Innholdsfortegnelse for 04 August 2022 i Kuier

Augustus is die maand waarin ons hier in Suid-Afrika Vrouedag gedenk ter herinnering aan die geskiedkundige vroue-optog na die Unie-gebou in 1956. Deesdae geniet vroue gelyke regte en elke jaar dié tyd is daar sommige wat vra of iets soos Vrouedag of Vrouemaand werklik nog in die jaar 2022 nodig is? (Ek gaan my liewer nie eens uitlaat oor daai bende wat moan oor daar nie ook ’n “Mannedag” is nie!) Anyway, dalk is ek nog nie lekker by (oftewel woke) nie, maar dit voel vir my selfs in die jaar 2022 (en veral in Suid-Afrika) is die speelveld nog nie heeltemal gelyk vir vroue nie. En nee, ek skiet nie die raskaart nie, dis nog maar al die pad die panty-kaart, ouens! En terwyl daar nog elke liewe dag…

WENK GESOEK Ek soek raad om watervlekke op ’n houttafel te verwyder. ANONIEM? ANTWOORD Gebruik mayonnaise. Die olie in mayonnaise help om die watervlek op die houttafel te verwyder. Vat ’n papierhanddoek en doop dit in ’n bietjie mayonnaise. Smeer dan die mayonnaise op die papierhanddoek aan die watervlek en laat dit vir ’n paar ure of oornag staan. Jy kan selfs die watervlek met die mayonnaise op met die papierhanddoek bedek. Die volgende dag kan jy die mayonnaise van die tafel vee en jy sal sien die watervlek sal sommer ook weg wees. BRON: https://bit.ly/3AFyoJk WENK GESOEK Ek soek asseblief raad vir ’n droë kopvel. Weens my droë kopvel pak skilfers op my kop aan. ANONIEM ANTWOORD • Kiapperolie is baie goed om velprobleme te behandel. Net só kan…

GETUIENIS Van pyn kan jy Sharon Lakey (52) niks vertel nie. Sy is regtig deur alles - en vandag gebruik sy haar lewenservaringe, kreatiwiteit en geloof om ’n baken van hoop vir ander vroue te wees. Sharon is van die Strand in die Wes-Kaap. Sy is ’n ma van twee - Amy (29) en Emily (25) - en ouma van vier kleinkinders. Met haar larger-than-life-persoonlikheid is dit moeilik om te glo sy moes al soveel harde klippe in die lewe kou. Steeds beur sy geesdriftig voort, sonder om toe te laat dat haar pyn haar definieer en haar toekoms bepaal. Sharon is haar lewe lank ’n stay-at-home ma. Sy is ook ’n motiveringspreker en skrywer. Dan reël sy ook gereeld vrouekampe om ander vroue deur haar pyn te bemoedig en…

INSPIRASIE Wanneer die lewe jou druk, dan druk jy terug! Dít is die motto waarvolgens Melicia Sny (36) leef. Melicia het grootgeword in Hoeko, ’n klein agtergeblewe plaasgemeenskap in die Wes-Kaap, maar dit het haar nie gekeer om groot hoogtes in die lewe te bereik nie. Soos enige agtergeblewe gemeenskap was maatskaplike euwels soos armoede, mishandeling en die misbruik van drank aan die orde van die dag in Hoeko, maar dis juis dié kwessies wat Melicia gedryf het om meer in haar lewe te bereik. En om meer te verstaan - dis hoekom sy haar in maatskaplike werk bekwaam het. “We are in the business of breaking free. Weg is die dae waar ons gevangenes gehou is in ons eie liggame. Ons breek nou generational curses!” verklaar Melicia trots. Melicia…

Esther Lewis, kommunikasiehoof van die Wes-Kaapse departement vir maatskaplike ontwikkeling (DSD), sê DSD se syfers dui nie spesifiek aan hoeveel kinders gemolesteer of seksueel misbruik of mishandel is nie, slegs hoeveel in veiligesorg geplaas is. Sy sê egter baiekeer is dít juis die redes hoekom kinders in die eerste plek in veiligesorg opeindig, veral waar alkohol- of dwelmmisbruik deur ouers ook ’n rol speel. Sulke kinders word uit die omstandighede verwyder wanneer daar ’n onmiddellike of lewensbedreigende risiko bestaan. Daar is tans (teen Junie 2022) 37 300 kinders in pieegsorg in die Wes-Kaap. Van dié kinders is sowat 70% in die sorg van hul famiiielede geplaas, sê sy. In 2020/21, is 2 892 kinders in pleegsorg geplaas. Daar was oor dieselfde tydperk 8406 ondersoeke deur maatskaplike werkers om te bepaal…

