Innholdsfortegnelse for 9/2/2020 i Kuier

Dis lente, maar glad nie die heerlike lente waaroor ek op laerskool gesing het nie! Ons is midde-in ’n pandemie wat die hele wêreld in ’n wurggreep het en net nie wil laat los nie. Meer as halfmiljoen Suid-Afrikaners het reeds positief getoets vir Covid-19 en ons het al duisende burgers aan die virus afgestaan. Dan is daar die erge ekonomiese gevolge van die inperking wat beteken miljoene sit sonder werk en dus sonder kos. Die winter van 2020 het beslis sy tol op almal van ons geëis… Maar dis juis wanneer dinge op hul donkerste is, wat ons nuwe waardering vir die lig in ons lewens kry. So hierdie uitgawe is een van dankbaarheid om ons te herinner aan wat ons het en nie wat ons verloor het nie.…

WENK GESOEK Ek sukkel vreeslik met allergieë, veral wanneer die seisoene verander. Lente is altyd die ergste. Help asseblief! NIESERIGE NELLIE, NELSPRUIT ANTWOORD Probeer om jou vensters en deure toe te hou, veral as die wind waai. Dit sal keer dat stuifmeel in jou huis waai. Elke keer as jy in die huis instap, bring jy klein deeltjies van die buitewêreld saam. Los jou skoene by die deur, stort en trek vars klere aan as jy by die huis kom. Dra maar daai masker getrou – dit help nie net teen Covid-19 nie, maar dit keer ook dat jy triggers vir jou allergie inasem. Dra dit selfs as jy stofsuig of in die tuin werk. Eet gesond – probeer om ten minste een vrug of groente saam met elke maaltyd…

Ma-wees is iets wat die landskap van jou hart vir ewig verander. Daar is geen resep vir hoe om die rol suksesvol aan te pak nie, maar wanneer daai glimlaggie aan jou baba se mondhoeke pluk en sy met blink ogies vol bewondering na jou kyk, weet jy dat al die laat nagte, vuil doeke, trane en soms frustrasie die moeite werd is! Die aktrise Quanita Adams (42), wat in Lotusrivier in die Kaap gebore is, en haar man, Brian Monroe (31), het op 1 Mei 2020 hul“lockdown”-baba, Alia, in die wêreld verwelkom. Dié vrou was al in meer teaterproduksies, flieks en televisiereekse te sien as wat ’n mens kan tel! En met elke rol wat Quanita vertolk het, het sy haar uitstekend van haar taak gekwyt. Die rol van…

Die wêreld van wetenskap is ’n moeilike een, des te meer wanneer jy ’n vrou van kleur is. Maar prof. Monique Zaahl (44) het nie net haar merk en plek in dié wêreld toegeëien nie, nee, sy is ook die eerste swart vrou wat haar eie DNS-toetslaboratorium, GENEdiagnostics, begin het! Met die nodige deursettingsvermoë en toewyding is Monique ’n bewys dat jy enigiets kan bereik waartoe jyjouself in staatstel. Dié vrou moes nie net in haar leeftyd testaan kom teen rassisme en seksisme nie, syhet ook kanker en depressie se agterent geskop. En, meen sy, dat die wêreld haar oyster is en datniks in die pad van haar drome kan staan nie. Op 25-jarige ouderdom was Monique reeds ’n universiteitslektor en op die ouderdom van 32 was sy ’n professor.…

Nr. 141 WHATSAPP OM IN TE SKRYF! VRAAG: Hy speel Brixton Lore in Fast & Furious Presents: Hobbs & Shaw. SKRYF SÓ IN: Vul die Ster-blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord op die vraag te ontrafel. WhatsApp die woord “KUIER” gevolg deur jou antwoord, naam en plek, asook Ster-blokraainommer na 0607840589 voor 23 September 2020. Die oplossing verskyn in die uitgawe 15 Oktober 2020. NET MENSE BINNE SA KAN DEEL-NEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONK-LIKE, VOLTOOIDE STER-BLOK-RAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 23 SEPTEMBER 2020. GEEN POSSTUKKE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE.…

