Innholdsfortegnelse for 15 abril 2020 i Semana

Elena Tablada no tiene miedo a mostrar sus debilidades y por eso, mediante una bonita fotografía, no ha dudado en compartir con sus seguidores la incertidumbre que siente estos días, en plena recta final de su embarazo: “Me tomo el día de hoy como un duro comienzo, ya que ayer fue un día duro, raro y bastante difícil. Me levanté dispuesta a no volver a sentirme de esa manera. He decidido aceptar lo que la vida me ponga en mi camino, agradecer mis bendiciones y sobre todo mi familia, meditar aunque sea 5 minutos al día, desconectar de los medios y conectar más conmigo misma, consumir la máxima energía posible, amar y respirar”.…

Luis Eduardo Aute fallece a los 76 años • El cantante y pintor falleció a los 76 años el pasado 4 de abril. En 2016 sufrió un infarto del que nunca llegó a recuperarse del todo y que, tras diversas complicaciones, le ha provocado la muerte. Aute es autor de canciones inolvidables como Al alba, Las cuatro y diez, Rosas en el mar o La belleza. La hija de Alejandro Sanz, diseñadora • Manuela (18), la hija nacida del matrimonio de Alejandro Sanz y Jaydy Michel, está aprovechando la cuarentena para desarrollar su creatividad. La joven ha diseñado varios bolsos y carteras con trozos de tela que tenía en casa. El de la imagen, se lo ha regalado a su madre. Selena Gómez revela que es bipolar • La actriz…

LA modelo e hija de Blanca Romero está pasando la cuarentena un poco disgustada. A principios de marzo se conocía la noticia de su ruptura sentimental con el campeón del mundo de motociclismo Marc Márquez (26), tras un año de relación. Ahora, tras surgir rumores de que el deportista catalán podría haber rehecho ya su vida sentimental, Lucía Rivera (21) no ha podido soportar que algunos de sus seguidores le sigan recordando la separación constantemente y ha decidido mostrar su enfado en redes sociales: “Llega un momento que me duelen las cosas. Que no se olvide que no dejo de ser una chica de 21 años. Basta ya” ”Estoy en mi derecho de rehacer mi vida y que me dejen en paz”, confiesa la joven En sus palabras, Lucía se…

Todo al rojo Los chalecos rojos desprenden sensualidad a raudales. Para tus eventos, póntelo con pantalones palazzo, en tu día a día, con jeans. Jaspeado Los trajes con escotes pronunciados son la opción más elegante de esta temporada. Añádele accesorios monocolor y... ¡lista! Con cinturón ¿Quién dijo que el marrón no es apto para primavera? Combina tu chaleco con un cinturón animal print y serás la más chic. Dúo ganador Para tus noches elige unos pantalones encerados negros y súmales un chaleco blanco con botones. Este que lució la Reina es de Massimo Dutti. Haz como ella y gana un plus de estilo con un bolso clutch. LAS BAILARINAS SON PERFECTAS PARA HACER LA TRANSICIÓN DE BOTAS A SANDALIAS ¿TU MEJOR ALIADO? EL PANTALÓN CULOTTE: ESTILIZA LA SILUETA Y ALARGA…

PRIMER PLATO Gratinado de brócoli 4 PERSONAS / TIEMPO: 45 MIN. / Fácil INGREDIENTES: • 1 kg. de brócoli • 2cebollas • 4 cucharadas de aceite • 1/2 l. de leche • 1 cucharada de Maizena • 3 de queso rallado • 2 huevos • sal • pimienta • nuez moscada SALSA DE PIMIENTOS: • 5 pimientos del piquillo • 1 cucharadita de azúcar • una pizca de sal • 1 vaso de leche • 4 cucharadas de aceite EL BRÓCOLI DEBE TENER UN COLOR VERDE INTENSO, CUANDO EMPIEZA A AMARILLEAR INDICA QUE HA PERDIDO VITAMINAS Y MINERALES PREPARACIÓN: (1) Separar el brócoli en ramitos, cortar la cebolla en rodajas y cocerlos juntos en agua hirviendo con sal 5 minutos. (2) Escurrirlos y colocarlos en una fuente de horno engrasada,…

