Innholdsfortegnelse for Marzo-Abril 2017 i Outside Chile

La Desprotección del Glaciar Chileno ¿Sabía usted que los glaciares chilenos corresponden al 82% de la superficie glaciar de Sudamérica, y cuyo número sobrepasa los 24.000, según cifras de la Dirección Nacional de Aguas? Estas enormes masas de hielo, son fundamentales para el ecosistema al actuar como agentes de regulación climática, debido a que reflejan entre el 45% y 85% de la luz del sol que llega del espacio, generando el enfriamiento del planeta. Por tanto, mientras más grande sea la destrucción de estos, mayor será el alza de la temperatura de la tierra. Mientras que el segundo gran rol que cumplen, es el de ser las reservas de agua dulce más grandes del planeta. Cuya superficie está conformada por 75% de agua, de la cual un 97,5% de esa…

Corría agosto de 2016, y Juan Landaida (32 años), Diseñador Industrial y Gráfico con vasta experiencia en el trabajo con madera, haciéndole caso a unos amigos tras el fracaso de un par de proyectos anteriores, se aventuró en fundar este emprendimiento dedicado al diseño, desarrollo y fabricación de autoadhesivos de madera reutilizable, cuyo taller se encuentra en la ciudad de Chillán. Como todo buen emprendimiento, Stickers of Wood se sostiene en base al trabajo en equipo, el cual es conformado por José Salman (27), socio y Director de Logística y Producción; además de Juan, que es el fundador, socio y Director Creativo. Precisamente, son estos tres jóvenes emprendedores los que al no tener empleados, deben ser ellos los que se encargan de hacer funcionar el taller. «Acá procesamos, dimensionamos, laminamos,…

DESDE MI EXPERIENCIA COMO CORREDOR (llevo cuatro años corriendo en maratones) una de las claves de mi progreso es haber incorporado una rutina de alimentación que esta pensada en entregarme la energía y los nutrientes necesarios para los entrenamientos y competencias. Además de poder tener un peso adecuado para poder desarrollar la actividad física, lo más importante es lograr una composición corporal adecuada, donde se logre una buena relación entre músculo y grasa. Mi rutina o pauta, es una forma de alimentación que se mantiene durante todo el año. Si bien no es recomendable repetir las pautas que otros tienen, ya que ésta se debe ajustar a las necesidades de cada uno, voy a responder algunas preguntas en base a mi experiencia y resultados. ¿ES NECESARIO IR A UN NUTRICIONISTA…

EXTENUADO, AL LÍMITE DE SU FUERZA FÍSICA, sólo su fuerza mental lo sostiene. En los últimos metros comienza a murmurar dos palabras: «vamos y fluye» las que alternaba al ritmo de su respiración agitada. Estas palabras repetidas una y otra vez le producen un influjo mágico, similar al efecto que produce un mantra en la consciencia —aunque el corredor no lo sabe— sólo se guía por su intuición, «por su instinto», como suele decir. La llegada a la meta de la Ultra Maratón de los Andes ese octubre del 2010, fue emocionante, un remate final sucedió por azar, cuando sorpresivamente le salió al paso un corredor que apareció como fantasma a escasos metros, justo donde termina el camino de tierra y comienza el pavimento. El corredor quedó atrás, no obstante el ave fénix continuó corriendo como alma que…

Skateboarding: El estadounidense Tony Hawk, en el año 1999, se convirtió en el primer patinador en lograr completar un 900º (900 grados, 2.5 vueltas en el aire), donde se le consideró como un inmortal en el mundo del skate y ganó la medalla de oro. Rally: Colin McRae obtuvo medalla de plata el año 2006 luego de chocar en la penúltima curva, dando vuelta el automóvil y dañando el frente y la rueda delantera izquierda. A pesar de esto, continuó en competencia y terminó en segundo lugar. BMX: Matt Hoffman en el 2002 petrificó a la industria y a los fanáticos al completar exitosamente por primera vez un giro de 900° sin manos (No-handed 900), quedándose con la medalla de plata. Motocicleta: Chuck Carothers en el año 2004 realiza el 360-Body…

LO QUE COMENZÓ EN LOS AÑOS 90' con un pequeño grupo de aficionados a correr, hoy se ha consolidado como el segundo deporte más practicado del país detrás del fútbol, con un 11,9%, versus un 26,1% del balompié, y como la tercera actividad física favorita por detrás del deporte del balón y del acondicionamiento físico (13,5%). Datos entregados por la Encuesta Nacional de Hábitos de Actividad Física y Deportes 2015. Según dicha encuesta, un 13,3% de los hombres del país practica running, ubicándose como su segunda preferencia detrás del deporte del balompié, que lidera la lista con un holgado 41,6% Mientras que un 10% de las mujeres lo practica, lo que lo posiciona como la cuarta actividad física, detrás del baile entretenido (22%), el acondicionamiento físico (19,8%) y el ciclismo(12,3%).…

