Innholdsfortegnelse for Ottobre - Novembre 2022 i Cosmopolitan Italia

Tredici è il numero delle notti insonni, piene di paure e di desideri, da cui è nato Midnights, il nuovo album di inediti di Taylor Swift, a due anni di distanza dall'uscita di Evermore. Dopo l’annuncio dalla stessa Swift, già autrice recente della Taylor’s Version con cui è tornata a cantare le sue canzoni più importanti ed emozionanti di sempre e fresca della vittoria del premio per il video dell'anno ai Vma 2022 con “All Too Well”, la popstar ha parlato su Instagram della nuova opera. Tredici brani intimi, forse i più intimi mai composti fino ad ora da Tay-Tay, in cui ritrovarsi nei momenti di sconforto e meraviglia. Perfetti per piangere e per rimanere svegli. E buon autunno.…

Cara Minaa, Mi impegno ogni giorno nello stesso posto da più di tre anni e ormai sono legata alle mie colleghe da un'amicizia speciale. La mansione mi piace tantissimo: non solo è stimolante, ma sono motivata a dare il massimo perché mi sento davvero gratificata, anche a livello personale. Ma c'è un grosso problema: la mia nuova capa mi tratta malissimo ed è dispotica. Lavoriamo insieme solo da pochi mesi, ma ce l'ha proprio con me. È fredda, terribilmente distaccata, e le uniche volte in cui mi rivolge parola è per bocciare una mia idea o chiedermi continui - e intendo continui aggiornamenti sui progetti a cui sto lavorando. Ho cercato di prenderla con filosofia, ma ultimamente mi sento davvero abbattuta. Non riesco a non pensare che mi odi e…

L’ASCESA DELLA CANOTTA BIANCA Quando lo scorso febbraio Hunter Schafer chiuse la sfilata di Prada indossando l'ultima di una lunga serie di canottiere bianche presentate da Miuccia e Raf Simons, fu chiaro a tutti: il momento del white tank era arrivato. Simbolo di un nuovo concetto di lusso, questo top smanicato ha raggiunto molti altri catwalk, assicurandosi un posto d'onore sui nostri outfit dei prossimi mesi. ABITI STILE COCOON Soffici e caldi, leggeri ma avvolgenti, chic e rilassati, i vestiti in knitwear restano, anzi trionfano, anche questa stagione. I loro intrecci sofisticati si portano su abiti di ogni lunghezza e di ogni palette, dal mini dress ciclamino di Marco Rambaldi agli abiti lunghi di Alberta Ferretti e Missoni. L’ANNO DEI CARGO Nel 2022 li abbiamo visti ovunque, da Bella Hadid…

L’autunno racchiude qualcosa di profondamente magico: la promessa di una serie di novità che dipendono solo da noi, dalle nostre intenzioni maturate al sole di chissà quale lido, dal desiderio di plasmarsi in qualcosa di nuovo o qualcuno di migliore. E che sia grazie a un taglio di capelli diverso, a un’attenzione in più data al nostro corpo o attraverso una routine di benessere da levante, l’intento è uno solo: reinventarsi, in bellezza, rimanendo fedeli a sé stessi.…

CHE FASTIDIO Pensiamo a chi continua a giocare con il tappino della penna. Quanto è fastidioso? Mangiarsi le unghie costantemente può provocare negli altri la stessa reazione. QUESTIONE DI AUTOSTIMA Ammettiamolo: avere le unghie curate ci fa stare bene davvero, tanto quanto un look riuscito con cui sentirsi a proprio agio. ATTENZIONE ALLA SALUTE Non vogliamo sapere quanti funghi e batteri vivono sotto alle nostre unghie. Davvero. Quindi perché metterseli in bocca? PENSIAMO AGLI SFORZI Creare quella bella manicure a fiori ci ha preso un pomeriggio. Davvero vogliamo buttare all’aria quel tempo prezioso? NON È UN VALIDO AIUTO Lo stress e l’ansia non si combattono dilaniandosi unghie e cuticole. Piuttosto, affidiamoci a un corso di meditazione. OCCHIO AI RISCHI Se ci dicessero che con un vizio del genere sbeccarsi un…

LUST Ci hanno fatto credere che gli opposti si potessero attrarre meglio di quanti invece già si corrispondevano. Secondo l'Atlantic, a partire dal 2015 ci troveremmo davanti a un cambio di rotta: il partner ideale è qualcuno di affine, con cui partire da una base comune per trovarvi significati nuovi. Un concetto che spiegherebbe l'aumento delle coppie nate dopo anni di amicizia, evitando la fase vertiginosa dei mesi iniziali. Ma potremmo anche avere il vento a nostro favore. Potremmo conoscere una persona nuova eppure simile, in modo da poter navigare comunque a vista, in questi mesi in cui stiamo ripartendo, ma facendolo almeno con qualcuno che conosca il nostro lessico di bordo.…

