Innholdsfortegnelse for Julio 2015 i Ser Padres - España

1 Gomas de borrar estilo «japo» Los japoneses tienen ese toque naif, tan meticuloso y perfeccionista, que saben aplicar a cualquier cosa. Las gomas de borrar Iwaco, fabricadas en Japón, además de sus encantadoras formas de animales, son 100% ecológicas y tienen una calidad excepcional. Estos muñequitos irresistibles harán las delicias de los niños que empiezan a usar los lápices. www.cuquiland.com 2 ¡Lo van a bordar! Hacer punto relaja a los niños, les ayuda a mejorar su concentración y su psicomotricidad fina. Además, al verse capaces de hacer objetos con sus propias manos, su autoestima se ve mejorada, así como su autonomía. En A punt lo saben muy bien y por eso han creado varios craft kits para niños; desde plantillas básicas de bordado hasta cajitas con todo lo necesario…

Puedes frotarte el vientre con la hierba «preñadeira» que crece en los acantilados de San Andrés de Teixido, recibir el amanecer dentro del círculo de piedras de Stonehenge el día de San Juan o rezarle a San Ramón Nonato. No pierdes nada por intentarlo. Sin embargo, quedarte embarazada depende solo de una cuestión puramente biológica. Todas las posturas son eficaces No hace falta ser un experto para adivinar que llevar una vida sana juega siempre a tu favor. Si tu cuerpo está en buenas condiciones, es mucho más probable que funcione como esperas. Miriam Al Adib Mendiri, ginecóloga y obstetra del Hospital de Mérida (Badajoz) y autora del blog Mujer al día en ginecología, hace hincapié en la importancia de «llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio, descansar adecuadamente y evitar…

«Hola, me llamo Virginia, tengo 33 años, soy madre de Carlitos, de 2, y es la primera vez que me presento así (suspiro). No sé qué decir...» No es alcohólicos anónimos, no es una terapia de grupo. Es una presentación el primer día de las vacaciones de una madre sin pareja... La geografía de las familias ha cambiado sensiblemente en los últimos años, y las tradicionales, de papá, mamá e hijitos, conviven con nuevos grupos y todo tipo de relaciones. Separados, viudos, padres o madres solas por elección... En fin, infinidad de opciones monoparentales. Sí, muchos asumimos la m/paternidad en solitario –yo misma, sin ir más lejos– y nos resulta de lo más normal lidiar a diario con situaciones a priori pensadas para vivir en pareja. La sociedad está perfectamente…

El mejor estímulo para un niño es el amor incondicional de papá y mamá. Nuestros besos, nuestras miradas de amor, el contacto piel con piel… Todos estos gestos de ternura estimulan su tacto, su oído, su vista, incluso el olfato (¡el olor de mamá es único, e inconfundible! Y el suyo también. ¡Qué bien huelen los bebés después del baño!). Y gracias a estas formas de estimulación, los bebés emprenden el camino de un desarrollo sano y feliz. Experiencias sensoriales La estimulación de los sentidos durante los primeros años de vida tiene muchos beneficios en el desarrollo social, emocional y cognitivo del niño. Así lo sugieren los numerosos estudios que ha recopilado Johnson’s® para conocer más a fondo las necesidades de los más pequeños y ayudarte en el cuidado de…

Mi niña de dos años tiene la costumbre de llevarse todo a la boca. Sé que es normal, pero ¿por qué lo hace? Y, sobre todo, ¿cuándo abandonará el hábito? Estrella (c. electrónico) Digamos que la boca es nuestro primer órgano de placer, muy sensible en esta temprana edad, que además cumple una función de consuelo en momentos de tensión, y de ahí la tendencia al chupete o a chuparse el dedo. Y no solo eso, sino que a esa edad la boca es un importantísimo órgano de información. Con ella los niños exploran el mundo. Tras todo esto podemos añadir que, aunque es un comportamiento normal en los bebés y en los niños de un año, no es raro que en algunos casos se prolongue un poco más. Hay…

