Innholdsfortegnelse for Uge 42 2019 i femina Denmark

Chefredaktør (ansvarsh.) Camilla Kjems, camilla.kjems@femina.dk Redaktionschef Dorthe Kandi, dorthe.kandi@femina.dk Artikelredaktør Dorte Mosbæk, dorte.mosbaek@femina.dk Moderedaktør Louise Amstrup, louise.amstrup@aller.com Shoppingredaktør Line Sekula, line.sekula@aller.com Stylingredaktør Christine Sonne-Schmidt, christine.sonne-schmidt@femina.dk Modeassistenter Christine Nygaard Lyngdorf, christine.nygaard@aller.com Victoria Callsen, victoria.callsen@aller.com Skønhedsredaktør Vibeke Nielsen, vibeke.nielsen@femina.dk Sundhedsredaktør Christina Bølling, christina.boelling@femina.dk Boligredaktør Mette B. Seerup, mette.seerup@aller.com Madredaktør Iben Rouw, iben.rouw@femina.dk Journalist Tine Bendixen, tine.bendixen@femina.dk Journalistpraktikanter Ditte Skrumsager, ditte.skrumsager@aller.com Kathrine Graa, kathrine.graa@aller.com Redaktionskoordinator Mie Gravesen, mie.gravesen@femina.dk Kreativ chef Kirsten Nielsen, kirsten.nielsen@aller.com Art directors Jesper Bjerg, jesper.bjerg@femina.dk Heidi Andreasen, heidi.andreasen@aller.com Trine Birk, trine.birk@aller.com Digitalchef Emilie Dahm Reimar, emilie.dahm@femina.dk Digitaljournalist Charlotte Hallbæck, charlotte.hallbaeck@aller.com Social media manager Lindi Winkel, lindi.winkel@aller.com(barsel) Nadia Laas Hansen, nadia.laas@aller.com(barselsvikar) Digitalassistenter Helle Rosenkrantz, helle.rosenkrantz@femina.dk Emma Rostgaard Jakobsen, emma.jakobsen@aller.com Mediesalg online Key account manager Klaus Egvad, klaus.egvad@aller.com Mediesalg print Salgschef Anders Tvede, anders.tvede@aller.com…

TIP Gå efter ting i træ og messing, hvis du vil tilføje liv og varme til et rum.…

”Vores samfund er gennemsyret af forventninger til kvinders kroppe. De er alle vegne. Det er en udfordring hele tiden at blive konfronteret med al den skam, vi åbenbart skal føle.” Du kan være ganske rolig, den kan tage seks tons". Sådan faldt en bemærkning fra en medarbejder på kunstmuseet Louisiana i Humlebæk nord for København under den årlige litteraturfestival, Louisiana Literature i august i år. Han stod i museets elevator. Uden for elevatoren stod den amerikanske forfatter og tykaktivist Roxane Gay, der var inviteret til festivalen for at tale om sin bestseller "Hunger" (den danske oversættelse, "Sult", udkom tidligere i år), der handler om at have en meget stor krop i en verden, der er helt vild med små, tynde kroppe. Det var ikke bare en uheldig bemærkning over for…

Du tegner mange tykke kroppe – hvordan har du det med din egen krop? — Jeg har det faktisk fint. Jeg føler aldrig, at jeg har været utilfreds med min krop, når jeg er mig selv. Det er kun ude i verden, at jeg bliver tvunget til at forholde mig til min tykhed. — Ofte har folk hørt om kropspositivisme, hvor det handler om, at man skal blive glad for sin krop. Men kernen i tykaktivismen er ikke, om jeg eller andre tykke rent personligt har det godt med vores kroppe. Det handler om, hvordan systemet eller samfundet som struktur behandler tykke kroppe. Jeg kunne hade min krop til verdens ende, men det er ikke mine følelser, det handler om. Jeg kunne også elske min krop til verdens ende, men…

PSYKOLOG Hvor glad er du egentlig? Tænk, hvis du i virkeligheden slet ikke er så utilfreds med dit liv, men bare lider af søvnmangel gennem mange måneder? Eller tænk, hvis du opdager, at der er et tydeligt mønster i, hvornår du har dine blå perioder, og hvornår du er glad og fuld af overskud? Selvfølgelig er det sådan, havde man nær sagt. De fleste af os ved jo godt, at overload af arbejde, dårlig mad, mange tændte skærme på én gang og for lidt grin og social aktivitet ikke gør noget godt for os. Der er efterhånden en række apps, der kan tracke din sundhed og dit humør, den, der er kåret som den bedste i 2019, er Track Your Happiness. Den er let at bruge og stiller gode, relevante…

