ATENCIÓN CON EL EJERCICIO EXCESIVO
• Normalmente la piel tiene una capa superficial llamada “córnea” que debe medir 0,04 mm pero con los años, el estrés, y el no cuidado, se va engrosando.
• En el caso de estar expuesta al aire libre tenemos no sólo un engrasamiento del tipo protección como un “callo facial”, que elimina su luminosidad y tersura, e impide que penetren las cremas, y que el maquillaje dure, sino que también produce un envejecimiento extrínseco cutáneo. A medida que la edad avanza, disminuyen los factores naturales protectores de la piel, y se vuelve más vulnerable.
• El exceso de entrenamiento nos expone a una formación de radicales libres, que terminan siendo factores dañinos en el organismo y llevan a la muerte celular (apoptosis). De hecho, los…
