Innholdsfortegnelse for 1 de julio 2025 i TvNotas

Cynthia Klitbo (58 años) se siente muy orgullosa de su hija Elisa Lira (19), quien ya terminó la escuela en Miami y quiere estudiar actuación. Platicamos con Cynthia y nos confesó que su hija tiene mucha madre, pues no ha sido nada fácil sacarla adelante ella sola. Sin embargo, está muy contenta porque ahora ve a su hija desarrollarse en lo que le gusta. “Procuro que ella sea independiente, sobre todo porque yo no soy eterna y además es hija única. Entonces, si no tiene una buena preparación para ser así, yo no me voy a poder morir nunca (ríe)”. Sobre cómo ha sido ese proceso de ser mamá y papá a la vez, comentó: “Solamente he sido mamá, eso de que yo he sido el padre, no. El hecho…

AISLINN DERBEZ La actriz presumió su viaje de 3 días en Tokio, Japón. TATIANA La cantante tomó el sol muy relajada y así lo presumió en sus redes sociales. CHRISTIAN NODAL El cantautor, quien promociona el tema “Se vienen días tristes”, que grabó en dueto con Alfredo Olivas, compartió esta imagen para sus seguidores. LIONEL MESSI Y ANTONELA El pasado 24 de junio el futbolista cumplió 38 años y su esposa le dedicó una felicitación acompañada de esta tierna imagen. ANA BÁRBARA La cantante posó espectacular en una de las calles de Puerto Rico.…

Hace unos meses, René Franco abrió su corazón para platicar acerca de la crisis financiera por la que atravesaba, porque su canal de YouTube, La taquilla, no había dado los resultados esperados en cuanto a monetización. Estuvo a punto de cerrarlo, pero decidió seguir adelante gracias a la insistencia de sus colaboradores y, como el ave fénix, ha resurgido de sus cenizas y vislumbra un mejor futuro, a pesar de que hasta ahora la mejora en lo económico no se ha visto reflejada. “Estoy en números rojos, pero eso es lo que pasa cuando te sales y pones tu propio changarro. Es probable que termines en algún momento dado en bancarrota, pero eso no significa estar muerto. Quiere decir que aposté todo y si logro que la línea de flotación del…

Mariazel es una de las actrices y conductoras con más éxito en la televisión y en el teatro. Las ganancias que le ha generado su trabajo las capitaliza a través de inversiones en algunos negocios, sola o en sociedad con su esposo, Adrián Rubio, y con la familia de ambos. Mucho de su trabajo es en casa, en redes sociales y campañas publicitarias. Además, tiene una concesionaria de motos y un taller de impresión de camisetas, gorras y otros productos de los equipos de futbol América, Pumas y Cruz Azul, con la licencia ‘Tirando rostro’. “Entre Adrián, yo y nuestros familiares tenemos una concesionaria de motos, y yo, una marca de ropa. Es de lo que vivimos. No de la tele. Aprovechas cuando te va muy bien para invertir. Hemos…

El juicio de Diddy, acusado supuestamente de violaciones, secuestros, fiestas extrañas, escorts, strippers y una organización de búsqueda desenfrenada del placer y exceso de sustancias, alcohol y perversión, no solo sorprendió y asqueó al mundo, sino que también asustó a todos los que lo rodearon. Lo más grave es que todo lo que se ha contado en el juicio supuestamente sucedió en una mansión en la isla de Star Island, al lado de la casa de Emilio Estefan. Esa mansión, donde se hacían las famosas fiestas freak off, Diddy al parecer la adquirió gracias a Tommy Mottola. Supuestamente este se la vendió en 2021 por poco más de 35 millones de dólares. Dicen que la mansión tiene túneles y un cuarto sadomasoquista. Información exclusiva que ha llegado hasta mí habla de…

Paty Navidad deslumbró en la alfombra rosa del evento donde fue coronada por parte de la comunidad LGBTQ+. Su estilismo fue una declaración de glamour y seguridad, el cual la posicionó como una de las mejor vestidas de la noche. VESTIDO Eligió un despampanante vestido rojo de lentejuelas, que evocaba la sensualidad clásica de “Jessica Rabbit”, pero con una innegable dosis de elegancia y sofisticación. El diseño destacaba por su escote corazón muy pronunciado, que enmarcaba su busto de manera impecable, sin oprimirlo. Se ajustaba a su silueta como una segunda piel y realzaba sus curvas con gracia. PEINADO Optó por llevar el cabello suelto, con ondas marcadas y recargado sobre un lado, lo que dejaba al descubierto su escote y hombros, con lo que añadió un toque de sensualidad sin…

