Innholdsfortegnelse for Nr. 5 2025 i femina Denmark

KENDER DU DET at mødes med en gammel ven, du ikke har set længe? Stemningen er lige dele elektrisk, lige dele akavet. Man skal lige finde hinanden igen – og der er så meget at fortælle. Men når de første indledende skridt er trådt, er det som at vende hjem. Jeg håber, at det er den følelse, du sidder med lige nu. Efter mere end et år, hvor det karakteristiske f har manglet i din lokale kiosk, i din postkasse, på din strandtur, er femina nemlig nu tilbage på tryk – denne gang som et månedsmagasin. Vi har savnet at kunne tilbyde netop det: Et elegant kvalitetsmagasin til jer, der foretrækker at læse vores historier på papir. ”Vi har savnet at kunne tilbyde netop det: Et elegant kvalitetsmagasin til jer,…

1 Ikea genopliver hypet fletskab TILBAGE I 2017 Tilbage i 2017 lancerede Ikea et fletmøbel, der viste sig at blive en ægte darling af folket og en kæmpe sællert. Møblet blev efter en periode taget af sortiment, og det var vi mange, der var kede af. Det populære møbel, der er tale om, er naturligvis Stockholm-skabet i træ med flettede låger. Og endelig forsøder Ikea igen vores (bolig)liv med et fletskab – en mulig klassiker og lillesøster til det tidligere populære Stockholm-skab. Den nye model er lavet i massivt fyrretræ og er en smule lavere end det tidligere skab, men den har de samme smukke låger i flet – nu som skydelåger, hvilket giver mulighed for, at skabet kan stå selv i smalle gange eller passager. Sammen med det nye fletskab…

SELV OM ACNE Studios er et mærke skabt til at blive brugt på gaden og klubben, er inspirationen til denne sommers kollektion hentet et helt andet sted: I hjemmet. Den hjemlige stil er omsat til cool mode gennem jakkesæt med overdreven polstring, små cardigans og hæklede miniskørter. Mønstrene er polkaprikker, skotsktern og retroblomsterprint som på mormors forklæde. Sammen med denim i nye snit fungerer mønstrene som en humoristisk detalje. Husmoren har haft travlt, da hun skulle afsted, for de bløde jerseystoffer er draperet asymmetrisk, som om tøjet er kastet på. Måske var der fart på, da hun skulle ud af køkkenet og ind til byen?…

Hjertet banker lidt hurtigere og hårdere end normalt. Du bliver varm i kroppen. Måske pibler sveden endda frem på din overlæbe, og når du åbner munden for at sige noget, hører du din egen forpustede vejrtrækning. De fleste af os kender den ængstelige følelse i kroppen, som kan være svær at få under kontrol, når vi skal præstere. Vi overmandes af frygten for ikke at slå til, for nederlag og for at fejle. Men ifølge psykolog Melissa Elveberg skal vi slet ikke være så bange for at begå fejl. – Forestillingen om en lige vej gennem livet er en illusion, som spænder ben for os. Dem, der er lykkedes, har også lavet fejl og oplevet nederlag på vejen, forklarer hun. Den amerikanske tennisstjerne Serena Williams har for eksempel haft en…

BLIKFANG Det er de små detaljer, der gør forskellen. Gule citroner i en skål eller friske krydderurter i potte er nogle gange det eneste, du behøver, for at forvandle et praktisk hjørne i køkkenet til et fint stilleben. Kaffemaskine fra Sjöstrand, kopper fra Sakura, hvidt fad fra Shop Dora, skærebræt fra Ro Collection, lavaplade fra File Under Pop og æggebakke fra Artilleriet. Billedet på væggen, der forestiller et stilleben, er et vintage litografi. SAMLET Vil du lave et stilleben på et større bord, kan det være en god idé at stille dine ting på en bakke eller en plade. Det giver en afgrænset flade, så dit stilleben ser mere samlet og ordentlig ud. Du kan også gøre som her og samle de fleste ting på pladen, men lade én stå…

