Innholdsfortegnelse for Uge 42 2020 i femina Denmark

Kom din tøjkrise i forkøbet, og deltag i lodtrækningen om at vinde et klassisk sæt fra Micha. Præmien består af en stilren, ternet habit med matchende habitbukser, som kan bruges til både hverdag og fest. Med sin smukke pasform og trendy farver er dette sæt en sikker vinder året rundt! Svar korrekt på følgende spørgsmål og deltag i konkurrencen: Hvad trækker vi lod om fra Micha? Skriv FEK TRE A, og send til 1445, hvis du mener klassisk sæt Skriv FEK TRE B, og send til 1445, hvis du mener træningssæt (NB: Husk mellemrum + størrelse + navn og adresse efter dit svar!) Svar senest 28. oktober 2020. HVER SMS KOSTER 10 KR. + ALM. SMS-TAKST. Vinderne får direkte besked. Tjenesten udbydes af Aller Media, Havneholmen 33, 1561 København V.…

Det startede med, at Willow fik mere og mere ondt i hovedet over et par uger. Han blev slap i kroppen og kunne ikke tåle lys. Hospitalet kunne ikke finde ud af, hvad der var galt med Sissel-Jo Gazans lille søn, først efter syv måneder fik han diagnosen Anti-MOG Syndrome – en autoimmun sygdom, man troede var i familie med multipel sclerose, men har fundet ud af, at det er en selvstændig sygdom. På det tidspunkt havde han både været blind og flere gange ligget på intensivafdelingen med en betændelsestilstand i hjernen. – Alle de spørgsmål, min mand og jeg stillede, foregik i en vis grad hen over hovedet på Willow: ”Bliver han en grøntsag? Får han et normalt liv? Får vi ham med hjem?” Senere spurgte han mig selv…

Indret lyst og luftigt i en farveskala af grå og beige, og tilfør detaljer i messing. Vælg vægfarver ud fra, hvilken stemning du ønsker i rummet. Cecilie har f.eks. valgt en varm nuance til køkkenet med de hvide flader, så stemningen bliver hyggelig. Skab liv med farverige puder, kunst på væggene – og friske blomster, som er den nemmeste vej til farver i boligen.…

”Det, socialrådgiverne spørger om, er voldtægter. De sætter flueben i spørgeskemaet, hvis kvinden er blevet voldtaget. Men den seksualiserede psykiske vold registreres ikke”EVA BERTELSEN, FORSKER Der er hjemligt og herskabeligt i fællesstuen på Danners Krisecenter. Farverne er holdt i douce nuancer, sofaen ser blød ud, der er fjernsyn og brætspil på en hylde. Kvinder og børn kan komme og spille Matador og få en kop te fra en serveringsbakke på spisebordet. Der er forsøgt at opretholde bare en smule normaltilstand i det uvante. Kvinderne kan gå på arbejde og aflevere børn i skole og børnehave, når de bor på krisecentret. Så længe de ikke er i fare på gaden, kan de frit forlade de tykke mure og den konstante bevogtning. Da Danmark og resten af verden lukkede ned i foråret,…

Dress op med statement-smykker og et par fine, høje hæle. Når du går efter mønstre, så start med tern, prikker og striber. Petitfiguren fungerer rigtig godt med volumen på ærmer, markering af taljen og materialer, der “ fylder” lidt. Gå efter snit, der får benene til at synes længere, bukser med høj talje, kjoler og nederdele, der går over knæet. Brug den prikkede skjortekjole over leggings, både lukket eller åben over en hvid T-shirt. Dit udtryk bliver mere sporty og afslappet med en skjortekjole.…

Når man som psykoterapeut Louise Leth selv er vokset op med dramaet som noget naturligt, er det en kæmpe befrielse endelig at have knækket koden til et liv næsten uden. Hun er i gang med en psykologisk håndbog, ”Når kvinder flipper ud”, der handler om kvinder og drama. Idéen til bogen opstod, fordi det at skabe drama er et tema, som mange af Louises kvindelige klienter kæmper med i livet. Udbruddene kan være svære at finde roden til, fordi kvinderne samtidig skammer sig over de dramaer, de får skabt, og som ofte opstår som følge af et ubevidst forsvar, der ligger tilbage fra tidlige svære oplevelser i livet. Louise Leth har som sagt selv kæmpet med at skabe dramaer tidligere i sine relationer. Gennem sit arbejde med at finde årsagerne…

