Innholdsfortegnelse for 17 de diciembre de 2019 i TvNotas

1986 Aquí con 6 años Esta niña nacida en Caracas, Venezuela, el 23 de abril de 1980, de pequeña batalló con problemas de inseguridad, pues usaba aparatos dentales y lentes, lo que provocaba que se sintiera la patito feo de la escuela. Sin embargo, en la adolescencia cambió por completo su imagen y a los 19 años, de forma sorpresiva representó a la población Dependencias Federales en el certamen de belleza Miss Venezuela. Desde entonces, se le abrieron las puertas del medio artístico, pues un año después debutó en la telenovela Amantes de luna llena en su país, y a los 22 se dio a conocer en toda Latinoamérica, gracias a la novela de Univisión Gata salvaje. Así fue que un año más tarde, en 2003, llegó a México para…

LA PAREJA PRESUMIÓ SU AMOR MIENTRAS NADABA EN EL MAR Como una sexy vaquerita, Eiza se montó en la espalda de Luke. Los actores disfrutaron de la playa antes de asistir a un evento de moda al que fueron invitados EIZA DERROCHÓ SENSUALIDAD AL SALIR DEL MAR En todo momento, Luke no le perdió la pista a su sexy novia. DESPUÉS DE DIVERTIRSE EN EL MAR, SE FUERON A RELAJAR A LOS CAMASTROS…

“Cuando estuve postrada en cama, escribí muchas canciones y eso me hizo creer más en mí... ¡me ayudó a renacer!” Tras haber sufrido un fuerte accidente que la obligó a alejarse de los escenarios, Camila Fernández, de 22 años, hija de Alejandro Fernández, regresa a la escena musical con su nuevo sencillo, “Bueno fuera”. Platicamos con la joven tapatía y nos contó que está más fuerte que nunca, y muy feliz de retomar su carrera, por lo que hace unos días grabó el video de su canción, en el que derrochó mucha sensualidad. “ESTOY DÁNDOME UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD EN LA MÚSICA Y NO ME RENDIRÉ, ¡DE AQUÍ PA’ ARRIBA!” -Camila, de vuelta a la música... “Algunas de las escenas son más o menos sugerentes; mi papá no se pone celoso,…

MZO. 2014 SE CASAN Contrajeron matrimonio en Monterrey, ante 600 invitados. Dos meses después confirmaron que serían papás y se fueron a vivir a San Antonio, Texas. JUN. 2014 ELLA SE SALE DE LA CASA Rebecca, mamá de Osmara, fue por su hija para llevársela a vivir a su casa. Alma, mamá de Christopher, dijo que hasta se llevaron los muebles. DIC. 2014 NACE SU HIJO Osmara dio a luz en Monterrey; Christopher se enteró de ello por medio de TVNotas y declaró: “No me avisaron, eso no se vale”. ENE. 2015 DEMANDAN A CHRISTOPHER Osmara y su familia levantan la demanda de divorcio, y acusaron a Christopher de abandono de su hijo y de no cubrir la pensión alimenticia que le corresponde. ENE. 2015 CHRISTOPHER SE ENTERA QUE ESTÁ…

1979-1991 GABRIELA CEDILLO Vivieron juntos durante 12 años, y aunque ella siempre estuvo junto a él, Luis Felipe le fue infiel con Estrella Díaz. 1991 ESTRELLA DÍAZ Aunque la relación no duró mucho, es la madre de su primera hija, con quien sólo convivió unos meses. Tuvieron muchos problemas por la pensión alimenticia de su pequeña. 1998-2002 GUIOMAR CANTÚ Se casó con ella y concibieron a su segundo hijo del actor. Tres años después de su separación, inició un romance con Getsemaní Zamudio, con quien duró cuatro años. 2009-2016 CAROLINA TORRES La conoció en Guadalajara, y aunque él es 31 años mayor, lo flechó de inmediato. Tres años después, ella se mudó a la CDMX para vivir con Luis Felipe; incluso convivió con sus hijos. Tras siete años de relación,…

Nos enteramos de que a la guapa Malillany Marín, de 38, le funcionó su ritual para dejar la soltería, pues en exclusiva nos comparte que se encuentra iniciando una relación con un empresario llamado Mitchel, quien, asegura, es un tipo muy tierno, maduro, honesto y que la hace sentir como una reina: “MITCHEL ES DIVORCIADO Y VIVE EN ESTADOS UNIDOS, POR LO QUE LOS FINES DE SEMANA, CUANDO NO TENGO PROGRAMA, VIAJO ALLÁ PARA VERLO” “Me conquistó su forma de ser tan tierna, pues me trata como una princesa y me consiente en todo”. -Malillany, cuéntanos sobre tu nuevo novio... “Me siento muy feliz, en paz y sumamente amada”, nos dijo “Se llama Mitchel, es divorciado y vive en Estados Unidos, por lo que los fines de semana, cuando no…

