Innholdsfortegnelse for NOVIEMBRE 2025 i Cosmopolitan México

El otro día, mientras scrolleaba en Instagram, me salió el video de una stylist que hablaba de cómo las personas tenemos esta tendencia a comprar piezas que consideramos especiales, ya sea que tengan lentejuelas, plumas, sean de una marca cara o algo más, y terminamos usándolas poco (o nada) porque siempre las guardamos para ese evento “especial” que tal vez nunca llega; o solo las lucimos una vez y se quedan en el fondo de nuestro clóset, por lo que sugería dejar de esperar ese instante y aprovechar las cosas que tenemos y crear la ocasión para usarlas. Me encantó ese consejo, porque me declaro culpable de muchas veces comprar algo y cuidarlo tanto que termino sin usarlo, y cuando me doy cuenta incluso está pasado de moda, así que te…

EL ARTE DEL EQUILIBRIO Lo más importante es recordar que no necesitas el traje completo para sumarte. Una sola pieza puede ser el statement que buscas: pantalones de pinzas o un blazer estructurado; la clave es jugar con proporciones para que se vea intencional. Complementos Detalles como corbatas delgadas, cinturones, maletines y lentes rectangulares crean un contraste sutil entre lo masculino y lo femenino. Zapatos Mocasines chunky, oxfords con plataforma y stilettos minimalistas son los zapatos clave para jugar entre lo oversized y lo chic.…

1. NUEVAS ALTURAS La chamarra de aviador se convirtió en un clásico que nunca pierde vuelo. Con sus raíces en la moda utilitaria, este artículo nació como una prenda funcional y hoy es sinónimo de actitud y estilo effortless. Una pieza versátil que pasa de lo casual a lo chic sin perder carácter. A LOS DETALLES No tengas miedo de hacer un custom made. La aviador admite pines metálicos o parches bordados y pequeños toques de estilo personal hacen que esta prenda deje de ser solo “de temporada” y se convierta en un lienzo para mostrar tu identidad. 2. EN JUEGO El cuero o la piel sintética se transforman por completo si las mezclas con texturas suaves como lana, seda o terciopelo. Este juego de contrastes convierte un look básico…

UNOS LABIOS PERFECTAMENTE DELINEADOS nunca pasan desapercibidos. La clave está en jugar con un tono de delineador más oscuro, creando un contraste que enmarca la boca con precisión. Nuestro ícono de la belleza, Rosy McMichael, celebra 15 años inspirando y demostrando que los sueños sí se cumplen. Y qué mejor forma de homenajear su trayectoria que con los looks más hot de este otoño: desde labios noventeros hasta piel ultra glossy. LOS OJOS METÁLICOS En verde con un toque ahumado se convierten en protagonistas absolutos. Es un look lleno de energía, ideal si quieres experimentar con tonos que atrapan la luz como un espejo. El balance ideal está en dejar que los párpados hablen por sí solos, aportando dramatismo y frescura en una sola propuesta. “Para mí, la verdadera belleza…

Hay perfumes que son solo aromas y otros que se convierten en leyenda. En 1925, Guerlain lanzó Shalimar, el primer perfume ambarado del mundo, y desde entonces no ha dejado de ser un mito. Lo llevaron Frida Kahlo, Louise Bourgeois y hasta Andy Warhol, porque su fuerza trasciende género, fronteras y generaciones. “Es un perfume universal que te da sensualidad, confianza y poder”, explica Ann Caroline Prazan, directora de Arte, Cultura y Patrimonio de Guerlain. “Por eso, cien años después, sigue siendo un ícono”. Una casa que inventó la belleza moderna Guerlain no es una maison cualquiera: es una de las casas que, literalmente, inventó la belleza como la conocemos hoy. “Fuimos los primeros en crear la perfumería moderna en 1889, el primer labial en 1870, el primer sérum en…