Cualquiera que intente convencer a un niño de dos años para que deje jugar a otro crío con uno de sus veinte peluches o le permita montar un rato en su triciclo llegará a la conclusión de que es imposible. A muchos padres les preocupa observar tamaño egoísmo. Sin embargo, pueden estar tranquilos. Cualquier niño de dos a tres años actúa de forma parecida. Ansía lo que poseen los demás sin dar nada a cambio. «Mío, mío» es el grito de guerra. Todavía no sabe compartir. A prestar también se aprende Durante la primera época de su vida, el niño tiene una relación casi simbiótica con su madre, hasta el punto de que apenas distingue dónde termina ella y dónde empieza él. Con cada mes que pasa, el bebé gana…

Hace unos meses que Claudia, de tres años y medio, ha dicho adiós al pañal. Por eso este verano es el primero que disfruta de la piscina y la playa sin los pañales de agua. Cuando ha tocado irse a comer, tanto a su primo Miguel como a ella les han cambiado el traje de baño mojado por otro seco. Ha sido entonces cuando ambos se han quedado mirándose el uno al otro. «¡Ay va, si somos distintos!», decían sus caras. Porque aunque se conocen desde que nacieron, parece que esta es la primera vez que han reparado en sus diferentes órganos sexuales. Es una buena señal: la curiosidad infantil es signo de inteligencia. Pero esa curiosidad dispara infinidad de preguntas que toca responder a los adultos. Diferentes, no mejores…

Mi hija Sandra, de dos años, siempre ha comido de todo, pero desde hace unos meses no quiere tomar verdura ni probar nuevos alimentos. No sé qué actitud tomar con ella. Angélica (Soria) Lo que le ocurre a Sandra es muy frecuente: cuatro de cada diez niños, por lo general mayores de dos años, se niegan a probar alimentos nuevos. Es un recuerdo que nos queda de nuestro pasado remoto, un mecanismo de supervivencia que nos ha protegido de alimentos desconocidos que podían ser dañinos. También es de lo más normal que el niño no quiera tomar verdura durante un tiempo. Para muchos padres esa negativa supone un quebradero de cabeza («¡no la quiere, con lo sana que es!»), pero en realidad no tiene repercusiones negativas para la salud. Ese…

Datos que debes enviar junto a la foto de tu bebé Nombre y apellidos de la madre / padre | Dirección completa y teléfono | Nombre y apellidos del bebé Fecha de nacimiento y fecha en que ha sido tomada la foto Sus datos personales van a ser incorporados a un fichero del que es responsable G y J España Ediciones, S.L. S. en C., entidad con domicilio en la c/ Áncora, 40 28045 Madrid para gestionar esta suscripción, y para que G y J España Ediciones, S.L. S. en C., u otras compañías del Grupo G+J (cuya información aparece en el Registro Mercantil y en las webs www.gyj.es y www.motorpress-iberica.es) le envíen información publicitaria sobre productos editoriales de las mismas, o sobre productos de terceros relativos a Moda, Belleza,…

Los libros dicen que el posparto dura unos 40 días (cuarentena) y se supone que a partir de ese momento se puede reanudar la vida sexual con toda normalidad. Al menos, esto es lo que se espera de nosotras... Pero, de verdad, ¿es así? ¿Tenemos que sentirnos sexis con esa lorcita en la barriga que se resiste a abandonarnos y un bebé colgado de unos pechos enormes todo el tiempo? ¿Nos tiene que apetecer mantener relaciones sexuales? ¿Y si no es así? Hay varios factores que pueden condicionar el sexo después del parto. En algunas mujeres se pueden dar todos y en otras solo algunos. Lo importante es tener claro que no todas tenemos las mismas sensaciones y que cada persona necesita su tiempo para reanudar las relaciones con normalidad.…

Hay una relación que marca el resto: la primera. Se va fraguando lentamente en los primeros meses de vida del bebé, en la continua interacción entre nuestro hijo y nosotros. A veces no necesitamos más de un minuto para saber que haremos con los ojos cerrados todo lo que haga falta por ese bebé. Otras veces, necesitamos algo más de tiempo para conectar con sus necesidades... y lo tenemos. ¿Cómo se establece ese primer vínculo que marcará el resto de nuestra vida? En el programa de inicio y arranque de todo bebé viene integrada su capacidad para vincularse con nosotros. Se observa en esos pequeños gestos que van empapando nuestros momentos juntos, como esa manita que suavemente acaricia nuestro pecho mientras mama (o toma biberón), esa mirada franca, abierta, directa…

