Innholdsfortegnelse for 15 de julio 2025 i TvNotas

En la reciente presentación de la telenovela Doménica Montero, la querida Angelique Boyer cautivó como siempre. Para esta ocasión, la actriz optó por un conjunto que combinaba a la perfección y le daba brillo y sofisticación. CONJUNTO Utilizó una blusa envolvente satinada en un degradado de verdes, una elección audaz que resaltó su figura. Complementó con pantalones amplios de color blanco que, a pesar de su elegancia, presentaron un pequeño traspié: Eran tan largos que se arrastraban. Esto provocó que se ensuciaran fácilmente. ZAPATOS Aunque los pantalones no permitieron apreciar el calzado, usó tacones en color negro. Una elección acertada para alargar su silueta. CABELLO Y MAQUILLAJE El peinado fue un acierto total. Su melena rojiza oscura con un semirrecogido le aportó un aire fresco y juvenil, enmarcando de manera…

Nació en Venezuela en la década de los 90. Inició su carrera en el mundo del modelaje en su tierra natal. Participó en certámenes de belleza, lo cual le dio popularidad. Más tarde, se convirtió en influencer y empezó a crear marcas en torno a la belleza femenina. Su paso por el reality La casa de los famosos de Telemundo la colocó como una de las favoritas del show. Además, participó como modelo en varios videos de cantantes internacionales. A pesar de tanto trabajo, se habla más de sus relaciones fallidas, aunque ahorita vive un tórrido romance con uno de los finalistas de la última edición de La casa de los famosos All-stars. 1 MALUMA Se dice que el cantante y la venezolana tuvieron un romance fugaz en 2016, cuando la…

Brandon Peniche (38 años) compartió en exclusiva la clave del éxito en su relación con su esposa, Kristal Cid (35). Le preguntamos al actor si en algún momento han tomado terapia de pareja y esto respondió. “Llevamos 15 años juntos y vamos súper bien. Obviamente hemos tenido altibajos en la relación. Nada es perfecto, pero platicamos y lo arreglamos. Encontrar a alguien que tenga el mismo proyecto de vida que tú es algo maravilloso. La clave está en las ganas de seguir”. “Nunca hemos tomado terapia. El motor siempre es quién te impulsa. El mío es cada uno de mis hijos, mi pareja y mi carrera. El gran error es perderse. Yo soy mi prioridad. No me dejo de cuidar. Hago las cosas que me gustan y me encanta irme…

Por medio de su cuenta de Facebook, el actor Giorgio Palacios, quien se dio a conocer en los 80 en el programa ¡Cachún cachún ra ra!, además de actuar en varias telenovelas y destacar como locutor de radio, contó la difícil situación que atraviesa. Se quedó sin casa y pide ayuda. Nos dimos a la tarea de buscarlo y esto nos dijo: “Estoy en momentos difíciles. Mi carrera siempre fue muy bendecida, pero después de la pandemia por Covid a todos nos fue mal. Desde ahí empezó mi problema económico y vinieron las operaciones de mi hermano. Tenía mi colchoncito, pero estuve a cargo de mi familia. Mi papá estuvo 20 años con cáncer y mi madre murió de esa misma enfermedad”. “Vivía en Acapulco. Me quitaron 2 carcinomas (cáncer…

El actor Carlos Espejel (53 años) se llevó tremendo susto. A finales de mayo, a través de sus redes sociales, compartió un video en el que dio a conocer que se había despertado con una parálisis facial. Platicamos con el también comediante y nos contó cómo ha sido su proceso de recuperación. “Un día antes de lo que me pasó, fui a grabar el programa de Cien mexicanos dijeron, con ‘el Capi’ Pérez. Justo vi que tenía el ojito lloroso. Me imaginé que me había entrado una piedrita o algo así. Al otro día me desperté con la cara dormida y la boca muy chueca”. “Fue muy raro, porque no me sentía mal. No tenía nada. Estaba en un buen momento de mi vida. Tenía buena actividad física. Estaba tranquilo.…

La modelo, Tania Ruiz, y el empresario, Alejandro Baillères, están de manteles largos. El pasado 12 de julio celebraron su primer aniversario de novios. A nuestra redacción llegaron imágenes donde se les ve en una comida romántica con vista al mar en Ibiza. Recordemos que, en mayo de 2024, ambos se vieron envueltos en especulaciones sobre un posible romance. La originaria de San Luis Potosí fue quien confirmó, tiempo después, el inicio de su bella historia. En historias en sus redes sociales, Ruiz compartió una serie de fotografías junto a su amado y las acompañó con breves mensajes. Resaltó que el empresario la acogió aparentemente en un momento difícil en su vida. En una de las fotos se leía: “12 meses, mil recuerdos de un amor que solo crece. Tocaste mi…

