Innholdsfortegnelse for Uge 38 2018 i femina Denmark

”Jeg har ikke selv været til clairvoyant, men jeg har fået læst hænder og spørger jævnligt de højere magter til råds. Og får svar. Men spirituel? Den mærkat har jeg ikke turdet tage på mig” Indrømmet. Jeg er lidt skeptisk. Jeg har meldt mig til et 3-dages retreat på Kaffeslottet på Bornholm med den spirituelle erhvervsrådgiver Rikke Hertz, og jeg glæder mig intenst (hvem gør ikke det, når det handler om at kombinere ro, smukke omgivelser og roden rundt i egen navle), samtidig med at jeg tager mig selv i at gøre lidt grin med det, når jeg fortæller andre om det forestående ophold. ”Nu må vi se … jeg håber ikke, det bliver for meget ”hulabula-Hanne”, siger jeg kækt ud på redaktionen inden afgang. Fordomme har vi nok af,…

• Køb kunst fra Kunstakademiets julemarked og auktioner. Dér kan du være heldig at gøre en god handel med upcoming kunstnere. • Indret med klassiske møbler i douce farver, så kan du bruge print og kunstværker som blikfang på væggene. • Gør din indretning personlig med håndplukkede loppefund og arvestykker. • Mix gerne klassikerne og arvemøblerne med budgetfund som puder og gardiner fra f.eks. H&M, Ellos eller Ikea. Det giver en afslappet stemning.…

SINE PLAMBECH er seniorforsker og antropolog med speciale i migration, og instruktør på dokumentarfilmen ”Hjertelandet”, som hun har lavet sammen med filminstruktør Janus Metz. Sine og Janus har gennem 10 år fulgt en række thai-danske ægtepar og er i løbet af årene også selv blevet par. ”Hjertelandet” er filmet over 10 år og tre generationer i to udkants-samfund på hver sin side af kloden. Dokumentarfilmen får premiere i biografer over hele landet den 20. september. Halvgammel dansk sexturist møder letpåklædt ung thaidame i Pattaya. Hun falbyder sig selv, og han betaler gerne for hendes selskab. De bliver gift – og hun flytter til Danmark og vasker hans underbukser til deres dages ende. Fordommene står i kø, når snakken falder på thai-danske ægteskaber – og lige nu er thailandske kvinder den…

HYGGELIG HOVEDRENGØRING Hvad enten du som jeg bruger selvbruner en gang imellem eller ej, så er det altså vigtigt at exfoliere, så du slipper af med døde hudceller og gammelt snavs. Jeg hygger mig med at exfoliere og måske komme en maske på efterfølgende, mens jeg tænder stearinlys, hører god musik eller ser nyhederne på TV – det er tilladt at multitaske. Pure Facial Exfoliator, Antipodes, 75 ml, 239 kr. ✤ Rengør i dybden EFTERÅRSTONER PÅ NEGLENE De brunlige og grå nuancer passer perfekt til den årstid, vi går i møde – de passer til alt, de fine og neutrale farver. Husk altid at bruge en topcoat, så holder din neglelak meget bedre. Impossibly Plush, CND Vinylux, 125 kr. ✤ Holdbar neglelak HUSK FØDDERNE Jeg er ikke glad for følelsen…

Til dig med farvet hår Har du farvet hår, og vil du gerne holde det så flot som muligt, må du investere i en shampoo og balsam med farvebeskyttelse. Det slider mindre på farven end almindelige hårprodukter. Jo mere du vasker håret, desto mere falmer det, så prøv at holde din hårvask på to til tre gange om ugen, og brug eventuelt en tørshampoo de andre dage. Shampooer til farvebehandlet hår er også med til at bevare hårets farve længere, da de ofte beskytter imod den blegende virkning af UV-lys, og balsammen giver mere glans. Til dig med gråt hår De grå hår, der vokser ud, mangler ofte både fedt og fugt, hvilket gør håret mere genstridigt og stift og mindre glansfuldt. Selve hårkernen bliver mere porøs, da den beskyttende…

