Innholdsfortegnelse for NOVIEMBRE 2018 - 4621 i Cosmopolitan México

En lugar de vernos como seres humanos... Es una verdad a gritos: vivimos en una sociedad tan machista como feminista, donde diferenciarnos y no aliarnos es la clave del éxito entre unos y otros, o sobre el otro; esto nos hace dominantes y nos genera poder, sensación fascinante que cuando nos enfrentamos a ella es capaz de sacar lo mejor y lo peor de cada quien, y en ese momento es cuando eliges si la utilizas como un arma para restar o sumar fuerzas. En esta edición, por ejemplo, un texto sobre el significado de la nueva masculinidad (página 146) plantea que mientras las mujeres luchamos por alzar nuestra voz (sí, más, jajaja, ¡las cantaletas no cuentan!), a los hombreslos debemos alentar y apoyar a revelar sus vulnerabilidades, pues nada…

Van semanas y el debate no termina. ¿Debería haber participantes transgénero dentro del certamen de belleza Miss Universo? La primera en opinar “no” fue Miss Colombia, quien según usuarios en redes sociales también fue la primera en ganar la corona a “la menos tolerante” por decir en televisión que había que “respetar pero no compartir” a Ángela Ponce, Miss España. La segunda en causar revuelo fue la famosísima Lupita Jones, quien dijo que “una mujer nacida mujer, jamás va a ser igual a un transgénero”. Sin embargo, la mexicana se metió en aprietos después de que una transexual identificada como Itzel Aidana Ávila Monreal colgara en su perfil de Facebook un video dedicado a ella antes de quitarse la vida. JENNA TALACKOVA HACE HISTORIA EN 2012 La organización del certamen…

EL TRAJE La prenda que alguna vez representaba poder masculino, dejó de ser algo exclusivo para hombres para formar parte de una declaración de fuerza femenina. ¡Y creemos que las mujeres lo lucimos mejor! Pssst! Los trajes no son sólo un look para la oficina. Los tenis y los cinturones industriales te darán un toque innovador. Pssst! Úsala con una playera con estampados, la mini seguramente te dará un look inigualable. LA MINI Usar minifalda alguna vez fue una declaración de apoyo a la liberación de las mujeres. Ahora, este alto dobladillo ha encontrado una nueva causa en el movimiento de positivismo corporal. ¡Presume tus piernas! Conjunto Ilusión Sé fiel a ti misma y siéntete coqueta con tu coordinado favorito, como este rosa de Ilusión que te encantará. La lencería…

Falling in fashion La nueva colección Otoño-Invierno de Sears Museum Issue, busca que sus clientas se vean como una obra de arte. Sus prendas son un mixde texturas y colores que le darán un look chill pero sofisticado a tu clóset. BIG BUCKLE! Los cinturones pueden elevar tu outfit y lograr que un look casual se convierta en uno muy chic. En esta temporada la tendencia favorece a los de hebilla grande y color negro. Atrévete a usarlos con una falda y unas botas altas. THE BAG Toda mujer necesita una bolsa timeless que le dé un power look para cualquier situación. La Gate Bag de Loewe tiene un diseño contemporáneo con una gran construcción, recibe su nombre por el pin metálico flirty que tiene en el costado y el…

SI TU PIEL ES PROPENSA AL ACNÉ Para mejorar este problema puedes buscar cremas con nitrosomas eutropha o productos que contengan enterococcus faecalis SL-5; también la enterociona que actúa como un antibiótico natural que ayuda a combatir el acné. Un ejemplo de crema que puedes utilizar es Mother Dirt Ao + Mist: tiene resultados increíbles ya que contiene probióticos vivos con metabolismos activos provenientes de la tierra, actuando con un efecto antibacteriano y antiinflamatorio, ayudando a que disminuya la apariencia del acné y la irritación de la piel. Otro ejemplo más sofisticado de este método es la mascarilla de Elizabeth Arden Superstart Probiotic Boost Skin Renewal Biocellulose Mask, que contiene lactobacilos que ayudan a disminuir inflamación y combatir infecciones; también hay estudios que muestran que este tipo de probiótico, al…

