Innholdsfortegnelse for vol.59 no.12 - March 17, 2018 i TV Hebdo

Mardi 21 h, TVA Clara se demande chaque jour comment elle a pu tomber amoureuse d’un garçon comme Thomas. Elle est toujours aussi déterminée à garder son bébé, d’autant plus que sa grossesse n’est plus un secret. «L’adolescente a annoncé à tout le monde à l’école qu’elle était enceinte. Thomas a une nouvelle blonde et, se sentant coincé, il a prétendu que Clara avait eu une aventure avec un gars à Montréal et que c’était lui le père du bébé. Évidemment, c’est faux. Or, tout à fait par hasard, cette histoire arrive aux oreilles de Bernard», explique l’auteur, Michel d’Astous. Ni une ni deux Puisque Bernard a vu les photos de la pendaison de crémaillère à l’appartement d’Anne-Sophie, il en conclut que le garçon en question est sûrement Michel. «Sans…

Vendredi 21 h, TVA 2e DE 2 PARTIES FINALE DE LA SAISON 4 L’épisode s’ouvre sur la rencontre entre M. Kaplan et Alvin Stanton, le procureur général du district de Columbia. C’est lui qui a pour mandat de mesurer la valeur du témoignage de Kate devant le jury d’accusation fédéral présidé par la juge Drucker et, par le fait même, de lui accorder ou non l’immunité judiciaire. L’entente Dès le début de la réunion, qui se déroule notamment en présence du détective Julian Gage, Kate précise qu’elle n’a pas de temps à perdre en discussions futiles. Elle est en mesure de prouver que l’unité secrète du FBI a permis à Raymond Reddington de poursuivre ses activités criminelles — y compris de commettre des meurtres — pendant qu’il était son informateur.…

Léane Labrèche-Dor et Marc Labrèche Dans Les bobos, Léane Labrèche-Dor tient le rôle de Juliette, la fille d’Étienne Maxou, le personnage interprété par son père, Marc Labrèche. La jeune femme a beaucoup de talent, tout comme son célèbre papa. On a pu la voir dans SNL Québec et Le camping de l’ours. En ce moment, elle se trouve dans la distribution de la comédie Les magnifiques. Marc Labrèche avait lui aussi eu l’occasion de jouer avec son père, Gaétan, dans la série Avec un grand A. Thomas et Sébastien Delorme Dans District 31, Stéphane Pouliot, surnommé Poupou, a eu toute une surprise en apprenant qu’il avait un fils. Sébastien Delorme, l’interprète de l’enquêteur, connaît bien le jeune garçon qui incarne Olivier, puisqu’il s’agit de son fils, Thomas. Charlie et Guillaume…

BOUFFE MTL 12 h 30, CASA Pélo et Yann se rendent au coeur du Plateau-Mont-Royal afin de découvrir les épices et les délices du Portugal. En compagnie de Sophie, ils font leurs courses chez des commerçants réputés du quartier. Ensuite, ils préparent des crevettes, des calmars et des chorizos pour les amis, les voisins et la grande famille de leur hôtesse et de son père. LA VOIX 19 h, TVA Les premiers duels Les coachs, qui ont complété leurs équipes, leur présentent les mentors qui leur viendront en aide tout au long de la saison. Les chanteurs sont ravis de rencontrer Nanette Workman, Laurence Jalbert, Kevin Parent et Yann Perreau, mais ils sont nerveux lorsqu’ils apprennent quels seront les premiers duos à s’affronter en duel. PLEINS FEUX SUR LE TERRORISME…

24 HEURES AUX URGENCES UK 20 h, MOI&cie Les infirmières et les médecins de l’hôpital réussissent à sauver la vie de Bryan, un homme de 74 ans qui a chuté dans un escalier. Ils interviennent également auprès d’un patient de 70 ans qui a perdu toute sensation dans la partie gauche de son corps et soignent la plaie au front de Sylvester, un garçon de deux ans. ORANGE IS THE NEW BLACK 21 h, Max Une mauvaise idée Taystee fait un choix de film controversé pour la soirée cinéma, et la tension monte si rapidement entre les détenues que Coates est forcé d’intervenir. Piper est choquée par le comportement de plus en plus violent des gardiens, tandis qu’Aleida découvre la réalité brutale de la vie après la prison. LES FRANCS-TIREURS…

