Innholdsfortegnelse for Marzo 2020 i Cosmopolitan Italia

LINEE GUIDA 1. Abbandona il bagno :) Caldo e umidità fanno prolificare velocemente i batteri. Opta per una zona secca come la camera da letto. 2. Antibatterico spray Vaporizza del disinfettante alcol free su sfumini e pennelli per l’ombretto. Con gli occhi non si scherza mai! 3. Matite & eyeliner si induriscono se esposte all’aria. Una volta alla settimana disinfetta il temperamatite e scaldalo con il phon. Rifai la punta a tutte, finché torneranno nuove! ATTENZIONE Sono regole non applicabili ai make-up “green”, perché le formule non contengono conservanti chimici. Qui devi solo affidarti alla data di scadenza.…

Occhio, in questi casi potresti odiarli seduta al cinema (o dal parrucchiere mentre fai la tinta): troppe ore con il punto vita fasciato possono causare fastidi. junk food ok, a volte è giusto cedere, ma quando indossi jeans stretti in vita, il gonfiore non è certo il tuo bff. prima del sesso il denim fasciante è sexy, non c’è dubbio. Solo che nel momento clou è molto probabile ritrovartelo tatuato sulla pancia. Donna avvisata.…

Se cominci dall’inizio «Se è così c’è una ragione». Tu, almeno due volte alla settimana. Se cominci dalla fine Adori essere diversa dagli altri. Potresti perfino leggere al contrario per “sembrare” diversa. Comunque sia, funziona. Evvai. Se per prima cosa stacchi la cartolina per l’abbonamento Sei una che bada al sodo e non si perde in chiacchiere. Infatti, fai largo uso del risponditore automatico di Gmail. Se lasci quei bollettini dove sono La FOMO sta lentamente distruggendo la tua vita. Che stai aspettando? Sono lì, usali!…

Quel che affidiamo al vento, di Laura Imai Messina (Piemme, € 17,50) In Giappone c’è (davvero) un giardino nato per consolare chi ha perduto una persona cara, dove il vento porta le voci di chi non c’è più. Ed è lì che la trentenne Yui curerà le sue ferite. Una fiaba moderna delicata sulla resilienza e le seconde opportunità. A me puoi dirlo, di Catherine Lacey (Sur, € 17) Chi è Panca? È maschio o femmina? Da dove viene? E perché non parla? Il suo silenzio turba la comunità di un piccolo paese della provincia Usa. E spinge chiunque a confidargli i propri segreti. Un distopico che ti fa riflettere su come accogliamo chi è diverso da noi. L’Odissea raccontata da Penelope, Circe, Calipso e le altre, di Marilù Oliva…

MARZO Amiche in affari, dal 5/3 al cinema. L’unione fa la forza è il motto che regge questa storia di insolita sorellanza tra Rose Byrne e Salma Hayek, entrambe fregate dal loro benefattore. Biennale della fotografia femminile, dal 5 al 29/3 a Mantova. Un evento unico al mondo, che porterà in città mostre di grandi fotografe, talk, letture di portfolio. Milano MuseoCity, dal 6 all’8/3 a Milano. La quarta edizione è tutta dedicata alle donne. L’iniziativa coinvolge 85 musei e punta a mettere in luce opere presenti nelle sale e il talento di artiste e collezioniste. Mom 7, dal 7/3 su Premium Stories. Da spogliarellista e ragazza madre alcolizzata a donna emancipata e studentessa di giurisprudenza, Christy (Anna Faris) ne ha fatta di strada... Homeland 8, dal 9/3 su Fox.…

La perfezione non esiste Nell’era di Instagram e dei filtri bellezza, è facile credere che la vita degli altri sia invidiabile e che non abbia ombre. Sposarsi solo quando si saranno raggiunti gli obiettivi prefissati, e tutti nel migliore dei modi, può generare, alla lunga, una grande frustrazione. In realtà, nessun partner o matrimonio è perfetto. Se hai trovato la persona di cui non riesci a fare a meno, non è meglio concentrarti e lavorare insieme a lei, senza rinunciare a perseguire i tuoi obiettivi? L’unica differenza è che si percorre la strada in due e ci si supporta a vicenda. Che tipo di matrimonio vuoi? Lo dicono le ricerche: più aumenta l’età degli sposi, più cresce l’aspettativa sul tipo di ricevimento che si farà. Aspettativa che hanno in primis…

