Innholdsfortegnelse for 19 enero 2022 i Semana

LA próxima emisión de una docuserie protagonizada por Julián Muñoz (74) bajo el título No es la hora de la venganza, es la hora de la verdad ha puesto de nuevo en el foco al exalcalde de Marbella y a todo el entorno que vivió con él sus años dorados, desde Isabel Pantoja (65) a su exmujer, Mayte Zaldivar (65). Pero ahora hay algo que une todavía más a Julián y Mayte, por encima de las vivencias del pasado. Algo mucho más doloroso y, por supuesto, más importante: una de sus hijas padece cáncer. Ambos se enfrentan sin duda al que es el peor momento de sus vidas, según ha confesado la propia Mayte: “Es lo peor que me ha pasado en mi vida. Necesito un milagro del cielo en…

COINCIDIENDO con las fiestas navideñas, Carmen Janeiro (45) abandonó su refugio en Portugal para disfrutar de sus vacaciones en España junto a su familia y a la de su pareja, el financiero y empresario Luis Masaveu (45). Y lo cierto es que el viaje fue intenso y bien aprovechado, ya que se desplazó del sur al norte. Así, Carmen primero viajó a su Andalucía natal para pasar la Nochebuena y la Navidad junto a su madre, Carmen Bazán, a la que echa mucho de menos, y reunirse con sus hermanos y sobrinos. Y es que este año la familia Janeiro tenía una gran buena nueva que celebrar con el inesperado embarazo de María José Campanario. Nochevieja juntos Posteriormente, según ha podido saber SEMANA en exclusiva, Carmen se desplazó hasta Asturias,…

EL anuncio de la separación, dicen que temporal, de Tamara Gorro ( 34) y Ezequiel Garay (35) pilló a mucha gente por sorpresa. Pero también es cierto que a otros la noticia no nos impactó tanto, porque sabíamos que las cosas entre la pareja hacía algún tiempo que no iban bien. Y aunque ellos, sobre todo Tamara, daban la impresión de ser un matrimonio unido y feliz (de hecho, acabamos de verlos juntos en la Cabalgata de Reyes con sus hijos), la verdad es que tras esa imagen idílica se escondía otra realidad. Las pistas estaban ahí, sólo había que verlas. En las últimas semanas, meses en realidad, a Tamara se la veía melancólica. Sonreía sí, pero la alegría no le llegaba a los ojos; su mirada era triste y…

PRIMEROS PUEDES PREPARAR EL PURÉ EMPLEANDO ACEITE DE OLIVA EN LUGAR DE MANTEQUILLA Crema de patatas con mayonesa 4 PERSONAS / TIEMPO: 30 MIN. / FÁCIL INGREDIENTES: • 1 envase de puré de patata • ½ l de leche • ¼ l de caldo • 4 cucharadas de mayonesa • 50 g de jamón serrano • 1 pizca de nuez moscada rallada • sal y pimienta PREPARACIÓN: (1) Preparar el puré de patata según las instrucciones del envase. (2) Una vez hecho el puré, trabajarlo para dejarlo muy fino. Añadir la leche y el caldo hirviendo y, por último, la mayonesa cucharada a cucharada. (3) Cuando la mayonesa esté integrada, sazonar con sal y un poco de nuez moscada sin dejar de mover, hasta que se forme una crema ligera.…

• Té verde con zumo de naranja y romero para que el cerebro mejore su rendimiento. El romero, aumenta la capacidad de atención y el rendimiento cognitivo. La vitamina C de la naranja y el efecto estimulánte del té verde, mejorarán tu ánimo. • Aguacate y chocolate, aumentan la producción de dopamina en nuestro organismo, potenciando nuestra motivación y activándonos. • Plátano y avena aportan a nuestro cerebro hidratos de largo recorrido, como el triptófano o el magnesio, que producen serotonina y nos permiten afrontar mejor el estrés. Combate la migraña CON ESTA INFUSIÓN Los ingredientes principales son el Boldo, la Artemisa y el Romero. Mezcla todas las Plantas a partes iguales, vierte un chucharada de la mezcla en agua hirviendo. Deja que repose antes de colarla y toma dos…

