Innholdsfortegnelse for 25 April 2024 i Kuier

Dié wat my ken, weet ek is mal oor ‘n stukkie musiek. Als van jazz tot hip-hop, en natuurlik die Queen Bey haarself, Beyoncé. Ek en my man se musieksmaak verskil soos dag en nag. Hy hou van doef-doefmusiek en ‘n bietjie rock daarby, ek like my songs effens rustiger … R&B-rukke. Ons elkeen het ons eie playlists en ek is alte trots dat my jongste hou van ma se musiek. Amapiano en afrobeats is sy ding. Ek het onlangs ook die local rapper Ziggy se hit, “Honne”, aanlyn ontdek. My seuntjie het dit so ‘n paar keer in die verbygang gehoor en nou moet ons ook elke nou en dan hoor: “Almal jou honne is gebaita”. En as hy hoor iemand sê “almal jou honne ken honne wat nog…

Die woord “influencers” het al deel van ons alledaagse woordeskat geword. Daar is deesdae influencers vir elke gier en smaak, en die drie vroue op Kuier se voorblad staan beslis hulle plek vol as sosiale mediasterre met ware invloed – vroue wat hul paadjies uitgekerf het in die lewe, in hul loopbaan en gemeenskappe. Dis ‘n bedrywige en gesellige atmosfeer wat heers in die ateljee in Kaapstad toe Veronique Jephtas, ds. Farren Cloete en Rasheeqah Karriem-Hock bymekaarkom vir ons glansryke fotosessie. En een ding is seker: Dié vroue ken hul angles! Met elke kliek van die kamera doen hulle hul ding en is ‘n hit, kompleet nes alles wat hulle aanraak op social media. Hulle weet ook presies wat hulle wil hê – of dit nou ‘n perfek-gedraaide kopserp is,…

Hy sou nooit kon dink toe hy as seuntjie by ‘n karateklas instap, waar dit hom oral heen sou lei nie. Vandag besit Ashley Robinson (32) sy eie gym en is hy ‘n stuntman wat al werk in flieks die wêreld oor gedoen het! En hy kwyt hom só goed van sy taak dat hy in 2022 vir ‘n gesogte Screen Actors Guild Award vir sy stunt-werk benoem is in die Oscar-wenner Viola Davis se aksiefliek The Woman King. Hy't in ‘n rowwe buurt grootgeword, sê hy. “Ken jy Chicago? Hulle noem dit die ‘Cape Flats van die Paarl’. Dis baie rof,” sê dié Bolander. “Gaan doen gerus navorsing as jy regtig wil verstaan.” Hy het daar grootgeword en was net drie en ‘n half toe sy ouers hom karate…

Het ons te lank gewag? Vraag AANNEEM-PENARIE Ek en my man het 10 jaar gelede ons seuntjie aangeneem. Ons kon nie swanger raak nie. Ons het aanhou uitstel om hom te vertel hy is aangeneem, en die jare het aangestap. Hy weet steeds nie, en ek is so bang ons het dalk te lank gewag. Hoe kan ek dit hanteer? ANTHEA Antwoord BESTE ANTHEA Jul seun is nog bitter jonk en dis nou die tyd om hom bewus te maak van die situasie. As julle besluit het om hom daarvan te sê, is dit beter om so gou as moontlik die gesprek te hê. Hou dit dan ook so eenvoudig as moontlik. Op sy ouderdom sal hy dalk die nuus makliker aanvaar. Kinders van sy ouderdom is mos nou baie…

Vir so lank as wat Christelle Swarts (44)* van Kimberley in die Noord-Kaap kan onthou, het sy nog nooit gevoel asof sy goed genoeg is vir haar man, David (41)*, nie. Hulle is al 16 jaar saam en vanjaar 10 jaar getroud, maar David hou vol om sy vrou te verneuk, te verneder en emosioneel te verniel. David het weg gewerk om vir haar en hul drie kinders te voorsien. Maar toe kom hy een naweek huis toe en vertel haar van ‘n heel nuwe lewe saam met ‘n jonger vrou, dat hulle saamwoon in die dorp waar hy werk, én dat sy stukkie op die kant boonop swanger is. Hy het ook vir Christelle vertel hy gaan haar verlaat vir dié jonger vrou en die volgende dag uittrek. Dit…

NR. 284 WEN R350 KONTANT! VRAAG: Wat is ‘n ander naam vir die Moslem-viering “Eid ul-Fitr”? SKRYF SÓ IN: Vul die Bybel-blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Bybel-blokraainommer na 42508 voor 15 Mei 2024. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 6 Junie 2024. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE BYBEL-BLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 15 MEI 2024. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF!…