“Preferisco fare tutti i giorni 5 minuti di stretching invece di ripromettermi 45 minuti di corsa e farli una sola volta”—GIORGIA, 30 Sai che anche la tua evoluzione personale può seguire una strada sostenibile, ecologica? Puoi arrivare dritta ai tuoi obiettivi in modalità gentile. Senza corse o slanci una tantum che lasciano il tempo che trovano, ma a piccoli passi da trasformare in buone abitudini. È  la teoria dell’1%, e sta convincendo i migliori life coach del mondo. Come James Clear, autore di Piccole abitudini per grandi cambiamenti (DeAgostini): in America è diventato subito un bestseller, e propone un’idea di successo basato sul piacere e il desiderio, più che sulle sgomitate. Sul “fare ogni giorno un po’”, anziché su scatto & corsa, binomio sfiancante e spesso improduttivo. Perché lo sai…

Un obiettivo è inutile e fallimentare se va contro i nostri valori. E i valori sono ciò per cui vale la pena vivere. Se non ti chiarisci che cosa ha valore per te, finirai per adottare la definizione di successo di altri e a fine corsa, infelice, ti dirai: ma il successo per me forse era altro! I tuoi valori sono nel tuo cuore, e li scopri ascoltandoti: ecco tre esercizi suggeriti da Luca Mazzucchelli per riuscirci: 1) Pensa a cosa vorresti che dicesse di te un amico/famigliare/ collega di lavoro quando esci dalla stanza: ti indicherà che tipo di persona vorresti essere. 2) Vinci un viaggio su Marte, e hai un anno da passare ancora sulla terra. Che cosa faresti? Questo ti dice che cosa ti piace davvero fare.…

Guarda sempre i video, se ci sono Gli stylist spesso ricorrono a spilli e mollette per far cadere perfettamente gli abiti sulle modelle, ma una panoramica a 360° mostra esattamente come il tuo potenziale acquisto appare nella realtà. E guarda anche le modelle Se sono XS ed è dichiarato un capo M (e vuoi lo stesso effetto over) ordina anche tu due taglie più della tua. In generale, prediligi i brand che mostrano i prodotti su tipologie anatomiche differenti. Fatti un giro tra le recensioni post-acquisto Lì troverai gli scatti real life di chi indossa la camicetta che adori e riuscirai a scoprire persino se le asole dei bottoni tireranno tanto da mostrare al mondo il reggiseno oppure no. Fallo! Controlla i consigli per il lavaggio Se l’etichetta riporta “Lavare…

Qualche mese fa ho avuto un incubo in cui riuscivo a parlare solo in didascalie di Instagram. Per dire, se vedevo qualcuno rovesciare il caffè, strillavo: “Oh my God!!”. Mi è venuto il dubbio che i social media mi avessero rovinata. Poi un’amica mi ha detto che era successo anche a lei. E ha trovato una cura: cancellarsi da Instagram. Non è stato facile, ma poi si è sentita non solo più lucida, ma anche più felice. Ero invidiosa del pragmatismo che le aveva consentito di elevarsi a un livello di esistenza superiore, così ho deciso di provarci anch’io. Per prima cosa, ho programmato il mio percorso di detox: dal primo di settembre al primo di gennaio mi sarei autosospesa da Instagram. Ho dato la mia password a un’amica chiedendole…

QUANDO SONO COMPARSE? HAI CARNAGIONE CHIARA E CAPELLI ROSSI E LE HAI DA TUTTA LA VITA LENTIGGINI SIMPLEX O GIOVANILI Sono dovute all’aumento dei melanociti attivi, non dipendono dai raggi UV e persistono sulla pelle. Esaltale, sei unica! SONO USCITE DOPO ESSERTI ESPOSTA AL SOLE PER UN CERTO PERIODO, COME AL MARE D’ESTATE EFELIDI Se proprio te ne vuoi liberare, vai dal dermatologo che valuterà il metodo migliore per eliminarle, come laser, crioterapia (ustioni a freddo con l’azoto liquido), acido tricloroacetico o luce pulsata. BABY BOOMER O GENERAZIONE X? LENTIGO SOLARI O SENILI SBALZI ORMONALI, ACNE, ECZEMI, SCOTTATURE MELASMA, CLOASMA, REAZIONE POST INFIAMMATORIA…