OPLEV LE JARDIN SECRET: Mange turister i Marrakech valfarter til den berømte have Jardin Majorelle, som kom under designerne Yves Saint-Laurents og Pierre Bergés hænder i 80’erne, men byen gemmer også på en anden historisk have, endda midt i medinaen i den gamle bydel. Le Jardin Secret, den hemmelige have, består af to haver omkranset af en historisk riad. Her finder man planter fra områder i hele verden, som har et klima, der minder om det marrokanske. lejardinsecretmarrakech.com SLAP AF I HAMAM: I gamle dage samledes folk i hamamen for at bade og få skrubbet og blødgjort huden. I dag er der indlagt vand i husene, men hamambesøgene er stadig en del af kulturen. Du kan få en luksuriøs hamamoplevelse på Le Bain Bleu ved hotellet Dar Justo. Når øjnene…

MORGENMADSFAD Tid: 15 minutter Ovntid: I alt 30 minutter Antal personer: 4 400 g kartofler i tern 3 spsk. olivenolie Salt og peber 8 skiver bacon 150 g brunchpølser 8 cherrytomater 4 æg Tænd ovnen på 200°. Skræl kartoflerne, og skær dem i tern. Kog kartoflerne i rigeligt vand i en gryde i 3-4 minutter. Sigt dem, og lad dem dampe af. Fordel kartoffelternene i en bradepande, og vend dem med olie, salt og peber. Bag dem i ovnen i 10 minutter. Læg bacon, pølser og tomater oven på, og bag det med i endnu 5 minutter. Slå æggene ud på toppen af hele herligheden, og bag morgenmadsfadet færdigt i 10 minutter. ”Det hele kan tilberedes i samme fad, og så er den rustikke morgenmad, der burde kunne mætte selv…

I denne uge udlodder vi den ultimative SodaStream-pakke til 2.349 kr. SodaStream er den hurtigste vej til sprudlende danskvand. Samtidig sikrer SodaStreams genanvendelige flasker, at miljøet skånes for unødig plastik, og du slipper for at købe dyre danskvand i supermarkedet. I denne uge kan du vinde SodaStreams populære Power i hvid med lækre Fruitdrops, tre Metal Fuse-flasker og en ekstra CO2 -cylinder, så du kan lave litervis af læskende boblevand. Svar korrekt på følgende spørgsmål, og deltag i konkurrencen: Hvad kan du lave med SodaSteam? Skriv FEK SODA A, og send til 1445, hvis du mener sprudlende danskvand Skriv FEK SODA B, og send til 1445, hvis du mener øl (NB: Husk mellemrum + navn og adresse efter dit svar!) Vi skal have dit svar senest onsdag den 30. oktober…

"Jo større min krop er, des mindre føler jeg mig." Baf!!!! Føler du dig ligesom mig ramt lige i mellemgulvet? Udtalelsen er min fortolkning af essencen af den amerikanske forfatter Roxane Gays pointer i hendes nye bog "Sult". Bogen handler om at være tyk i en verden, hvor tynd er det ypperste statussymbol. Om – på trods af et elskværdigt hjerte og et beundret intellekt – at blive talt ned til udelukkende på grund af fordomme. Fordomme om, at en stor krop ikke kan indeholde et stort menneske. ”Jeg kender følelsen fra mig selv: Jo mere mine deller fylder, jo mindre fylder mit selvværd.” Åh, jeg bliver dårlig og ked og føler mig ramt på hele to måder. For det første kender jeg følelsen fra mig selv: Jo mere mine…

Smyk dig med mange ringe til den hyggelige strik. Miks flere lag til den tynde blomsterkjole, og hold dig varm med tykke strømper og vandrestøvler. Kombinér den store lange strik med silkebukser, så dit udtryk ikke bliver for tungt. Brug et ekstra lag under denimkjolen, en skjorte eller rullekrave, der kan give lidt farve. Giv kjolen et pift med hvide støvler. Hold det helt klassisk med mørkeblåt suit, og tilføj en taske for et feminint touch. Gå efter mørk, uvasket denim til efterårsnuancerne. Miks materialer, og få et levende udtryk.…

