Innholdsfortegnelse for Octubre 2016 i Ser Padres - España

Percentil, apiretal, meconio, test de Apgar, puerperio, test de Sullivan, Dalsi, Isofix, mastitis, periné, episiotomía, entuerto, loquios, colecho, línea alba, costra láctea, lanugo, Carlos González, Estivill, regurgitar, pasta al agua, maxicosi... Nuestra colaboradora Diana Aller, en su reportaje «Cosas Raras que hacen las madres» (página 46), introduce una idea que nos ha dado un momento muy divertido en redacción. Nos hemos puesto a soltar palabras que no conocíamos en nuestra etapa pre-Ser Padres y han salido muchísimas más que las que aquí exponemos. Y lo peor, que las utilizamos con los que aún no tienen la suerte de formar parte de este mundo endogámico e intenso de la paternidad (nos hemos planteado hacer un diccionario para regalar a los neófitos, ¿qué te parece la idea?). Si has leído todos estos…

Apenas hace un minuto que le has visto por primera vez y ya sientes que le quieres más que a nadie: harías lo que fuera por protegerle, deseas que se encuentre a gusto, que no le falte de nada, que tenga una vida plena, que no sufra... ¿Cómo es posible que un ser tan pequeñito, y al que casi no conoces, genere sentimientos tan intensos? No, no es que seas blandita y sentimental. Ese amor tan profundo que experimentas se llama vinculación, es una preciosa reacción muy normal y surge por diferentes motivos, a cada cual más poderoso. Empiezas a quererle desde el embarazo El vínculo afectivo con el bebé no surge en el momento del nacimiento, sino que empieza a crearse durante el embarazo. A lo largo de nueve…

Según la Asociación Mundial de Educadores Infantiles, los estudios sobre el funcionamiento del cerebro están ayudando a los especialistas a desarrollar metodologías, como el trabajo cooperativo, y teorías, como la de las Inteligencias Múltiples. Se basan en conclusiones neurocientíficas que demuestran que, cuanto mayor es la participación, la implicación emocional y el número de áreas que pone a trabajar el cerebro, mayor y más duradero es el aprendizaje. Por poner un ejemplo, si, en lugar de enseñar el número uno señalando el símbolo y repitiendo una y otra vez «uno», hacemos que el niño participe activamente repasando con su dedo el símbolo, le implicamos emocionalmente relacionándolo con los años que cumple. Pero si además le cantamos una cancioncilla con gestos que haga que el niño baile, escuche, observe y cante,…

El portabebés, la silla del mayor y la de paseo, el alzador extra para los amiguitos... En el coche también tiene que entrar la mochila de los libros, la de los pañales, la isotérmica de la comida, la bolsa del gimnasio... La segunda generación del CITROËN C4 Picasso es perfecto para agilizar la vuelta al colegio. El nuevo monovolumen sigue combinando su tamaño compacto con la habitabilidad del interior y un maletero de 537 a 630 litros. Además, mejora la seguridad con la nueva navegación conectada 3D CITROËN y permite elegir entre cuatro nuevos ambientes interiores, con parabrisas panorámico de serie y techo acristalado panorámico que aprovecha la luz natural al máximo. Así los más pequeños podrán leer o jugar camino a clase. Con todas las tecnologías Además de las…

Es malo hacerles a los niños platos originales y divertidos? Claro que no. A muchos cocineros les gusta cuidar la presentación de sus recetas. Hazlo si te gusta, si disfrutas creando en la cocina y si no te importa que te lo vuelvan a pedir. Para los cocineros creativos, los niños pequeños resultan un público muy agradecido. A diferencia de las esposas («¿Y qué dices que es esto? ¡Pues no se parece nada!») y de los hijos adolescentes («¡Papaaaa, qué es esta ridiculez?»), los niños pequeños suelen recibir con asombro, genuina admiración y hasta entusiasmo cualquier plato que se salga de lo común. Hay que respetar su apetito ¿Así comerá más? Espero que no. En estos momentos tenemos en España una grave epidemia de sobrepeso y obesidad, que afecta a…

Cuando Ann entra en su escuela lo que hace es adentrarse en un bosque verde, rodeado de árboles y hierba. No es que su escuela infantil esté al aire libre, pero el edificio sí se encuentra en medio de un parque. Es de color verde y se ha diseñado para mimetizarse con el entorno, además de que los niños no se pierden nada de lo que ocurre en el exterior gracias a sus paredes acristaladas. Por eso a Ann le encanta ir al cole de pequeños, aunque no es la única. También a Akihiko le gusta su guardería. En ella hay casas de colores de su tamaño, espacios abiertos, sillas y mesas que puede coger y colocar donde quiera. La escuela de Ann está en Salzsburgo (Austria); la de Akihiko,…