“El 9 de septiembre, cerca de las 3 p.m., Pedro llegó a la televisora para preparar su noticiario, y a los pocos minutos, la policía entró buscándolo”. Desde hace unas semanas, Pedro Ferriz Hijar, de 42 años, pasa por una situación complicada, pues nos enteramos de que tras engañar a su esposa, Alexandra Stergios, de 35, y amenazarla con suicidarse, perdió su trabajo en Estrella TV, donde conducía el noticiario estelar. Platicamos con una persona que trabaja en la televisora, quien nos contó a detalle lo que pasó. -Nos sorprendió ya no ver a Pedro en su noticiario, ¿está bien? “Lamentablemente, desde septiembre ya no trabaja en Estrella TV, y desde su despido se ha refugiado con su familia en México”. “Cuando el dueño del canal se enteró de lo…

“El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayu dar al otro para que sea quien es; José... ¡amo tenerte en mi vida!” 14 DIC. LA GRAN FIESTA COMENZÓ AL ANOCHECER, EN EL MISMO JARDÍN DE EVENTOS ¿QUIÉN ES ANA BELENA? Estudió actuación en el CEFAT de TV Azteca y comenzó su carrera artística en 2007. Ha participado en series, programas unitarios y telenovelas de TV Azteca, la primera fue Bellezas indomables (2007). En 2018 realizó la telenovela La taxista en Grupo Imagen, y este año hizo una pequeña actuación en la serie Médicos, de Televisa.…

“Es súper bonito dedicarle tiempo a hacer un ritual, para fortalecer la unión de tu relación” Gloria Aura, de 34, y su novio Pablo Calasso, tienen un noviazgo sólido y armonioso desde hace más de cuatro años, tanto, que decidieron irse a vivir juntos. Por eso, Gloria nos compartió el ritual que realizó para que no falte el amor y la comprensión en su relación: “También me gusta prender velas moradas, para recibir los cambios; rojas, para el amor; o amarillas, para el dinero”. -Gloria, ¿te gusta realizar rituales para recibir el Año Nuevo? “Sí, me encantan. También me gusta prender velitas moradas, para recibir los cambios; rojas, para el amor; o amarillas, para el dinero. Y también acostumbro escribir decretos y deseos para que se cumplan”. “ADEMÁS DEL RITUAL,…

La guapa Ivonne Montero, de 45 años, nos comparte este ritual para que no te falte el amor de pareja y de familia: “RECIBIRÉ 2020 EN COSTA RICA, AL LADO DE MI HIJA, DECRETANDO TODO LO MEJOR PARA AMBAS, SOBRE TODO MUCHA SALUD” -Ivonne, platícanos de este ritual para el amor y la pasión de pareja... “Debes tener fe, imprimirle toda tu energía y pedirle al Universo que te deje recibir amor, no sólo de pareja, sino el de familia y de amigos”. -¿Dónde recibirás el año 2020? “Nos vamos a Costa Rica mi hija y yo, estaremos decretando lo mejor para ambas”, concluyó. LOS MATERIALES: Miel Canela Champaña Lencería roja Vestir con ropa roja y dorada…

“Siempre he creído que el dinero llama dinero; la vida es decretar y a mí me ha funcionado", nos dijo ‘El Payasito de la TV’ Don Ricardo González, mejor conocido como Cepillín, de 73 años, junto a su hijo Cepi y su nito Ricky, nos comparte este ritual para que a nuestros lectores no les falte dinero y tengan abundancia en sus hogares este 2020. “CREO EN DIOS Y EN LA VIRGEN DE GUADALUPE, PERO TAMBIÉN CREO EN LA ENERGÍA Y EN LOS RITUALES” -Cepillín, ¿tiene mucha fe en los rituales? “Creo en Dios y en la Virgen de Guadalupe, pero también creo en la energía y en los rituales. Creo que el dinero llama dinero; la vida es decretar y a mí me ha funcionado. Además, siempre hay que…

“Me gustan este tipo de rituales para inculcarle a mi hijo la vocación de servicio a la gente, pedir por el que no tiene, ayudar y agradecer” Carlos Bonavides, de 79 años, logró escribir un nombre en la televisión al encarnar el personaje de “Huicho Domínguez” en la novela El premio mayor; sin embargo, tras la fama llegaron los excesos con el alcoholismo y las drogas. Fue gracias a la voluntad y el profundo amor a su familia que salió adelante, y ahora le ayuda a diversos sectores a salir de las adicciones realizando pláticas motivacionales, pues reconoce que es una enfermedad de las emociones. Además, cada año agradece por las bendiciones recibidas en su hogar y nos mostró un ritual que le compartió la clarividente Deseret Tavares, para mantener…

Las perlas son hermosas, sin embargo, pocos saben que son producto del dolor. Toda perla nace cuando un grano de arena entra al interior de una ostra; la ostra, para protegerse y sanar, cubre con capas de nácar al grano, formando una brillante perla. ¿Te has sentido herido por las palabras o actitudes de alguien? ¿Has sido acusado de decir cosas que nunca has dicho? ¿Tus ideas han sido rechazadas o ridiculizadas? ¿Te han culpado de haber hecho algo que jamás hiciste? ¿No te valoran como lo mereces? Si es así, entonces perdona y haz de tus heridas una perla. Cubre tus heridas con varias capas de amor y así sentirás menos dolor. Si no las cubres, permanecerán abiertas, te dolerán y cada día se infectarán con el resentimiento y…

