Innholdsfortegnelse for Septiembre-Octubre 2018 i Outside Chile

«¿POR QUÉ TENEMOS que ser igual al resto? ¿Por qué no podemos soñar en grande y ponernos objetivos difíciles? Yo creo que este desafío le muestra a las mujeres que somos capaces de hacer lo que nos propongamos», comienza relatando la triatleta Valentina Carvallo en el documental 39 latitudes, que realizó en febrero de este año, y que tuvo como objetivo correr 16 triatlones en 16 días por las diferentes regiones de Chile. La Vale, en su carrera como deportista, ha tenido infinitos desafíos, pero sin duda, ninguno que se parezca a este. Y es que esta mujer de 32 años, criada en Rancagua, comenzó desde muy pequeña haciendo deporte. Estudió Educación Física en la Universidad Andrés Bello de Santiago y trabajó cuatro años como profesora en un colegio. En…

MANTENER LA SALUD muscular puede ser más desafiante a lo largo de los años, pero la ciencia demuestra que todos podemos ser fuertes, sin importar la edad. Una investigación de PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America) en EE.UU., sugiere que, para evaluar el bienestar de una persona, es importante considerar otras variables, como su movilidad o movimiento. Y al hablar de movilidad, inmediatamente pensamos en los músculos. Este órgano, no menos importante que otros, no solo se traduce en la fuerza, los músculos desempeñan un papel fundamental en el movimiento, equilibrio y postura del cuerpo. La nutrióloga de la clínica MEDS, Ximena Muñoz, dice que el músculo es un gran receptor de proteínas, por lo tanto, nunca está quieto, siempre está en…

EL CINCO VECES CAMPEÓN sudamericano de esquí alpino, deja en lo más alto de la cima sus próximos desafíos. Uno de ellos es mantener su título como Campeón Sudamericano, y el otro, llegar al podio en el Campeonato Mundial de Esquí Alpino en Suecia 2019. Chileno, 23 años, 1.85m de estatura, estudiante de ingeniería, nominado como el Héroe del Deporte por el diario La Tercera, cinco veces Campeón Sudamericano, y designado ganador del Cóndor de Oro por el círculo de periodistas deportivos. Henrik Von Appen, pertenece a una familia muy ligada al deporte, su padre clasificó en los Juegos Olímpicos en los años 80, su prima estuvo en los Juegos Olímpicos de Río 2016 y otro familiar participó en los Juegos Olímpicos de Pyeongchang 2018. Henrik comenzó a esquiar a…

LA NATURALEZA y los animales son lo que más le llama la atención. No le interesa mucho el arte, la arquitectura o el diseño. «En realidad no me interesa mucho lo creado por el hombre», confiesa el diseñador Juan Pablo Bascuñán (29), quien una vez por semana — al menos— sale a recorrer alguno que otro paisaje para observar y capturar luego, los trazos que formarán parte de sus obras: ballenas, ovejas, insectos, ciervos, zorros, leones y todo tipo de aves sobre cuadros y láminas de papel. La naturaleza al alcance de todos. «Me sorprendo cada vez que me detengo a observar cómo ha crecido un árbol o cómo se mueve un insecto, pues lo que más disfruto es ver la naturaleza interactuando entre sí, sin la intervención humana, y…

«LA SERENIDAD DE ENTENDER QUE MENOS ES MÁS, ME HA TRAÍDO MUCHOS BENEFICIOS Y CONOCERME A MÍ MISMA, ME HA LLEVADO A MI PROPIO CAMINO, DIRECTO A MI PROPÓSITO. YA NO ESTOY DISTRAÍDA, NO ESTOY EN BUSCA “DE”… SINO QUE YA SÉ LO QUE QUIERO. CAMINO MIRANDO HACIA ADELANTE, NO HACIA LOS LADOS, Y COMO VOY MIRANDO HACIA EL FRENTE NO GASTO TIEMPO EN COSAS QUE NO ME VALEN LA PENA», RELATA SOLEDAD DÍAZ (32), ESQUIADORA DE FREERIDE, MONTAÑISTA, VIAJERA Y LIBRE. Y ASÍ ES COMO SE DEFINE ELLA, UN SER DE ALMA LIBRE. La Sole, como todos la conocen, es una mujer que irradia una energía única. La pasión por el deporte que practica se siente en cada palabra que dice y su claridad y paz ante la vida…

LA PRIMERA VEZ que la escalada se posó sobre el horizonte de León, fue cuando se enteró de un curso que estaba realizando el reconocido escalador alpino y guía de montaña, Cristóbal Tola Señoret. Motivado por su espíritu aventurero y por la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza, el pequeño de 10 años no dejó pasar la tremenda oportunidad que la vida le presentaba en aquella ocasión. «Partimos escalando hace aproximadamente 4 a 5 años. Yo tenía un grupo de escalada para niños, con entrenamiento y salidas, y luego comenzamos haciendo multilargos y escalada tradicional. Al poco tiempo, él estaba re motivado y le hice un curso de escalada para multilargos, para que fuera más independiente y autónomo con la seguridad», relata Cristóbal Señoret. Al alero de Tola,…