MITO: Solo debo ir si tengo un problema. Realidad: La consulta ginecológica no es solo para “apagar incendios”: también es preventiva. Muchas enfermedades, como quistes o infecciones, no presentan síntomas al inicio y se detectan justo en estos chequeos. MITO: Siempre van a hacerme una revisión interna. Realidad: No siempre es necesaria. Depende de tu motivo de consulta y de lo que el médico considere pertinente. Además, el consentimiento y tu comodidad siempre son prioridad. MITO: Si aún no tengo vida sexual, no necesito ir. Realidad: La ginecología no se limita a la vida sexual. La primera visita debe hacerse tras el primer año de menstruación para detectar irregularidades y fomentar la salud reproductiva. MITO La cita será dolorosa o traumática. Realidad: La consulta no debe doler. Sí puede ser…

En plena era digital, ¿corre peligro la escritura manuscrita? ¿Puede el ser humano acostumbrarse solo a la mecanografiada? Escribir a mano tiene múltiples beneficios y te los vamos a revelar. Toma lápiz y papel… Una revolución cerebral Es una destreza vinculada al cerebro y activa áreas motoras, visuales y racionales. Según explica José A. Millán en Los trazos que hablan (ed. Ariel), “esta escritura exige, al menos, cuatro habilidades: motricidad fina, que permite trazar signos de pequeño tamaño con regularidad; dominio espacial, que permite escalarlos a diferentes tamaños y distribuirlos en el soporte; habilidades lingüísticas, que permiten codificar el sonido de la lengua en letras, y dominio de las convenciones ortográficas”, sostiene. Aumenta la memoria ¡Deja las nueces y toma tu libreta! Como dice la psicóloga María Dávila, “escribir a…

Los orgasmos no solo son diver tidos… ¿sabías que también mejoran tu descanso y ayudan a que tu piel luzca con un brillo radiante, entre otras muchas cuestiones? Elisabeth Neumann, sexóloga de Womanizer, lo explica así: “Los tabúes sociales en torno a la sexualidad a menudo han limitado el acceso al conocimiento sobre los beneficios que el placer tiene para la salud. Llegó el momento de dar visibilidad a sus importantes contribuciones al bienestar general, sobre todo, a las mujeres”. Y es que, aunque la mayoría de orgasmos duran unos segundos, en el cuerpo y en la mente se traducen en auténticos pros (y ningún contra) a largo plazo. Christine Rafe, experta en sexo y relaciones de Lovehoney, añade: “El placer y el hecho de llegar al clímax aumentan la…

1. Considera y analiza lo que quieres decir para no perderte en el momento. 2. Evita frases ambiguas, como: “Tomemos un tiempo”; sé clara para no dejar falsas esperanzas. 3. Elige bien el lugar, como un espacio íntimo y seguro. 4. Sé clara y honesta, pero evita crueldades innecesarias. 5. Autocuidado: haz un plan para los primeros días (ejercicio, journaling, comer rico, tiempo con amigos o familia…). 6. Proyéctate a futuro y piensa qué puedes hacer ahora con tu tiempo y energía.…

COSMO TIP Empaca ligero y lánzate a este increíble road trip. Lleva sneakers cómodos y recuerda tu bloqueador con efecto glowy para brillar en cada parada de la ruta. Hay viajes que te sacan de la rutina y otros que te cambian la vida por completo. La Ruta Maya es de estos últimos: una mezcla perfecta de historia, paisajes de ensueño, y, claro, ese toque glam que toda chica Cosmo busca en sus vacaciones. Prepárate, porque este recorrido no solo es un viaje, sino una experiencia que conecta pasado y presente con la vibra más encantadora del sureste mexicano. La ruta inicia en Palenque, donde no solo se trata de caminar entre templos cubiertos de selva (aunque te recomendamos no saltártelo), ya que también puedes subir al Templo de las…