RAAK WYS MET… Brenden Boys, ek skryf dié brief aan julle omdat dít wat ek wil sê belangrik is, en ek dit vir ewig wil opteken. Hierdie jaar is ons land 30 jaar onder ‘n sogenaamde demokratiese bestel. Met die eerste demokratiese verkiesing was ek slegs 13, maar ek onthou die opgewondenheid en onsekerheid van daardie tyd – wat sou die nuwe bestel bring? Daar was vrese van die oueres dat die “Swart Gevaar” alles voor hulle sou afbrand. Of dat die “Gewapende Wittes” ‘n burgeroorlog sou ontketen. Nelson Mandela was vry, en dié Moses sou ons na die beloofde land lei, want gotweet, die Egipte van apartheid was brutaal. As 13-jarige het ek daai jaar vir die eerste keer teen wit laaities rugby gespeel. Jip, tot en met destyds…

“Feite-vinder het ‘n hart vir kinders”, 11 Apr. Ek bid dat die Here jou altyd sal seën met die goeie werk wat jy doen, Maygene de Wee. Ons het meer sulke mense nodig in ons land. Ek bid ook dat hulle Joshlin ongedeerd sal vind. MARIE ELLIS Sy is ‘n merkwaardige joernalis wat uit haar pad gaan met haar werk. Ek het baie respek vir haar. DEAN KAYSTER Maygene, you are one phenomenal woman. Ons bid vir jou beskerming. Dankie dat jy ‘n lig skyn op die donkerte. NATALIA DA ROCHA “Stroomop na sukses”, 11 Apr. Baie geluk, Julinda Gantana [met jou pos in die Wes-Kaapse tesourie]. Mag God jou Leidsman wees en wat jy ook al vermag, mag dit elkeen se lewe na die positiewe lig laat draai. Daar…

Sy was so dankbaar dat die man hom oor haar dogter en dié se seuntjie ontferm het toe hulle oor die Paasnaweek van 2016 verdwaal het, dat sy en haar gesin hom vir Kersete genooi het. Vir Carol Petersen (51) van Kuilsrivier in die Kaap het hy voorgekom soos iemand wat sy “nogal in haar vriendekring wou hê”. Sy't selfs gedink hulle deel dieselfde waardes. Min kon sy toe weet dié einste man sou twee jaar later haar enigste meisiekind vermoor en haar liggaam op ‘n plaas in Wellington dump. Dié storie het destyds groot opslae gemaak toe Chantell Matthysen (21) se lyk op 2 Julie 2018 in ‘n vlak graf op die plaas Aubon Rue gevind is. Twee dae later is die gedeeltelik verbrande liggaam van Maria Isaacs (33)…

D ié gesoute aktrise is dalk bekend vir haar lang lys TV-rolle, maar toneelspel is net een van Euodia Samson (54) se vele talente. En sy ken g'n van stilsit nie – daar's altyd iets op die horison. Sondae kuier sy in ons sitkamers as die liefdevolle Cheryl in die dramareeks Summertide op M-Net en tussen al die toneelspelery deur hou sy ook haar lyf skrywer. Sy het onlangs haar tweede boek, Know Thyself, uitgereik. Euodia het in Lavender Hill op die Kaapse Vlakte grootgeword en as teater-aktrise begin werk voor sy in 1996 haar groot deurbraak gemaak het as Gawa September in die reeks Tussen Duiwels teenoor groot name soos Denise Newman en Cedwyn Joel. Die res is geskiedenis. Sy het sedertdien al in verskeie reekse, flieks en op…

KNIBBELKOS VIR BAIE MET NET 2 BORSFILETTE ARANCINI MET HOENDER, CHEDDAR EN STYWEPAP Lewer 18-20 bolletjies BESTANDDELE 4 koppies water ½ teelepel sout 1 eetlepel hoenderspeserye 1 teelepel droë tiemie ½ teelepel chilli flakes 2 hoenderborsfilette 1 koppie mieliemeel 1 koppie gerasperde cheddarkaas ¼ koppie gekapte vars pietersielie 1 knoffelhuisie, fyngerasper sout en varsgemaalde peper Arancini 1 eier ¼ koppie melk ½ koppie meel 2 koppies growwe broodkrummels olie, vir deep fry METODE ■ Bring die water in ‘n mediumgrootte kastrol tot kookpunt. Voeg die sout, hoenderspeserye, tiemie en chilli flakes by. Sit die hoenderborsfilette in die kastrol, verlaag die hitte en laat prut vir 10-15 minute, of tot die hoender gaar is. ■ Haal die hoender uit die vloeistof en hou eenkant. ■ Bring die vloeistof weer tot kookpunt en voeg die mieliemeel by. Klits aanhoudend, tot glad. ■ Verlaag die…