SON MUJERES, ESCALADORAS y motivadas. Constanza Concha, Valentina Risopatrón y Pilar Elorriaga, quisieron ir más allá, salir de su zona de confort para descubrir Chile y los diferentes sectores de escalada que hoy están siendo afectados. ESCALAR, PREVENIR Y CUIDAR Todo partió mientras Vale y Cona escalaban en el sector de Lo Curro, cuando comenzaron a surgir ideas y motivadas por la misma pasión decidieron trabajar tres semanas al mes y dedicar una semana para escalar. Valentina es diseñadora gráfica y Constanza arquitecta, sin embargo, ambas trabajan de manera freelance, lo que les permite organizar sus tiempos y concretar esta idea que ya se ha transformado en un proyecto. Ambas también son parte de la ONG Sin Huella y Constanza además trabaja en Acceso Panam, organización dedicada a la conservación…

SI TE PONES A PENSAR en Barcelona, recordarás que es una ciudad costera. Sus límites hacia el oeste están marcados por el mar Mediterráneo, que sirve de punto refrescante para los miles y millones de turistas y locales que viven el verano —muy caluroso—en esta latitud. Entonces, imagina una tierra baja, al nivel del mar, con algunas lomas… y de pronto, aparece un macizo rocoso de agujas exageradas, formas marcianas, como si alguien las hubiese forjado. Bolas, puntas góticas, cilindros de roca, triángulos, miles de formaciones que aparecen aquí y allá en Montserrat, posicionándose frente a tus ojos sin ningún aviso previo. Yo llegué a Montserrat (Monte serrado en catalán) porque mi pasión es la escalada. Amo escalar rocas y conocer lugares nuevos. Obviamente había escuchado hablar de este lugar,…

A UNOS POCOS DÍAS de haber participado del VI encuentro de la Red por los Ríos Libres -desarrollado entre el 22 y el 24 de junio en el Cajón del Maipo- donde se congregó a una serie de organizaciones medioambientales del país, conversamos con el antropólogo y kayakista Jens Benöhr, uno de los precursores de Bestias del Sur Salvaje (BSS), una colectividad de deportistas comprometidos con el respeto y el resguardo de los ecosistemas naturales, y quien escribe regularmente para diferentes medios de comunicación vinculados al ecologismo: —¿Cuál fue la participación de BSS durante el sexto encuentro de la Red por los Ríos Libres, y cuál es la percepción que se tiene sobre política medioambiental en el actual Gobierno? —Como Bestias Salvajes del Sur estamos involucrados en la el área…

Mountain Vest 4.0 $ 105.900 El Chaleco de hidratación más vendido en el mundo es ahora más cómodo y más liviano. Nueva tecnología Confort Cinch permite un entalle personalizado de fácil ajuste durante la marcha. El material elástico en los cuatro sentidos se entalla mejor es más respirable y más liviano que nunca. Sujetadores para bastones rediseñados para minimizar el balanceo. Incluye dos Body Bottle 500s. Es compatible con bolsa de hidratación de 2 litros. Encuentra esta mochila en www.outsoul.cl…

DURANTE UNA NUBLADA tarde de junio, José nos recibe en su casa, en la ciudad de Melipilla, donde vive junto a su madre y uno de sus hermanos. —Mi compadre es malito para hablar, habla en las pistas— me dice entre risas su hermano Roberto, uno de los pilares principales en su breve pero exitosa carrera, y de quien también adquirió la pasión por las motocicletas. Con apenas 6 años, el imberbe bicampeón nacional ya montaba motocicletas en algún cerro de su natal Melipilla, lo que comenzó como un juego, sin grandes pretensiones, y siempre guiado por la figura de su hermano. «Mi hermano (Roberto) siempre andaba en moto y a mí me daban vuelta en ella. Después me regalaron una cuatrimoto y aprendí a andar solito, y después me…

LAS PROPIEDADES que brinda el yoga han sobrepasado barreras que la misma disciplina jamás contempló en sus inicios, pero que sin embargo hoy se extienden a diferentes actividades que tienen propósitos totalmente diferentes. Es que el yoga, en su esencia, termina siendo una filosofía que entrega elementos positivos para el desarrollo cotidiano del ser humano, independiente de los objetivos que se busquen. La rutina de ejercicios ha sido capaz de adaptarse a cuestiones tan simples pero fundamentales como las posturas en el trabajo, casa y quehacer diario en general, hasta en metodologías de entrenamiento para deportistas profesionales del más alto nivel. La utilidad del yoga funciona multilateralmente, sin concebir, incluso, que probablemente aún quede un campo amplio por descubrir. Lebron James, Novak Djokovic, Zinedine Zidane, Kelly Slater son ejemplos mayúsculo…

EL CAÑI llegó a mi horizonte a raíz de las recomendaciones de una amiga, quien ya había visitado la reserva un par de años atrás, pero solo por el día, y en una época en la que las nevadas no le permitieron ascender hacia el espectacular mirador principal, desde el cual se puede apreciar los volcanes Villarrica, Quetrupillán, Lanín y Llaima, y los lagos Villarrica y Caburgua. Aprovechando uno de los fines de semana largos que brindó el calendario en abril, decidí acompañarla en su «revancha», con la intención de acampar unas dos noches, y cómo no, ascender a lo más alto del santuario. Y a pesar de que la previsión del tiempo arrojaba alta probabilidad de lluvias y bajas temperaturas, decidimos seguir adelante con nuestra aventura. Tras un viaje…