SPEEL-SPEEL Lekker speletjies vir die hele gesin om te geniet! SYAANSIGTE Kan jy die linker- en regterkanste syaansigte (1-12) van elke prent (A-F) kiy? ANDER PERSPEKTIEF Kan jy die regte agter-syaansig van elk van die prente (1-4) kry? SAAM-SAAM Watter twee stukke (1-8) moet jy saamvoeg om 9 te vorm? PASMAATS Pas elke stel potlote se regte voor- en agterkante by mekaar. DIE SWAARSTE Watter prent (1-8) weeg die meeste? OPLOSSINGS OP BLADSY 61…

GROOT WOORDBOU NR. 122 Wenner(s): 7 Julie 2022 CLOVER HAMPER: Levinne Skinnette, Port Elizabeth BLOKRAAI NR. 324 Dwars: 1. Embuia; 7. Storm; 12. Keer; 13. Egte; 14. Toe; 15. Señor; 16. Aalwee; 18. Trol; 19. Sangers; 22. Aieopagus; 25. Et; 26. Som; 27. Oor; 28. Ontsê; 29. Eetgoed; 31. Teer; 32. Spoor; 34. Weeg; 36. Gô; 38. Piep; 39. Toornig; 40. Ontleen; 41. Vlei; 43. Eg; 44. Send; 45. Siele. Af: 1. Ekstase; 2. Meer; 3. Benoem; 4. Uroloog; 5. lers; 6. Aga; 7. Stang; 8. Tel; 9. Ot; 10. Roer; 11. Meester; 17. Weste; 20. Aare; 21. Gunter; 23. Roeping; 24. Poorte; 25. Esegiël; 28. Odeons; 30. Toets; 32. Spoe; 33. Oplê; 34. Woed; 35. G’n; 37. Ogie; 41. VI; 42. Lê. VRAAG: In watter land sal jy die…

Daar is ’n splinternuwe seisoen van die reeks Spoorloos op die kassie. Maar dié keer speel dit op ’n eiland af. En nes die vorige seisoene beloof die vierde seisoen van hierdie gewilde kykNET-reeks om vol naelbyt-aksie en intrige te wees. Die storielyn gaan oor ’n vrou wat verdwyn, spoke uit die verlede en ’n tergende raaisel wat opgelos moet word. Die fiktiewe eiland waar die senutergende seisoen afspeel, is vol geheime en aksie. Maar, anders as die vorige seisoene, het dié seisoen ’n nuwe storielyn met sy eie karakters en rolverdeling. Daarom gaan dit nie voel asof jy uitgemis het as jy nie die vorige seisoene gekyk het nie. Die akteur Christo Davids was nie net deel van die skryfproses nie, hy was ook een van die regisseurs, en…

Dankie vir die berig van my kleinseun, Breinoperasie sy enigste hoop, 21 Julie 2022. Ons bid vir ’n wonderwerk sodat sy operasie gedoen kan word. Julle is amazing. Voorspoed en seëninge word julle toegebid. ANNA LOMBAARD Ek het oor die kinders gelees (Broers brand saam dood, 7 Julie 2022). Dis baie hartseer en die laaste ruk is daar nogal baie brande waar kinders omkom. Ai tog, ons grootmense moet maar liewer nie die kinders só op hul eie los nie. Sterkte vir almal wat sulke hartseer trotseer, ook die familie wat daardie een drieling verioor het (Teer ná verlies, 7 Julie 2022). Ek bid dat hulle genesing sal kry en hulp en berading. Dankie, Kuier vir al die mooi stories, ook van almal wat ook sukses in hul lewe bereik.…