RECETTES TIRÉES DU LIVRE 100 BOLS POUR PERDRE DU POIDS, BROQUET VALEUR NUTRITIVE Lipides: 3,5 g | Gras saturés: 0,5 g | Cholestérol: 0 mg | Sodium: 557 mg | Glucides: 24 g | Fibres: 3,5 g | Sucres: 3,5 g | Protéines: 10,5 g 172 CALORIES PHÔ VÉGÉTARIEN AUX VERMICELLES Donne 1 portion Préparation: 15 min | Cuisson: 30 min 70 g (2 ¼ oz) de vermicelles de riz5 pointes d’asperges, coupées en deux50 g (1 ¾ oz) de fèves edamame surgelées, décongelées60 g (2 oz) de tofu ferme, découpé en dés POUR LE BOUILLON ½ bâton de cannelle1 étoile de badiane (anis étoilé)2,5 cm (1 po) de gingembre frais, épluché et découpé½ gousse d’ail10 ml (2 c. à thé) de sauce soya foncée, ou selon votre goût10 ml…

1 BOGOTÁ: DÉCOUVRIR LA GASTRONOMIE LOCALE À Bogotá comme dans presque toutes les métropoles du monde, on trouve les grandes chaînes de fast-food ainsi qu’une gastronomie internationale variée. L’erreur lors d’une visite dans cette capitale serait de ne s’arrêter qu’à cela. En effet, le département de Cundinamarca, dans lequel se trouve Bogotá, est reconnu pour ses savoureux plats traditionnels. Parmi ceux-ci, soulignons le délicieux ajiaco santafereño, une soupe épaisse faite à partir d’une herbe que l’on dénomme guascas et de deux variétés de pommes de terre. Pour les amateurs de viande, il faut prendre le temps de déguster le puchero bogotano, un pot-au-feu confectionné avec du poulet, du porc et du boeuf. On y mélange aussi du chou, des épis de maïs, des pommes de terre, du manioc et des…

LA VOLAILLE D’ÉLEVAGE MENACÉE? La grippe aviaire est un virus qui évolue en Asie. Selon une étude publiée par le U.S. Geological Survey, des oiseaux partant de l’Asie pourraient le transporter jusqu’en Amérique du Nord et y infecter de la volaille d’élevage ou des oiseaux aquatiques. LA SINGULARITÉ DE LA COQUILLE SAINT-JACQUES Le saviez-vous? Ce mollusque vivant dans les grandes profondeurs de l’océan a l’un des systèmes visuels les plus complexes de la nature. En effet, la coquille Saint-Jacques a 200 yeux, et ces derniers possèdent des sortes de miroirs plats en forme de carré qui créent des images par la réflexion de la très faible lumière de son habitat. L’IMPORTANCE DE BIEN MANGER Manger selon les recommandations du Guide alimentaire canadien permettrait non seulement de combler ses besoins en…

Mardi 20 h, TVA Charles O’Hara avait réussi à gérer ses problèmes de consommation et il était sobre depuis plusieurs années. Malheureusement, les mauvais résultats d’Agua, sa relation tendue avec Marie-Ève, son sentiment de culpabilité et les drames causés par Olivier l’ont amené à retomber dans l’alcool. Philippe a surpris son frère alors qu’il buvait au travail. Il veut l’aider et tente de le convaincre de suivre une thérapie. Charles semble d’abord ouvert à l’idée, mais sa réconciliation avec Marie-Ève l’amène à croire qu’il peut faire face à ses problèmes tout seul. Confiant en l’avenir et en ses moyens, il se présente le lendemain au bureau, mais trouve Samuel assis à sa place. Cela précipitera sa chute. Une main de fer «Évidemment, Charles pense que Philippe l’a trahi et a…