1 Monitora lo stato delle finanze di coppia. Non delegarne mai la gestione esclusivamente al partner. 2 Cercati un lavoro: è indispensabile alla tua autonomia. 3 Aggiornati periodicamente nella tua professione. Solo in questo modo puoi restare competitiva sul mercato. 4 Usa un conto corrente personale. Separare il tuo patrimonio (e i debiti) da quelli del tuo compagno è indispensabile. 5 Proteggi i tuoi beni: non affidarne la gestione a nessuno altro. 6 Evita di contrarre debiti (cointestati o personali) sproporzionati alle tue entrate: ti espongono ai rischi del super indebitamento. 7 Non firmare nessun documento senza aver chiesto consiglio a un esperto su conseguenze finanziarie e giuridiche. 8 Vuoi sposarti? La divisione dei beni ti tutela di più. Ma va scelta altrimenti in Italia (unica in Ue) scatta in…

per anni mi sono chiesta: COSA C’È CHE NON VA IN ME? PERCHÉ NON POSSO SEMPLICEMENTE ESSERE NORMALE E NON IN ANSIA SEMPRE? «Tessa! Puoi portarmi il mio telefono per favore?», urla Bebe Rexha alla sua assistente che sta nell’altra stanza, mentre noi stiamo di qui, a porte chiuse, a finire la nostra intervista. «Dai, così la giornalista di Cosmo mi calcola l’ascendente! Ecco tieni, grazie», e me lo porge. Sono volata fino all’Isle of Mtv di Malta per fare un’intervista alla mega popstar americana (ha appena presentato i Grammy e da mesi dicono che dovrebbe uscire il suo nuovo album, anticipato dal singolo Not 20 Anymore), e mi ritrovo a interpretare le stelle e i transiti astrali. Ed è stata pure una mia idea! Eravamo appunto nelle fasi finali del…

Ho scoperto il Sacro Graal dell’orgasmo misto (clitorideo e del punto g, insieme, ndr) quando studiavo medicina all’università. Mi sono detta: “Come faccio a ricrearlo?”. Sul mercato non c’era un vibratore così, che sfruttava appieno la fisiologia della vagina. Ho fatto ricerca, ho intervistato migliaia di donne, ho lasciato l’università e con ingegneri donne del laboratorio di robotica dell’università dell’Oregon abbiamo creato Osé, il sex toy che dà orgasmi misti». A parlare è Lora Haddock DiCarlo, la donna che l’anno scorso ha provocato un terremoto al Ces di Las Vegas, la fiera hi-tech più importante del mondo. Con il suo sex toy/ robot rivoluzionario (dentro la vagina si muove avanti e indietro sfregando la zona del punto g, mentre esternamente succhia il clitoride), aveva dapprima vinto il premio per l’innovazione…

Inizia stimolando il clitoride, con le dita o con un vibratore (molti hanno anche un regolatore di pulsazione che ti porta automaticamente al limite). Nel frattempo accelera il respiro per innalzare il battito cardiaco e aumentare il flusso sanguigno, come consiglia Dawn Serra. Quando senti che si avvicina l’orgasmo, interrompi togliendo la mano o il toy, poi premi gentilmente sul clitoride con il dito oppure tocca assieme un punto diverso, per esempio i capezzoli o l’interno delle cosce. Dopo alcuni secondi, torna a quello che facevi prima, ripeti finché non puoi più trattenerti e raggiungi finalmente l’ooooooh.…

ARIETE (21.3–20.4) In vista del tuo compleanno Saturno ha deciso di farti un regalo. Perché il pianeta dei doveri (pesantissimo) ti concederà una lunga pausa fino all’estate. Leggerezza e buonumore tornano strepitosamente di moda. TORO (21.4 –21.5) Venere abbraccia il tuo segno dove si sente a casa e dove ti aiuta a dare il meglio. Così la Luna Piena del 9 ti vedrà forte e pronta a credere nelle tue qualità. E Saturno non ti farà paura, non sarà un nemico. GEMELLI (22.5–21.6) Ritroverai chiarezza, fiducia, amore per la quotidianità. Mercurio farà ordine tra le tue idee dal 10 in poi, Saturno renderà sexy persino la logica, quei pensieri e tutte quelle cose che ti aiutano a capire. CANCRO (22.6–22.7) Preparati a una bella notizia che arriva dal cielo. Da…