La piel de los bebés es mucho más fina que la de los adultos y, por lo tanto, mucho más vulnerable a las agresiones externas. Por ello, es muy importante que les vistamos con tejidos naturales que no provoquen alergias, pero también que cuidemos el lavado de su ropita para evitar que queden residuos químicos que puedan agredirla. La nueva línea para el cuidado de la ropa del bebé Frosch Baby protege la ropa de los más pequeños de la casa. Tanto su detergente líquido concentrado (con Ecolabel), como su suavizante (hipoalergénico) y su spray quitamanchas (el primero y único con Ecolabel) están elaborados con fórmulas especiales, delicadas con las pieles sensibles, sin colorantes y con perfumes cuidadosamente seleccionados. Frosch es un marca pionera en el desarrollo de productos ecológicos,…

Los campings de ahora están perfectamente adaptados a las familias. Los hay de distintas categorías y precios, en la playa o en la montaña, donde aparcar la autocaravana, montar la tienda de campaña o alquilar un bungalow. Las estancias suelen ser gratuitas para niños de hasta dos años y no creas que te hará falta llevarlo todo; la cuna o la trona, por ejemplo, suelen estar disponibles. Además, a la hora de escoger, lo mejor es uno con instalaciones deportivas, piscina y, por qué no, con animadores que organicen actividades infantiles. También puedes tener en cuenta estos consejos: ¿Cómo nos apañamos para comer? * El desayuno debe ser muy energético. Podemos tomar alimentos que se conserven bien a temperatura ambiente: cereales, mermelada, galletas, azúcar, chocolate, miel, zumos... * La comida…

Para que un juguete sea ecológico debe estar fabricado en un material natural y biodegradable como la madera, el corcho, el cartón reciclado o el papel. Sus tintes, además, han de ser vegetales y al agua y no contener metales pesados ni disolventes químicos. Si están fabricados en tejidos (algodón, lana, bambú...), tienen que haberse cultivado sin fertilizantes ni pesticidas químicos. En cuanto al plástico, hay que recordar que hoy en día hay marcas que trabajan con uno 100% reciclado, libre de fetalitos, PVC y BPA. Cada vez es más patente la preocupación por el medio ambiente, tanto en usuarios como en fabricantes alarmados por el peligro que supone la cantidad de residuos que tardarán años en desaparecer y el daño irreparable que se le ha hecho ya a la…

Mi hijo de un año y siete meses tiene las piernas torcidas, como dos bananas enfrentadas. Además, al andar mete un pie hacia dentro y saca el otro hacia afuera. ¿Todo eso se puede corregir? B. Cerna (email) Todos los niños, hasta que cumplen dos años más o menos, tienen las piernas arqueadas en forma de paréntesis, es decir, sus rodillas están separadas y sus tobillos aproximados. Cuando, pasados los dos años, ya caminan con soltura, las rodillas se van acercando y los tobillos se van separando, de tal forma que las piernas adoptan una postura en equis. Por último, en algún momento entre los seis y los diez años las piernas se enderezan y adoptan la forma definitiva, que dependerá de los genes que el pequeño haya recibido de…

Amor incondicional Mercedes Carrasco (Sevilla) En mi familia somos seis hermanos. Mis padres han tenido este año a su décimo nieto –en este caso, nieta–, que es mi hija Loreto. Con todos ellos se vuelcan cuando hace falta: desde el primero, de once años, hasta la última, de cinco meses. ¡Son puro derroche de amor incondicional! Todos los niños los quieren con locura, como mi hijo mayor, Juan Pablo, que adora a su «abu» José María. La hipnotiza con su voz Mi hija Myriam se ve encantada en brazos de su bisabuela June, de 85 años. Cuando ella la habla, se queda mirándola muy fijamente. Y a June se le cae la baba con su única bisnieta. Jennifer Leighfield (Málaga) Al principio, al yayo le daba miedo coger a su…

