Innholdsfortegnelse for 1380 i Modes & Travaux

De la mode à la déco, elle rend les objets plus beaux ! page 73 Pas un jour sans tricot ! page 20 Le mercredi, jour des enfants, on bricole avec elle... page 86 Sa passion, elle en a fait un livre... en plus de son travail de graphiste. page 14 La chef en cuisine ! page 113…

Graphiste de profession, Julie aime autant réaliser bonnets, écharpes et mitaines que prendre des photos et rédiger les textes qui alimentent son blog. Elle a appris à tricoter lorsqu’elle était enfant. « Mais le désir de m’y remettre est né en surfant sur les blogs et sur Pinterest, quand j’ai vu tout ce que l’on pouvait faire avec deux aiguilles et de la laine, autre que des pulls ou des choses longues à réaliser. » La jeune femme de 31 ans commence par des porte-monnaie, des pochettes ajourées aux différents motifs. « Un porte-monnaie, c’est simple à réaliser : il s’agit de deux carrés reliés par une fermeture éclair. Mais cela m’a permis de tester de nombreux points ! […] Si je vois une laine qui me plaît, qui s’associerait…

90 € 6 h Initiée COMMANDEZ LE PATRON Grandeur réelle, prêt à découper, tailles 38 à 52. Participation aux frais d’envoi: 4 €. Vous pouvez commander directement votre patron gratuit en indiquant la réf. 21202320 sur www.maboutiquemodesettravaux.com (commande express et paiement sécurisé) ou par courrier en complétant le bon p. 165, en joignant un règlement de 4 € pour la participation aux frais d’envoi. Ne pas téléphoner. Offre réservée à la France métropolitaine jusqu’au 1er novembre 2015, dans la limite des stocks disponibles. Délai d’envoi: 4 à 6 semaines après réception de votre demande. Retrouvez le schéma du pull p. 164. Tout en mohair, avec un grand col boule, il vous tiendra bien chaud !…

FOURNITURES * 1 PELOTE DE LAINE BORÉALE (LILWEASEL.FR) * 2 EMBOUTS DORÉS 15 MM * 1 FERMOIR MOUSQUETON DORÉ DE 15 MM * ANNEAUX OUVERTS OVALES DORÉS (LE TOUT SUR PERLESANDCO.COM) * 1 TUBE DE COLLE EASY GLUE (BRICODEPOT.FR) * PINCE À BIJOUX (ALITTLEMERCERIE.COM) 21 € 1h30 Débutante 1 Coupez neuf longueurs de laine de 55 cm et neuf autres de 2,20 m. Réalisez trois tresses dans chaque longueur. Nouez toutes les tresses ensemble. Gardez toujours fixes les tresses les plus courtes et commencez à enrouler. Faites une boucle en passant les longues tresses sur les tresses fixes, puis derrière celles-ci et les ressortir en passant sur les longues. 2 Faites l’inverse pour la deuxième boucle : passez les longues tresses derrière les fixes, repassez dessus et les ressortir derrière…

TOP Son excellent rapport qualité/prix. Pour un coût mini, ce déodorant nous garde au sec du matin au soir. En prime, il sèche en dix secondes chrono, nous permettant de nous habiller sans tarder. DOMMAGE Son parfum frais est bien trop discret. L’AVIS DE FLORENCE, 37 ANS. « PAS D’HUMIDITÉ NI D’ODEURS, IL CONTRÔLE PARFAITEMENT LES DÉSAGRÉMENTS DE LA TRANSPIRATION. GRÂCE À SA BILLE BIEN LARGE, IL S’APPLIQUE FACILEMENT. JE REGRETTE JUSTE SON PACKAGING: TROP GROS, IL N’EST PAS TRÈS ESTHÉTIQUE. » TOP Son parfum est un délice. Sa formule à base d’orange et d’argousier procure un réel plaisir lors de l’application. À tel point que l’on en remettrait volontiers dans la journée, rien que pour le sentir à nouveau. DOMMAGE Il ne tient pas assez longtemps… Au bout d’une…

LA BONNE ASSOCIATION * La solution pour des ongles manucur és sans avoir à utiliser de vernis ! Pour quel usage? Silk’n MicroNail permet de faire briller les ongles en quelques minutes chez soi, à la façon d’une manucure. Comment l’utiliser ? On ôte le vernis au dissolvant, on ponce avec le rouleau gris pour effacer stries et bosses puis on termine avec le rouleau blanc pour polir et faire briller l’ongle. Bilan? Le résultat est bluffant : en moins de cinq minutes les ongles sont lisses et brillants ! À associer avec un soin nourrissant et une base de vernis pour protéger vos ongles.…

Des besoins en calcium accrus À partir de 50 ans, la densité osseuse des femmes diminue et les os deviennent plus fragiles. Pour prendre soin de notre santé osseuse et réduire les risques, le bon réflexe est d’augmenter nos apports quotidiens en calcium. Ainsi, les nutritionnistes recommandent de passer de 900 à 1200 mg de calcium par jour au tournant de la cinquantaine. Le choix d’un produit laitier Pour couvrir nos besoins croissants en calcium, les produits laitiers sont nos alliés. À partir de 50 ans, il faut en consommer davantage et les choisir ni trop gras, ni trop salés. Mais c’est à raison de trois ou quatre laitages par jour que les besoins sont couverts… Plus facile à dire qu’à faire, non? L’atout Calin + C’est pour cela que…