Natália Subtil Moderna en jumpsuit Elevó su outfit con este jumpsuit de hombros descubiertos y aberturas al tobillo, al que le añadió el toque de brillo con un cinturón y maxiaretes. Una palomita por sus sandalias que alargaron sus piernas y por su peinado y maquillaje que lucieron elegantes. Marina de Tavira En tono informal Fue ad hoc con una pasarela informal. La actriz combinó con éxito este pantalón a cuadros y saco de piel, dándole un efecto actual, aunque su maquillaje la palideció. TIP Las prendas en tipo piel son una buena opción para un look actual; puedes combinarlas con prendas sencillas y lucir muy bien. Tania Rincón Femenina y con tono rockero La conductora definió bien su estilo femenino con esta falda asimétrica con barbas y chamarra, que…

Afecta a ambos sexos de 30 a 60 años, y éstos son los factores de riesgo: ES MÁS COMÚN EN LAS MUJERES, que en los hombres. EDAD: Con el envejecimiento, los músculos de la vejiga y uretra pierden fuerza. EMBARAZO: Debido a la presión en la vejiga por el útero, hay más riesgo de sufrirla después del embarazo. SOBREPESO: Hay presión por la grasa abdominal, que debilita la vejiga y músculos. DIABETES: Debido a la neuropatía diabética, que altera el sistema nervioso. FUMAR: Los tóxicos del tabaco reducen los estrógenos y afectan en la menopausia. EXISTEN DIFERENTES TIPOS DE INCONTINENCIA: DE ESFUERZO La orina se escapa al estornudar o toser Se da debido a la presión en la vejiga al toser, estornudar, reír, hacer ejercicio o levantar algo pesado. IMPERIOSA…

“Este término se refiere a un juego sexual en el que una chica (baby girl) tiene que complacer los deseos de su daddy, por más perversos que sean. Cada quien experimenta su sexualidad como quiere, pero si estás preocupada por tu hermana, habla con ella para que reflexione.” Sin querer escuché a mi hermana de 18 años hablando con una de sus amigas sobre tener un daddy kink; no estoy segura de lo que significa, y sinceramente tengo miedo de que pueda estar en malos pasos. Este término simplemente se refiere a un juego sexual, donde el hombre (daddy), le propone a su chica (baby girl) que acceda a distintas conductas, por ejemplo, él decide dónde y cuándo debe besarlo, en qué posición se le antoja tener sexo e incluso…

COMPRA UN PRODUCTO QUE CUMPLA CON LA NORMA OFICIAL MEXICANA NOM-012-SESH-2010, ésta garantiza evitar intoxicaciones por gases tóxicos o fallas eléctricas. VERIFICA QUE SEAN PARA USO DOMÉSTICO y no industrial. NO LOS USES CON EXTENSIONES, pues llegan a sobrecalentarse y puede ser peligroso. ASEGÚRATE DE QUE NO DÉ DESCARGAS ELÉCTRICAS AL TOCARLO, que no se mueva con facilidad al estar colocado y que no esté en una superficie que se sobrecaliente.…

KOCO MONTANER (35 años) SIGUE EN LA MÚSICA, trabajando con Morat, Kudai y Río Roma como parte de su equipo de producción, además de colaborar para otros grupos. RICHIE ABARCA (33 años) SE DEDICA A LA ACTUACIÓN Destacó en la cinta ¿Qué culpa tiene el niño? y además ha participado en series como Cumbia ninja (2009) y Silvana sin lana, en 2016. NICKY MENA (34 años) ES CONDUCTOR Y ACTOR Tiene un programa de radio en Internet; además, conduce Tu momento saludable y lo hemos visto en La rosa de Guadalupe. JACK DUARTE (32 años) SIGUE COMO ACTOR, principalmente en series; ha participado en varias producciones, como La querida del Centauro (2017), Hija pródiga (2018) y recientemente en Ingobernable 2 (2018). ANGELO SANTOYO (34 años) SIGUE EN LA INDUSTRIA MUSICAL…

“Hago cosas benéficas, porque ayudar es una manera de regresarle a la vida lo que me ha dado, después de lo que viví ”. El 4 de diciembre de 2018 es una fecha que Martha Cristiana, de 48 años, jamás olvidará, pues considera ese día como una nueva oportunidad de vida, y es que la actriz tuvo que someterse a una delicada intervención quirúrgica en la que pudo haber muerto. Sin embargo, a un año de distancia, nos contó cómo ha vivido este proceso: -Martha, qué gusto saludarte, ¿cómo estás? “Siempre he tenido una parte espiritual, pero ahora me siento mucho más en paz y cerca de Dios” “Muy bien. Siempre he hecho cosas benéficas y hace unos días estuve en una venta de bazar para apoyar a una fundación…

Nació el 30 de noviembre de 1997 en Guadalajara, Jalisco; es hija de Alejandro Fernández y América Guinart. Debutó como cantante en 2014, junto a su padre en un casino de Las Vegas, donde interpretó “Hoy tengo ganas de ti”; semanas después, hizo su primera aparición en televisión. Firmó contrato con Universal Music México en 2015, y en 2016 colaboró en el álbum We love Disney (Latino) con la canción “El ciclo sin fin”, de El rey león, y en abril del mismo año tuvo una presentación en los Premios Billboard.…