Desde los destinos más populares, pasando por los restaurantes más instagrameables y deliciosos, las tendencias wellness que todo el mundo estuvo probando y los gadgets que necesitamos ya en nuestras vidas hasta los productos de moda y belleza más virales (algunos ya inundaron tu feed de IG o, si no, aún estás a tiempo para probarlos y conocerlos). Antes de que pases página y empieces a hacer tu lista de todo lo que quieres probar antes de terminar el año, permítenos presentarte al consejo editorial que nos ayudó en la selección de lo más hot: Ana de la Vega (@anadelavegam), Nabile Ahumada (@nabileahumada), Regina Pavón (@reginapavon), Karen Polinesia (@ppteamkaren), Yeardley Espejo (@yeardleyespejo), Ana Lucía Quintanilla (@moodforkfood), Roberta Woodworth (@ therobertawoodworth), Paloma Soriano (@palsoriano) y Dan Álvarez (@dannalvz). Todas ellas se…

Streaming: Stranger Things, quinta temporada - Vol. 1 El pueblo de Hawkins sigue conmocionado por la apertura de múltiples portales y nuestros héroes se unen para encontrar y matar a Vecna… pero su enemigo desapareció, el Gobierno busca a Eleven y la amenaza del Upside Down se vuelve más oscura que nunca. A partir del 26 de noviembre por Netflix. Pantalla grande Die My Love La historia sigue a Grace (Jennifer Lawrence), una mujer que se muda con su pareja (Robert Pattinson) a una zona rural en busca de calma, pero la maternidad despierta en ella una tormenta interna entre amor, locura y deseos de libertad. Pantalla grande Depredador: Tierras Salvajes En un futuro lejano, en un planeta remoto, un joven depredador (Dimitrius Schuster-Koloamatangi) es desterrado de su clan y…

ELPHABA (Cynthia Erivo) La hija mayor del gobernador de Munchkinland, nacida con piel verde y marginada por sus poderes, aprende a dominarlos en Shiz y descubre una inesperada amistad con Glinda. NESSAROSE (Marissa Bode) La hermana menor de Elphaba, que, resignada a su protección, anhela independencia y control sobre su propia vida. Su amor no correspondido por Boq marcará tanto su camino como el ascenso de Elphaba. BOQ (Ethan Slater) Munchkin de buen corazón (y rizos rojizos de su tierra) que se enamora a primera vista de Glinda. Su empeño por llamar su atención lo mete en un triángulo doloroso con Nessarose que complica su destino. GLINDA (Ariana Grande) Nacida como Galinda Upland, segura de sí misma y amante de los zapatos y la popularidad, proviene del privilegio, pero ansía…

GUESS Watches presenta una colección diseñada para que tu look brille con intención: relojes femeninos que fusionan elegancia moderna, detalles joyeros y un compromiso consciente con el planeta. Un diseño que hace match con tu estilo El protagonista de la cápsula tiene una caja de acero pulido y un bisel engastado con cristales ice blue que reflejan la luz en cada movimiento. Su carátula sunray es hipnótica y el diseño multifunción, junto con su brazalete metálico, le otorgan presencia y sofisticación. Es el accesorio perfecto para dar un giro glam a tus looks monocromáticos, acompañar tu outfit de oficina o sumar un toque brillante a combinaciones neutras. COSMO FACT ¿Sabías que la carátula sunray recibe su nombre porque imita los rayos del sol? Su acabado especial refleja la luz en…

Para mí, el tiempo… Lo es todo. Es importante saber cuándo algo empieza, cuándo termina y qué haces entre esos momentos. En mi carrera como modelo, la puntualidad es esencial: trabajas en equipo y dependes del tiempo de los demás. También valoro mucho mis tiempos libres, esos en los que haces cosas solo por ti. El tiempo es mágico y muy valioso. Mi estilo lo defino así: Todo gira en torno al confort. Me gusta sentirme cómoda, pero también verme bien. Suelo elegir telas suaves, de buena calidad y con caída fluida. Además, me fijo mucho en los colores que me favorecen… eso también se estudia. Lo que busco en un reloj: Comodidad, precisión y el tamaño ideal para mí, porque soy pequeña. Quiero que el reloj se sienta como…