Amerikansk professor i engelsk litteratur, forfatter og debattør. Roxane Gay skriver bla. fast for The New York Times. Roxane Gay har både skrevet skøn- og faglitteratur og er forfatter til seks bøger: An Untamed State, Bad Feminist, World of Wakanda (for Marvel Comics), Difficult Women, Sult og Not That Bad. Kun Sult er indtil videre oversat til dansk. Gay er født i Omaha i delstaten Nebraska i 1974. Hendes forældre var begge immigranter fra Haiti. En stor del af Roxane Gays forfatterskab tager udgangspunkt i hendes egne erfaringer, og handler om race, feminisme, LGBTQ-identitet, tykhed og popkultur. Roxane Gay har også deltaget aktivt i debatten omkring #metoo og voldtægtskultur med afsæt i sine egne oplevelser. Roxane Gay er et kendt ansigt i amerikansk kultur. Hun har optrådt på The Daily…

Legesyg Alt er tilladt. Miks og match forskellige mønstre i en unik og eklektisk stil med masser af glade farver. JAKKESÆT Skift det klassiske jakkesæt ud med et farvet eller printet, og lad en hvid T-shirt fuldende looket. PRINTMIX Blomster, striber og leopard. Der er ingen regler for, hvordan du mikser dine print, men hold looket rent ved at lade én farve gå igen. PINK Foretrækker du et mere afdæmpet look, så lad de skrappe farver fungere som tilbehør eller andre små detaljer. DETALJE Et mønstret tørklæde i halsen er en fin detalje, hvis du ikke er til det store printmix.…

VOVEDE HVIDE NEGLE Det tog mig lidt tilvænning, men nu er jeg blevet fan af trenden med hvide negle. Der er noget rent og lyst over looket. Le Vernis LongWear White, Chanel, 205 kr. Hvid som sne SMØR TYKT PÅ Min hud er præget af tørhed og kan ikke få fugt nok i denne tid. Så jeg har fundet mig en body butter, som jo er mere fed end lotion og creme. Denne er desuden rig på A-, B- og E-vitaminer, som plejer, blødgør og genopbygger min tørre hud. Body Butter, Nilens Jord, 200 ml, 249 kr. Genopbyggende og rig på vitaminer EKSTRA STYRKE Jeg blev præsenteret for denne første gang hos en dygtig kosmetolog på Amager, og siden har jeg været hooked. Cremen, der bare bliver ved med at…

15. OKTOBER 2017: #MeToo-bevægelsen skudt i gang Den amerikanske sanger og skuespiller Alyssa Milano skriver på Twitter: ’If you’ve been sexually harassed or assaulted write ‘me too’ as a reply to this tweet.’ Blot 24 timer senere har 5 millioner mennesker verden over taget hashtagget til sig og har publiceret over 12 millioner opdateringer, kommentarer og reaktioner. Alyssa Milanos tweet kommer som en reaktion på New York Times’ afsløring af, at Hollywood-produceren Harvey Weinstein har stået bag en lang række seksuelle overgreb. Sagen ruller, og over 80 kvinder anmelder ham for seksuelle krænkelser. Han bliver fyret – og hele verden træder ind i en ny æra, hvor der bliver sagt tydeligt fra over for seksuel chikane. NOVEMBER 2017: Dårlig kultur i filmselskab Herhjemme rammer MeToo-bølgen for alvor, da en artikelserie…

Kære Renée ”Jeg er VRED. Vred på mig selv – jeg er 41 år, og det her er pinligt. Men jeg er også vred på ham. Han har gjort så mange ting, som ikke kan undskyldes.” Jeg er så rasende, og det er, som om min vrede står i vejen for at komme videre. For otte år siden fandt jeg sammen med en mand, som viste sig at være ekstremt psykisk voldelig. Jeg fik en depression, kom til psykolog og fik langsomt genopbygget mit selvværd. Da jeg blev stærkere, blev det også tydeligt, hvad han havde taget fra mig, og for fire år siden sagde jeg så STOP. Jeg gik ud af forholdet, men var knust og uafklaret. Et par uger efter kom han krybende tilbage. Vi fandt sammen igen,…

SKRÆMMENDE VELKOMST Giv dine gæster en forsmag på, hvilken uhyggelig aften de har i vente, allerede inden de kommer ind, med masser af græskar og levende lys foran hoveddøren. Stol fra Beau Marche og lanterner fra Notre Dame. PLUK SELV Du kan nøjes med et smut i skoven, når buketten til årets halloween-fest skal laves. Kransen her er bundet af tørrede grene og enkelte friske grene med røde og orange bær. Sæt buketten i en mørk vase for at understrege stemningen. Keramikvasen er fra Stilleben. DUNKEL MIDDAG Lad børnene tage sig af årets græskar, og hyg dig i stedet med at dække et stemningsfyldt bord. Understreg den uhyggelige stemning med mørke jordfarver og sort, og brug mørkt service, mindre græskar og tørrede blade. Skal det være lidt ulækkert i dagens…

