OVO VEGETARIANO
Dieta basada en frutas, cereales, legumbres, vegetales, frutos secos, pero incluyen huevos en su alimentación. Es decir, es la vegetariana ft. huevo.
LACTO VEGETARIANO
Son los vegetarianos que gozan de los lácteos como el queso, yogur y leche.
APIVEGETARIANO
Comen básicamente frutas, frutos secos, cereales, legumbres, vegetales y le suman miel a su dieta, pero nada de lácteos ni huevos.
APIOVOLACTEOVEGETARIANO
Aunque existen las combinaciones entre dos de los tres anteriores, como los ovolacteovegetarianos que comen también huevos y lácteos, los apiovolacteovegetarianos son quienes consumen principalmente vegetales, legumbres, fruta, cereales y frutos secos, pero también incluyen huevos, lácteos y miel en su alimentación.
VEGANOS
Consiste en no incluir ningún tipo de producto de origen animal ni productos que contengan o que sean derivados de estos mismos como lácteos,…
