Innholdsfortegnelse for No.603 i Cosmopolitan France

C’était fin juin, par une chaude soirée électorale, j’avais dit aux copains de venir à la maison, et sur les coups de minuit, on était tous un peu déboussolés. Entre deux verres, un ami a lâché cette phrase : « Et si on sautait en parachute cet été en Corse ? » Ah, mais oui, tiens, on n’a jamais essayé. Le lendemain, alors que je tentais de gérer discrètement ma gueule de bois en réunion, je reçois un message de l’ami en question : « C’est bon, t’es inscrite. » Hein ? De quoi ? Après un léger moment de flottement entre moi et mes neurones, je me suis souvenue de ma diatribe chancelante de la veille (« Ouais, le parachute, génial, carrément ! »), et j’ai réalisé : j’allais…

J’aimerais vous dire que ça prouve la force des liens fraternels… La vérité, c’est qu’on ne lui en a présenté qu’un seul. C’était une sorte de mariage arrangé, non pas qu’il ait une situation professionnelle enviable (éléphant, ça gagne pas énormément), mais il avait l’avantage d’être rassurant. Petit, léger, respirable, lavable en machine, bref, une sorte de gendre idéal, mais avec une trompe. Ce doudou vient d’une enseigne de prêt-à-porter qui présente une double particularité : vendre des vêtements mal coupés, qui sentent la sueur avant même d’être portés. Disons qu’on n’est pas sur de l’artisanat ni de la production locale, sauf si vous me lisez depuis Shanghai. Ça vient un peu heurter mes convictions, quand je vois mon fils au prénom de bobo, dans sa couche lavable, mâchouiller un…

Nostalgique LOVESONG DE JANE SANDERSON Sheffield, 1978. Alison et Daniel ont 16 ans et ils s’aiment. Trente ans plus tard, l’un vit à Édimbourg, l’autre en Australie. Ils se sont presque oubliés quand ils se retrouvent via les réseaux sociaux. Et c’est grâce à la musique, qui les a tant liés, qu’ils se rapprochent à nouveau. Une histoire de seconde chance comme on les aime, sur fond de guitare électrique, parfaite pour l’été. (Actes Sud, 512 p., 10,90 €) Décomplexant UN ESPRIT BOF DANS UN CORPS PAS OUF D’ANNE-SOPHIE GIRARD Vous en avez marre des diktats ? Vous êtes saturée de conseils non sollicités ? Vous ne supportez plus qu’on vous impose d’aller bien, d’être en pleine forme, épanouie, de bonne humeur, fière de vous, toujours plus mince, addict au sport,…

L’été où je suis devenue jolie : le triangle amoureux Quand Belly rejoint la maison de bord de mer où elle passe tous ses étés depuis l’enfance, elle n’imagine pas que le programme sera un peu différent cette année. Sur Cousin’s Beach, son coeur balance entre deux frères, Conrad et Jeremiah. C’est l’été de ses 16 ans, celui des premières fois, et je pleure comme une ado devant l’écran. Trois mètres audessus du ciel : la romance en Italie Quand Ale, motard bad boy, débarque dans la vie de Summer, jeune Italienne studieuse, je ne donne pas cher de leur histoire. Pourtant, au fil des épisodes tournés sur la côte Adriatique, ces Roméo et Juliette modernes me redonnent envie de croire que tout est possible. Je ne décroche plus jusqu’à…

Interviewer MC Solaar, c’est un peu comme s’entretenir avec Kylian Mbappé. Même si la légende du rap nous accueille dans le jardin privé d’un hôtel du dix-septième arrondissement, des gens surgissent de nulle part pour lui demander un selfie, l’encourager d’un pouce levé, lui dire un petit mot. Lui sourit toujours, s’exécute de bonne grâce. « Avec le temps, les gens sont contents de me voir », dit-il. La vérité, c’est que depuis plus de trente ans, Claude M’Barali, alias MC Solaar, 55 ans, rappeur français né à Dakar, au Sénégal, de parents tchadiens, fait partie de nos vies et tout le monde le kiffe. De Bouge de là à Solaar pleure, en passant par Nouveau Western ou Inch’Allah, le poète urbain originaire de Maisons-Alfort a écrit quelques-unes des plus…