Nr. 75 Aandster Allergie Avontuur Bloeisels Blommetjies Boland Braaibroodjie Braaivleis Braaivuur Daagliks Dekor Eekhoring Eendag Eiertjies Familie Fantasties Gebeurtenis Gebore Glimlag Grasperk Haweloos Heerlike Heuwel Hooikoors Immergroen Indrukke Interessant Jakkals Jubelend Juigend Kaskenades Klimraam Kole Kuier Laggend Lente Liedjie Luilekker Maanskyn Malvalekker Mielie Môreson Nagereg Naghemel Natuurskoon Nieserig Nuutgevonde Onkruid Ontspan Ontwaak Piekniek Plesier Raakvatter Reënboog Riviere Rooster Roosterkoek Roostuin Samekoms Seisoene Skitterend Skoonmaak Splinternuut Sterrehemel Suidooster Tafelberg Tjirp Towenaar Uitstekend Uurglas Vaandels Vaartbelyn Varing Varsste Vrolik Waarheid Waatlemoen Wegbreek Wonderlik Wonderskoon oplossing verskyn in die uitgawe van 17 SEPTEMBER 2020. soek vir die speletjienommer.…

Prediker 3:1“Alles het sy bepaalde tyd, en vir elke saak onder die hemel is daar tyd.’’ Miskien tel jy soos ek die dae af in opgewondenheid dat winter amper verby is. Die gedagte van sonnige dae, bome wat bot, asook die dae wat langer word en die nagte korter bring ’n opgewondenheid van God se skepping. Lente laat jou bewus word van ’n nuwe seisoen wat aanbreek en die gedagte dat die winterklere vir ’n jaar lank weggepak gaan word, laat jou hart dalk bokspring. Terwyl lente weer ’n groeiseisoen aandui vir plante en die wêreld weer groener word, begin die diere ook met hul broeiseisoen. Die miere sal verseker sy verskyning maak en hulle kom verlustig in die suikerblik. Kan dít gesê word van ons lewens? Is dit nie…

Wilma Ross (58), ’n administratiewe beampte by ’n Anglikaanse kerk in Kaapstad, is nie iemand wat sommer gaan lê nie. Sy is altyd vroeg uit die vere, reg vir die dag en jy kan haar meestal deur ’n ring trek. Maar nadat sy onlangs platgetrek is deur die gevreesde Covid-19 en vir twee weke in ’n koma, gekoppel aan ’n ventilator was, het Wilma weer opnuut besef hoe kosbaar elke oomblik eintlik is. Veral nadat sy van vooraf moes leer loop en om dinge vir haarself te doen. Wilma van Blackheath in die Kaap is ’n diabeet wat ook met haar cholesterol en bloeddruk sukkel, maar sy het nooit gedink daar is eens ’n kans dat sy die gevreesde corona-virus sou opdoen nie.“Ek weet steeds nie waar ek die kiem…

VANG DIE OOG SÓ Floating eyeliner is die nuwe inding veral met neon-oogpotlode. Begin asof jy ’n cateye/wingliner sou doen. En dan, in plaas van net om die flick aan die einde te doen, trek jy die streep oor jou ooglid net bo die crease na die binnehoek van jou oog toe. As floating eyeliner vir jou te complicated klink, probeer ’n eyeshadow trend. Ons het die water colour trend, metallic smokey eye en baie kleure om van te kies. Moenie van jou lashes vergeet nie. Gaan kry ’n bietjie inspirasie by Twiggy, dis nou mode! WENK As jy helder kleure soos ’n neon op ’n donker vel aanwend, gebruik eerste ’n wit potlood of concealer. Die kleur sal pop en ook nie fade nie.…

Toe sy te vroeg gebore is op 32 weke, amper ’n weggooikind met talle mediese probleme, sou niemand ooit kon raai dat hierdie klein meisie later harte regoor die land só diep sou raak nie. Deesdae kom vreemdelinge van oral in die Kaap aan haar gesin se deur aanklop vir ’n kans om vir Lulu in lewende lywe te ontmoet. Maar van die begin af was Tracey (45) en Rodney Brown (47) en hul twee seuns (15 en 21) halsoorkop verlief op hierdie klein tweejarige vegtertjie, Lulu (wat Warrior Girl in Xhosa beteken). Tracey werk by ’n safehouse, Hannah’s Place of Safety, in Westridge in die Kaap, waar hulle babas en klein kindertjies versorg wat nie ander heenkome het nie. “Ons het Lulu kort ná haar geboorte by Tygerberg-hospitaal gaan…