Trends kommer og går, både inden for mode og skønhed – læs selv modebrevkassen på side 58. Det samme gælder for hårmoden med stadigt skiftende farver og frisurer. Ofte gør tidligere epoker comeback, og allerede nu ser vi en række nostalgiske frisurer skille sig ud i 2025. Det klassiske 60’er-pandehår er tilbage, det samme er et særligt hårtilbehør, som nogle af os måske husker, og måske skal du være lidt kortere? Har du brug for inspiration til at få styr på lokkerne, kan du se nogle af de hårtrends, som vi spår vil gælde fremover. FRANSK BOB Dette er et ikonisk look, som forbindes med skuespillerinden Louise Brooks. Den superkorte, glatte page med pandehår var vildt populær i 1920’erne, og nu er frisuren trendy igen med jævn længde uden hårde…

Lululemon på dansk! HVORNÅR HAR DU sidst set en hel væg fuld af tights, der passer til alle kroppe? Hos Lululemon kan du finde et par, der sidder helt perfekt på dig – i den rigtige benlængde, med høj eller lav talje, med eller uden lommer og med indbygget balleløft. Motionstøjet fra det canadiske fitnessmærke har været på manges ønskeseddel i forbindelse med udlandsrejser, nu har de åbnet butik i København. Lululemon har også en linje med leisurewear, som er det ideelle rejsetøj, der er superkomfortabelt, pænt, og som ikke krøller. Lululemon arrangerer desuden yoga og løb i samarbejde med lokale klubber. Lululemon, Købmagergade 42, København K. GODE TIDSPUNKTER TIL EN GÅTUR Man kan selvfølgelig argumentere for, at det for det meste er en rigtig god idé at gå en…

Du har en affære med min mand”, bliver der sagt i den anden ende af røret, da Louise Madsen tager telefonen. Hun bliver overrasket. Den mand, hun har en affære med, har kimet hende ned. Men det er ikke ham, der er i røret. Det er hans kone. Louise møder den mand, hun senere indleder en affære med, da hun lige er flyttet til en ny by. Der er åbnet en lille, ny virksomhed i byen, og hun er nysgerrig. Hun går hen og banker på, og der står han. – Han kom ud og stillede sig lige foran mig. Lagde sin næve på disken og stirrede på mig med lynende, blå øjne. Med det samme tænkte jeg ”åh nej”, for han var fuld af selvtillid, og jeg var solgt.…

ÅBN DEN NÆRMESTE avis, eller tænd for en tilfældig nyhedsudsendelse, og det føles som om, alt er ved at gå galt. Hvem har ikke brug for lidt trøst i form af fortællingen om et lille bageri på hjørnet eller en hyggelig boghandel ved stranden, hvor skønne, excentriske kunder strømmer til for at handle, socialisere og dele spændende historier? Hvem vil ikke have en dosis håb ved at læse om en lidt vingeskudt, midaldrende hovedperson, der er træt af tilværelsen og beslutter sig for at tage styringen over sit eget liv? En virkelighedsflugt, der ganske vist er vanedannende, men formentlig både sundere og billigere end at kaste sig over en æske chokolade eller en flaske vin. At feelgood-genren har blomstret de seneste år er tydeligt. Forklaringen er lige så enkel, som…

Det er jo gået hen og blevet en af mine største styrker, at jeg hele tiden graver dybere. Jeg bruger det også meget i mit arbejde; det med at kunne tænke ekstremt hurtigt. Min fantasi og min forestillingsevne bruger jeg hele tiden. Jeg har en trang til at forstå, hvad andre mener med det, de siger. Ordene er Molly Egelinds. Den folkekære skuespiller, kendt fra blandt andet sin rolle som Anna i Sygeplejeskolen og en lang række film. Hun debuterede allerede i sin første spillefilm som 13-årig og trådte på den måde ind i en arena, hvor hun med sine egne ord forstod spillereglerne. Det havde hun nemlig ikke nemt ved som barn. – Mine forældre blev hevet til en skole-hjem-samtale, hvor de blev stillet spørgsmålet: ”I er godt klar…