No te comas el coco intentando adivinar la razón por la que tu pequeñín tiene esa pelusilla casi negra en la cabeza, cuando tú presumes de una larga melena rubia y rizada. ¡Calma! El pelo del recién nacido es siempre fino y, en la mayoría de los casos, oscuro. Se irá cayendo a lo largo de los próximos meses y en su lugar aparecerá otro más grueso y fuerte. Algunas veces, la pérdida será paulatina y su pelo de mentirijilla se irá sustituyendo por el de verdad. Pero también puede ocurrir que de un día para otro descubras que tu bebé luce una tierna cabecita despoblada. No se puede acelerar ni potenciar este proceso natural, así que olvídate de «cortarle el pelo pronto para que le crezca fuerte». ¡Es FALSO!…

Los cambios hormonales, especialmente la acción de la progesterona, suelen afectar al crecimiento del vello. Lo más habitual es que aumente o aparezca en zonas donde nunca ha habido, como la cara o la línea alba. No te asustes si de repente empiezas a lucir un mostachito sobre el labio superior o te aparece un antiestético pelo (sí, uno solo, pero ¡fuerte, negro y duro!) en la barbilla. Es normal y pasajero. Aunque también puede pasarte lo contrario, poco común pero ocurre: que el vello crezca mucho más despacito e incluso que se caiga. Si es tu caso, ¡disfrútalo! Nueve meses bella y sin vello En el embarazo no vale cualquier método depilatorio, porque la piel está más sensible y hay más riesgo de sufrir problemas circulatorios (varices). Además, hay…

Estoy embarazada de mi segundo hijo. El primero nació bien pero no lo dejaron conmigo el tiempo suficiente para buscar el pecho y empezar a mamar. Tardó 24 horas en comer y le costó mucho agarrarse. ¿Qué debo hacer para que no vuelva a ocurrir lo mismo? Arantxa M. C. (email) Muchísimos niños, en los hospitales españoles, no son puestos al pecho al nacer. ¡No es tan grave! Hay un amplio abanico de posibilidades que sin ser «perfectas» tampoco son «horribles». Cualquier bebé puede ponerse encima de la madre y buscar el pecho por sí mismo, aunque no sea en los primeros minutos de vida. De hecho, suele ser la mejor manera de conseguir que comience a mamar. Si al nacer no fue posible, se puede hacer a las dos…

Un momento muy íntimo. Para el bebé alimentarse es más que ingerir comida. Es calor, contacto y comunicación con mamá y papá. La toma (sea de biberón o de pecho) es un momento muy íntimo, un tiempo para conoceros mejor. Por eso es importante que sea algo muy especial, que le hables y le acaricies, que sienta tu piel. Para favorecer el contacto físico, puedes apoyar al niño sobre tu pecho desnudo mientras come. Sin prisa. Busca un sitio tranquilo para estar lo más relajada posible mientras tienes a tu hijo en brazos. No tengas prisa, cada bebé necesita su tiempo para comer. Algunos son muy glotones y se lo terminan enseguida pero a otros les gusta pararse, saborear y seguir comiendo. La temperatura de la leche debe estar entre…

Anna necesita ir al baño. A su lado duerme la pequeña Rosa, plácidamente. Con cuidado, Anna sale de la cama y cuando llega a la puerta de puntillas, ¡Rosa comienza a llorar a gritos! «Ahora vuelvo, cariño. Solo voy a hacer pipí». Pero da lo mismo. «Si voy corriendo al baño y la dejo, despierta a toda la familia. Además, intenta ir a buscarme y se puede caer de la cama, así que termino llevándomela en medio de la noche», dice su madre. Esa forma de llorar de Rosa responde a una conducta instintiva. No solo es normal, sino que es sana. Además, es adaptativa; es decir, en los tiempos de los hombres de las cavernas, los niños que no lloraban lo bastante fuerte cuando su madre se alejaba, podían…

Aunque, como Ana, muchos podemos pensar que los bebés son inmunes a las caries, estos problemas bucales no son poco comunes, pues afectan a uno de cada cinco niños menores de tres años. Entre las causas de esta infección, la odontopediatra Paloma Planells destaca «el uso inadecuado o prolongado de biberones con líquidos azucarados, como leche, alimentos con chocolate o zumos, incluso la leche materna cuando se administra de forma frecuente y, sobre todo, nocturna, unido a unos niveles altos de estreptococos mutans». El azúcar funciona como caldo de cultivo para esta bacteria de fácil contagio, que en muchos casos pasa al niño a través del contacto con la saliva de su madre. Otro factor a tener en cuenta es el horario de comidas. «Cuando estos alimentos se toman durante…