‘Help! My oë bly droog’ Vraag SOEK RAAD VIR DROË OË Ek is 28 jaar oud en sukkel met oë wat droog bly. Die droogheid veroorsaak dat dit by tye seer is. My traankliere werk nie reg nie en ek gebruik tans twee tipes oogdruppels, maar wat kan ek doen om dit te verhoed of reg te stel? NATIE Antwoord BESTE NATIE Droë oë, of keratoconjunctivitis sicca, is ‘n algemene, chroniese probleem veroorsaak deur ‘n gebrek aan lubrication as jy nie genoeg trane kan produseer, of die gehalte daarvan nie die oë bevogtig kan hou nie, of daar ‘n wanbalans tussen die vervaardiging en dreinering van trane is. Trane help met goeie visie, verminder die risiko vir ooginfeksies, help om vreemde voorwerpe uit die oog te werp, en dit hou…

Energie is die vermoë om werk te verrig. Dit kan ook beskou word as die krag wat beweging of handeling teweegbring. Ons sien die uitwerking van energie oral. Plante gebruik son-energie om te groei. Karre gebruik petrol (chemiese energie) om van die een plek na die ander te ry. Selfs terwyl jy nou hier lees, gebruik jy die energie uit die kos wat jy geëet het om te beweeg en asem te haal. Die eerste wet van termodinamika behels dat energie nie geskep of vernietig kan word nie, maar dat dit van een vorm in ‘n ander verander kan word. Kom ons bekyk ‘n paar energiebronne van naderby en stel vas watter rol hulle in ons lewe speel. HET JY GEWEET? Het jy al van donker energie gehoor? Nee, dis…

NR. 310 WEN R350 KONTANT! ? VOLTOOI: Sy's'n bekroonde joernalis en spesialis-verslaggewer by Netwerk24. SKRYF SÓ IN: Vul die Fotoblokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Fotoblokraainommer na 42508 voor 15 Mei 2024. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 6 Junie 2024. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE FOTOBLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 15 MEI 2024. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF!…

Ek is seker ons almal is al een of ander tyd verwerp deur ‘n vriend of familielid, by die werk in ‘n sekere situasie, of in ‘n verhouding. Dit was dalk teleurstellend en het jou in jouself laat terugtrek, veral as jy jou alles daarin gesit het. Dis veral moeilik as jy vir jouself doelwitte gestel en daarin misluk het … dán maak rejection op sy ergste seer. En dan wonder jy: Moet ek weer probeer, of dit liewer los? Want dit het nie die eerste keer gewerk nie. En dan kom die vrees, want jy dink jy gaan wéér misluk … Ek onthou toe ek nog op skool was, was ek baie hard op myself, veral wanneer dit by akademiese prestasies gekom het. As ek byvoorbeeld nie ‘n sekere…

Toe haar ouma in 2020 aan covid oorlede is het Sharney Blackway (29) van Boksburg besluit sy wil gesonder leef. Sy wou nog lank hier wees vir haar dogtertjie wat daardie jaar gebore is. Sy't ‘n keto-dieet begin volg en die vetjies het weggesmelt. (Sy's van ‘n size 44-klere na ‘n 30.) Tussendeur het sy haar inspirerende gewigsverliesverhaal op TikTok gedeel en ‘n groot following gekry. Maar toe gebeur die ondenkbare: In 2022 het Sharney ‘n knop in haar linkerbors gevoel. Sy't afgesit dokter toe, maar dié het gesê als is oukei, dis net ‘n fibroadenoma (nie-kwaadaardige gewas) en sy is huis toe gestuur met pynmedikasie. Maar die pyn het in die maande daarna net vererger, soveel só dat dit haar daaglikse lewe én werk beïnvloed het. Met elke doktersbesoek…