El ibuprofeno y el paracetamol son dos de los medicamentos más utilizados por la población. De hecho, en ocasiones se usan indistintamente para tratar todo tipo de dolencias. Aunque tienen cosas en común, estos medicamentos no son iguales y su mal uso puede provocar serios problemas de salud, especialmente en aquellos pacientes en los que estos fármacos pueden estar contraindicados IBUPROFENO ✔ ANTIINFLAMATORIO El ibuprofeno es analgésico, antitérmico y antiinflamatorio, es decir, sirve para tratar el dolor, desinflamar y bajar la fiebre. ✔ DOLOR LEVE CON INFLAMACIÓN Este medicamento está indicado para el tratamiento del dolor de intensidad leve a moderada. También para el alivio sintomático de patologías que cursan con inflamación, como la artritis, espondilitis anquilosante y la inflamación no reumática. ✔ DOSIS ADECUADA Siempre que no sea en…

SARA CARMONA, Entrenadora Personal@sara.carmona.h www.arribabysaracarmona.com SUMA HIPOPRESIVOS Los hipopresivos son ejercicios basados en la contracción de la musculatura abdominal y pélvica. Sus objetivos principales son tonificar, aportar mejoras posturales, prevenir todo tipo de hernias y prevenir los síntomas de incontinencia. Prueba esto: Sentada, coloca tus caderas en el suelo, haz 3 respiraciones y exhala por la boca. Desde esta posición, lleva las manos a los hombros y haz una pequeña rotación hacia delante y atrás, abriendo bien el pecho. Inhala elevando los brazos hacia arriba y en la exhalación lleva tu brazo derecho a la izquierda. Haz lo mismo con el brazo izquierdo. Después, inhala de nuevo elevando los brazos y en la exhalación llévalos hacia delante para estirar bien toda la espalda. Haz 3 respiraciones.…

SALUD CAPILAR Nutricosmético • Antiage Hair Boost, de Farma Dorsch, es un complemento alimenticio diferente y único para el tratamiento de la caída del cabello, la escasez, y la falta de volumen y brillo capilar. De venta exclusiva en Parafarmacias de El Corte Ingles y farmacias especializadas. 60 Cápsulas / 2 diarias Pvr: 60 € NUEVA TIENDA Primeras marcas • Fashionalia inauguró su primera tienda física en España, un Marketplace de moda donde los auténticos fashion lovers encuentran más de 100 primeras marcas. Un espacio único que busca extender su experiencia online en un formato físico para clientes apasionados a la vez por la moda y por las compras online. Centro Comercial Zielo de Pozuelo de Alarcón (Madrid). fashionalia.com AMPOLLAS EFECTO PEELING Renueva tu piel en 7 días • Las…

AL Igual que la mayoría de sus colegas de profesión, esta crisis ha pillado a Manu Tenorio (45) volcado en mil proyectos que cuesta mucho esfuerzo sacar adelante. Ahora todo ha quedado cancelado o retrasado, en el mejor de los casos. “Es lo que toca”, afirma el cantante resignado y muy consciente de la obligación que tenemos todos de confinarnos. Un encierro que esta compartiendo con sus compañeros de vida: su mujer, Silvia Casas, y su hijo, Pedro. ¿Todos bien en casa? Sí, gracias a Dios, y nuestros familiares más allegados también están bien, menos una tía de mi mujer, que ha cogido el virus, pero se va recuperando. ¿Cómo lo estáis llevando? Tenemos momentos para todo a lo largo de la semana, pero ya parece que hemos asumido las…

Aquí hay trabajo • En las actuales circunstancia, el programa de La 2 de TVE ha cambiado su enfoque. Durante la cuarentena, Aquí hay trabajo ofrecerá la información que se genere cada semana en el ámbito laboral y despejará las dudas sobre las medidas que se están poniendo en marcha. Eurovisión • La televisión de Países Bajos producirá un programa especial, Eurovision: Europe Shine A Light, en el que actuarán los cantantes que iban a participar en el Festival de Eurovisión 2020. Será el sábado 16 de mayo y se emitirá a través del Canal Oficial de Eurovisión en Youtube. Audiencias • La crisis del Covid-19 ha disparado la audiencia de los informativos. La emisión más vista de marzo fue el especial de La Sexta informando de la comparecencia de…