Non è buffo che le persone si complimentino per quanto sei tornata bellissima, abbronzata e rilassata da quella vacanza al mare, senza rendersi conto che ciò che vedono è in realtà l’aura postcoitale di chi ha fatto del sesso meraviglioso per tutta la settimana? Ma è assolutamente normale. «In vacanza, di solito lasciamo andare lo stress di tutti i giorni, quindi il nostro corpo è predisposto al rilassamento e la nostra mente non è piena di pensieri. Ci è più facile vivere il momento, ecco perché anche il sesso migliora», spiega Todd Baratz, specialista in Sex Therapy. Oltre al diverso stato d’animo, qualsiasi piccola esperienza che ti faccia uscire dalla routine è uno stimolo ad abbandonarsi al piacere, afferma la sessuologa e psicologa Kate Balestrieri. «A volte è il solo…

L’idea è quella di ripartire già. Non tanto perché insoddisfatti o disabituati alle pareti di casa e dell’ufficio, ma piuttosto perché concedersi rapide fughe o prenotare mete diverse per portarsi avanti può prolungare quello stato di benessere da cui (scommettiamo?) sembrano trascorsi ormai sei mesi. Prima di tornare ai pasti veloci, di cui troverete una guida, e alle sveglie continuamente posticipate, c’è ancora spazio per la lontananza da tutto questo.…

PRANZO BURRATA E POMODORO Ammettiamolo: tutti i piatti migliorano con un dose di burrata. Spalmarne un po’ su una fetta di pane e completare con una porzione di pomodorini ciliegino passati in padella con olio EVO e un filo di glassa al balsamico è la ricetta del successo. BRUNCH NIDO DI PARMIGIANO E UOVA Un toast inedito e facile da fare. Per realizzarlo occorrono burro, un uovo ed erba cipollina (per guarnizione). Si procede creando un buco in una fetta di pane e si adagia su una padella antiaderente con burro fuso, aggiungendo poi il parmigiano. Quando inizia a diventare croccante, si gira la fetta di pane, si piazza sopra l’uovo e il gioco è fatto. CENA PROSCIUTTO CRUDO, BRIE E MELA Si tratta con molta probabilità di uno dei…

ARIETE 21 marzo - 20 aprile Le parole sono uno strumento: ciò che conta è l’uso che ne fate. Invece di indossare una «Poker Face» in pieno stile Lady Gaga (e vostro), nella speranza che l'altro intuisca ciò che volete, l'autunno vi invita alla massima trasparenza. Altrimenti come ci si può davvero fidare di voi? TORO 21 aprile - 20 maggio Una delle cose più Toro che Lizzo abbia mai fatto è scrivere una canzone che celebra l'essere anima gemella di sé stessi. Partite anche voi da qui: la condizione necessaria alla nascita una relazione, romantica e non, è l'amor proprio. Non agiate per mancanza, ma per pienezza: sapete di avere già tutto ciò di cui avete bisogno? GEMELLI 21 maggio - 21 giugno Si sa: l'ordine non è esattamente…

Capita ogni giorno, un’amica ti manda l’invito per iscriverti a un nuovo social, ci metti un attimo per capire come funziona (ok, hai due minuti per farti la foto e inviarla agli amici, come nel caso di BeReal, oppure puoi comunicare solamente con la voce, vedi la già defunta Clubhouse), fai qualche prova, e per settimane, mesi forse, sei completamente assorbita dalla nuova scintillante piattaforma. La scrittrice Millennial dei Millennial, Sally Rooney, ha detto che nei suoi romanzi non se l’è mai sentita di inserire i social perché non ci vede nulla di bello nel tempo sprecato a scrollare. Eppure la letteratura dovrebbe aiutarci a dare un senso a quello che combiniamo anche sui nostri schermi, e infatti sono molte le autrici che quest’anno hanno messo su carta le nostre…