KARINE, STYLISTE > « APAISANT, C’EST LE PREMIER MOT QUI M’EST VENU EN ENTRANT DANS CETTE MAISON SITUÉE AUX PAYS-BAS… LE CHOIX D’OUVRIR LES ESPACES POUR LAISSER CIRCULER LA LUMIÈRE DONNE UNE IMPRESSION D’IMMENSITÉ. LES TONALITÉS NATURELLES CHOISIES EN DÉCO VIENNENT RENFORCER CE SENTIMENT. » Dans chaque casier une mini-expo ! La chaise de couleur jaune réveille l’ambiance de la salle à manger ! Exposition de sacs, chapeaux et foulards dans le couloir de l’entrée ! Rutger et Tinta ont dû faire preuve de beaucoup d’imagination pour voir le potentiel de cette maison! À la première visite, elle était tellement mal agencée et encombrée de meubles qu’il était difficile de se faire une idée, mais sous le charme des lieux, ils décident de se lancer! « Nous avons complètement réorganisé…

LA SALLE DE BAINS Au premier étage de la maison, les trois chambres ont été rénovées de A à Z pour accueillir Ernestine, Zéphir et Nils, les trois plus grands de la tribu. Et, grand luxe, ils ont également une salle de bains qui leur est attribuée ! Sophie, leur maman, les a fait participer activement aux choix déco afin que leurs espaces collent au mieux avec leurs personnalités. Chacun a pu choisir un papier peint – élément clé qui donne à la chambre tout son style… Et pour les meubles, beaucoup de belles trouvailles en brocante ! LES ACHATS BRICO * LAVABO MODÈLE DUO ET BAIGNOIRE, JACOB DELAFON * CARRELAGE EN CARREAUX DE CIMENT MODÈLE BLEU-VERT, EMERYETCIE.COM Le détail Pour que tout le monde puisse se brosser les dents…

25 € l’unité 3h Confirmée FOURNITURES POUR UN CASIER * PLANCHE DE CONTREPLAQUÉ DE 1,40 M X 20 CM DE LARGEUR X 15 MM D’ÉPAISSEUR * PAPIER PEINT FANTAISIE * 12 CLOUS (SI CLOUEUSE) OU 12 VIS DE 3 X 30 MM * CARTON POUR LE GABARIT * VIS ET CHEVILLES * RÈGLE GRADUÉE * CRAYON * ÉQUERRE * CUTTER * PERCEUSE * SCIE CIRCULAIRE * CLOUEUSE OU VISSEUSE * MÈCHES À BOIS * COLLE À BOIS * COLLE À PAPIER PEINT Réalisation 1 Collez une bande de papier peint sur l’une des faces de la planche. Repoussez les bulles d’air vers l’extérieur avec une petite cale. Laissez sécher 24 heures puis coupez ce qui dépasse au cutter. 2 Découpez la planche à la scie circulaire tous les 15 cm…

Bien au chaud TRICOTEZ UN ÉTUI AVEC DES POMPONS POUR « HABILLER » UN GOBELET EN SUIVANT LES EXPLICATIONS SUR NOTRE SITE MODESETTRAVAUX.FR ET SI VOUS NE TRICOTEZ PAS, VOUS POUVEZ DÉCOUPER LE HAUT D’UNE CHAUSSETTE FANTAISIE ET LA COUDRE DANS LE BAS POUR FORMER L’ÉTUI ! Délicat CHOISISSEZ DES SERVIETTES EN LIN DE COULEURS DIFFÉRENTES. PLIEZ-LES ET ALIGNEZ-LES SUR UNE PLANCHE EN BOIS. DISPOSEZ UN COUVERT SUR CHAQUE SERVIETTE. FORMEZ DES RONDS DE SERVIETTES AVEC LES TIGES MÉTALLIQUES DE CHAMPIGNONS, GLANDS ET BAIES ROUGES ARTIFICIELS EN LES ENROULANT TOUT AUTOUR. FR.ALIEXPRESS.COM Craquant ! RÉALISEZ DES PETITS SABLÉS EN FORME DE FEUILLE POUR CHACUN DE VOS INVITÉS. PERCEZ-LES DANS LE HAUT POUR PASSER UN MORCEAU DE RUBAN DE VELOURS. ENROULEZ ET NOUEZ LE RUBAN AUTOUR DES SERVIETTES, PUIS AJOUTEZ UNE…

Étaler 200 g d’orge perlé sur une plaque et les dorer 15 min au four préchauffé à 180 °C (th. 6). Chauffer de l’huile dans une sauteuse et y faire revenir, pendant 10 min, 2 oignons et 1 gousse d’ail hachés, 20 g de gingembre frais râpé, 1 cuill. à café de curcuma. Ajouter 700 g de potiron pelé et émincé et 1 tasse de bouillon de légumes chaud. Couvrir, laisser compoter 15 min. Ajouter l’orge, 40 cl de bouillon, du thym, du laurier. Cuire 30 min en remuant, jusqu’à ce que l’orge soit cuit. Compléter avec 100 g de maïs et 300 g de brocolis, cuire 2 min. Incorporer 1 yaourt nature et servir.…

