Innholdsfortegnelse for Utgave 7 2025 i KK

PÅ COVERET – Jeg kan fortsatt bli helt nyforelsket, sier Guro Fostervold Tvedten, som du møter på side 18. Ole Martin Halvorsen har tatt de fine bildene av Guro på hytta hennes på Høgevarde. Turid Kjellesvik har ordnet hår og sminke, og Karen Elieson har stylet. Den gule strikkegenseren er håndstrikk fra Viking Garn, og oppskriften finner du på side 64. Bukse fra Isabel Marant hos Moniker, smykker er A&C, Maria Black og Guros private. «Påsken tuller vi ikke med», pleier vi å si i KK. Med det mener vi at påskenummeret absolutt ikke er en utgave vi eksperimenterer med. Da er det kos og inspirasjon som står i fokus, og forsiden skal være gul. Slik den alltid har vært. For det er jo ingen hemmelighet at vi er glade…

Gult er kult Alt tyder på at smørgul blir en av årets største farger. Ja, sammen med Mocha Mousse, som ble kåret av Pantone til Årets farge. Det er ikke uten kontrovers, for gult er en nokså trøblete farge. Ikke bare er den vanskelig å kle, men den balanserer også hårfint mellom eksklusiv og billig, mener fargeekspert Dagny Thurmann-Moe. Problemet oppstår når trenden drypper fra catwalken og ned til kjedebutikkene, kanskje spesielt til fast fashion, der kvantitet trumfer kvalitet og prisen er deretter. Som vanlig er det ikke tilfeldig at nettopp gult trender nå. Fargen symboliserer både optimisme og fremtidshåp, men også – dersom man snur premisset på hodet – fare, sykdom og giftighet. Mote er som kjent mer enn bare klær, og motens kanskje aller viktigste oppgave er å…

Da danske Pernille Aalund på tampen av 2023 bestemte seg for at hun skulle gå i samme kjole hver dag i et helt år, var det helt spesielle grunner til det. De siste ti årene hadde hun allerede valgt å leve et helt annet liv enn hun hadde gjort tidligere. Det var etter å ha vært syk en lengre periode at hun bestemte seg for å bruke kun én kjole. – Jeg ville skape en fugl føniks, og stå opp i en ny form, forteller Pernille til KK da vi ringer for få en avklaring på alle de spørsmålene som umiddelbart meldte seg da vi leste om henne og kjolen – for hva med svettelukt? Brukte hun den da hun sov? Trente? Og hvorfor? I dag er Pernille gründer og…

HELT ENKELT Solkrem er den enkleste og mest effektive måten å beskytte seg mot solens farlige stråler. I tillegg bør man unngå solen midt på dagen, når den er aller sterkest. Denne ansiktssolkremen gir bredspektret beskyttelse med antioksidanter, er parfymefri, vannfast, ikke-klistrende og korallvennlig. Nå kommer 11 nye nyanser av den populære Light Reflecting Foundation, som dermed finnes i totalt 42 ulike nyanser. Denne hybridformelen, som kombinerer sminke og hudpleie, gir lett, byggbar dekkevne med en naturlig glød (kr 670, Nars). Sterkere, blankere og sunnere hår på bare ett minutt? Ja, takk! Denne behandlingen bruker du i dusjen, gjerne i stedet for sjampo, med jevne mellomrom, og den gir umiddelbare resultater. Perfekt for en hektisk hverdag hvor ingen har tid til en hårmaske som tar en halvtime. Ha en pakke…

ELOISE-GENSER 2425-10 Garn: Viking Bjørk, 50 % bomull, 50 % ekte bambus. Viking Kid Silk, 77 % kid mohair, 23 % silk. Størrelser: (XS) S (M) L (XL) XXL (XXXL). Garnmengde: Bjørk = Gul nr 543: (6) 7 (8) 8 (9) 10 (10) nøster. Kid Silk = Gul nr 340: (5) 5 (5) 6 (6) 7 (7) nøster. Veiledende pinner: Pinner nr 2,5 og 4. Strikkefasthet: 20 m glattstrikk i bredden med en tråd Bjørk og 1 tråd Kid Silk på pinne nr 4 måler ca 10 cm. Husk at strikkefastheten må holdes hvis resultatet skal bli vellykket. Mål: Overvidde: (88) 96 (104) 112 (120) 128 (136) cm. Hel lengde: (53) 54 (56) 57 (58) 59 (60) cm. Ermelengde: (44) 45 (46) 47 (48) 49 (49) cm. SLIK GJØR DU!…