Uno de los revelados para entrar a la tercera temporada de LCDLF México es Aldo de Nigris. Nos habló sobre su ingreso a este reality: “Me preguntaron si quería y yo les respondí: ‘Pues a hu3v0’. Es que es un boom. No lo dudé. Sí tuve miedo de que me pueden ‘funar’ o salir y que no me quieran, pero yo siento que no tengo nada que perder. Yo me quiero dar a conocer. No soy famoso. Los que sí son tienen más que perder, porque ya tienen una carrera y yo voy empezando”. “Sé que me van a comparar con mi tío Poncho, ya que además nos parecemos o tenemos algo similar, pero que me conozcan a mí”. Aldo entra soltero. Sobre si se animaría a tener relaciones íntimas dentro…

Más de 30 años después de la reaparición de los dinosaurios, la gente acepta su existencia en estado salvaje. Prácticamente se han extinguido, excepto por una isla cercana al ecuador, que gracias a su clima resulta el perfecto hábitat para las enormes criaturas. Una corporación farmacéutica ha descubierto que 3 de las especies más grandes tienen en su ADN la clave para crear un medicamento que puede salvar millones de vidas. “Martin Krebs” (Rupert Friend) reúne a un grupo de especialistas encabezado por “Zora Bennett” (Scarlett Johansson), una aventurera exmilitar, para ir a buscar las muestras necesarias. En el camino rescatan a una familia en el mar y juntos terminan en la isla rodeados de peligrosos y hambrientos dinosaurios. Jurassic world: Renace continúa con la saga tras un par de fracasos,…

Malasia está formada por una extensa área continental, el 26% de la isla de Borneo y más de 900 islas e islotes. Limita al norte con Tailandia y al sur con Singapur e Indonesia. Se encuentra cerca de Filipinas. Sus costas están bañadas por el mar de China Meridional, el mar de Célebes y el estrecho de Malaca. Desde que llegas, se percibe un ambiente multicultural, ya que ahí conviven malayos, chinos, indios e indígenas de pueblos originarios. La capital, Kuala Lumpur, alcanzó fama internacional en 1998 con la inauguración de las imponentes Torres Petronas, que en su momento fueron los edificios más altos del mundo, con 88 pisos y un puente que las conecta. El legado colonial de la ciudad está bien conservado. Un buen lugar para comenzar a explorar…

En algunos estados de nuestro país aún se presentan altas temperaturas. En otros, aunque siguen las lluvias, hay horas en las que el sol es muy fuerte. Estar expuestos a mucho calor puede provocar diversos padecimientos no solo a las personas, sino también a nuestros queridos peludos. En el caso de perros y gatos, puede causarles enfermedades graves, entre ellas el llamado golpe de calor. El doctor Fausto Reyes Delgado, director médico del hospital veterinario UNAM Banfield, señala: “Cuando un perro o gato está expuesto a altas temperaturas pueden presentarse problemas en la piel, riesgo de que se presenten parásitos externos (pulgas, piojos y garrapatas) e internos (gusanos planos y redondos), así como enfermedades gastrointestinales. Incluso pasearlo sobre el pavimento caliente también puede ocasionar lesiones en sus cojinetes”. ¿Qué es…

Seguramente cada que escuchas hablar del Instituto Mexicano del Seguro Social, IMSS, solo viene a tu mente la idea de hospitales y doctores. Sin embargo, debes saber que esta institución ofrece múltiples servicios más allá de los de salud, como centros vacacionales. Se trata de espacios turísticos y recreativos que tienen el objetivo de brindar a sus derechohabientes y al público en general opciones accesibles para el descanso, la recreación y el esparcimiento. También “mejorar la calidad de vida mediante el fortalecimiento de los lazos familiares y sociales”. Actualmente, el IMSS opera 4 centros vacacionales, ubicados en destinos llenos de historia, tradición y diversión: Morelos, Puebla y Tlaxcala. Ya sea para un fin de semana o unas vacaciones de verano completas, son una excelente alternativa para disfrutar de México con…

