Innholdsfortegnelse for 1 noviembre 2023 i Semana

Premios Princesa de Asturias 2023 MUCHAS emociones corrieron por el Teatro Campoamor de Oviedo durante la última ceremonia de los Premios Princesa de Asturias. Una gala que presidía Leonor por quinta vez en su vida, ante la orgullosa mirada de los Reyes y su hermana menor, la Infanta Sofía. A punto de celebrar su mayoría de edad (el próximo 31 de octubre), la heredera está enamorando a todo el mundo. Del uniforme militar directa a la alfombra azul con look de ‘princesita’ de cuento. Leonor eligió el simbólico color azul del Principado y unos pendientes de aguamarinas de Bvlgari prestados por su madre. Unas piezas ala altura para la que ya ha dejado atrás su infancia y que se apresura hacia su solemne Jura de la Constitución en el Congreso.…

Premios Princesa de Asturias 2023 LOS Premios Princesa de Asturias culminaron con la entrega del título de Pueblo Ejemplar, que esta edición se repartieron las parroquias de Arroes, Peón y Candanal (Villaviciosa). Una jornada preciosa para compartir lo mejor de la ‘tierrina’ con los paisanos y una oportunidad para ver a nuestra realeza más cerca que nunca. La Reina Letizia y sus hijas se quitaron las galas de la noche anterior y así, cómodas y naturales, conocieron a vecinos, tradiciones y productos locales, entre apretones de manos y ‘selfies’ con el precioso fondo de los verdes valles de la comarca. “A ver si aprendo ya a escanciar”, bromeó la Princesa Leonor durante su discurso ante los paisanos La soberana incluso se quitó los pendientes que llevaba para ponerse unos que…

CON SOLTURA SE convirtieron en madres hace apenas dos meses y María Casado (45) y Martina diRossi (33) aún se están acostumbrando a las rutinas de una etapa tan especial como complicada y angustiosa en algunos momentos que es tener un bebé en casa: las tomas, las horas del baño o el paseo, además de cargar con toda la artillería de objetos necesarios para desplazarlo cada vez que salen a la calle… Así que mejor cuatro brazos que dos. La presentadora, que dio a luz a Daniela el pasado 29 de agosto, y la artista se reparten los cuidados y la responsabilidad de la bebé. Las tres salieron a hacer unos recados en Málaga, su lugar de residencia, y vimos cómo mientras María empujaba el carro que hacía las veces…

Fascículo 52 Con recetas LEVANTAN EL ÁNIMO Incrementan los niveles de serotonina, la cual reduce la sensación de hambre y nos hace encontrarnos de mejor humor. FUENTE DE NUTRICIÓN Es un gran alimento para los deportistas por su aporte de proteínas y minerales. ESCUDO PARA EL CORAZÓN Su aporte de los ácidos grasos omega-3 y omega-6 reduce el riesgo de arterioesclerosis y mejora la circulación. CUERPO EN FORMA Son ricas en antioxidantes poniendo freno al envejecimiento prematuro. MENTE SANA Aportan los ácidos grasos esenciales para una función cerebral óptima.…

MARNYS Tómatelo con calma • ¿Días de estrés y noches en vela? Los laboratorios MARNYS® presentan este magnífico dúo para afrontar etapas de estrés y poder conciliar el sueño. Relahelp son cápsulas vegetales con ingredientes naturales para estar en calma durante el día (13,50 €). Melatovit Liposomal es un suplemento de melatonina liposomada en formato líquido, para tomar unas gotas antes de dormir y conciliar el sueño logrando un descanso reparador (9,90 €). De venta en herbolarios, farmacias y parafarmacías. www.marnys.com CLAREL Contra el cáncer • El 19 de octubre, Día Mundial del Cáncer de Mama, Clarel dona el 100% de sus beneficios por la compra de sus productos rosas de la marca vegana NeSK, como estas toallitas desmaquillantes. www.clarel.es MIRANZA Bienestar ocular • La ansiedad y el estrés impactan…

• El efecto antioxidante y antiviral de la miel de eucalipto ayuda a calmar el dolor de garganta, efecto de los resfriados y la gripe. • Por sus propiedades beneficiosas para el sistema inmunológico, la miel de espliego está indicada para los alérgicos al polen, que, aunque en menor medida, también está presente en otoño. • La miel de romero ayuda a hacer la digestión y previene el estreñimiento. • La miel de azahar planta cara al insomnio producido por factores como el estrés y la ansiedad. BELLEZA Piel limpia y fresca Puedes crear tu crema limpiadora casera mezclando 5 cucharadas de gel de aloe vera, 2 cucharaditas de aceite de almendras y 1 cucharada de jabón líquido neutro. Aplícate la mezcla, deja actuar un par de minutos y aclara.…