STORIEStempi moderni Tutte quelle insegne mi abbacinavano. Su ogni cartellone pubblicitario che incrociavo, le lettere maiuscole e i punti esclamativi mi sembravano minacciosi. Come se le parole stessero per saltare fuori dalle immagini e afferrarmi. Sarei stata soffocata dal cappio di una Y, o dall’avvolgente circolo di una O. Mi accovacciai sul freddo marciapiede di cemento, nascosta tra due auto parcheggiate, terrorizzata dall’ondata di panico che improvvisamente mi attraversava da capo a piedi. Pensavo di restare lì per un po’, finché non mi fossi sentita di nuovo al sicuro. Poi, una volta che mi fossi tranquillizzata, mi sarei fatta forza e avrei continuato a camminare per raggiungere il luogo dove facevo psicoterapia, una volta a settimana. Del resto, dovevo farlo. Erano settimane che mi sentivo intrappolata in una spirale negativa.…

Passeggiando per Disneyland Tokyo, Lauren Wells guardò la sua amica Sabrina, vestita da principessa Tiana, qualche passo davanti a lei. Era maggio. I fiori del parco stavano sbocciando. E la vita di Sabrina, o almeno quella che fingeva di avere, si stava sgretolando. Lauren lo sapeva. Sospettava che anche Sabrina lo sapesse. Quel giorno però Lauren tacque, lasciando che la farsa andasse avanti ancora per un po’. Tra un paio di giorni le due sarebbero tornate a casa a Seattle, e Lauren stava decidendo il da farsi. Doveva solo resistere per quest’ultima vacanza, l’ultima di molte con una delle sue migliori amiche, che non aveva mai conosciuto davvero. Lauren e Sabrina facevano parte di un gruppo di nicchia: quattro donne americane in Giappone che condividevano l'amore per qualche aspetto della…

Nel 2022 il revival nostalgico degli accessori dell’infanzia ha dominato le tendenze. I primi segnali del trend erano già rintracciabili nel 2016, quando hanno iniziato a spuntare qua e là mollette per capelli in palette fluo, vistosi anelli simili alle gomme da masticare dei vecchi distributori automatici e collanine fai da te in perline colorate come quelle che si confezionavano al centro estivo. E poi i ciclisti, i cerchietti e gli immancabili scrunchies – voluminosi elastici per capelli, spesso in velluto, che sembravano essere stati archiviati con successo dopo il 1998. Ma i direttori creativi dei brand più influenti, così come le icone street style da tutto il globo hanno un desiderio in comune: recuperare a tutti i costi il look della loro infanzia e adolescenza. Memorie di cultura pop…

FARE SCINTILLE Magari rivoluzioneremo casa, lavoro, compagno di vita. Davanti allo specchio, significherà rinunciare alle solite tonalità neutre di sempre e provare ad affidarsi a una palette piena di blu, verdi, grigi e rosa. Basterà evidenziare gli occhi con una matita nera, mescolare i colori degli ombretti per creare un effetto acquerello sulle palpebre e, per finire, applicare due strati di mascara. GIOCARE CON I COLORI La teoria sostiene che alla base di tutte le più belle opere d'arte ci siano i colori primari - rosso, giallo e blu - il che spiega perché questo make-up sia favoloso. Il segreto per non perdere eleganza? Evitare tinte lucide e brillanti e utilizzare invece texture opache. ROSA SU ROSA SU ROSA Ci meritiamo di sfoggiare un look super glam e questo make-up…

Alzi la mano chi per la skincare ha una scorta di creme super efficaci, prodotti arricchiti da principi attivi semi miracolosi e sieri hi-tech di ultima generazione. Bene. Ora, invece, riflettiamo sulla nostra body routine. Se tutto va bene i protagonisti sono un gel doccia del discount e una crema corpo qualsiasi. Quindi considerate questo articolo come una scialuppa di salvataggio, perché il nostro corpo merita di più. È chiaro che il viso sia ben più esposto del corpo, ma l’uso dei giusti prodotti, ingredienti e formule può aiutare a trattare – e in alcuni casi, anche a prevenire – tutta una serie di problemi della pelle, dall’acne corporea (anche detta bacne) alla cheratosi pilare. Per questo ci siamo fatte aiutare e abbiamo stilato una guida in cinque step-mantra per…

Un morbido missionario Avere a disposizione un sacco di cuscini è forse il miglior vantaggio di un hotel. Raccogliete tutti quelli che avete e mettetene alcuni sotto i fianchi. Poi, focalizzatevi sullo sfregamento del pube contro quello del partner. Doccia insaponata Prendete le mini bottigliette di sapone che avete trafugato nell’ultimo soggiorno in hotel e coccolatevi a vicenda, con calma. Poi appoggiate delicatamente una gamba sul bordo della vasca, così da consentire al partner di usare la lingua per stimolarvi il clitoride. Da dietro, bendati Fate in modo che l’altra persona vi metta la cintura di un accappatoio sugli occhi prima di penetrarvi. Senza vedere niente, è bellissimo.…