Caroline est une passionnée. Quand elle n’est pas aux fourneaux, elle écrit des livres de recettes. Elle a le don de la cuisine simple, parfois régressive, et un petit penchant pour les recettes light et bio! « Chou vert et chou kale… voilà deux crucifères bourrées de vitamines ! Mais émincées et blanchies, quel ennui ! Je trompe mon monde en faisant une soupe et un smoothie avec un ingrédient magique : la pomme. Son petit côté acidulé crée la surprise. » Émincer 400 g de chou Soupe au chou vert cuit à l’eau. Ajouter 80 cl d’eau et 1 bouillon de légumes émietté, cuire 20 min. Mixer le chou égoutté avec 1 pomme granny-smith coupée en 4 et 10 brins de cerfeuil. Allonger avec du bouillon pour obtenir la…

* ÉLÉMENT : EAU * PLANÈTES : PLUTON - MARS * TEMPÉRAMENT : NERVEUX * MÉTAL : RADIUM * PIERRE : OBSIDIENNE * COULEURS : NOIR ET ROUGE * TAROT : L’ARCANE SANS NOM (LAME XIII) * JOUR DE LA SEMAINE : MARDI PERSONNALITÉ Persévérante et réfléchie, vous attendez patiemment votre heure pour agir. Grâce à votre perspicacité, vous utilisez avec brio les défauts et les qualités de vos interlocuteurs. Là où les autres reculent, baissent les bras, vous poursuivez avec assurance et sang-froid. C’est dans l’épreuve que vous donnez le meilleur de vous-même. Tel le phénix, quand on vous croit dominée, abattue, vous faites preuve de ressources insoupçonnées et repartez de plus belle! Généralement, c’est à la pleine maturité que vous vous épanouissez. La jeunesse est souvent parcourue de…

12 SMARTPHONES Doro Liberto®820 Le Doro Liberto® 820 vous accompagne et vous encourage ! Très élégant, il vous fera bénéficier de tous les avantages d’un smartphone, la simplicité et la sécurité en plus. Doté d’une interface intuitive, il vous permettra de communiquer, d’accéder à votre messagerie, de surfer sur Internet, de prendre des photos… Grâce à Doro, découvrez enfin un smartphone qui vous comprend ! Rens. : www.doro.fr code sms DORO 23 COCOTTES AUTOMIJOTEUSES Fontignac La marque française Fontignac vous offre cette belle cocotte pratique, maniable, à l’entretien facile. En fonte émaillée, elle est parfaite pour une cuisson homogène sur tous feux, y compris sur induction, pour une cuisine toujours aussi savoureuse. La cuisine, c’est facile avec Fontignac ! Rens. : www.fontignac.com code sms CUISINE 27 LOTS DE 3 2…

La poupée Marie-Françoise « originale » Tête souple, finition mate. Corps et membres assemblés par des élastiques. Yeux cristal dormeurs. Cheveux implantés. Taille 40 cm. La poupée vendue sans habillage : 65€ • Auburn Réf. 312.546 • Blonde Réf. 312.520 • Brune Réf. 312.538 Ensemble « Élisa » Panoplie à tricoter et à coudre composée d’un ensemble gilet et jupe gris, d’un pull, d’un gilet en feutrine, d’un chemisier fleuri, d’un sac à bandoulière et de ballerines. Réf. 392.431 : 27,90€ Ensemble « Monica » Panoplie à tricoter composée d’un ensemble pull et jupe coloré, d’un ensemble gilet et pantalon, d’un bonnet et d’une écharpe, d’un sac et de bottillons. Réf. 392.449 : 27,90€…

CHRISTIAN BRETON Liftox - Sérum Dérideur Instantané - Contour des Yeux valeur 49 € Résultats prouvés et testé Ophtalmologiquement. Un soin expert contour des yeux sans injection ! Le premier soin liftant au Peptide de Venin de Serpent, Caviar et Collagène qui repulpe instantanément les rides et rajeunit votre regard. Les résultats le prouvent : 92% des femmes ont vu une amélioration de leur contour de l’oeil en 3 semaines et 96% des femmes ayant testés Liftox le recommanderaient. Notre astuce : placez-le au réfrigérateur pour une effi cacité décuplée ! Tube 10 ml. NETLINE Brume Dépilatoire valeur 9,85 € Une crème dépilatoire en spray. Pratique et effi cace, la crème dépilatoire en spray est facile à étaler. Sa texture mousse est agréable et moderne. Sa formule enrichie en Huile…

40 € 6 h Initiée TAILLE 42 / FOURNITURES * 2,10 M DE LAINAGE EN 140 * 0,20 M X 0,50 M DE DOUBLURE * 7 BOUTONS DE 27 MM DE DIAMÈTRE Le patron Tracer les différentes pièces du patron sur du papier quadrillé en se reportant au schéma réduit n°1 sachant qu’un carreau gris = 1 cm. Tracer l’emplacement de la parmenture et des poches sur le devant et décalquer la parmenture sur du papier. Une fois les pièces tracées, les découper. La coupe Repasser le lainage à la vapeur et le plier en deux, lisière sur lisière, l’endroit à l’intérieur. Placer les pièces du patron sur le tissu en respectant le droit-fil et la disposition du schéma de coupe. Les tracer en ajoutant 1,5 cm pour les coutures…

CONNAISSEZ-VOUS LE YARN BOMBING ? CE MOUVEMENT ARTISTIQUE NÉ AUX ÉTATS-UNIS EN 2005 SE DÉMOCRATISE DE PLUS EN PLUS. IL CONSISTE À RECOUVRIR DES ÉLÉMENTS DE MOBILIER URBAIN PAR DU TEXTILE ET PLUS PARTICULIÈREMENT DU TRICOT… HISTOIRE D’ENCHANTER NOTRE QUOTIDIEN! ICI, C’EST AUX LILAS, EN RÉGION PARISIENNE, QUE L’ON A REDÉCORÉ LA BOUCHE DE MÉTRO DANS LE CADRE DU FESTIVAL LIL’ART. AUX HOMMES LE GRAFF ET AUX FEMMES LE YARN BOMBING? QUOI QU’IL EN SOIT, ÇA NOUS CHANGE DU GRIS :)))…