HACE más de 12 años, y tras más de tres de emisión, finalizó en Telecinco Yo soy Bea, uno de los fenómenos más grandes de la televisión en nuestro país, que sirvió de lanzadera a actrices tan importantes en el panorama audiovisual como Ana Milán o Norma Ruiz y en la que una casi desconocida Ruth Núñez (42) interpretó a la protagonista más recordada de la pequeña pantalla. Sus audiencias llegaron a superar los ocho millones de espectadores y su éxito llevó a nuestra protagonista a presentar las Campanadas en 2008. Una celebridad que, sin embargo, se ha ido apagando con el paso de los años, para suerte de nuestra invitada, que nos ha confesado que fue la fama una de las consecuencias más incómodas a las que se tuvo…

ES una de las artistas más completas del panorama musical. Canta, baila, actúa y además ahora ha demostrado ser un gran filón delante de la cámara. Ana Mena (24) ya se convirtió en la cantante revelación del 2021 con pegadizas canciones que han ocupado el número 1 durante varias semanas, pero es que este 2022 promete ser su año definitivo gracias a su participación en Idol Kids, una de las principales apuestas de Telecinco esta temporada. Mena llega al programa para cubrir a la mismísima Isabel Pantoja, ahí es nada. En su primera edición la tonadillera se convirtió en el plato fuerte del formato como miembro del jurado, pero este año será la cantante malagueña quien ocupe su silla arropada por Omar Montes y el dúo Camela. “Ana era la…

FUE uno de los grandes toreros de nuestro país de los años 60 y 70 y murió como vivió: disfrutando hasta el último suspiro de una vida larga, plena, llena de fiesta y muchas alegrías, pero también con más de una sombra. Jaime Ostos falleció el pasado 8 de enero a los 90 años a consecuencia de un infarto agudo mientras dormía, en Bogotá (Colombia), el país al que había viajado junto a su mujer, María Ángeles Grajal (67), invitados por unos íntimos amigos para recibir el 2022. Sus últimos días los pasó disfrutando de las fiestas y bailando junto a su mujer y sus amigos A pesar de los problemas de salud de los últimos años y de que en 2020 había estado 71 días ingresado debido al Covid,…

ESTE miércoles 12 de enero, Ana Rosa Quintana cumple 66 años y lo hace rodeada de toda su familia y sus muchos amigos. Casada con Juan Muñoz y madre de tres hijos, el mayor fruto de su relación con el periodista Alfonso Rojo y los mellizos nacidos de su actual matrimonio, ellos son su gran alegría y el mejor apoyo con el que puede contar en su lucha contra el cáncer de mama que sufre. Siguiendo las recomendaciones médicas, aparte del tratamiento, a la periodista le han recomendado centrarse en llevar una vida sana a base de una alimentación rica y saludable y en la práctica de ejercicio. Y ella lo está cumpliendo a rajatabla. De hecho, es frecuente verla salir a caminar prácticamente a diario acompañada por su marido.…

DESDE que cumplió los 18 años comenzó a convertirse en un claro referente de estilo, algo que se ha acentuado todavía más en los últimos tiempos. Victoria Federica (21) ha entrado ya a formar parte por derecho propio en el selecto club de las influencers más destacadas de nuestro país. Pertenecer a la familia del Rey hace su perfil todavía más atractivo, pero ella ha conseguido que cada vez hablemos más de su estilo y menos de su apellido. Esta vez ha despertado tantas alabanzas como críticas por el estilismo que eligió para una jornada de compras por Madrid junto a su amigo Tomás Paramo. Una gran suma La hija de la infanta Elena apostó por un look muy relajado y acorde a la situación, con unos pantalones vaqueros, un…

Cuando entró en OT, Ana salía con el cantante Jadel. Rompieron en 2018 y ella comenzó una relación con Miguel Ángel Muñoz. Estuvieron dos años juntos, pero la pandemia acabó con el amor. “Tenía pareja, pero en el confinamiento ya no. Si tú estás bien con tu pareja, al 100% y totalmente enamorado, un confinamiento no tiene por qué acabar con la relación. Sin embargo, acabó con muchas parejas en este país”, dice. Y confiesa que ahora lo de ligar es difícil: “Tienes una cita y no sabes a dónde ir. Porque si eso sale a la luz, se publica y parece que te vas a casar con esa persona”.…