AHÍ ESTÁ COCO , PARADO FRENTE A CIENTOS DE PERSONAS EN EL ESTADIO NACIONAL DE CHILE. TIENE DOS O TRES TRUCOS PREPARADOS QUE QUEDARON GRABADOS EN SU MENTE DESDE QUE LOS VIO POR PRIMERA VEZ. Su padre le grita un poco exaltado, dándole energía y apoyo para dar inicio a lo que sería la primera de sus muchas competencias de BMX. Entre nervios y un poco de vergüenza por los alaridos de su padre, Francisco Coco Zurita (32) se lanza por la rampa y deja a varios con la boca abierta, saca 5° lugar, según recuerda. Esa fue la primera competencia que hoy resuena en su cabeza, tenía 15 años y aunque él no lo supiera, estaba comenzando a formarse como deportista. En ese entonces (1998) el BMX llevaba un…

«VIENE USTED EN BUEN MOMENTO», ME DIJO JEAN BAPTISTE. « MUCHOS DISPAROS ANOCHE. UNA GRAN BATALLA. REALMENTE GRANDE» PARA IR A CORRER EN GRUPO EN BUJUMBURA, LA CAPITAL DE BURUNDI, PRIMERO DEBE UNIRSE A UN CLUB DE JOGGING —QUE CONSISTE BÁSICAMENTE EN CORRER LIBREMENTE SIN MÁS NORMAS QUE LAS QUE LA MISMA PERSONA SE MARQUE— Y LUEGO REGISTRARSE EN UNO DE LOS NUEVE LUGARES APROBADOS POR EL GOBIERNO PARA ESTA ACTIVIDAD. ES PROBABLE QUE LA POLICÍA REALICE ALGUNAS PREGUNTAS DE RUTINA A LOS PARTICIPANTES: ¿CUÁNTAS PERSONAS HABRÁ ALLÍ? ¿CUÁNDO?, FACILÍTENOS SUS NOMBRES. Cuando oí hablar por primera vez de la prohibición de correr ordenada por el presidente Pierre Nkurunziza, parecía obra de un dictador chiflado, como la prohibición de usar jeans en Corea del Norte, la de la reencarnación sin…

CHILE ES ELEGIDO COMO EL MEJOR DESTINO DE TURISMO AVENTURA en los World Travel Awards 2016, con este reconocimiento, el país se sitúa en un lugar privilegiado a nivel internacional, superando a importantes referentes turísticos como Australia, Canadá, Ecuador, Nueva Zelanda o Tailandia. Así destaca el titular de uno de los diarios más emblemáticos del país, y no es para menos, ya que este premio es a nivel mundial y no sudamericano como lo habían sido los dos premios anteriores. Se debe reconocer el fuerte trabajo, principalmente de Turismo Chile, corporación privada sin fines de lucro que promueve al país y sus destinos turísticos en los mercados internacionales. Para ello, dicha organización ha promocionado nuestro país a través de diversas ferias internacionales del rubro mostrando a nuestra nación como una…

Triatlón JAIME HERNÁNDEZ (27 AÑOS), INGENIERO COMERCIAL. Se dedica al triatlón hace casi un año y desde marzo forma parte del club TSR Team. Disciplina que demanda una gran cantidad de tiempo, al incorporar tres deportes: como lo son la natación, el running y el ciclismo. Para Jaime, «el trabajo tiene una gran importancia, pero desde mi punto de vista, la vida es un complemento de muchos elementos, donde el deporte también ocupa un lugar fundamental. Soy de la idea de que el tiempo si se sabe utilizar alcanza para todo». El joven profesional dedica cerca 50 horas semanales al trabajo y alrededor de 14 horas al entrenamiento. Su rutina deportiva parte con natación desde las 6:30 de la mañana hasta las 8 am, y continua a las 20:00 pm,…

« IGUAL QUIZÁS ME VOY A MORIR JOVEN, puede ser, pero todo lo que he disfrutado y lo que he vivido con 20 años, 24 años, pues es mucho, yo ya me siento feliz con lo que he vivido», dice Aniol Serrasolses, uno de los mejores kayakistas del mundo, quien está rompiendo los límites en las aguas blancas más peligrosas del planeta: se lanzó por una cascada de 40 metros, la segunda más alta del mundo, de las que han sido corridas. Tiene el récord en velocidad en el río Stikine, considerado el «Everest» del kayak. Corrió una cascada de 35 metros, con un pozo sin la profundidad suficiente para caer en él. Esas son algunas de sus locuras… «Ya me ves, no soy musculoso, para nada. Lo que sí,…

LAS CONSECUENCIAS PLANETARIAS DE LA DIETA PALEO, OBSESIONADA CON LAS PROTEÍNAS, PRODUCEN UN CÓLERA RARAMENTE VISTO EN PROFESORES DEL MEDIO AMBIENTE. "ESA ES UNA MANERA DESQUICIADA DE COMER", "SE DEBE APALEAR A LAS PERSONAS QUE LA SIGUIEN", DICE TYEDMERS SCOFFS. «Dime lo que comes y te diré quién eres». Es lo que escribió en el año 1825 el abogado francés Jean Anthelme Brillat-Aavarin, quién tenía un profundo amor por la gastronomía. Un siglo después, Victor Lindlahrs, un nutricionista americano cazador de dietas dijo lo siguiente: «eres lo que comes». Algo que con los años derivó en la frase: «Dime lo que comes y te diré cómo tu alimentación afecta al planeta». La mayoría de nosotros somos conscientes de que nuestras opciones alimenticias tienen consecuencias ambientales. Pero, cuando nos referimos a…