Kære Renée ”Vi havde et rigtig mærkeligt forhold og har været lidt on/off i noget tid. Men jeg elsker ham af hele mit hjerte og er slet ikke klar til at give slip på ham.” Jeg har lige slået op med min kæreste, som jeg har været sammen med i to år. Jeg har det ikke særlig godt med, at vi ikke er sammen mere, da vi var sammen så lang tid, og jeg føler ikke bare, at jeg mistede en kæreste, men også min bedste ven. Jeg skrev til ham, at jeg gerne ville snakke ud om det med ham, men han skrev tilbage, at han skulle tænke over det, og jeg har ikke hørt fra ham siden. Jeg regner ikke med at få et ordentligt svar fra ham,…

Cypern er fyldt med strande, nogle mere pittoreske end andre – vi nåede disse på den sydlige del på en dagstur i bil. Thekla Beach: Først tror vi, at vi er kørt forkert, for vi er landet nærmest midt i et kæmpe byggeri, som skal blive til en ny marina og et enormt lejlighedskompleks. Og forståeligt nok, at de gerne vil bygge her, for det er da den skønneste lille bugt med turkisgrønt, helt lavvande vand, ekstremt børnevenligt – og tilmed en sjov oplevelse, at man kan gå/ svømme over til en mini-ø cirka 25-50 meter væk og ”gå i land” på de lave klipper. Fin strandbar med god kaffe og mange frokost-retter. Konos Bay beskrives af mange som den smukkeste strand på Cypern. I hårnålesving går vejen nedad, indtil…

1. Start med at rengøre alle fliser grundigt med grundrens og rent vand. Det er vigtigt, at al kalk og sæberester er fjernet. 2. Giv alle overflader primer. 3. For at få en jævn overflade skal alle fliser og fuger udlignes. Massen påføres med en spartel og filtes med et filtsbræt. Gentag minimum 2 gange. 4. Herefter skal alle overflader primes, så de bliver fugtafvisende. 5. Nu skal første lag beton påføres i et tyndt lag. Når farvepigmentet skal tilsættes, kan du med fordel lave et hul i betonens plastlåg – på den måde undgår du, at der kommer farve ud over det hele. Husk altid at overholde de blandingsforhold, der står på emballagen, og sørg for, at pigmentet er rørt helt ud. 6. Når betonlaget er tørt, slibes alle…

Tid: 20 minutter Bagetid: I alt 32 minutter Antal personer: 4 1 rulle færdigkøbt tærtedej 1 tærteform med løs bund, ca. 20 cm i diameter Mazarinmasse: 80 g marcipan 80 g sukker 80 g blødt smør 1 stort æg 25 g mandelmel Nøddefyld: 60 g smør 45 g sukker 1 spsk. honning 125 g saltede peanuts (eller ristede blandede nødder) Til servering: 50 g mørk chokolade Rød skovsyre Tænd ovnen på 175°. Beklæd tærteformen med tærtedejen, så den dækker bund og kanter. Sæt tærtebunden i fryseren. MAZARINMASSE: Riv marcipanen groft, og rør den sammen med sukker i en skål. Pisk smør og æg i marcipanblandingen med en elpisker, og vend mandelmel i. Tag tærtebunden ud af fryseren, og fordel mazarinmassen heri i et jævnt lag med en spatel. Bag tærten…

PERSPEKTIV Jeg har altid følt mig udskammet og forkert på grund af min krop Skuespiller Lise Pleidrup kalder sig tykaktivist, fordi hun kæmper for, at tykke mennesker bliver behandlet bedre. For det er ikke kulturelt acceptabelt at være tyk i hverken Danmark eller andre vestlige lande, og det har det faktisk aldrig været. NYE KLASSIKERE Lækre køb til dit efterår De bedste klassikere skaber en garderobe, der holder i mange år. Vi giver inspiration til nyt yndlingstøj som velsiddende jeans, gode skjorter, blazere og strik i sæsonens farver og print. Velvære-rejser Efteråret er perfekt til spaophold og behandlinger, der renser sind og krop. Vi har besøgt det historiske kurhotel Heiligendamm i Nordtyskland og det nyåbnede kurbad på Hotel Fjordgaarden i Vestjylland – og så har vi testet tre lækre behandlinger…