ALICE HAMMER, STYLISTE TRICOT « Passionnée de tricot comme toutes les femmes de ma famille, j’ai créé ma marque en 2012 et je prépare un livre qui sortira en janvier prochain. En partenariat avec la Filature du Valgaudemar et Modes & Travaux, j’ai réalisé cette mini-collection exclusive. » 24 € 25 h Initiée 35 € 15 h Débutante 64 € 16 h Débutante 59 € 20 h Experte 10 € 101 € 5 h 35 h Initiée Experte 53 € 12 € 15 h 2 h Initiée Débutante…

Mon masque purifiant! Mélangez 2 cuill. à soupe de poudre d’argile avec 2 cuill. à soupe d’huile de jojoba. Ajoutez de l’eau minérale jusqu’à obtention d’une pâte onctueuse. Étalez généreusement sur votre visage et laissez agir 15 min. Rincez abondamment à l’eau tiède puis terminez par un dernier rinçage à l’eau froide. CHOISISSEZ VOTRE POUDRE D’ARGILE EN FONCTION DE VOTRE PEAU: * ARGILE BLANCHE: LA PLUS DOUCE, CONVIENT À TOUS LES TYPES DE PEAU, MÊME SENSIBLES. * ARGILE ROUGE: RÉSERVÉE AUX TEINTS TERNES ET AUX PEAUX FATIGUÉES. * ARGILE JAUNE: IDÉALE POUR LES PEAUX MIXTES À GRASSES. * ARGILE VERTE: TRÈS ABSORBANTE, POUR LES PEAUX LES PLUS GRASSES.…

Le DÉMAQUILLAGE 100% LINGETTES, ZÉRO EFFORT ! C’est le credo de COMODYNES, la marque de cosmétiques urbains et pratiques. Pour un démaquillage sans effort, nomade et respectueux de la peau, COMODYNES révolutionne les lingettes démaquillantes en y intégrant la technologie micellaire. A chaque type de peau, sa lingette : sèche, très sèche, sensible, normale, mixte ou grasse! Il existe même des lingettes nettoyantes dédiées aux peaux à tendance acnéique. Laboratoire CCD, Paris. www.laboratoire-de-la-femme.fr Irremplaçable allié ANTI-AGE des peaux sèches ! Référent en Médecine Anti-Age et Plébiscité par des milliers d’utilisatrices, Fadiamone est un soin expert, fondamental des peaux sèches pour lutter contre tous les signes de vieillissement cutané (rides, perte de densité/ souplesse/fermeté) liés notamment au ralentissement hormonal. Une technologie et une formule exclusives pour des résultats exceptionnels : Synthèse…

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, repose sur trois symptômes principaux, qui apparaissent les uns après les autres : une grande fatigue physique et psychologique dont le repos ne vient pas à bout, un évitement des contacts sociaux avec repli sur soi et, enfin, une perte de l’accomplissement personnel avec baisse de l’estime de soi. Ces états se manifestent sur une échelle de temps plus ou moins longue : de quelques semaines à quelques années, selon les personnes. « Les premiers signes sont des troubles du sommeil, des ruminations, une irritation, des maux physiques (notamment de dos, de tête ou de ventre), des difficultés à se détendre… », précise le Dr Dominique Servant, psychiatre au CHU de Lille et auteur de « Ne plus craquer au travail » (éd. Odile…

Dodo… vite ! Naturel et sans risque d’accoutumance, le Complément Alimentaire Bio Puressentiel Sommeil + aux 4 huiles essentielles facilite l’endormissement nuit après nuit et garantit la pleine forme au réveil! Pour un effet « pro-dodo » optimal, prenez 2 capsules le soir avec un verre d’eau, 20 min avant d’aller dormir. Sans goût, sans odeur, sans conservateur ni paraben, il convient aux enfants dès 7 ans. Les Français ne dorment pas sur leurs deux oreilles : 1 sur 3 dort mal* et 1 sur 5 souffre d’insomnie chronique*. Avec des journées de travail à rallonge, le stress quotidien, la grisaille qui s’installe et le passage à l’heure d’hiver, pas si simple en effet de tomber dans les bras de Morphée (difficulté à s’endormir, réveil nocturne ou précoce…). La solution?…

10 min UTILISEZ 3 TAMBOURS DE DIFFÉRENTS DIAMÈTRES, ASSEMBLEZ-LES AVEC DU FIL DE FER SOUPLE PUIS ACCROCHEZ VOS PHOTOS TOUT AUTOUR AVEC DES PINCES À LINGE. Tout le charme d’une mercerie d’autrefois! 5 min DÉCOUPEZ DU LIN ET DU MOLLETON AUX DIMENSIONS DU TAMBOUR, ASSEMBLEZ-LES SUR LE CERCLE EN BOIS. PIQUEZ-Y VOS AIGUILLES ET ÉPINGLES. 5 min GLISSEZ DES CLOUS ENTRE LES ARCEAUX DU TAMBOUR POUR ACCROCHER VOS BOBINES DE FIL, EN BOIS DE PRÉFÉRENCE! 10 min ASSEMBLEZ 2 TISSUS UNIS DANS LE TAMBOUR, UN POUR LE FOND, L’AUTRE POUR LA POCHE, ET GLISSEZ-Y VOS CISEAUX, BOUTONS ET PRESSIONS. La dentelle filtre subtilement la lumière 30 min INSÉREZ DES NAPPERONS EN DENTELLE DANS LES TAMBOURS PEINTS. ACCROCHEZ-LES ENTRE EUX AVEC DU FIL DE NYLON. SUSPENDEZ L’ENSEMBLE EN LE FIXANT DANS…