For mange av oss kan det å fargesette hjemmet være en utfordrende prosess. Vi henter utallige fargeprøver, prøvemaler og vurderer frem og tilbake. Ofte kan vi bli usikre og føle at vi leter etter en fasit som ikke finnes. Den gode nyheten er at det faktisk ikke finnes noen fasit! Men du kan gjøre det enklere og morsommere å fargesette og skape interessante rom ved å inkludere ulike mønstre i innredningen. Mønstre gir deg mer å spille på, skaper dynamikk i et rom og er godt for øyet. Ikke minst kan du leke deg med flere mønstre i samme rom, dersom du tør. Flere ulike mønstre er en stor tendens for tiden, og det gir interiøret et løft. Det skaper en egenart og personlighet i rommet. Mønstermiks er ikke for…

Da jeg ble skilt i 2008 og skulle innta singeltilværelsen for første gang, hadde jeg så høye forventninger. Jeg husker jeg tenkte at det var så mange muligheter. – Det bare måtte være mulig å treffe riktig, sier Marian Haugen (54). Men nærmere 17 år senere sitter hun fortsatt uten kjærestestempel. Og det leder oss rett til temaet for denne artikkelen: at det nærmest virker umulig å inngå et forpliktende forhold med «mann 45+». Dette er naturligvis generaliserende, for selvsagt er ikke alle menn sånn. Men ifølge både single kvinner og eksperter vi har snakket med, er dette altså en tendens på datingmarkedet: at menn i denne aldersgruppen trekker seg tilbake når relasjonen når et visst nivå av forpliktelse. Og Marian har virkelig prøvd. Håpet om å finne den rette…

LØSNINGSORD: Skriv svarene på spørsmålene inn i diagrammet 1. Hvem skrev romanen «Jonas» (etternavn)? 2. I hvilken verdensdel lever det ikke ville krokodiller (polene gjelder ikke her)? 3. I hvilken by ligger Stormen Konserthus? 4. Hvor i Italia regner man med at pizzaen ble funnet opp? 5. I Braatthallen i Kristiansund kan man drive med flere idretter, men hvilken idrett har dette som nasjonalarena? 6. Hvem var gitarist i «Dance With a Stranger? 7. Hva heter hovedstaden i Tanzania? 8. Hva var Jimmy Carter kjent for å dyrke? 9. Hvilket hav ligger Kanariøyene i? 10. Hvilken by ligger rett ved Svinesundbroen på norsk side? 11. Hvilket treslag er det mest av i Norge? 12. I hvilket land ligger byen Petra? 13. Hvilken type dyr er et lemen? 14. I hvilken…

Egg med rogn og majones 6 PORSJONER TID: 20 MIN Ingredienser 5 egg 1 dl majones 80 g valgfri rogn 2 kvister dill 1. Kok opp vann og legg i eggene. La dem koke i maks 8 minutter. Avkjøl i kaldt vann. Del eggene i to og skjær av en liten bit på undersiden, slik at de står stødig. 2. Plasser eggene på et serveringsfat og topp med majones, rogn og dillkvister. LAKSERØRE PÅ RUGBRØD Lakserøre på rugbrød 8 STK. TID: 20 MIN Ingredienser 150 g varmrøkt laks 1 rødløk 3 kvister dill 200 g kremost ½ dl majones Garnityr Dill eller brønnkarse Til servering 8 skiver grovt rugbrød 1. Finfordel laksen og sjekk at det ikke er noen ben. Finhakk rødløk og dill. Bland sammen med resten av ingrediensene.…

ANTALL: 10 STK. TID: 25 MIN STEKETID: 25 MIN Ingredienser 200 g mykt smør 200 g sukker 1 ts vaniljesukker 160 g marsipan 4 egg 125 g hvetemel 1 klype salt 1 usprøytet sitron 125 g frosne bringebær 10 muffinsformer Bringebærglasur og pynt 75 g frosne bringebær 200 g melis 2 ss frysetørkede bringebær (fås på helsekost) 1. Forvarm ovnen til 175° og sett papirformer i et muffinsbrett. Pisk smør, sukker, vaniljesukker og grovrevet marsipan sammen med en elektrisk visp. Tilsett ett egg om gangen, og pisk kort mellom hvert egg. 2. Tilsett mel, salt og finrevet sitronskall, og rør deigen sammen til den er jevn. Fyll muffinsformene halvveis med røre. Legg 2 frosne bringebær i hver form, og fyll på med resten av røren. Fordel de siste bringebærene på toppen.…