Aunque no cuenta con la compañía de su marido, Belén está muy bien acompañada por su hija, que regresó de Londres DESDE que el presidente del Gobierno decretó el Estado de alarma, Belén Esteban (46) tomó la decisión de no acudir al plató del programa Sálvame y quedarse confinada en su casa de la localidad madrileña de Paracuellos del Jarama. Su diabetes la convierte en grupo de riesgo, motivo por el cual la colaboradora televisiva decidió protegerse. Pero, ahora, nos hemos enterado de que Belén y su marido, Miguel Marcos (32), habían tomado más medidas para evitar posibles contagios. Medida de precaución Así, ante el temor de que el conductor de ambulancias pudiera contagiar el virus a su mujer, se ha mudado a su antiguo piso de soltero. Así lo…

Tras triunfar en Nueva York como maniquí regresó a España y el 14 de julio de 1977 se casó en Ronda con Rafael Medina, duque de Feria y Grande de España. Dejó aparcada la moda para dedicarse a la vida familiar. La pareja tuvo dos hijos: Rafael, nacido en 1978 y Luis, en 1980. En 1988 la pareja se separó, comenzando entonces una vida de excesos para el duque que terminó en uno de los grandes escándalos de la época. En marzo de 1994 ingresó en prisión acusado del rapto de una niña de cinco años y de tráfico de drogas. Murió en 2001 tras una sobredosis de barbitúricos.…

Puestos a buscarle el lado bueno a la situación, Raquel dice que ahora puede dedicar todo su tiempo a los suyos. Si antes el trabajo la tenía muy ocupada, ahora sus hijos Raquel (14) y Romeo (4) ocupan sus días. Está pendiente de sus tareas escolares y establecen rutinas diarias que ayudan a que todo funcione perfectamente. Y también disfruta de la vida en pareja. Isi y ella acaban de cumplir 6 años de relación, 5 de ellos de convivencia, y dice que el estar ahora todo el día juntos hace que su amor se vea fortalecido. Se apoyan el uno al otro y más en estos momentos, en los que Isi ha perdido a su padre.…

QUE los Mohedano es un clan roto no es ninguna novedad. A la muerte de Rocío Jurado en 2006 le siguieron una serie de desavenencias familiares que terminaron con su hija Rocío Carrasco enfrentada a toda su familia. Rociíto había partido en dos al clan, sí, pero también había conseguido que sus detractores hicieran frente común en una especie de ejército indestructible. Amador y Gloria Mohedano, Ortega Cano, Gloria Camila y José Fernando, Rocío Flores, Antonio David... Todos ellos han demostrado a lo largo de estos años ser una familia unida a prueba de todo tipo de ataques. Sus lazos eran sólidos y su defensa también. Hasta ahora. Por primeraz vez en 15 años llegan los primeros titubeos, las primeras críticas veladas en forma de “yo no hubiera actuado así”…

“Mi hija Nuria, mi tesoro, acaba de llegar de su sesión de quimioterapia, como siempre sonriendo y me dice: ‘Papá, manda un beso a toda España de mi parte”, compartió Arévalo. NUNCA le falta la sonrisa ni tampoco el humor. Así lo ha demostrado una vez más Paco Arévalo (72) en estos días intentando hacer más llevadero el confinamiento a la gente con sus chistes y ocurrencias. Sin embargo, el cómico no está atravesando uno de sus mejores momentos, ya que, tal y como ha reconocido públicamente, su hija, Nuria (44), padece cáncer. Grandes pérdidas SEMANA se puso en contacto con Arévalo, que nos atendió desde su casa en Valencia, donde está viviendo el confinamiento junto a sus hijos. Mi hijo (Paco) es quien baja a comprar y Nuria y…