Un maillot de bain de la collection Earth Generation de Banana Moon. Ces modèles sont recyclés à partir de déchets récupérés dans les fonds marins. 65 € le haut, 60 € le bas. Une crème solaire solide et haute protection. Végane, écologique et recyclable, elle a tout pour plaire. Crème solaire solide à l’huile de karanja, Comme Avant, 30 €. Un cabas issu de la collab entre l’association Toutes à l’école et Haomy. L’intégralité des bénéfices permettra de soutenir l’éducation des jeunes filles au Cambodge. 40 €.…

1er août Pourquoi on va les aimer ? Déjà, pour ces deux chiffres : 45 calories pour 100 grammes. Ensuite, parce que ces végétaux marins, aux arômes subtils, absorbent et concentrent tous les bienfaits de l’eau de mer : enzymes, oligoéléments, vitamines, fibres… Oui, tout ça ! Ils éliminent les effets nocifs des matières grasses animales, neutralisent les métaux lourds et autres produits toxiques, et, surtout, effacent les traces de fatigue mieux qu’une douche au jet. 3 août Avant de s’initier aux algues, on s’offre ce premier rituel marin : au bord de la mer, dormez les fenêtres grandes ouvertes pour respirer les embruns chargés d’ions négatifs. Apaisants, ils favorisent le sommeil, éliminent le stress et redonnent du tonus. What else ? 5 août On fonce : sauts dans les…

La naissance de la marque Pierre Fabre, visionnaire et pharmacien, découvre les thermes d’Avène, dans l’Hérault, et leur eau thermale unique. Convaincu de ses vertus exceptionnelles, il en partage les bienfaits en créant l’Eau Thermale Avène en 1990. Depuis plus de trente ans, la marque a un mantra: « Pour une peau et une vie apaisées. » La recherche L’observation de la microflore de l’Eau thermale Avène a révélé des actifs biotechnologiques postbiotiques très performants : 150 études cliniques et près de 50 publications scientifiques démontrent son efficacité. Le produit iconique Lancée en 2001 et repensée en 2019 avec l’actif postbiotique [C+-Restore]™, la crème Cicalfate+ d’Avène fait fureur : elle offre une réparation rapide et réduit les agressions superficielles et irritations de la peau en cinq minutes. En 2023, un…

Glow à tout prix Plein air La nouvelle façon de s’assurer un glow parfait à l’heure du sunset ? Ce blush corail qui fond sur la peau et donne l’impression de joues naturellement chauffées par le soleil et fouettées par le vent après une virée en paddle. Blush Filter, Watermelon Pop, Huda Beauty chez Sephora, 28 €. Baisers doux Ce duo est irrésistible pour se faire une bouche à croquer: le gommage, 100 % naturel avec grains de sucre et minimorceaux de noix de coco + le baume micrème, mi-sirop, qui nourrit et fait briller. Duo Lip scrub + Multi-Baume Noix de Coco 101, Lanolips en exclu chez Sephora, 23 €. Mine d’or Ce crayon est une véritable pépite, à la mine tendre et soyeuse, enrichie en huile de figue…

C’est le plein été, on se sent incroyablement libres : le vent coiffe, le sel gaine et boucle, les UV éclaircissent. On oublierait presque qu’en réalité, ils sont agressifs pour notre chevelure de sirène. Heureusement, cet année, on sort notre joker : la skinification du cheveu. Ce nouveau concept consiste à appliquer sur les longueurs et les pointes les mêmes soins hydratants et protecteurs qu’on apporte à la peau, puis à jouer avec eux et les éléments qui nous entourent. Promis, la rentrée ne sera pas la même ! 1 La couleur for ever Le blond blé, ultra-glossy, patiné par le soleil, c’est votre fantasme depuis l’âge de 15 ans ? Sans vouloir gâcher le plaisir, on fait une piqûre de rappel : sous les UV, toutes les couleurs –…

Couleurs solaires, motifs géométriques, matières naturelles comme la terre cuite, le bois, la toile de jute… En touches ou en total look, cette tendance exotique apporte de la joie dans la casa ! L’un de ses grands atouts ? Elle se mixe avec pas mal de styles, il est donc facile de l’adopter sans tout refaire à la maison. À vous de doser comme il vous plaît.…