Jeudi 21 h, TVA FINALE DE LA SAISON 1 La dernière fois qu’on a vu l’agente Hannah Wells, elle venait de reprendre connaissance dans une camionnette piégée, stationnée dans le garage souterrain du quartier général du FBI. Au lieu de suivre les ordres des agents venus l’arrêter, elle remonte dans le véhicule et fonce à toute vitesse à travers les rues de Washington, à la recherche d’un endroit où l’explosion du camion ne fera pas de victimes. Le suspect numéro un Quelques secondes avant la déflagration, Hannah se jette hors du fourgon, qui termine sa course folle dans le bassin situé en face du Jefferson Memorial. Peu après son arrestation par les agents qui l’ont pourchassée, Hannah est libérée par le directeur adjoint du FBI Forstell, qui l’escorte à la…

Lundi 19 h 30, TVA DÉBUT Valérie, comment est né le concept de l’émission Du coeur et des bras? Premièrement, il est né du désir de créer une émission pour aider les gens. Deuxièmement, l’équipe de BMR, entreprise dont Hugo et moi sommes les porteparole, avait envie de nous voir réunis au petit écran, car notre complicité est très grande. Quel lien vous unit, Hugo et toi? Nous sommes de grands amis. Au début, lorsque BMR nous a choisis pour la représenter, je trouvais que notre tandem clochait. Nous sommes si différents! Puis, à force de passer du temps ensemble à diverses occasions, nous nous sommes liés d’amitié. Nos différences nourrissent des conversations très intéressantes. Pourquoi formez-vous un bon duo à l’écran? Les gens ne le savent peut-être pas, mais…

NOTRE VIE Samedi 21 h, Radio-Canada Une ombre tenace Une partie de cet épisode porte sur la relation difficile de Kevin et Randall. On les revoit adolescents, tandis que le premier déménage sa chambre au sous-sol parce qu’il ne supporte plus le second. Leur rivalité culmine durant un match de football important pour Kevin et refait surface au temps présent, lors d’un souper au restaurant. En l’absence de Rebecca, qui leur a fait faux bond à la dernière minute, les deux frères se disent leurs quatre vérités. Entre-temps, à la maison, William révèle un secret explosif à Beth. Dre GREY, LEÇONS D’ANATOMIE Samedi 23 h, Radio-Canada Zone de turbulences Meredith doit se rendre à un congrès de médecine. Avant le décollage de l’avion, elle cède sa place à un homme…

MISSION: IMPOSSIBLE – LA NATION ROGUE Samedi 18 h 30, TVA Le réalisateur Christopher McQuarrie est à la barre du cinquième Mission: Impossible, où Tom Cruise retrouve le rôle du célèbre agent Ethan Hunt. Cette fois, Hunt est sur les traces du Syndicat lorsqu’il découvre que son agence a été démantelée, et qu’il est maintenant considéré comme un ennemi par la CIA. Forcé d’agir dans la clandestinité, l’agent secret doit nouer des alliances fragiles afin d’empêcher le Syndicat de renverser l’ordre mondial, tout en lavant son honneur et celui de son agence. Aussi intelligent que rythmé, ce film d’action permet à la franchise d’atteindre un nouveau sommet d’excellence grâce à ses scènes d’action explosives, ses personnages complexes et ses revirements de situation surprenants. Voilà un blockbuster bourré d’adrénaline qui s’avère…

LE SOCCER DE LA MLS: IMPACT DE MONTRÉAL C. TORONTO FC Samedi 15 h, TVA Sports L’Impact défie les champions en titre Pour le premier match de la saison à la maison, les joueurs de Rémi Garde accueillent leurs grands rivaux du Toronto FC au Stade olympique. L’ambiance promet d’être électrisante pour cette rencontre très attendue, qui devrait permettre d’en savoir un peu plus sur les ambitions de l’Impact de Montréal cette année. Le bleu-blanc-noir, qui a été profondément remanié à l’intersaison, notamment avec l’arrivée d’un nouveau coach sur le banc, pourra-t-il rivaliser avec les meilleures formations de la MLS? Ce rendez-vous face aux champions en titre représente un premier test sérieux pour l’Impact. Toronto a connu une saison magistrale l’année dernière en récoltant un total record de 69 points…