CAROLINE, AUTEURE CULINAIRE > « À CHAQUE RECETTE SA POMME, SINON C’EST LA “CATA”! BESOIN QU’ELLES FONDENT À LA CUISSON? PENSEZ REINETTE GRISE, BOSKOOP.EN TARTE OU EN POÊLÉE, C’EST LA PINK LADY, LA REINE DES REINETTES ET L’ARIANE QUI SE TIENNENT LE MIEUX. POUR LES SALADES, LA GRANNY, LA FUJI ET LA ROYAL GALA SONT TOP! » RECETTES POUR 6 PERSONNES FARCIES JAMBON – GORGONZOLA PRÉPA. : 30 MIN. CUISSON : 25 MIN. *6 pommes elstar ou royal gala *1 tranche épaisse de jambon blanc *2 tranches de pain de mie rassis *200 g de gorgonzola *2 échalotes *30 g de beurre *1 oeuf *2 cuill. à soupe de crème épaisse *sel * poivre *piment d’Espelette en poudre *2 brins de basilic. Couper le jambon, le pain et le gorgonzola…

TOFU FRIT ET COLESLAW POUR 4 PERSONNES. PRÉPA. : 40 MIN. CUISSON : 6 MIN. *500 g de tofu ferme *2 oeufs *2 c. à s. de lait *75 g de farine complète *1 betterave crue *1 avocat *1 concombre *70 g de chapelure *1 c. à s. de gingembre mariné *mayonnaise *graines de sésame *huile de friture *sauce soja. Couper le tofu en 12 morceaux, les sécher sur du papier absorbant. Chauffer l’huile de friture. Rouler successivement le tofu dans la farine, les oeufs battus avec le lait puis la chapelure. Les frire jusqu’à ce qu’ils soient dorés sur toutes les faces. Égoutter sur du papier. Mélanger la betterave râpée, le concombre en lanières, l’avocat en quartiers et le gingembre émincé. Répartir sur le tofu. Parsemer de sésame et…

NOTRE COUP DE CŒUR! COLOMBE SCHNECK Dans sa tête, Azul a emporté toutes les couleurs, les saveurs des fruits et des fleurs de sa Bolivie natale. Elle quitte son pays en crise, laisse mari et enfants pour trouver du travail à Paris. Mais l’adaptation n’est pas facile dans ce monde inconnu. Et pourtant, c’est finalement Azul, un merveilleux et attachant personnage à la bonté radieuse, qui mettra un peu de soleil et de joie de vivre dans nos yeux « d’enfants gâtés ». Un bonheur. « Soeurs de miséricorde », de Colombe Schneck, éd. Stock, 18 €. * EN FAMILLE ! Un père, une mère, trois enfants, de l’argent et l’arsenal technologique pour communiquer avec le monde. Beaucoup plus qu’entre eux d’ailleurs. Il faudra une tempête de neige et qu’ils…

3 Suisses 3suisses.fr A l’Olivier Alolivier.com Alain Afflelou Alainafflelou.fr Alinéa Alinea.fr Arnaud Larher Arnaudlarher.com Aroma-zone Aroma-zone.com Ateliers de la Maille Lesateliersdelamaille.com Au Fil des Couleurs Aufildescouleurs.com Avène Eau-thermale-avene.fr Barbier Jeanmartin.fr Bergère de France Bergeredefrance.fr Bianca & Family Bianca-and-family.com Biotherm Biotherm.fr Bourjois Bourjois.fr Carocim Carocim.com Caroll Caroll.com Castorama Castorama.fr Chie Mihara Chiestore.com Chipie Chipie.com Chocolate Schubar Chocolateschubar.com Côté Table 05.56.69.68.68 Cueillettes Chapeau de paille Chapeaudepaille.fr Cultura Cultura.com Darphin Darphin.fr Dim Dim.fr Direct D-Sign 01.53.30.33.30 Ecrinal Pharmacie et parapharmacie Ekobo Ekobohome.com Émile Noël Emilenoel.com Feel and Co Feelandco.com Ferm Living Goodobject.me Florame Florame.com Fly Fly.fr Formula 10.0.6 Parashop.com FR66 01.44.54.35.36 France…

1 er  cadeau Livre 30 recettes anti-ballonnements OFFERT Pour toute commande 2 e  cadeau Votre set manucure complet EN CADEAU Dès 49 € d’achat 3 e  cadeau 0 €  de frais d’envoi Dès 49 € d’achat Chaussons tout doux Pour les frileuses, voici un modèle de chaussons facile et rapide à réaliser. Ils sont à tricoter en fil fantaisie imitation fourrure (85 % viscose, 15 % polyamide) de couleur orange. Vous serez fière de porter votre réalisation ! Le kit contient : le fil à tricoter, les semelles à fixer et les explications (les aiguilles à tricoter ne sont pas fournies). Chaussons à tricoter Réf. 392.407 : 29,90 € Des chaussettes rigolotes! Vous aimez tricoter mais vous n’aimez pas coudre ? Ce livre est fait pour…