Estos colores iluminan la mirada con un efecto espejo que atrapa cualquier destello de luz. Ya sea en acabados cremosos, en polvos o con toques de glitter, los ojos metálicos son la declaración perfecta. Lo mejor es que se adaptan tanto a looks de noche como a propuestas más minimalistas de día, aportando un aire futurista y muy glamoroso. EN ACCIÓN Para un efecto impecable, prepara el párpado con primer y una base neutra. Si buscas un look sutil, aplica una sola sombra metálica al centro del párpado para darle luz al ojo. Si quieres un efecto más impactante, prueba el “halo eye metálico”: aplica sombra dorada o plateada en el centro del párpado móvil y un tono más oscuro (negro, marrón profundo o incluso azul marino) en las esquinas…

EL MATE PERFECTO Si le tienes miedo a los lipsticks en acabado mate porque crees necesitar más hidratación, déjame decirte que puedes olvidar ese miedo: este nuevo lanzamiento de Givenchy aporta hasta seis horas de hidratación gracias a que está enriquecido con ácido hialurónico y manteca de karité. Disponible en 12 tonos mate, que van del nude al rojo, te va a fascinar. Su pigmento es ideal, pues deja el color en una sola pasada y su textura ligera no se siente pesada en los labios. Lipstick Le Rouge Velvet Matte, Givenchy. ¡Más color y mucha más actitud! COLORMANÍA Si algo define a Agatha Ruiz de la Prada es su pasión por los colores intensos, así que una colección de barnices de uñas inspirada en sus tonos icónicos nos parece perfecta.…

Estos son los meses más difíciles del año para mantener nuestra dieta y no hay tiempo para comer tan equi-librado y sano como quisie-ramos. ¿Y si en vez de cambiar por completo tu dieta, te centraras en modificar el horario de tus comidas? “Todo se reduce al momento de comer y se le llama crononutrición”, me dice Heidi Otelo, nutrióloga e investigadora de la Universidad de la Nutrición. “Se trata de cuándo comes, más que de qué comes”. A tu propio ritmo Vamos por partes, porque este término es básicamente alimentación con restricción horaria y analiza el impacto que la nutrición tiene en el metabolismo a través del ritmo circadiano. ¿Y qué es el ritmo circadiano? Es tu reloj biológico que rige tus ciclos de sueño, la temperatura corporal y…

Si eres principiante Kit completo de caligrafía, de Ann Bowen (ed. Tursen & Blume). Dos manuales y un equipo de instrumentos para tener una caligrafía perfecta. Como una detective En el libro Lo esencial de la grafología (ed. Luciérnaga), Clara Tahoces te inicia en esta técnica para descubrir qué personalidad esconde cada trazo. Con buena letra Taller de caligrafía impartido por Isabel Padilla (online o presencial en Madrid) para aprender distintos tipos de letras: carolingia, itálica, inglesa……

El más efectivo y original para estimular el punto G. G for Goddess, Satisfyer. El nuevo masajeador wand de doble extremo: ahora es dos en uno. Switch, Lelo. Pese a su tamaño de bolsillo, te sorprenderá la intensidad de su motor. Flipstick, Amantis. Un 3x1, succiona y vibra. Dark Blushing Rose, Lovehoney x Fifty Shades of Grey. Mide solo 10 cm de longitud y tiene un motor muy silencioso. Velvet Secret, Control. Simula el sexo oral y estimula el punto G. Todo a la vez. Gogo, Platanomelón. Doble placer: directo al punto G y al clítoris. ¡Vaya combo! DUO2, Womanizer. Ideal para el sexo anal y la estimulación del punto G. Star Force, Satisfyer. Con solo un botón controlarás 5 intensidades de vibración. SVR+, Iroha.…