LA GUERRE DES ENCHÈRES 19 h 30, Canal D Les acheteurs sont dans la ville d’Orange, où Mary fait face à un manque de chance évident. Pendant ce temps, Ivy met la main sur un outil antique, Darrell est attiré par des meubles luxueux qui le mènent vers un véritable trésor, et Rene tombe sur une cache de jeux vidéos où il perd presque la maîtrise de lui-même. 1re DE 2 PARTIES LES PARLEMENTERIES 2009 20 h, Prise 2 Stéphane Rousseau préside cette assemblée d’humoristes réunis pour «changer le Canada», une absurdité à la fois! On y trouve notamment Patrick Huard, Martin Matte, Laurent Paquin, Pierre Brassard et Mike Ward, qui se transforment en ministres le temps d’un spectacle à saveur politique et critique. POINT DOC: LA SCIENCE PASSE À…

FINALE À LA CONQUÊTE D’UNE MAISON 20 h, Canal Vie Qui gagnera? Malgré leur épuisement, les deux couples toujours en compétition doivent passer à travers une dernière journée remplie de défis, ce qui leur permettra de mettre la touche finale à leurs travaux. Ils devront travailler aussi vite que bien afin d’impressionner les juges et de quitter l’émission avec les clés de leur nouvelle maison! FINALE FACE AU MUR 19 h 30, TVA Professeures de travail social, Rafaëlle et Maude parrainent une famille de réfugiés syriens, en plus de semer autour d’elles la bonté et l’amour au quotidien. Leur générosité sera amplement récompensée grâce à Maripier Morin, qui leur propose d’affronter le mur afin de courir la chance de devenir millionnaires! FINALE BÉBÉS DERRIÈRE LES BARREAUX 20 h, Investigation Les…

LES FIBRES, C’EST QUOI? Les fibres sont en fait des glucides que l’organisme ne peut digérer; elles sont donc presque intactes lorsqu’elles atteignent l’intestin, où elles fermentent. Elles jouent un rôle dans l’augmentation du volume des selles, dans la régularité intestinale, dans la baisse du taux de cholestérol sanguin, dans le contrôle de la glycémie sanguine et du poids, ainsi que dans l’atteinte de la satiété. LES FEMMES DEVRAIENT CONSOMMER 25 GRAMMES DE FIBRES PAR JOUR, ET LES HOMMES, 38 GRAMMES. 5 ASTUCES POUR MANGER PLUS DE FIBRES 1 Optez de préférence pour des produits contenant des grains entiers Le Guide alimentaire canadien recommande de consommer au moins la moitié des portions quotidiennes de produits céréaliers sous forme de grains entiers. La variété est encouragée: on consommera ainsi de l’avoine,…

LA SOURCE DE NOMBREUX MAUX Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’obésité et le diabète de type 2 ne cessent d’augmenter dans le monde. En 2014, 9 % des adultes de 18 ans et plus souffraient de diabète, 1,9 milliard d’adultes étaient en surpoids, et plus de 600 millions étaient obèses. Si les pronostics sont exacts, en 2030, le diabète sera la septième cause mondiale de décès. Or, cette maladie est souvent la porte d’entrée d’autres affections, notamment les maladies cardiovasculaires et les cancers du sein, de l’utérus, des intestins, de la vessie, du foie et du pancréas. De plus, une personne ayant un indice de masse corporelle supérieur à 30 connaît un risque accru de maladies cardiovasculaires, d’ostéoporose, de sarcopénie, mais également de cancers de la prostate, du…

Lundi 21 h, TVA DÉBUT DE LA SAISON 5 Tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes pour Stella, qui file le parfait amour avec Kelly Severide, mais une mauvaise nouvelle vient assombrir son bonheur. En effet, dans un message laissé par le Dr Charles, la pompière apprend que Grant, son ex-mari, a quitté l’aile psychiatrique où on le gardait, sans avoir reçu l’accord de ses médecins. Le fuyard n’a pas oublié celle qui, autrefois, a été sa petite amie, et il est probable qu’il fera irruption chez elle. Il va sans dire que personne ne désire sa visite, surtout pas Severide, qui ne se doute de rien puisque Stella ne lui a pas parlé de la fuite de son ex. Néanmoins, Kelly, qui surprend une conversation de…

