Innholdsfortegnelse for No 406 i Desnivel

“El alpinismo no debería dividirse en masculino y femenino. Subir montañas significa ascender y regresar sano y salvo, independientemente de que sea hombre o mujer. Eso resulta irrelevante”, son palabras de la ya desaparecida Elizabeth Hawley, conocida por su rigor a la hora de documentar las ascensiones del Himalaya. El artículo que ocupa gran parte de este número se ha elaborado siguiendo esa premisa: las montañas nos igualan; que subamos o no depende en último término de nuestras capacidades. Aclarado esto, es obligado echar la vista atrás para reivindicar la historia silenciada de todas esas mujeres que quisieron subir montañas y las tacharon de irresponsables o de incapaces. No olvidemos que, para llegar hasta el campo base o para atarnos la cuerda y subir de primeras, antes tiene que haber…

OBRA que no pretende proporcionar un método de entrenamiento mágico, sino que trata de analizar las necesidades deportivas desde el punto de vista de las ciencias del ejercicio para enseñar al lector a desarrollar un entrenamiento basado en la evidencia, y no en la videncia. Aborda desde qué es el entrenamiento y cómo el funcionamiento fisiológico y biomecánico del cuerpo determinan los métodos de entrenamiento, para a continuación analizar cómo mejorar cada una de las necesidades específicas de las distintas modalidades de escalada, y por último proponer la mejor forma de llevarlo a la práctica, ajustando el volumen y la intensidad del entrenamiento de forma precisa para la consecución del objetivo final. Como resume su autor: “Más no es mejor; mejor es mejor”.…

1974. Manaslu (8163 m), por las japonesas Naoko Nakaseko, Masako Uchida y Meiko Mori, con oxígeno. La primera sin oxígeno llegó en 1988, a cargo de la suiza Ursula Huber. 1975. Everest (8848 m), por la japonesa Junko Tabei, con oxígeno. La primera sin oxígeno fue la neozelandesa Lydya Bradey, en 1988. Por su parte la británica Alison Hargreaves fue la primera en solitario y sin oxígeno, en 1995. 1975. Gasherbrum II (8035 m), primera femenina por las polacas Halina Krüger Syrokomska y Anna Okopinska. Fue el primer ochomil femenino sin oxígeno. En la misma expedición, junto a Wanda Rutkiewick (líder) consiguieron la primera absoluta al Gasherbrum III (7952 m). 1978. Annapurna (8091 m), por la estadounidense Irene Miller y la checa Vera Komarkova. La primera sin oxígeno fue para…

ESTE inusual invierno, inopinadamente, ha sido muy generoso con el Curavacas que, con 2520 m de altitud, es la mayor elevación de la Montaña Palentina y su cumbre más característica. Una potente nevada a inicios de temporada y unas temperaturas altas en un anticiclón casi permanente han cubierto de hielo las caras Noreste y Norte de la montaña de un modo que hacía muchos años que no se veía. Curiosamente, el calor, que ha permitido la rápida transformación de la nieve y el chorreo de agua sobre el impermeable conglomerado de estos muros, ha sido, junto con las secas y estrelladas noches, el aliado perfecto para la formación de tan excepcionales condiciones. Los escaladores habituales de la zona han aprovechado esta circunstancia y han abierto diez nuevas vías, tres cascadas…

ESTE libro cuenta «la escalada» de Alex Honnold, la primera ascensión en solo integral de El Capitán en tres horas y cincuenta y seis minutos, entrelazada con la historia personal de su autor Mark Synnott, su propio historial alpino y su obsesión por la escalada desde que era adolescente, o quizá desde que era un niño que no se repuso de la respuesta que le dio su padre a la pregunta ¿Qué ocurre cuando te mueres? La narrativa de Synnott te hace sentir como si estuvieras en esos 900 metros de pared granítica a la vez que favorece que te hagas ciertas preguntas, mira cara a cara a la muerte como una posibilidad más, y es revelador lo que refleja esa mirada. «Si se caía en el Boulder Problem, que…

LA naturaleza está en constante reciclaje. Muriendo y reviviendo. Nunca moriré pero me transformaré”, es el mensaje que Joo acompaña en sus redes una de sus obras, y que probablemente condensa también la filosofía de esta artista, amante de la naturaleza y las montañas: siempre experimentando, buscando nuevas formas de expresión. Muchas de tus obras llevan el título de Sanguiiun,  ¿qué significa ese término exactamente? Sanguiun es una palabra coreana que se utiliza para describir el Ki de la montaña, es decir, la energía que reside en las montañas, aquella energía que emana entre las montañas y los ríos haciendo posible la existencia de los seres vivos. En el lema o texto de presentación de tu exposición aseguras que necesitas salir del espacio asfixiante de la urbe para oxigenarte y…