En nuestra edición más glam del año no podíamos olvidar una guía de viajes que te inspirara unas vacaciones como del jet set. Recurrimos a Pamela Ocaranza, mejor conocida como @stampsofpam, para que nos ayude con sus mejores recomendaciones para un viaje como de Blair Waldorf. Aquí nos comparte los destinos que considera los más glamorosos que ha visitado y, además, sus recomendaciones en cada uno de ellos. Kioto, Japón Mi ciudad favorita del país nipón: es la mezcla perfecta de ciudad grande, pero con ese sentimiento cosy de naturaleza. Además, hay restaurantes y hoteles irreales. LO IMPERDIBLE Cenar en Itoh, mi restaurante favorito para parejas en Japón, my best kept secret (¿o ya no?). Hospedarte en el Hyatt Regency: tiene una ubicación perfecta y está totalmente diseñado al estilo…

Fernanda siempre tuvo la inquietud de crear con las manos y transformar ideas en objetos. Esa curiosidad la llevó a investigar, experimentar y, sin darse cuenta, dar vida a su primera libreta. Lo que comenzó como un hobby pronto se convirtió en un proyecto con alma y el descubrimiento de un nuevo amor. “Las libretas son objetos que han trascendido el tiempo”, comparte. Lo que en realidad la conquistó fue el ritual: abrir una libreta y sentir la emoción de empezar algo nuevo porque, a pesar de las pantallas, escribir a mano conserva un poder único: conecta, calma y da perspectiva. En la visión de Perpetua, una libreta es mucho más que papel: es un objeto profundamente personal. “Una libreta eres tú. Es un espejo donde se refleja lo que…

Aries (21 marzo - 19 abril) Conversaciones y discusiones ayudarán a cambiar esa energía que no se ha movido para lograr más estabilidad y echar raíces. Es momento de hacer cambios que te traigan más estabilidad emocional para formar hogar y establecer lazos más firmes con tu familia y relaciones. Leo (23 julio - 22 agosto) Tu trabajo y los proyectos en los que has trabajado te piden conectar más con ser líder, confía en que vienes a brillar, Leo. Pregúntate en que áreas de tu vida necesitas creer más en ti y confíar en lo que haces. Acércate más a esa creatividad. Sagitario (22 noviembre - 21 diciembre) Tendrás que tomar decisiones importantes en cuanto a relaciones amorosas y parejas; escucha tus corazonadas y mantente abierta a temas espirituales…

Para leer THE HOUSEMAID, DE FREIDA MCFADDEN Millie cree que encontró el trabajo perfecto como empleada doméstica en una mansión de ensueño, pero pronto descubre que detrás de esas paredes se esconde un drama mucho más turbio. Su jefa, Nina, es manipuladora y volátil; Andrew, el marido, parece roto y misterioso; y Millie se adentra en una dinámica familiar tan peligrosa como adictiva. Entre secretos, mentiras y giros inesperados, esta novela te hará preguntarte qué harías si tu jefe te oculta algo que podría destruirlo todo. Para escuchar KPO: EL PODER DE LA AUTENTICIDAD El nuevo proyecto de Karen Polinesia es un videopódcast que invita a la introspección, la conexión real y el crecimiento emocional. A través de conversaciones honestas sobre salud mental, amor propio y consciencia, comparte las lecciones…

1 Wicked debutó en Broadway en 2003 con Idina Menzel y Kristin Chenoweth como protagonistas, recibió 10 nominaciones al Tony y se convirtió en un fenómeno global. Desde entonces, ha generado alrededor de 6 mil millones de dólares en taquilla mundial y ha sido vista en todos los continentes. 2 La primera película acumuló más de 750 millones de dólares a nivel global. 3 Cynthia Erivo y Ariana Grande conectaron tan bien que incluso se hicieron tatuajes en honor a sus personajes: Erivo tiene una “G” y Grande una “E” en la pierna. Cuando la primera fue nominada al Oscar, ambas celebraron a distancia. 4 Marissa Bode, quien interpreta a Nessarose y también usa silla de ruedas en la vida real, inspiró la creación de la primera casa rodante accesible…