Danna Paola Vaya carita puso la cantante cuando varios reporteros se le acercaron durante un concierto de La Academia. “Chale, creo que mi vida ya no es un ‘mundo de caramelo’” Tania Rincón Parece que la conductora deportiva no estaba muy convencida de probar la terapia de inmersión en hielo. “Todo está en la mente, todo está en la men...” Jass Reyes La vocalista de Playa Limbo hizo este gesto mientras disfrutaba una hamburguesa. “¡Ash! Que terminando el Guadalupe-Reyes empiezo la dieta, ¿okey?” Saúl ‘Canelo’ Álvarez Durante sus vacaciones en Bali, Indonesia, el boxeador se vistió con ropa tradicional de aquel lugar. “¿Así ya parezco de acá o todavía no?”…

Itatí, ¿te volverías a casar de blanco? “No, eso ya lo hice, pero sí me gustaría tener un novio trabajador, responsable, un viudo divino, aunque es muy pronto, apenas pasaron dos años de mi separación del papá de María. Me gustaría tener un novio, cada quien en su casa, con su familia y con sus responsabilidades; vernos, darnos amor y compañía, porque vivir con un galán sería invasivo para mi hija de 11 años, y para mis hijos, incómodo”. “DIVORCIARTE ES UNA TRAGEDIA, UN SHOCK DEL QUE EL 50 POR CIENTO ES TU RESPONSABILIDAD” -¿Te arrepientes de haberte divorciado dos veces? “Divorciarte es una tragedia, un shock y una equivocación, donde el 50 por ciento es tu responsabilidad”. -¿Tú mantienes a tus hijos? “No, los papás de mis tres hijos…

“Le ha rogado que deje los excesos, pero como no aprende, quiere darle una última lección de vida”, nos dijo un amigo de la familia Dicen que los matrimonios más sólidos son aquellos que superan cada prueba que la vida les pone, y en el medio, sin hay una pareja que se ha distinguido por eso, ha sido la que conforman don Vicente Fernández, de 79 años, y María del Refugio Abarca, Cuquita, de 73. Lamentablemente, nos enteramos de que la vida les vuelve a poner un reto, pues el cáncer ha vuelto a atacar a don Vicente, quien en los últimos meses ha sido sometido a un par de cirugías para cortarle parte del intestino. Platicamos con un amigo de la familia Fernández, quien nos contó que don Vicente…

Vaya sorpresa la que nos llevamos al enterarnos de que el nuevo amor de Raúl Araiza, de 55 años, es la querida conductora Anette Cuburu, de 44. Según nos revela un amigo del presentador, se conocieron en 2008 cuando ambos trabajaron en el programa Hoy, pero en aquel momento ambos estaban casados. Sin embargo, años después coincidieron, cuando ella ya estaba separada, y fue cuando comenzaron a salir como amigos, hasta que iniciaron un romance; de esto se enteró la esposa de Raúl, por lo que no volvieron a verse, pero ahora que ambos son libres, han retomado su relación y sólo esperarán a que El Negro firme los papeles de divorcio para hacerlo público. “Pero Raúl seguía casado y cuando su esposa Fernanda se enteró, a él no le…

Fabiola Campomanes reconoce que golpeó a su ex, Jonathan Islas , tras haber tenido una fuerte discusión A través de su canal de YouTube, la actriz de 47 años aceptó haberle pegado a su ex pareja, de 38: “Pasa como lo que a mí me pasó, haberme defendido, pero aun así me sentí muy culpable porque él se veía lastimado, cuando de todas maneras yo fui violentada antes”. Fabiola también reveló que si no lo había contado antes, fue porque se sentía avergonzada; sin embargo, recalcó que durante un año vivió una relación muy tóxica y pasional con Jonathan. Después de 3 meses de luchar contra el cáncer, la mamá de Francesca Guillén y ex pareja de Alejandro Camacho murió a los 65 años…

1 Pon la foto en un plato rojo, corta la parte superior de las manzanas y hazles un hueco al centro. 2 En los papelitos, escribe el nombre de tu pareja y encima el tuyo, dóblalos y mete uno en cada hueco de las manzanas, con una rajita de canela y un clavo de olor. 3 Coloca todas las manzanas en el plato con la foto, carameliza el azúcar y rocíalo encima de las manzanas. 4 Echa la escarcha dorada y deshoja las rosas sobre las manzanas. 5 Dirígete a una calle en forma de ‘T’; pon en el suelo un paño rojo, el plato y las monedas encima de cada manzana. Prende la veladora sobre el plato y sirve las siete copitas de champaña. TIP: Hazlo en martes. Enciende…

“Si ya tienes pareja, también te ayuda a que haya estabilidad en tu relación” Malillany Marín, de 38 años, destaca por su belleza, pero para encontrar a su pareja ideal no todo se lo deja a ella, por eso nos comparte el ritual que hará en Año Nuevo para reforzar su amor propio y dejar la soltería este 2020. “ESTE RITUAL AYUDA A MUJERES SOLTERAS Y CON PAREJA; A LAS PRIMERAS PARA ATRAER AL SER AMADO Y A LAS SEGUNDAS PARA QUE SU RELACIÓN SEA FELIZ” -Malillany, cuéntanos sobre este ritual... “Sirve para solteras y con pareja: a las primeras les ayuda a llamar a la persona que tanto anhelan, a reafirmar su amor propio y sentirse hermosas; a las segundas les permite armonizar su hogar para que haya tranquilidad…