• Uno de los principios que siguen los esquiadores de montaña a la hora de dar por bueno la solidez del hielo de un lago estriba primero en conocer las temperaturas anteriores, y su homogeneidad durante la estación otoñal e invernal, y por supuesto verlo blanco por la nieve. Pero esto no es más que una norma no escrita porque nadie sabe con certeza la consistencia del hielo y siempre existe un riesgo cuando se cruzan. • En este caso había algo que a simple vista parece ser un hecho inequívoco, que es el ver las pesadas motos pasando por encima del lago. Pero lo obvio a simple vista no siempre es lo lógico o exacto. En las reflexiones del cuasi accidentado refleja muy bien el error en su mala…

CHAQUETA EVODRY TORREYS Marmot  www.marmot.com Ligera y compactable chaqueta con membrana Membrain Eco 2.5L sin PFCs, cuenta además con tratamiento DWR totalmente sostenible e innovador cuyas propiedades deperlantes no se pierden con el uso ni con los lavados o con los los rayos UV. El tejido exterior está confeccionado con Nylon 100% reciclado. Incluye microcosturas termosoldadas, aberturas de ventilación en axilas, capucha fija con regulación periférica compatible con casco, puños asimétricos con velcro y cremalleras estancas sin PFCs. Peso: 379 g. PVPRecomendado: 265 €. Distribuye: VERTICAL SPORTS S.L. PANTALÓN AROCHE Trangoworld  www.trangoworld.com Pantalón para senderismo y trekking, aunque admite un uso polivalente en un entorno más urbano pues está confeccionado con un tejido cómodo y transpirable, de Poliamida Free2Move. Es repelente al agua y protege frente a los rayos UV,…

PRESIDENTE DEL GRUPO RAGNI DI LECCO Vibram ficha al alpinista Matteo Della Bordella EL montañero y escalador italiano Matteo Della Bordella es la reciente incorporación al equipo de atletas de Vibram. Nacido en 1984, Matteo destacó desde joven en la montaña, adoptando el espíritu de los pioneros al escoger sus actividades en zonas remotas y comprometidas (cuenta con líneas nuevas en el Fitz Roy, en el Uli Biaho, en paredes de Baffin y de Groenlandia, entre otras). Desde 2018 Matteo es además presidente del grupo Ragni di Lecco, una asociación de alpinistas localizada en la ciudad alpina de Lecco que forma parte de la historia del montañismo, así como del legado de Vibram a través de sus vías Bramani (de Vitale Bramani, fundador de la compañía). www.vibram.com NUEVO LOGO, WEB,…

Puede que ese sea mi sueño, que tengamos la capacidad de buscar otros paisajes desde los que mirar el mundo en general y el alpinismo y la escalada en particular, con códigos aún por descubrir. Estas disciplinas, al igual que todo lo que nos rodea, han estado condicionadas por una mirada patriarcal muy potente, algo que repercute en la manera de ascender y valorar las escaladas tanto femeninas como masculinas. Que esto ha cambiado está claro y que sería valioso un cambio más profundo más allá de eslóganes e idealismos lo veo esencial. Un cambio que quizá hable de ascensiones menos heroicas, un cambio que invente motivos y resultados diferentes a por qué hacemos lo que hacemos, un cambio que valore holísticamente todos los elementos que forman parte de las…

EN una pared pueden surgir pequeños incidentes que pueden ser simplemente anecdóticos si tenemos recursos para solventarlos o convertirse en un problema. Igualmente hay nudos, pequeños trucos y astucias que nos facilitan o hacen más cómoda la actividad. En este artículo he seleccionado algunos de los más útiles, en función del material del que dispongamos. No tienen ningún misterio pero, como siempre, si queremos que nos sean útiles hay que practicarlos (en un entorno seguro, rocódromo o junto al suelo) para no dudar en el momento de necesitarlos realmente, y también ver los problemas que pueden surgir y el material más adecuado para realizarlo. Pérdida del descensor/asegurador No serás el primero ni el último al que se le cae el descensor/asegurador en una mala manipulación. No es ninguna tragedia, pero…

Autoasegurarse en la reunión en dos puntos: en el punto central de la reunión (en este caso con un nudo ballestrinque) y en el anclaje más fiable de la reunión (aquí con un cabo de anclaje Dynadoubleclip). Para el montaje de la reunión hemos empleado un anillo Dynaloop de 120 cm, bloqueado con un nudo de gaza por si fallara alguno de los dos anclajes. Autoasegurarse en la reunión en dos puntos (otra alternativa): de nuevo hemos empleado un ballestrinque en el punto central de la reunión, y un anillo Dynaloop de 60 cm en el anclaje más fiable de la reunión. La reunión la hemos montado con el mismo anillo Dynaloop de 120 cm, en este caso es una triangulación semimóvil. Asegurados de dos puntos en la reunión, pasamos…

EL nuevo dispositivo de navegación lanzado por la firma española TwoNav está especialmente destinado a los aficionados a los deportes de aventura. Permite la carga de mapas topográficos a través de Land (el mejor software para planificar rutas, también de TwoNav) así como de mapas de carretera. Destaca por su manejo sencillo, por su bajo peso (solo 290 g) y por su gran resistencia (soporta temperaturas de -10º C a +50º C). Dispone de una pantalla táctil de última generación, con una resolución de 480 x 640 píxeles que ofrece la mejor visualización. Cuenta con una autonomía de larga duración (30 horas), tiene una capacidad de almacenamiento de 16 GB (de los cuales 12 son libres), dispone de un puerto MicroUSB y está programado con la tecnología GRPS /ANT+ /BLE…