BOODSKAP Dit gebeur weinig in die lewe dat jou lewe op alle terreine blom. Soms blom jou werksgebied en jy het droogte in jou huwelik of soms blom jou huwelik weer, maar jy het droogte in jou verhouding met jou kinders of familie. Soms blom jou finansies, maar jy het droogte in jou gesondheid. Dit gebeur ook weinig, en ek sal so ver gaan om te sê dit gebeur nooit, dat jy droogte ervaar in alle fasette van jou lewe. Die gehiem lê in waarop jy fokus. Dis soos ’n roos. Hoewel dit dorings het, sien ons tog die mooi van die roos raak. Ons noem dit ook nie die doringplant nie, want dis die roosblare wat die vreugde bring. Die mooi oortref die dorings. Dit herinner my aan ’n…

GESONDHEID Daar is ’n gesegde wat sê “beauty is skin deep” Dit beteken jou eintlike skoonheid lê in jou hart en nie op jou gesig nie. Maar probeer dit nou vertel vir iemand wat sukkel met ’n veltoestand? Want hoe mooi jou binnekant ookal is, dis moeilik wanneer dit wat jy in die spieël sien, vir jou iets anders wys. Volgens die Kaapse dermatoloog dr. Dilshaad Asmal is ekseem die mees algemene veltoestand waarmee Suid-Afrikaners sukkel, gevolg deur aknee en dan oppervlakkige swaminfeksies en vratte. “Ek en my dogter (7) sukkel altwee vreeslik met ekseem - veral in die winter,” vertel Jodi Landman (41) van Johannesburg. “Die gejeuk en pyn raak partykeer so erg, ek wens ek kan my vel aftrek, en om my kind só te sien en presies…

Warm gloede Vraag RAAD VIR HOT FLUSHES? Dokter, ek kry hot flushes (menopause) en wil nie hormonale behandeling gebruik nie, want my skoonma het bloedklonte gekry. Wat is my opsies en is daar enige kossoorte wat ek moet vermy? GEGLOED Antwoord BESTE GEGLOED Warm gloede is die mees algemeenste simptoom van menopouse en kan maklik ’n vrou se lewe versuur. Baie vroue ly in stilte en onttrek hulle stelselmatig aan sosiale aktiwiteite. Menopouse kan enige tyd tussen die ouderdom van 45 en 55 jaar intree, maar ’n groepie vroue sal dit voor dié ouderdom beleef. Dit word vroeë menopouse genoem. Die eiertjies waarmee die vrou gebore was, is opgebruik of werk nie meer goed genoeg nie en die vroulike hormoon (estrogeen) word dan nie meer vervaardig nie. Die verlies van…

ENTREPRENEUR Dinamiet kom in klein pakkies. En Lukretia Booysen (36), oorspronklik van Worcester is ’n bewys daarvan. Lukretia is die stigter van die Khoena Art Instituut in Kaapstad en het ook haareie klerereeks, Kwaai Khoi, van stapel gestuur. Nou is sy ook die trotse eienaar van Suid-Afrika se eerste inheemse parfuumreeks, /Nami! Lukretia het onlangs haar parfuum bekendgestel en spog trots dis ’n ode aan haar voorvaders. “’n Liefdesbrief aan ons voorvaders en almal van ons wat daaruit spruit. Ek is so passievol daaroor om hierdie belangrike deel van my en ons Suid-Afrikaanse erfenis te vier. Ek het dit nodig gevoel om iets te skep waarmee ons almal kan vereenselwig en mense regoor die wêreld kan opvoed oor ons inheemse tale en kultuur.” Die borrelende Lukretia sit rustig agteroor met…

NR. 189 VRAAG: Wie vertolk die rol van Kevin Raines in Death Wish? SKRYF SÓ IN: Vul die Ster-blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord op die vraag te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Ster-blokraainommer na 42508 voor 24 Augustus 2022. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe 15 September 2022. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE STER-BLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 24 AUGUSTUS 2022. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF! WEN R1 000!…

NR. 327 WEN R350 KONTANT! VRAAG: Wat is die sjef Jamie Oliver se tweede naam? SKRYF SÓ IN: Vul die Blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Blokraainommer na 42508 voor 24 Augustus 2022. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 15 September 2022. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE BLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDEVERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 24 AUGUSTUS 2022. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF!…