6/08 Mercure rétrograde La planète risque de nous mettre des bâtons dans les roues jusqu’au 29. Nos vacances pourraient être entachées par des problèmes de transports… Retards, annulations et bouchons sur les routes seront de la partie. Mais comme on est prévenues, on prend notre mal en patience et des podcasts sous le bras : le chemin vers la plage sera peut-être semé d’embûches mais on appréciera encore plus notre spritz à l’arrivée ! C’est le moment… de laisser tomber la voiture pour se mettre au vélo. 13/08 Opposition de Vénus et Saturne Alerte ! Il semblerait qu’une règle essentielle au sein du couple ait été oubliée… On le sait bien pourtant : en amour, la communication est la clé. Par pudeur ou par méfiance, on pourrait bien se refermer…

Un été vibrant Pour mettre un max couleur dans nos looks, la créatrice Stella Jean et la marque espagnole Desigual ont imaginé une collection colorée qui rend hommage à leurs racines méditerranéennes. Au menu : de la volupté, des imprimés, de l’élégance et de la sensualité. C’est simple, on veut tout ! Rendez-vous en magasins pour découvrir la collection Postales Mediterráneas. Un geste qui compte Le pro des cosmétiques Davines s’allie à Sea Shepherd, l’ONG très engagée de défense des océans, pour la campagne Gardiens des Océans. Du 1er juin au 30 août, pour chaque achat de trois produits de la gamme solaire SU/en salon, 1€ est reversé à l’association. Les fonds iront directement soutenir la cartographie et le retrait des décharges sous-marines en Méditerranée. Un acte solidaire ! Infos…

Il est très tôt ce matin-là et personne n’a encore posé le pied sur la plage… sauf la team Cosmo, qui s’est levée aux aurores pour profiter de la lumière douce des premiers rayons du soleil. L’objectif ? Shooter la couv, avec en guest-star du jour notre mannequin Sophie Kern, ravie de se retrouver dans ce décor de rêve. À 22 ans, cette jeune Autrichienne est loin d’être blasée et, pourtant, elle a déjà dix-sept ans de carrière au compteur ! « Ma mère m’a inscrite dans une agence artistique lorsque j’avais 5 ans. Enfant, j’ai obtenu des petits rôles dans quelques films en Autriche, mais c’est à 16 ans qu’un recruteur de l’agence Women Paris m’a repérée. » Sophie a emménagé il y a un an à Paris, où…

La BD LES CAHIERS D’ESTHER – HISTOIRES DE MES 18 ANS, DE RIAD SATTOUF Si vous avez manqué le début (les huit tomes précédents, donc), on vous spoile l’histoire : Esther est la fille de copains de Riad Sattouf et, depuis ses 10 ans, elle lui raconte des anecdotes personnelles qu’il transcrit en BD. Cette année, elle a 18 ans. Elle entre en terminale et passe son bac ! C’est officiel, ce neuvième opus de la série sera le dernier, signant pour Esther comme pour nous la fin d’un cycle symbolique et cher à l’auteur : l’adolescence. Et cette fois encore, on est ravis de suivre ses aventures, entourée de ses copines qu’on adore aimer et désaimer avec elle, et de sa famille aussi dysfonctionnelle que la nôtre. Dans de…

Félicitations, vous voilà à la tête du pays. Ni une ni deux, il faut prendre de nombreuses décisions. Qui nommez-vous Premier.e ministre ? J’ai envie de dire : « Enfin ! » Ça fait longtemps que j’attendais ça ! En Premier ministre, je nomme Pierre-Emmanuel Barré. Je le trouve doué, droit dans ses bottes et ça, c’est plutôt rassurant. Quelle est la mesure que vous appliquez illico ? Sortir les gens de la rue ! Je reprends possession des immeubles inoccupés depuis quinze ans et je les mets à disposition des plus démunis. Le premier truc que vous faites en posant un pied à l’Élysée ? Une teuf ! Ensuite, je change le mobilier. Vous êtes quel genre de présidente ? Je suis une présidente qui n’a pas grandi avec…

Les soirs d’été, j’adore me balader, sentir l’air tiède sur ma peau et déguster une bonne glace sur la corniche. Le goût des vacances ! Mais j’ai toujours pensé que c’était super compliqué d’en fabriquer soi-même. Pourtant, l’enseigne Cuisinart m’assure que c’est un jeu d’enfant, surtout avec son nouveau modèle de machine à glace à l’italienne pour la maison. Chiche ? Je pars bientôt en congés, mais je décide de prendre de l’avance sur le kif et je me lance. Je consulte le livret d’utilisation et j’y déniche une recette fastoche à réaliser, celle qui plaît à tous les coups : la glace à la vanille. Hop, je mélange lait entier, crème fraîche, extrait de vanille, sucre et je réserve au frais. Ensuite, je verse tout ça dans la machine…