Du kender hende godt: Dronningen af Dårlig Stemning. Hende, der griber enhver mulighed for at skabe et drama. Gøre små udfordringer til store problemer. Og skabe et ”dem og os”. Hende, der måske altid taler om sig selv, men aldrig spørger ind til dig. Hende, der er kronisk misundelig på alt og alle og får det ud ved at bagtale og tale skidt om andre mennesker, hver gang hun får mulighed for det. Lad mig sige det, som det er: Jeg har det meget stramt med den type mennesker og lavede allerede som 12-årig en pagt med mig selv om, at jeg aldrig ville blive den slags person. Årsagen er, at jeg indtil flere gange i mit liv har været i Dronningen af Dårlig Stemnings ubehagelige klør. Allerede i en…

“Har vi én gang sammen valgt forældreskabet, forbinder det os for altid” Sådan var der en klog (fraskilt) kvinde, der sagde til mig engang. På det tidspunkt syntes jeg, det var noget kynisk noget at sige – men så fik jeg børn. Lad mig lige med det samme slå én ting fast: Mit ægteskab har det godt, og jeg aner ikke, hvad jeg har gjort for at fortjene så gennemført glimrende et menneske som min mand (hej Rasmus!). Men det er alligevel mærkeligt, at vi som kultur i 2020 stadig har en tendens til at betragte ægteskabet som den “ægte” kærlighed, der forædles med tiden, når den kan behæftes med kobber, sølv og guld. Selv om det – gudskelov – er længe siden, at en tur på rådhuset eller i…

TIP En vase kan sagtens pynte uden blomster – især hvis du vælger en farverig af slagsen eller en vase med dekorative former.…

SEKSUALISEREDE VERBALE KRÆNKELSER: Kan komme til udtryk som systematisk kritik, hån, anklager og seksualiserede skældsord som ”billig”, ”løs på tråden”, ”luder” eller ”skøge”. KONTROL OG OVERVÅGNING: Kan være overvågning af den udsattes sociale liv eller udseende på en måde, der vedrører køn eller seksualitet. For eksempel gennem krav om, at man skal dække sig til. Voldsudøveren vil ofte legitimere kontrollen og overvågningen gennem anklager om utroskab. SEKSUALISEREDE FYSISKE KRÆNKELSER: Kan være at blive berørt intime steder på upassende tidspunkter. Eksempelvis offentligt eller imens børnene er til stede. DIGITALE KRÆNKELSER: Dækker over alt fra hævnporno til at blive presset til at blive filmet eller få taget billeder uden samtykke. REPRODUKTIV VOLD: Kan komme til udtryk gennem tvang til at bruge en bestemt type prævention eller gennemføre abort eller graviditet. UTROSKAB: Kan…

KAMPNET Garn: Garnrester passende til p nr. 6, her er brugt en lyserød tråd og en rød tråd lagt sammen. Pinde: Rundp nr. 6 Tilbehør: 45 cm velourstof, sytråd og 1,5 m bånd. KVINDETEGN Cirkel: Slå 50 m op på rundp 6. Strik 3 cm rib rundt (1 r, 1 vr). Luk m af. Hæft ender. Kryds: Slå 7 m op 6. Strik 10 p rib som før, slå 6 nye m op i starten af de næste to p. Strik 6 p, og luk de nye m af i begge sider. Strik 5 p med de resterende 7 m. Luk m, og hæft ender. NET Klip to stykker stof på 45 x 32 cm. Læg de to dele af kvindetegnet på midten af det ene stykke stof, og sy…