INIZIA QUI Ok, di chi vuoi l’attenzione? La signora che desidera trascorrere del tempo di qualità ma è troppo impegnata per la propria progenie. Vai all’1. Greg. L’ho incontrato al baretto e forse ci siamo sbaciucchiati. La mia migliore amica, il cui telefono è un’estensione della sua mano. Stai facendo doppio tap sul tuo ultimo messaggio per aggiungere un “?” Sì, serviva mettere un segno di interpunzione in più. Vai all’1. Ma va, è un messaggio nuovo. Ho altre cose da dire. Sai che non so neanche che cosa significhi fare doppio tap? Il potenziale messaggio di “rincaro” è pertinente o comunque collegato al primo? Fare domande per avere delucidazioni è essenziale per la mia sanità mentale. Beh, è un espediente visto che non ho ancora ricevuto risposta. Vai al…

1 Grazie stivali alti Non puoi non amarli. 1. Perché al contrario dei collant non stringono in vita, non scendono e non si smagliano. 2. Perché ti tengono calde le gambe. 3. Perché sono ultra sexy. 2 Una giacca come minidress Di solito il trucco è vestirti a strati, ma se entri ed esci da 7 locali a sera, meglio un buon passepartout. 3 Il famigerato calzino Insomma non ce n’è: se hai freddo ai piedi, hai freddo ovunque. Sarà anche un detto da nonne, ma noi amiamo le nonne. 4 Prima la testa Il cappello ti tiene alla larga dagli starnuti (e anche dai capelli crespi se c’è umidità). Ed è mooolto intrigante. 5 Lungo è meglio O almeno longuette! Le maniche XL e l’orlo sotto al ginocchio sono…

ancora forse non te ne sei resa conto, ma a Hollywood al momento dominano due archetipi maschili: il quarterback e il soft boy (prima di obiettare che è troppo semplicistico leggi fino in fondo: la tesi è ben argomentata!). I quarterback sono quegli uomini ai quali puoi correre incontro a tutta velocità e saltargli in braccio senza nessuna paura che ti lascino cadere. Tipo i fratelli Hemsworth, Jason Derulo, Charles Melton… I soft boys probabilmente non sarebbero in grado di sorreggerti (e in ogni caso preferiscono gli abbracci intensi, stretti stretti e full body), ma in compenso possono comporre un testo poetico per Instagram in 30 secondi. E hanno letto tutti i Jonathan fondamentali: Lethem, Franzen, Safran Foer. Li troverai ad aspettarti al bar dove avete appuntamento in felpa con…

1 MANO FERMA Credici: meglio fare una pressione decisa per pochi secondi piuttosto che una lunga e traballante. Se perdi il grip puoi strapparti le ciglia. 2 METALLO MASSICCIO Opta per il curler di metallo pesante: la plastica è leggera, si spezza e non è stabile. Uhmm, fai attenzione alla cornea, mai troppo vicino! 3 APRI BENE GLI OCCHI Niente di peggio che “pizzicarsi” la palpebra e le ciglia: è doloroso, un incubo! Prima di premere la pinza assicurati che sia a filo delle ciglia. 4 LA LINEA IDEALE La striscia in silicone della pinza fissa deve seguire la forma delle tue ciglia. Incurva o raddrizza la barretta per renderla perfetta. 5 COME DUE AIRBAG Le due mini strisce si chiamano cushion e sono realizzate in silicone, che assorbe le…

IL NUOVO Tailleur Il completo mantiene sempre un certo fascino, MA stai alla larga da grigio, nero e blu. Piuttosto mixa due colori o punta su un tessuto lavorato: penseranno “creativa e risoluta la ragazza!”. IL NUOVO Spezzato Ti senti un filo nervosa? Be’, nessuno lo immaginerà mai perché le maniche a sbuffo dichiarano al mondo che non temi di prenderti i tuoi spazi. Da abbinare alla gonna midi. IL NUOVO Tubino Di certo a colpirli sarà il tuo modo di fare sicuro e determinato, ma se vuoi un aiutino per farti notare subito nel mare di candidati vai di pois e fantasie floreali. Vista, presa!…