FUNDADOR DE LA LIGA MEXICANA DE BEISBOL: Alejandro Aguilar Reyes ‘Fray Nano’ (recibió el premio su nieto, Alejandro Lerdo de Tejada). Entregó: Mari José Alcalá. CRONISTA DEL SIGLO: Pedro ‘Mago’ Septién (recibió el premio su hija, Olga Septién). Entregaron: Toño de Valdés, Enrique Burak y Pepe Segarra. MASCOTAS MÁS LONGEVAS: Chacho (Tigres de Quintana Roo, por 30 años de servicio) y Kike Conejo (Saraperos de Saltillo, por 30 años de servicio). Entregó: Ramón Glass. LABOR ADMINISTRATIVA Y LARGA TRAYECTORIA EN EL DEPORTE: José Luis Segovia Ponce (35 años en la Liga Mexicana de Beisbol) y la contadora publica María del Socorro Morales Martínez (45 años en los Piratas de Campeche). Entregaron: Adolfo Hellmund, Milo Richer y Gonzalo Medina (coordinador de los festejos del centenario de la Liga Mexicana de Beisbol).…

A los 6 años, la actriz Rocío García (39 años) salió de su natal Argentina y llegó a México. Ahora que tiene más de 3 décadas aquí, se siente más mexicana que el chile, pues ya se naturalizó. Platicamos con ella y nos contó que su carrera no ha sido fácil. Actualmente es ‘Zoila’ en ¡Chócalas Compayito!, desde hace 2 temporadas. “Nací en Buenos Aires. Me fui de Argentina a los 6 años. Ya tengo aquí más de 30 años. México me adoptó desde niña. Aquí me desarrollé y encontré mi identidad. Soy naturalizada y me considero más mexicana que argentina”. “Comencé a tomar talleres de actuación y teatro en la preparatoria. Cuando tuve que elegir carrera en 2003 entré al CEA. Ahí la formación es muy profesional”. “Mi carrera ha…

La Ciudad de México cuenta con un sinfín de sitios de interés: Museos, edificios históricos, mercados de artesanías y lugares de esparcimiento. Estos son ideales para visitar ahora que se acercan las vacaciones de verano y, lo mejor, resulta muy fácil y rápido llegar en Metro. Este transporte emblemático de la capital del país se inauguró en 1969. Actualmente cuenta con 12 líneas y 195 estaciones, a través de las cuales puedes recorrer toda la ciudad. A continuación, te damos solo una probadita de lugares a los que puedes ir a pasear y que quedanmuycercade alguna estación del Metro. METRO BELLAS ARTES (ALCALDÍA CUAUHTÉMOC) PALACIO DE BELLAS ARTES Es uno de los recintos culturales más importantes de la capital del país. FOTO: JUAN CARLOS FONSECA - WIKIMEDIA TORRE LATINOAMERICANA Desde…

Es el año 1966 y los físicos “Nora Cervantes” (Lucero) y su esposo, el doctor “Héctor Esquivel”, trabajan en la UNAM en un proyecto secreto: Una máquina del tiempo. A pesar de los avances logrados, el experimento está en peligro de ser cancelado, porque ya no tienen la confianza de la universidad y, sobre todo, la financiación. Esto les da el aliento necesario para corregir errores y poner a prueba la máquina. Deciden hacer un viaje de 15 minutos al futuro, pero aparecen 59 años después, en 2025. El amor de la pareja será puesto a prueba en un futuro en que las cosas han cambiado, donde la tecnología domina, y las normas sociales, en cuanto al lugar que ocupa la mujer en el mundo, son completamente distintas. Netflix estrenó…

Venecia es una ciudad lacustre única, conformada por 118 islotes conectados entre sí por una intrincada red de callejuelas, canales, puentes y pasadizos. Su estratégica posición a las orillas del mar Adriático permitió que, desde su fundación en el siglo V, se consolidara como un punto clave en la Ruta de la seda, y se convirtiera en uno de los centros comerciales más importantes de Europa. Gracias a su dinamismo económico y su riqueza cultural, se transformó en una joya arquitectónica y artística. Sus majestuosos palacios que bordean el Gran canal le confieren la apariencia de un museo al aire libre, lo que atrae a millones de visitantes cada año. En reconocimiento a su extraordinario valor histórico y cultural, la ciudad fue inscrita en la Lista del Patrimonio Mundial de…