«Oddio, scusa, giuro che sto arrivando». Se avete mai ricevuto questo messaggio da parte mia, vi chiedo perdono. Stavo mentendo. Sono quella persona che manda messaggi del genere quando voi siete già sul luogo dell’appuntamento. E io? Molto probabilmente sto chattando su WhatsApp, dal water. Devo solo trovare le chiavi. E preparare la borsa. E cambiarmi. Mi sono persa l’inizio del matrimonio di un’amica, sgomitando tra la gente in fondo alla chiesa, mentre lei percorreva la navata. Ogni volta che sono in aeroporto chiamano il mio nome con l’altoparlante, perché io sono intenta a provare profumi a caso al Duty Free. Perdo un’infinità di treni che si allontanano mentre io resto sulla banchina. Non è che io voglia arrivare in ritardo. Mi concedo sempre molto tempo. È solo che in…

Iniziare, ri-iniziare, nessun mese ci mette più alla prova del settembre che ci siamo lasciate alle spalle, del ritorno dalle vacanze sui banchi di scuola con i compiti possibilmente fatti, e, si spera, nessun’opera lasciata a metà. Il tutto sotto pressione perché ogni nuovo corso porta con sé aspettative e buoni propositi. Non è cambiato molto dagli Anni ’70, quando in copertina titolavamo: "Come vivere, amare, lavorare sotto stress”, un tema così familiare ma tanto inavvicinabile da essere considerato già all’epoca «l’elefante nella stanza». Allora il giornale voleva insegnare alle lettrici a «mantenere il sorriso anche nella pentola a pressione», quel grande calderone in cui si mescolano ansia da prestazione, sindrome dell’impostore, qualche grammo di adrenalina degli esordi, presto ridotto a nulla dal pensiero di non essere all’altezza. Betty Draper,…

Quali emozioni brulicano dietro le quinte, mentre si aspetta il responso di un provino? Cosimo Alemà, regista del film Backstage in streaming su Amazon Prime Video dal 12 ottobre, prova a raccontarlo incrociando voci, cuore e sogni di alcuni ragazzi che sperano di raggiungere il palco del teatro Sistina di Roma. Da 111 provinanti si passa a nove, poi ai quattro che otterranno il ruolo: i finalisti affrontano la settimana decisiva, in cui cercheranno di mettere in pausa la vita oltre il backstage, per concentrarsi sull’obiettivo. Nel film brillano attrici come Irene Ferri e Jane Alexander, ma i riflettori sono puntati sugli esordienti (o quasi) del cast che, grazie a una sapiente meta narrazione, sul set hanno portato tanto della loro storia e del loro percorso artistico. Il resto -…

coverSTORIES Ha il disincanto di Evan Rachel Wood quando in Basta che funzioni guarda Larry David e gli dice: «Niente è più veloce della luce, quindi tanto vale rilassarsi». Valentina Ferragni è un’influencer da 4 milioni di follower, imprenditrice, sorella di. Quando Chiara inizia a farsi le prime foto in cameretta a Cremona, è lei a scattare, cinque anni in meno, terzogenita nata prematura e quindi costantemente protetta, timida di fronte all’alleanza delle due sorelle maggiori. Poi arrivano le ali. E sono quelle che compra online per Carnevale dopo aver visto al cinema Romeo+Giulietta, ma anche quelle di un piccolo aereo che decide di tatuarsi a 19 anni sul polso destro. Attratta costantemente tra due poli opposti: la voglia ostinata di lanciarsi, la paura di cadere. «Mi piace avere tutto…

Scegliete chi fa per voi Se cercate aiuto presso il Servizio Sanitario Nazionale o un ente benefico, potreste non avere molta scelta. Ma se vi rivolgete a un privato, avrete molte più opzioni. Puntate sempre su un professionista É bene cercare un terapeuta iscritto a un'organizzazione professionale. Evitate esperti che si dichiarano tali solo sui social. Il giusto spazio per I'analisi Potrebbe essere online, al telefono, di persona o anche all'aperto. Pensate all'ambiente dove vi sentite più a vostro agio. Valutate se preferite un terapeuta di un certo sesso per esempio, o che potete raggiungere con i mezzi pubblici.…