BRÓCOLI VERDE Al cocinar el brócoli verde, este pierde la mayor parte de este bonito tono. Para que esto no suceda, añade al agua donde lo vas a hervir un chorro de vinagre. ¡Es un remedio infalible! LAVAR VERDURAS Es una ilusión creer que con un simple lavado se eliminan los pesticidas utilizados durante el cultivo de las verduras. Para asegurarte de eliminarlos bien, lávalas dos veces consecutivas: una primera con vinagre y una segunda con bicarbonato. SETAS PERFECTAS ¿Sabes cómo debes limpiarlas? Utiliza un cepillo suave y evita lavarlas con agua (solo cuando estén muy sucias y, en este caso, utilizando un paño ligeramente humedecido en agua). LECHUGA FRESCA Para conseguir que la lechuga se mantenga fresca y sana en el frigorífico durante el mayor tiempo posible, mejor guárdala…

Tenorio ha querido compartir con la revista SEMANA esta bonita imagen junto al mar, acompañado por su mujer, Silvia, y su hijo, Pedro. Sus sonrisas hablan por sí solas y le hacen rememorar tiempos mejores, que, a buen seguro, volverán. El cantante y la periodista se casaron en octubre de 2008 en la localidad madrileña de El Escorial. En mayo de 2013 llegó al mundo Pedro, un niño cariñoso y sensible que tiene a sus padres absolutamente enamorados. A sus casi 7 años, el pequeño es consciente de la profesión de su padre, por el que siente una gran admiración.…

Una de las grandes sorpresas del programa fue cuando apareció el famoso Payasín, con quien Carmen hizo las paces públicamente La hija de María Teresa Campos contó con la ayuda del reconocido chef Mario Sandoval para realizar su postre ganador TENÍA un claro objetivo: ganar el concurso de Mediaset Ven a cenar conmigo: gourmet editión. Por ello, Carmen Borrego (53) echó mano de todas sus armas: su habilidad entre los fogones, sus grandes dotes como anfitriona y, sobre todo, su simpatía y sentido del humor. Ese que, en los últimos tiempos, parecía haber perdido, a juzgar por su comportamiento. De esta forma, la menor de las hijas de María Teresa Campos logró conquistar por el estómago y también por el corazón a sus tres contrincantes del reality: Bibiana Fernández (66),…

Como es normal, está deseando que esta cuarentena llegue a su fin, pero lo cierto es que Belén está aprovechando al máximo estos días. Así, está dedicando el tiempo a poner en orden su hogar y a realizar gestiones y organizar papeles. Además, tal y como reconoció a la presentadora Carlota Corredera, pasa mucho tiempo leyendo, ya que los libros son una de sus grandes aficiones. Pero, sin duda, la labor que más está entreteniendo a la de San Blas es cocinar. La colaboradora de Sálvame hace conexiones en directo con su programa para compartir sus recetas culinarias. Un trabajo con el que asegura estar más que encantada. Así ya hemos podido ver cómo Belén realiza sus platos estrella, entre los que están: croquetas, tortilla de patatas, filetes rusos, huevos…

Naty compartió trabajo y fiestas con personajes como Andy Warhol, Salvador Dalí, Woddy Allen o Mick Jagger UNA de las mujeres más elegantes del mundo y con una intensa vida a sus espaldas cumple 77 años. Se llama Natividad Abascal Romero-Toro, pero el mundo la conoce como Naty Abascal. La modelo y estilista se ha mantenido desde hace décadas entre los grandes iconos de moda, con un estilo propio que no sabe de tendencias, y que la lleva coronando año tras año entre las mujeres mejor vestidas. Pero no solo se trata de ropa, porque la moda para ella va más allá. Es su forma de entender la vida. Y gracias a este intenso amor por su profesión ha logrado vivir una vida de película. Incombustible Cuando muchas a su…

YA lo decían Pilar Rubio o Malú: estar embarazada en tiempos de coronavirus no es fácil.Elena Tablada también lo sabe bien. Ella espera su segunda hija para el mes de mayo y estos días está viviendo la recta final de su embarazo encerrada en casa y extremando las precauciones para evitar un posible contagio. Como a muchos, le encantaría salir a pasear, tal y como recomiendan los médicos en circunstancias normales, pero debido al estado de alarma, Elena solo puede salir para lo imprescindible. Lleva varias semanas confinada en casa, pero una visita obligada al hospital le ha llevado a ‘saltarse’ la tan tediosa cuarentena. Tablada ha confesado que vive estos días con mucha incertidumbre. “¿Le afectará al bebé? ¿Podré dar el pecho?”, se pregunta A solo unos días de…