1 Mezcla los ingredientes y te embarras todo el cuerpo, mientras dices: “Que sea irresistible, que cuando me vea (nombre del galán), derrame amor por mí”. 2 Después te echas la champaña sobre la cabeza y repites: “Así como esta champaña dulce, me endulzo yo”. Esto representa éxito, amor y fama.…

Ariel López Padilla, de 57 años, nos comparte el ritual que hace cada fin de año para alejar de nuestras vidas las energías negativas: “HE APRENDIDO A NO INVOLUCRARME EN COSAS NEGATIVAS, PORQUE SI LO HACES, ÉSTAS TE LLEVAN A COSAS AÚN MÁS NEGATIVAS” -Ariel, ¿crees en las vibras negativas? “Por supuesto, el mal existe y hay que dejarlo ir para que lleve su propio curso; he aprendido a no involucrarme en cosas negativas, porque si lo haces, éstas te llevan a cosas aún más negativas, y tenemos que tener una actitud positiva para poder seguir adelante”, finalizó. LOS MATERIALES Ropa blanca o color crema Cerillos 2 velas o veladoras blancas 3 limones Clavos de olor Sal marina 2 platos blancos de porcelana…

“Escribiendo tus deseos atraes, llamas y empiezas a generar vibras positivas para que se abran los caminos” Sugey Abrego, de 40 años, nos comparte el ritual de los 12 deseos, mismo que atraerá la abundancia y prosperidad económica durante este inicio de década. “ESTE RITUAL AYUDA A VISUALIZAR Y ATRAER LO QUE PIDES Y REFUERZAS LA IDEA DE ‘ESTE AÑO ME LEVANTO PORQUE ME LEVANTO’” -Sugey, cuéntanos sobre este ritual... “Ayuda a visualizar y atraer lo que pides; por ejemplo, este año que lo hice, logré regresar a la conducción y tengo proyectos en teatro. Escribiendo tus deseos atraes, llamas y empiezas a generar vibras positivas para que se abran los caminos que traen la prosperidad. Con este ritual refuerzas la idea de ‘este año me levanto porque me levanto’”,…

1 Coloca el arroz en una cacerola; enjuaga bajo el chorro de agua fría y escurre. Hierve el agua, agrega el arroz y las leches. Mueve constantemente. 2 Agrega la canela en raja y continúa moviendo. 3 Mantén a fuego medio la cocción y no dejes de mover. Endulza poco a poco hasta lograr el sabor a tu gusto. Mientras tanto, haz oración y pide que se vayan las cosas feas de tu vida y la de tus seres queridos. Realiza la siguiente petición: 4 Ya cocido el arroz, deja enfriar y reparte en los 13 recipientes. Espolvorea la canela y las pasas, y cierra. 5 Reparte a 13 personas en situación de calle y diles con mucho cariño: “Por favor, reza por mí”. Esto hará que se salgan los…

Doctor: mi esposo tiene 67 años y desde hace dos sufre problemas para orinar. El chorro es muy débil y en pausas, por lo que se levanta hasta tres veces por la noche al baño. Pensé que era porque tomaba mucho líquido, pero no. Hace poco fuimos a una fiesta, se tomó unas cervezas y por la noche ya no podía orinar por más esfuerzos que hacía; se dio un baño de asiento y así comenzó, pero fue torturante para todos, pues le dolía mucho y al final se le complicó con una infección. Fuimos con un urólogo, le hicieron estudios de próstata y tiene un crecimiento grado 3, y su antígeno está en 2, y nos dijo que requiere cirugía. ¿Sí es necesaria? Maura Recinos. Maura: lo que tu…

‘RODOLFO EL RENO’ ¡SE PINTÓ DE BLANCO! OSLO, NORUEGA Esta pequeña cría de ciervo blanco causó sensación por su peculiar color, el cual se debe a una extraña condición genética conocida como leucismo, que da un color blanco al pelaje de los animales. ¡LES CORTAN EL AGUA! ÁFRICA Cada año, las Cataratas Victoria, ubicadas en la frontera entre Zambia y Zimbabue, sufren disminución de agua durante las temporadas secas; sin embargo, en menos de un año, en 2019 alcanzó el nivel más bajo en los últimos 25 años, debido a la devastadora sequía que azota el sur del continente africano. ¡ECOCIDIO FRONTERIZO! DESIERTO DE SONORA, ESTADOS UNIDOS Estos enormes cactus conocidos como saguaros, algunos de 70 años de vida y hasta 12 metros de altura, están siendo arrancados desde raíz…