L’autunno è il momento preferito della moda. La nostalgia dell’estate è presto mitigata dai trend ss dell’anno a seguire, i quali, da New York a Milano, sfilano per tutto settembre. E se c’è chi ancora deve scoprire i capi chiave di questa stagione e chi non vede l’ora di tuffarsi nella palette rosa ora in tendenza, qualcun altro preferirà rifugiarsi in un accessorio del passato, magari dell’infanzia, e sentirsi, anche solo per un attimo, ancora bambino.…

Vi è mai capitato di aprire l'armadio per fare ordine e ritrovare quella maglietta che da piccoli amavate tanto? Ogni volta che mi succede, mi assale quella leggera malinconia della "Marta bambina", la mini me che indossando proprio quella maglietta si sentiva di poter conquistare il mondo. E se tornare indietro nel tempo non fosse del tutto impossibile? Oggi il vintage è più in tendenza che mai e non c'è occasione migliore per tirare fuori dal guardaroba quei capi vecchi e dar loro una vita nuova, e provare quella sensazione di tornare quelli di un tempo. La moda ha il potere magico di trasformare semplici t-shirt per bambini in inimitabili crop top colorati, da abbinare a un jeans a vita bassa e a delle sneakers in pieno stile anni Duemila.…

BEAUTYhair trend C’è una forma di incanto nel vedere sfilare chiome acconciate e coronate da nuvole di lacca nei backstage. E sono le stesse sfilate a indicarci le visioni di stile che sceglieremo per dare spazio a parti di noi forse ancora ferme all’estate, forse mai davvero evidenziate e che con l’autunno desiderano riemergere. Niente racconta la personalità come una nuova chioma, la scelta di un accessorio screziato o uno styling effetto wet preludio di serate da vivere fino all’alba. Ne parliamo con Paolo Roman, hairstylist e teacher di formazione Evos Parrucchieri, con un focus su quattro trend osannati durante le fashion week dedicate alla stagione fredda. COME MIELE Il biondo sarà democratico, grazie alla varietà di sfumature che permettono di adattare il colore a qualsiasi incarnato, dal burro al…

1. Controllare le regole Ogni compagnia aerea ha il proprio regolamento. Quasi tutte consentono ai cuccioli sotto le otto settimane e ai cani di piccola taglia di essere imbarcati in un trasportino, che va posizionato sotto al sedile. Per salire a bordo, i cani di taglia grande devono invece essere certificati come cani-guida o necessari per persone con disabilità. 2. Compilare i moduli Il trasportino deve essere approvato dalla compagnia aerea ed è bene controllare sul sito IATA (o APHIS) se la destinazione richieda la registrazione degli animali domestici. Per gli animali-guida, è importante compilare dal sito del Dipartimento dei Trasporti il modulo per il loro imbarco, che andrà inviato alla compagnia aerea. 3. Prenotare il volo Qui il trucco è rimanere flessibili sugli orari. Su un aereo è consentito…

LA REGOLA DEI 20 MINUTI Ero solita prevedere un’ora per portare a spasso il cane, ma ci voleva sempre di più. Quando pianificate la giornata, aggiungete 20 minuti a ogni singola attività. Ciò consente anche di avere tempo extra per eventuali contrattempi col treno o l’autobus. SDRAIARSI AIUTA Se come me vi accorgete di essere in una spirale divora-tempo, Cariss consiglia di sdraiarsi sul pavimento. Funziona: dà modo di rifocalizzarti e riconnettere mente e corpo. Tuttavia, sconsiglio questa mossa se siete in pubblico o già in ritardo. In tal caso meglio fare una pausa, chiudere gli occhi e provare invece a fare respiri profondi. FARE LE SCELTE PIÙ IMPORTANTI IL GIORNO PRIMA Pianificate l’itinerario e gli abiti che indosserete per evitare di fare le cose in fretta e furia. Anche…

Fin da bambina le note musicali sono state i miei colori. Ipovedente dalla nascita, ho imparato a riconoscerle seduta al pianoforte, accanto a mia madre (l’artista Petra Magoni, ndr). «Questo è un sol». E io ascoltavo. Un giorno siamo in auto, ho tre anni, le dico: «Mamma fammi un mi». Lei lo cerca con la voce ma non lo trova. Allora glielo registro io, che sapevo a malapena parlare. Ed era proprio un mi. Si chiama orecchio assoluto, è la capacità di identificare la frequenza di un suono. Anche di un cucchiaio che sbatte contro il piatto, o il bip di una cassa del supermercato. In molti credono che quando veniamo al mondo lo abbiamo tutti, e poi senza allenamento si disperda. Se non fossi nata in una famiglia di…