Mars 1949, noen uker før påske, fikk den norske medisinstudenten Oddvar Eiken en pakke i posten. Oddvar bodde i Lund i Sverige i en leilighet han delte med svogeren Anders. Dagene kunne fort bli lange for Oddvar uten forloveden Randi Muren, som bodde i Kristiansand, der hun gikk på lærerskolen. Gleden var derfor stor da Oddvar åpnet pakken, som var postlagt i Kristiansand. Tenk at Randi virkelig hadde sendt ham den lille sigaresken med de fire konfektbitene, pakket inn i avispapir. I det håndskrevne brevet med det som så ut som Randis håndskrift, ble han oppfordret til ikke å dele sjokoladen med noen. Ja, han måtte heller ikke fortelle Anders om gaven. Men da Oddvar åpnet sjokoladen var Randis bror Anders også til stede, og ingenting var vel mer naturlig enn…

Etter kvart som ein vert eldre, endrar ein seg som person. Eg, for eksempel, er ein heilt annan versjon av meg sjølv i dag, som 54-åring, enn eg var som 23- eller 13-åring. Eg trur desse endringane kjem av livsvisdom, opplevingar og erfaring. Verda ser annleis ut når ein har levd ei stund enn ho gjorde då ein var ung. Nokre menneske er likevel svært modne for alderen. Dei har ein personlegdom eg vil kalle «ei gamal sjel i ein ung kropp». Men korleis kan ein 20-åring tenkje som ein 50-åring utan å ha levd like lenge og opparbeidd seg den same livserfaringa? Eg trur det handlar mykje om kva ein har opplevd og kven ein har hatt rundt seg. Eg kjenner ein kar som er 15 år yngre enn…

TRENCH-COAT Trench-en er selve symbolet på våren. Børst støvet av en gammel favoritt, ransak bruktbutikken etter en brukt Burberry, eller finn deg en ny favoritt med det lille ekstra. BOMBERJAKKEN Den kule, litt avslappede bomberjakken er det perfekte yttertøyet til hverdags. Finner du din favoritt, kan du gjerne bruke den som om det skulle vært den klassiske blazeren. DENIM DAYS The Canadian Tuxedo er tilbake for fullt, noe som betyr at du gjerne må kle deg i denim fra topp til tå om været tillater det. HELT ENKELT Rette linjer og stramt uttrykk: Vi kommer ikke unna den typiske skandinaviske og minimalistiske looken inn mot midten av året. SKINN ER INN Ja, skinn koster, men varer i flere tiår om du tar godt vare på det. Gå for et snitt…

Velkommen! Hun står øverst i trappen og ber meg komme opp, som hun har gjort med kunder nesten hver dag siden 1982. Parfymeriet på hjørnet i Bygdøy Allé er en institusjon i Oslo, et slags pilgrimsted for hudpleieinteresserte, og grunnen står øverst i trappen med nystrøket hvit skjorte og skarpt blikk bak brillene. Lill-Ann Schjelderup (75) har holdt dørene på Gimle Parfymeri åpne for Kong Salomo og Jørgen Hattemaker i 42 år, og dét er hun opptatt av å formidle: Dette er en butikk for alle. Om du har tenkt å bruke 500 eller 50 000 kroner får du nøyaktig den samme servicen, fylt av kunnskap og kjærlighet til faget. Her lever god gammeldags kundebehandling i beste velgående. Her har Lill-Ann bedt blaserte, overlegne bransjetopper ryke og reise, lansert merker…

