Innholdsfortegnelse for Uge 18 2019 i femina Denmark

”Voldtægter ødelægger liv, ødelægger tillid, ødelægger sjæle. Og ikke bare for dem, der bliver udsat for den frygtelige gerning, men også for deres ( kommende) kærester og for alle deres nærmeste” Det burde være det mest indlysende i verden: At der skal to til at ville have sex. Hvis ikke kan der kun være tale om en eneste ting: Voldtægt. Men sådan forholder det sig desværre ikke – heller ikke i Danmark. For selv om vi bryster os af at være et anstændigt og ligestillet retssamfund, forholder det sig langtfra sådan, når man kigger på tallene. I 2017 faldt der kun 94 domme for voldtægt ud af 890 anmeldelser. Og det relle antal af voldtægter, altså inklusive de overgreb, der ikke bliver anmeldt, svinger ifølge Justitsministeriet fra ca. 5.100 til…

I dag bliver kun et fåtal af voldtægter anmeldt til politiet. Tallene for, hvor mange kvinder der årligt bliver udsat for voldtægt eller voldtægtsforsøg, svinger fra ca. 5.100 (ifølge Justitsministeriet) til ca. 24.000 (ifølge en undersøgelse fra Syddansk Universitet i 2018). I 2017 blev 890 voldtægter anmeldt til politiet – 94 af disse endte med en dom. Amnesty sætter i sin rapport ”Give Us Respect and Justice” fokus på en udbredt voldtægtskultur i Danmark. Rapporten dokumenterer, at straffrihed, forældet lovgivning og kønsstereotyper og myter i retssystemet står i vejen for retfærdighed for voldtægtsofre i Danmark. Istanbulkonventionen, som er Europarådets konvention, der skal beskytte piger og kvinder mod vold, kræver, at voldtægt skal defineres som sex uden samtykke. Danmark ratificerede konventionen i 2014 og er derfor forpligtet til at ændre sin…

Lad dig inspirere af Designers Remix’ mange bæredygtige styles, som forener det feminine og det minimalistiske.…

Brynbehandling Man kan købe mange forskellige brynfarver til hjemmebrug. Men mange af dem har faktisk ikke den rigtige farve. Øjenbrynene skal have en kold, neutral farve. Det kan også være svært at plukke brynet helt, som man gerne vil have det, så en brynbehandling er virkelig et af de steder, jeg synes, du skal bruge nogle penge. Hårfarvning Selv om en tur til frisøren kan være en dyr fornøjelse, så vil vi virkelig anbefale, at du gør det. Hjemmefarvning kan gå helt galt, og i så fald ender du med at skulle til frisøren alligevel for at få rettet op på skaden. Negle Gelé, shellac, akryl, eller hvad vi nu kan finde på at pryde vores negle med, laves bedst professionelt. Det er muligt, du nemt kan få det på…

PSYKOLOGI Er du også blevet bidt af at få ryddet op i dit hjem og få mere plads til bare at have det godt, så rimer oprydning ikke kun på Marie Kon-do. Forfatteren Gretchen Rubin har udgivet bogen ”Outer Order, Inner Calm: Declutter & Organize to Make More Room for Happiness”, og her har du en række råd fra hende om oprydning i dit hjem. 1 Rod tiltrækker rod Alle hjem har visse hjørner, som hurtigt bliver magneter for rod: Stolen i hjørnet, hvor ugens tøj lægges, eller bordet, der tiltrækker alskens dimsedutter. Og ligger det først hulter til bulter, har det det med at tiltrække mere rod. Sørg for, at ”rodmagneterne” er ryddet op hver aften, så du undgår, at rodet akkumulerer. 2 Tøj og ekskæresten Tøj er en…

MARIANNE DULONG 49 år, juveler og designer i Dulong Fine Jewelry, som hun har sammen med Anja Alajdi. Bor i København, gift med Christian Dulong Hoff, de har tilsammen 4 børn. Følg hende på Instagram: @dulongfinejewelry STIL – Jeg er ret vild med at blande noget feminint og råt. Jeg er meget detaljeorienteret og kan være meget lang tid om at finde ud af, hvilket tøj jeg skal tage på, fordi jeg er så kritisk med, om det sidder godt, og om det passer sammen. Jeg tvivler meget, men mit klædeskab favner min tvivl, og faktisk har jeg mange forskellige stilarter, som jeg blander og bruger på kryds og tværs. SMYKKER– Det skal være klassisk, råt og glamourøst. Jeg bruger smykker til at understrege min stil og mit look. Jeg…