Ingredientes (para 2 porciones): • 1 lata de atún en aceite de oliva• 1 taza de lentejas cocidas• ½ taza de pepino en cubos• ½ taza de tomate cherry cortado• 2 cucharadas de perejil o cilantro picado• 2 cucharadas de yogur griego natural• 1 cucharadita de mostaza de Dijon• Jugo de 1 limón• Sal, pimienta y ajo en polvo al gusto Instrucciones: 1. Mezcla en un bowl las lentejas, atún, pepino, tomate y perejil. 2. Aparte, mezcla el yogur con limón, mostaza, ajo en polvo, sal y pimienta hasta lograr una vinagreta cremosa. 3. Agrega la vinagreta al bowl y mezcla bien. 4. Puedes servir sobre hojas verdes o comer así, frío o a temperatura ambiente. Beneficio: Alta en proteína (atún + yogur + lentejas). Rica en grasas saludables (atún, aceite…

CÁNCER VIGENCIA DEL 1 AL 7 DE JULIO • Por ser de elemento agua, sus emociones son profundas y pasionales. • Son introspectivos, amorosos, sensuales y creativos. • Demandan cariño. Necesitan sentirse apreciados. • Les es indispensable tener un hogar confortable. • Les gusta vestir casual, aunque muy moderno. ARIES 21 DE MARZO AL 20 DE ABRIL Hay mucha turbulencia alrededor, pero sé fuerte y determinado. No te dejes influenciar por criterios que quieren despojarte de tu sello creativo personal. No les ocultes a tus jefes otros trabajos o compromisos ya pactados que hagas paralelamente. Lo tomarían a mal. Hay giros afortunados en tu mundo laboral. Algún empresario que ve tus dones te empleará con tal éxito que dejará a muchos con la boca abierta. TAURO 21 DE ABRIL AL…

Este hechizo te ayudará a cambiar completamente tu vida y fortuna. Despertarás las fuerzas femeninas y lunares en cada persona. Aunque seas varón, también las tienes. Atraeremos los efluvios cósmicos poderosos del agua, la luna y la tierra. Aumentará tu encanto y atracción. Despertará tu intuición y magnetismo personal y, sobre todo, te dará fuerza para llevar a cabo lo que te has propuesto y que no has podido llevar a cabo. ¿QUÉ NECESITAS? • Vestir de blanco o negro para honrar a la luna y a las deidades • Una olla • Agua • Vela del faraón Ramsés, de Egipto PROCEDIMIENTO: • Llena una cazuela de agua (no importa qué tanto decidas vaciar). • Concéntrate en el reflejo. Trata de verte a ti mismo. • Bendice el agua y…

En Estados Unidos, al graduarse de la Escuela de Arquitectura, los estudiantes decoran sus birretes con maquetas de edificios. Desde rascacielos y puentes, hasta monumentos y ruedas de la fortuna. Incluso, se sientan en las últimas filas durante la ceremonia de graduación para dejar ver a los demás. La escuela más grande del mundo está en la India. Tiene cupo para más de 40 000 estudiantes, 2500 maestros, 3000 computadoras y 1000 aulas. Se llama City Montessori. Al estornudar, el corazón se detiene un milisegundo. Contenerse de estornudar, podría causar daños como romper una costilla, desgarrar la arteria carótida o incluso sufrir daños cerebrales. ¿tú comes sano? y enfermo también, a mí nada me quita el hambre JUEGO PRUEBA DE VISIÓN: ¿CUÁNTOS ROSTROS VES?…

El actor Juan Pablo Gil (35 años) nos abrió su corazón y nos relató cómo ha sido la convivencia con su hija y si es estricto con ella. “Para mí ha sido difícil la carrera artística. Tengo lejos a mi familia. Aquí (en la Ciudad de México) me siento solo. Es complicado no tener cerca al núcleo principal. Por eso, cada que puedo me voy a Sinaloa. Afortunadamente, me ha ido bien en el trabajo”. “A veces, por las grabaciones, se complican un poco las cosas para ir a verlos. En esta novela (Me atrevo a amarte) grabábamos hasta los sábados. No me ha dado mucho tiempo, pero cuando me desocupe me iré con ellos cada fin de semana”. “Mi hija tiene 12 años y llegó a mi vida para…