Versión midi Amelia Bono es fan de los vestidos midi satinados. Haz como ella y combínalos con maxi pendientes y botines cowboy. Mono cropped Los monos hasta el tobillo son infalibles para cualquier velada especial. Elige uno con detalles (o aberturas) y trunfarás. Casual chic ¿Un look para cualquier plan de diario? Jeans pitillos, americana oversize, bolso bandolera y converse. ¡Perfecta! Biker al poder Si hay una prenda que nunca pasa de moda y es capaz de salvar cualquier look informal, esa es la cazadora biker (o motera). Con faldas asimétricas, minivestidos, vaqueros... ¿En los pies? Botas, botines, zapatillas... ¡tú decides! Escanea este código con tu móvil y sigue informada de las últimas tendencias de moda LOS CONJUNTOS DE CAMISA Y PANTALÓN QUE CREAN UN EFECTO DE ‘FALSO MONO’ SON…

TORTILLA DE BERENJENAS 4 personas 500 calorías 60 min INGREDIENTES •1 ¼ kg de berenjenas •2 cebollas grandes •8 cucharadas de aceite de oliva •10 huevos •sal •pimienta PREPARACIÓN Lavar las berenjenas y cortarlas en rodajas de medio dedo de grosor, ponerlas a remojo en agua con sal ½ hora para que pierdan el amargor y escurrirlas. Calentar el aceite y freír a fuego medio las cebollas cortadas en aros finos y las rodajas de berenjenas al mismo tiempo, sazonarlas con sal y pimienta. Batir los huevos como para tortilla, sazonarlos y mezclarlos con las berenjenas y cebolla. Cuajar la tortilla a fuego suave como si fueran de patata. CREMA DE TOMATE CON ALBAHACA 4 personas 230 calorías 45 min INGREDIENTES •1 kg de tomates rojos •2 cucharadas de mantequilla…

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y refleja el déficit de vitaminas, proteínas, minerales… De hecho, muchos de los problemas y enfermedades de la piel como el acné, la rosácea, la dermatitis, etc. empeoran con una alimentación inadecuada. A través de la nutricosmética se puede incorporar los nutrientes que, bien sea por una mala dieta, o por el tipo de vida que llevamos, no estamos aportando a nuestro organismo. La dosis diaria dependerá del objetivo que se persiga, pero recuerda que estas cápsulas son un complemento y precisan al menos dos o tres meses para obtener resultados.…

Muchas veces no le damos demasiada importancia, pero es fundamental que el proceso de limpieza del cuero cabelludo dure como mínimo 3 o 4 minutos. ¿El motivo? Este es el tiempo que necesita el champú para que sus activos lleguen a penetrar en el bulbo piloso y a la vez cumplir su función de barrido. Durante ese tiempo no pares de masajearlo firmemente, con este gesto también activarás la circulación sanguínea y fomentarás que el pelo crezca más fuerte.…

1 Bayetas naturales Están hechas con materiales biodegradables, como la celulosa y el algodón sin blanquear. 2 Estropajos ecológicos Hechos con materiales naturales como el esparto o la fibra de coco, o el conocido nanas de cobre. Cualquiera de estas opciones es más ecológica que las habituales, que se fabrican con derivados más contaminantes. 3 Limpiadores clásicos Retoma los productos clásicos como el vinagre blanco de limpieza. Es muy útil, por ejemplo, para acabar con la suciedad incrustada en el fondo de las ollas.…

Estaba preparado para todo menos para ti Grijalbo. 18,90 € Albert Espinosa comparte su experiencia y lo que ha aprendido de la gente con la que ha coincidido en su vida. Un libro que quiere que sea un botiquín de soplos energéticos para muchos males y, sobre todo, para el alma. Amores perros y demás venganzas Esencia. 15,90 € • Sin trabajo, plantada en el altar y encerrada en casa, Arancha recibe un día un paquete que no es para ella. Y luego otro, y otro... Eso la llevará a empezar un viaje para averiguar quién está detrás de esos envíos.…