Svævende eksistenser I ”Softice” følger vi tre familiemedlemmer, der alle blæser rundt i samfundet uden en bestemt retning. Cecil sidder fast i et slags sabbatår og kæmper med overspisninger og en usund relation. Cecils far Eric, som hun ikke har kontakt med, er indlagt. Og Cecils ældre kusine, Jill, er taget til et kafkask rollespilsmøde i jobcenteret, men alle kontorer er tomme. Pernille Abd-El Dayem skriver flydende, duftende og poetisk, og ”Softice” samler sig omkring halvvejs til den roman, der gemmer sig bag de svævende eksistenser. Pernille Abd-El Dayem: Softice. Gyldendal, 200 kr. Draget af en kendis En familie lægger til i deres båd en lille svensk havn. Her går det hurtigt op for dem, at en Hollywood-stjerne har et futuristisk sommerhus oppe i klipperne. Stjernen og hans familie bliver…

? Hvert forår får jeg lyst til at gå i pasteller, og jeg kan se, at den lyserøde igen i år er godt repræsenteret på butikshylderne og i modebilledet generelt. Men hvordan bruger jeg farven uden at ende med et alt for sødt look eller at ligne en gris? ! Du har helt ret i, at den lyserøde stadig er kæmpestor – til trods for, hvad man måske skullle tro. Mange havde i hvert fald spået, at farven, som man enten elsker eller hader – eller for så vidt også elsker at hade eller hader at elske – nu, langt om længe, skulle på retræte efter mange sæsoner. Men nej: Lyserød er også denne sæson én af de helt store trendfarver. Der er ikke tale om den Barbie-lyserøde variant, men…

? Jeg er en kvinde, der har passeret halvtreds, som har mødt en dejlig mand på min egen alder gennem fælles bekendte. Jeg vil gerne lære ham bedre at kende og etablere et forhold til ham. Vi skriver primært sammen, og han har flere gange skrevet, at nu skal vi altså også date rigtigt. Han har skrevet, at han elsker mig, men jeg føler, at jeg er "sat i venteposition". Vi har kendt hinanden i seks måneder, men vi har mest kontakt på sms og messenger. Så vidt jeg forstår, er han kommet ud af et længere forhold, hvor han virkelig har brændt sig, og som til sidste endte i et grimt brud. Jeg har flere gange sagt, at jeg synes, det er svært at have et digitalt forhold, som…

Selv om du bor i en lejlighed med udsigt til byens tage, behøver du ikke snyde dig selv for et myldrende blomsterhav uden for vinduet. Fidusen består i at samle en masse planter i krukker og at fylde altankasser og hængende ampler med kulørte vækster. Når du skal vælge planter til altanen, skal du først og fremmest tage højde for lysforholdene, så skyggeelskende planter kommer i skyggen, og de mere solhungrende vækster får en plads i solen. Fingerbøl, bispehue, blåkvast, pragtkærte og flittiglise er eksempler på planter, der trives på en altan med nogen skygge, mens tvillingblomst, petunia, ildkrone, stolt kavaler og løvemund sætter pris på solskin. EN ALTAN KAN være ret vindudsat, og det er derfor klogt at gå uden om planter, der bliver alt for høje, når du…

Der er flere end 60.000 følgere, der har fundet vej til Tina Hensens Instagram-profil, hvor hun viser indretningen af sit hjem i herskabslejligheden på Østerbro i København. Men oprindeligt havde Tina aldrig drømt om, at hun skulle nå ud til så mange mennesker. Hun startede nemlig profilen udelukkende for at have noget at fokusere på i en svær periode. Hendes datter Oline blev fejlopereret i ryggen, der gjorde hende kronisk syg i en alder af 15 år. – Når man er i en sorgbearbejdelse, har man brug for at gå ind i et helt andet rum, hvor det ikke handler om sygdom. Derfor blev Instagram for mig et lille lys i mørket, hvor folk kommenterede min indretning og skrev søde beskeder. Det var til at tage at føle på i…

? Hvordan kan jeg indrette en entré, der har mange døre og lidt vægplads, så den føles sammenhængende og gerne giver lidt ”wow-effekt”? ! Det kan give en fed effekt, hvis du maler hele gangen – vægge, lofte og paneler, i samme farve. Mørkere farver kan give en hyggelig og varm effekt, hvor de lysere nuancer virker mere friske og velkomne. Det kommer lidt an på, om din entré er et gennemgangsrum eller ej. Har du kig ud til entréen, vil jeg anbefale at vælge en kontrastfarve eller en nuance mørkere til rummet, der støder op til. F.eks. hvis du har en varm sandfarvet væg i rummet ved siden af, vil jeg gå med en mørkeblå, eller måske en blommefarve for den mere modige, og ellers en mørkere nuance end…

