Innholdsfortegnelse for 27 mayo 2021 i ¡HOLA! Mexico

EL domingo 2 de mayo, la plaza de toros de Las Ventas volvía a abrir sus puertas después de más de un año sin celebrarse festejos taurinos allí, a causa de la pandemia. Aunque con aforo muy reducido, muchos fueron los aficionados que pudieron vivir de nuevo una tarde de toros, entre ellos, la infanta Ele-na, que acudió acompañada por sus hijos, Felipe y Victoria de Marichalar, con quienes disfrutó de un cartel con grandes figuras. En el ruedo se dieron cita los maestros Enrique Ponce, Julián López («El Juli»), José María Manzanares, Miguel Ángel Perera, Paco Ureña, el rejoneador Diego Ventura y el novillero Guillermo García, que lidiaron toros de las ganaderías del Capea, Juan Pedro Domecq, Garcigrande, Victoriano del Río, Fuente Ymbro, Jandilla y el Parralejo. La hija…

Se llama Juan Garcés Pérez, es un exitoso ejecutivo, divorciado y padre de dos hijos POR el momento, no me veo en pareja. Carlos aún está muy presente y dejó el listón muy alto en mi corazón», nos decía Esther Doña en marzo, en el primer aniversario del fallecimiento de su marido, Carlos Falcó. «No me siento preparada para enamorarme en este momento. Se lo dejo al destino, “Cupido” o quien sea, pero, por ahora, no hay nada de nada y si, en algún momento, ocurriera, la primera sorprendida sería yo», añadía entonces la marquesa viuda de Griñón. Un mes más tarde, el destino ha hecho que Esther se reencuentre con un viejo amigo. «Ayer lo pasé genial en la presentación del nuevo híbrido de McLaren, en Madrid», escribió ella…

MADONNA está de mudanza. La cantante acaba de adquirir una lujosa mansión en la exclusiva zona de Hidden Hills (Los Ángeles) por 20 millones de dólares. La propiedad, de 1.2 hectáreas, rodeada de secuoyas y con todo lujo de detalles, se la ha vendido su compañero de profesión, el cantante The Weeknd, quien la compró hace cuatro años recién construida. La vivienda principal tiene 1,250 metros cuadrados, nueve habitaciones y 11 cuartos de baños a los que se suman otros tantos de la casa de invitados. Además, tiene sala de cine, una bodega iluminada por «leds» azules, un teatro, un gran gimnasio, garaje para cinco vehículos. El eje central del cuidado jardín es una enorme alberca infinita de agua salada con su zona de relax y adyacente a él, una…

¡EL FUTURO YA ESTÁ AQUÍ! CONSTRUYEN EL PRIMER AEROPUERTO DE DRONES Y TAXIS VOLADORES Dentro de nada, los cielos de las ciudades se llenarán de drones que servirán tanto para transportar personas como para los repartos a domicilio, y, por eso, se ha construido el primer aeropuerto del mundo para drones y taxis voladores llamado Air-One, en la ciudad de Coventry (Inglaterra). Se espera que esté operativo a finales de 2021, gracias al esfuerzo conjunto de Urban Air Port, Hyundai y el propio gobierno de Reino Unido. ASÍ ES AXIS, EL VANGUARDISTA EDIFICIO DE NORMAN FOSTER QUE HA CAMBIADO EL CENTRO DE MADRID Sir Norman Foster es un enamorado de la ciudad de Madrid y una de sus últimas creaciones, el edificio Axis, ha llenado de modernidad la Plaza de…

A pesar de su distanciamiento, el delantero alaba a la madre de sus dos hijos, Noah y Nala LA paternidad ha sido para Javier «Chicharito» Hernández, una de las facetas más plenas en su vida, así lo reveló el futbolista durante una sincera entrevista, en la que además habló —como nunca— de la madre de sus hijos, Sarah Kohan. Cabe destacar que esta charla ocurre en medio de los rumores en torno a su relación sentimental —algunos medios apuntan a que la pareja se encuentra tramitando su divorcio por causas inciertas—, dejando claro que más allá de cualquier versión, el amor prevalece al interior de su círculo familiar. «(La paternidad) es un espectáculo porque te hace crecer… yo no los tengo a ellos (a mis hijos), ellos nos tienen a…

