Innholdsfortegnelse for No. 1 i Entre Nous

Édito Entre Nous en deux mots L’émotion et le partage. Deux mots comme un moteur de vie. Deux envies fortes qui nous ont guidés tout au long de la création d’Entre Nous, ce nouveau magazine qui, je l’espère, deviendra très vite notre magazine. Tout au long de la conception de ce premier numéro, nous sommes allés à la rencontre de femmes et d’hommes touchants, drôles, attachants mais surtout toujours inspirants. Des parcours qui nous ont fait réfléchir sur nos propres choix, nos propres destins aussi parfois. À titre personnel, je resterai marquée par ma rencontre avec la jeune Ninon. Son histoire, sa maturité pour ses 18 ans, sa détermination à dépasser sa cécité pour rester une jeune femme ancrée dans son époque m’ont émerveillée. Merci à elle et merci à tous…

À VOS ÉCRANS! Souvent le reflet des envies des téléspectateurs, les programmes télé réservent une place de choix à nos régions et à nos traditions. Ainsi, si le journal de la mi-journée sur TF1 leur a toujours accordé beaucoup d’importance, son concurrent direct, sur France 2, lui a emboîté le pas avec toute une partie du programme baptisée « 13 heures en France ». Quant à Stéphane Bern, il nous propose régulièrement d’élire nos villages, monuments et jardins préférés. Enfin, évadez-vous devant « Échappées belles » sur France 5, « Des racines et des ailes » sur France 3 ou « Nos terres inconnues », la déclinaison hexagonale de « Rendez-vous en terre inconnue » sur France 2. Sans oublier la série Lupin, dont la saison 2 arrive le 11…

QUAND UNE ÉPREUVE PERMET DE CHANGER DE VIE Aujourd’hui coach de vie et experte en feng shui traditionnel, Caroline a longtemps occupé un poste à responsabilités dans le secteur de l’aéronautique. En 2008, alors que les médecins anéantissent ses espoirs d’être mère, un besoin de renouveau naît en elle: « J’étais dévastée. Quelque chose devait changer dans ma vie. J’ai donc suivi une formation de deux ans au life coaching et au feng shui. Depuis ma reconversion, j’ai le bonheur d’accompagner des particuliers et des professionnels vers plus d’épanouissement. En tardant à arriver, mes enfants m’ont finalement permis de me réaliser. J’y vois le signe que toute crise, toute épreuve, porte en elle l’opportunité d’un changement positif. »…

LEUR ÉNERGIE CONTRE LES VIOLENCES CONJUGALES Derrière la porte, c’est l’histoire d’une bande d’amis qui se retrouvent pour passer un week-end dans une maison à la campagne. Parmi eux, Lukas, un chanteur à succès, vient avec Chloé, sa petite amie. Mais quand Mathilde, la propriétaire des lieux, entend par mégarde une très violente dispute entre Lukas et Chloé, les retrouvailles prennent une tournure beaucoup moins chaleureuse. Écrit par Marion Creusvaux et Julien Pestel, ce court-métrage montre « l’impuissance des gens et l’importance du témoignage » face à des situations de violences conjugales, comme l’explique Julien. Réalisé par ce dernier, Derrière la porte a été posté sur YouTube le 25 novembre 2020. Une date symbolique puisque c’est celle de la Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes.…

RENCONTRER L’ÂME SŒUR À 50 ANS, UNE AUTRE FAÇON D’ABORDER LE COUPLE? « À 50 ans on a une grande chance, c’est d’avoir de l’expérience et une meilleure connaissance de soi. On ce que l’on veut et ce que l’on ne veut plus. Nos critères évoluent, plus en phase avec nos besoins. Je me souviens de ce monsieur qui m’avait dit: “À 20 ans, je voulais une femme sublime, maintenant je cherche une femme gentille.” Il avait compris que dans un couple, bien plus que le physique, l’important c’est la douceur et la joie de vivre. Bien sûr, nombreux sont les hommes de 50 ans qui ne veulent pas d’une femme de leur âge. La question à se poser alors, c’est: veut-on de ces hommes-là? » explique Patricia Delahaie. *…