TEMAKRYDS SUDOKU TALSLANGE Diagrammet skal udfyldes med tal fra 1 til det højeste tal, der er angivet i forvejen. I dette tilfælde er det 36. To nabotal (f.eks. 17 og 18) skal placeres i felter, der støder op til hinanden vandret, lodret eller diagonalt. ORD PÅ TVÆRS Bogstaverne står i tilfældig rækkefølge og danner sammen med det sidste bogstav, som du skal finde, løsningen til ordforklaringen. De nye bogstaver giver tilsammen to nye ord, hvor bogstaverne også står i tilfældig rækkefølge. De nye ord er løsningen på ordforklaringerne til den tomme række og kolonne. FILM- OG TV-KRYDS 10 SKARPE 1. I HVILKEN AMERIKANSK by kan man se det 184 meter høje tårn Space Needle? 2. HVAD HEDDER OASIS-brødrene Liam og Noel til efternavn? 3. HVAD KALDER MAN med et fransk…

Grillede asparges 2-4 PERSONER 1 bundt aspargesOlivenolie1 citronSalt Vask og knæk den nederste del af aspargesene. Blanchér dem i lidt kogende vand i ca. 20 sekunder. Pensl dem med lidt olivenolie. Halvér citronen, og grill den og aspargesene ved god varme i ca. 2 minutter. Drys salt over aspargesene, og servér med citron til. Hvide asparges med urtecreme og rejer 4 PERSONER 12 hvide aspargesSmør1 lille bæger cremefraiche 38 %1 håndfuld persille1 håndfuld purløg1 håndfuld dildCa. 140 g rejer Skær det nederste stykke af aspargesene, og skræl dem. Hæld ca. 2 cm vand i en pande med høj kant, og bring det i kog. Læg aspargesene i, og vend dem med en madpincet efter ca. 2 minutter. Tilføj et par smørklatter i vandet, og vend aspargesene igen. Tag dem af,…

OM LISSABON Portugals hovedstad har omkring 2,7 millioner indbyggere, hvis områderne omkring centrum tælles med. Det bør de, for som i andre storbyer rykker kreative kræfter med jævne mellemrum til nye yderkvarterer og gør dem så trendy, at de bliver en slags nye epicentre. Der findes virkelig smukke strande blot en kort togtur væk fra centrum, og badebyerne hører på en måde også med til storbyen. Lissabon er i øvrigt den eneste hovedstad på det europæiske kontinent, der ligger ud til Atlanterhavets kyst, og så er byen placeret på syv høje, hvilket giver stejle gader og smukke udsigtspunkter med kig ud over hovedstaden og havet. OPLEV Det kræver et godt kort eller en konstant åben Google Maps for at kunne finde rundt i Lissabons krogede gader og vilde højdeforskelle. Heldigvis…

LANGE VIPPER Tætte vipper har længe været den dominerende vippetrend, men nu er det tid til at bytte din volumenmascara ud med én, som giver længde i stedet. – Vippelooket er lidt lettere nu. Længere vipper har den fordel, at øjenskygge og eyeliner bedre kan ses. Med meget kraftige vipper forsvinder de næsten, siger Robin Werner, som er makeupartist og udvikler hos Dolce & Gabbana. Hvordan får man looket? – Jeg plejer altid at have en separat mascarabørste til at rede eventuelle klumper ud, forklarer Robin, som også foreslår at matche med en lys glimmerøjenskygge på øjenlåget og at bruge kohl eller eyeliner langs vippekanten for at få en tydeligere vippekant og ramme omkring øjnene. Farvede vipper er også en ting netop nu, og på catwalken sås både gule, rosa…