PSYKOLOGI Derfor føles det så godt at kramme Hjerter slår i takt – er det noget vrøvl eller sandt? Hjerteforeningens seneste kampagne kom ud i kæmpe stormvejr, fordi den var et nummer for alternativ og blød til både de fagprofessionelle og for medlemmer af foreningen. Den påstod for eksempel, at hjerter kunne synkroniseres eller slå i takt. Og det kan ikke påvises videnskabeligt, selv om det lyder dejligt, og vi godt kunne tænke os, at det var sådan. Til gengæld er der åbenbart noget andet, der svinger i takt, og det er hjerner. En årsag til, at det føles så dejligt at give og få kram, er, at ens hjerneaktivitet synkroniseres med en anden persons. Det konstaterer finske forskere, der har studeret par, der lå sammen i et magnetkamera og…

Det er vores første morgen på Cypern. Vi gør os virkelig umage for at tage den nærmeste omvej rundt i vores lille landsby Tochni, og alligevel er turen hurtigt overstået. Den går op og ned, forbi den lille kirke, ad stentrapper og smalle veje og byder på små gale hunde, kaglende høns bag rækværk, ganske få biler, nogle venlige lokale håndværkere og diskrete kig ind i haver og gårde. Børnene synes, den autentiske og uturistede idyl er jævnt kedelig, men vi voksne nyder roen og solen, der er varm uden at brænde. Feriens første is kan måske højne humøret lidt, så vi lægger vejen ind forbi købmanden, byens eneste butik. ”Ice? No finished … it is wintertime”, siger den rare købmand og kigger næsten medlidende på vores to drenge i…

MANDAG Chili con carne med avocadosalsa Tid: 30 minutter Antal personer: 4 Find den store gryde frem, og lav lidt ekstra, så du kan bruge resterne næste dag. 2 løg 4 fed hvidløg 1 frisk rød chili 1 spsk. olivenolie til stegning 800 g hakket oksekød 2 spsk. røget paprika 2 tsk. stødt kanel 1 spsk. stødt spidskommen 2 dåser hakkede tomater 140 g koncentreret tomatpuré 2 dl oksebouillon 2 dåser sorte bønner 60 g mørk chokolade 4 spsk. rødvinseddike Salt og peber Tilbehør: 6 dl ris Avocadosalsa: 2 modne avocadoer 1 lille rødløg 1 bundt frisk koriander ½ frisk rød chili 1 limefrugt 1 spsk. olivenolie Salt og peber Til servering: 1 dl cremefraiche 18 % Evt. frisk koriander Pil og hak løg og hvidløg. Rens chilien, og hak…

GYLDEN INSPIR ATION Ferm Living mestrer de brune toner til perfektion. Vasen med hank er en af mange favoritter fra deres nye kollektion. 849 kr. Ferm Living. LYS I MØRKET Genopladelig bordlampe med kanvasskærm, H 25 cm. 1.195 kr. &Tradition. TEKOPPEN 69 kr. Zara Home. TERNET ÅRSTID Tern er en evig efterårsfavorit i min bog. 749 kr. H&M Home. UPGRADE Jeg drømmer om at give mit soveværelse en opdatering og hænge Menus nye hylde i røget eg og marmor op som sengeborde. 1.995 kr. Menu. KÆRLIGHED TIL VÆGGEN Plakat med motiv af Virginia Isbell. 50 x 70 cm, 365 kr. Paper Collective. GLAD KOMBI Grov strik og fin krave er efterårets bedste match. 2.499 kr. Ganni. VINTAGE VIBES Den ligner et virkelig heldigt fund fra loppemarkedet, men den er ganske…

et lå lidt i kortene, at lejligheden på Vesterbro D i København skulle blive Cecilie og Christians. Lejligheden har nemlig været i familiens eje, lige så længe Cecilie kan huske. – Jeg er kommet her som barn på besøg hos min bedsteforældre, så da min farmor flyttede ud, blev det vores tur til at overtage den, fortæller Cecilie. Men lejligheden var ikke bare lige til at flytte ind i, så da parret for cirka tre år siden overtog den, fulgte der en renovering med. Parret ændrede ikke i plantegningerne, men det endte med, at næsten hele lejligheden blev shinet op. – Selv om vi har renoveret lejligheden, så elsker jeg, at flere af de gamle detaljer, som f.eks. ildstedet i køkkenet, er bibeholdt – det giver charme og sjæl til…