«Me caso el próximo año. Es una meta y un momento muy emocionante en mi vida», confesó el actor ARAP Bethke e Ivana María Rovzar ya tienen fecha para su boda. Será el próximo febrero de 2022, cuando la pareja camine hacia el altar luego de cinco años de relación. «Me caso el próximo año», reveló el actor en entrevista con «People en español». «Esa también es una meta y un momento muy divertido, y muy emocionante en mi vida», confesó. Fue en enero de 2021, cuando el actor y la hermana de Billy Rovzar compartieron a través de sus redes sociales la noticia de su compromiso. Un romántico momento que inmortalizaron con una fotografía a contraluz donde él aparece arrodillado haciendo la propuesta de matrimonio a la actriz, en…

LA Gran Manzana se ha convertido en su patio de juegos por excelencia. En sus calles hemos visto los primeros pasos de Lea de Seine, su estreno como estudiante, y hasta sus mejores disfraces: de bailarina de ballet, de Minnie en conjunto con su madre, y de ancianita, a juego con su padre. Manhattan también ha sido testigo de la evolución que ha tenido la relación entre la «top model» rusa, Irina Shayk, y el galán de Hollywood, Bradley Cooper. Desde abril de 2015, cuando comenzaban las especulaciones que entre ellos había un romance, tras ser captados asistiendo a la función de «Finding Neverland», en Broadway, hasta hoy que, a pesar de separarse como pareja, han logrado ser los mejores padres para la pequeña de cuatro años. En esta última…

CARLOTA Casiraghi tenía, hasta ahora, otro talento oculto y desconocido. Sabíamos que era filósofa, escritora, conferenciante, organizadora de talleres… Pero la hija de Carolina de Mónaco es todo un nido de sorpresas y, también, acaba de debutar como cantante. Sucedió en Le Baux-de-Provence, una región muy especial en el corazón de los hermanos Casiraghi —crecieron en St. Rémy, después de la muerte de su padre—, durante la presentación de la nueva colección crucero de Virginie Viard, la nueva directora creativa de Chanel, firma de la que Carlota es embajadora. Un desfile en blanco y negro para princesas «punk» y poéticas, inspirada en los pasos de Jean Cocteau, amigo de Gabrielle Chanel, en la Provenza. La hija de la princesa de Hannover se subió al escenario junto al músico y compositor…

GEORGE Clooney y su mujer, Amal, son las últimas estrellas en caer rendidas a los encantos del sur de Francia. Tanto, que ahora la pareja podría convertirse en vecina de su amigo Brad Pitt en el «château» Miraval, la impresionante propiedad que adquirió con Angelina, en 2011, y donde pasaron los primeros meses tras el nacimiento de sus hijos pequeños, Viv y Knox. A poco más de 12 kilómetros de allí y a una hora en coche de Saint-Tropez está la localidad medieval de Brignoles, donde se encuentra el Domaine de Canadel, la exclusiva propiedad, de más de 12 millones de dólares, por la que se habría interesado Clooney para pasar largas temporadas con su mujer y sus mellizos, Ella y Alexander, que celebrarán cuatro años en junio. La compra…

SEGUNDO PISO Las sandalias con plataforma son, sin miedo a equivocarnos, una de las tendencias más novedosas de la temporada. Ya sea en versiones naturales, estilizadas o con look deportivo, este calzado además de cómodo te dará altura y te mantendrá a la temperatura ideal. GEOMETRÍA PURA Trapecios, rectángulos, triángulos y círculos. Las matemáticas nunca habían sido tan divertidas. En colores pastel y tamaños mini, estas bolsas pintan para ser las protagonistas del verano. LAS TARJETAS Y EL CELULAR En esta época de cambios, es normal ver nuestro estilo simplificado. Para las personalidades prácticas, este modelo que te permite cargar tus básicos se convierte en el ideal para salir a caminar y redescubrir la ciudad. DE REGRESO A LOS NOVENTA La sandalia de correa posiblemente haya sido el modelo más…

RUTINA DE TOP ¿Cómo se mantiene en forma una de las modelos icono de los 90? Recientemente, la top Carolyn Murphy confesó a una revista de moda de Estados Unidos sus claves de belleza: «Trato de encontrar unos minutos para ejercitarme: una caminata corta al aire libre o 10 minutos de yoga, cualquier cosa que ponga a mi cuerpo en movimiento. A veces, solo pongo música a todo volumen y me pongo a bailar música con mi hija». La modelo hace hincapié sobre la importancia de quererse, encontrar el balance y ser gentiles con nosotros y nuestros cuerpos. CUIDA TU TEMPLO La búsqueda del balance, más allá de una moda, es un estilo de vida. San Rafael Balance lo ha entendido muy bien, por lo que recientemente lanzó una campaña…