TENDANCES-DE-MODE.COM DES TENNIS AUX ALLURES DE CHAUSSURES, TRÈS TENDANCE CET HIVER. PLUMES_PAILLETTES UNE EAU CITRONNÉE POUR BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE! MARCELMEDUSE Crochet, plumes et dentelle pour cet attrape-rêves aux couleurs bohèmes, réalisé sur mesure pour la chambre d’une petite fille par la créatrice Marcel Méduse. MODESETTRAVAUX UN PANIER IKEA FIXÉ AU MUR DEVIENT UNE CABANE POUR LE CHAT! J-AI-DIT-OUI.COM TRANSFORMEZ VOS BOUTEILLES DE VERRE EN VASES COLORÉS… EN CAMAÏEU, C’EST ENCORE PLUS JOLI! JULYPOUCE Retrouvez l’univers de Julie p. 14 CREASTEF ARC-EN-CIEL DE PERLES POUR FABRIQUER DE JOLIS BRACELETS CHEZ STÉPHANIE! CELINEESTAMINET L’OURS HEGOA CROCHETÉ PAR CÉLINE SELON UN MODÈLE DE @MARIEDARDENNES. MAXINEMADY.WORDPRESS.COM COLLIER DE TRICOTIN Passionnée de mode, Sandy Lang a depuis peu créé un blog. Elle nous livre toutes ses petites astuces et partage avec nous ses nouvelles…

Battements de cils 1. RÉALISER UN GABARIT SUR UNE FEUILLE DE PAPIER, UTILISER LE BORD D’UN BOL POUR TRACER L’ARRONDI DES PAUPIÈRES. TRACER 5 TRAITS À INTERVALLES RÉGULIERS POUR LES CILS. 2. REPORTER AU CRAYON LE GABARIT SUR LE PULL. 3. BRODER AU POINT DE CHAÎNETTE SUR LE TRACÉ. Coudes graphiques 1. DÉFINIR ET MARQUER L’EMPLACEMENT DES COUDIÈRES SUR LE PULL. 2. À L’AIDE D’UN FER À REPASSER ET EN SUIVANT LES INDICATIONS, RÉALISER LE TRANSFERT. Jolie torsade 1. TRICOTER UNE TORSADE SUR 6 M.: GLISSER 3 M. SUR UNE AIG. À TORSADE PLACÉE DERRIÈRE, TRIC. À L’END. LES 3 M. SUIVANTES, PUIS LES 3 M. EN ATTENTE. RÉPÉTER TOUS LES 8 RGS. PRÉVOIR 1 M. LISIÈRE DE CHAQUE CÔTÉ DU RG (8 M. AU TOT.). 2. ÉPINGLER ET COUDRE…

FOURNITURES 2 ÉCHEVEAUX DE FIL K (1 KAIROUAN, 1 COSMOS, FILATURE DU VALGAUDEMAR) CROCHET N° 6 13,40 € 3h30 Débutante Monter 18 m. en chaînette Kairouan. 1 er  rg : 3 m. (pour une bride), 16 brides, 5 brides dans la dernière m., 16 brides en revenant sur l’autre côté de la chaînette de base (on travaille en rond), 4 brides dans la dernière m. Fermer avec une m. c. dans la 3e m. du début. On a 42 m. 2 e  rg : 3 m. (pour une bride), 17 brides, 2 brides dans la bride suivante, 3 brides dans la bride suivante, 2 brides dans la bride suivante, 18 brides, 2 brides dans la bride suivante, 3 brides dans la bride suivante, 2 brides dans la bride…

ANNE-SOPHIE, DU BLOG LESENVIESDEGEORGETTE.FR « DES CERNES, DES PETITES ROUGEURS OU MÊME UN DOUBLE MENTON, AUTANT DE PETITS DÉFAUTS QU’ON AIMERAIT BIEN CAMOUFLER… LE SECRET? UTILISER LES BONS PRODUITS DANS DE BONNES TEINTES À DES ENDROITS BIEN PRÉCIS! » Unifier mes taches « Si on a des petites taches, on pose, au pinceau fin, un stick correcteur corail, la seule teinte qui neutralise le brun des taches (et des cernes), explique Joëlle Nonni, spécialiste du maquillage médical aux thermes d’Avène. Puis on ajoute un nuage de poudre translucide. En cas de taches nombreuses, on appose le stick corail du bout des doigts en tapotant, avant d’appliquer un fond de teint compact un ton au-dessus de la carnation, sur tout le visage. Sur peau noire, on pose un fond de teint…

23 € 15 min Débutante FOURNITURES * CRAYON BRUN MÉTALLISÉ * FARD À PAUPIÈRES CUIVRÉ * EYE-LINER NOIR * MASCARA NOIR 1 Foncez votre paupière avec un crayon brun métallisé qui servira de base à l’application du fard cuivré. Déposez une couche de celui-ci, en l’écrasant légèrement sur la paupière puis dégradez ensuite vers l’extérieur du bout du doigt. Tracez un trait d’eye-liner noir en partant du coin interne de l’oeil et en remontant vers l’extérieur. 2 Appliquez votre mascara: attrapez les cils au niveau de la racine puis remontez vers la pointe en effectuant un zigzag horizontal.…