Die een oomblik was hy nog ‘n doodgewone laaitie van ‘ie Manenberg met groot drome om eendag ‘n yster hip-hopster te word. Intussen het die jong rapper Ziggy in die stilte aangekap en “nommers gemaak” en toe dié 22-jarige weer sien, breek hy en sy rapper-brasse so byna die internet met hul nommertjie, “Honne”. En hier sit hy vandag. Ge-kêp en ge-chain. Hy noem homself Ziggy4X en sy wegholtreffer “Honne” saam met AlwaysTheSuspect en Kulture Gang is nou op almal se lippe. Of jy nou van hip-hop of Kaapse drill rap (soos Ziggy-hulle se musiek bekendstaan) hou of nie, die tune is nogal lekke’ catchy: “Way jy! Way jy! Almal die honne's gebaita.’’ Hy is verbaas, maar tog ook nie. Want Ziggy het heimlik geweet hulle numbers sal op een…

1 KLASSIEKE ONDERBAADJIE Die model DIANE BATOUKINA is voor in die modekoor met dié gebreide onderbaadjie. Dis 'n moet vir winter. Dra dit met 'n kraakwit hemp, swart broek en loafers vir 'n klassieke wit-en-swart-kombinasie. 2 UITSTAANTRUI Met so 'n kleurvolle trui sal jy beslis die oog vang. Trek jou gekose uitstaankleur deur na jou handsak en rond dit af met swart items, soos dié skirt en skoene. Dis perfek vir 'n vinnige afspraak of selfs kerk. 3 GEBREIDE ROK 'n Gebreide wit rok is sjiek verby. Vat jou look tot die volgende vlak en voeg 'n goue belt daarby wat die oog vang, en rond dit af met 'n bruin handsak en hakke. Knielengte boots is ook 'n klassieke kombinasie, soos die model MAGALIE KAB hier wys. 4 AARDSE…

Of jy nou saam met iemand bly uit nood oor die lewe so duur is en jy nie ‘n plek van jou eie kan bekostig nie, óf omdat jy in ‘n verhouding met die ander persoon is – saambly is nie perdekoop nie. Wat dalk begin het as groot pret, kan in ‘n nagmerrie ontaard as daar nie duidelike kommunikasie is, of almal nie deeglik bewus is van mekaar se reëls nie. Shanice* (38) van Kaapstad het van die begin af reëls in plek gehad om seker te maak sy en haar maat se saamblyery versuur nie oor dinge soos geldsake nie. Áls is gelykop verdeel – die huur, uitgawes soos kos, skoonmaakmiddels en petrol. “Dit het net gewerk, want die een kan nie sê dat die ander een meer…

Nr. 232 VRAAG: Watter lerse akteur vertolk die rol van J. Robert Oppenheimer in die fliek Oppenheimer? SKRYF SÓ IN: Vul die Ster-blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord op die vraag te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Ster-blokraainommer na 42508 voor 15 Mei 2024. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 6 Junie 2024. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE STER-BLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 15 MEI 2024. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF! WEN R1 000!…

NR. 166 aanpak alleen andersom botweg buffel donker doodreg dramaturg einde embleem fraiing freneties grappie gulsig hangkas huppel indoena inwy junior jurie kampstoel kenner kosblik landkaart lekplek makelaar malaria moerbei nauurs nommer novelle onrus oorleef palet peusel pikkewyn ramkat reiskoste rekening samesyn skerts stoep tandpyn trippel uitvang uurglas vaartbelyn vroeg warm woelig OPLOSSING VERSKYN IN DIE UITGAWE VAN 9 MEI 2024. SOEK VIR DIE SPELETJIENOMMER.…

MÓÉT-KYK! Oppenheimer (M-Net, Sondag 5 Mei om 20:05) Tydens die Tweede Wêreldoorlog stel lt. genl. Leslie Groves jr. die fisikus J. Robert Oppenheimer (Cillian Murphy) aan om aan die top secret Manhattan-projek te werk. Oppenheimer en ‘n span wetenskaplikes spandeer jare om die atoombom te ontwikkel en ontwerp. Op 16 Julie 1945 aanskou die wêreld dan die eerste kernontploffing. KYKNET DSTV-KANAAL 144 kykNET is ‘n topgehalte-kanaal wat kykers boei met 100% plaaslik vervaardigde inhoud vir almal met ‘n waardering vir Afrikaans. Plan B, 25 April om 20:00 Dis als óf niks vir ons span! Ragel (Amalia Uys) raak lief vir die reuk van buskruit, en ‘n volslae aanval op die Lansky-herehuis los bloedvlekke op die ontwerpersmeubels. Plaasjapie, 2 Mei om 20:00 Spanning loop hoog wanneer die spanne moet uithaal en…