DET VAR AF indlysende grunde ikke alting, min eksmand og jeg var gode til – så havde vi nok stadig været gift den dag i dag. Men noget, vi var gode til, var at rejse sammen. Vi gjorde det ofte, og jeg bærer minderne fra vores rejser i mig. Det var ikke alt sammen fryd og gammen, når vi rejste, for vi er begge eventyrlystne, og det kommer selvfølgelig med en risiko. Som den sommer, hvor vi blaffede rundt i Slovenien og endte i et mærkeligt kollektiv midt ude på landet – uden nogen mulighed for at komme derfra, da stemningen gik fra venlig til aggressiv. Eller dengang, vi fór vild i en regnskov i Cambodia. Eller da vi fik serveret lokal sprit i Laos, som senere viste sig kunne…

Eunice blev gravid som 18-årig Hun bor i den afrikanske slum Kibera i Kenya, og graviditeten fik hende til at opsøge en kvaksalver for at få en abort. Det er nemlig ulovligt i Kenya. Alligevel vælger flere hundrede tusind kenyanske kvinder årligt den usikre og illegale abort i et desperat forsøg på at undgå udskamning – også selv om de risikerer op til syv års fængsel og i værste tilfælde kan dø af det. I anledning af mors dag, sætter vi fokus på mødredødelighed – dødsfald, der sker under eller efter en graviditet - på femina.dk. Det, vi tror om andres sexliv, viser sig ofte at være forkert Vi kan ikke helt lade være med at være nysgerrige. Det er lidt spændende at få et kig ind bag gardinet til…

Alle modeller – fra de flirtende cateyes og de store filmstjernestel til de runde og intellektuelle – er aktuelle. Ja, selv de små stel er der plads til igen. Fællesnævneren for solbrillerne, du kommer til at drømme om at sætte på næsen denne sæson, er de små twists: Såvel stel som stænger leger med proportionerne, der er skruet helt op for mønstrene, og farverne er uventede på både stel og glas. Kig hos danske A. Kjærbede og Have A Look for fine, prisvenlige modeller til under 300 kroner parret. Hvis du er klar til at spendere lidt mere, er svenske COS, Arket og & Other Stories altid gode steder at kigge efter trendy kvalitetssolbriller, og ellers er et par fra et af modehusene selvfølgelig altid en god (mode-)investering.…

Blomsterkransen er blandt andet bundet af olivengrene, mandstro, bonderose, sølvakacie og fresia. Bagt broccoli med urtepesto og Vesterhavsost 4 PERSONER 2 broccoli100 g frisk grønkål100 g bredbladet persille1 spsk. kapers1 dl olivenolieHavsalt1 citron1 potte tallerkensmækker50 g Vesterhavsost Tænd ovnen på 190°. Rens broccoli, og skær den i fire stykker gennem stokken. Vend broccolien i olie, og bag den sprødmør i ovnen i 10-12 minutter. Skyl og rib grønkål, og pluk og skyl persille. Blend grønkål, persille, kapers og olie til en grov pesto i en blender, og smag til med salt og lidt citronsaft. Stil pestoen på køl indtil servering. Servér med knækbrød – se opskrift næste side. Knækbrød 4 PERSONER 1 dl vand½ dl olivenolie120 g hvedemel30 g grahamsmel15 g havregryn30 g solsikkekerner30 g sesamfrø15 g græskarkerner15 g hørfrø½…

Der er nogle mennesker, der siger, at de ikke fortryder noget. Men det passer ikke, mener lektor og ph.d. på Psykologisk Institut på Aarhus Universitet Lars Larsen. – Det er noget vrøvl og fuldstændig mangel på selvindsigt, når folk siger, at de ikke fortryder noget. For vi laver alle fejl, og der ligger en personlig udvikling i at fortryde og få justeret sit liv i forhold til de fortrydelser, siger han. Det er dog som bekendt ikke alle fortrydelser, der er lige til at rette op på. Det gælder blandt andet de såkaldte livsfortrydelser. – De omhandler de større ting i livet, hvor man har truffet nogle valg, som man måske ikke kan lave om, siger han, der tidligere har været leder af Center for Livskvalitet i Aarhus Kommune, der…