Jeg kjenner meg ofte sliten, siden foreldrerollen er så utfordrende. Det å være i konstant beredskap er ikke lett. Å ha det medisinske ansvaret for barnet ditt 24 timer i døgnet, og faktisk være den som holder barnet frisk og i live, er enormt krevende, sier tobarnsmor Hilde Myklebust (45) fra Sylte på Sunnmøre. Da datteren Ingrid (9) var fem år, fikk hun påvist diabetes type 1. Det er en diagnose som krever mye tid og årvåkenhet, det er hele tiden vurderinger og balansering, både dag og natt. Det var en enormt bratt læringskurve i starten, da hun hadde fått diagnosen og foreldrene stadig måtte orientere seg og lære å håndtere og takle et vell av følelser, praktiske og medisinske oppgaver som er livsviktige for datteren. – Det ligger der…

HER BOR Kristine Fich Østergaard og Torben Pran Jensen sammen med døtrene Elise og Johanne. Paret selger og rammer inn kunst gjennom @vintagestories.dk. Leiligheten er på 90 kvadratmeter og ligger på Østerbro i København. Det var en tid da Torben bodde i et hjem uten farger og ikke hadde noen særlig interesse for kunst. Men det endret seg da han møtte den fargeglade Kristine, som vokste opp i en kunstinteressert familie med en bestefar som var kunstner. – Da Kristine og jeg flyttet sammen, var det litt utenfor min komfortsone at hun ville male alle veggene i ulike farger. Men jeg ble raskt vant til det og kunne i dag aldri drømme om å bo med hvite vegger. Kunsten vokste også på meg, og i dag er det vår store…

MARIANNE NATVIK Er spesialist i allmennmedisin og har lang erfaring som fastlege. Forsker nå på overgangsalderproblematikk ved Universitetet i Oslo og holder foredrag om alt fra stressmestring til livmorhalsprøver. Er også fastlege noen dager i måneden i Lærdal. Har du spørsmål til Marianne, kan du gå inn på kk.no/80820640, der du nederst i artikkelen finner et skjema der du kan stille ditt spørsmål anonymt. SEND INN DITT SPØRSMÅL PÅ KK.NO ? Eg skriv til deg fordi eg har vore i før-overgangsalder ei tid. Trur eg har fått alle plager i boka … Har fått litt hjelp av østrogen og progesteron, og eg prøver no testosteron, men eg er ikkje heilt i mål. Legen min kan for lite. Eg har gått opp 15 kilo dei siste to–tre åra, uten endring i…

10 KJAPPE Skriv svarene dine inn i kryssordet ved de store tallene. 1 Bildet viser havnen i «Gamlebyen» i en kjent turistby. Hvilken? 2 Hvilket land er da ukens land? 3 Hva heter hovedstaden i landet? 4 Hva er landets største by? 5 Byen i spørsmål 4 hadde et annet navn fram til 1930. Hva var navnet? 6 Hva heter landets høyeste fjell? 7 Hvilken mynt bruker de i ukens land? 8 Hvem har vært statsoverhode i landet helt siden 2014 (etternavn)? 9 Hva kalles den største minoritetsbefolkningen i ukens land? 10 En populær plante som ofte forbindes med Nederland ble visstnok importert fra ukens land i 1550-årene. Hvilken plante er dette? De røde tallene danner løsningsordet VINNERE AV REISEKRYSSORD I KK 2 Caroline Fredriksen, Melbu Janne Johansen, Trondheim Mervi…

Sitroncupcakes med brent marengs 16 STK. 15 MIN Ingredienser 150 g mykt smør 150 g sukker ½ dl sitronsaft 1 ts finrevet sitronskall 3 egg 100 g hvetemel 100 g mandelmel 1 ts bakepulver 2 ss blå valmuefrø 16 muffinsformer Marengs 150 g eggehvite 150 g sukker 1 ts sitronsaft 1 sprøytepose med stjernetipp 1 gassbrenner 1. Forvarm ovnen til 180° varmluft. Pisk smør, sukker, sitronsaft og sitronskall med en elektrisk visp til det blir luftig og kremete. Pisk inn eggene, ett om gangen. Bland hvetemel, mandelmel, bakepulver og valmuefrø og vend det forsiktig inn i smørblandingen. 2. Fordel røren i muffinsformene og stek dem i ovnen i 15 minutter. La dem avkjøle på rist. 3. Marengs: Pisk eggehvitene nesten stive med elektrisk visp. Tilsett sukker litt etter litt mens…