Celosa de su vida íntima, jamás ha entrado a confirmar o desmentir ninguna de las relaciones que se le han atribuido. Solamente se ha permitido dos licencias en este ámbito, la primera en ‘La Resistencia’ en marzo del 2020, cuando se la relacionaba con el futbolista del Real Madrid, Brahim Díaz y ella pareció despejar dudas con esta afirmación sobre su vida sexual: “Poca cosa, ahora mismo estoy en temporada baja, pero ya mismo viene la temporada alta, va por temporadas. El verano es una buena época”. La segunda fue en Twitter, el pasado mes de noviembre. Ana buscaba el amor en el aire, y es que tuvo un flechazo con un azafato de Iberia en un vuelo a Venecia y lo publicó en Twitter. Gracias a la ‘Celestina’ Lola…

María Gabriela Su primera hija nació en 1962 de su matrimonio con Consuelo Alcalá. Estuvo tiempo sin hablarse con su padre, pero se reconciliaron. Jaime Jr. El segundo hijo con Consuelo. Con 57 años vive en EE.UU. y se dedica al mundo ecuestre. En los últimos años no ha podido viajar a España. Jacobo El joven Dj, de 37 años, nació de su matrimonio con María Ángeles Grajal, y es el que más unido ha estado a su padre durante toda su vida. Gisela Nació en 1992 de una relación de Ostos con Aurora Díaz. La justicia la reconoció como hija legítima en 2003. Con el tiempo se unió a su padre.…

UN broche robó el protagonismo a los Reyes por un instante durante la solemne celebración de la Pascua Militar del 6 de enero. Y hasta pudo causar un auténtico drama en la Casa Real. Y es que no hablamos de un broche cualquiera, sino del conocido como La Peregrina, considerado una de las piezas más valiosas de la colección de las joyas “de pasar”. A la Reina Letizia se le desprendió involuntariamente de su nuevo vestido y ¿qué pasó? Doña Letizia no se apercibió de la caída de su broche bajo la chaqueta de piel que llevaba sobre los hombros Sus Majestades comenzaban el Año Nuevo fieles a su tradicional cita con la Pascua Militar, en el Palacio Real de Madrid. Reaparecían tras unas Navidades fuera de foco, las primeras…

Según ha declarado Paolo Roversi, autor de este posado, en Kate ha descubierto a “una mujer cálida y cercana. Rezuma alegría de vivir. Es abierta, generosa, brillante. Puede traer mucha esperanza a Inglaterra y al mundo entero”. El fotógrafo dice que llegó a hacer unas 70 fotografías, en un estilo contemporáneo y eterno. En algunas le pidió a Kate que bailase “un vals más rápido mezclado con un poco de rock’n’roll”, pero estas no se han publicado. ¿Las veremos algún día?…

HACE unos días saltaron todas las alarmas. El estado de salud de Isabel Pantoja (65) tenía muy preocupado a su círculo más cercano, que veía como la cantante está llegando al límite. Así lo confirma a SEMANA gente de su entorno. “Isabel Pantoja ha decidido encerrarse en Cantora”, nos dicen, pero quieren aclarar también que aunque la situación es muy delicada, no hay que dramatizar, ni tampoco causar alarma. Cuando la edición digital de SEMANA (www.semana.es) se hace eco de lo que ocurre, la historia se va haciendo más y más grande. Se ha afirmado que llamaron de urgencia a los hijos de Isabel para que fueran a verla, que no puede estar ni un minuto a solas por miedo a lo que pueda pasar... Nada de eso es cierto…

Sinéad O’Connor rota tras el suicidio de su hijo • Shane, el hijo de 17 años de la cantante irlandesa Sinéad O’Connor, fue localizado muerto dos días después de escaparse del centro psiquiátrico donde trataban sus problemas mentales y donde estaba bajo vigilancia por riesgo de suicidio. La artista ya ha dicho que emprenderá acciones legales. Sidney Poitier adiós a una leyenda • Aunque llevaba dos décadas retirado, Sidney Poitier, que falleció el pasado día 6 a los 94 años, siempre será recordado por ser el primer negro en ganar un Oscar como mejor actor principal en 1963 por Los lirios del valle, galardón que repetiría en 2002, esta vez a título honorífico. Anabel Pantoja sorprende a su marido con un super regalo • En sus primeras navidades casados, Anabel…