EJERCITA TU MENTE AUTOBLANCO CRUCIGRAMA Nŝ2.763 HORIZONTALES 1: Postre dulce. Piel curtida de cordero o cabra. 2: Paramos con el freno el movimiento. Televisión. 3: Abundancia de gusanos. 4: Diese forma de óvalo. Ag. protección de datos. 5: Malignas, malévolas. Miembro de una asociación. 6: Prod. Interior Bruto. Bóvido tibetano. 7: Relativo al lugar. Tomad la comida de la noche. 8: Labré la tierra. Nacida en el valle de Arán. 9: Cinco veces diez. 10: El mago de …, película infantil. Piezas para las orejas. 11: De la naturaleza del hueso, fem. Hermano de Jacob. VERTICALES 1: Fondo de Regulación y Ordenación del Mercado. Cubrió con laca. 2 Símbolo del francio. Convirtió en vapor. 3 Den a algo forma legal. 4 Cancelaba, invalidaba. Comité Olímpico Español. 5 Arte de pesca,…

DEL 25 AL 31 DE OCTUBRE Por el futurólogo Rubén Barea www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: Intranquilidad, nerviosismo o ansiedad. Medita o practica ejercicio. DINERO: Algo de tu pasado reaparecerá y supondrá un gasto extraordinario al zanjarlo. AMOR: Cierta confusión en tus sentimientos hacia tu pareja o al descubrir atracción hacia alguien cercano. Quema incienso de sándalo contra la negatividad. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Días de bienestar. Tu cuerpo y tu mente convivirán en armonía. DINERO: Riesgo de decepciones con alguien cercano, que puede intentar aprovecharse de ti. AMOR: Debes establecer límites al entregarte a otros y cuidar que no invadan tu espacio. La piedra luna será excelente talismán de buena suerte. GÉMINIS 21/5 - 20/6 SALUD: Algún pequeño susto requerirá de opinión o atención médica. DINERO: Invertirás…

Christian Gálvez y Verónica Dulanto, los protagonistas de la Nochebuena y Nochevieja en Telecinco • A los que están ajenos al universo televisivo esto les sorprende mucho. Y es que, aunque queden dos meses para celebrar la Navidad, las cadenas de televisión ya están inmersas en la grabación de sus programas especiales. En el caso de TVE, sus míticos conciertos dedicados a artistas. Este año, por ejemplo, según ha podido saber SEMANA, será Carlos Vives el protagonista. En el caso de Telecinco, sus galas de variedades han sido siempre el plato fuerte, que el año pasado presentaron Jesús Vázquez y Verónica Dulanto. Esta vez, la grabación ya se ha producido y contará también con la conducción de la presentadora de Cuatro al día, pero con una importante novedad: su pareja…

SI en el número anterior esta revista mostraba en exclusiva el traslado de algunos de los muebles de María Teresa Campos a un anticuario para ser subastados, esta semana hemos sido testigo de la mudanza del resto de muebles y objetos de la presentadora. Muchos recuerdos Aunque la casa en la que residió Teresa durante los últimos años era mucho más pequeña que la mansión en la que vivió anteriormente en Las Rozas, atesoraba muchos muebles, libros, discos, joyas y recuerdos. Tal y como explicó Carmen Borrego, los objetos con mayor valor sentimental serán repartidos entre la familia, pero el resto de muebles y enseres han tenido diferentes destinos. Según ha podido saber SEMANA, entre los objetos recogidos, algunos se han mandado a Málaga, donde las Campos poseen una casa,…

EL pasado 21 de octubre, el mismo día que su hija Matilda cumplía un año, Marta Pombo y Luis Zamalloa sellaron su amor con una romántica boda, rodeados de familiares y amigos, entre los que se encontraban algunas de las influencers más destacadas de nuestro país, como no podía ser de otra manera tratándose de la familia Pombo. Era la segunda boda para la mediana de las hermanas, pero lo vivió con la misma emoción e intensidad de una primera vez. El lugar elegido tanto para la ceremonia como para la posterior celebración fue La Borda del Mentidero, a donde una radiante Marta llegó del brazo de su su padre y padrino, Víctor Pombo. Las Pombo, especialmente María, suman millones de seguidores. En sus redes también aprovechan para apoyar la…

Premios Princesa de Asturias 2023 LOS tres días de estancia de la Familia Real en Asturias comenzaron con el tradicional concierto previo a la gala de entrega. Una cita en Oviedo en la que pudimos volver a ver a los Reyes y sus dos hijas de nuevo reunidos tras dos meses separados, con la Princesa Leonor de cadete en la Academia Militar de Zaragoza y la Infanta Sofía en el internado de Gales. La Reina Letizia estrenó esa noche una blusa rosa con mangas abullonadas de María Barragán (138 €), justo en el Día de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Leonor encantó con un vestido de flores de H&M (59,99 €) y Sofía se desmarcó con un mono de la firma española Cardié (179 €). A la mañana…