HVERDAGSFAVORIT Skjortekjole fra Arket, 790 kr. INVESTERING Den er helt i top (også prismæssigt), men jeg drømmer alligevel om denne praktiske taske fra Atp Atelier, hvis form, farve- og materialevalg gør, at den fungerer godt til et pænere outfit. Og så ved jeg, at en enkel taske aldrig går af mode, men kun bliver pænere med årene. Shopper, 3.400 kr. STRIBEVIS Kan man få for mange stribede bluser fra Nørgaard? Jeg kan ikke, og denne bolsjestribede sag vil gøre sig perfekt til et par chinos. Bluse fra Mads Nørgaard, 400 kr. MERE GRØNT Jeg vil finde inspiration til smagsoplevelser og ingredienskombinationer i denne lækre vegetarkogebog, så der kan komme mere grønt på spisebordet. Kogebog ”On Vegetables” fra Arket, 270 kr. 70’ERFØLELSE Ruskindsstøvler fra Gardenia, 1.899 kr. FARVESPLASH Et par farverige…

HVEM Line Schelde, 30 år, blogger på merimeri.dk og PR Manager hos Momondo, sammen med kæresten Mads, 31 år, og datteren Nola, 1 år. H VA D Stuelejlighed på 104 m2. HVOR Vesterbro i København. Det var et helt andet hjem, der mødte Line og hendes kæreste, Mads, da de trådte ind i lejligheden på Vesterbro i København, efter at den var blevet slået sammen med nabolejligheden. Kvadratmeter var der nok af, men rumfordelingen var helt skæv, så der var stadig nok at tage fat på. – Lejligheden trængte virkelig til en kærlig hånd for at blive vores drømmehjem, men sådan en udfordring tager jeg heldigvis gerne. I virkeligheden tror jeg, at jeg ville kede mig, hvis jeg flyttede ind i en lejlighed, som ikke inviterede til nye projekter, siger…

Hvordan startede din modelkarriere? – Jeg blev scoutet på en klub for 11 år siden. Dengang var jeg spiseforstyrret og vejede omkring 30 kg mindre, end jeg gør nu. Det sjove er, at jeg dengang hadede min krop, hvorefter jeg kom tilbage til min ”normale” vægt og arbejdede som normal størrelse model for en kort stund. Heldigvis støttede min agent mig meget i det valg. Kan du leve af at være model? – Ja, jeg er så heldig og privilegeret, at jeg kan leve af at være model. Men man skal aldrig undervurdere stressen, ensomheden og presset, som følger med. Hvad er det bedste ved at være model? – Det er rejserne og at lære så mange forskellige lande og kulturer at kende. Samtidig også at forstå, at mit eget…

Hvilke fordomme render du ofte ind i? — Der er en forestilling hos andre mennesker om, at man som tyk skal være taknemmelig for, hvem man kan date. Hvis man sidder sammen med en gruppe mennesker med tynde kroppe og taler om dating, er der mere fokus på, hvordan de har det i deres forhold eller datingliv. For den tykke kommer det til gengæld tit til at handle om, at hun skal være villig til at gå på kompromis: "det er da bare dejligt, at du ser nogen", eller "måske du skal sætte dine forventninger lidt ned". Jeg føler ikke, at jeg kan have mig selv med i sådan en samtale, på samme måde som en normalvægtig person kan. — Jeg oplever også, at der er deciderede ’chubbychasers’. Det er…

RØDE NEGLE Sommerens røde negle skal måske justeres til årstiden. Dyrk bordeaux i stedet. BLAZEREN Et musthave i garderoben. Gå efter et fuldt sæt med matchende bukser eller med afslappede jeans. PLISSÉ En gammel klassiker er den plisserede nederdel, som fungerer lige godt til hverdag og fest. DEN LILLE SORTE Der er mange fortolkninger af Little Black Dress, men en skind-udgave er et godt valg til efteråret.…

MED BRYSTCANCER Oktober er kendt som brystcancer-måneden, hvor nogle firmaer støtter forskningen inden for brystcancer med et bestemt beløb på udvalgte produkter. Disse produkter bliver som regel også relanceret med et look, der tydeligt viser, at de støtter brystcancerforskning.…