La mansión, de estilo mediterráno y toques modernos, está en las colinas de Beverly Hills Llevaba casi un año en el mercado y han tenido que bajar dos veces el precio para poder venderla COMPRAR una casa por la mitad de su precio es una auténtica ganga... Excepto que se trate de la casa del mismísimo Sylvester Stallone y vayamos a pagar ‘solo’ 50 millones de euros, claro. Aún así su nueva y flamante propietaria, la cantante británica Adele (33) está encantada de la vida. Y no es para menos, porque la casa es espectacular. El actor la puso a la venta el año pasado y pedía 110 millones de dólares, unos 97,3 millones de euros. En vista de que no encontraba comprador lo rebajó a 80 millones de dólares.…

COMENZÓ 2021 con mucha ilusión. No era para menos, ya que Sonsoles Ónega (44) estaba encantada con una relación sentimental que daba sus primeros pasos y retos profesionales muy interesantes que ha cumplido con éxito a lo largo del pasado año y que la han convertido en una de las presentadoras estrella de Tele-cinco, con gran proyección de futuro. Así, aunque ha tenido que trabajar muy duro, la hija del veterano periodista Fernando Ónega ha dedicado todo su tiempo libre a sus dos hijos, fruto de su relación con el abogado Carlos Pardo, y a su novio, el arquitecto gallego César Vidal, con el que ha vuelto a encontrar la estabilidad sentimental. Sonsoles ha disfrutado junto a su familia y a su novio de unas merecidas vacaciones, en las que…

En camel y con zapatos ‘velvet’ La nieta de la reina Isabel y la hermana de Kate Middleton acudieron a un evento benéfico y.... ¡sorpresa! ambas llevaban el mismo abrigo. Beatriz de York, que lo tiene desde hace tiempo, lo lució en camel junto a unos zapatos velvet de tacón. Con stilettos y en verde botella Bautizado como Finchley, este diseño de la firma The Fold tiene un precio de 654 libras (alrededor de 752 euros). Pippa Middleton lo estrenó en verde botella y lo combinó junto a unos sencillos stilettos negros y bolso de mano a juego.…

AGUA ESENCIAL Cuidado facial • Organic Mist, de la línea de cuidado facial de Yope, es una bruma esencial tonificante e hidratante con agua de rosas y de cactus que se puede utilizar en cualquier momento, refresca la piel y dura todo el día. Pvr: 12,99 € yopeme.com CUIDA TUS UÑAS Amplia gama TÉ EN POLVO Cuatro variedades • Matcha & CO lanza cuatro tipos de té tradicionales en polvo, solubles en agua, para aumentar la absorción de sus nutrientes y reducir el riesgo de consumo de microplásticos: English Breakfast, Jazmín, Rooibos y Earl Grey. matchaandco.com MULTIVITAMINAS Y minerales • Vitamine incluye 12 vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D3, E,K y ácido fólico) y 8 minerales (magnesio, hierro, zinc,manganeso, cobre, yodo, molibdeno y selenio) en un…

VITAMINA C Es clave para la formación de colágeno y la correcta cicatrización de las heridas. También estimula las defensas y ayuda al organismo a aprovechar el hierro procedente de otros alimentos. La dosis recomendada es 90 mg diarios. Puedes obtenerla tomando un zumo de 2 naranjas y un kiwi. VITAMINA A Necesaria para la salud de los huesos, mucosas y piel. Tiene efecto antioxidante, fortalece las defensas y es vital para tener una correcta visión. Necesitas 700 mg al día, que puedes obtener simplemente comiendo una zanahoria. También los huevos y pescados grasos la contienen. VITAMINA D Mantiene fuertes los dientes y huesos, porque favorece la absorción del calcio en el organismo. La dosis recomendada es 20 mg al día, de los cuales la mayor parte la produce tu…