Scarsi? No, campioni. All’origine della teoria dell’1% c’è una storia curiosa: nel 2004 c’era una squadra inglese di ciclisti scarsa come poche al mondo. Arriva un nuovo direttore tecnico, Dave Brailsford, che pensa: ”Scomponiamo l’andare in bicicletta in ogni suo possibile elemento, e miglioriamo ciascuno di questi elementi dell’1%. Sommandoli tutti, si otterrà un incremento significativo”. Migliora un po’ di qua e un po’ di là, un po’ i sellini, un po’ i calzoncini, un po’ i materassi su cui dormivano gli atleti, un po’ il gel da massaggio, fatto sta che 4 anni dopo, alle Olimpiadi, la squadra ex scarsa ha vinto il 60% delle medaglie d’oro in palio. Quattro anni più tardi, nuove olimpiadi e nuove medaglie.…

Saper propinare una non-verità in modo convincente è una skill preziosa. Questo non significa che devi diventare una contaballe, ma in caso di necessità puoi allenarti per rendere credibile la storiella del “domattina devo alzarmi all’alba”. Ecco come il corpo ti tradisce e come evitarlo. OCCHI ERRORE Alcuni pensano che il trucco per mentire bene sia il contatto visivo, così fissano l’altro negli occhi tipo gara di sguardi. Sbagliato. SOLUZIONE In realtà non importa dove va il tuo sguardo: lascialo pure vagare per la stanza mentre chiedi a Paola se è suo quel cappotto rosso. BOCCA ERRORE Metterti un dito sulle labbra o nascondere la bocca con la mano è un vistoso segno rivelatore. SOLUZIONE Tieni un drink in ciascuna mano quando dici al tizio che ti ha abbordata al…

1 EPIDERMICHE Fototipi 1 e 2 • Le macchie di questo tipo sono quelle più superficiali e si distinguono in lentiggini, efelidi e lentigo solari o senili. • “Le lentiggini non sono determinate dai raggi ultravioletti, ma sono dovute all’aumento del numero dei melanociti attivi. Ci sono dalla nascita e interessano i fototipi di pelle chiara e capelli rossi", dice la dermatologa. • “Le efelidi invece dipendono dalle radiazioni solari e si trovano nelle zone più esposte come viso, spalle, décolleté e mani. Ne sono soggetti i fototipi 1 e 2. Le lentigo solari o senili derivano da un accumulo del danno UV in soggetti un po’ più in là con gli anni: una volta era più colpito chi svolgeva lavori sotto al sole, ma la moda della tintarella ne…

ESFOLIA Clairial Night Peel, SVR (in farmacia, € 42). Un enzima estratto dalla papaya esfolia delicatamente e la Niacinamide rafforza la barriera cutanea e previene la formazione di nuove macchie. DEPIGMENTA D-CLAR Concentrato in gocce, Rilastil (in farmacia, € 39,90). Questo siero contiene idrossi resveratrolo e butilresorcinolo che contrastano la sintesi della melanina. PROTEGGI Timexpert White SPF 20, Germaine de Capuccini (€ 72). L’esfoliazione è uno step fondamentale, ma il rischio è che si formino nuove macchie, quindi mai uscire di casa senza protezione solare.…

Trovare un impiego non è semplice, specie se non hai i soldi nemmeno per un look da colloquio. Oggi, però, per fortuna puoi trovare un supporto a 360 gradi, dall’abito al cv. È la mission di Dress for Success, un’organizzazione internazionale senza fini di lucro che Persona by Marina Rinaldi ha deciso di sostenere impegnandosi in un progetto di solidarietà al femminile. Una no-profit nata ad Harlem Fondata da Nancy Lublin a NY, DfS ti fornisce gratis l’abbigliamento per l’intervista di lavoro e strumenti di crescita professionale (revisione del cv, bilancio delle competenze ecc.). «Quando abbiamo scoperto questa realtà ce ne siamo innamorati: c’è molta affinità con i nostri valori», dice Lynne Webber, managing director di Marina Rinaldi e di Persona by Marina Rinaldi. «Tutte le donne devono sentirsi belle…

Se sei a Milano per la fashion week o per una full immersion di shopping il Baglioni Hotel Carlton di via Senato 5 è “the place to be”, anche solo per una sosta tè o per un aperitivo chic. Questo gioiello nascosto nel cuore di Milano offre 87 camere e suites, molte della quali affacciano sulla famosa Via della Spiga, e fonde un design contemporaneo a quello più tradizionale. Perché proprio qui? Verrai coccolata in un ambiente supercool da uno staff degno di Buckingam Palace che ti farà sentire a casa, ma come una vera royal. Cosmo approved!…