MIENTRAS Tailandia vive con gran preocupación el avance de la pandemia del coronavirus, siendo el segundo país más afectado del sudeste asiático, su rey, Maha Vajiralongkorn (67), Rama X, ha optado por pasar la cuarentena en un hotel de lujo al sur de Alemania. Así lo ha confirmado el diario local Bild dando respuesta a la pregunta que venían haciéndose los ciudadanos tailandenses desde febrero: ¿dónde está el rey? Pues bien, el monarca, viendo lo que estaba por venir decidió alquilar en su totalidad el Grand Hotel Sonnelnbichl, con vistas a los Alpes, cerca de la frontera con Austria, para alojarse allí junto a su comitiva, entre las que se encuentran sus 20 concubinas. Lo que no se sabe con seguridad es si le acompaña la reina consorte, Suthida (41),…

LA presentadora pasa estos días confinada con su marido, Sergio Abad, y su hija, Luna, que el 17 de julio cumple dos años. Con la lógica preocupación, pero también con optimismo y un toque de humor, nos cuenta cómo vive esta situación. ¿Cómo estás llevando la cuarentena? Siento que estoy inmersa en la grabación de un capítulo de Black Mirror. Las calles están vacías, el miedo viaja a la misma velocidad que el virus y nadie sabe cómo será todo después. Así que trato de crear un micro-mundo en mi casa ajeno a la realidad, sobre todo por Luna. ¿Tienes más miedo por alguien cercano a ti? Mi abuela Aurora se rompió en Zaragoza el fémur antes de la cuarentena y, aunque siempre ha vivido en su casa, ahora con…

LA crisis del coronavirus encontró a Beatriz Luengo (37) en Miami, donde reside junto a su marido, el músico cubano Yotuel Romero (43), y su hijo, D’Angelo (4). La cantante, compositora y actriz asegura que vive pendiente de las noticias de España, donde viven sus padres y el resto de su familia. Mientras tanto, la ganadora de un Grammy por su trabajo como compositora para Ricky Martin pone su granito de arena para ayudar a sobrellevar el confinamiento a través de la música y la poesía. ¿Cómo está la situación en Miami? La gente está asustada trabajando desde casa (los que pueden) y los niños llevan sin escuela desde hace poco más de 2 semanas. Hace más de 3, se prohibieron los eventos masivos y eso ha mantenido el contagio…

HAZ UNA PRUEBA Algunos tintes y productos pueden irritar el cuero cabelludo. Así que por si acaso, primero pruébalo en un mechón de la zona de debajo de la nuca. Déjalo actuar 5 minutos y comprueba que todo está bien. NADA DE MANCHAS Para evitar que queden manchas de tinte en las manos y la línea de nacimiento del pelo, hay dos trucos infalibles. El primero es usar guantes de cocina en lugar de los de plástico que vienen en las cajas de los tintes, ya que son más duros. Y el segundo es poner un poco de vaselina en la línea del cabello y las orejas. DIVIDE TU CABELLO Con un peine fino hazte una raya en medio a lo largo de toda la cabeza, desde la frente hasta…

APENAS 40 días ha durado su historia de amor. Ni el cambio de residencia de Gianmarco Onestini, que dejó su tierra natal, Bolonia (Italia) para instalarse en Madrid, ni la precipitada ruptura de Adara Molinero con el padre de su hijo hicieron posible que triunfara el amor en una relación que para muchos estaba abocada al fracaso desde el primer momento. Los esfuerzos de ambos jóvenes no han sido suficientes y desde hace unos días viven enzarzados en una desagradable guerra mediática tan popular como lo fueron también sus primeros flirteos. Las acusaciones Si Adara y Gianmarco se enamoraron ante las cámaras, su ruptura también ha sido carne del showbusiness y actualmente ninguno escatima en reproches públicos. La pareja protagoniza una guerra mediática que ya ha empezado a pasarle factura…