Chez Ralph Lauren Entre rustique et glamour, le créateur propose des silhouettes enveloppées dans des drapés confortables aux tonalités violacées, qui côtoient les bleus et les verts sur le cercle chromatique. On adore ce sarong imprimé madras, associé à un débardeur en crochet suraccessoirisé de perles ethniques. Dans la vraie vie On n’hésite pas à jouer avec les camaïeux en mariant différentes teintes de violet, imprimées et unies. C’est une couleur à la fois osée et subtile qui permet d’assumer le parti pris ! Frileuse ? On accorde sa pièce violine à une palette de vert profond et de bleu marine, en maille ou en denim.…

Voilà l’été ! Avec ce livre, j’en apprends plus sur ma saison préférée. L’été, de Mathilde Rives, collection Mini galerie, éd. Marcel et Joachim, 28 €. Coup de blouse Une tenue légère pour les chaudes journées estivales. Neha, Apaches Collections, 32 €. Recto verso Un chapeau réversible qui suit mes envies. Amelia, Liewood, 26 €. Ohé, du bateau ! Prêt.e à prendre le large dans mon short marinière. Arthur, Bebe Organic, à partir de 70 €. Chouettes sandalettes Mes petits petons prennent l’air. Diamanto, Kickers, à partir de 57 €. Avoir la pêche Ces solaires donnent du peps à n’importe quelle tenue. Sunshine, Béaba, 35 €. Passer à l’orange Je suis libre de mes mouvements dans cette belle barboteuse. Orange Meerkat, The Animals Observatory, 130 €. Et glou et glou…

Comme dans les vagues Avec cette grosse poignée de cristaux fabriqués en Bretagne, à laisser fondre dans l’eau. Les Thermes Marins de Saint-Malo, 23 €. Spiruline party Des gélules blindées en protéines et fer, pour garder cheveux et ongles aussi beaux qu’en bord de mer. Certifiées bio et made in France, 2 gélules par jour. Booster de Pousse, Strong Hair, Atelier Nubio, 32 €. Eau de mer à domicile Un super duo in & out : une ampoule de plasma marin plus un nuage de brume pour réveiller teint et cellules épidermiques. L’Océane, Essentiels Marins + Embruns Vivifiants, Éveil à La Mer, Thalgo, 20,90 € et 32 €. Coup de fouet À fleur de peau, macro-algues brunes et actif rétinol-like pour lisser les traits comme après quinze jours au bord…

Infusion de gingembre En version kombucha ou en shot centrifugé, le gingembre s’affiche comme l’actif clé des beautystas, capable de réénergiser dans le brouhaha des journées. En infusion de peau, encadré d’une mandarine verte et d’un splash de muscs, il nous reconnecte à nos envies et à la nécessité de souffler quelques instants. Prada, 160 € les 100 ml. Acne Studios Quand cette marque suédoise de prêt-à-porter rêve d’un parfum, elle fait appel à un Français de talent, vivant à Long Island. Résultat ? Un somptueux sillage, architecturé autour d’un triptyque chic aldéhydes-rose-violette qui, très vite, part en vrille sous une vague de musc et une touche d’encens. Par Frédéric Malle, 240 € les 50 ml. Idole Dans le flacon le plus fin du monde (une prouesse technique), et rechargeable…

L’idée ? Perpétuer la tradition séculaire de la fabrication d’une huile démente. Aujourd’hui, plus de 500 familles amazoniennes travaillent en étroite collaboration avec Fabian Lliguin, le fondateur. La formule : Un nettoyant crème qui laisse la peau aussi stretchée que lumineuse. En coulisses ? L’iconique Rahua oil et ses extraits tropicaux. Nettoyant corps, Île Enchantée, Rahua, 34 €. L’idée ? #skinimalism, soit l’essence même de cette marque née en Finlande, le pays le plus heureux au monde. La formule : Simple, allégée, autour de baies sauvages antioxydantes, d’huile de jojoba bio et d’extrait de graines de myrtille. Le confort est immédiat et la sensation unique, « comme un nuage », nous promet-on ! The Cream, Aiva, aivaorganics.com, 39 €. L’idée ? Des sticks de soins sans eau ni plastique, dans…