METAL ELLER NATUR? Spørgsmålet er værd at tænke over, når du skal vælge møbler til dit udeareal. Møbler i aluminium eller stål og med vandafvisende betræk tåler alt slags vind og vejr, hvilket et ideelt for en lunefuld dansk sommer, der byder på lidt af hvert. De kræver desuden minimal vedligeholdelse, og du kan finde varianter, der kan stables eller klappes sammen, så de ikke fylder så meget, hvis de skal pakkes væk i et skur. Møbler i træ, bambus eller rattan er en særlig populært og trendy. De kræver en del mere pleje for at bevare standen og udtrykket. Men de giver derimod en varme og næsten sydlandsk stemning i modsætning til metalmøblerne. Naturmøblerne egner sig bedst til større udearealer, da de ofte fylder mere. Pas ekstra godt på…

Chokokage med Daim 12 PERSONER Kage: 270 g hvedemel400 g sukker2 tsk. vaniljesukker2 tsk. bagepulver120 g kærnemælk2 æg230 g vand60 g kakao240 g smør Topping: 100 g smør450 g flormelis6 spsk. færdiglavet kaffe2 tsk. vaniljesukker2 spsk. kakao100 g Daim Bland hvedemel, sukker, vaniljesukker og bagepulver i en skål. I en anden skål blander du kærnemælk og æg sammen. Kom vand, kakao og smør i en lille gryde. Sæt det over varmen, og lad det hele smelte sammen til en ensartet masse. Lad det få et lille opkog. Tænd ovnen på 180 ⁰C alm. ovn (over- og undervarme). Vend kakao-smør-blandingen sammen med melblandingen. Rør til sidst æggeblandingen i. Beklæd en bradepande med bagepapir. Hæld dejen over i formen. Bag kagen i midten af ovnen i ca. 30-40 minutter. Begynd at holde…

B-VITAMINET NIACINAMID kender du måske allerede. Det er nemlig blevet en superpopulær hudplejeingrediens de seneste år. Men nu har et andet B-vitamin sneget sig med ind i rampelyset – byd velkommen til B12 i din hudplejerutine. Sådan virker det: Kobalamin, som B12 også kaldes, er et vandopløseligt vitamin, som ud over at spille en afgørende rolle i cellefornyelsen også har vist sig at være særligt effektivt til at styrke hudbarrieren, reducere rødme, berolige irritation og modvirke tørhed. Navnet kobalamin stammer fra vitaminets indhold af kobolt. Men det er ikke dét, der fanger øjet. B12 giver nemlig en naturlig lyserød farve til de produkter, det indgår i.…

STØRRELSER 1 (2) 3 (4) 5 (6) 7 (8) TRØJENS OVERVIDDE 91 (98) 105 (111) 118 (131) 142 (151) cm TRØJENS LÆNGDE 47 (49) 52 (55) 57 (58) 59 (60) cm VEJLEDENDE PINDE Rundpind 4 mm (40 cm)Rundpind 4,5 mm (40, 60 og 80 cm)Strømpepinde 4 mm STRIKKEFASTHED 18 m x 26 omg på pinde 4,5 mm = 10 x 10 cm GARNFORSLAG 150 (150) 175 (200) 200 (225) 250 (275) g Sandnes Garn Tynn Silk Mohair (25g = 212m) eller Isager Silk Mohair (25g = 212m) eller Filcolana Tilia (25g = 210m) eller KFOSoft Silk Mohair (25g = 225m) eller Drops Kid-Silk (25g = 200m) Trøjen strikkes med dobbelt tråd, og opskriften angiver det totale garnforbrug. OPSKRIFT Shine Short Sleeve er en let og luftig t-shirt strikket i to…

Sommersøde jordbær og spæde kartofler Kom i sommerhumør, når du forvandler solmodne jordbær til forfriskende desserter og tilbereder nye kartofler, så de smager af sol, sommer og strand. Forny med tern Tern giver en diskret fornyelse til indretningen, og du kan sagtens selv kaste dig over mindre projekter, der lige opgraderer en gammel lampe, et gulvtæppe eller en bakke. METTE SOMMER ”Jeg vil gøre det her på min måde” Mette Sommer blev kendt, da hun for rullende kamera kæmpede for at finde kærligheden i først The Bachelor og siden The Bachelorette. Nu, blot to år efter, har hun fået en lille familie. Læs om hendes nye rolle som mor, om et liv, der er gået fra 0 til 100 – og om hendes vej til at forstå sin barndom bedre.…