIC INTELIGENTE La colección Apple Watch Hermès (desde 1.499 €) crece con un nuevo modelo, ‘Manchette Double Boucle’, inspirado en unas sandalias emblemáticas creadas por Pierre Hardy. ‘Magnifique!’. IN VINO VERITAS Todo es según el color del cristal con el que se mira. Y el placer de disfrutar del vino, también. La firma…

“La gente utiliza demasiado la cabeza, actúa con frialdad. Y eso hace que el corazón encoja. Hay que mantenerlo abierto, dejar que crezca. Las cosas tienen que salirte de dentro para que los demás noten tu energía” Miranda Kerr (Sídney, 1983) llega a los estudios Milk de Los Ángeles con una sonrisa, camiseta blanca, jeans negros, bailarinas, y maxibolso. La acompaña Teddy, un espectacular caniche marrón que su prometido (el pasado mes de julio él le pidió matrimonio y ella contestó que sí con entusiasmo, tal y como reveló en las redes sociales), Evan Spiegel, el joven creador de la aplicación Snapchat, le regaló para que pasara a formar parte de la familia. El perro es testigo de una sesión de fotos que ocupa una jornada de trabajo completa y…

 En el año 2011, cuando se puso por primera vez la armadura de Thor en el cine, Chris Hemsworth (Melbourne, 1983) ya había aparecido en un puñado de series de éxito en su país, Australia, incluida Home and Away, un culebrón que se mantiene en antena en la isla después de casi tres décadas y que acumula alrededor de 5.600 episodios. También había probado suerte en Los Ángeles, su puerta de entrada a la gran pantalla (en 2009 interpretó al padre del capitán Kirk en Star Trek). Pero el actor sabe -y lo admite con un tono de voz salpicado de un sentido del humor irresistible- que le debe la gloria al dios del trueno y el martillo. «Todo lo que vino después de Thor fue gracias a a…

Quieres cambiar de empleo? ¿Deseas mejorar tu marca personal? ¿Necesitas darle un empujón a tu carrera con la ayuda de un coach? ¿Sabes invertir tu sueldo? ¿Debes volver a estudiar para actualizar tu currículum? ¿Sabrías adaptarte a un mundo laboral digital? ¿Qué tienes que hacer para encontrar trabajo en el universo de la moda, la belleza y el lujo? Déjate guiar por estos seis profesionales y di: «¡Sí, puedo!». Arancha Ruiz EXPERTA EN MARCA PERSONAL Es autora del libro ‘El mapa de tu talento’ (Be-Libris) y ‘Qué busca un headhunter’ (Conecta). SU EMPRESA Es fundadora de Headhunter & Talentist, que impulsa el talento y la competitividad. PROFESORA Imparte clases en IE y es conferenciante en foros. Arancha Ruiz (Granada, 1975) es experta en la creación de marca personal y defiende…

CENTROS ESPECIALIZADOS Antonio Ruiz es uno de los socios fundadores de la firma The Knowmad Hub ( tkmhub.com ), una red de lugares de trabajo que reúne a esta clase de profesionales y sirve para que establezcan lazos entre sí en diferentes países. En el nuestro, cuentan con sedes en Madrid, Barcelona, Sevilla y Marbella. LUGARES QUE UNEN «Dicho de forma coloquial, en este tipo de espacios pasan cosas», señala Ruiz con tono misterioso. «Hablamos de centros diseñados para que sea posible desarrollar en ellos proyectos que requieren unas instalaciones y donde fluye la creatividad». COMO EN CASA «El contexto actual, marcado por la digitalización de los procesos y la importancia de la tecnología, hace que, en muchos casos, ya no resulten necesarias las oficinas clásicas. Los ‘hubs’…

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Fiebre del oro New sporty Ritmos folk Segunda piel…

CÓMO LLEGAR Entre España y Filipinas no hay vuelos directos. Puedes desplazarte con Emirates (emirates.comemirates.com) de Madrid a Dubái y, de allí, a Manila. Para llegar a El Nido, Air Swift (air-swift.com) ofrece vuelos diarios que conectan la capital filipina con esa zona. DÓNDE ALOJARTE En Manila, el hotel cinco estrellas Fairmont Makati cuenta con ‘spa’ y una piscina espectacular en la terraza (fairmont.com). En El Nido apenas hay hoteles, así que lo mejor es que elijas uno de los complejos del grupo El Nido Resorts (elnidoresorts.com), cada uno localizado en una isla: Miniloc, Lagen y Pangulasian. DOCUMENTACIÓN Si vas a pasar en Filipinas menos de un mes, no necesitas visado. Basta con llevar el pasaporte y que este disponga de una validez mínima de medio año. Y es conveniente…

Por su trabajo, las directoras generales de marcas de belleza suelen estar rodeadas de los mejores cosmetólogos, maquilladores, peluqueros, perfumistas... Estos son algunos de los ‘tips’ que han aprendido de los expertos: MARÍA PULIDO «Cuando tengo un evento después del trabajo y no me da tiempo a pasar por casa para arreglarme, mezclo unas gotas de ‘Advanced Night Repair’ con base de maquillaje y me lo aplico todo junto directamente en la cara, sin necesidad de desmaquillarla antes. ¡Así tengo un efecto ‘flash’ garantizado!». ADELINE VIDAL «Para que el aroma de mi perfume dure más tiempo, lo vaporizo después de la ducha, justo antes de aplicarme la crema corporal. En belleza, el orden de aplicación tiene mucha importancia». AINHOA ARAMBURU «El iluminador tiene muchos más usos de los que imaginamos.…