VÆREN 21. mars–20. april UKE 15: Alle er enige om at det ser ut til at du er i god balanse for tiden – godt hjulpet av flere hjelpende hender. Alt som har med hjemmet generelt å gjøre, er fortsatt i fokus, og hvis du ennå ikke har gjort noe med saker som angår denne delen av tilværelsen, kan du fortsatt rekke det. Det kan være noe som ligger og «ulmer» som du bør ta deg av. Ukens råd: Ta tak i utfordringene. UKE 16: Du kan se frem til at du får mer energi i løpet av påskedagene. Du merker tydelig at det skjer en endring samtidig som lysten til flere aktiviteter øker, og du er mer utadvendt enn du har vært på lenge. Påsken og dens tema setter…

JOURNALISTIKKEN ● KK driver uavhengig journalistikk. Aller vurderinger og anbefalinger tas på fritt og uavhengig grunnlag. ● Aller Media er medlem av Norsk Presseforbund. KK forplikter seg til å følge PFUs presseetiske retningslinjer gjengitt i Vær Varsom-plakaten. ● Alle bilder i KK er lys- og fargejustert. Ved behov kan enkelte bilder retusjeres. Bilder som er innkjøpt fra eksterne leverandører kan være etterbehandlet utover vår policy. MILJØ ● KK tar ansvar for miljøet gjennom Grønt Punkt hvor vi bidrar til å finansiere retur ordningen for brukt emballasje. All spon retur fra våre blader blir gjenstand for gjenvinning. ● Papiret vårt har fått miljøegenskapene sine vurdert gjennom hele livsløpet – fra råvare til ferdig trykksak, og opp fyller Miljømerkings krav til valg av blant annet papirråvare, kjemikalier, løsningsmidler og fargestoffer i tillegg…

Vi er som to dinosaurer i kjærlighetsverdenen, sier Guro Fostervold Tvedten (50). Hun er nettopp kommet fra spahotell med mannen Håvard, og har tuslet rundt i badekåpe og tøfler og feiret 20 år som kjærester. – Det er noe fint ved det å bli eldre i lag. Jeg kan fortsatt få sug i magen når jeg ser glimt av han unge fyren på 26 jeg falt for den gang. Guro skal røpe det senere, hemmeligheten bak nyforelskede blaff. Men først, la oss dra til håndball-VM i Tunisia i 2005, i en tid der lave bukselinninger, sideskill og spagettistropper var på moten. Guro var på jobb for TV 2 og intervjuet det norske laget. Alt var såre vel, helt til publikumsfavoritten Håvard Tvedten sendte henne melding på privaten og lurte på…

Sybedriften Fæbrik har nå lansert et eget mønster til russedresser. Avhengig av hvilket stoff man syr i, skal mønsteret kunne fungere som både russedress, arbeidsdress og en jumpsuit. – Vi i Fæbrik har blitt spurt helt siden oppstarten om å lage mønster til russedress. Innboksen vår har vært full av forespørsler i fem år nå, både fra russ og foreldre av russ, forteller Jenny Skavlan til KK. Etter utallige forespørsler har de nå lansert mønsteret, som ble utviklet i håp om å kunne bidra til kreativitet. «Russetiden er helt fantastisk for mange, men det er også små bokser å passe inn i for å kunne delta på feiringen. Mye må kjøpes nytt, og det vil vi gjøre noe med», skriver Fæbrik på sin Facebook-side. – Mange ønsker ikke å støtte…

GO BIG Putt pengene dine hvor de kan se dem, bokstavelig talt. I vår er det de store brilleglassene som preger trendbildet - fra ulike tiår. LISSER, LISSOM De er uunngåelige, lissene er overalt denne sesongen. Velg pumps, ballerina eller sneakers med den iøynefallende detaljen. STYLINGTIPS! KJØP LISSER I ULIKE FARGER, SAMT ANHENG FOR Å LAGE DIN UNIKE LOOK PÅ ET PAR SNEAKERS DU ALLEREDE HAR. ET SYTTITALLS-SHOW Semskede vesker er og blir det store for den kommende sesongen. Og glem for all del ikke nøkkelringene, som gjør våren til en lek.…

