GORKA HERRERO GONZÁLEZ,
Beasain, Guipúzcoa, Técnico informático en la Universidad de Mondragón, 42 años, 182 cm de altura.
Pasó de 98 kilos a 92 kilos primero, y con la ayuda de un sensor de glucosa y su app para el móvil, ahora ha bajado a 82 kilos, con 77,6 kg de músculo y 18,5% de grasa.
En los 3 meses con la app ha ido variando su composición corporal, ha subido de 74,4 a 77,6 kg de músculo, y ha bajado la grasa del 21,4 a 18,5%.
Gorka, cuéntanos tu historia
He hecho deporte toda mi vida, he comido como me ha dado la gana, lo que quería y cuánto quería y estaba en mi peso, si acaso 2 o 3 kilos más por encima, pero las analíticas salían bien.…