« Mon père peint depuis toujours et, il y a deux ans, une galerie a proposé de l’exposer. Je savais à quel point c’était important pour lui. Mes parents m’avaient envoyé le carton du vernissage mais sans pression, juste parce qu’il était joli : ils savent que je bosse beaucoup, et j’habite à six cents kilomètres. Sans leur dire, j’ai posé deux jours et j’ai fait la route jusqu’à Limoges, neuf heures en Twingo. J’ai débarqué dans la galerie trente minutes avant le vernissage, j’étais épuisée, papa était dans les derniers préparatifs. Je me souviendrai toujours de sa tête quand il s’est retourné, de son élan vers moi. C’est la première fois que je le voyais pleurer de joie. » Chiara, 29 ans «Mon bac. Clairement, je n’étais pas préparée…

ABDOS AU BOULOT Elle sait. Selene Azzoulai, coach sportive, a créé un « Netflix du bien-être » sur abonnement (vhs-fitness·com). Le fil rouge ? L’approche du mouvement en fonction de l’énergie du moment. À nous de jouer ! 1 min/jour chaque exo pour lifter les abdos, affiner la taille et effacer le stress de l’année. 1. Sur le sable, jambes en tablette, placer les deux mains sur le genou droit en exerçant une légère pression. À l’expiration, allonger la jambe gauche en pressant un peu plus la main sur le genou. À l’inspiration, remettre la jambe en tablette. Changer de côté. 2. Jambes en tablette, bras levés vers le ciel, soulever la tête et les épaules en expirant, descendre une jambe vers le sol, effleurer le sable en soufflant. Revenir…

Un été sans grillades ? Impossible ! Pour varier les plaisirs, on se plonge dans le nouveau livre de Marion Chibrard-Burdy, Cuisiner au barbecue (éd. Solar). Elle y dévoile 80 recettes pour faire vaciller les papilles : « Il n’y a pas que la côte de boeuf dans la vie ! On peut faire griller un max d’aliments et les transformer ensuite en salade, en sauce, et même en desserts inattendus », explique-t-elle. À 36 ans, cette styliste et autrice culinaire, qui se définit comme une « mangeuse professionnelle », est une autodidacte de la cuisine. Directrice artistique de formation, elle se tourne rapidement vers l’art de la gastronomie. En 2013, elle commence à écrire pour son blog, The Flying Four, puis se lance dans des livres de recettes conviviales…

Je vous ai toujours trouvés magnifiques dans vos plumes lisses d’un blanc immaculé, l’oeil ourlé de noir sur un beau bec jaune orangé. Oui, vous, vastes oiseaux des mers, comme disait Baudelaire qui kiffait les albatros, j’ai toujours porté haut votre insigne, votre pin’s orne le revers de ma veste en jean (c’est hyper beau), votre image incarne mon profil FB, bref, dans la catégorie piaf, je vous ai honorés, franchement. Pourtant, si je vous écris aujourd’hui, c’est que, devant témoins, j’aimerais vous demander d’arrêter de fienter sur ma serviette tous les étés. Allez asperger les voiliers du large, au lieu de venir jouer les Canadair sur la plage aux heures de pointe. Mon parasol est crépi et, pour que ça attaque la toile comme ça, je me dis que…

1. Seulement sur un matelas gonflable. 2. Pars en reconnaissance et dismoi s’il y a des risques de tsunami, requins, orques, baleines, méduses. 3. J’aimerais bien que les secouristes soient au courant et qu’ils resserrent leur vigilance autour de moi. 4. Tu peux arrêter de répéter « une fois qu’on est dedans, elle est vachement bonne » ? Merci. 5. D’abord, hop, on humidifie bien la nuque. Ensuite, on mouille un peu le ventre. Non !! Non !!! On n’éclabousse pas ! 6. Je dois terminer un paquet de trucs avant : bronzer recto verso, manger une glace à la pistache et boucler ma grille de mots fléchés. 7. Toi, tu restes ici pour surveiller les affaires. Je serai de retour dans deux heures. 8. Non, Bichon, on ne fait…