-Los homeópatas recomiendan su uso para la mayoría de las enfermedades, aunque, sobre todo, la utilizan en las de curso crónico, no graves, y, muchas veces, acompañada de otras medicinas alternativas. Cuando la enfermedad es más grave, como cáncer, infecciones bacterianas, traumatismos o lesiones, recomiendan al paciente dirigirse a la medicina convencional. -El perfil más frecuente del usuario es muy amplio, pero podría centrarse en: mujer de mediana edad, de clase social media-alta, con estudios medios-superiores y de ideología naturista y progresista. -Las sustancias homeopáticas, ya sean de origen vegetal, animal o mineral, que suelen utilizarse como medicamentos pueden utilizarse en gran variedad de dolencias comunes, tales como los trastornos respiratorios, las alergias, el insomnio, la ansiedad y los trastornos de la piel. Entre las sustancias más empleadas, y como…

LA Familia Real de los Países Bajos ha vuelto a escena después de muchos meses. Ha sido su «annus horribilis», pero han salido de Palacio con la mejor sonrisa. La Reina y sus hijas, dispuestas a convertirse en las estrellas del Día del Rey. Y Guillermo Alejandro I, decidido a remontar el bache, tras bajar 30 puntos en los últimos sondeos. Tras la buena sintonía en el país de los tulipanes, también ha quedado claro que la corona hay que ganársela cada día. Por ello, al mal tiempo, muy buena cara, máximo color, toda la alegría, mucho ritmo y disposición como nunca antes, intentando recuperar la confianza. El Soberano cumplía cincuenta y cuatro años, pero también señalaba los ocho que lleva en el Trono y todas las promesas que hizo.…

HA vuelto al trabajo con la misma celeridad con la que ha recuperado su figura, porque, según apunta ella, «después de un año, tenía muchas ganas de volver a encontrarme con la prensa». Tres meses y medio después de dar a luz a su primer hijo, Darío, nacido de su matrimonio con el tenista Feliciano López, Sandra Gago asistía a la presentación del nuevo modelo de lentes de sol que Tous ha puesto a la venta para el Día de la Madre, una edición especial en la que la firma ha querido contar, por tercer año, con la modelo como embajadora. —En muchas de tus fotos, Sandra, se ve que los lentes de sol son un complemento prácticamente imprescindible en tus «looks». —Sí. Aparte de ser un complemento perfecto para…

CARLA: «Fue un sueño tener a mi papá conmigo. Vivimos momentos muy inciertos, pero nos aferramos a la fe. Supimos que Dios tenía lo mejor preparado para él» UNA gran victoria» sería un buen título para describir lo que representa su enlace. El gran día llegó; Carla Mauri cumplió su sueño desde niña: llegar al altar del brazo de su padre, el actor Toño Mauri. El milagro se cumplió y el «sí quiero» sonó a «sí, juntos podemos». Después de meses en el hospital, debido al Covid-19, y a someterse a un doble trasplante de pulmón, del que se está restableciendo, Toño Mauri caminó hacia el altar con su hija. Todo lo malo se olvidó, o precisamente por haber vivido un periodo tan duro, las alegrías son más intensas, más…

«No se lo deseo a nadie», las palabras de la actriz, quien hoy mantiene una buena relación con el padre de sus dos hijos, Jerónimo y Fiona CAMILA Sodi vive uno de los mejores momentos profesionales con el éxito de «Luis Miguel: la serie», donde da vida a Issabela Ca-mil y, además, disfruta al completo su maternidad junto a los pequeños Jerónimo y Fiona, de doce y diez años. Pero, no todo ha sido «miel sobre hojuelas» para la actriz, quien recientemente recordó uno de los momentos difíciles en su vida al reabrir su corazón para hablar sobre su separación de Diego Luna. «No se lo deseo a nadie (la separación) con hijos… se te muere una expectativa, se te muere una construcción social de lo que tiene que ser…