Hija de la gran Jenni Rivera (†), Chiquis empezó a ganar notoriedad en el reality que tenía su madre. En 2015 lanzó su primera producción discográfica y ha tenido uno que otro éxito en la radio. En cuestiones del amor, la hija mayor de ‘la Gran señora’ ha batallado para encontrar a su príncipe azul, pero actualmente vive un amor en plenitud. 1 ÁNGEL ‘N’ Se dice que anduvo con el empresario de forma intermitente durante 5 años. Se comentó que su mamá no estaba de acuerdo con esta relación por la diferencia de edades. Terminaron alrededor de 2016. 2 LORENZO MÉNDEZ En 2017 inició su romance con el cantante. Tuvieron idas y venidas. Un año después, se comprometieron. En junio de 2019 llegaron al altar. En 2020, en plena pandemia,…

Platicamos con el actor Arap Bethke (45 años), que nos compartió la forma en la que divide su tiempo entre el trabajo y su esposa, la escritora Anna Tazzer, con quien se casó el 7 de septiembre de 2024. “Los horarios de trabajo pueden llegar a ser extremos. A veces, entro a las 6 de la mañana y salgo a las 10 de la noche. Es parte de la chamba. Puede llegar a ser esclavizante. Sin embargo, estar con una persona que también está en la industria hace que las cosas sean más sencillas, porque entendemos esos temas. Nos complementamos perfecto”. “Nos ha ayudado demasiado poder llegar a casa y platicar del trabajo o de nuestro día. Nos libera de tensiones. Es como una válvula de escape. Además, me sirve…

Ana Claudia Talancón comentó en una entrevista con Yordi Rosado que hay cosas de su vida de las cuales aún no se atreve a hablar, entre estas, los abusos de los que ha sido víctima. Aunque es una de las actrices más exitosas, públicamente se sabe que al parecer tiene problemas con el alcohol. Una fuente nos aseguró que sus decepciones amorosas, la imposibilidad de embarazarse, la pérdida de un bebé y la violencia de género que ha enfrentado, la han llevado a refugiarse en la bebida. Tristemente, una persona vinculada a la producción de la obra El sótano, que se presenta en el teatro Fernando Soler, nos platicó que al parecer durante las fechas en que la actriz dio funciones (de octubre a diciembre de 2024), era común que llegara…

El pasado 28 de junio se cumplieron 2 años de la terrible pérdida de Talina Fernández (†), una mujer visionaria y que dejó un gran legado en los medios de comunicación, con una trayectoria de más de 50 años. Fue una mujer que vivió al límite, que amó profundamente a los hombres de su vida y que lo dio todo por sus hijos, para que ellos estuvieran bien. Fue una matriarca que, con solo la mirada, indicaba si aprobaba o no lo que uno decía. Fue conductora, actriz, locutora… pero, sobre todo, una mujer con un gran bagaje cultural, que alegraba cualquier charla. Para la familia de la ‘Dama del buen decir’, ese 28 de junio de 2023 fue el día en que colapsó su mundo. Un año después, también…

En noviembre de 2024, Candela Márquez y Alejandro Sanz hicieron pública su relación de manera oficial. Sin embargo, después de varios meses juntos, ambos se vieron envueltos en un escándalo, luego de que la actriz dejara de seguir en Instagram al cantante por un video que él posteó junto a Shakira, donde ella le da un beso en la oreja como parte de su promoción de la canción “Bésame”. Ahora, una amiga cercana a la española nos platicó que Candela lucha por recuperar la estabilidad de su relación. Asegura que no quiere perder al cantautor, pero su toxicidad no la ha dejado. “Siempre he pensado que Candela tiene reacciones muy impulsivas. A veces eso no le permite tener amistades o relaciones largas. Sé cómo se pone cuando algo no le parece. No…