FRANSK MED VIN Anlæg et bed i den ene ende, hvis du har plads, og plant en vin, der kan vokse op i loftet og understrege stemningen af fransk sommer. Bænkene er hjemmelavede, bambusstigen er fra Broste Copenhagen, og vandkanden er et loppefund. FÆLLES OM BÆNKEN Med bænke om bordet kommer I hinanden mere ved, og der kan næsten altid klemmes en ekstra gæst ind. Bordet og bænken her er hjemmelavet af planker og resttræ. SPIRENDE HJØRNE Er dit drivhus stort nok, så udnyt den ene ende til et plantehjørne. Anret et bord, hvor du kan stå og så frø og plante i krukker, og brug hylden under til opbevaring af hynder og tæpper. Bord og hynder fra Broste Copenhagen, tyndt tæppe fra Algan, kurv med låg, vandkande, glasklokke og…

I maj måned trækker vi lod om 8 kjoler fra Brandtex Copenhagen. Vind den flotte røde kjole fra Brandtex Copenhagen og berig din garderobe med en anvendelig kjole her til sommer. Kjolen har bindebånd i taljen og kan bruges til både hverdag og fest. Kjolen er i viskose og polyester og er derfor behagelig at have på en hel dag. Kjolen fås i str. 34-52. Bliv medlem af Mit femina og deltag i konkurrencen. SÅDAN BLIVER DU MEDLEM AF MIT FEMINA Gå ind på mit.femina.dk og indsend formularen under ”Bliv medlem”. Det er helt gratis at være tilmeldt, og du vil hver måned modtage en e-mail med de aktuelle fordele. Så simpelt er det! SOM MEDLEM AF MIT FEMINA FÅR DU HVER MÅNED NYE SPÆNDENDE FORDELE, F.EKS.: Rabatter • Konkurrencer…

VÆDDER 21/3 – 20/4 Har du for mange jern i ilden, kan du både miste overblikket og arbejdslysten. Det er særligt de projekter, du kører fast i, der vil dræne dig for energi. Begræns dig. Det vil der også være andre, der fortæller dig. Du har en chance for at blive hørt og set. Ugens råd: Overlad halvfærdige projekter til andre, og koncentrér dig i stedet om én ting. TYR 21/4 – 21/5 Du har det helt fint, hvis du kan træde et skridt i baggrunden. Men det må du nyde, når lejligheden byder sig. Du kan opleve en stærk motivation for dit arbejde, og senere kan du tage bladet fra munden og sætte ord på dine tanker. Du har øje for en god forretning, og her er det muligt…

Prikken over i’et Bøllehat fra Sissel Edelbo, 399 kr. Nostalgi Jeg vil nyde det lunere vejr i en fin lille kortærmet strikbluse, der emmer af nostalgi. Tommy x Zendaya, 1.100 kr. Klassikeren Skjorten er bare en af mine all-time-favorit-items. Så hvorfor ikke vælge en fin forårsversion med klassiske striber og fine detaljer. By Malene Birger, 1.599 kr. Klar til sol Den oser af retro i snit og farve, og jeg vil elske at trisse rundt i den feminine bikini til sommer. Totême, 600 kr. pr. del Perfekt print Kjole fra Noa Noa, 1.100 kr. Sikkerhed Enkel, stilren og rå. Denne cool ørering skal pynte min øreflip. Jane Kønig. 575 kr. Forårsfrisk Mig jakkesæt skal have en smuk grøn farve ligesom de friske blade på bøgen. Jakkesæt fra Samsøe Samsøe:, blazer,…

HVEM Pernille Toft, 43 år, Rasmus Astrup, 41 år, og deres to børn Viggo og Smilla på henholdsvis 11 og 13 år. Både Pernille og Rasmus er landskabsarkitekter. HVAD Et halvt dobbelthus på 126 m2 fra 1905 tegnet af arkitekten Christian Mandrup-Poulsen. HVOR Valby. Allerede da havearkitekterne Pernille Toft og Rasmus Astrup overtog det halve dobbelthus i Valby i 2007, havde de en plan for, hvordan deres drømmehus skulle se ud. Dengang var huset mørkt med dystre farver og mange små lavloftede rum og trængte til en grundig opdatering. Parret ville have færre, men lyse og luftige rum med mange kig til haven. Rasmus og Pernille er begge landskabsarkitekter, så de er ikke bange for at hoppe ud i store projekter. Så de renoverede løs igennem en årrække på huset,…