C’est ma santé – Audrey – « N’oubliez pas vos rappels de vaccin contre la coqueluche, moi, j’ai failli en mourir » L’autrice jeunesse avait complètement oublié de faire un rappel de vaccin. Elle y a laissé ses poumons, fragilisés à vie par la coqueluche. Depuis 14 ans, cette infection bactérienne se rappelle à elle tous les jours. PAR AGATHE WARD PHOTO: CHLOÉ VOLLMER-LO Sur les réseaux sociaux, l’autrice jeunesse de 38 ans Audrey Alwett a pour coutume d’apprendre à faire des « crêpes araignées » ou de parler des sortilèges de l’Académie de magie… Mais en janvier dernier, elle n’a pas tweeté pour faire la promotion de ses livres Magic Charly*, mais pour parler d’une dure réalité: « Le mouvement anti-vaccins m’a inquiétée, alors il a fallu que je le dise:…

BÉNÉVOLAT, C’EST TOUT BON! Le saviez-vous? Il est prouvé que le bénévolat est excellent pour la santé. La majorité des actions bénévoles aident à se maintenir en forme, car elles exigent souvent un engagement physique. Plusieurs études ont démontré une diminution de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle, et une atténuation des douleurs chroniques. Même la mortalité est moins élevée chez les bénévoles qu’au sein du reste de la population! Le bénévolat booste la confiance en soi, lutte contre les effets du stress et de l’anxiété, combat la dépression en favorisant les liens sociaux et en donnant un sens à sa vie. Autant de bonnes raisons de se rendre utile.…

Osez les réseaux QUI SONT LES HARCELEURS? Pour faire reculer le harcèlement, il faut en comprendre les mécanismes. Du côté des victimes mais aussi des harceleurs: « C’est important pour briser ce cercle vicieux », explique Hazerka, qui distingue trois types de harceleurs. « Il y a d’abord le harcelé qui a changé de camp. Il devient meneur après avoir été victime, pour sortir de ce statut ou par vengeance. Il fait alors subir à d’autres ce qu’il a vécu ou ce qu’il vit encore dans sa famille ou son quartier. D’autres, des suiveurs, emboîtent le pas pour éviter les ennuis et ne pas être harcelés à leur tour. On trouve enfin des harceleurs qui prennent juste du plaisir à blesser. Heureusement peu nombreux, ils sont dangereux car leurs troubles…

C’est tout moi Test Quelle hypersensible êtes-vous? 1 PETITE FILLE, VOUS ÉTIEZ… A. Un vrai garçon manqué qui adorait jouer avec les garçons.B. Plutôt timide, n’accordant votre confiance qu’à un petit groupe d’amis.C. Une enfant solitaire, préférant s’occuper seule dans sa chambre. 2 LE SOIR, LORSQUE VOUS VOUS COUCHEZ… A. Vous mettez un temps fou à trouver le sommeil.B. Il vous faut 15 à 30 minutes avant de vous endormir.C. Vous tombez dans les bras de Morphée à peine la tête posée sur l’oreiller. 3 QUELLE ÉMISSION DE TÉLÉ ADORERIEZ-VOUS PRÉSENTER? A. « L’amour est dans le pré » pour aider des agriculteurs à trouver l’âme sœur.B. « Faites entrer l’accuser » pour tout savoir sur les affaires criminelles.C. « Ça commence aujourd’hui » pour recueillir des témoignages bouleversants. 4 VOTRE…

Ces livres qui font du bien L’été à la page Au lit, pelotonnée dans son canapé ou allongée sur un transat au soleil, se fondre dans un « bon » livre est un plaisir indicible. Développement personnel, témoignage, roman… en voici sept que nous avons sélectionnés pour vous. PAR CÉDRIC CHOUKROUN Revigorant Parce que la nature est essentielle au bien-être, cet ouvrage invite à renouer avec elle un lien fort dans un but thérapeutique. On y puise alors les ressources indispensables à la santé mentale et physique, grâce à l’éco-psychologie, une méthode inédite, puissante et sérieuse. Entre nous, on aime… les nombreux conseils pour expliquer comment réintroduire la nature dans notre quotidien et le programme baptisé « Classes nature », qui apprend à cultiver dix belles valeurs comme l’acceptation, la…

Entre news Nos 10 petits bonheurs Avec Faustine, la rédaction d’Entre Nous vous a sélectionné 10 news qui font le buzz. Et ce sont surtout des coups de cœur pour des nouvelles pétillantes, inspirantes ou engageantes. Vous nous suivez? PAR NATHALIE DESANTI 1 Friends, le retour Retrouvez les six acteurs de la série mythique, ainsi que leurs scénaristes, sur Salto et sur la plate-forme HBO Max (on line depuis le 27 mai sous réserve d’abonnement à la plate-forme américaine) puis sur TF1. Vous étiez un peu frustré de ne pas avoir dit au revoir à vos amis du petit écran? No stress, ils seront tous là, dans le petit appart de Monica et Rachel, pour une réunion d’anciens liés par une foule de souvenirs tous plus drôles et touchants les uns…