El sábado pasado Manola Diez vivió uno de los mejores días de su vida. Contrajo nupcias por segunda ocasión, ahora con el abogado Alejandro Gamboa. El enlace fue en un salón exclusivo al sur de la CDMX, y TVNotas fue el único medio de comunicación que pudo entrar. Platicamos con Manola y esto nos dijo: “Es un día soñado. Los milagros existen y yo en obediencia a Dios quise dar ese regalo, porque a final de cuentas, aunque seamos adultos, teníamos que celebrar esta ceremonia que estuvo hermosísima. Para mí era muy importante entregarle eso a Dios”. Su hijo Max la entregó en el altar: “Él es todo mi universo, mi mayor motivación. Lo amo con todo mi corazón”. Manola está sumamente enamorada de Alejandro: “Es el hombre más maravilloso…

Host: Palmeira Cruz Invitada: Dania Méndez EL MÚSCULO GENERALMENTE CRECE POR 3 TIPOS DE ESTÍMULO 1 ESTRÉS METABÓLICO 2 DAÑO MUSCULAR 3 TENSIÓN MECÁNICA Dania Méndez nos va a compartir cómo trabajar el estrés metabólico enfocado en glúteos ¿CÓMO SE CONSIGUE? Haciendo un rango de repeticiones más altas y con periodos de descanso más cortos. Aquí es cuando sientes que el músculo te quema y se hincha. Para lograr una hipertrofia muscular óptima, es fundamental combinar de manera adecuada y estratégica los 3 mecanismos principales del crecimiento muscular. Es igualmente importante mantener una ejecución correcta en cada ejercicio, ya que una mala técnica no solo impide que el músculo trabaje de forma efectiva, sino que también genera un mayor desgaste energético y pone más presión en las articulaciones en lugar…

Tras haberse sometido a una cirugía el pasado 13 de junio por un nódulo cancerígeno en la parte central de la tiroides, y en la que también le extirparon 2 nódulos benignos del lado derecho de dicha glándula, Paulo Quevedo nos contó los cuidados que debe tener para recuperar los matices de su voz, a pesar de no requerir tratamiento de radioterapia ni quimioterapia. “Definitivamente ya estoy mejor. Sabía que debía enfrentar esa batalla. Ha sido el reto más grande. No me quedaba de otra más que someterme a la operación. No había opción. Incluso les confieso que dentro de La casa de los famosos (de Telemundo) ya comenzaba a perder cabello por los síntomas que estaba presentando y un nivel de deshidratación terrible”. “Me invadieron los nervios y pensé lo…

Las gabardinas se consideran un imprescindible y siempre clásico del guardarropa. Es probable que luego sientas que está meses en tu clóset y que solo acumula polvo, pero cuando llega la época de lluvias, no hay nada más práctico que esta prenda y seguramente la usarás hasta cansarte. Vamos a platicar de las gabardinas que he visto en las tiendas últimamente y de lo que cada estilo puede hacer por ti. Características: Su propósito: Repeler el agua. Fíjate que sea de tela verdaderamente impermeable. En cuanto al color: La mayoría la encontrarás en tonos neutros (beige, negro, azul marino, verde militar). Depende de lo que más te guste y lo más fácil para combinar con el resto de tu ropa. Las puedes encontrar de muchos colores y estilos. Estampados: Como…

VEGETALES: Cebolla: La intoxicación por este vegetal puede ser mortal. Es un alimento altamente peligroso. Su principal toxina es el disulfuro de N-propilo. Causa descomposición en sus glóbulos rojos y provoca anemia hemolítica, debilidad, letargo, disminución del apetito, vómitos, elevación de la frecuencia cardíaca, jadeo excesivo, encías pálidas, pérdida de oxígeno, orina rojiza e incluso la muerte. Ajo: Puede dañar los glóbulos rojos por oxidación. Contiene la toxina tiosulfato, que provoca debilidad, vómitos, diarrea, deshidratación, dolor abdominal, ictericia y pérdida de oxígeno. Ruibarbo: Contiene ácido oxálico, que causa formación de cristales en las vías urinarias, lo que ocasiona daño en los riñones, posible insuficiencia renal y malestar estomacal. La intoxicación lastima la boca y produce salivación excesiva. FRUTAS: Uvas y pasas: Para ellos son venenosas. Aún se desconoce por qué…