Avoir peur FIN DE L’HISTOIRE, D’A. J. FINN Quand le célèbre auteur de polars Sebastian Trapp apprend que ses jours sont comptés, il propose à Nicky, jeune prof, spécialiste du roman policier, de venir chez lui pour écrire son autobiographie. Mais Sebastian est aussi tristement célèbre pour avoir été au coeur d’un fait divers sordide qui a coûté la vie à sa première femme et à son fils, vingt ans auparavant. Ajoutons l’ambiance étrange qui se dégage de sa maison, et on aura toutes les raisons de penser que Nicky n’aurait peut-être pas dû venir… (Les Presses de la Cité, 608 p., 23,90 €) Se rebeller COMMENT ENTERRER SON MARI EN TOUTE DISCRÉTION, D’ALEXIA CASALE Le pari était fou : aborder le thème des violences conjugales tout en faisant rire.…

Yoa grandit avec l’envie de faire de la scène. Inscrite au conservatoire de théâtre, elle veut être comédienne mais découvre un milieu discriminant : « Je ne compte plus les remarques racistes ! » Pendant le confinement, elle poste ses premières reprises sur Insta. Ça prend. Puis on découvre sa plume dans l’EP Chansons tristes, produit avec son petit ami Tomasi : elle y dépeint une génération oscillant entre rêves et mélancolie, avec des phrases cash et des clips ultra-léchés. Son rêve se dessine : elle monte sur scène, enfin, et sa présence survoltée la fait sortir du lot. À 25 ans, elle prouve avec son nouvel album, Nulle, qu’elle est définitivement tout le contraire. Décryptage de nos punchlines préférées. « Parfois le soir je me sens seule / J’contrôle…

Cet été, la robe blanche et vaporeuse est partout, stylée et sympa à porter ! Mais une fois enfilée, une question se pose : a-t-on plutôt l’air d’une déesse grecque ou d’une gourou ? Pour éviter les confusions, voici nos conseils. On choisit la bonne. On évite les coupes informes façon draphousse et on privilégie les nuisettes et les robes au style romantique et gipsy. Côté matière, on mise tout sur le coton ou le lin pour un look estival et léger. Pour une allure plus chic, on préfère le satin ou la soie. On ose la superposition. On veut un look pointu ? Alors on n’hésite pas à ajouter un gilet sans manches en denim ou orné de broderies. Une petite veste fera aussi l’affaire ! On accessoirise. On…

Enfin libérés, nos pieds réclament une rehab en milieu naturel ! ★ Pieds nus. C’est LE moment de les laisser respirer. Pour bien étirer les muscles, on marche sur la pointe des pieds, puis sur les talons. ★ Bain marin. À la plage, on remplit un seau d’eau de mer qu’on laisse chauffer au soleil, on y trempe les pieds au moins quinze minutes pour assouplir l’épiderme. Ensuite, avec une poignée de sable mélangée à de l’huile végétale, on masse talons, coussinets et voûtes plantaires. On rince en marchant au bord de l’eau. ★ Réflexologie intuitive. Attention aux sols de piscine et au sable en plein cagnard, ça brûle ! En revanche, on stimule les points de réflexologie en plaçant les pieds sur trois galets chauffés au soleil. Ensuite, on…

Repéré sur les podiums Mi-ange, mi-sirène, le baby blond angélique ose les ondulations bien marquées pour bousculer joliment un carré sage. Défilé JW Anderson P/E 2024. Rayures transat Côté fabrication, du sérieux made in Switzerland : acétate poli à la main, dents arrondies et espacées pour optimiser le coiffage sans abîmer les cheveux. Côté look, du pur fun : bayadères et transparence pour jouer avec la lumière. Peigne classique XXL pour lisser Le Rationnel-L’Aîné + démêloir L’Espiègle, Officine Universelle Buly, 55 € et 40 €. L’astuce du coiffeur Pour s’occuper de sa frange en vacances, les conseils d’Olivier Lebrun, coiffeur des tops et des filles au top, dans son salon parisien et sur les plus belles plages du globe : « Avant de partir, on la fait recouper par un…

Glow d’été Ce boosteur d’hydratation signe le début des vacances grâce à une texture « ventilo », blindée en acide hyaluronique et enrichie d’extraits funky comme ceux de pastèque ou d’algues fraîches. Dès l’application, la peau est nourrie, lissée, soyeuse. Sérum Hyaluronic Marine, Dr Dennis Gross, chez Sephora, 76 €. Bain de mer like Sensation d’un plongeon dans l’océan à 17 °C avec ce gel-glaçon, qu’on applique sur les zones à raffermir. Vivifiant grâce à une association gingembre-caféine, boosteurs d’élimination, et chardon-marie-busserole, anticellulite. Le tout bien ficelé par du menthol pour le ressenti cryothérapie. Le Concentré Cryoactif, Lierac, 35 €. À croquer Ces gummies, inspi Haribo, sont à prendre au rythme de deux par jour pour faire le plein de cuivre, lycopène, vitamine E, sélénium… et obtenir très vite une…