LA situación sanitaria comienza a mejorar y los Reyes y sus hijas retoman sus escapadas apoyando a uno de los sectores que más ha sufrido y sufre las consecuencias de la pandemia. Felipe VI y doña Letizia han transmitido a sus hijas desde pequeñas su pasión por la cultura y parece que, después de tantos meses sin planes privados de fin de semana fuera de Palacio, ha llegado el momento de recuperar tradiciones. El espectáculo elegido fue la obra de Benjamin Britten «Peter Grimes», la coproducción europea más importante desde el inicio de la pandemia. Una ópera magistral, de tres horas de duración, que narra la historia de un pescador acusado de la muerte de un aprendiz en alta mar, que sueña con integrarse en una sociedad que lo calumnia…

A pesar de haber revolucionado el mundo de la moda y haber aparecido en la portada de más de 600 revistas, Cindy Crawford, la modelo estadounidense por antonomasia, tiene claro cuál ha sido la decisión más importante de su vida: haber dado a luz a sus dos hijos, Presley, de veintiún años, y Kaia, de diecinueve. En una entrevista en la que repasa los momentos clave de su trayectoria fuera y dentro de las pasarelas, la «top model», de cincuenta y cinco años, posa con su hija, Kaia, con motivo del Día de la Madre. La joven es su heredera en la industria. De hecho, en 2018, ella y su hermano se convirtieron en embajadores de Omega, la firma relojera de la que Cindy lleva siendo imagen desde 1995 y…

A principios de febrero se conocía la inesperada separación de Simon Baker y Rebecca Rigg, a punto de celebrar 30 años de matrimonio. El famoso actor de «El mentalista» y su mujer, padres de tres hijos —Stella, de veintisiete años; Claude, de veintidós, y Harry, de diecinueve—, explicaron en un comunicado que habían tomado juntos la decisión y que su prioridad era la familia: «Seguimos siendo amigos y nuestros tres hijos siempre serán el foco más importante de nuestras vidas». (El exmatrimonio, abajo, en una imagen de archivo). Ahora, tres meses después del anuncio —aunque parece que el matrimonio llevaba ya separado desde abril de 2020—, el australiano, de cincuenta y un años, ha sido fotografiado, cómplice, cariñoso y muy divertido, con la diseñadora Laura May Gibbs, de treinta y…

Recientemente encontramos en St. Tropez al equipo de la serie Emily in Paris filmando su segunda temporada. La producción, que se transmite por Netflix, generó cierta polémica debido, entre otras cosas, a los looks que utiliza Lily Collins a lo largo de la serie (para algunos muy fuera de la realidad) y que son producto de la visión creativa de la emblemática estilista de moda Patricia Field, quien convirtió a Sarah Jessica Parker en un icono fashion y creó estilismos que dejaron huella para la película Devil Wears Prada.…

Sobriedad y feminidad son dos de las máximas de la diseñadora Alberta Ferretti, y Karin Borromeo, la maquillista encargada de los looks de belleza, lo sabe interpretar muy bien. Para la primavera-verano 2021 la piel aperlada y con efecto «al natural» continúa protagonizando las pasarelas, aunque Karin eligió un toque diferente al broncear las mejillas, dándole contexto a la temporada. Para lograrlo de la mejor manera, aplica desde la mitad de la mejilla, por debajo del pómulo hasta la sien. Sombras y blush en tonos rosa y nude serán tus mejores aliados.…

limonada de fresa Ingredientes 4 tazas de fresas del bosque, 2 naranjas, 2 limones, ½ taza de azúcar, agua, hielo, menta fresca. Elaboración Pon las fresas ya limpias (reserva alguna para decorar) en la batidora y agrega una taza de agua. Bate muy bien y pásalo por una malla fina. Reserva en un lugar fresco. A continuación, corta varias rodajas de los limones y de las naranjas para decorar los vasos y, después, exprímelas. Aparte, mezcla el azúcar y la media taza de agua hasta que se disuelva bien. En una jarra, añade el jugo de fresas que hicimos al principio, luego el jugo de las naranjas y limones y, después, añade la mezcla de azúcar y agua. Agrega hielo hasta la mitad de la jarra y luego completa con…