‘CHIQUIS’ cumplió 40 años, pero no se atreve a alquilar un útero por el debate ético del cristianismo: “No todo lo que se puede pagar se debe comprar” ‘Chiquis’ congeló sus óvulos y trata de tener una hija por vía natural con su marido, Emilio Sánchez, porque es cristiana. Según el estudio de la palabra del Nuevo Testamento, los cristianos piensan que una vida humana no debe tener un origen dividido entre 2 mujeres: La que lo soñó y lo pagó, y la que lo cobró y lo cargó. Puedes alquilar un vientre como si fuera un carro, pero quién sabe cómo se reparta esa factura en el destino del bebé. Las almas no se negocian. Si alquilas un vientre como si fuera un carro, ¿el destino se divide entre la dueña…

LA FESTIVIDAD EN LA QUE LA MAGIA ES MÁS PODEROSA Litha es un tiempo especial para mirar internamente a las semillas que hemos plantado los meses previos y para retomar los proyectos que se han quedado pendientes. Un tiempo de celebrar el final del año creciente y el comienzo del menguante, en preparación de la cosecha por venir.…

En esta edición traemos una entrevista con Mar Solís, quien nos contó que se abre paso por sí misma en la industria musical. La joven es hija de Marco Antonio Solís (65 años), quien le heredó su gran talento. Desde hace más de 5 décadas, el cantante se ha consolidado como una de las figuras más influyentes de la música latina. Debutó en 1972, cuando solo tenía 13. En 1975, a los 16, junto a su primo Joel Solís, creó el legendario grupo ‘Los bukis’, donde fue vocalista. El grupo no solo encabezó las listas de popularidad por años, también llegó a las pantallas en 1990 con la cinta Cómo fui a enamorarme de ti, y dejaron una huella imborrable en el corazón de millones. Su inconfundible voz, su talento…

Guty Carrera (34 años) y Alana Lliteras (21 años) sorprendieron a muchos al confirmar su romance tras conocerse en La casa de los famosos 4. Los primeros comentarios que recibieron fueron críticos, por la diferencia de edad entre ellos. Sin embargo, optaron por blindar su romance de la opinión pública. Guty nos dijo: “No es secreto, pero es privado”. “No ocultamos que estamos en una relación, pero manejamos un perfil bajo, porque una vez que abres las puertas de tu casa ya no las puedes cerrar. Nosotros pensamos eso y nos va bastante bien. Nos evitamos muchos problemas”. “No vendemos nuestra relación. No hacemos marketing. No facturamos con esto. Eso es lo más bonito. Conocemos a muchas parejas, sin ofender a nadie, que ponen que son felices y se la…

Una de las productoras más importantes de la televisión mexicana es Rosa María Noguerón. Además de producir la tercera temporada del programa El príncipe del barrio, ya se encuentra en los preparativos del reality más esperado del año: La casa de los famosos México, que inicia el próximo 27 de julio. Al respecto dijo: “Ya todos están firmados. A veces en las redes sociales hablan de las encuestas que han salido y de pronto te dan esos nombres y de los que todos quisiéramos ver ahí. Lo que importa es, una vez que se cierra la puerta, la personalidad que puede darnos otros colores, sorprendernos en diferentes etapas de la competencia. El 30 de junio comenzamos con las revelaciones en el noticiero de Danielle Dithurbide. A partir de ahí, todos los…

El conductor Rafael Mercadante se encuentra feliz. Nuevamente está muy enamorado. En entrevista nos dio todos los pormenores de su nueva relación con la empresaria y repostera María de la Paz Castillo Gavira, a un año de su muy sonada separación de la influencer Elda María Gamiz, con quien duró 3 años y tienen una hija en común. Su ruptura para nada fue en buenos términos. Él aseguró que se enteró de que su relación había terminado porque ella lo publicó en redes sociales. Después supo que a Elda le hicieron creer que él le había sido infiel. La familia de ella la mal influenció, sacaron sus cosas de la casa y no tuvo oportunidad de aclararle la situación. Además, no le permitían ver a su hija. Hoy día, afortunadamente ya…

Lucila Mariscal se encuentra en plena gira con el espectáculo Risas y canciones, con el que despide a su personaje “Lencha”, que ha realizado desde hace casi 50 años. “Me da una tristeza horrible desprenderme de algo de mí, de mi corazón y pensamiento. Le tengo mucho cariño a ‘Lencha’”. “Yo sugerí el nombre del personaje. Querían que se llamara ‘doña Tencha’ o ‘Chencha’, pero dije: ‘No’. Que se llame ‘Lencha’. Es de ‘Lorenza’ y está loquísima. Le quedaba mejor ese nombre y por eso se llama así. Es soltera hasta la fecha y fajadora”. Le preguntamos el motivo de la despedida, y dijo: “No es una decisión. Es mi edad y mis impedimentos físicos que se presentan. Ya estoy cansada de giras, de: ‘Vente para acá, sal de noche’.…