Ante todo, calma Para ayudar a tu bebé a sentirse cómodo en su nuevo mundo es fundamental procurarle un entorno relajado y tran-Embarazo a los 40 quilo. ¿Cómo lograrlo? Embarazo a los 40 Las españolas cada vez tienen los hijos más tarde. ¿Qué riesgos tiene la maternidad tardía? Preguntamos a madres y expertos. Qué es un parto respetado Las mujeres queremos dirigir nuestro parto y, si no hay riesgos, tenemos derecho a hacerlo. ¿Qué podemos exigir y qué no? Posparto: qué ocurre en las primeras horas Dar a luz es un gran esfuerzo, pero las madres se recuperan por arte de magia cuando abrazan a su bebé. El amor les da fuerza. Estimulación sí, pero ¿hasta qué punto? ¿Necesitan los niños estímulos continuamente? Te damos las claves para diferenciar una…

El bebé necesita a sus padres para sobrevivir, es obvio: cuando tiene hambre, mamá –o papá, que también se ocupa de su cuidado–, le da el pecho o el biberón; si está mojado o sucio, le cambia el pañal; si no consigue conciliar el sueño, le acuna en sus brazos y le canta una nana hasta que cae profundamente dormido; ella, o él, le acaricia y le dice cosas cuando necesita jugar, mamá y papá le dan achuchones a cada rato para mostrarle que le adoran. Si la madre, o el padre, no está cerca, el bebé siente ansiedad, angustia de la separación. ¿Y dónde busca esa sensación de seguridad que le da el contacto con los padres, ese bienestar perdido? En un objeto familiar, un peluche o una mantita…

Aunque pueda parecer algo extraño, hay diferencias en el control del embarazo según la comunidad autónoma o la ciudad en la que se reside, incluso del hospital en el que llevan el embarazo. Pero eso no significa que unas embarazadas vayan a estar mejor vigiladas que otras, porque hay unos controles mínimos que se hacen a todas las mujeres, y otros que no son tan estrictamente necesarios. También pueden variar las fechas en las que se realicen esas pruebas, pero siempre dentro de unos intervalos de seguridad. Normalmente, en la primera visita, el ginecólogo te da unas fechas aproximadas de los controles obligatorios para que organices la agenda de tu embarazo. La agenda de Teresa Teresa, una madrileña de 35 años, siempre ha querido ser madre, pero por razones laborales…

El día 19 de octubre se celebra el Día contra el Cáncer de mama, una lucha que conocen bien Virginia y Silvia. Son los rostros visibles de los 26.000 casos que se diagnostican cada año en España, dos ejemplos de que la mejora de los tratamientos y su detección precoz han logrado que sea el tumor con más alto índice de curación (según la Asociación Española contra el Cáncer, cada año se incrementa la supervivencia un 1,4%). «Valentina es mi milagro, mi sueño hecho realidad» Valentina reclama la atención de Silvia, su mamá, mientras ella explica con una serenidad increíble cómo vivió el diagnóstico y tratamiento de su cáncer de mama. Además, cuenta pletórica lo afortunada que es al tener a su niña. Pide un receso en la charla para…

Los brazos de la mujer se ven sometidos a una sobrecarga importante cuando nace un bebé, sobre todo si el peque es de los que necesita que le cojamos día y noche. Además, el peso del niño aumenta de forma más rápida que la resistencia que vamos ganando al manipularle. Por ello, es muy importante practicar con regularidad ejercicios que fortalezcan los brazos y las manos y, sobre todo, cuidar las posturas que adoptamos al manejar al bebé. Por ejemplo, para darle el pecho o el biberón conviene apoyar el peso del niño sobre un almohadón para no sobrecargar los brazos.…

Cuando los pediatras hablamos de problemas de sueño en niños solemos referirnos a dos trastornos: que les cuesta mucho dormirse o que se despiertan varias veces, y eso sucede noche tras noche, no alguna que otra vez. El problema es que cuando un niño no puede dormir bien, nadie descansa en la familia. Y si los padres no descansan, aunque el pequeño al final duerma las horas necesarias, por mucho que se esfuercen, serán una versión pobre de lo que podrían ser para su hijo. Porque dormir es una necesidad biológica básica. Es algo a lo que no podemos renunciar un día tras otro sin que afecte a nuestra salud y a nuestro humor. ¿Cuál es la solución? Hoy en día, unos padres resuelven los problemas de sueño de su…

Javier llama a gritos a su madre para dormirse agarrado a su mano, David monta un escándalo si se queda con la canguro, Blanca se esconde tras las faldas de mamá cuando la presenta en la calle... Pero, ¿qué les pasa? Cada día se les ve más independientes, hábiles y capaces de hacerse entender. Sin embargo, esta actitud temerosa ¿significa un retroceso en su desarrollo? Según los psicólogos, es un proceso normal. A partir de los dos años, el comportamiento se expande, pero a la vez aparecen la vergüenza y las dudas, que les retraen. Se lanzan a explorar, pero se frenan; avanzan un poquito y retroceden. No es un comportamiento extraño. Todo el que se enfrenta a situaciones nuevas (también los adultos) lo hace con temor o cierta precaución.…