Recuperó el vestido de «tweed» del bautizo de Leonor y el moño de la Gran Cruz de la Orden de Carlos III para amadrinar a la Academia de Aviación del Ejército de Tierra LA Reina sigue reciclando armario, pero con una gran diferencia. En las últimas semanas, ha puesto un poco más de color a su reino y a su vida y parece que, salvo sorpresas, el gris y el negro han quedado enterrados en el armario de invierno. Eran dos días importantes. Presidía el acto del Día Mundial de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja y, también, el acto de entrega de la Enseña Nacional, en su modalidad de estandarte, a la Academia de Aviación del Ejército de Tierra (ACAVIET). Para apoyar a la institución humanitaria,…

DESPUÉS de pensarlo mucho y trabajar duro en nuestra relación, hemos tomado la decisión de poner fin a nuestro matrimonio», anunciaron Melinda y Bill Gates el pasado 3 de mayo para sorpresa del mundo. «Continuaremos nuestro trabajo juntos en la fundación, pero ya no creemos que podamos crecer juntos como pareja en la siguiente fase de nuestras vidas. Pedimos espacio y privacidad para nuestra familia mientras iniciamos esta nueva vida», añadía el comunicado con el que revelaban que ponían fin a 27 años de matrimonio. La noticia ha causado una auténtica conmoción en los círculos financieros, tecnológicos y filantrópicos, así como en lo tocante a la salud global. Los expertos de estos ámbitos se preguntan qué va a significar este divorcio para sus industrias. Tal es la influencia de la…

Michelle Salas, interpretada por la actriz Macarena Achaga, es una de las protagonistas de la segunda temporada de «Luis Miguel, la serie», sobre la vida de su padre, que ha fijado su residencia en Miami FUE en septiembre de 2018 cuando su relación salió a la luz, en ¡HOLA!. Desde entonces, Luis Miguel y la bailarina y modelo Mollie Gould se convirtieron en una de las parejas más atractivas —y seguidas—del panorama artístico. Así lo pudimos comprobar en estas mismas páginas, donde recogimos su romántico y viajero verano, con paradas en México, Nueva York y Miami; sus vacaciones españolas en «Cetrina», la finca del diestro Enrique Ponce, y su estancia en Chile y Argentina con motivo de su gira «¡México por siempre!», en la que ella participó como corista. Todo…

AISLINN DERBEZ REVELA POR QUÉ CASI NO LLEGÓ A CELEBRAR EL DÍA DE LA MADRE CON KAILANI Aislinn Derbez tuvo un Día de las Madres un poco diferente al de otros años. Y es que la actriz ha revelado que debido a un problema de salud, que presentó hace unos días, tuvo que ser ingresada en el hospital y sometida a una cirugía. «Estos últimos días no fueron fáciles porque me dio apendicitis y la recuperación ha sido muy lenta», comentó en redes sociales la intérprete de «La casa de las flores», de treinta y cuatro años, junto a algunas imágenes desde la cama del hospital. Por fortuna, la hija de Eugenio Derbez ya se encuentra fuera de peligro y en casa al lado de su pequeña Kailani, de tres…

Con un simple y sencillo «nosotros» la actriz confirmó su reconciliación con el actor DANDO una nueva oportunidad al amor, Esmeralda Pimentel y Osvaldo Benavides decidieron hacer oídos sordos a aquella frase que asegura que las segundas partes no son buenas. En abril, el protagonista de «Monarca» desempolvó de su baúl de recuerdos una imagen donde aparecía junto a su entonces novia durante la «premier» de la película «Mentada de padre», en agosto de 2019. Sin embargo, fue a través de una fotografía tomada durante el confinamiento voluntario de la pareja, en Vancouver, que los actores dieron las primeras pistas sólidas de su reconciliación. Esta instantánea no dejaba ver sus caras, pero el tatuaje en el brazo de Benavides no pasó desapercibido para sus seguidores, delatándolo como el misterioso acompañante…

ROBERT Pattinson y Suki Waterhouse volvieron a conquistar juntos las calles después de algunos meses distanciados. Sin embargo, todo parece indicar que este alejamiento no causó mella en la excelente relación de los actores y solo obedeció a una exigencia laboral, pues el actor se encontraba inmerso en el rodaje de «Batman», cinta que protagoniza. Más compenetrados que nunca y cómplices en una de sus actividades favoritas; el ejercicio, Pattinson y Suki caminaron enamorados y de la mano en Londres. Una imagen que nos recuerda a aquella famosa historia de amor «Un lugar llamado Notting Hill» que acaparó la pantalla en 1999, solo que esta vez en su versión más deportiva y sin contar como protagonista a Julia Roberts, sino a la guapa modelo londinense que ha conquistado el corazón…