Forestil dig en kvinde, der er blevet udsat for verbale angreb over en længere periode. Det kan være af hendes kæreste. Hun er blevet kaldt ”luder” og ”beskidt”. Hun er blevet truet, råbt ad og har fået nedsættende ord ind med morgenmaden. Pludselig vender kæresten på en tallerken og siger: ”Ej, undskyld, skat, det er jeg virkelig ked af. Jeg har været stresset og ved siden af mig selv, men jeg elsker dig.” Nu lægger han op til sex. Hvilke muligheder har kvinden så? Camilla Dremark, der er sexologisk terapeut, spørger retorisk og svarer selv på spørgsmålet. – Hvis hun siger nej, risikerer hun, at det hele starter forfra og eskalerer igen, så det nærliggende er at indvilge i det. Udefra lyder forholdet fra eksemplet usundt, og det vil kvinden…

KLASSISK BASE Maria er petite og vil gerne kunne mikse og blande sit tøj på kryds og tværs, og det gør man nemmest med en garderobebase med få farvenuancer. BASISGARDEROBE MED TERN OG LÆDER Charlottes garderobe skal være repræsentativ, da hun møder mange mennesker i sit job. Hun kan godt lide, at der “sker lidt”, men også at hendes tøj kan bruges og genbruges på mange måder. PRINT I AFDÆMPEDE TONER De to sæt kan nemt styles op og ned med grove støvler og høje hæle og med de sneakers, jeans og hvide skjorter, Maria allerede har i sit skab. Sammen giver det hende rigtig mange muligheder for at skabe en lille og “effektiv” garderobe, der kan det hele! FARVERIG OG MØNSTRET Med strømpebukser, den prikkede skjortekjole og blazeren har…

SKEPTIKEREN Trænoter En note med stærke referencer til naturen, der også ofte tiltrækker natur-elskeren. Personligheden, der bærer en duft domineret af trænoter, beskrives som klassisk i sin stil. Dufte af patchouli, cedar- og sandeltræ er især oplagte at gå efter her. På dage, hvor du vil have det sikre valg, er denne varme og jordnære tone dit match! FESTMINISTEREN Blomsternoter Blomsternoten er blandt de bedst sælgende på verdensplan. Typen, der bærer denne note, beskrives som feminin og romantisk, og som tilhænger af de klassiske dufte. Kvinden, der yder at gøre lidt ekstra ud af sig selv og bærer en delikat makeup, tiltrækkes i høj grad af de blomstrende noter. Personligheden er ofte åben og frisk. FLIRTEN Citrusnoter Citrusfamilien er kendt for at give karakter til en duft. Citrusnoterne er alsidige…

Hvor lang tid bruger du på velvære hver dag? Jeg bruger en halv time hver morgen. For at udskyde mormor-arme til senere i livet laver jeg 10 armbøjninger og strækker min stive krop i en slags selvopfunden yoga. Efter et hurtigt bad, hvor jeg skrubber hele min krop med skrubbehandsker, snyder jeg mig brunere med selvbruner og så en håndfuld hårmousse i det våde hår. Makeup og rens om aftenen er mine eneste faste ritualer. Jeg kan ikke sove uden at have vasket ansigt og taget natcreme og øjencreme på. Til morgenmad spiser jeg havregrød med smør, kanelsukker og frosne blåbær. Det smager himmelsk og holder mig mæt i de fem timer, jeg har åbent i caféen. Hvad er fast inventar på dit badeværelse? Ansigtssæbebar fra A-Derma, skrubbehandsker og Doves…

Hvad gør en travl børnefamilie, der gerne (med kort varsel) vil på ferie til sol og varme, allerhelst noget med en strand og noget god mad, men som bare ikke orker charterlivets skramlende buffet og kampen om liggestolene? Løsningen for os blev det lille rejsebureau Eliza Was Here, som har specialiseret sig i at finde ferieboliger lidt uden for alfarvej overalt i Sydeuropa. På den meget overskuelige hjemmeside kan man tilpasse sin søgning efter f.eks. pool, supermarked og restaurant i gåafstand, og konceptet hos Eliza Was Here er, at man køber flybillet, logi og billeje og herefter er på egen hånd. Udlejerne er ofte meget lokalkendte, rare og hjælpsomme, og stederne er udvalgt på grund af deres unikke beliggenhed og særlige stemning. På grund af covid-19 tilbyder Eliza Was Here…

