Tentiamo insieme un piccolo esperimento? Chiudi gli occhi e fotografa mentalmente l’emozione che stai provando in quest’istante. Concediti una manciata di secondi, poi trascrivila su un quaderno e ricomincia a leggere questo articolo. Come ti sei sentita: inquieta, curiosa, elettrizzata? Qualsiasi cosa sia successa, hai fatto snorkeling nel mare delle infinite sfumature quotidiane che non catturi mai: ora preparati a scendere negli abissi, a immergerti nel tuo tesoro invisibile. Perché la mappa dei “tuffi dell’anima”, degli stati di coinvolgimento e delle sensazioni vertiginose che tutti abbiamo provato ma a cui non sappiamo dare un nome è davvero immensa. Secondo una ricerca, viviamo oltre 500 esperienze emotive al giorno ma non ne siamo consapevoli, ne riconosciamo solo una minuscola parte. Identificarle, catalogarle, trattenerle è un modo per amplificare la vita interiore,…