NR. 241 WEN R350 KONTANT! VRAAG: Wie se raadgewer was Agitofel in die Bybel? SKRYF SÓ IN: Vul die Bybel-blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Bybel-blokraainommer na 42508 voor 24 Augustus 2022. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 15 September 2022. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE BYBEL-BLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDEVERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 24 AUGUSTUS 2022. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF!…

GEBED G EBED Here, help ons om elke dag te groei. al is dit ook rus-rus. Gee ons die krag en genade om voortdurend net vir U te aanbid en te vertrou sodat ons almal kan blom waar U ons geplant het. Seën ons ook asseblief in die seisoen waarin ons onsself tans bevind, sodat ons dit met oorgawe kan embrace en kan waardeer waarom die winter ook in ons lewens nodig is; sodat die lente weer kan kom en ons weer kan blom. Al voel dit soms so moelik om sterk te staan tussen al die ander blomme, laat ons tog nooit onsself vergelyk met die blom langsaan nie en onthou dat ook ons na die beeld van ons Vader geskape en daarom perfek is. Here, maak ons ook opreg…

WARE LEWENSDRAMA Toe Adrian en Judine McGear van Mitchells Plain op die Kaapse Vlakte se klein Stella op 31 Maart 2021 haareerste lewenslig aanskou, was haar jong ouers verheug en dankbaar. Die blydskap was egter van korte duur - want, nooit as te nimmer sou hulle ooit kon raai hoe moedig hul geliefde bondeltjie sou moes veg teen die struikelblokke wat op haar gewag het nie. Stella (nou 16 maande) was net sewe weke oud toe sy met biliêre atresie gediagnoseer is - dis ’n seldsame lewersiekte wat by 1 uit 15 000 pasgebore babas voorkom. Mense met dié lewensbedreigende siekte se lewer word beskadig deur gal wat in die orgaan vasgevang word omdat daar, soos in Stella se geval, geen galbuise by geboorte gevorm het nie - geen gal…

PLUS PAKKE As jy nie hou van rokke nie, is ’n helderkleurige pak net vir jou. Dra dit met ’n treffende paar hakskoene vir daai business look. FOKUSPUNT Die “wrap” (of knoop-element) is ’n tegniek wat baie stiliste gebruik om ’n lyf vorm te gee en fokus te skep. Dit is ook nie net vir die voller figuur nie. Dis ’n baie maklike manier om byvoorbeeld met ’n belt daai ideale uurglassilhoeët te skep as die natuur dit nie vir jou gegee het nie! OP JOU GEMAK Vir ’n casual look kan jy gerus ’n high waisted broek met ’n crop top en oulike boots dra. Soek iets wat in jou middel sit sodat dit jou vorm gee en jou middel definieer. KRY DIT HIER WYS LYF Net omdat jy…

Het jy geweet DNS-toetse kan help om sekere veltoestande te voorspel en te ontleed en só ’n behandeling vir jou as individu te ontwikkel? Volgens dr. Sly Nedic, stigter van die 8th Sense Medical Clinic in Johannesburg, verklap jou DNS jou geneigheid tot veroudering en met eenvoudige veranderings in jou leefstyl kan jy die meeste simptome voorkom wat jou gesondheid affekteer - insluitend die veroudering van jou vel. “Vel-veroudering is ’n baie komplekse proses wat deur verskeie faktore (beide intern en ekstern) beïnvloed word,” sê sy. As jy weet wat jou DNS sê, kan jy direk hierdiefaktore wat jóú vel raak, aanspreek. Om jou vel (en jou gesondheid) te versorg, word dus baie meer eenvoudig en spesifiek gerig op wie jy (aan die binnekant) is.…

Soos kat en hond Vraag KLEINKINDERS BAKLEI Antie, ek het twee pragtige kleinkinders. Hulle bly die afgelope twee jaar, sedert die begin van die pandemie, saam met hul ma by ons. Maar die twee stry en baklei die meeste van die tyd met mekaar. Dis soms soggens, smiddae en saans. Sommer soos hulle uit die skool kom wanneer ons hullegaan haal. Hulle bly netontevrede met mekaar. Ek kan dit nie meer hanteer nie. Ek praat met hulle en ek bid vir hulle, maar dit voel soos water op ’n eend se rug. Ek wonder nou of dit is omdat hulle verskillende pa’s het? Het jy asseblief enige raad vir hoeons hulle kan helpom vrede te maak? GRYS HARE Antwoord BESTE GRYS HARE Ek dink julle sal hierdie netelige situasie op…