Mercredi 21 h, Artv FINALE DE LA SAISON 3 Une fois de plus, Jamie a été fait prisonnier, et Dieu seul sait si ce qui l’attend est la prison ou la potence. Inutile de dire qu’il a maintenant l’habitude d’être escorté par des gardes, les poings liés. Il n’y a rien de neuf sous le ciel de la Jamaïque... De son côté, Claire, inquiète pour son âme soeur, profite de l’obscurité pour partir à la recherche de son neveu, Petit Ian, mais les hommes de main de Geillis Abernathy lui mettent rapidement la main au collet. Prétextant s’être égarée en rentrant chez elle après le bal du gouverneur, Claire cache la véritable raison qui l’a amenée à s’aventurer sur les plantations. À son tour, son hôtesse feint la bienveillance, même…

De lundi à mercredi 18 h, Explora À l’instar des ratons laveurs et des mouettes, qui ont déjà colonisé nos poubelles, les léopards, les coyotes et les pythons de ce monde s’adaptent lentement à la ville afin de profiter de ses nombreux avantages. On part à la rencontre de ces voisins aussi audacieux que dangereux en compagnie du chasseur de fauves Boone Smith, qui s’associe à National Geographic pour nous présenter la docusérie Jungle urbaine. Le blues de la métropole Le premier épisode nous emmène au coeur de Bombay, en Inde, une des métropoles les plus densément peuplées du monde. Construite autour d’un vaste parc naturel où les léopards sont deux fois plus nombreux qu’en milieu sauvage, Bombay est devenue un véritable terrain de chasse pour ces grands félins, qui…

Une histoire de violence Samedi 22 h, TQc Voilà déjà une douzaine d’années qu’Une histoire de violence est sorti en salle. Signe que le temps passe rapidement, il s’agit du dernier grand film hollywoodien à être sorti au format VHS. Lorsque le réalisateur David Cronenberg a lu le scénario pour la première fois, rien n’indiquait qu’il était inspiré d’un roman illustré. Ce n’est qu’après avoir signé qu’il l’a appris. Il a par la suite réécrit une partie de l’histoire afin de se distancier du matériel d’origine, et a préféré ne pas lire ce dernier avant d’avoir achevé son film. Afin que Viggo Mortensen et Maria Bello soient à l’aise durant la scène où leurs personnages font l’amour dans l’escalier, Cronenberg a demandé au responsable des cascades s’il avait une idée…

LA SANTÉ DANS TOUS SES ÉTATS À EXPLORA Dès 19 h 30 Le TDAH sous la loupe La semaine spéciale «santé» d’Explora se conclut sur le thème du TDAH. Olivier Bernard s’intéresse à ce trouble dans Les aventures du Pharmachien (19 h 30), puis le documentaire Majeur et TDAH (20 h) nous amène à la rencontre d’adultes qui prouvent que les déficits fonctionnels ne sont pas réservés aux enfants. DÉBUT DOUBLE IDENTITÉ 20 h, Unis TV Malgré deux décennies de combats judiciaires, Maya Cobbina échoue à faire libérer Rudy Jones, qui s’apprête à être exécuté bien qu’il soit innocent. Après avoir recueilli les dernières paroles de son client et ami, l’avocate décide de remplir la mission qu’il lui a confiée: corriger les déficiences du système de justice américain. FINALE DE…