La novena eliminada de Survivor México, Cyntia Cofano, nos habló de cómo fue compartir proyecto junto a su exnovio, Agustín Fernández, con quien estuvo en la misma tribu y a quien cacheteó dentro del juego. “El ingreso de Agustín fue divertido. Al verlo entrar, sentí lindo por ver una cara conocida. Lo tomé bastante bien. Él y yo somos amigos aquí afuera. Nos conocemos desde hace 12 años”. “Es un hombre gracioso. De hecho, les contaré algo que no he dicho. Por lo regular, la tribu y yo nos poníamos alrededor de la fogata para hacer stand up y distraernos. Un día tocamos el tema de: ‘¿Dónde fue tu peor sexo?’. Agus compartió una situación que vivió durante un viaje. Me acerqué y le dije: ‘Agus, estábamos juntos. Estuviste conmigo’…

Jordana Posh, hermana del conductor del programa Hoy, Jorge Cañas, se lanza como cantante de música urbana. Hace unos días, ofreció un showcase en un antro de la Zona Rosa de la CDMX. Platicamos con ella y nos enteramos de que la reguetonera y Manelyk eran mejores amigas, pero que su amistad terminó porque la influecer se metió en el matrimonio de su hermana. Aunque no dio muchos detalles del tema para no lastimar a su familia, nos dijo cómo se sintió al respecto. “No quería decir nada por respeto a mi hermana, pero quiero darle cierre a esto. Ante todo, está mi familia. Manelyk era una de mis mejores amigas y fue un tema polémico, porque ella es famosa y la familia Cañas también es conocida”. “Me defraudó como…

Fer Sagreeb, el conductor del programa Hoy, nos compartió que ya lleva 4 meses con su novio, Francisco Rivas, 14 años mayor que él. Tienen una gran afinidad. “Esta etapa de mi vida la vivo muy contento, enamorado de la vida y del amor. Mi corazón está muy feliz. Tengo 4 meses con mi pareja”. “Me conquistó de él que es un hombre comprometido con el país, con valores. Literalmente ve por la seguridad de México. Eso me gusta. Él es director de una asociación civil, el Observatorio Nacional Ciudadano. Se encargan de dar seguimiento a las gente que ha sido víctima de la delincuencia, para que los ayuden”. “Es un señor en toda la extensión de la palabra: Respetuoso, educado, comprometido con lo que hace”. “Nos conocimos por amigos…

Frank Di es un exintegrante de La academia cuya carrera va en ascenso. Tiene una Gaviota de Plata que ganó en la competencia folclórica del prestigiado Festival de Viña del Mar (2023), donde fue reconocido como mejor intérprete. Actualmente se presenta con el show Ardidas y dolidos, junto a otros famosos exparticipantes del reality de TV Azteca. Frank ha sorprendido al público con su imagen, ya que ha bajado considerablemente de peso, e incluso mucha gente ya no lo reconoce. Al respecto contó: “Ya le bajé a los tacos. Me estoy poniendo más buenón. Le echo más ganas al amor propio. He sido un vato que en todos los realities soy chubbie, gordito. Ahorita ya bajé 40 kilos en 9 meses”. Nos comentó cómo lo ha logrado: “Con dieta, ejercicio…

Ernesto D’Alessio (48) y su novia, Alejandra Gálvez, llevan poco más de 1 año juntos. El cantante aseguró que ella le cambió la vida y que no tiene palabras para describir todo lo que siente. Incluso aseguró que le habría encantado tener hijos con ella. Sin embargo, ya no puede, debido a que se hizo la vasectomía en 2010. “Ella sabe que para mí mis hijos son mi vida entera y lo más importante, y para ella también lo es su hija”. “Estoy muy feliz. Es una mujer bella. Estamos muy enamorados. Es tan linda. Tiene un corazón bonito, mucha pureza y nobleza. Es muy transparente. Su esencia la conserva, es todoterreno. Si tenemos que andar descalzos en la calle, se adapta a lo que hay”. “Las circunstancias de un…

El pasado mes de abril, el publirrelacionista de Lucía Méndez dijo que la habían hospitalizado por Covid. Comentó que no dejaba de toser y tenía altas temperaturas, pero nos enteramos de que no fue así. Lo que sucedió es que contrajo un hongo en las paredes de los pulmones por fumar mariguana. “Lucía Méndez ha fumado tabaco toda su vida y con la mariguana empezó muy joven. Hoy empieza a pagar las consecuencias. En sus declaraciones dijo verdades a medias. Su tos es crónica”. “Inició con problemas muy leves para respirar, con dolor de cabeza, pero no le dio importancia. Pasaron 2 días, y una noche se sintió sumamente mal. Pensó que era Covid, que ya había contraído con anterioridad. Llamó a la persona que tiene de servicio y esta, al…