En famille – Papa Drag – « Original, homo et père… j’ai osé chanter devant la France entière » Sa prestation aux auditions de « The Voice » a touché des millions de spectateurs. Par sa musique, Papa Drag veut porter un message d’amour et d’acceptation de soi. Une liberté gagnée au prix d’années de souffrance. PAR JULIA FREUND PHOTOS: JULIEN CHRIS Sur la scène, une silhouette floue. Quelques notes de piano et soudain, une voix grave et puissante s’élève. Zoom avant de la caméra. L’image se fait plus nette et l’on découvre l’homme qui porte ce chant aux accents gospel. Collier rubis, jambes gainées dans un legging noir, il est juché sur des talons de 12 centimètres métallisés. Une apparence que sa tessiture de ténor ne laissait pas deviner… En participant…

En famille – Sofiane – « Fils d’un braqueur, je risque la prison en Tunisie à cause de lui » Sofiane Dridi ne peut pas retourner dans le pays de ses ancêtres. Son père, Mohamed Dridi, une figure du milieu du grand banditisme décédée il y a cinq ans, lui a laissé une ardoise bien difficile à effacer… PAR SARAH CURIE « Mon histoire est hors du commun », reconnaît aisément Sofiane Dridi. Son père et sa mère se rencontrent dans des circonstances pour le moins rocambolesques. La jeune femme est serveuse dans un bar qui est racketté par l’homme dont elle tombe amoureuse. Quand Sofiane naît en 1993, il n’a officiellement pas de mère, mais il ne pose pas de questions. Certains sujets sont tabous à la maison. Son…

L’avis de l’experte Les vaccins, on fait le point Dernières avancées, rôle des rappels, défiance persistante chez certains, maladies banalisées pourtant encore mortelles… où en est-on? Réponses de Lise Barnéoud, journaliste scientifique, autrice de Vaccins, petit guide par temps aux éditions Premier Parallèle. PROPOS RECUEILLIS PAR CÉDRIC CHOUKROUN Entre Nous: Aujourd’hui, une défiance persiste à l’égard des vaccins. Pourquoi? Lise Barnéoud: Outre le fait que l’on a oublié la gravité de certaines maladies, il y a un mouvement plus global de défiance envers les autorités de santé publique suite à plusieurs scandales sanitaires, mais aussi envers les laboratoires pharmaceutiques. Et puis, cela va de pair avec un mouvement vers des médecines alternatives, plus naturelles. Certains parents pensent que si leurs enfants attrapent la rougeole par exemple, ils n’en mourront pas et…

Instagram, lancez-vous! Créer son compte « Insta » ne signifie pas forcément rêver de devenir une influenceuse aux milliers de followers, mais partager avec succès photos, vidéos ou textes. Alors, avant de vous lancer et pour mettre toutes les chances de votre côté, suivez nos 7 conseils. PAR CÉDRIC CHOUKROUN 1 Observez ce qui se fait Avant de créer votre compte, essayez de cerner ce que vous voulez obtenir d’Instagram. Repérez les comptes qui vous séduisent et analysez ce qui vous plaît en eux: code couleur, unité, ton, type de visuels postés, etc. 2 Fixez-vous une thématique Les comptes qui ont le plus de succès proposent un contenu axé sur un thème précis: makeup, pâtisserie, sport, jardinage… Ciblez une thématique qui vous tient à cœur plutôt que de raconter toute…

Un bien fou – La thérapie par l’écriture – « Écrire pour mieux vivre» De nombreuses études l’ont démontré: refouler ses émotions nuit à la santé. Écrire pensées et ressentis permet de relâcher certaines tensions émotionnelles et de s’en libérer. Explications. PAR MAËVA TERROY L’écriture, c’est un art. Mais c’est aussi la mise en évidence des maux par les mots. Pour l’auteur Bernard Werber, tout écrivain a une frustration, une douleur à panser. « On souffre dans sa vie donc on a besoin d’en parler par écrit pour prendre le monde à témoin », dévoile-t-il dans ses Conseils aux écrivains en herbe. Poser nos maux sur le papier, c’est faire un premier pas vers la résilience. « Écrire permet de mettre en lumière toute problématique, de manière consciente ou inconsciente. Tant…