Det burde være så indlysende: Sex mellem to mennesker forudsætter, at begge parter er med på legen. Men arbejdet hen imod en samtykkelov i Danmark har ikke været let. For man er inde og pille ved kronjuvelerne i den danske selvopfattelse – nemlig forestillingen om, at Danmark er et foregangsland, når det kommer til ligestilling. – Vores rapport viser, at vi har nogle virkelig gammeldags holdninger, når det gælder kvinders ret til kropslig og seksuel selvbestemmelse. Og det har overrasket mig som dansk kvinde, at det er så strukturelt. Sådan siger Helle Jacobsen, der er seniorrådgiver i Amnesty International. Hun har brugt de seneste to år på at undersøge den voldtægtskultur, vi har i Danmark – og er en af hovedforfatterne bag en ny rapport, der sætter fokus på, hvad…

HELGARDERET En sund tarm afspejler sig i hele kroppen, blandt andet i huden. Derfor tager jeg dette kosttilskud. Det skader jo i hvert fald ikke at hjælpe velvære og skønhed lidt på vej indefra. Daily Biotic, New Nordic, 149 kr. God til dit tarmsystem, immunforsvar og hud FÅ DET BEDSTE UD AF DIN CREME Vidste du, at hvis du kommer din bodylotion på, lige efter du har tørret dig, og din hud stadig er dampende varm, så trækker din lotion dybere ind og virker mere effektivt? Jeg bruger den her for tiden, da den opfylder mine behov for fugt, styrke og en helende effekt på huden – og så dufter den himmelsk. Softening Rose Body Cream, Jurlique, 150 ml, 290 kr. Fugtgivende og opbyggende bodycreme RIG ØJENCREME Hvis der er…

Der er en grund til, at man forbrænder mange kalorier på at løbe: Det er så hårdt! Der findes ikke ret mange sportsgrene, der kan måle sig med løb, når det gælder om at komme hurtigt og effektivt i form. Men desværre er det bare også så uendelig kedeligt og monotont. Mange begyndere synes i virkeligheden, at det er lettere at løbe på løbebånd i et fitnesscenter end at løbe udenfor, blandt andet fordi man bedre kan underholde sig. Og selv om man er forlystelsessyg og ikke helt stor fan af at lave det samme i 30 minutter og synes, squash og dans er meget sjovere, kan man stadigvæk godt lære at løbe. Og mange finder faktisk løbegejsten ved at starte på løbebånd. Jeg løb mig i form til den…

MANDAG Kartoffelsuppe med ærter og persillepesto Lav en forårslækker udgave af den klassiske kartoffelsuppe ved at toppe den med en frisk pesto og ærter. Tid: 30 minutter Antal personer: 4 ½ kg kartofler 1 stort løg 50 g smør til stegning 750 ml hønsebouillon 1 dl piskefløde salt og peber PERSILLEPESTO: 100 g bredbladet persille ½ citron 1 dl olivenolie 100 g mandler 25 g parmesan salt TIL SERVERING: 2 dl ærter (fra frost eller friskbælgede) 1 håndfuld ærteskud godt brød PERSILLEPESTO: Skyl persillen, og blend den i en foodprocessor eller minihakker sammen med friskpresset citronsaft og olie. Rist mandler let på en tør pande. Blend mandler og friskrevet parmesan sammen med persilleblandingen, så du får en grov pesto. Smag til med salt. Skræl kartoflerne, og skær dem i små…