Pornokusse. Har du hørt ordet før? Det betegner kvindelige kønsorganer med den type udseende, man oftest ser på pornofilm. Pornokussen er helt glat og hårløs eller meget sparsomt bevokset på en trimmet måde. Lys hud og smalle, ikke så kødfulde ydre kønslæber samt lyserøde slimhinder indeni. Og så har den små indre kønslæber, der er helt usynlige, når kvinden står op. Siden internettets indtog bliver de fleste, især de unge, eksponeret for flere nøgne kvinder end før, særligt hvis man ser porno på nettet. Når kønsdele hos kvinder i pornofilm meget ofte er af samme model, er det nok, fordi den type udseende er blevet anset som det, der tænder mænd mest. Jeg tvivler på, det er sandt. Men under alle omstændigheder: Selv om folk ikke ser på porno- og…

Heidi Struve er sexolog, parterapeut og stresscoach. Heidi Struve er specialist i egoseksualitet, et begreb, hun selv har defineret, navngivet og undersøgt. Ifølge hende er fænomenet meget almindeligt, tidstypisk, komplekst og et stort tabu. Faktisk er det sådan, at mange af os dyrker det i det skjulte eller uden at vide det. Det kan betyde, at vi kommer til at føle os uelskede og værdiløse, især hvis vi ikke taler om det. Heidi Struves mission er at aftabuisere det og give det et sprog, så vi kan tale åbent om det – også i parforhold.…

SMÅ PÆREKAGER MED VALNØDDER OG FLØDEOSTGLASUR De krydrede kager bliver ekstra flotte, hvis du bager dem i kantede minirandforme, men en muffinform kan også sagtens bruges. Tid: 30 minutter Bagetid: 30 minutter Antal: 12 stk. 1 dl mælk 1 tsk. kanel 1 tsk. stødt ingefær ½ tsk. stødt muskat ¼ tsk. stødte nelliker 150 g blødt smør 80 g brun farin 0,3 dl ahornsirup 3 æg 250 g hvedemel 1 tsk. bagepulver 50 g valnøddekerner 150 g friske pærer 1 spsk. mørk rom eller 1 tsk. romaroma 12 minirandforme eller en fast metalmuffinform med 12 huller smør til formene FLØDEOSTGLASUR: 1,2 dl flødeost naturel 235 g flormelis lidt salt 3-4 spsk. piskefløde Tænd ovnen på 180°. Bland mælk og krydderier i en gryde, og varm langsomt op, til det simrer.…

Tid: 20 minutter Antal personer: 6 1 kg blandede stenfrugter, f.eks. blommer, abrikoser og ferskner RÅCREME: 2 dl piskefløde 2 æggeblommer korn af 1 vaniljestang 1 spsk. flydende honning TIL SERVERING: 50 g usaltede pistacienødder 2 spsk. flydende honning evt. spiselige blomster RÅCREME: Pisk fløden til skum i en skål. Pisk æggeblommer, vaniljekorn og honning sammen til en lys æggesnaps i en anden skål. Vend forsigtigt æggemassen i skålen med flødeskum, så du får en ensartet og luftig råcreme. Stil cremen på køl indtil servering. Skyl stenfrugterne; skær dem i kvarter, og fjern stenen. Grill stenfrugterne på en grill eller grillpande, til de safter og får flotte gyldne grillstriber. Læg de grillede frugter i en skål. Rist pistacienødderne let på en tør pande, og hak dem groft. Servér de grillede…

Vind I denne uge udlodder vi 3 sæt fra SMUK, hvert bestående af 1 Vitamin A, C, E Booster Serum, en 3 IN 1 og 1 håndcreme, til en samlet værdi af 903 kr. pr. sæt. SMUK har relanceret og tilføjet flere vitaminer og ekstrakter til den populære olie-serum, som giver huden glød og spændstighed. Sammen med den cellefornyende serum kan du vinde en lækker håndcreme og en effektiv 3 IN 1, som både renser, peeler og fugter huden. Svar korrekt på følgende spørgsmål og deltag i konkurrencen: Hvad har SMUK tilføjet til deres olie-serum? Skriv FEK SMUK A, og send til 1445, hvis du mener vitaminer Skriv FEK SMUK B, og send til 1445, hvis du mener vingummier (NB: Husk mellemrum + navn og adresse efter dit svar!) Vi…