4 recettes qui font du bien Un déjeuner au soleil « Cuisiner c’est la vie! », affirme Alice Moireau, mannequin à la ville et cordon-bleu côtécoulisses. Elle nous livre ici un menu d’été gourmand, pour un délicieux moment de convivialité en famille ou entre amis. PHOTOS: JADE DESHAYES POIVRONS MARINÉS À L’AIL POUR 4 PERSONNES 6 poivrons rouges2 gousses d’ailHuile d’oliveSel, poivre 1. Au four, à 150 °C, directement sur la plaque, sans rien, on fait cuire les poivrons au gril en prenant soin de les retourner régulièrement pour que tous les côtés soient grillés de façon homogène. La peau doit être brûlée, c’est normal. 2. Une fois les poivrons cuits, on les laisse refroidir un peu, puis on enlève la peau à la main et on les vide de leurs…

– Marion et Julien – « Notre humour a renforcé notre lien! » Vous ne connaissez peut-être pas leurs visages, mais certainement leurs voix. Car Marion Creusvaux et Julien Pestel, alias Creustel, ont fait rire des millions d’internautes avec leurs détournements de scènes de films pendant les deux confinements de 2020. Rencontre avec un couple qui fait rimer amour avec humour! PAR CÉDRIC CHOUKROUN PHOTOS: JULIETTE LEIGNIEL Mardi 17 mars 2020, premier jour du confinement en France. Ce jour-là, Marion Creusvaux et Julien Pestel, deux comédiens et auteurs parisiens en couple depuis quelques années, ont déjà quitté la capitale pour vivre cette période particulière dans une maison familiale en Franche-Comté. C’est de là que les amoureux commencent à réaliser leur première vidéo. « Confinés comme tous les Français nous avions peur…

l’avis del’experte Un âge pour s’aimer? Coach de vie et spécialiste des relations humaines, Patricia Delahaie, autrice de Comment s’aimer toujours*, nous éclaire sur la place de l’âge dans les relations amoureuses. PROPOS RECUEILLIS PAR JULIA FREUND Selon l’Insee, seuls 8 % des couples ont plus de dix ans d’écart. Perçus comme atypiques, souvent mal compris par leur entourage, ces couples qui vivent une différence d’âge interpellent souvent. Sontils vraiment si particuliers? Les réponses de Patricia Delahaie, coach de vie. Entre Nous: Dans un couple, la différence d’âge a-t-elle un sens? Patricia Delahaie: Il existe des personnes qui ne peuvent pas tomber amoureuses d’individus au-delà ou en deçà d’un certain âge. Qu’elles soient en quête d’une figure parentale ou de jeunesse, elles sont fixées sur ce critère. Pour elles, la différence d’âge…

LE CHANTEUR PREND LA PLUME Depuis « The Voice », Papa Drag ne chôme pas: « Sassy *, mon mini-album, vient de sortir. C’est un hommage à trois reines de la soul que j’admire: Nina Simone, Peggy Lee et Amy Winehouse. Je modernise ces classiques par une production électro-house », explique-t-il. Un autre projet lui tient également à cœur: « Mon livre de développement personnel**. Écrire me permet de transmettre ce que j’ai pu apprendre de mon parcours. C’est un besoin fort chez moi. Je le fais humblement, avec un message simple: on peut s’accepter et mener une belle vie. Si j’y suis arrivé, vous le pouvez aussi! » * Disponible sur toutes les plates-formes. ** EBook: Le parcours de Papa Drag et ses 36 tips pour devenir authentique, 4,99 €.…

C’est ma santé – Élisabeth – « Guérir d’un cancer du pancréas, impossible? Pourtant, ça fait dix ans, et je suis en rémission totale! » Mai 2010, hôpital Beaujon. Avec beaucoup d’empathie, le professeur fait à Élisabeth une annonce claire: cancer du pancréas, inopérable. Une vie ultra-saine, un esprit positif, une belle âme empathique au service de son entourage, la joie de vivre d’Élisabeth est contagieuse. Nul ne pouvait imaginer qu’elle soit stoppée nette un jour… PAR NATHALIE DESANTI À 70 ans tout juste, alors qu’elle ne « fait pas son âge », elle n’a jamais rencontré le moindre problème de santé. En tant qu’épouse d’artisan, elle a toujours assumé la comptabilité, les fournisseurs, les clients, mais aussi et avant tout sa vie de famille, ses enfants, avec une énergie…