ES POSIBLE CONTROLARLA CON EL TRATAMIENTO ADECUADO ORINAR CADA 2 A 3 HORAS COMO PREVENCIÓN ❱ Haz el hábito de orinar cada dos a tres horas, con la finalidad de vaciar la vejiga. TIPOS DE INCONTINENCIA: De esfuerzo y transitoria. YOGA O PILATES Y NATACIÓN ❱ Ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico. TIPOS DE INCONTINENCIA: De esfuerzo, persistente y transitoria. EJERCICIOS KEGEL ❱ Fortalecen los músculos que controlan el flujo de orina, al apretar y relajarlos. TIPOS DE INCONTINENCIA: De esfuerzo, persistente y transitoria. ESFERAS INTRAVAGINALES ❱ Se colocan en la vagina para tonificar los músculos pélvicos. TIPOS DE INCONTINENCIA: Imperiosa, persistente y rebosamiento. ÉSTOS DEBEN ESTAR BAJO SUPERVISIÓN MÉDICA: ESTIMULACIÓN ELÉCTRICA ❱ Se introducen temporalmente electrodos en el recto o vagina, para fortalecer los músculos pélvicos. TIPOS…

Hay padres de la vieja escuela que creen que un chanclazo o nalgada a tiempo evita muchos problemas. Según el doctor Murray Strauss, experto en investigación familiar de la Universidad de New Hampshire, EU: “El uso de un correctivo a tiempo con la intención de causar en el niño una experiencia de dolor, sin causar lesión, tiene el propósito de corregir o de controlar su conducta”. Por otro lado, con el abuso físico: “Se causan lesiones físicas como resultado de golpear, patear, morder, quemar, sacudir o dañar de otra manera a un niño. Es posible que el padre no tenga la intención de herir al niño, sino que la lesión puede haber resultado de una disciplina excesiva”.…

"LOS MEJORES SON LOS CERÁMICOS, pues por su material, su capacidad para aguantar el calor es mayor; además son más útiles y su tiempo de servicio es prolongado". "Recomendamos los de control remoto porque permiten manipular fácilmente la temperatura; SUGERIMOS NO TENER ENCENDIDO EL CALEFACTOR TODO EL DÍA, SÓLO EN HORAS NECESARIAS". "También ES RECOMENDABLE SELECCIONAR UN CALEFACTOR QUE SE PUEDA PROGRAMAR, o que se apague cuando el espacio donde se utiliza esté en la temperatura correcta". "SE DEBEN COMPRAR DE ACUERDO AL ESPACIO DE LAS HABITACIONES, y antes de instalarse se debe leer el instructivo o pedir ayuda de un experto".…

Ésta es la respuesta del Hace apenas Ahora, a sus... 39 años, está dando sus primeros pasos en la música con "Un poquito tuya", en espera de nuevo proyecto en TV. Marjorie de Sousa Se necesita 1 millón 200 mil mosquitos chupando un cuerpo humano al mismo tiempo para drenar la sangre por completo. ¿Cuánto pesa cada animal por separado? ¿ Sabías que...?  En Suiza, los baños públicos tienen luz azul para que los adictos a las drogas no puedan encontrar sus venas. Las águilas son animales que pasan su vida con una sola pareja. Una pareja estaba haciendo el amor en época navideña, cuando suena el timbre de la casa. La mujer se levanta, mira por la ventana y dice: -Mi amor, son los 3 reyes magos. El marido,…

A pesar de la rivalidad que tienen desde hace casi 30 años, Alejandra Guzmán, de 51, y Paulina Rubio, de 48, arrancarán una gira juntas llamada Versus, en la que unirán su talento. Una persona que trabajará para esta gira nos contó más detalles sobre esta nueva y jugosa producción que promete dar mucho de qué hablar: “VERLAS CANTAR JUNTAS PARECÍA ALGO INIMAGINABLE, PERO LO HARÁN A PARTIR DE FEBRERO DE 2020” -¿Es verdad que Alejandra Guzmán y Paulina Rubio harán una gira juntas? “Sí, y aunque verlas cantar juntas era inimaginable, lo harán a partir de febrero del próximo año. Tuvieron que tragarse su orgullo para hacer este jugoso proyecto”. “Su rivalidad dará mucho morbo y la gente querrá ir a ver qué pasa en el escenario”, nos dijo…

“Mi secreto para conservarme es tener una vida sana, hacer ejercicio y dormir 8 horas diarias”. Quien sorprendió a propios y extraños fue Ana Torroja, quien a sus 59 años se dejó ver en bikini a través de sus redes sociales. Al respecto, platicamos con la cantante y nos contó su secreto para mantenerse bella y llena de energía: -Ana, ¿qué haces para conservarte? “Soy feliz conmigo misma; me siento a gusto con el paso del tiempo y no voy contra él”, agregó “Ser feliz conmigo misma; me siento a gusto con el paso del tiempo y no voy contra él”. -¿Te cuidas de alguna manera? “Mi secreto es que siempre he tenido una vida sana, duermo ocho horas diarias; cuando no tengo concierto ya estoy metida en la cama…

Christopher Dubois, de 31 años, ex marido de Osmara Cuevas, de 30, hija de Pedro Fernández, de 50, se convirtió en papá por segunda ocasión, esta vez con su segunda esposa, Tania Rivera. Y aunque está feliz por ello, vive con la tristeza de que a cinco años de que nació el hijo que tuvo con Osmara, sigue sin conocerlo, aunque desea que con el tiempo sus hijos puedan convivir: “SIGO RADICANDO EN GUADALAJARA, TRABAJANDO, VIVIENDO NUEVAS ILUSIONES; PERO LA DEMANDA PARA PODER VER A MI HIJO, SIGUE ESTANCADA” -Christopher, hace mucho que no sabemos de ti, ¿cómo estás? “Bien, gracias. Sigo radicando en Guadalajara, trabajando, viviendo nuevas ilusiones y muy feliz, aunque no del todo porque sigo sin conocer a mi primer hijo que tuve con Osmara”. “A través…