SOLIDARIDAD y glamour son las dos palabras que mejor definen el Elle Cáncer Ball, celebrado en el Teatro Real de Madrid. Una gala que se organizó con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama y que tiene como objetivo visibilizar la lucha de personas contra esta enfermedad y la necesidad de conseguir fondos y financiación para continuar investigando. Algunas de las asistentes han vivido muy de cerca esta enfermedad, como Ana Obregón, quien perdió a su único hijo en 2020, con solo 27 años, a causa de un sarcoma de Ewing, o Marta Sánchez, cuya hermana melliza falleció en 2004 por un cáncer de mama. La actriz de Ana y los 7, que fue la encargada de entregar uno de los galardones a la doctora Ángela Nieto, bióloga del…

Es una enfermedad crónica del sistema inmunitario que produce inflamación y descamación en la piel. No se puede contagiar, aunque el 35% de los españoles piense que sí. Afecta al cuero cabelludo, codos, rodillas, palmas y plantas. Una de cada 50 personas la sufre, y parece que tiene componente genético y que el estrés la agrava. En cualquier caso, a pesar de que no tiene cura, muchas veces sí es posible controlarla. Utiliza cosméticos adecuados Una elección equivocada puede provocar una piel más seca y tirante, y más picor y descamación, lo que puede dificultar que los tratamientos tópicos actúen eficazmente. El pH de los productos debería estar entre 4 y 4.5, es decir, ligeramente ácido, como nuestra piel. Sigue una dieta equilibrada La nutrición es uno de los pilares…

SALUD ✓Según la OMS, un 80% de las muertes se deben a enfermedades cardiovasculares. Una cifra que debería concienciarnos sobre la importancia de cuidar nuestro corazón, siendo el colesterol uno de los principales caballos de batalla. Para ello, toma nota de estos consejos. ✓Mantén una dieta equilibrada consumiendo regularmente legumbres, verduras, frutas y frutos secos, disminuyendo al máximo la sal. ✓Practica ejercicio adaptado a tus características y necesidades. ✓Reduce al mínimo el consumo de alcohol y elimina el tabaco. ✓Mantén a raya el estrés y dedícate tiempo de calidad para ti mismo. ✓Hazte revisiones médicas periódicas para saber cómo estás.…

EN CASA CON… SE convirtió en un icono de la televisión durante la década de los 90. Su desparpajo delante de las cámaras y sus dotes para la interpretación calaron en el público, que no dejó de seguirla en programas como Sin vergüenza, y series como Lleno, por favor, Colegio Mayor o Yo soy Bea. Ángeles Martín (56) puede presumir de tener una de las carreras más brillantes de nuestro país, aunque, aveces, las cosas no han sido tan fáciles como ella hubiera querido. Alegre y risueña, nos ha invitado a su casa para charlar y confesarnos todos esos vaivenes que son inherentes a su profesión. Nos sirve un café, nos muestra orgullosa un hogar en el que convive con su marido, Jaime Aroca, y sus dos hijas, y también,…

UN año más, el Wizink Center de Madrid se ha llenado de música, de color y de esperanza para celebrar una nueva edición del concierto solidario ‘Cadena 100. Por Ellas’, a beneficio de la Asociación Española Contra el Cáncer. Y todos aportaron su granito de arena. Como Conchita, que compuso el himno de este año, Y a ti nadie te quiere, que cantó acompañada en el escenario por Alvaro Soler. El grito de Lorena O Lorena Gómez, que subió al escenario y gritó al cielo “¡Va por tí, mamá!”, conteniendo las lágrimas y recordándo a su progenitora tres años después de su muerte. Ya son diez ediciones organizadas por la emisora de radio, con un mensaje de fuerza y esperanza Y por esa alfombra roja, convertida esa noche en rosa…

La ausencia de la tonadillera en la boda de su hija Isa ha marcado un punto de inflexión en su relación, que hoy por hoy está rota DICEN de Isabel Pantoja que tiene mucho carácter y cuando toma una decisión es muy difícil que se vuelva atrás. Pero en la vida hay caminos que una vez que se emprenden no tienen retorno, y la cantante quizás está ahora en uno de esos puntos. Porque la tonadillera podría haber tomado una decisión tan drástica que supondría un punto de inflexión que afectaría no solo a su vida, sino también a la de sus dos hijos: Kiko Rivera e Isa Pantoja. Familia rota Esta última ya ha dicho que hoy por hoy la relación con su madre está rota, habida cuenta de…