No veo más que cosas positivas en los chapuzones infantiles. Un día de piscina asegura juego, ejercicio, hambre en casa y sueño reparador. Debo añadir que también fomenta las habilidades sociales, la relación con otros críos, el juego colectivo... Para los padres, supone el juego con los peques o la lectura sosegada, la charla con vecinos y amigos o simplemente el chiringuito piscinero con todas sus bondades. Los que viváis al borde del mar cambiad la palabra piscina por playa y no deis envidia a todos los que vivimos alejados de la costa. Si pensáis que voy a hablar de los peligros del agua o del sol, os equivocáis. No quiero ser gafe y sí ser positivo. Ya sé que os habéis ocupado de llevarles a matronatación o a la…

«¿Qué hace ese bebé en la teta?» Esta asombrosa pregunta me la hizo hace un par de meses Elisa, una niña de seis años hija de unos conocidos. Nos habíamos encontrado junto con otras familias en una comida popular, y cuando mi pequeña reclamó su comida sencillamente me senté y le di el pecho, como hago siempre. «¿Pero qué hace en la teta?» Su voz sonaba sorprendidísima, pero al levantar la vista y ver su cara la sorprendida fui yo. Nos miraba atónita, sin entender nada, y también intrigada. «Está tomando leche de mamá, directamente de la teta». «¿Y por qué no toma biberón?» Tres hermanos pequeños, siete primos, unos cinco bebés más de conocidos, todos ellos más pequeños que ella, todos de menos de tres años, y era la…

Papá, ¿cuándo voy a poder probar una ostra?». Con esta pregunta sorprendió Laura a su padre cuando tenía tres años. No es tan raro, si tenemos en cuenta que tanto ella como su hermano Marcos (siete y cinco años) son hijos de Óscar Velasco, chef del Santceloni con dos estrellas Michelín y tres Soles Repsol, y Montse Abellá, chef pastelera del mismo restaurante. «Saludable y variada» es como define Óscar la dieta de sus hijos. «Tratamos de inculcarles la naturalidad a la hora de degustar platos de todo tipo », explica Óscar. Algunas cosas les cuestan un poco más, como las verduras. «Anoche cenamos ensalada de judías verdes con puré de aceitunas. Al verlo, Laura dijo que no lo quería pero, cuando lo probó, devoró su plato y pidió más.…

El fin de semana del 23 al 24 de mayo, niños y grandes compartimos un rato de ocio en la primera feria para las familias de Ser Padres. Shopping, cuentacuentos, talleres para bebés, pintacaras, charlas, cursillos... Un plan diferente para disfrutar en familia que ha tenido una excelente acogida. En un entorno tan singular como el palacio Santa Bárbara, en pleno centro de Madrid, reunimos casi 30 firmas de ropa y complementos para mamás, bebés y niños. Mientras los adultos hacían shopping en el mercadillo de la planta de arriba, los pequeños disfrutaban en las actividades que las grandes marcas habían preparado para ellos. Niños y padres posan felices en las fotos. Ellos nos cuentan la feria en imágenes Los pequeños exploradores que visitaron la feria se sintieron en su…

100 Preguntas sobre el embarazo Respuestas a las dudas de la futura mamá: ¿cuándo sabré si es niño o niña? ¿Se puede comer jamón? ¿Cuándo me darán la baja maternal?, etc. Odiosas comparaciones Guía para sobrevivir con humor a las «supermadres » que se afanan absurdamente en demostrar que su bebé es el mejor en todo. Alimentos que no debe tomar el bebé Un artículo del doctor Carlos González sobre las cosas que no hay que ofrecer a los niños pequeños, porque o no le alimentan o son malas para la salud. Así recuperé yo mi periné El embarazo y el parto debilitan el periné. Dos lectoras nos cuentan las técnicas que han utilizado para fortalecerlo. Sol, agua y bebé Su primer verano no sería igual sin un poco de…