Innholdsfortegnelse for 3880 i Diez minutos

El Pirineo aragonés es su refugio favorito. Por eso, como cada año, Mar Saura y su marido, Javier Revuelta, se han escapado a Baqueira para pasar unos días con sus hijos, Claudia, de 20 años, y Javier, de 12, esquiando. Allí se han alojado en el exclusivo hotel Val de Neu, uno de los más selectos de la zona, situado a pie de pista. Muy cómplices Los hijos del matrimonio son unos expertos esquiadores. Desde muy pequeños acuden a la academia de la estación, lo que explica la soltura con la que se mueven por las pistas. Javier, gran aficionado también, comparte jornada con ellos, mientras Mar aprovecha para ir al gimnasio o incluso trabajar. De hecho, en esos días inauguró la nueva tienda de Loewe en Vielha. Sólo en…

Compras de última hora Si aún no tienes todos los regalos, te lo ponemos fácil con nuestro escaparate. Ideas para ellas, para ellos, y para peques.…

Prebióticos para tu piel corporal Las fórmulas de cuidado facial integran prebióticos desde hace tiempo, y ahora también se emplean para los cuidados corporales con la nueva gama Glow de Byphasse. byphasse.com Escaleras sin límites Con una silla salvaescaleras de VALIDA, subir y bajar será sencillo y seguro. Recupera la tranquilidad y la independencia en tu hogar. Solicita presupuesto gratuito llamando al 900 41 40 00 o visitando valida.es Un regalo muy sabroso: galletas con nueces Hacer dulces saludables y deliciosos es posible y además muy fácil. Uno de los ingredientes: nueces de California, cardiosaludables y con muchas más propiedades. Para conocerlas todas y poder seguir paso a paso las recetas, entra en la página web de nuecesdecalifornia.com Descubre los secretos para tu maquillaje de fiesta LOV’YC tiene el secreto…

DE PRIMERO Blinis de caviar y salmón INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS • 1 yogur natural • 100 g de harina • 1/2 sobre de levadura • 1 huevo • mantequilla • 150 g de queso crema • 150 g de salmón ahumado • 100 g de sucedáneo de caviar • 150 g de nata agria • 1 limón • cebollino fresco PRECIO POR PERSONA: 6 € aprox. CALORÍAS: 290 DIFICULTAD: baja TIEMPO: 20-40 min PASO 1 Poner en el vaso de la batidora el huevo, el yogur, la harina, un poquito de sal y la levadura. Batir con la batidora hasta conseguir una mezcla homogénea sin grumos. PASO 2 Poner una plancha al fuego. Pintar con un poco de mantequilla. Cuando esté caliente, verter una pequeña cantidad de la mezcla…

AITANA Y PLEX “Diez Minutos” les descubrió en verano y se convirtieron de forma automática en la pareja del momento. La cantante y el influencer están locamente enamorados y así lo confesó ella misma hace tan sólo unas semanas. “Esta persona me da todo, me completa, y es distinto”, dijo emocionada. Él fue más cauto: “La quiero y ya está”. SARA CARBONERO Y JOTA CABRERA Tras dos años de idas y venidas junto a Nacho Taboada, la periodista encontró de nuevo el amor en este empresario canario. Se conocieron hace años gracias a Isabel Jiménez, amiga de ambos, pero no empezaron a salir hasta principios de 2025. Él está divorciado y su entorno asegura que es un hombre leal, dicharachero y muy niñero. Este verano, de hecho, compartió días de…

Fedra Lorente fue La Bombi, aquella chavala de ingenuidad con corpiño que salía en el “Un, dos tres”. Hablamos de los años ochenta. La Bombi es La Bombi. Ahora ha regresado al panorama por una ruina doble, digamos. Se le murió el marido, hace meses, y se le murió después la salud económica, porque a él lo estafaron hasta los huesos, en los últimos tiempos. De modo que ella no tiene un duro, abreviando. No puede uno fiarse mucho de la vida, que es irónica siempre, y lo mismo te lleva al abismo total cuando te tocaba ser una abuela resuelta y feliz. La vida no es vida, cuando se empeña. Duele ver este regreso crudo de Fedra al panorama, con el contento que fue por los suelos. Cuenta que…

Cierra un año redondo. 2025 ha sido para Chenoa, al menos profesionalmente, uno de sus mejores años. Convertida en presentadora de éxito de Televisión Española, recogiendo premios por su música, apoyando campañas solidarias contra el bullying y de juguetes y, por si esto fuera poco, el próximo 31 de diciembre despedirá el año dando las Campanadas en la cadena pública. Lo hará junto a Estopa, después de que Andreu Buenafuente y Silvia Abril declinaran hacerlo por la baja médica de él. “Vamos a intentar no atragantarnos con las uvas, a cantar muchos villancicos y pediremos salud para todos, que es lo más importante”, dijo la argentina nada más conocerse la noticia. “Nunca imaginé que con 50 años podría triunfar como presentadora” “IR EN CHÁNDAL SERÍA UNA GRAN IDEA, PERO POR…