EPISODE 1: Hvordan løfter man sig op, når man mister alt? Naturfotograf Helle Løvevild Golman har aldrig haft tiltro til menneskeheden, hun kunne bedre lide dyr og natur. Da hendes kæreste blev stukket ned og næsten døde i Gabon i Afrika, skulle man tro, at det var det. Men så skete miraklet: Hun fik troen tilbage! Denne podcast af feminas Christina Bølling handler om at tørre øjnene og tro på det gode. EPISODE 2: Kunsten at overvinde angst Siden hun var ganske ung, har skuespiller Molly Egelind lidt af angst. I dag mærker hun stadig uroen, men har fundet en måde at gøre plads til sin sårbarhed på, så den er en gave fremfor en hæmsko. feminas chefredaktør Camilla Kjems taler med Molly om kunsten at overvinde angst – eller…

MANDAG Tigerrejer med nudler i peanutbuttersauce Denne wokret med nudler er herlig hurtig hverdagsmad. Her laves den med tigerrejer, men kylling eller oksekød smager også dejligt. Tid: 25 minutter Antal personer: 4 250 g tigerrejer 300 g nudler 200 g edamamebønner uden bælg, fra frost 3 pak choy 4 fed hvidløg 4 cm frisk ingefær 1 spsk. rød karrypasta 1 spsk. ristet sesamolie 1 dåse kokosmælk 2 spsk. peanutbutter 3 spsk. fiskesauce 1 limefrugt 3 forårsløg ½ dl saltede peanuts Frisk koriander Pil tigerrejerne, hvis de har skal på, men lad halen blive på. Kog nudlerne efter anvisningen på pakken, og skyl dem i koldt vand, så de ikke klistrer sammen. Hæld kogende vand over edamamebønnerne, så de tør op. Skyl pak choy grundigt, og del dem i kvarte. Pil…

K FOR KOREA OG KIMCHI Koreas svar på surkål hedder kimchi og er en dejlig, chilikrydret sag, man spiser som tilbehør til de fleste måltider. Det er genialt til retter med ris og saucer eller simpelt hen blandet i kålsalaten. Økologisk kimchi fra Green Choice, 40 kr. i velassorterede supermarkeder. MEXI-AFHÆNGIGHED Find sombreroen frem, og giv dig i kast med Mill&Mortars krydderiblanding, der har det passende navn grin-go og giver dig lige præcis den der mexicanske smag, du sukker efter, når du bare én gang har prøvet rigtig mexicansk mad. 53 kr. på millmortar.com. MAKS HOLDBARHED Et læderforklæde er ikke helt billigt, men det holder til gengæld noget nær en evighed, og så bliver det bare smukkere og smukkere, som tiden går. Dette fine af slagsen er fra made-bymama.dk til…

VÆGT 24/9 – 23/10 Dine handlinger er farvet af, hvad du får mest ud af. Det betyder, at du må træffe hurtige valg, hvilket normalt ikke er din stærke side. Der er brug for dig derhjemme, men det bliver lettere at finde rytmen, og du får mere tid til kreativ udfoldelse. Du bruger tid i familiens skød, selv om det også har med kreative aktiviteter at gøre. Ugens råd: Begræns dig, og få fornemmelsen af overskud. VÆDDER 21/3 – 20/4 En del af din energi må bruges på at finde fælles fodslag. Du befinder dig uvant i situationen og må indrette dig mere på andres præmisser, end du er vant til. Alle må tilgodeses, og aktiviteterne vælges herefter. Ugens råd: Dyrk et aktivt friluftsliv i familiært selskab. TYR 21/4 –…

”En rigtig dårlig vane, vi har, med at bedømme hinandens kroppe” Ja, det spørgsmål havde jeg egentlig aldrig troet, jeg skulle forholde mig til. Og det er vel også næsten lige så besynderligt, som da en eller anden engang sagde, at man aldrig kan blive tynd nok. (Jo, det kan man! Det kan man faktisk dø af). Nå, men tilbage til, om jeg nu er tyk nok. Siden jeg var 16-17 år, har både jeg selv og andre set på mig som 'for tyk' – jeg tog en del på i gymnasiet, og mine anlæg for runde lår og brede hofter blev udnyttet godt. Jeg fik også ret stor barm – og begyndte at gemme mig i for stort tøj. Det gik heldigvis over igen – det med at gemme…