Badeværelset er et af de rum, hvor praktikken er i højsædet, og for mange kan en badeværelsesrenovering virke som en stor mundfuld. Med de nye typer betonblandinger kan du selv ændre dit klinkebadeværelse til et opdateret betonbadeværelse helt uden at pille de gamle fliser ned. Selv hvis kvadratmeterne i dit badeværelse er få, kan du sagtens skabe wellnessfølelse i dit badeværelse. Tit er det nemlig de små detaljer, der gør hele forskellen. Ved at tilsætte en lille bænk, en træhylde og knager af træ kan du bringe varme ind i det ellers rå badeværelse, og med håndklæder i lyse pasteller, friske blomster og en håndfuld lækre badeprodukter kan du skabe den helt rigtige spastemning i dit ”nye” badeværelse. TIP Kan du ikke finde håndklæder i den farve, du ønsker, eller…

PULLED PORK-BURGER ”Smørmørt kød i en blød briochebolle med hjemmelavet coleslaw – what's not to like?” Tid: 30 minutter Marineringstid: 1 døgn Ovntid: 4 timer Antal personer: 4 2 kg nakkefilet af gris 4 spsk. brun farin 2 spsk. salt 1 spsk. røget paprika 1 spsk. stødt spidskommen 2 spsk. stødt koriander 1 spsk. tørret oregano 1 tsk. tørrede chiliflager 2 stegeposer Coleslaw: ¼ bundt purløg 3 spsk. mayonnaise 2 spsk. cremefraiche 18 % 1 spsk. sennep Salt og peber ¼ savojkål ¼ rød spidskål Til servering: 8 briocheboller 8 syltede drueagurker 2 dl barbecuesauce Skær kødet i 8 lige store stykker, og læg dem i et stort fad. Rør farin og krydderier sammen i en skål, og massér blandingen ind i kødet. Dæk fadet til med husholdningsfilm, og lad…

YNDIGE PASTELLER Elsker du også pastelfarver og Provence-stemning? Så kig forbi Søstrene Grenes fine univers, hvor de lige nu har smukke, pastelfarvede skåle og kopper på hylderne. Pris fra 20 kr. GOD GRYDE Bag et saftigt grydebrød i en af Le Creusets smukke støbejernsgryder. Den giver en fantastisk skorpe, og gryden kan naturligvis også bruges til kødsaucen. Pris fra 1.000 kr. på lecreuset.dk. 12.400.000 KØDBOLLER Så mange kødboller solgte Ikea i deres varehuse i Danmark sidste år. Prøv de nye planteboller, der i smag og struktur minder om deres berømte kødboller, men som er lavet af bl.a. kartofler, ærteprotein, svampe og æbler. 35 kr. for 1 portion i restauranten eller for 1 pose frosne planteboller. KNÆK OG BRÆK Efterår inviterer til indehygge, og hvorfor ikke prøve at lave din egen…

VÆGT 24/9 – 23/10 Når blot du kan balancere mellem at ”være på” og muligheden for også at være privat, så fungerer du fint. Du har overskud til at tackle en person, der sætter sig på tværs, og det kræver en stor del af din opmærksomhed. Dagligdagen er god, for her holder du dig til dine aftaler, og det samme gør familien. Ugens råd: Du har stærke fornemmelser og er særlig sensitiv. Lyt til dine drømme og fornemmelser. VÆDDER 21/3-20/4 Hvis du løsriver dig fra pligter, kan du få mulighed for at komme lidt væk i ferien. En længere rejse kan være reduceret for at tilpasse sig coronasituationen. Du må forholde dig til en person med særlige udfordringer. Ugens råd: Din energi er til en aktiv efterårsferie. TYR 21/4-21/5 Det…