Jackie Sauza (35 años), quien estudió actuación en el Centro de Educación Artística (CEA), nos contó cómo ha sido su camino en el medio del espectáculo. Nos compartió que su perseverancia y constancia la llevaron a obtener el personaje antagónico de “Lucrecia” en la telenovela Me atrevo a amarte, que finalizó hace unas semanas. “Con el tiempo entiendes que no debes quitar el dedo del renglón, (tienes que) ser perseverante y prepararte”. “Soy una chica guerrera, trabajadora, positiva, que sobre todo disfruta la vida y lucha por sus sueños. Trato de ser mejor persona y de desarrollarme en todos los ámbitos”. “A los 18 años me metí a estudiar al CEA. Después gané el tercer lugar en Nuestra belleza México 2012. Más tarde, recibí la oportunidad de trabajar como conductora…

Sofía Olea nos comparte una rutina de intervalos de alta intensidad (HIIT) con múltiples beneficios como: 1. QUEMA MUCHAS CALORÍAS EN POCO TIEMPO • Sesiones de 15–30 minutos pueden ser muy efectivas. 2. EFECTO POSCOMBUSTIÓN (EPOC) • Quemas calorías incluso después de entrenar, durante horas. 3. AUMENTA EL METABOLISMO • Mejora la capacidad del cuerpo para usar energía eficientemente. 4. PRESERVA Y DESARROLLA MASA MUSCULAR • A diferencia del cardio largo, HIIT puede ayudar a mantener músculo. 5. MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR Y METABÓLICA • Disminuye el riesgo de enfermedades y mejora la resistencia. 6. NO NECESITA EQUIPO • Puedes hacer HIIT solo con tu peso corporal (burpees, sentadillas, etc.). 7. AUMENTA LA MOTIVACIÓN Y LA ADHERENCIA • Es dinámico, intenso y rápido; ideal si tienes poco tiempo. Realiza de 3…

MARYFER CENTENO: “El único hombre con el que he tenido relaciones sexuales en toda mi vida es con mi marido, Carlos, de quien me enamoré el día que lo conocí” MariFer Centeno, ya llevas más de 10 años casada con Carlos, ¿cómo va tu matrimonio? “Y seguiré casada de por vida con él, porque estoy enamoradísima de mi marido”. ¿Cómo se enamoraron? “Desde el instante que lo vi supe que era el amor de mi vida. En ese segundo me enamoré de él. Nos conocimos en la escuela de Derecho. Para mí nunca ha habido ni habrá otro hombre en mi vida. Fue mi primer y único amor”. ¿Con él fue tu primera vez? “Sí, en pocas palabras, con él perdí mi virginidad”. ¿Lo amas tanto que le perdonarías incluso…

Si te llama la atención la tendencia del minimalismo, del orden y la simplicidad, esta nota te va a encantar. Esta semana hablaremos de un accesorio básico en nuestra vida que aporta mucho a nuestro estilo, pero que si no es el correcto, nos puede frustrar. Estoy hablando de las bolsas. ¿Cuántas tienes en tu clóset? ¿Cuánto has gastado para adquirirlas? ¿Cuánto espacio ocupan? ¿Las usas lo suficiente? Aquí te va mi teoría de por qué solo necesitamos 3 (sí, 3) bolsas en nuestra vida: LA #1 LA DE TODOS LOS DÍAS Cada quien sabe qué carga a diario. Digamos, de lunes a viernes: Llaves, cartera, lentes, agenda, botana, botella de agua, bolsita de maquillaje, celular, etcétera. Hay quienes cargan mucho, otros no tanto, pero la realidad es que para…

Dentro de ti vive una comunidad microscópica que pesa casi 2 kilos, trabaja día y noche sin pedir nada a cambio y decide cosas tan importantes como tu digestión, tus defensas, tu energía e incluso tu ánimo. Es el conjunto de microorganismos —en su mayoría bacterias—que habitan en tu sistema digestivo, especialmente en el intestino delgado y grueso. Son muchas, diversas y vitales. De hecho, hay más bacterias en tu intestino que células en todo tu cuerpo, que no solo te ayudan a estar sano… ¡sino a estar vivo! ¿SABÍAS QUE TUS BACTERIAS BUENAS TIENEN ENEMIGOS? Aunque tu microbiota es resistente, hay fármacos y hábitos modernos que la desequilibran gravemente, por lo que dejan tu intestino como un jardín sin flores… y lleno de maleza. Aquí te presentamos algunos de…