VERMAAK Wanneer Vuvu Kumalo (36) haar voete op ’n verhoog sit, kan jy nie anders as om in verwondering toe te kyk hoe hierdie vrou met die groot stem haar gehoor heeltemal betower nie. Dit is veral wanneer sy Whitney Houston se “I’m Every Woman” sing dat al wat ’n vrou is opstaan en luidkeels begin saamsing. Jy hang aan elke woord en sy voer jou “ritmies met elke noot weg. Wanneer jy jouself kom kry is jy uit jou dop uit, op die dansvloer, hande in die lug en in touch met jou innerlike vrouwees. As daar nou ’n vrou is wat ’n gehoor in die bui kan kry vir ’n lekker kuier, dan is dit die vivacious Vuvu Kumalo. Maar min weet egter dat wanneer Vuvu saans by…

KORTVERHAAL Ek het haar birthday present onder die kooi uitgehaal en dit eers styf in my arms gehou. Ek het aan al die goeie tye saam met Klyntjie probeer dink en soos ’n stout kind daaraan bly klou. Ek het op die kooi gaan sit en die geskenk begin wieg soos wat mens met ’n baba sal maak. Saam met die gewieg het ek saggies probeer sing, “Veels geluk liewe Klyntjie omdat jy verjaar, mag die Here jou seën en nog…” Die woorde proe skielik soos vrot druiwe in my mond en ek probeer van die smaak ontslae raak. Vir die eerste keer slaan die dood van my sustertjie my amper stom. Die seer bottel in my keel op en die verlange spoel uit soos ’n klomp kakkerlakke van agter…

NR. 268 WEN R350 KONTANT! VRAAG: In watter sepie verskyn die karakter Queen Moroka? SKRYF SÓ IN: Vul die Fotoblokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. SMS jou antwoord, naam, van en plek, asook Fotoblokraainommer na 42508 voor 24 Augustus 2022. SMS/R1,50. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 15 September 2022. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE FOTOBLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 24 AUGUSTUS 2022. GEEN WHATSAPP-BOODSKAPPE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE. SMS OM IN TE SKRYF!…

SIELSKOS MET Ernusta Ek weet nie of dit in ander gemeenskappe ook só is nie, maar in die bruin gemeenskap het ons vroue mos ’n reputasie dat ons niks daarvan dink om mekaar af te kraak en af te breek nie. Daar is dikwels ’n onverklaarbare en onderdrukte jaloesie teenoor veral ander suksesvolle vroue en dit word graag beweer dat hierdie tipe vrou “haar lekker, kwaai of hoogmoedig hou”. En mens, as dit die dag sleg gaan met haar, is daar diegene wat hulle omtrent verlekker in haar verdriet. Ek suig nie hierdie goed uit my duim uit nie. Ek was baiekeer al aan die ontvangkant van meisies of vroue wat nog nooit eens ’n gesprek met my gehad het nie, maar my om een of ander rede net gehaat…

Die beskrywing vir vroue oor veertig moet eintlik unstoppable wees. Als voor veertig is eintlik maar net ’n dress rehearsal vir die regte lewe. Hoekom leer ons dit egter eers wanneer ons daar kom? Die lewe sou darem soveel lekkerder gewees het as ’n mens voor die naughty forties geweet het dat jy tog mettertyd die borsrok van ander se verwagtinge en jou eie onsekerhede sal afskud. Dis asof die onsekerhede en die gebrek aan selfvertroue soos ’n swaar mantel van ons skouers afval wanneer ons dié ouderdom bereik. Ja sure, dis nou nie klokslag wanneer die horlosie twaalfuur slaan met die veertigste verjaardag dat als handomkeer verander en ons eensklaps die ontwaking ervaar nie. Dis soos met als in die lewe: ’n proses. ’n Opwindende proses waarin jy terugkyk…