La actriz Oyuki Manjarrez le dio una de las muestras más grandes de amor a su esposo, Arturo Granados: Le donó un riñón, ya que él padece insuficiencia renal. Aun cuando el tipo de sangre entre ellos no es compatible, movió cielo, mar y tierra para que el trasplante fuera posible. Se realizó el pasado 16 de mayo, luego de un viacrucis de 9 meses, en el que vivieron una verdadera solidaridad del medio artístico. Decenas de actores, directores, productores, escritores, futbolistas, incluso la fundación del Dr. Simi, apoyaron a la pareja. “Hay miles de personas que esperan la donación de un órgano. Investigamos y supe que podía donar un riñón a mi esposo, aunque nuestro tipo de sangre no es compatible. Afortunadamente, no generaba anticuerpos. Existen programas de donación cruzada…

A pesar de contar con la ventaja de ser nieta de Roberto Gómez Bolaños ‘Chespirito’ (†), la actriz María Penella para nada ha usado este vínculo. Con su talento ha logrado abrirse camino en el mundo de la actuación, donde ha destacado gratamente. Actualmente la vemos en la telenovela Regalo de amor, donde encarna a “Tomasa”. Nos comentó: “Estoy muy emocionada, contenta con los resultados. Mi personaje forma parte del universo del servicio de la mansión ‘De la Vega’. Soy el ama de llaves. Me entero de todo. Soy parte de las soluciones. (El personaje) tiene sus propios problemas. Fue muy lindo hacerlo. Es una de las partes divertidas de la historia”. María lleva 20 años de trayectoria artística: “Debuté a los 13, pero me fui 10 años a estudiar a…

En esta época de lluvias tu cabello puede resultar muy dañado debido a la alta humedad. Podría volverse quebradizo, difícil de manejar e incluso perder sus propiedades. También el cuero cabelludo resulta afectado. No te preocupes, aquí te digo cómo protegerlo para evitar el tan odiado frizz. ¿POR QUÉ SE DAÑA? Humedad: Cuando el cabello absorbe la humedad del ambiente, las cutículas capilares se abren e hinchan, lo que causa el frizz. Además, se vuelve opaco. Contaminación: La lluvia y el viento contienen diferentes contaminantes, como polvo, suciedad y productos químicos, que llegan a dañar la fibra capilar y el cuero cabelludo. Fricción: El cabello húmedo es más propenso a la fricción, lo que equivale a roturas y puntas abiertas. Si la lluvia hizo de las suyas, sigue estos tips:…

En nutrición, lo básico es lo más importante Aunque hay mucha confusión, la mayoría de las personas pueden mejorar su salud si se enfocan en lo siguiente: No comer más calorías de las que necesitas (balance energético). Comer suficiente proteína ayuda a mantener la masa muscular y te da más saciedad. Lo ideal es consumir 1.6 a 2 gramos de proteína por kilo de tu peso corporal cada día. Incluir grasas saludables (aceite de oliva, frutos secos, aguacate). Evitar deficiencias de vitaminas y minerales, especialmente si haces una dieta muy restrictiva. Una vez que tienes esto cubierto, los demás detalles de la dieta tienen un impacto mucho menor. Para bajar de peso, la dieta es lo importante Hacer ejercicio es muy bueno, pero no es suficiente para perder peso si…

Julio no solo es el mes de vacaciones escolares, sino también el plazo para muchas personas físicas para presentar su declaración anual de impuestos. Este proceso puede resultar intimidante si no estás preparado, pero con algunos pasos previos puedes hacerlo con calma y sin sorpresas. Este es el momento de ponerte al corriente con el SAT y evitar multas o recargos por no cumplir con tus obligaciones fiscales. La buena noticia es que con una planificación adecuada y el uso de las herramientas correctas, puedes cumplir con esta tarea fácilmente. Aquí te damos algunos consejos para evitar que esta obligación te cause dolores de cabeza. REVISA TUS INGRESOS ANUALES. Antes de presentar la declaración, haz un repaso de todos tus ingresos del año hasta el momento. REÚNE TODAS TUS FACTURAS…