Cosmic black El negro es eterno, pero cuando se encuentra con este color, la magia sucede. Este contraste convierte cualquier look en una declaración de estilo con un twist inesperado. Es perfecto para un día casual o incluso para ese plan improvisado donde quieres lucir effortless, pero fashionista. DE PIES A CABEZA Apuesta por el negro y deja que tus detalles en Aperol Spritz sean los que roben toda la atención. Glam riot La noche pide looks memorables, y nada grita diversión con estilo como unas lentejuelas acompañadas de un print divertido y tu nuevo color favorito. La mezcla es atrevida, poderosa y perfecta para brillar en un bar, un antro o cualquier fiesta de otoño. Glam, edgy y rebelde: todo en una misma vibra. JUEGA CON DISTINTAS TEXTURAS y…

Si viste Barbie, seguro recuerdas a Sasha, la teen cool y sarcástica. Detrás de ese papel está Ariana Greenblatt, una de las jóvenes actrices que conquista Hollywood (este mes estrena Now You See Me 3). A sus 18 años ya hizo historia como la embajadora más joven de L’Oréal París y desfiló en el show de la marca en París Fashion Week. Hablamos sobre belleza, autenticidad y sororidad. ¿Cuál es tu definición de belleza? Para mí, la belleza está en la individualidad. Se nota cuando alguien se siente cómodo siendo quien es. No hay nada más bonito que ver autenticidad. ¿Cuál dirías que es tu signature look? Amo un smokey eye con labios marrón. Cejas rectas y pobladas, siempre. Ese es mi sello. ¿Cómo es tu rutina de belleza? En…

Hablar de la primera vez que vas al ginecólogo es abrir la puerta a un momento clave en la vida de cualquier mujer. Para muchas, la sola idea provoca nervios, dudas e incluso un poco de miedo… y es normal: está lleno de mitos, experiencias heredadas de otras mujeres y esa sensación de entrar a un territorio desconocido. Por eso, nos acercamos a Reina Madre, un centro especializado en salud femenina, y a la Dra. Suelen Hernández Ayala, ginecobstetra, quien nos ayudó a aclarar todas esas dudas que aparecen antes de la primer experiencia. Pero ¿cuándo debo ir por primera vez? La recomendación general es asistir después del primer año de haber tenido tu primer periodo menstrual. ¿La razón? “En la actualidad, hay un alto índice de alteraciones menstruales, como…

Nunca me imaginé diciendo “soy inversionista”, hasta que un día escuché hablar de las criptomonedas no como algo técnico o lejano, sino como una herramienta para empoderarme financieramente. “Las criptomonedas son la evolución del dinero. Son activos digitales que usan tecnología blockchain para garantizar seguridad, transparencia y descentralización. ¿Por qué son importantes en estos momentos? Porque nos permiten participar en una nueva economía global sin las barreras tradicionales de los bancos, las fronteras o los intermediarios”, afirma Silvina Moschini, fundadora y directora de Estrategia de Unicoin. Y es que prestarles atención no es una opción: se trata de entender hacia dónde va el futuro del dinero. Como me cuenta Moschini, hoy, una mujer desde su celular puede invertir en un proyecto en cualquier parte del mundo sin esperar la aprobación…

Desde que era niña, Macarena García sabía que interpretar era algo más que un oficio. “Para mí, ser actriz es conectar. Últimamente me pasa mucho con esa Maca chiquita que jugaba a hacer mil cosas en su cuarto, con sus amigas, con mi hermana… jugar”. Esa conexión con su infancia es, en muchos sentidos, la brújula que guía su carrera. La vemos brillar en teatro, cine y televisión, pero hoy el escenario la llama con más fuerza que nunca. “Disfruto muchísimo el teatro; estoy de gira con Siete veces adiós y es una experiencia increíble. La gira tiene algo muy especial, una energía distinta que me emociona y me mueve”. Cuando se trata de elegir proyectos, Maca no duda: se deja llevar por la intuición. “Algo se enciende dentro de…