Secondo le stime degli addetti ai lavori, il mercato dei sex toys in Italia si aggirerebbe intorno ai 30 milioni di euro, di cui 8 online. È un mercato in crescita, dove negli ultimi anni le donne stanno emergendo, non tanto come produttori (in verità non ci sono grandi brand italiani che fanno sex toys), ma nella vendita. Il nome più famoso è senza dubbio quello di Norma Rossetti (1), 36enne alla guida di MySecretCase, che in pochi anni è riuscita a creare un sito cliccatissimo e women friendly. Realtà più piccole ma molto attive sul territorio con corsi, serate e incontri sono il Vizia Shop della 43enne Viviana Poli (2) a Rimini, Zou Zou Store di Roma di Tiziana Russo (3), 51 anni. Menzione a parte per Frida Affer…

1 La tua faccia non è mai interamente visibile Anche se nascondi la bocca nella foto, la tua paura di impegnarti si vede benissimo! Hai una vena di timidezza e indecisione. La tua risposta a “Siamo pronti per ordinare?” è invariabilmente “Solo se io posso farlo per ultima”. 2 Ti stai truccando in videochat Invece di pubblicare beauty tutorial su YouTube, offri alle tue amiche la diretta delle tue prodezze con il beautyblender. Se si lamentano di non avere la tua piena attenzione, semplicemente le inviti a prendere appunti. 3 Brilli per la tua assenza Tu sei l’amica saggia con un pizzico di ansia sociale che preferisce stare a casa e ordinare cibo a domicilio. Tutti vengono da te quando hanno bisogno di un abbraccio o una risposta ai grandi…

Per complicare le cose, c’è anche la sottocategoria dei sad boys. Sempre soft, ma in versione tormentata: amano crogiolarsi nella malinconia. ROBERT PATTINSON Dentro quest’uomo c’è un meraviglioso mostro. Puoi vederlo affiorare quando viene intervistato e si capisce benissimo che lo ODIA. BRADLEY COOPER Tra Lady Gaga e Irina Shayk, lo scorso anno ne ha passate di tutti i colori – se volesse sfogarsi non saresti più che felice di offrirgli la tua spalla? ZAYN È troppo preso a comporre canzoni su Gigi Hadid per riuscire a fare altro (tipo andare in tour), il che lo colloca decisamente in zona sad boy.…

Se la tieni piegata… Sei il tipo che si presenta appena prima che scadano i due minuti oltre i quali Uber addebita il tempo di attesa e sbuffa come se avesse aspettato per ore. P.S. Adesso stai pensando di voltare pagina, vero? Se la tieni aperta sul tavolo… Stai leggendo dal tuo ufficio ai piani alti con vista panoramica? Certo! Una strategia flat-lay suggerisce che paghi per tempo il saldo della carta di credito e ai colloqui brilli come J-Lo agli Awards. Se la tieni appoggiata sulle gambe… A scuola venivi richiamata perché smanettavi sul telefono, ma te la cavavi sgranando gli occhioni. Adesso te la svigni dall’ufficio un quarto d’ora prima, e la fai franca perché il capo ti trova adorabile (e lo sei, infatti). Se la tieni davanti…

PERLE NIENT’AFFATTO BON TON Da sinistra. Logato Valentino € 320. A forma di spilla Bijou Brigitte € 7,95. Con perla naturale Boccadamo € 79. Pendente con croci 2Jewels € 26. In argento 925, pietra bianca e perla Morellato € 69. STELLE FISSE E SATELLITI IN ORBITA Da sinistra. Astropendente S’Agapõ € 25. Ad anella Sodini € 19. Stella con strass e borchietta Radà € 117. Oro e zirconi Stroili € 149. Con cristalli Brosway € 24.…

Carta d’identità Nel resto del mondo lo chiamano Perfecto, si narra che fu concepito dall’asso dell’aviazione Manfred von Richthofen e nel 1913 Irving Schott lo brevettò, dando vita alla leggenda.Per noi è il chiodo. 1 CON TACCHI E PAILLETTES Felpa mini, belty bag e anelli a profusione. Più longuette luccicante e slingback. Così il chiodo è sexy. E tu anche. 2 CON BALOON E MANICHE A SBUFFO Ti autorizziamo ad aggiungere due maniche XL a una delle tue idol T-shirt solo per giocare alla metallara 2.0. 3 ...E PER SEMBRARE UNA GOOD GIRL Un pantaloncino vichy, una polo cipria a righe, una zeppa in corda... E sei subito BB a Cannes. Chiodo sulle spalle, please.…