Cáncer VIGENCIA DEL 15 AL 21 JULIO • Es muy inteligente. Le encanta aprender, estudiar, investigar y comer bien. • Es demasiado sensible y necesita muchas muestras de amor y protección. • Sufre en silencio, no le gusta demostrar su vulnerabilidad ni sus temores. • Es de los que se atreve a ir al psicólogo, a terapias alternativas y a chamanes. ARIES 21 DE MARZO AL 20 DE ABRIL Se empiezan a abrir todas las puertas que estaban estancadas. Tomarás decisiones con gran determinación. Los problemas familiares, detractores y envidiosos, empiezan a desaparecer y avanzarás con velocidad. Dejarás que cada uno resuelva su vida y te quitarás de encima un gran peso que no te corresponde. Es recomendable que te hagas una limpia casera con agua de romero, ruda y…

¡ Celebra 50 años de trayectoria! Sin duda Emmanuel es una de las voces que marcó una época con sus canciones. Tiene 18 discos en su haber y ventas que superan los 35 millones de unidades. Después de decenas de premios e innumerables conciertos, el cantante tendrá un homenaje el próximo 27 de julio en el Festival Internacional de Cine de Guanajuato (GIFF). TVNotas no es la excepción y también lo honra con algunos recuerdos de 5 décadas de carrera y vida. En 1980 grabó su cuarto álbum Íntimamente, el más exitoso y vendido de su carrera. Incluye temas como: ‘Insoportablemente bella’, ‘Quiero dormir cansado’, y ‘Todo se derrumbó dentro de mí’, entre otras.…

Amediados del año pasado, Alexa, una de las hijas de la actriz Daniela Castro dio a conocer que tenía un tumor debajo de la lengua, debido al uso del cigarro electrónico, y que por ello debía ser intervenida. Hace unos días nos dio la noticia de que ya fue operada y que hubo una negligencia sobre el diagnóstico que en ese momento le dieron. “Ya voy muy bien, mucho mejor. Nunca fue nada grave. El problema fue que la doctora que me recibió al principio me dio un diagnóstico que no estaba al 100% concretado y verificado. Entonces como que se confundieron un poco las cosas. Mi mamá y mi papá ya estaban preocupadísimos. Pedí una segunda opinión, me lo quitaron y ya estoy perfecta”. “Sí se le llama tumor…

Hace 3 meses, Anna Ferro cumplió la última voluntad de su esposo, Fernando del Solar, quien falleciera en junio de 2022, a los 49 años, debido a complicaciones procedentes de una neumonía, derivada de un cáncer (linfoma de Hodgkin) diagnosticado en 2012. La última voluntad era que sus cenizas fueran arrojadas al mar, lo cual Anna hizo en compañía de familiares y amigos de Fernando. En este acto, llamó mucho la atención la ausencia del actor y director Rodrigo Cachero, el mejor amigo del exconductor de Venga la alegría. Preguntamos a Rodrigo al respecto y nos respondió que ya no tiene contacto con Anna. “Fue sorpresivo (el deceso de Fernando), porque sobrevivió a 2 comas. Dije: ‘Está más fuerte que nunca’, pero un fin de semana se puso fatal y…

La controversial Laura Bozzo nos deja de nueva cuenta con el ojo cuadrado, ya que hizo match con el productor del documental Atrévete a vivir, de Florinda Meza, Javi Domz, quien nos habla al respecto y asegura que hay atracción entre ambos. “Estoy contento por todo lo que está sucediendo en el ámbito profesional y en el amor. Hace poco viajé a Colombia con Laura Bozzo, quien recibió un reconocimiento. Ahí se dio un momento romántico con ella”. “Laura Bozzo es una mujer inteligente, divertida. ¡Me encantó! Hicimos un clic maravilloso. En cuanto me vio, me dijo: ‘Así me gustan, grandotes como tú’. Quiero conquistarla”. “Estuvimos juntos varios días y nos dimos unos cuantos besitos. Laura ha andado con gente menor. Dijo que le gustaban piernudos como yo. También he andado…