SYLTET OG SUPER DELIKAT Syltede grøntsager er blevet det nye hit på frokostbordet ved siden af de klassiske rødbeder, men egner sig mindst lige så godt i salaten! Syltede gulerødder fra Søstrene Grene, 19 kr. DEN FINESTE Taverna Finest Salatost er fantastisk til dine salater, som fyld i grøntsagscremer og tærter eller oven på grillet grønt. 33 kr. i velassorterede supermarkeder. SOLGUL SERVICE Det solgule service fra Le Creuset kaster lys over din sommermad. Fyld skålen med en skøn salat, og nyd den under åben himmel sammen med grillmaden. 429 kr. på Lecreuset.dk. ÆGTE SOMMERSTEMNING Et indbydende sommerbord inde eller ude er den halve fornøjelse ved en god middag. Alt fra Broste Copenhagen, priser fra 60 kr. Se mere på Brostecopenhagen.com. BLÅT STÅL Schweiziske Bamix laver vel nok nogle af…

&tradition, tlf. 3920 0233, andtradition.com 3 Falke Møbler, tlf. 3887 3030, 3falke.dk A Algan, tlf. 3056 4289, algan.dk Anni Lu, annilu.dk Arket, tlf. 8987 3300, arket.com B Baks, tlf. 3315 3002, baks-newjewel.dk Basic Apparel, basicapparel.dk Bestlite/Gubi, tlf. 3332 6368, bestlite.dk Billi Bi, tlf.3810 4668, billibi.dk Birgitte Herskind, tlf. 5230 5959, birgitteherskind.com Birkenstock, birkenstock.com/dk Blanche, blanchecph.com Brandts Indoor, tlf. 6614 5343, brandtsindoor.dk Broste Copenhagen, tlf. 3639 0300, brostecopenhagen.com Bumble and Bumble, tlf. 6915 5700. By Malene Birger, tlf. 3326 9620, bymalenebirger.com ByMickleit, bymickleit.dk C Can Family, tlf. 3179 6347, yeswecancan.com Carcel, carcel.com Carl Smith, carlsmithart.com Citizens of humanity, citizensofhumanity.com Closed, tlf. 5210 8116, closed.com CND, tlf. 3332 3322. Coola, tlf. 5572 1100. D Darphin, tlf. 3332 3322. Depeche Enamel, tlf. 7022 9889, depeche.eu Designers Remix, tlf. 3318 8888, designersremix.com Diane von…

”I går købte jeg 16 gafler, en ske, to bordskånere, et pletsølvfad og en restaurationsgryde med låg. Brugt” Undskyld jeg afbryder, men er det ikke lidt, som om vi for tiden befinder os i én stor konkurrence om, hvem der er allerbedst til at HOLDE OP med noget? Tag nu f.eks. det nye koncept ”et outfit, en uge”, som går ud på at gå i det samme tøj i en uge. Hver morgen tager du simpelthen det samme på, som du havde på i går – bortset lige fra trusser og strømper, som du trods alt gerne må skifte. Det er danske Tina Werborg, der med en amerikansk kvinde som inspirator opfordrer os alle sammen til at hoppe på udfordringen for at gøre os opmærksomme på, at vi har for…

Jeg forstår SÅ godt, at mange kvinder vælger ikke at anmelde en voldtægt. Og jeg må sige, at det ryster mig – både som jurist og som menneske – at jeg nogensinde skulle overveje at anbefale andre kvinder at LADE VÆRE med at melde det. Men det kræver en råstyrke af rang at møde retssystemet – og man kan let ende med at blive endnu mere traumatiseret, end man var i forvejen. Det er tidlig morgen, og vi sidder i mødelokalet hos Amnesty International, hvor Bolette har sagt ja til at stå frem med sin historie. Hun er gået på barrikaderne som en del af kampagnen Let’s Talk About YES, der arbejder for at få indført en samtykkelov i Danmark. Skamfuldheden er vendt til kampgejst, og Bolette har besluttet sig…

Danmark er på vej mod en lovændring, der vil gøre sex uden samtykke ulovligt. Det betyder ikke, at man – midt i en hed omfavnelse – skal spurte op til printeren og udskrive et dokument, som partneren skal underskrive. Men man skal være sikker på, at den person, man er sammen med, har lyst til sex. I den nuværende danske voldtægtslov er det tilstedeværelsen af vold eller trusler om vold, der afgør, om der er tale om voldtægt. Med en samtykkebaseret lov er frivillighed omdrejningspunktet, og der sættes fokus på, hvad begge parter gjorde for at sikre sig, at der var samtykke. Bevisbyrden skal stadig alene løftes af anklagemyndigheden. Den anklagede er uskyldig, indtil det modsatte er bevist.…