DA € 15.000 A 20.000  È IL COSTO TOTALE MEDIO DI UN MATRIMONIO TRADIZIONALE, PER CIRCA 100 PERSONE (A ESCLUSIONE DEL VIAGGIO DI NOZZE). RICEVIMENTO Il catering è la voce che pesa di più. Il prezzo è a persona, da un minimo di 80 euro a oltre 200. L’affitto della location? Da 1.000 euro in su. Per spuntare una buona contrattazione scegli un giorno infrasettimanale. Vedrai che sconti! ABITO DA SOGNO Il costo dipende non tanto dal modello ma dal brand e dai tessuti utilizzati. Il range di prezzo varia molto. Se vuoi un abito da principessa a budget mini lo puoi noleggiare: la spesa varia da 100 a 500 euro. HAIR & MAKE-UP Sono voci che lievitano rispetto all’ordinario quando si pronuncia la parola matrimonio. Una pettinatura può costare…

Davvero i trend sono ancora rilevanti? Perché in realtà, al momento, sembra che vada di moda tutto: le spalline giganti Anni 80? Le clip colorate per capelli? I collari vittoriani? Dentro tutto, tutto grandioso. La moda resta sempre ciclica, ma i corsi e ricorsi sono velocissimi e, uhm... piuttosto schizofrenici. Non fai in tempo a capire se un trend è nelle tue corde che è già pronto alla pensione. Soluzione? Invece di passare il tempo a scervellarti, osserva te stessa, elenca i pezzi del tuo armadio che porteresti sulla classica isola deserta e punta al remix. Perché sì, la moda conta ancora, ma visto che tende a brillare intensamente e sbiadire velocemente, molto meglio concentrarti sull’evoluzione del TUO stile. Continua a indossarlo spavaldamente. Tanto presto, stanne certa, tornerà di moda!…

“Prima di imbarcarci in un progetto e crearci nuove abitudini, chiediamoci il perché. A volte il desiderio di cambiare cela un’autoaggressione, è come se ci dicessimo: io così non vado bene. Ma senza autostima non avremo energia, e il cambiamento sarà difficile. Meglio partire da accettazione e apertura, e dirsi: vai bene così, un po’ disordinata o con qualche chilo in più. Poi, su questo terreno solido, puoi iniziare il percorso e mangiare meno, andare a correre, fare ordine nel tuo allegro caos...”. Marina Innorta…

ti sei data allo shopping online, ma quando è arrivato il bottino quella gonna midi supercarina si è rivelata simile a un sacchetto della spazzatura? No problem, leggi qui accanto il nostro vademecum e questo sarà l’ultimo reso che dovrai fare in vita tua.…

«Ho lavorato come social media manager per una maniaca del controllo. La mia vita era un inferno. Mi criticava di continuo e diceva di essere una nativa digitale, ma non riusciva nemmeno ad accedere a Facebook». -NATASHA «Non riuscivo a capire perché nel mio ufficio da un po’ ci fosse un’atmosfera così tesa. Poi ho scoperto che il capo prendeva da parte le persone per dire che il resto del team si era lamentato di loro. Non era vero, stava solo facendo giochetti». -CATERINA «Era la mia prima settimana di lavoro e la boss mi disse a voce alta nell’ufficio affollato che il mio profumo faceva stare tutti male. Volevano che smettessi di usarlo perché dava l’emicrania». -AMELIA…

step 1 COSA SONO “In sintesi rappresentano un aumento della pigmentazione cutanea di origine melanica, cioè di derivazione dei melanociti, cellule presenti nello strato basale dell’epidermide, la cui funzione è produrre melanina”, spiega la dottoressa Alessandra Maria Cantù, specialista in dermatologia. step 2 PERCHÉ COMPAIONO “Le origini dell’iperpigmentazione si possono far risalire a molteplici fattori: genetici, metabolici, endocrini, farmacologici, chimici, fisici, infiammatori, infettivi e neoplastici”, continua la dottoressa Cantù. “E si possono distinguere in base a dove si localizza il pigmento a livello della pelle”. step 3 COSA PUOI FARE “La prevenzione è sempre lo step fondamentale e funziona in tutti i casi, tranne che per le lentigo simplex o giovanili. A seconda della produzione di melanina ci sono sostanze che vanno a bloccare i vari enzimi e le diverse…