& Other Stories, tlf. 8988 8777, stories.com &tradition, tlf. 3920 0233, andtradition.com A Aiayu, tlf. 3332 3280, aiayu.com American Vintage, tlf. 4052 1199. And Less, tlf. 7631 4300, andless.dk Antipodes/LookFantastic, lookfantastic.dk Apair, tlf. 3393 9918, apair.dk Arket, tlf. 8987 3300, arket.com Artemide, tlf. 7020 1700, artemide.dk Artilleriet, artilleriet.se ATP Atelier, atpatelier.com Aveda, tlf. 3325 5900. B BalanceMe, balanceme.co.uk Bang & Olufsen, beoplay.com BareMinerals, magasin.dk Baum und Pferdgarden, baumundpferdgarten.com Becksöndergaard, tlf. 3583 708. Bianco, tlf. 7634 7900, bianco.com Billi Bi, tlf. 3810 4668, billibi.dk Birgitte Herskind, tlf. 5230 595. Björn Axén, tlf. 2835 2532. Blomus, blomus.com Bloomingville, tlf. 9626 4645. BoConcept, boconcept.com Bruuns Bazaar, tlf. 3377 0088. Bungalow, tlf. 3585 406. By Malene Birger, tlf. 3326 9620. C Calvin Klein Jeans, tlf. 4050 4645. Caravane, tlf. 5181 2634, caravane.fr Closed, tlf.…

VÆDDER 21/3 – 20/4 Du kan befinde dig i et fællesskab med andre mennesker, der ikke går så godt i spænd sammen. På den måde kan du påtage dig mæglerrollen. Dine forslag og måder at løse tingene på er højst utraditionelle. Du lægger ikke fingrene imellem. Der er forandringer også i familielivet. Ugens råd: Lad andre om at bestemme, hvilke aktiviteter weekenden skal indeholde. TYR 24/4 – 21/5 Følelsen af at være på udebane kan dukke op flere gange. Det betyder, at du må indordne dig. De fleste former for samarbejde bliver udført mere af pligt end af fornøjelse. Du bliver bedre til at tage samtaler, som du ellers ville være gået uden om. Ugens råd: Slip behovet for at kontrollere, om alt er perfekt, og slap mere af. Det…

Efterårsudgave Denne sæson vil jeg gå efter en ulden tweedblazer i et blødt snit, der skal bruges til både nederdel og jeans for at opnå et drenget og afslappet look. Mango, 799 kr. Rudetern Efterår, kom an! Jeg glæder mig til at hoppe i den lune uldne strik med de klassiske og preppy rudetern, der bare er et af mine all-time favorite-mønstre. Closed, 1.500 kr. Denim de luxe Jeg vil gå all-in på denim dette efterår og lade over- og underdel matche næsten som et suit. Og skjorten her har en fin balance mellem det bløde og det formelle. Ganni, 1.499 kr. Klassiker Den klassiske plissénederdel er superklædelig, og så fungerer den både til hverdag og til mere festlige lejligheder. Lovechild 1979, 1.400 kr. Oh! Er faldet for taskens enkle…

Musiker, far og skuespiller, er blot nogle af de titler, Cyron kan bryste sig af. Cyron har bl.a. spillet med i ”Forbrydelsen”, ”Badehotellet” og ”Sommer 92”. Derudover er han trommeslager og har spillet med navne som Erann DD og Aura. Cyron kan snart opleves på de skrå brædder i forestillingen Peer Gynt. JEG LYTTER TIL ... – Podcasten Mørkeland, hvor to kvinder, der er meget interesserede i makabre og brutale mord gennem historien, fortæller hinanden om hver sin uhyggelige, ægte mordsag, som de ikke har afsløret for hinanden på forhånd. De går i dybden med historierne og kommer rundt om de mærkelige beviser, de uhyggelige detaljer, og så diskuterer de også, hvad det er, der får folk til at slå ihjel. Det er så uhyggeligt, at man næsten kan tro,…

”Han gik efter en 7-7-ordning, da han ikke mente, jeg var i stand til at tage vare på mine børn. Den udtalelse har ødelagt mig fuldstændig” SKRIV TIL RENÉE Cand.psych. Renée Toft Simonsen giver hver uge gode råd og kærlige indspark til læserne. Du kan spørge hende om alt, hvad der hører kvindelivet til. Send en e-mail til renee@femina.dk. Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte de breve, der bringes i bladet. Da Renée modtager mange breve, kan der gå et stykke tid før du får svar. Kun afsendere af breve, der bringes i bladet, modtager svar. MEGET MERE RENÉE På femina.dk kan du finde tidligere svar fra Renée. Så tumler du lige nu med et parforhold, der halter, eller en teenager, der ikke trives, eller lignende, så find et…