Spendér LÆBEPOMADE: Mine læber er altid tørre, og jeg har virkelig prøvet mange forskellige læbepomader. Jeg går ikke med læbestift, men kan godt lide, at mine læber ser friske og velplejede ud – gerne med lidt shine. Denne fra Clarins er super lækker, den er blød på læberne og ligner en smuk gloss. Clarins Hydra-Essentiel Moisture Replenishing Lip Balm, 150 kr. Spendér ANSIGTSCREME: Ansigtscreme er et af de steder, hvor man godt kan spendere lidt. Huden skal bruge fugt og næring, og det må gerne være nogle gode ting, vi lægger direkte på den. Brug et øjeblik på at massere din ansigtscreme ind, og du vil opdage, at huden bliver vakt, og blodcirkulationen øges. Shiseido Benefiance Wrinkle Smoothing Cream Enriched, 680 kr. Spqr NEGLELAK: De er bestemt ikke altid de…

Hej Renée ”Han ved godt, han har et problem, men vil ikke søge hjælp. Han mener, at hvis han fik et andet job, havde en bedre økonomi og tabte sig, så var han lykkelig. Det tror jeg ikke” Min mand og jeg har været sammen i mange år, og jeg har levet med (ikke accepteret), at han går rundt og er vred og bitter. På papiret lever vi et ret gennemsnitligt liv med arbejde, hus, børn og et socialt liv. Han er dog kronisk utilfreds og vred. Alt går ham imod, alt drejer sig om, hvad han ønsker/behøver. Hvis du har set filmen ”Bruce Almighty”, har du mødt min mand, tilsæt kun mere vrede. Før vi fik børn, kunne jeg trække mig og lade ham blive god igen, men efter…

Norwegian flyver fra København og Ryanair fra Billund til Malta. Fra lufthavnen kan du tage de 30 kilometer til færgehavnen i lejet bil og videre med færgen, der går hver time. Kør bare om bord på færgen på vej til Gozo, returbilletten købes først på Gozo, når man skal retur. Nogenlunde midt på øen ligger hovedstaden Victoria (med det oprindelige navn Rabat) med små 7.000 indbyggere. Herfra stikker vejene til alle andre lokaliteter ud som et spindelvæv, og alle busser udgår. Bedste årstid: April til oktober. Juli-august er steghede, om end med en forfriskende brise.…

”De bagte tomater giver fylde, rucolaen bidrager med sin kraftfuldhed, og de sprøde salvieblade er prikken over i'et” RUCOLASALAT MED BAGTE TOMATER OG FENNIKEL ”Her får du masser af smag med både marsala, kapers og rucola. Amor’ mio, det er godt!” Tid: 30 minutter Ovntid: 30 minutter Antal personer: 4 1 fennikel 2 skalotteløg 75 g rucola 25 g pinjekerner BAGTE TOMATER: 200 g cherrytomater 1 spsk. olivenolie salt og peber SPRØD SALVIE OG DRESSING: 15 blade salvie 1 dl olivenolie til stegning 1 tsk. sennep salt og peber 2 tsk. fintrevet citronskal BAGTE TOMATER: Tænd ovnen på 140°. Skyl tomaterne, og halvér dem. Dryp olie over dem, og krydr med salt og peber. Bag tomaterne i ovnen i 30 minutter. SPRØD SALVIE OG DRESSSING: Pluk salviebladene af stilkene. Steg…

I denne uge udlodder vi en sengegavl fra Living & More til 1.999 kr. Skab unik udsmykning i dit soveværelse med denne fine Peacock-sengegavl fra Living & More. Sengegavlen er kreeret med inspiration fra påfuglen og udstråler den samme elegance med sine buede ornamentale detaljer og sin storslåede facon. Sengegavlen er lavet i rattan og passer perfekt til en dobbeltseng. Mål 160 x 180 cm. Svar korrekt på følgende spørgsmål og deltag i konkurrencen: Hvad er sengegavlen fra Living & More fremstillet i? Skriv FEK GAVL A, og send til 1445, hvis du mener rattan Skriv FEK GAVL B, og send til 1445, hvis du mener stål (NB: Husk mellemrum + navn og adresse efter dit svar!) Vi skal have din sms senest 15. maj 2019. DET KOSTER 10 KR.…