MIE GENSER 2415-1 Garn: Viking Alpaca Bris, 60 % baby alpakka, 11 % merinoull, 29 % nylon. Størrelser: (XS) S (M) L (XL) XXL Garnmengde: Lys gul nr 340: (7) 7 (8) 8 (9) 9 nøster. Veiledende pinner: Pinner nr 5 og 6. Strikkefasthet: 15 m glattstrikk i bredden på pinne nr 6 eller 7 måler ca 10 cm. Husk at strikkefastheten må holdes hvis resultatet skal bli vellykket. Mål: Overvidde: (87) 95 (103) 111 (119) 127 cm. Hel lengde: (56) 58 (60) 62 (63) 64 cm. Ermelengde: (46) 47 (48) 49 (50) 51 cm. Tilbehør: 2 brede silkesnorer. SLIK GJØR DU! Legg opp på pinne nr 5, (130) 142 (154) 166 (178) 190 m og strikk 1 rett, 1 vrang rundt i vrangbordstrikk ca 6 cm. Skift til pinne…

BLOMSTER AV EGGE-KARTONG Ikke kast eggkartongene når du har brukt opp eggene – de kan bli til vakker påskepynt! Her har vi brukt ferdigfargede eggekartonger, men du kan også male dem i gult, grønt og grått med akrylmaling. DU TRENGER: Saks • Eggkartonger i ulike farger • Blyant • Lim • Ståltråd 1. Klipp av tuppene på eggkartongen, og tegn buede former som ligner kronblader rundt spissen. Klipp ut. 2. Klipp resten av eggkartongen i lange, smale strimler. Klipp eller skjær små frynser langs den ene siden, men la ca. 0,5 cm være igjen nederst. Rull sammen strimlene til blomstens støvbærere. 3. Sett sammen delene: Lim støvbærerne fast i midten av det minste kronbladet, og lim flere lag med kronblader rundt. 4. Stikk et stykke ståltråd gjennom bunnen av blomsten…

1. Hvem vant Norges første medalje i vinterens VM på ski i Trondheim? 2. NAV ble etablert i 2006, hva sto opprinnelig denne forkortelsen for? 3. Hvis du bestiller halibut på restaurant, hva får du da? 4. Hva heter forfatteren som blant annet har skrevet romanene «Fransk åpning», «Hva er det med mor?» og «Lærerinnens sang»? 5. Hva slag musikkinstrument er en Telecaster? 6. Hva heter hovedstaden på New Zealand? 7. Ordet «video» kommer fra latin. Hva betyr det egentlig på norsk? 8. Hvem vant i fjor Bragepris for boken «Tusen dager med Taliban»? 9. Hva står forkortelsen VPN for? 10. Kan du et annet, mer vanlig brukt ord for epinefrin? 11. Hva heter advokaten og politikeren som er leder for de tyske kristendemokratene (CDU)? 12. Hvilken norsk håndballspiller tok…

MANDAG Asiatiske nudler med stekt sesamlaks 4 PERSONER TID: 25 MIN MARINERING: 15 MIN Ingredienser 250 g nudler 2 rødløk 200 g grønne bønner 1 pak choy (eller 1 pakke spinat) 1 ss olivenolje til steking Stekt sesamlaks 400 g laksefilet 2 ss østerssaus 2 ss soyasaus 1 ss sesamolje 2 ss sesamfrø Marinade 1 dl soyasaus 3 ss sesamolje 3 ss risvineddik 1½ ss sukker Til servering 1 potte koriander 1. Stekt sesamlaks: Skjær laksefiletene i terninger og bland dem med østerssaus, soyasaus, sesamolje og sesamfrø i en bolle. La laksen marinere i 15 minutter. Stek lakseterningene i en panne i 5–7 minutter på alle sider til de er gylne og gjennomstekte. 2. Marinade: Bland alle ingrediensene til marinaden i en bolle. 3. Asiatiske nudler: Kok nudlene etter anvisningen…

Forandring fryder. De fleste har etter hvert vært på klassiske storbyferier med fly, hotell og restauranter. De er effektive, men noen ganger har man bare lyst til å gjøre det på en annen måte – å oppleve en storby fra en ny vinkel og med en annen type overnatting. Derfor har vi dratt på elvecruise i det tidligere grevskapet Flandern, som en gang omfattet deler av Belgia, Nederland og Frankrike. Ombord på båten føles det som å bo på et lekkert hotell – bortsett fra at vi er omgitt av vann. De fleste av lugarene har franske balkongdører ut mot vannet, noen har til og med en liten balkong. Store senger og romslige skap gjør det lett å finne seg til rette, og vi pakker ut én gang og slipper…