Premios Princesa de Asturias 2023 SE han cumplido dos décadas de un momento histórico. Fue cuando el entonces Príncipe Felipe pasó por el set de Televisión Española, instalado en el Hotel de la Reconquista de Oviedo, para cubrir los galardones. Letizia Ortiz formaba parte del equipo como presentadora del informativo de la noche y el encuentro entre ambos quedó inmortalizado con este apretón de manos. Nadie (o muy pocos) sabía que llevaban varios meses saliendo. Solo un par de semanas después la Casa Real anunció su compromiso. Pues bien, este 2023 los Reyes han recreado la misma instantánea, haciendo gala de su humor. “Yo estaba agotada, llevaba todo el día, en directo, llovía, no llovía…”, aclaró la Reina, mientras el Rey la abrazaba entre risas.…

Cayetano Rivera recoge calabazas • El torero (46) ha recibido una negativa de su novia, María Cerqueira (40), cuando le ha pedido que se case con él. Las razones de la periodista portuguesa tendrían que ver con sus dos anteriores matrimonios fallidos. Pero no descarta tener un bebé con él. Están juntos desde hace un año. Rosalía se plantea ser madre • Nunca hasta ahora se había sincerado así. A la artista (31) le haría “mucha ilusión ser madre algún día”. Esta bonita confesión se la ha hecho a Penélope Cruz en una charla entre amigas que ha derivado en una entrevista única. La catalana quiere “mejorar la vida de otros y dejar de centrarse en mí misma”. Borja Thyssen y Blanca Cuesta, absueltos de un delito fiscal • El…

Apesar de su ajetreada agenda en su primera visita oficial a Sudáfrica, los reyes de los Países Bajos disfrutaron de un momento de calma y belleza natural, mientras posaban cómplices en este impactante retrato. Elección acertada Destacaba el estilismo de Máxima con un vestido en tonos blanco y naranja, en homenaje al emblema de su país, combinado con guantes, salones y un tocado de boina, y que reforzaba la espectacularidad del entorno con las jacarandas en flor. Repitió un modelo que lució en Grecia hace un año.…

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Variedades Existen más de 3.000 en todo el mundo, la mayoría en Perú, donde empezó a cultivarse hace 8.000 años. En España contamos con 30 tipos autóctonos. Nombre El algunos sitios se llama papas y en otros patatas; este último nombre surgió de la similitud con batata o boniato, que llegó antes a España. La tortilla Empezó a cocinarse en Extremadura en el siglo XVIII, y se cuenta que se creó como alimento nutritivo y barato para los soldados de la primera Guerra Carlista en el País Vasco. Beneficios Las patatas poseen el contenido más elevado de proteínas de la familia de los tubérculos y raíces.…

HOGAR 1 Recibe con calabazas y flores Coloca en el recibidor un bodegón de calabazas de distintos tamaños y cestas de flores secas de tonalidades naranjas. 2 Adorna la mesa del salón Vacía una calabaza y talla sobre la superficie exterior un rostro monstruoso. Introduce en el interior una vela. Coloca la calabaza en la mesa del centro del salón a modo de adorno. 3 Crea tus propias guirnaldas Haz guirnaldas con forma de murciélagos, arañas, calabazas o calaveras y colócalas en un espejo, chimena o repisa.…

EN SEGOVIA QUE te reconozcan tu trayectoria y profesionalidad siempre es motivo de orgullo. Y si además recibes un premio a ese trabajo, la alegría es mayor. No es de extrañar, pues, que nuestras protagonistas vivieran hace unos días, una emotiva jornada de la que SEMANA fue testigo de excepción. Se trataba de la XVII edición de los Premios Nacionales por la Igualdad que entrega FEMUR, la Federación de Mujeres Rurales, y que este año, por primera vez, incluyera también a hombres en la lista de galardonados. Lara Dibildos, Soraya Arnelas, Mariló Montero, la sargento Paloma Acebes, Boris Izaguirre, Enrique Barbero (director de la ONG ACCEM) y el empresario Tomás Pascual fueron este año elegidos por las más de 500.000 mujeres que forman las distintas asociaciones para recibir el galardón,…

AUNQUE los dos son grandes amantes de la naturaleza, del mar y, sobre todo, de las Islas Baleares, a donde se escapan con mucha frecuencia, Joaquín Prat (48) y Alexia Pla (35) tienen más aficiones en común. Una de ellas es el arte, por eso, la pareja no quiso desaprovechar la oportunidad de acercarse a la Feria de Arte Contemporáneo Estampa, que tuvo lugar en Madrid. Un año de amor Durante su paseo por las galerías, Joaquín y Alexia, que en julio celebraron su primer aniversario juntos, pusieron de manifiesto su gran complicidad intercambiando confidencias y gestos llenos de cariño. Sin duda, la sonrisa del presentador es la mejor muestra del bonito momento que está viviendo junto a esta enfermera y socia de una empresa de clínicas estéticas que le…