Osez les réseaux – Hazerka – « Ayant été harcelé moi-même, je lutte contre le harcèlement scolaire à travers mes chansons » Humiliations, racket, menaces de mort… pendant quatre ans, il a subi l’enfer sans oser en parler. Aujourd’hui, grâce à sa musique et aux réseaux sociaux, Hazerka se bat pour briser le silence. PAR JULIA FREUND I l n’a pas toujours été Hazerka, l’artiste pop aux millions de vues cumulées sur YouTube. Avant cela, il y a eu le silence et la peur. Pendant quatre ans, Marving Darmon a subi les violences répétées de « pseudo-camarades » de classe. Un harcèlement dont il n’a parlé à personne et qui a failli lui coûter la vie. Ce chemin de croix, le jeune homme de 27 ans en a fait une force…

Tout un monde – Marie – « L’éducation? Ma vocation, ma raison d’être, ici et en Afrique, c’est la même passion! » Professeure de philosophie, directrice d’écoles Montessori, Marie Robert diffuse et infuse la « philo » grâce à son podcast Philosophy is Sexy et à ses rendez-vous sur son compte Instagram éponyme, dont le succès fut immédiat. Pour elle, ça commence là et aussi plus tôt, bien plus tôt, à l’école des petits. Ici, en France, et maintenant un pas plus loin, en Afrique. Rencontre inspirante et lumineuse. PAR NATHALIE DESANTI Avec Marie, nous avons déjà échangé et à chaque fois, c’est le même enthousiasme, la même joie et la même limpidité qui colorent nos entretiens. Car Marie pense, ressent, écrit, parle et vit la philosophie. Après des études secondaires,…

Donner, c’est sauver Chaque année en France, 2 000 personnes atteintes de maladies graves comme des leucémies, des lymphomes ou des maladies du sang ont, tel Maël, besoin d’une greffe de moelle osseuse. C’est un espoir de guérison compromis par le manque de donneurs. Pour remédier à cette situation, aggravée par la crise sanitaire et l’abaissement de l’âge limite d’inscription sur les listes de volontaires (passé de 50 à 35 ans), l’Agence de la biomédecine a lancé en mars une grande campagne de communication. Objectif: recruter 20000 jeunes donneurs en 2021. Pour y parvenir, des clips de sensibilisation seront diffusés sur les réseaux sociaux, rappelant la simplicité de ce don. Il s’agit d’un acte médical réalisé dans la majorité des cas par un prélèvement sanguin après un traitement à l’hôpital, qui…

C’est tout moi LIRE POUR MIEUX SE RELIER Jeanne Siaud-Facchin, notre experte, publie avec Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre libéral, l’ouvrage Grandir, vivre, devenir aux éditions Odile Jacob. Ensemble, ils dessinent des pistes concrètes pour vivre sa vie en mieux, en lien avec soi et les autres, sur fond d’une psychologie nouvelle, actuelle et interactive. De son côté, le scénariste, réalisateur et ancien Robin des Bois Maurice Barthélemy livre son témoignage d’hypersensible. Avec humour, il partage ses clés pour mieux se comprendre et mieux vivre lorsque l’on s’identifie comme tel.…

« LA CUISINE EST SON VRAI PAYS » Quand elle ne prend pas la pose aux quatre coins du monde, Alice, qui a passé son enfance dans une ancienne guinguette à Olivet, sur les bords du Loiret, s’adonne à sa passion de toujours: la cuisine. Elle qualifie la sienne de « naturelle, facile d’accès, bohème, cosmopolite, élégante, rieuse ». Alors quand elle décide de partager ses plats sur Instagram, le succès est au rendez-vous: près de 55000 abonnés suivent aujourd’hui avec enthousiasme ses pérégrinations gourmandes. Instagram: @alicemoireau…

Coaching astro La tête dans les étoiles En juin, avec les planètes Mars et Vénus en Cancer, focus sur la sphère privée, en mood protectionniste! L’arrivée de l’été et les planètes en Lion feront retrouver le « turbo »: gros besoin d’agir à tout prix… avec plus ou moins de succès selon les signes. PAR DIANE BOCCADOR, ASTROLOGUE Bélier (21 mars - 20 avril) AMOUR: en juin, et même si quelques vexations vous restent en travers de la gorge, rappelezvous qu’un Bélier n’est pas censé être rancunier. C’est en tout cas en lui pardonnant rapidement que vous passerez outre les travers de cette capricieuse Vénus en Cancer. En juillet, grâce à Vénus et Mars en Lion, on vous retrouvera comme on vous aime: chaleureuse ascendant démonstrative. Avec ces planètes en…