Ado, comme tout le monde, je commence à me poser des questions sur la sexualité. Un soir, je rentre du collège et, encore perplexe de ce que j’ai entendu dans la cour, je demande à ma mère : « C’est quoi la sodomie ? » Comme ça, de but en blanc. Il faut dire que j’ai une chance immense : ma mère est psychologue au planning familial. Avec beaucoup de calme, elle répond à ma question. Et à toutes les autres. Pendant cette période compliquée de l’adolescence, elle m’explique la puberté, mon corps qui change, le désir… À 15 ans, je suis plus à l’aise avec le sujet que la plupart des filles de mon âge. D’ailleurs, mes amis n’hésitent pas à me poser des questions, comme à Otis dans…

Vous avez une majorité de Vous êtes du genre à filer à Ibiza, avec du bon son et vos potes les plus festifs. Votre journée type? Chiller sur les plages privées qui passent du Ava Max à fond la caisse. Entre deux ploufs, vous dragouillez le serveur et son collègue le maître-nageur. Le soir? Vous vous mettez sur votre trente-et-un et filez danser dans la boîte du coin. Hors de question de vous coucher tôt! Pour vous, les vacances sont l’occasion de repartir avec un bronzage façon Punta Cana, de faire la fête et de peut-être trouver un (ou plusieurs) crush! Vous allez rapporter… Au mieux : l’homme ou la femme de votre vie. Au pire : une cystite et une bonne gueule de bois (notez que le champagne et…

Plonger, courir, flotter en pleine mer ou dans une piscine, c’est l’assurance de se tonifier en s’amusant. C’est aussi la meilleure façon de déconnecter des écrans et d’apaiser nos neurones. On fonce sans modération ! 1 Le massage aquatique : plus fun qu’une table de kiné Le principe ? S’inspirer des massages en eau douce filtrée ou en eau de mer (puisée à plus de 400 mètres de profondeur), deux espaces safe dans lequel le corps ne fait aucun effort et le cerveau cesse de ruminer ! En apesanteur, on va étirer toutes les zones qui ont besoin d’être détendues après une année d’ordi et de stress. En joker, on s’offre un vrai shot de magnésium. Au finish ? Un corps souple et un mental libéré. On y go. En…

10 routines Capital Soleil des Laboratoires Vichy Grâce à leurs filtres à large spectre UVAUVB, les formules Capital Soleil allient haute efficacité et haute sensorialité pour une tolérance optimale. UV-Age Daily est l’allier quotidien et indispensable pour prévenir les rides et les taches induites par les UV. Pour le corps, la nouvelle Huile Invisible accompagne et protège tout au long de l’été avec sa texture ultra-légère, son toucher sec et son doux parfum d’été. vichy.fr (Valeur : 57,90 €). Code : COSMO5 4 litières autonettoyantes ScoopFree™ PetSafe ScoopFreeTM est une litière auto nettoyante qui utilise des plateaux jetables (tous les mois). Elle offre un contrôle maximal des odeurs sans aucune intervention de votre part. lI suffit de la brancher et de laisser le râteau balayer automatiquement les déchets grâce à…

1. Pour se ressourcer Située à dix minutes à pied des thermes de Vittel, dans un parc de 650 hectares, la grande demeure iconique du resort a été restaurée avec ses boiseries d’origine, ses moulures, sa fresque d’époque… des éléments inscrits aux Monuments historiques, typiques des lieux de villégiature des années 1930. Aujourd’hui, les 132 chambres multiplient les clins d’oeil au style Art déco – c’est tellement beau qu’on resterait bien sous les draps! Mais l’espace bien-être nous attend: yoga, cardio, hammam, sauna, de quoi décompresser en toute sérénité. 2. Pour bouger Entre deux siestes, une multitude d’activités nous tend les bras. Un golf de 18 trous dans un cadre spectaculaire, six courts de tennis en terre battue, quatre manèges pour les fans d’équitation, des randos à pied ou à…