REMODELAGE Masaje manual para redefinir la silueta. Duele bastante, pero es tan efectivo que el sufrimiento merece la pena (150 €/sesión). PEDICURA ECOLÓGICA Empieza con un ‘peeling’ orgánico, continúa con una envoltura de algas y finaliza con la aplicación de un esmalte que no daña las uñas (65 €). FACIAL LINDA MEREDITH Tratamiento para el rostro diseñado por la famosa esteticista británica, a quien los expertos han bautizado como ‘la reina de los faciales’ (110 €).…

MIDE TUS PASOS Los monitores de actividad son tu mejor aliado. ‘Fitbit Charge 2’ (159,95 €) recibe los mensajes del teléfono móvil, mide tu capacidad aeróbica y cuenta con sesiones guiadas de respiración. Running con cabeza 1. COME PROTEÍNA El jamón de bellota contribuye al desarrollo de la masa muscular. Mete los sobres ‘Jamonify Protein’ (38,50 €) en tu bolsa de deporte. 2. LLENA TUS PULMONES ‘Mindfulness para runners’ (Planeta 15,95 €) te enseña a respirar mejor y, así, ser más eficiente corriendo. 3 Y 6. DISEÑA TU KIT El gel de ducha ‘Sport’ (6,50 €), de Weleda, refresca la piel después del ejercicio. Y el ‘Roll-on Workout Wonder Ball’ (32 €), de Mio, ayuda a calmar el dolor muscular. 4. ELIGE BIEN TUS ZAPAS En las tiendas de Asics…

Teniendo en cuenta los beneficios de maridar trabajo y actividad física, ¿por qué no llevar el deporte a la oficinas? Esa es la misión de los programas de ‘coaching’ laboral de la firma Ecosistema Deportivo, que mezcla el asesoramiento a profesionales con la práctica de ejercicio y meditación. «Preparamos a los ejecutivos como si se tratase de deportistas de élite», sintetiza el entrenador José Vicente Cabas. EL MÉTODO Ecosistema Deportivo cuenta con paquetes que se adaptan a las necesidades de cada cliente: desde un programa individual para directivos hasta uno en grupo para varios empleados. Su duración oscila entre las cuatro y las diez semanas e incluyen sesiones de ‘coaching’, entrenamiento funcional y ‘mindfulness’. «Nosotros llevamos a la sede de la empresa en cuestión el material necesario para llevar a…

PRUEBA LA VINOTERAPIA Relajarte con un buen vino siempre apetece, pero si a esto le sumas un tratamiento corporal y facial basado en las propiedades de las uvas, la desconexión está garantizada. Tentador, ¿no? Bodegas Marqués de Riscal, Álava, www.hotel-marquesderiscal.com . DISFRUTA A LA ITALIANA Si estás en Milán, anímate y renueva tu piel con ‘La Mer Signature Body Treatment Exfoliator’, un protocolo de 80 minutos que te garantiza salir como nueva. Bulgari Hotel, Milán, www.bulgarihotels.com . BUSCA UN RETIRO Disfruta en pareja del ‘Ritual Ribera del Duero’: exfoliación facial y corporal, masaje, piscina, sauna... Te olvidarás de todos tus problemas. Monasterio de Valbuena, Valladolid, www.castillatermal.com . RELÁJATE POR LOS PIES Después de todo el día haciendo turismo, nada mejor que…

Belleza itinerante ¿Te apetece disfrutar de un tratamiento en un sitio diferente? Entra en treatwell.es . Su ‘Treatwell Beauty Van’ estará los días 3 y 4 de diciembre en Palo Alto Market, Barcelona. Tienda eco Los apasionados de la cosmética natural, y en particular de la que procede del Mar Muerto, están de enhorabuena. La firma Sabon abre su quinta tienda en España (Ercilla, 33, Bilbao). Tratamiento ‘deluxe’ Prepárate para el invierno con los exclusivos protocolos faciales y corporales de Natura Bissé en su nueva cabina de Serrano 47 Woman, en El Corte Inglés de Serrano, en Madrid.…

El signo del mes De carácter fuerte y enérgico, los nacidos bajo el signo de escorpio no dan fácilmente su brazo a torcer. Son directos y sinceros cuando expresan sus opiniones pero leales con las personas a las que aprecian, y saben encontrar el equilibrio ideal entre la razón y el corazón, el arma secreta para alcanzar sus metas. Los escorpio son perfectos seductores gracias a su toque de inocencia, romanticismo y pasión. Si se enamoran se entregan por completo y a veces los celos les hacen perder el norte. ESCORPIO 21 DE OCTUBRE – 20 DE NOVIEMBRE Ella Estás pletórica, con los sentimientos a flor de piel, y nadie va a poder frenarte a la hora de derrochar pasión. Aprovecha y vive el presente intensamente. Él El otoño te…