MANDAG FISKE-TACOS MED KORIANDERCREME Køb gerne gode, autentiske tortillaer, hvis du kan få fingre i dem. Spørg evt. et mexicansk spisested, om de sælger færdige tortillaer, som du kan fylde derhjemme. Tid: 30 minutter Antal personer: 4 600 g kullerfilet 1 pose tortillachips 1 æg smør og/eller olie til stegning KORIANDERCREME: 2 modne avocadoer 2 bundter koriander 1 dl cremefraiche 18 % saft af ½ limefrugt salt og friskkværnet peber TIL SERVERING: 2 hjertesalater 1 frisk grøn chili 1 limefrugt 12 små tortillaer Skær fisken i mindre, aflange stykker. Knus tortillachips til fint tortillamel i en foodprocessor, og hæld det i en dyb tallerken. Pisk ægget sammen i en anden dyb tallerken. Vend først fiskestykkerne i æg og dernæst i tortillamelet. Steg dem gyldne i rigeligt smør og/eller olie på…

Her på klummepladsen er der ret frit slag for, hvad man kan skrive om. Især er personlige oplevelser velkomne. Men jeg må indrømme, at da jeg fik idéen til denne, var min første tanke: Øh – vil jeg virkelig skrive den klumme?! Se, jeg har nemlig lige været et par uger i Indien hos Dr. Unni, der er ayurvedisk ekspert, for at få skønne behandlinger hver dag, hvilket ud over bitre urteindtag inkluderede forskellige former for massager med olie, rismælk, pulver og meget andet, som ofte fik mig til at føle mig som en anden Kleopatra. Jeg var slidt af almindelig stress, så den kærlige omsorg fra mine behandlere var som fløde i min livsgrød, og jeg sugede det hele taknemmeligt til mig. På hotellet svævede dog et spøgelse, som…

Rødvinsblade / kerner Rødvinsblade / kerner bidrager til en god blodgennemstrømning i benene og kan dermed reducere følelsen af trætte og tunge ben. Rødvinsblade / kerner bidrager til en normal funktion af venesystemet, blodkar og kredsløbet. Det er faktorer, der indvirker på oplevelsen af at have trætte og tunge ben. Ekstrakt fra rødvinsblade / kerner bruges til at opretholde sunde vene-funktioner i benene. Vitamin C Venolet er desuden tilsat vitamin C, der hjælper til normal dannelse af kollagen, der også har betydning for normalt fungerende blodkar. Fyrrebark Fyrrebark-ekstrakt indeholder antioxidanter kaldet proanthocyanidiner, som er genstand for forskning omkring virkeområder.…

HVERDAG Brug cardiganen til hverdag i et klassisk herreinspireret look tilsat enkle smykker og flade sko, både afslappet og underspillet. FESTLIG Med en fin farve på neglene, og accessories, der bryder farvemønsteret, kan cardiganen og resten af tøjet sagtens holdes i efterårets mørkere nuancer.…

Tør hud er kun et problem om vinteren? Nej. Det er rigtigt, at kulde øger problemer med tør hud, men mange døjer med tør hud hele året rundt. I vinterhalvåret kan du med fordel skifte til en creme med et højere fedtindhold. Original Clinic Cream, 250 g, 129,95 kr. Hvis jeg bare drikker vand nok, har jeg ikke brug for fugtighedscreme? Nej. Selvom vand er med til at fugte huden indefra, er det ikke nok til at holde den mættet. Huden har stadig brug for at blive plejet udefra – især hvis den er tør eller sart. Face Vital Cream, 50 ml, 109,95 kr. Sæbe virker udtørrende på huden? Ja. Almindelig sæbe indeholder vaskeaktive ingredienser, der fjerner fedtstof fra huden, så den får sværere ved at holde på fugten. Brug…