“Arehua es modelo y es amiga de una de sus alumnas de su escuela de actuación, y ella los presentó”. Hace unos días, Luis Felipe Tovar, de 60, celebró el 20 aniversario de su escuela de actuación en la Cineteca Nacional, a donde asistió muy bien acompañado. Captamos al actor junto a su nueva novia Arehua Sotelo, de 23, una modelo con quien lleva dos años de relación. Sin embargo, ahí no terminaron las sorpresas, pues también vimos llegar a Carolina Torres, de 29, ex novia de Luis, a quien saludó muy gustoso, lo cual no fue del agrado de Arehua. Una persona cercana a él, nos contó que la razón por la que son discretos con su relación, es que quiere evitar las críticas por la diferencia de edad,…

¡SÓLO LA VERDAD! Después de que te informamos que el ex novio de Livia Brito la engañó con un hombre, ella en un programa reconoció que él le fue infiel En julio pasado te dimos a conocer que la actriz de 32 años había terminado su relación con su novio, Said El Caballero Urbano, de 29, ya que le había cachado mensajes con otros hombres, pero fue hasta hace unos días, en el programa Con permiso, donde lo reconoció. Al hablar sobre su personaje en la serie Médicos, quien descubre a su esposo engañándola con otro hombre y otra mujer, Livia dijo: “Yo leía esa escena que me tocaba y era lo que estaba viviendo, no sabes cómo lloré”. Además contó que no encuentra a un hombre con…

Su novia tuvo que conducir el auto mientras Alejandro lo empujaba, pero no pudo solo y tuvieron que ayudarlo 8:00 P.M. ALEJANDRO ESTABA PASANDO AFUERA DE PLAZA ANDARES 2 UN HOMBRE QUE IBA PASANDO LE ECHÓ LA MANO 3 EN EL PRIMER INTENTO, EL AUTO NO LOGRÓ ARRANCAR 4 EN EL SEGUNDO INTENTO, TAMPOCO ARRANCÓ ¡LA TERCERA FUE LA VENCIDA! CON LA AYUDA DE OTRO HOMBRE, EL AUTO POR FIN AVANZÓ ALEJANDRO Y ANA PAULA SE CONOCIERON HACE UNOS MESES DURANTE LA GRABACIÓN DEL VIDEO ’CABALLERO’ A ALEJANDRO SIEMPRE LE HAN GUSTADO LOS AUTOS DE LUJO 2009 FERRARI F460 SPIDER Mientras disfrutaba de unos días en Los Ángeles, California, lo vimos bajar de su auto, valuado en ese entonces en más de 6 millones de pesos.…

“Nos gusta sentirnos felices y cuidarnos con este ritual, para mantener el amor y bienestar de la familia”, nos dijo Luz Elena Si buscas el equilibrio familiar y que el amor, la armonía, el trabajo, la salud y el éxito fluyan en tu vida, la actriz Luz Elena González, de 45 años, te invita a seguir los pasos de este ritual que ella junto a su esposo e hijos hacen cada año, pues siempre buscan alternativas para crecer espiritualmente y mantenerse en una comunión constante como familia. “CUANDO HACEMOS ESTE RITUAL NOS GUSTA ESCUCHAR MÚSICA ESPIRITUAL Y AMBIENTAR LA CASA PARA QUE NUESTROS HIJOS TENGAN ARMONÍA Y BUENA VIBRA” -¿Les gustan los rituales? “Sí, como una linda familia, nos gusta sentirnos felices y cuidarnos para mantener el amor de pareja…

“Este ritual lo hago cada año y en mi matrimonio nunca ha faltado la pasión ni el deseo” Fiel a su estilo, Dorismar, de 44 años, nos comparte un poderoso ritual para mejorar el sexo con tu pareja, el cual le ha dado excelentes resultados a ella, pues tiene un sólido matrimonio ¡desde hace 20 años! “ADEMÁS DEL RITUAL QUE HAGO PARA MANTENER LA PASIÓN EN MI MATRIMONIO, HAGO UNO PARA QUE A LO LARGO DEL AÑO TENGA FORTUNA” -Dorismar, ¿eres muy afecta a los rituales? “Sí, me gusta mucho hacerlos. Además del ritual que hago para mantener la pasión en mi matrimonio, hago uno para que a lo largo del año tenga fortuna, y también realizo el de las 12 uvas”. “PROCURO HACERLO CADA FIN DE AÑO PARA QUE…

1 Prepara el ambiente; pon música a bajo volumen. Sostén las rosas con una mano al lado de tu corazón y coloca los girasoles en un florero; luego prende la veladora mientras visualizas lo que quieres atraer a tu vida. 2 Prende la varita de incienso y con la mano izquierda toca la campanita 3 veces, todo esto para alejar las malas vibras y purificar el hogar. 3 Deshoja las rosas y pon los pétalos en un plato blanco; toma suavemente los pétalos y pásalos por todo tu cuerpo mientras realizas tu petición.…