CON solo seis años de edad, los príncipes Jacques y Gabriella de Mónaco ya apuntan maneras de estrellas de «rock». Los hijos mellizos de los príncipes Alberto y Charlene han acompañado a su padre a las carreras de coches de la Fórmula E, que se celebraron, este fin de semana, en las calles de Montecarlo. Una vez más, los pequeños escogieron un «look» muy rockero: ropa de mezclilla, tenis blancos y lentes de sol. Jacques y Gabriella disfrutaron de un divertido día de velocidad en el palco real junto a su padre, el príncipe Alberto; su primo Pierre Casiraghi, y su prima Kaia Rose, hija de Gareth Wittstock y de su mujer, Roisin Galvin. Los principitos han seguido atentamente cada detalle de la carrera de coches ecológica, creada por el…

HACÍA ya semanas que los rumores iban de un lado al otro del Atlántico. Que si ella había estado en Nueva York, donde vive él, grabando la serie «Younger», que si él había viajado a la ciudad británica de Altrincham, localidad natal de la actriz… Y ahora llega la confirmación de lo que venía siendo casi un secreto a voces: Phoebe Dynevor, que se ha hecho inmensamente popular como Daphne en «Bridgerton», y Pete Davidson son la nueva y sorprendente pareja del momento. Y no lo dice lady Whistledown, sino las imágenes de ambos abrazados en un nuevo viaje a Gran Bretaña del cómico de «Saturday Night Live». En la localidad de Stokeon-Trent, donde han sido vistos, está rodando su nueva película —«The Colour Room»— la actriz, a quien al…

«¿Por qué no aceptar lo que somos y cambiar la aversión a la vejez, por el orgullo de portar en la cara las muestras de haber vivido y así vernos más creíbles y auténticas?» EL temor a envejecer es peor que envejecer. En especial para las mujeres, quienes hemos convertido una cara con «arrugas naturales» en algo negativo y así lo transmitimos a las nuevas las generaciones a las que les mostramos rostros cambiados, incluso deformados, con tal de lucir «más jóvenes». ¿No estamos mal como sociedad? Si por casualidad al ver el iPad hacia abajo la cámara enfoca hacia mí en lugar de hacia fuera, me confronta una realidad difícil de aceptar: los pliegues de la piel del rostro y las arrugas. Esta visión me hace buscar con apuro…

El color perfecto «Odio que digan que el corrector ha de ser más claro que la piel. ¡No se ve bonito! Me gusta tener el mismo color en todo el rostro, así que uso el corrector de Armani del mismo tono que la base», afirma la modelo, que revela otro favorito para su tono dorado. «La textura supersuave de Terracotta, de Guerlain sigue siendo inigualable», ha declarado. HAY UNA RUTINA DE BELLEZA QUE TODAS LAS GRANDES MODELOS TIENEN EN COMÚN: SER MUY ESCRUPULOSAS CON LA LIMPIEZA Y EL CUIDADO DIARIO DE LA PIEL PARA ASÍ LLEVAR MAQUILLAJES LIGEROS QUE RESALTEN —Y NO TAPEN NI OCULTEN— LA TEZ. LIMPIEZA PERFECTA La hija de Jude Law no se libró del acné juvenil y, desde entonces, sigue una rutina de limpieza escrupulosa con…

PLANTAS, semillas, hongos, algas, raíces… Todo un universo exótico de ingredientes al alcance de nuestra mano y, lo mejor, que aportan gran valor añadido a nuestros platos. Aquí tienes los básicos que no pueden faltar en tu despensa, ¡porque vamos a conseguir el elixir de la salud y la belleza! ACAI Un fruto fundamental en la dieta de los indígenas amazónicos. Su pulpa es 33 veces más antioxidante que la uva negra, es rico en resveratrol y taninos, contiene vitamina C y fibra prebiótica. Nos aporta energía y vitalidad, es cardioprotector, prebiótico y neuroprotector. ¿CÓMO INCORPORARLO? Podemos incorporarlo en los cereales del desayuno, en smoothies y en postres caseros o preparar el famoso acai bowl. CÚRCUMA Una raíz llena de fitoquímicos que contribuyen a controlar la respuesta inflamatoria en el…