”Er man egoseksuel, foretrækker man at have sex med sig selv eller har fokus på at tilfredsstille sig selv, når man har sex med andre.” PARTERAPEUT OG SEXOLOG HEIDI STRUVE Det er svært at spørge sin partner, hvorfor han eller hun foretrækker at onanere, ser porno eller bruge dildoen frem for at have sex med dig. I sådan en situation føler de fleste sig fravalgt. Den, der tilfredsstiller sig selv, føler sig måske omvendt ”taget med fingrene i kagedåsen” og går måske til modangreb eller forsvarer sig – den gode kommunikation er ødelagt. Usund egoseksualitet er ofte produkt af en eller anden form for utilfredshed. Ved at konfrontere sin partner får man måske at vide, at man er uelsket, ikke er god i sengen, at man ikke længere er tiltrækkende,…

ITALIENSK BRØDKRANS MED SOLTØRREDE TOMATER OG OLIVEN Smagen af Italien er indfanget i den lækre brødkrans, som er overraskende nem at bage. Tid: 25 minutter Hævetid: 1½ time Bagetid: 30 minutter Antal: 1 brød 15 g gær 3 dl lunkent vand 2 spsk. olivenolie 1 spsk. honning 1 spsk. flagesalt 175 g durumhvedemel ca. 250 g hvedemel FYLD: 20 sorte oliven uden sten 2 spsk. hakkede soltørrede tomater i olie (fra glas) 50 g frisk mozzarella ½ tsk. tørret oregano ½ tsk. tørret rosmarin Smuldr gæren, og rør den ud i lunkent vand i en stor skål. Tilsæt olivenolie, honning og flagesalt, og rør rundt. Rør durumhvedemelet i, og ælt herefter hvedemelet i, lidt ad gangen, til dejen er blød og smidig. Lad dejen hæve tildækket i skålen ved stuetemperatur…

”Svampesuppen har en dyb smag, som afrundes med en god sjat fløde” SVAMPESUPPE MED SPRØD SERRANOSKINKE Tid: 35 minutter Ovntid: 5 minutter Antal personer: 4 2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie til stegning 300 g brune champignoner 5 kviste timian 3 laurbærblade 1 l hønsebouillon 2 dl piskefløde 2 spsk. æblecidereddike salt og friskkværnet peber TOPPING: 8 skiver serranoskinke 50 g brune champignoner 1 spsk. olie til stegning 4 spsk. balsamicoglace evt. tallerkensmækkere eller andre spiselige blomster Pil og hak løg og hvidløg, og steg dem i olie i en lille gryde. Rens champignoner, og skær dem i kvarter. Lad dem stege med i gryden sammen med timian og laurbærblade, til champignonerne har taget farve. Hæld bouillon ved, og lad det simre i 20 minutter. Fjern laurbærblade, og…

KAGEEVENTYR Det skal være kalorierne værd! Sådan siger chefkonditor på Nimb, Torben Bang, som også er manden bag den smukke kogebog ”Cakenhagen”, der indeholder opskrifter på Tivolis fineste kager. 295 kr. på Nimb.dk 5 O’CLOCK-SCONES Mere britisk bliver det ikke! Til ægte scones må der også høre klassisk engelsk bagepulver fra Dove’s Farm. 23 kr. i helsekostbutikker. 130 ÅRS BLONDER Den klassiske blondedekoration fra Royal Copenhagen kan fejre 130-års jubilæum i år. Stellet er med sit klassiske håndværk og traditionsrige danske look mere relevant end nogensinde før. Fra 849 kr. i isenkrambutikker. GENVEJ TIL SPRØD SKORPE Med brødblandingen og det tilhørende gær fra Finax bliver det nemt for dig at bage klassisk italiensk focaccia med sprød skorpe. Top evt. brødet med tomater eller krydderier. 21 kr. i udvalgte supermarkeder. SÅ…

Vis mig dit smykkeskrin At gå med smykker handler om meget mere end blot pyntesyge. Det handler om, hvem vi er, hvem vi har været, og hvem vi kommer til at være. Smykket er vores mest magtfulde og unikke hverdagsgenstand, fordi det kan indfange fragmentet af et øjeblik og gøre det evigt. Mød tre kvinder og se deres smykkeskrin – fulde af historier. Glenn Close: Det er nemmere for en mand at blive gråhåret Skuespilleren Glenn Close spiller en af sit livs største roller i filmen ”The Wife”, hvor hun er kvinden, der får nok af at ofre sig for sin utro mand. femina har interviewet verdensstjernen om kærlighedens kompromiser – og om den usynlighed, der følger med de grå hår. Test dig selv Har du en krop i balance?…