“Viajar y conocer nuevos lugares, es el mejor regalo que se pueden dar las personas” Si bien Dulce no para de trabajar todo el año, siempre se da tiempo para viajar y conocer nuevos lugares. Y es que la guapa cantante, de 64, así lo decreta cada fin de año, y en esta ocasión comparte con los lectores de TVNotas el ritual que realiza para conseguirlo: -Dulce, ¿desde hace cuánto haces este ritual? “Desde hace años, y es que aunque viajo mucho por trabajo, también me gusta conocer lugares por gusto”. -¿Por qué pedir viajar? “Viajar y conocer nuevos lugares es el mejor regalo que se pueden dar las personas. Yo, por ejemplo, este año pedí viajar a Japón, que es un lugar que ya conozco y que me encantó,…

1 Enciende las velas y corta a la mitad los limones; luego ponles clavos de olor y esparce la sal marina en los platos de porcelana, alrededor de los limones. 2 Toma ambos platos y coloca uno de ellos debajo de tu cama, y el otro ponlo a la entrada de tu casa (por detrás de tu puerta); déjalos ahí por lo menos las primeras 24 horas del año para que el limón absorba la negatividad que te manden.…

Chuletas a la hawaiana Ingredientes: 8 chuletas de puerco, de 100 g cada una 6 cdas. de aceite 1 cda. de cebolla, rallada 2 cdas. de jugo de limón 1/4 de taza de hojas de menta, trituradas 8 rebanadas de piña Cómo hacerlas: 1 Macera las chuletas con el aceite, la cebolla, el limón y la menta. Deja reposar por media hora dentro del refrigerador. 2 Saca la carne y en una parrilla bien caliente, asa las chuletas junto con las rebanadas de piña, por ambos lados. Sirve. Queso derretido en pan Ingredientes: 1 pan redondo 4 cdas. de mantequilla 1 queso brie Cómo hacerlo: 1 Corta la parte de arriba del pan y guarda la tapa. 2 Realiza un agujero del tamaño del queso, coloca…

Elimina el alcohol. Principalmente la cerveza, ya que la malta provoca inflamación de la próstata. Ten actividad sexual frecuente. Es muy importante, pues eyacular de manera frecuente ayuda a prevenir infecciones en el tracto urogenital, evitando las bacterias en la próstata. Estudios médicos frecuentes. Debe realizarse pruebas de tacto rectal o ultrasonido transrectal de próstata, así como la prueba de antígeno prostático, cada año, si tiene más de 60. Envía tus preguntas al e-mail: oigadoctor@notmusa.com.mx…

PRECOCINA LAS VERDURAS EN EL MICROONDAS Y LUEGO LLÉVALAS A LA SARTÉN • Para que queden al dente, precocínalas un minuto en el microondas. • Luego dales un golpe de calor en una sartén muy caliente. Espera un minuto y voltéalas. SALTEA LOS VEGETALES CON CALDO O AGUA • Añade una o dos cucharadas de caldo al cocinarlos y agrega más líquido las veces que sea necesario. • Remueve constantemente para que queden crocantes y no blandos. HORNEA CARNE Y POLLO, Y CÚBRELOS CON ALIMENTOS QUE SUELTEN AGUA • Para que queden jugosos, séllalos en la sartén con un poco de caldo. Pásalos a una charola y cúbrelos con tomate, cebolla, calabaza, etcétera, así como hierbas finas para aportarles sabor y humedad. • Tapa la charola con papel aluminio y…

1 Remoja en agua salada o con vinagre de manzana, REFUERZAN EL COLOR EN LA TELA Antes de lavar tus prendas, remójalas en una cubeta con agua y 1 taza de vinagre o con suficiente sal, ya que el cloruro de la sal y el vinagre ayudan a que los pigmentos se adhieran a los tejidos. 2 No uses agua caliente, YA QUE DESPRENDE LOS PIGMENTOS Procura que el agua esté a menos de 25 0C, así protegerá el color al permitir que las fibras de las telas oscuras permanezcan intactas. 4 Voltea la prenda, EVITARÁ QUE SE DECOLORE DESIGUAL Ya que la fricción excesiva de los tejidos al contacto con los detergentes, la decolora con facilidad. Y cierra los botones y zípers para que no se…

En esta época de invierno, un calefactor llega a ser un artefacto clave para mantener tu hogar a buena temperatura y evitar que tu familia se enferme debido al clima frío. Ante la gran variedad de opciones que hay en el mercado, te mostramos las mejores para que conozcas sus características y funcionamiento, con el fin de que decidas cuál es el más accesible para tu economía y para el bienestar de tu familia. 1 CALEFACTORES ELÉCTRICOS Calientan el aire del lugar CARACTERÍSTICAS La energía se convierte en calor cuando pasa por una resistencia. Tienen un ventilador interno que distribuye el calor rápida y uniformemente. Consumen poca energía. LO BUENO No emiten gases tóxicos. Son portátiles. LO MALO Generan humedad natural de los espacios, provocando enfermedades respiratorias. PRECAUCIÓN Se deben…