Voete wat pla Vraag HELP MET RASH Ek sukkel alewig met ’n rash wat jeuk op my voete. Help asseblief. JEUKERIG Antwoord LIEWE JEUKERIG Die algemeenste oorsaak van ’n veluitslag wat jeuk op die voete is ’n swaminfeksie en word“atleetvoet”of velskimmel genoem. Dit kom meer algemeen voor in mans en mense met ’n swak immuunstelsel soos diabete en dié wat MIV-positief is, maar dit kan eintlik enigeen raak. Dit versprei baie maklik deur direkte aanraking, andersins deur besmette items soos klere of handdoeke, badkameroppervlakke, stort, kleedkamervloere of enige ander plek waar daar kaalvoet geloop word. Selfs in die tuin of in salonne indien die toerusting nie ontsmet word nie. Swaminfeksies groei goed in klam en warm toestande en kan daar oorleef vir maande. Mense met só ’n probleem moet dus…

Met werkgeleenthede wat sedert die begin van lockdown met amper 25% gekrimp het, is nou die tyd om hierdie krisis in ’n geleentheid te omskep en jou eie baas te word – óf jy nou ’n vryskutwerker wil word, óf jou eie besigheid wil begin. Dit is harde werk, maar kan baie lekker vrugte afwerp as jy dit reg benader. Deesdae kan ’n mens amper enige ding online doen – selfs jou brood en botter verdien as vryskut (freelancer). Van die tipe werke wat beskikbaar is, is online tutoring, admin, data entry, kliëntediens… Die opsies is eindeloos. Maar jou geldsake en belasting-implikasies kan ’n kopseer wees as jy dit nie reg bestuur nie.“Ek probeer nou al vir ’n jaar ’n suksesvolle freelancer wees, maar dis so ’n deurmekaarspul,”vertel Malorie Pieterse…

Michelle sit kop onderstebo in die polisie se vangwa terwyl sy probeer keer om nie te veel rond te val nie. Sy kyk nie rond soos die ander nie, nog minder maak sy oogkontak met dié wat saam met haar op pad hof toe is. Die afgelope week se gebeure speel weer in haar gedagtes af, maar voor sy te diep in haar gedagtes versonke raak, stop hulle agter die hofgebou. Sersant Esau kom om die voertuig gestap en maak die deur oop. Hy help hulle een vir een uit, maar hou haar ’n bietjie terug.“Michelle, ek weet dit mag dalk vandag ’n bietjie rof gaan, maar wees net eerlik. Jy weet almal ken mekaar hier op Middelburg, so moenie lieg nie. Jy sal ’n kans kry vir versagtende omstandighede,…

Bybel-blokraai NR. 193 ? VRAAG: Hoe oud was Agas toe hy koning geword het? SKRYF SÓ IN: Vul die Bybel-blokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. WhatsApp die woord “KUIER” gevolg deur jou antwoord, naam en plek, asook Bybel-blokraainommer na 0607840589 voor 23 September 2020. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 15 Oktober 2020. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE BYBEL-BLOKRAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 23 SEPTEMBER 2020. GEEN POSSTUKKE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE.…

Die nuus laat ’n mens soms angstig en paniekbevange voel. Tog wil jy graag op datum en ingelig bly. Dan is daar ook mense wat deur geweldige stres en angs gaan as gevolg van Covid-19. Hoe kan ons nuus en ons lewens hanteer en absorbeer sonder dat ons geestesgesondheid daaronder ly? Begryp dat die media sy eie agenda het Daar is veral deesdae geen tekort aan slegte nuus nie – en die slegte nuus is dat daar bewys is dat slegte nuus beter verkoop as goeie nuus. Daar is dus ’n groeiende tendens waarvolgens nuusbronne fokus op die sensasionele en emosionele aspekte van afgryslike gebeure. “Emosionalisering”of“sensasionalisering” is die manier waarop daar in die nuus gefokus word op die potensiële negatiewe gevolge van gebeure, eerder as om uit te wys hoe…

Ons almal kom een of ander tyd by ’n kruispad te staan waar jy moet kies wat die beste of belangrikste pad is om te loop. Dit is nie altyd maklik nie en soms voel dit onmoontlik om die besluit te maak, maar telkens is dit onvermydelik en moet jy oopkop dink. Op hierdie stadium is ek werkloos en platsak. Ek het maande terug my werk verloor en sedertdien doen ek aansoek by al wat ’n plek is. Baie sal weet hoe moeilik dié situasie is. Wanneer jy voel hoe verkrummel al jou hoop. Jy probeer jou bes om uit die ding te kom en om kop bo water te hou, maar soms voel dit jy gaan verdrink. Op ’n dag besluit ek dis tyd dat ek kos vir my…