Solo pedía un deseo por Navidad: que Charly, su marido, saliera del hospital, donde ha estado ingresado dos meses por culpa de una infección bacteriana contraída después de ser operado de un problema de espalda. “Estoy feliz pero súper agobiada y agotada… Es mucha la emoción”, decía Lydia Lozano. Fue el jueves 18 de diciembre cuando su deseo se cumplió, y el arquitecto ya se recupera en su hogar madrileño. “El mejor regalo es que Charly vuelta a la vida”, repetía sin poder parar de llorar. “Que Charly vuelva a andar, que vuelva a coger su coche…” Y es que han sido semanas muy complicadas en las que él estaba deseando ponerse bueno y dejar el centro hospitalario, y ella poder volver a su rutina, mientras hacía malabares para estar…

El doble campeón de la UFC ha roto su silencio semanas después de anunciar un parón temporal por asuntos familiares. En un comunicado, el luchador ha denunciado un intento de extorsión. “Durante los últimos meses he sufrido situaciones y presiones intolerables, amenazando con difundir infundadas acusaciones de malos tratos que solo desaparecerían a cambio de dinero. Pero la verdad solo tiene un camino: los hechos. Todos ellos están perfectamente documentados y puestos a disposición judicial para proceder legalmente no solo por intento de extorsión, sino también por falsificación de pruebas, sustracción de dinero y de objetos personales, además de por todas las amenazas recibidas”. “Callar no es proteger, es permitir que la mentira siga creciendo” El deportista asegura que ha guardado silencio por sus hijos, pero ahora entiende que “callar…

PARA ELLA PARA ÉL PARA LOS NIÑOS…

RTVE MENSAJE DEL REY La señal institucional, en todas las televisiones Un año más, RTVE distribuye la señal institucional del discurso del Rey, el miércoles 24 de diciembre a las 21.00. Una ocasión en la que además de felicitar las Fiestas a los españoles, hace un repaso del año en nuestro país. En su balance estarán presentes a buen seguro las catástrofes naturales que han asolado España, con el fuego y las inundaciones como protagonistas, o los 50 años de la restauración de la Monarquía. Y tal vez mencione la polarización y la corrupción política, la crisis de la vivienda, etc. Lo que es poco probable es que hable de cuestiones que afectan a la Casa Real, como las memorias de su padre, Juan Carlos I. MEDIASET ESPAÑA LAS APUESTAS…

AUTODEFINIDO SUDOKU Completa los casilleros de manera que cada fila, cada columna y cada cuadrado de 3x3 contenga todos los números del 1 al 9, sin omitir ni repetir ninguno. BINARIO Rellena los casilleros con las cifras 1 y 0 cumpliendo tres simples reglas: 1. Cada fila y cada columna debe contener la misma cantidad de ceros y de unos. 2. No se pueden encontrar juntas más de dos cifras iguales, ni horizontal ni verticalmente. 3. Entre todas las filas y columnas no existen secuencias iguales. SOPA DE LETRAS Agrupa las letras restantes tras resolver el juego. ÁLGEBRA ARRIBA ARROZ ASALARIAR ATRACCIÓN CORTEJO CURAR DEBIDAMENTEDESINTEGRARDESQUICIADAENCOMENDARESPÍAEXASPERANTEEXCEPCIONAL EXORCIZADOFANGALFRANCÓFONOFRÍOFUNCIONARIOGAÑIRGÜEY IDEALINADVERTIDAJACOLIRAMANARMIXTANAVAL NOVELARPITANZAPOLEOPOLVERAPOTAPRIVARPUBLICACIÓN ROCKSUBARRENDARTELÉMETROTRUCOVACAZAMARRA HORIZONTAL Averigua las palabras colocadas en horizontal a partir de sus definiciones correspondientes. ¡Las cifras asociadas a las letras pueden ayudarte!…

MARÍA CERQUEIRA Y CAYETANO RIVERA El pasado mayo ponían fin a dos años de relación. Todo indicaba que la periodista portuguesa y el torero habían terminado en buenos términos y de mutuo acuerdo. La distancia era un problema… Hace un mes, Cayetano fue relacionado con una periodista de Tele 5, Gema Camacho, y muchos apuntan a que fue Cerqueira quien cortó la relación. ÁLVARO MUÑOZ ESCASSI Y SHEILA CASAS Ocho meses. Eso es lo que les duró el amor al jinete y a la hermana de los Casas. Se conocieron gracias a que ambos trabajaban juntos en “TardeAR” y surgió el flechazo, pero pocos días después de que él regresara de “Supervivientes” sorprendieron con su ruptura. Dicen que él tonteó con otra durante la fiesta final del reality y a…