LE CHALET 17 h 30, Vrak Le piège Choqués par les mensonges d’April, Cath et Antoine lui tendent un piège pour la forcer à avouer la vérité, au grand dam de Charles. De leur côté, Lili et Max sont inquiets lorsqu’ils sont forcés de prendre une décision très importante, et Sarah fait de son mieux pour tenir Marion à distance. FINALE DE LA SÉRIE LA RÉNO CASSE-COU DE RICHARD 19 h 30, Canal Vie Des problèmes jusqu’au bout! Richard et Josée ont terminé l’intérieur de leur maison; ils s’attaquent maintenant à l’aménagement extérieur et au garage. Encore une fois, les amoureux se heurtent à un imprévu dispendieux qui les force à réévaluer leurs priorités. Le résultat sera-t-il à la hauteur de leurs attentes et de leurs nombreux sacrifices? LA VIE…

REDIFFUSION CURIEUX BÉGIN 19 h, TQc Le meilleur de Paris Christian est à Paris en compagnie d’Etheliya Hananova, qui lui fait goûter aux délices de la ville avant de lui montrer son futur restaurant. L’animateur visite également quelques adresses incontournables avant de se rendre au Gravity, un bar qui allie le meilleur de la France et du Québec grâce à son propriétaire, le Québécois Fred Boucher. LES FLOTS 19 h, TV5 Une virée au Costa Rica Pierre-Yves visite le parc national Manuel Antonio, au Costa Rica, en compagnie de Mirianne Brûlé, qui est très enthousiaste à l’idée de découvrir la faune et la flore des fonds marins. Anne-Marie Asselin et Julie Vigneault, deux spécialistes qui connaissent bien les lieux, leur proposent d’en découvrir les secrets les mieux gardés! IZOMBIE 19…

LES ALIMENTS CRICKSTART, À BASE DE GRILLONS Manger des aliments à base de poudre d’insectes est une tendance à la hausse. Il s’agit d’un choix nutritif et écologique. On a testé les craquelins et les barres de la nouvelle compagnie québécoise Crickstart, des produits certifiés biologiques (sauf le mélange à smoothie) à base de poudre de grillons. Notre verdict: Il faut surmonter la possible répulsion qu’inspire le mot «grillon». Si on a moins aimé la texture et le goût de la barre au piment, on a toutefois eu un faible pour les craquelins de cette saveur, la barre citron-lime et celle à la cannelle et à la cardamome. Les craquelins avec une trempette ou apprêtés en hors-d’oeuvre sont à essayer! POURQUOI EN MANGER? Pour le même poids, la poudre de…

CONSOMMEZ DES PRODUITS CÉRÉALIERS Rien de pire pour le moral que de bouder les produits céréaliers. Ceux-ci contribuent à augmenter le taux de sérotonine — le neurotransmetteur du bien-être — en circulation dans l’organisme. Vous avez peur d’engraisser en incluant pain, riz et pâtes à votre menu? Optez simplement pour une consommation modérée, plutôt que de les éliminer complètement. La mode des régimes sans gluten a amené plusieurs personnes à bannir les féculents, mais les éviter complètement n’est pas recommandé si on ne souffre d’aucune intolérance. AJOUTEZ DE LA VITAMINE B6 À VOTRE MENU Jadis appelée «vitamine antidépression», la vitamine B6 est particulièrement indiquée pour les cas d’irritabilité associée au SPM. On la trouve notamment dans la levure alimentaire (bière et autres), le germe de blé et les flocons d’avoine.…

Testez vos connaissances sur la télé! Cette semaine, la série Hubert et Fanny est à l’honneur. Saurez-vous répondre à toutes les questions? 1 Hubert possède un commerce. De quel type d’endroit s’agit-il? a) Un atelier d’artiste tatoueur b) Un restaurant c) Un commerce d’achat et de vente d’articles de collection 2 Qui est la meilleure amie de Fanny? a) Camille b) Karolane c) Pastel 3 Justin, le demi-frère de Fanny, est une fille née dans un corps de garçon. Quel prénom choisit-il de porter au moment où il décide d’assumer sa féminité? a) Jade b) Zoé c) Hélène 4 Quel métier Fanny exerce-t-elle? a) Infirmière b) Travailleuse sociale c) Physiothérapeute 5 Dans quelles circonstances Hubert et Fanny font-ils connaissance? a) Ils se rencontrent dans un parc en promenant leur chien.…