UVA ENERGETICA e idratante
L’uva è il frutto della Vitis vinifera. Si divide principalmente in uva bianca e uva nera e, a seconda dell’utilizzo, in uva da tavola, da vino o secca. Tra le più note varietà da tavola ci sono: Italia, Regina, Red Globe, Cardinal, Pizzutello di Tivoli, uva fragola, Autumn Royal (che fa parte delle varietà apirene, ovvero senza semi). Ricca di proprietà nutritive, l’uva è uno dei frutti più energetici e ha un elevato contenuto di acqua che aiuta a mantenere il corpo idratato. Contiene poche proteine e pochissimi grassi, però è un frutto molto ricco di zuccheri, glucosio e fruttosio.
FINOCCHI
La pianta del finocchio è una pianta erbacea mediterranea che appartiene alla famiglia delle Apiaceae, la cui coltivazione è diffusa in tutta Italia. Ricco di…