« Dans mon officine spécialisée en aromathérapie, la gamme PLANTER’S n’a pas d’équivalent. Ces produits ont fait leurs preuves. Ils ont en commun une efficacité accrue par leur grande concentration en Aloe Vera, leur format facile à transporter partout et leur fini non-gras. » Christine Coupé-Callens, pharmacie desTernes, à Paris (17ème ). PLANTER’S est disponible dans toutes les bonnes pharmacies et parapharmacies. Pour toute information, vous pouvez nous contacter au 01 46 70 70 77. N’hésitez pas à donner votre avis sur notre page Facebook PLANTER’S FRANCE.…

L’ostéoporose ne touche que les femmes Faux. 24 % des hommes sont concernés*. L’ostéoporose est chez eux souvent consécutive à la prise de certains médicaments (cortisone pendant plus de 3 mois, médicaments anti-hormonaux prescrits dans le traitement contre le cancer de la prostate). Elle survient souvent chez des hommes ayant une ou plusieurs maladies associées (troubles cardiovasculaires, maladies pulmonaires chroniques, troubles neurologiques…). 1 femme sur 2 de + de 50 ans aura une fracture due à l’ostéoporose Vrai. 47 % des femmes encourent ce risque*. Sous l’effet de la carence en oestrogènes, survient un déséquilibre entre la résorption et la formation osseuse. L’excès de dégradation des os provoque une perte osseuse et par conséquent une fragilité pouvant occasionner des fractures de faible traumatisme (chute de plain-pied). L’ostéodensitométrie permet de poser…

0n a mal aux genoux pour diverses raisons: on a trop forcé lors de sa dernière séance de sport, on n’avait pas les bonnes chaussures, on est en surpoids… La gonalgie relève parfois d’une cause médicale, entraînant des douleurs répétées, comme le syndrome rotulien, qui affecte l’articulation située entre la rotule et le fémur, et qui concerne surtout les adolescentes et les jeunes femmes. Les femmes plus âgées (à partir de 55-60 ans) peuvent quant à elles souffrir d’une arthrose du genou, une atteinte dégénérative des cartilages. Choisir les bonnes activités Même si vous avez peur d’avoir mal aux genoux, ne stoppez pas les activités physiques pour autant ! Optez pour les sports en décharge (c’est-à-dire sans impacts pour les articulations), comme la natation, l’aquagym, le vélo, l’aviron… « Si…

SHOPPING Étudier la composition Les peintures contiennent des résines (ou liants) pour l’aspect, la durabilité, la résistance à l’humidité et l’adhérence, des pigments pour la couleur et l’opacité et, selon, des additifs pour éviter les bulles, pour un séchage plus rapide, etc. Elles se différencient par les solvants, eau ou white-spirit, limités par la directive européenne 2004/42/CE sur les COV (composés organiques volatils). L’acrylique Facile à appliquer, sans odeur, lessivable, cette peinture à l’eau et aux résines synthétiques sèche rapidement. Où : tous types de pièces. Pour quoi : tous supports. Séchage : 1 heure au toucher, 6 heures entre deux couches, 3 semaines pour un séchage total. Son plus : respectueuse de l’environnement. La glycérophtalique Cette peinture à l’huile mélangée à des résines synthétiques se dilue au white-spirit. Sa…

OH! Un lampadaire Création MELISSA ETHÉOCLE 70 € 1 h 30 Débutante 1 Dessinez des repères sur chacune des planches. Percez des trous d’1 cm de profondeur sur ces repères pour mettre ensuite les tourillons. 2 Assemblez les planches en ajoutant une pointe de colle sur chaque tourillon. 3 Passez le fil électrique de la suspension dans le trou en haut de la planche servant de pied et raccordez à son extrémité une fiche femelle. Voir schéma de montage détaillé p.165. * 1 planche de 23 x 59 x ép. 4 cm pour le socle * 1 planche de 2 m x 20 cm x ép. 2 cm pour le pied * 1 planche de 1,64 m x 10 cm x ép. 2 cm pour le support * 6 tourillons…

45 € 10 min Débutante FOURNITURES * 1 DOUZAINE D’ASTERS VIOLETS, ROUGES, PARME ET ROSES * QUELQUES STATICES * LIERRE * BRANCHES D’ÉGLANTIER * HERBES FOLLES * 1 GRAND POT OU VASE BLANC 1 Nettoyez les tiges des asters en ôtant quelques feuilles, afin que rien ne gêne la réalisation du bouquet. 2 Rassemblez les asters de différentes couleurs, mélangez-les avec les herbes folles et les statices pour former un bouquet rond. Disposez-le dans le vase. 3 Taillez les branches d’églantier à différentes hauteurs et placez-les en bordure du vase en les associant avec le lierre. Des herbes folles pour un peu de légèreté !…

TENA Un coach périnée pour les femmes À la manière d’un trampoline, le périnée amortit au quotidien les pressions abdominales. Mais certains événements (fou rire, éternuement, quinte de toux) peuvent le fragiliser, créant de petits désagréments, tels que les fuites urinaires. Dans le bus, au bureau, ou tranquillement le soir chez soi, faire des petits exercices permet de le muscler assez facilement, pour peu que l’on ait de bonnes méthodes ! Pour accompagner toutes les femmes, TENA lance l’application « Mon coach périnée » : facile d’utilisation, elle propose des exercices simples basés sur les techniques de Pilates, à reproduire grâce à des vidéos. Tena, Mon coach périnée, renseignements sur www.lights-by-tena.fr ECRINAL ASEPTA Traitement de choc Lorsque l’on constate que l’on perd ses cheveux de manière plus soutenue…