Una investigación de alcance federal se estaría desarrollando de manera encubierta en Estados Unidos en torno al presunto uso indebido de visas de trabajo tipo O-1, que son otorgadas a personas con habilidades extraordinarias en el arte, la ciencia o el deporte. El foco de esta operación gira en torno a los abogados de los cantantes que, ayudados por agentes de inmigración, tramitaron visas O-1 para grupos musicales, cuando ellos no califican legalmente para ese tipo de visa. Entre los afectados estaría Grupo Firme, que, como ya se sabe públicamente, tienen sus visas “en revisión”. Ellos no entienden el trasfondo del problema y mucho menos saben que son parte de él. ¿Qué es la visa O-1 y quién califica? La visa O-1 se otorga por 3 años, con oportunidad de…

Eleazar Gómez (39 años) acudió a la clínica del doctor Gama Román en la CDMX, donde le realizaron un tratamiento para lograr un abdomen fuerte y tonificado. Platicamos con el actor, quien prepara su regreso a la música. Esto nos dijo al respecto: “Siempre es bueno consentirse. Me hicieron un procedimiento en el abdomen. Se siente bastante como un hormigueo. Sientes que el cuerpo trabaja. Todos los métodos son válidos. Lo importante es sentirse bien”. “Me gusta cuidarme. Siempre he dicho: Más que por vanidad, debe ser por salud. Una persona que hace deporte a diario, siempre va a sentirse mejor”. Sobre su alimentación, comentó: “Sería muy hipócrita si te dijera que todo el tiempo como bien. Trato de hacerlo toda la semana, pero el fin de semana sí me…

El 5 de julio de 2025, la actriz y modelo Ximena ‘N’, a quien se nombró en redes como ‘Lady racista’, se volvió tendencia luego de insultar a un policía de tránsito de la CDMX, que intentó colocarle la ‘araña’ en su coche por no pagar el parquímetro. Ahora, una persona cercana a ella reveló que le hizo lo mismo a Nacho Casano, quien fue su expareja en el pasado. “Me siento avergonzada de haber sido amiga de ‘Lady racista’. Perdón, quise decir Ximena ‘N’. Es problemática. Incluso le hizo lo mismo a una de sus exparejas. Bueno, no sé si llamarlo así. Digamos que tenían una relación abierta. Me refiero al actor Nacho Casano”. “Ambos se conocieron hace muchos años en los unitarios La rosa de Guadalupe y Como…

Carlos Trejo, mejor conocido como ‘el Cazafantasmas’, está más que feliz porque su familia creció. Su hijo Karlo se comprometió con su pareja, el arquitecto Francisco Giles, luego de 2 años de relación. Platicamos con el investigador de lo paranormal y nos contó cómo le confesó su hijo que era gay. Además, nos compartió que quiere más a su yerno que a su propio hijo, pues hay una gran química entre ellos. “Acepto a mi hijo como es. Él me ha aceptado como soy. Nos respetamos en todo momento. Veo a mi hijo feliz, qué te puedo decir. Estoy contento. Comparto su alegría y apoyo todo lo que hace. Se lo dije hace tiempo, que cada quién con su vida. La vida te da el respeto. Siempre he dicho que…

En agosto de 2024, Isa Castro, exintegrante de Acapulco shore, preocupó a sus fans al publicar videos con las lesiones que, según dijo, le ocasionó su expareja, Eduardo Majul. El 3 de enero de este año, se filtraron fotografías de la misma situación. Sin embargo, en entrevista intentó justificarlo. El tormento continuó hasta hace unos días. Ella nos relata: “Siempre he dicho que yo no soy un perita en dulce, pero él tiene un problema con el alcohol y las drogas. Hace unos días llegó muy borracho. Comenzó a faltarme al respeto y escaló a algo más grande. Incluso su mamá también me insultó. Me dijo que era una gata, una muerta de hambre y que me largara a la ching4d4”. “Decidí irme para evitar discusiones. Pedí un carro y lo…

¿Por qué nos cuesta cambiar, aunque lo de seemos? Porque tu mente está programada para aferrarse a lo que ya conoce, incluso si eso te lastima. Desde la psicología y la neurociencia se ha comprobado que nuestros pensamientos, emociones y hábitos crean rutas neuronales. Y mientras más las repites, más profundas se vuelven. Por eso cuesta tanto soltar una identidad como: “Yo siempre fracaso”. “Yo no puedo”. “Yo no soy suficiente”. No solo son frases: Son rutas que tu cerebro asocia con ‘seguridad’. Cambiar no empieza con decretos. Empieza con duelo. Sí… cambiar también es despedirse. Es mirar con amor a la versión de ti que aprendió a sobrevivir desde el miedo, el silencio o el autoabandono. Es dejar de rechazar tu pasado y empezar a agradecerte por haber llegado…