1 CONSIDERA TU MOTIVACIÓN ¿Tu pareja y tú están realmente listos para dar el siguiente paso en su relación? ¿O simplemente estás tratando de vencer a alguien que conoces en un aspecto romántico? 2 CONFÍA EN SU CONEXIÓN Si estás tomando una decisión por miedo o desesperación, o solamente quieres cumplir una meta prefabricada, lo estás haciendo mal. En vez de eso, permítele a tu relación que crezca genuinamente. 3 ENFÓCATE EN TI En vez de obsesionarte con las demás parejas, haz cosas que te ayuden a mantenerte centrada como un individuo, a recordarte quién eres, y por qué estás con tu media naranja. 4 ABRE LOS OJOS A LA REALIDAD Alcanzar una meta en el amor primero que nada, no te hará necesariamente feliz, y no te hace mejor…

i quieren destruir el mundo ni son personajes asociales y excéntricos, ocultos tras una capucha y que viven encerrados en un garaje. Esta es la imagen que el cine nos ha dado de los hackers, pero es sólo eso: ficción. El programador norteamericano Eric Raymond, gurú en este tema, cree incluso que tú podrías ser una de ellos. Según él, si piensas que el mundo está lleno de conflictos fascinantes que esperan una solución efectiva, si crees que ningún problema tendría que resolverse dos veces, y que el aburrimiento y el trabajo rutinario son perniciosos, respondes al perfil perfecto para dedicarte a este oficio. Otras dos máximas imprescindibles son que compartas la idea de que la libertad es buena y de que, además de tener buena actitud, hay que ser…

1. En Tinder ves otra selfiefrente al espejo. Tú: A Le tomas una foto de pantalla para compartirla con tu grupo de amigas de WhatsApp. B Le das a la izquierda porque viste dos cepillos de dientes en el reflejo. Mejor no te metes en ese tipo de problemas. C Le pides el nombre de su app para editar fotos. La iluminación del baño es la mejor. 2. Tu prima decidió tener en su boda un pastel de queso en vez de uno tradicional. Tú: A Giras los ojos por todo ese tipo de tonterías que hacen ahora los millennials. El hecho que hayan creado un hashtag para su boda ya es demasiado. Help... B Te preguntas si pidieron otro pastel y les dieron este por error. C Pides el…

BE TOO SWEET Alcanza un rush de  azúcar con estos abrigos y faldas que parecen sacados de una dulcería. El estilo no se trata de dinero, sino de creatividad. Puedes mezclar ropa urbana con moda vanguardista”.- Gemma Sonoya: Abrigo y vestido, MILLY. Aretes, KENNETH JAY LANE. Anillo, SWAROVSKI. Tacones, MINNA PARIKKA. Awkwafina: Abrigo, REBECCA MINKOFF. Playera, WILDFOX. Falda, VIVETTA. Anillo, SWAROVSKI. Tacones, APERLAI. Gemma: Top y falda, MULBERRY. Botines, ISA TAPIA. Aretes, YOUNG FRANKK. Anillo, RJ GRAZIANO. RISE & SHINE Dale elegancia a tus  pants básicos con florales metálicos o telas negras brillosas con destellos plateados. Hace dos años me compré una bolsa carísima como regalo de cumpleaños y la uso todos los días. Es muy práctica y chic”.- Sonoya Sonoya: Blazer y pantalones, PANDORA.Aretes, JOANNA…