“In città d’inverno basta un SPF 25/30, ma in estate meglio passare alla 50 o 50+. Inserisci nella tua routine sostanze che inibiscono la trasformazione della tirosina in melanina”. PROTEGGI Acetilglucosamina Etil linoleato e Feniletil resorcinolo per inibire la sintesi della melanina su più livelli. Thiospot Ultra SPF 50, Synchroline € 33,50. “Le creme colorate con SPF, dal punto di vista dermatologico, sono più efficaci, perché il pigmento svolge da ulteriore barriera ai raggi UV”, dice la dermatologa. Sublime Skin Color Perfect SPF 50, Comfort Zone € 69. L’acido salicilico è il migliore amico che tu possa trovare in questa crema solare. Anthelios Anti-Imperfections SPF 50+, La Roche Posay € 25. Cocktail per contrastare la tirosinasi, inibire la melanogenesi e la migrazione della melanina nelle cellule epidermiche circostanti. Defence B-Lucent…

hai presente il famoso slogan femminista? Per l’8 marzo (e non solo) potresti sentirne una versione aggiornata: “Il denaro è mio e me lo gestisco io”. Una dichiarazione d’intenti, ma anche la denuncia di un sopruso particolarmente subdolo e odioso: la violenza economica. Che in Italia è diffusissima. «Può sembrare assurdo nel 2020, ma nel nostro Paese moltissime donne non godono di piena indipendenza finanziaria, e a ostacolarla è principalmente il partner. Se ne parla poco, eppure è un problema trasversale: colpisce ogni ceto sociale ed età», sottolinea Claudia Segre, una carriera da top manager in importanti banche italiane e presidente di Global Thinking Foundation, realtà da lei creata con l’obiettivo di promuovere l’alfabetizzazione finanziaria in particolare delle donne, per abbattere le disparità di genere e favorire l’inclusione. «La violenza…

Watercolors Se hai guardato Euphoria non puoi aver fatto a meno di rimanere colpita dai make-up pazzeschi sfoggiati da Jules. Vogliamo scommettere che li copieremo tutte? Su misura, baby Dal 2007 Kiehl’s offre il Test Pelle Sana e anche Yves Rocher, grazie a Skin Diag, ti analizza per capire di cosa hai veramente bisogno. A casa c’è LUNA Fofo, che riconosce le esigenze della tua pelle e imposta il programma ad hoc. Mai più skincare sbagliata! Foreo LUNA Fofo, € 89. Minimo impatto ambientale Pack riciclati e riciclabili: noi di Cosmo adoriamo questo trend! Obiettivo Zero Waste entro il 2021 per brand come REN Skincare, che riducono l’impatto sull’ambiente. Aveda Nutriplenish Conditioner, € 35. Guerlain Abeille Royale Eye Cream, € 99,79. Sperimenta con il make-up Ok le app che ti…

Nella maggior parte dei casi, stuzzicare è una brutta cosa. L’unico frangente in cui non lo è? Durante il sesso. Infatti, stare sulle spine può condurre a un orgasmo più esagerato di un verso di Cardi B. Ecco l’edging, la pratica di avvicinarsi al climax e poi ritardarlo di proposito, così che quando finalmente ti libererai, la beatitudine sarà extra intensa. Le donne vorrebbero quasi 8 minuti di preliminari in più rispetto alla media. «Crea l’aspettativa, e quando lasci andare, sarai capace di assaporare molto di più il momento finale», spiega la coach del sesso e delle relazioni Dawn Serra. A livello fisico, controllare l’orgasmo vuol dire che il corpo ha tutto il tempo di dirigere il flusso sanguigno verso le terminazioni nervose e i muscoli di pube e genitali,…

ARIETE Gioca a torte in faccia TORO Ruba un bacio a un partner impossibile GEMELLI Vivi un giorno senza domande CANCRO Disobbedisci almeno tre volte LEONE Blocca il suo numero per 24 ore VERGINE Indossa qualcosa di chi ami BILANCIA Organizza una festa a sorpresa senza un motivo SCORPIONE Portati una pistola ad acqua in ufficio SAGITTARIO Sparisci per un weekend senza dire dove vai CAPRICORNO Dormi in un igloo ACQUARIO Ti piacerebbe fare rafting? PESCI Tingiti i capelli di blu…