“Lo hago cuando yo puedo, lo hago a mi manera, a través del cine, que es mi forma de comunicarme” Dice que gran parte de su entorno le recomendó no hacerlo, pero Eduardo Casanova, en un acto de valentía y honestidad, utilizó su Instagram para anunciar que tiene VIH. “Hoy rompo este silencio tan desagradable y doloroso después de muchísimos años. Un silencio que guardamos y sufrimos muchísimas de las personas con VIH. Lo hago por mí, pero deseo que esto pueda ayudar a más gente”, escribió. También anunció que contará su historia en un documental producido por el periodista Jordi Évole. “Lo hago cuando yo quiero. Cuando yo puedo. Lo hago a mi manera, a través del cine, que es mi forma de comunicarme”, añadió en referencia a la…

Vestida de blanco y sin dejar de sonreír. Así se presentó el jueves 18 de diciembre en Madrid Ana Obregón, que entregó un cheque de 50.000 euros a un proyecto contra el cáncer del Hospital Vall d’Hebron por parte de la Fundación Aless Lequio, que creó tras el fallecimiento de su hijo. Ana reaparecía ante la prensa después de que “The New York Times” publicara que mantuvo una relación especial con el magnate y delincuente sexual estadounidense Jeffrey Epstein. La actriz y presentadora no quiso abordar el tema, pero dijo tajante: “Me da asco. Punto. No voy a decir más. Ya he dicho todo lo que tenía que decir, quiero salir con mi nieta de casa y poder ir a ver a Papá Noel”. Y añadió: “Debo de tener un…

En estas fechas, el maquillaje de fiesta se convierte en nuestro mejor aliado para brillar más que nunca. Entre cenas con amigos, eventos de empresa y brindis infinitos, es fundamental saber cómo sacarse el máximo partido sin complicarse demasiado la vida. Esta temporada apuesta por pieles luminosas, miradas intensas y labios con personalidad: combinaciones infalibles que elevan cualquier look al instante. Javier Reyes y Pablo Cerdán, maquilladores de cabecera de “Diez Minutos”, te enseñan a jugar con los tonos que más favorecen, a dominar ese toque de luz estratégico y a lograr un acabado duradero que sobreviva a cualquier celebración. Prepárate para deslumbrar. “PIEL GLOW” COMO ROSIE HUNTINGTON La tendencia de la temporada apuesta por pieles muy naturales, hidratadas y con un brillo suave, nada excesivo. Para ello, es fundamental…

El inicio de un nuevo año siempre invita a revisar costumbres y plantear pequeños cambios. En 2026, la sostenibilidad debería dejar de ser un propósito abstracto para convertirse en una forma de vivir, más consciente y enfocada en mejorar nuestro entorno. Todo pequeño cambio suma, así que aquí te proponemos algunos para reducir nuestra huella de carbono, algo fundamental para la lucha contra el cambio climático. EL CAMBIO REAL NO EXIGE HACERLO TODO BIEN DESDE EL PRIMER DÍA. INCORPORAR PEQUEÑOS GESTOS Y MANTENERLOS ES LA FORMA MÁS EFECTIVA DE EMPEZAR 2026 -Consumir menos, pero mejor. Es importante apostar por productos duraderos, y que se puedan reparar. En 2026, deja de lado la impulsividad e intenta comprar de manera más consciente. -Optimiza el consumo de energía en casa. Los pequeños ajustes…

Con el tema “Que el ritmo no pare” pulverizó todos los récords. En 2002 no había nadie en España que no lo tarareara porque fue incluso himno de la Vuelta Ciclista. Ahora, unos años después, Patricia Manterola regresa con otro temazo: “Lágrima azul”, que también promete ponerte a bailar. ¿Qué ha hecho durante este tiempo? Ella misma nos lo cuenta. -Vuelves a la música, pero has estado muchos años dedicada a tu familia. -Es que desde que llegaron mis hijos, mis prioridades cambiaron. Así que dejé de hacer giras largas o programas de televisión porque quería ejercer de mamá al 100%. Pero también te digo: no ha habido disco que me haya dado el amor incondicional que me da la familia que tengo. “No ha habido disco que me haya…

Hace dos meses que ganó el Premio Planeta y desde entonces Juan del Val no ha parado: firmas de libros, presentaciones, coloquios… ¡y hasta ha hecho de librero! Fue hace unos días en La Casa del Libro, en Gran Vía de Madrid, donde pudimos hablar con él de “Vera, una historia de amor”, de su trabajo en la tele y, por supuesto, de la mujer que ocupa su corazón, Nuria Roca. -Hoy has tenido la oportunidad de vender tu libro en plena Gran Vía madrileña. -Sí, y ha sido una experiencia muy bonita. La gente se está acercando mucho a la novela y se está vendiendo muy bien. Es fantástico cómo va todo. “En esta novela hay mucho de mí, y eso de alguna manera también tiene que ver con…