Los médicos advierten de que el exceso de peso pone en riesgo la salud en la infancia y en la edad adulta. En Ser Padres pensamos que no se puede seguir mirando para otro lado, que hay que actuar ya, y que hay que actuar antes: desde el embarazo y en los primeros años de la vida del niño. Hemos lanzado una campaña con el lema 1,2,3 Actúa ya contra la obesidad infantil, en la que intentaremos implicar a todos los agentes: padres, autoridades sanitarias, administraciones públicas, centros escolares, medios de comunicación, industria alimentaria y deportiva e iniciativas de ocio infantil. ¡Únete a nosotros! entra en: serpadres.es y firma Nos apoyan: En Ser Padres defendemos: 1 La promoción de la lactancia materna desde el embarazo y durante la primera etapa…

El gluten es una proteína compleja de algunos cereales de uso corriente, como el trigo, la cebada y el centeno. Es una proteína barata y de bajo valor nutritivo. Su principal característica es su elasticidad y su capacidad de retener aire durante la fermentación, por lo que es idónea para la elaboración del pan. Contienen gluten los alimentos elaborados con trigo, cebada y centeno, pero debido esa propiedad elástica, el gluten se utiliza en la elaboración de otros muchos productos, como carnes procesadas o postres lácteos. También se usa como excipiente en los medicamentos. Los niños que sufren intolerancia permanente al gluten o enfermedad celiaca suelen tener síntomas claros: diarreas abundantes, fétidas y grasosas; irritabilidad; pérdida de apetito; y retraso de crecimiento, entre otros. No es el caso de tu…

Si estás a punto de ser madre, puede que te haya pasado por la cabeza renunciar a tu trabajo de forma total o parcial para centrarte en tus hijos. Este sentir es comprensible, pues compaginar la vida profesional con la vida personal requiere las habilidades de un malabarista combinadas con las de un superhéroe. La aventura del aprendizaje Sea cual sea tu decisión, es básico que valores no solo el futuro inmediato de la familia, sino también el medio y largo plazo. Se puede educar con éxito de muchas maneras, con mucha o poca presencia, pero esta debe ser Efectiva y Afectiva. No subestimemos el poder educativo del ejemplo: conjugar dos vidas plenas, la profesional y la personal, requiere desarrollar dinámicas que pueden influir en nuestros hijos positivamente. Quien conoce…

Si todo iba tan bien... ¿qué ha pasado? ¿Por qué a nosotros? Y este bebé de la incubadora, ¿es mi hijo? ¡Tan pequeño y tan frágil! Si está lleno de tubos y tiene un aparato que le ayuda a respirar... ¿Cómo voy a explicarle esto a mi mujer?» El nacimiento de un bebé prematuro es siempre un shock para los padres. «El primer golpe lo suele recibir el papá –cuenta María Teresa Villanueva, enfermera de la UCI Neonatal del Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza–. Suelen entrar acompañados de un familiar y tratamos de darles poca información, porque en estos momentos la mente se protege y no es capaz de retener nada. Les animamos a que hagan una foto para que la mamá vea al bebé y les decimos que…

La clave para que los niños se inicien en la lectura es no frenarles, pero tampoco forzarles. Además, aunque a muchos padres les gustaría que sus hijos se soltaran cuanto antes, el aprendizaje de la lectura no es un objetivo a cubrir durante la etapa de Educación Infantil, sino que se aborda en primero de Primaria. Antes de llegar a este curso, se trabaja todo lo relacionado con la prelectura, fundamental para que luego empiecen a leer de forma ágil y fluida. Con una buena base, se soltarán en poco tiempo, pero conviene respetar siempre el ritmo individual de cada niño. Repasamos los aspectos prioritarios que se trabajan en prelectura. Enriquece su lenguaje El lenguaje oral es clave en la lectoescritura, pues tener una buena base facilita el éxito lector.…

Las claves para evitar el sobrepeso en los niños son una dieta variada, en cantidad suficiente y en un entorno agradable, y que la actividad física y el ejercicio formen parte de la vida cotidiana de los niños y de toda la familia. Pero hay ciertos aspectos que podemos valorar menos y que también afectan a la obesidad infantil: son sus «amigos ocultos». 1 La programación genética antes del nacimiento «Pues mi madre siempre fue muy gordita y mi hermano es un tirillas» «Las condiciones de la madre durante el embarazo no modifican los genes del bebé, pero sí influyen en cuáles, de toda su dotación genética, se expresarán más o menos», explica el doctor Juan José Díaz Martín, especialista de Gastroenterología y Nutrición Pediátrica del Hospital Universitario Central de…

Todos los problemas no van en la línea de la confrontación: también están los padres que asisten impotentes al lento derrumbe de sus hijos, enterrados al volver de clase bajo un montón de tareas. Fue el caso de Eva Bailén, una madre de tres hijos que jamás estuvo en contra de los deberes pero que empezó a replantearse la necesidad de un cambio tras observar durante meses cómo el segundo de sus hijos, de 10 años, pasaba las tardes sentado frente a una ingente cantidad de tareas. Sus dos hermanas, alumnas del mismo colegio, tenían tiempo de jugar por la tarde. «Ellas estaban disfrutando de su infancia pero él no, a él se le estaba yendo; muchos días terminaba llorando», comenta. Complicarse la vida ¿Qué puede hacer un padre en…