Spring, the season for rebirth, renewal & regrowth. QUOTESBLOG.NET yEBED Vader van die leërskare, dit was ’n diep koue winter, een wat ons nooit sal vergeet nie. Die winter van 2020 het ons gebreek, ons het groot verlies gely. Ons het geliefdes verloor, ons het ons werke verloor – ’n koue hand om ons harte. Waar sal ons hulp vandaan kom? In hierdie tyd het ons ons plek ingeneem by die U Voete. En net deur gebed en U genade sal ons die koue tye in ons lewens oorleef. U alleenlik is die lig in en ná ’n hopelose en donker tyd. Ons kom na U om te vra: Vat ons hande. Lei ons. Ons is opgewonde om te wandel in die weë van God. Help ons om te blom…

Talle vroue sukkel met ongemak of selfs amper onuithoudbare pyn in hul hande, maar aanvaar dit gelate as deel van die ouerwordproses. Tog is jou hande een van jou noodsaaklikste liggaamsdele, want dit vergemaklik jou lewe. KARPALE TONNEL-ISSUES “My hande is my brood. Dis kosbaar, so ek ignoreer maar die pyn en werk deur die gevoel. Ek kan nie bekostig om te hoor daar is iets groots fout nie,”vertel Albertha Fein (42), ’n haarkapper van Port Elizabeth. Sy ervaar al vir meer as vyf jaar gereeld die gevoel van pins en needles in haar hande, veral saans. Dit raak al hoe erger en soms is die pyn soos skokgolwe wat deur haar arm skiet, ander kere is daar ’n dooie, dom gevoel in haar vingers.“Wanneer ek by die werk sukkel,…

20 Augustus 2020 se oplossing GROOT WOORDBOU NR. 74 BLOKRAAI NR. 276 Dwars:1.Jagtog,7.Fraai,12.Adoreer,13.Aans,14.Pale,15.Ruik,16.Rot,17.Omie,18.Wreed, 19.Ra,20.Naak,23.Opstaan,26.Akteur,27.Slak,29.Bul,31.Edel,32.Oslo,34.Suil,35.Smul, 36.Dee,37.Etes,39.Eik,40.Siel,41.Nagesê,43.Reeds,45.Timmer,46.Kerse. Af: 1.Japon,2.Adam,3.Goliat,4.Tree,5.Oerwoud,6.Geur,7.Fries,8.Raket,9.Aard,10.Anorak, 11.Istanboel,21.Akuut,22.Keel,24.Premier,25.Aasdier,26.Absent,27.Sluk,28.Lol,30.Lieg, 33.Leeds,35.Ses,38.Sem,40.See,42.Ai,43.RK,44.Sê. VRAAG: Jonathan Rubain is die aanbieder van… WENNER: BLOKRAAI NR. 276 Rina Plek, Haakdoornboom FOTOBLOKRAAI NR. 217 VRAAG: Wie is tans die Springbokke se kaptein? (Sy van) WENNER: FOTOBLOKRAAI NR. 217 Andrea Rossouw, Burgersdorp BYBEL-BLOKRAAI NR. 190 VRAAG: Hy het in ’n wildevyeboom geklim om vir Jesus te sien. WENNER: BYBEL-BLOKRAAI NR. 190 Mariette Gerber, Roodepoort 23 Julie 2020 se oplossing STER-BLOKRAAI NR. 138 VRAAG: Dié American Idol-wenner het ook nou haar eie show. WENNER: STER-BLOKRAAI NR. 138 Martha Gouws, Welkom…

Fotoblokraai NR. 220 ? VRAAG:Sysingdietreffer“PataPata”.(Haarnaam) SKRYF SÓ IN: Vul die Fotoblokraai korrek in, skryf die letters in die kleurblokke neer en gebruik dit om die antwoord te ontrafel. WhatsApp die woord “KUIER” gevolg deur jou antwoord, naam en plek, asook Fotoblokraainommer na 0607840589 voor 23 September 2020. Die oplossing verskyn in die uitgawe van 15 Oktober 2020. NET MENSE BINNE SA KAN DEELNEEM. DIE WENNER WAT GEKIES WORD, MOET DIE OORSPRONKLIKE, VOLTOOIDE FOTOBLOK-RAAI EN HUL BESONDERHEDE VERSKAF. DIE SLUITINGSDATUM IS 23 SEPTEMBER 2020. GEEN POSSTUKKE WORD MEER AS INSKRYWING AANVAAR NIE.…