CHAUSSONS AU MUNSTER Couper 4 cercles de pâte feuilletée. Couper en lamelles 1 pomme et 1 poire. Les répartir sur une moitié de chaque cercle, saupoudrer de cumin moulu. Disposer dessus 100 g de munster en lamelles. Fermer les chaussons, souder les bords en appuyant avec une fourchette. Badigeonner d’oeuf battu. Cuire 10 min au four préchauffé à 210 °C (th. 7). TABOULÉ DE QUINOA Couper en cubes 4 pommes granny-smith, 2 tomates fermes et ½ citron confit. Dans un saladier, les mélanger avec 100 g de quinoa cuit, du sel, du poivre et le jus d’1 citron. Hacher ½ botte de coriandre et ½ botte de menthe. Les ajouter dans le saladier avec 2 cuill. à soupe d’huile d’olive. Bien mélanger et réserver au frais 2 h avant de…

ATTENTION + Maintenir hors de portée des enfants. + Ne jamais diriger la flamme vers soi ou vers quelqu’un, ni sur le plan de travail qui pourrait s’embraser. Pour quel usage ? Caraméliser les crèmes brûlées, les flans, les tartes Tatin ou meringuées. Flamber les crêpes ou les alcools ajoutés dans les sauces. Griller le duvet ou les plumes restantes des volailles ou du gibier. Peler les tomates et les poivrons. Dorer le fromage sur les gratins. Démouler les desserts glacés en le passant sur les parois du moule. Comment ça marche ? Il fonctionne au gaz et s’allume avec un briquet. Son autonomie est de 2 heures. Simple à utiliser, son feu est puissant et réglable, il dispose d’un bouton de sécurité et un mode « flamme continue »…

* VOTRE MOIS DE NOVEMBRE TRAVAIL : vous savez vous mettre au diapason et vous adapter à toutes sortes de situations. Votre côté caméléon vous est d’une grande aide. Contrairement à vos habitudes, vous recherchez la modération en toutes choses. AMOUR : si vous avez eu dernièrement des ennuis conjugaux, tout s’arrange et vous retrouvez l’harmonie. Célibataires : une possible rencontre qui vous donnera la joie de vivre. FORME : olympique. Une petite séance de gym ou un peu de jogging, et ce serait parfait ! Bélier Travail Foncez. Vos idées sont appréciées et elles ont toutes les chances de prendre forme. Amour En couple: un bonheur partagé. Une rencontre éclair et passionnée pour les célibataires. Taureau Travail Soyez confiante.…

La poupée Francette Tête en vinyle dur, finition mate. Corps et membres assemblés par des élastiques. Yeux cristal fixes. Cheveux longs implantés, coiffés en tresses. Taille : 40 cm. La poupée vendue sans habillage : Réf. 334.573 : 95€ Ensemble « Gabriela » Panoplie à tricoter composée d’un ensemble pull et jupe rose, d’une robe rouge, d’une cape colorée, de bottillons et d’un bonnet. Réf. 392.415 : 27,90€ Ensemble « Angela » Panoplie à tricoter composée d’un ensemble pull et jupe bleu, d’une salopette et d’un gilet, de bottillons et d’un doudou. Réf. 392.423 : 27,90€ * Taille standard : kit tenue adaptée à toutes les poupées. Chaque kit contient les laines,les fournitures et les explications.…

Patron Femme Cape Lainage bouclé: 1,70 m en 150 Biais en similicuir: 8,20 m x 3 cm Taille unique Avec sa forme très ample entre la cape et le poncho, on pourrait également l’appeler « caponcho ». Fermeture asymétrique par un gros bouton. Jeu de pointes dû au tomber du tissu bordé de similicuir. Lainage fantaisie et biais : Les Coupons de Saint-Pierre. Réalisation : Elda Lecefel. Robe American Retro, collant Dim, boots Boden. Le patron femme 6€ 35 Réf. 392.456 Patron Enfant Combi-pyjama Polaire doudou T. 8 ans: 1,60 m en 160 Poupée: 0,35 x 0,80 m Du 4 au 12 ans Idéale pour les soirées cocooning, elle est réalisée dans un molleton souple et très confortable. Pressionnée devant avec des poches côtés et deux poches plaquées au dos, les…

La robe TAILLES (34-36) 38-40 [42-44] FOURNITURES : * FILS À TRICOTER DE LA FILATURE DU VALGAUDEMAR, QUALITÉ DOUCELINE (50 % MÉRINOS, 50 % POLYAMIDE), COL. NOIR * TAILLE 34-36 : 350 G NOIR * TAILLE 38-40 : 400 G NOIR * TAILLE 42-44 : 400 G NOIR * AIG. N° 2 ET 3 ½ POINTS EMPLOYÉS JERSEY ENDROIT : 1 RG ENDR., 1 RG ENV. POINT FANTAISIE : 1ER RG : TRIC. LES M. À L’ENDR., EN ENROULANT LE FIL 3 FS AUTOUR DE L’AIG. 2E ET 4E RGS : À L’ENV.EN LAISSANT TOMBER LE FIL. 3E RG : À L’ENDR. RÉPÉTER CES 4 RGS. SURJET SIMPLE (S. SPLE) : GLISSER 1 M. SANS LA TRIC., TRIC. LA M. SUIV. À L’ENDR.ET RAB. LA M. GLISSÉE SUR LA M.…