Cuando el dinero falta, los préstamos rápidos por app pueden parecer la solución perfecta. Se anuncian como inmediatos, sin requisitos y con depósitos casi instantáneos, pero muchos de estos servicios esconden condiciones abusivas: intereses que se disparan, cobros agresivos, amenazas y hasta robo de tus contactos si no pagas. Antes de descargar una app por desesperación, vale la pena detenerse y ver el panorama completo. Aquí te decimos lo que sí y lo que no debes hacer con este tipo de préstamos. 1 VERIFICA SI LA APP ESTÁ REGISTRADA OFICIALMENTE Antes de aceptar cualquier préstamo, busca el nombre de la app en el registro de la CONDUSEF. Si no aparece, es mejor evitarla. Podrías tratar con una empresa fantasma o fraudulenta. 2 LEE TODO EL CONTRATO, INCLUSO LO DIFÍCIL DE ENTENDER Muchas apps esconden condiciones abusivas en las…

Urban Curls recomienda: Usar productos sin sulfatos ni siliconas. Acondiciona con fórmulas ricas en emolientes y define con stylers ligeros. Desenreda en húmedo con un peine de dientes anchos y seca con microfibra para evitar el frizz. Durante la noche, protege tu patrón de rizo con un chongo de piña. La hidratación y la manipulación suave son claves para una rutina efectiva. ¿Quieres más consejos y tendencias? Nos vemos en Expo Rizadas 2025. www.urbancurls.mx Instagram: urbancurlsmx Facebook: UC free your style TikTok: urban_curls…

Salteado de arroz integral con verduras y huevo Ingredientes: • 1 taza de arroz integral cocido y  refrigerado (mínimo 12 horas)• ½ taza de zanahoria y calabacita en cubitos• 1 huevo• 1 diente de ajo picado• 1 cucharada de salsa de soya baja en sodio (opcional)• 1 cucharada de aceite de oliva o coco Cebollín picado y semillas de sésamo para decorar Preparación: 1. En un sartén con aceite, saltea el ajo y las verduras hasta que estén doradas. 2. Agrega el arroz refrigerado y mezcla bien. 3. Abre un espacio en el centro y añade el huevo. Revuelve hasta que se cocine e integre. 4. Agrega la salsa de soya y decora con cebollín y sésamo. Papas doradas con hierbas y yogur griego Ingredientes: • 2 papas cocidas con cáscara…

Materiales: • coco fresco y grande• vela blanca• plato blanco• hoja blanca de papel• bolígrafo rojo Procedimiento: • Consigue que partan el coco a la mitad frente a ti. Debe ser alguien experimentado (no corras riesgos), que deje la cáscara (fuerza espiritual que te protegerá). • Ya en casa, bebe el agua con fe (tiene propiedades energéticas). • Coloca el coco sobre el plato y déjalo toda la noche bajo la luz de la luna (si es luna llena, mucho mejor). Se cargará de energía. • Escribe tu deseo en la hoja con claridad y certeza. Pon frases como: “Deseo un mejor empleo”. “Pido un ascenso”. “Que se abran nuevas oportunidades en todos los sentidos”. “Que el amor de mi vida regrese”. “Que toda la paz, amor y armonía estén en…

El 17 de julio es el Día Mundial del Emoji. Esta festividad fue creada en 2014 por Jeremy Burge, fundador del sitio web Emojipedia. Su propósito es fomentar su uso, reconocer su impacto en la comunicación digital y dar alegría a quienes los usan en sus mensajes. La fecha se seleccionó debido a que el icono de calendario utilizado por diversas aplicaciones originalmente marcaba este día. Sin embargo, algunas apps han cambiado el día que aparece en este emoji según sus respectivas fechas de creación o el nacimiento de sus fundadores. La palabra “emoji” viene del japonés e, cuyo significado es “imagen” o “dibujo”, y moji, que quiere decir “carácter escrito”. La creación de los primeros emojis se le atribuye al diseñador japonés Shigetaka Kurita, quien a finales de la década…