CRACK CLIMBING Pete Whittaker. Vertebrate Publishing, 2019. 256 págs. 19 x 25 cm. Idioma: inglés. 29,95 €. EL británico Pete Whittaker es uno de los grandes especialistas de la escalada en fisura del mundo. En este libro se basa en sus años de experiencia para mostrar las diferentes técnicas, explicando cómo se realiza cada una, por qué y dónde utilizarlas. Desarrollar estas estrategias te aportará confianza y una mejora en tu técnica de escalada en fisura. Abarca desde lo más básico hasta las técnicas más complicadas, desde los offwidth, empotramientos de puños, dedos o manos hasta chimeneas, mostrando cada uno paso a paso con clafiricadoras ilustraciones. No faltan consejos sobre cómo vendarte y el material básico. Además, Pete ha entrevistado a algunos de los mejores escaladores de esta disciplina, con…

1979. La estadounidense Lynn Hill hace la primera vía de 7b+, Ophir Broke (Ophir Wall, EEUU). Hasta ese momento, el grado máximo femenino era 6c+. 1983. Lynn Hill hace el primer 7c+ con Vandals (Shawangunks, EEUU). 1986. La italiana Luisa Iovanne hace el primer 8a con Come back (Val San Nicolò, Italia). 1988. La francesa Catherine Desnivelle hace el primer 8a+, Choucas (Buoux, Francia). 1988. La francesa Isabelle Patissier hace el primer 8b con Sortilèges (Cimaï, Francia). 1990. Lynn Hill hace el primer 8b+, Masse critique (Cimaï, Francia). 1993. Lynn Hill hace el primer 8a+ a vista y Robyn Erbesfield el primer 8a+ a vista. 1998. La española Josune Bereziartu hace el primer 8c, Honky Tonky (Oñate, España). 1999. La estadounidense Katie Brown hace el primer 8b a visa con…

La amplia vertiente Norte del Curavacas se divide, interrumpida por el espolón que forma la Cola del Cura-vacas, en dos grandes paredes, la Noreste y la Norte. Esta última, a su vez, a modo de gran anfiteatro, presenta tres sectores muy definidos, el izquierdo, que culmina en la cima principal; el central, que lo hace en la cumbre Oeste, y el derecho, bajo el espolón de la Aguja del Pastel. Para escalar en el Cura-vacas partiremos siempre de Vidrieros (Palencia) desde donde veremos todo el flanco sur de la montaña. Cara Noreste El acceso a las vías de la cara Noreste se hace a través del Collado del Hospital, muy evidente, está situado a la derecha del Callejo Grande (ruta normal de ascenso) y después realizando un flanqueo descendente hacia…

Como vemos, en la escalada de vías largas surgen multitud de nuevas situaciones para las que hay que estar preparado. Si solo practicas escalada deportiva y quieres empezar con este nuevo juego, como siempre la mejor inversión en seguridad es la formación. Recurre a profesionales titulados y cursos serios. Piensa además que un incidente o un accidente en una pared, lejos del suelo, requiere una formación extra además de la imprescindible técnica de escalada y aseguramiento. La formación en primeros auxilios y autorrescate no deberían faltar, y desde luego una práctica periódica de refresco, para lo que son muy útiles los manuales técnicos específicos.…

A. Mosquetón Be-Lock, tipo HMS de tamaño grande, lo que facilita por ejemplo el aseguramiento con un nudo dinámico. B. Mosquetón Be-Safe, perfecto para usar con los dispositivos de aseguramiento o para el punto central de la reunión. C. Mosquetón Be-Quick de fácil bloqueo y desbloqueo, especialmente recomendado para usar en las maniobras de la reunión. D. Cabo de anclaje Dynadoubleclip, de cuerda dinámica, con brazos de 40 y 75 cm. Especialmente diseñado para facilitar las maniobras de rápel. Resistencia: 15 kN. Peso: 110 g. E. Anillos Dynaloop de cuerda dinámica, de 60 y 120 cm (de 8,3 mm diámetro), para montaje de la reunión y autoaseguramiento. También está disponible en 150 cm. F. Dispositivo Air Force 3, descensor y asegurador para cuerdas dobles y simples de 7,3 a 10,5…

• El incidente nos enseñó varias lecciones, particularmente a mí. La primera es que una ruta de montaña nunca está exenta de peligros por muy fácil que parezca. • La segunda es que no se debe asumir el rol de líder sin conocer ni el terreno ni la ruta a realizar por mucho que el ego te dicte lo contrario. • La tercera lección que aprendimos es que la cercanía de un refugio, de unas pistas de esquí o de otros grupos nos puede generar una falsa y peligrosa sensación de seguridad. • Una lección más: no siempre una huella te lleva por el camino correcto y, finalmente, que la ignorancia te hace atrevido.…