Zanahorias Son ricas en betacaroteno, que es transformado en vitamina A por nuestro organismo y ayuda a la producción de aceites que sostienen el cuero cabelludo y evitan la sequedad y la caspa. Huevos Son fuente de vitamina B12, proteínas y minerales que contribuyen al transporte de oxígeno a los folículos pilosos, logrando así que la vida del cabello sea más larga. Legumbres Las lentejas, los garbanzos o las habas contienen zinc, hierro y proteínas, esenciales para mantener un cabello fuerte. Además, las legumbres también son ricas en biotina, una sustancia que ayuda a fortalecer los folículos pilosos y por tanto a reparar el cabello. Hojas verdes Acelgas, brócoli, lechuga… todas aportan una buena dosis de vitaminas y estimulan la segregación de sustancias sebosas responsables de mantener hidratado el cabello.…

• Hay estudios que afirman que el consumo regular de alcohol aumentan la infertilidad en hombres y mujeres. Si consumimos una media de 5 bebidas alcohólicas a la semana nos encontraremos en parámetros perjudiciales en este aspecto. • La mantequilla, las bebidas azucaradas (incluidas las que son “zero”), los snacks fritos, los embutidos, la sal en exceso... Hay alimentos que tienen un efecto oxidante sobre nuestro cuerpo, debido al impacto que tienen sobre nuestras células. • Dedicar 30 minutos al día a escuchar música clásica podría reducir la presión arterial alta y desacelerar el corazón. Se han comprobado los beneficios de la música en general sobre nuestra salud, sobre todo los de los ritmos lentos. • Las bases de la cosmética tradicional tienen miles de años de antigüedad. Muchos personajes…

EL año ha empezado fuerte para Rocío Flores y María Patiño, enfrascadas en una batalla que no ha hecho más que empezar, por lo que parece. Una (Rocío) dice que no se siente víctima de nadie ni de nada, y la otra (María) afirma que eso es justamente lo que pasa, y que la culpa, otra vez, es de Antonio David Flores. Un enfrentamiento que aunque los protagonistas son Rocío Carrasco y Antonio David Flores, se está llevando por delante a mucha más gente: colaboradores de televisión, presentadores e incluso productoras. Y la nieta de la gran Rocío Jurado dice que está más que harta. Unas palabras de María Patiño en Socialité, donde decía que había sido el propio Antonio David Flores el que había colgado en Málaga los carteles…

A pesar de que su salud se había resentido en los últimos años, Jaime Ostos continuaba derrochando vitalidad. Lo hizo en sus últimas vacaciones de verano en Marbella y esta Navidad en Colombia, a donde viajó para celebrar el fin de año. En el país latinoamericano disfrutó de la fiesta, bailó y hasta se atrevió a coger el capote y dar unos magistrales pases para sus amigos.…

La duquesa de Cambridge celebra su entrada en la nueva década con un histórico posado fuera de los cánones y con guiños a la reina Isabel y a Diana de Gales NATURAL, sonriente y con un glamour intemporal... Así quería ser retratada Kate Middleton por su 40 cumpleaños, que cumplió el pasado 9 de enero. Y eso es lo que ha conseguido a través de tres nuevas fotografías obra del italiano Paolo Roversi, ante cuyo objetivo la duquesa de Cambridge resplandece como nunca antes. Se trata de un prestigioso fotógrafo de moda y celebridades, de 74 años, que ha sabido captar la magia de Kate. Aunque esta, una apasionada de la fotografía y habitual ‘reportera’ de su familia, tenía las ideas muy claras para esta sesión tan especial. El prestigioso…

La Princesa Letizia ya se adelantó con su posado. El 15 de septiembre de 2012 Letizia cumplió 40 años, y por ese motivo desde Casa Real se lanzaron unos nuevos retratos conmemorativos. Entonces Don Felipe y ella aún eran Príncipes de Asturias y faltaban dos años para convertirse en Reyes de España. El encargo para esta sesión tan especial recayó en la prestigiosa fotógrafa manchega Cristina García Rodero, que fue la primera española en ingresar en la agencia Magnum. Una sesión sin trabas. Como ha contado recientemente la propia autora, ella pudo trabajar con total libertad, sin condiciones y con el tiempo necesario para realizar su obra. Cristina García Rodero, especialista en reportajes de fiestas populares, retrató a Letizia en solitario (muy glamourosa vestida de Felipe Varela), y también junto…