Olvídate de los alimentos chatarra y saturados en grasa. Practica alguna actividad física de manera permanente. Plantéate elecciones definitivas, es decir, si ya dejaste de tomar refrescos y optaste por tomar agua natural, conserva siempre esa sana costumbre. Saca de tu vida lo que te causa daño, es parte del proceso en la búsqueda del bienestar. ¡No vuelvas a lo dulce! Procura no terminar cada alimento con algo azucarado o, en su defecto, poner endulzantes a alimentos que no lo requieran, por ejemplo a la leche, las frutas o al pan. Dosifica la cantidad de aceite y sal que utilizas al preparar tus alimentos diarios. No te permitas comer golosinas entre comidas o para “mitigar” temporalmente el hambre. Si “pecaste” con un postre o algo similar, procura equilibrar con ejercicio…

Lejos han quedado los tiempos en que se decía “hotel de paso”, y más lejos aún aquellos lugares apestosos, lúgubres y oscuros (los sigue habiendo, nomás evítalos o elude a quien te invite a ellos) a donde se entraba a escondidas. Los hoteles que te presentamos en esta breve guía han sido diseñados para que la experiencia sexual que tengas en ellos sea diferente. Hay una cama, sí, pero además otros cuatro o cinco escenarios, como fajódromo, potro o regadera de paredes traslúcidas, para que le pongas hasta donde el cuerpo aguante –y el de tu(s) acompañante(s)– o la imaginación te dé. La mayoría sigue un eje temático desarrollado en todos los elementos decorativos de las habitaciones que lo mismo se han inspirado en ombligos que en corazones, cómics, letras,…

EN PRIMERO o segundo grado tenía un anuncio en mi puerta que decía “No Se Permiten Niñas”. Mis amigos y yo no convivíamos con niñas. Nadie me dijo que eso estaba mal, creo que estamos muy acostumbrados a una cultura que permite “a los niños ser niños”. El problema es que después eso se convierte en “los amigos están antes que las mujeres” y en un código masculino que enseña a los hombres que nuestra lealtad es con otros hombres. Ahora tenemos una nueva cultura de varones que ni siquiera se dan cuenta que son cómplices de un comportamiento inapropiado porque sólo son “niños siendo niños”. El primer paso es reconocer que nosotros somos el problema. Y sí lo somos. Me casé y mi esposa me decía que ciertas cosas…

Mientras las mujeres continuamos exigiendo justicia de poder, el comportamiento masculino -y lo que implica “ser un hombre” -necesita ser rápidamente replanteado… por ambos géneros. Rede-finir la masculinidad no debería recaer únicamente en los hombres, pues cuando ocurren grandes cambios culturales para la mitad de nuestra sociedad, indudablemente afectan a la otra mitad. Ahora que las mujeres disfrutamos de más respeto y oportunidades en el trabajo, los hombres tienen responsabilidades adicionales en casa o cambiaron la manera operacional de las oficinas. Esto ocasiona una necesidad de hablar acerca de los nuevos roles de ambas partes y cómo deberían evolucionar, en general, las expectativas de género. Puedes estar pensando “¿por qué las mujeres deberíamos ayudarlos?”. A mí me gusta verlo de otra manera: no estás pensando en el comportamiento masculino sólo…

Iré a la casa de los papás de mi novio. ¿Algún consejo para que mi primera visita salga perfecta? R Confía en tu novio para que te ayude a causar una buena impresión. Pídele consejos como “¿Qué regalo puedo llevarle a tu mamá?” o “¿Cuál es el postre favorito de tu papá?”. Y una vez que llegues, sé respetuosa y amable… y tú misma. Si hay algún momento incómodo, dale a sus padres el beneficio de la duda. Muy probablemente esa incomodidad no sea por ti. ¿Crees que a mi esposo le importe el tipo de ropa interior que uso cuando voy a la cama? R Lo más probable es que tu esposo entienda que usarás ropa interior cómoda la mayoría del tiempo. Sabe que está en un matrimonio, no…

Fashion AÉROPOSTALE Liverpool ALDO Antara Fashion Hall ALEX MIKA JEWELRY www.alexmikajewelry.com ANDREA www.andrea.com ANIMANÁ www. animanaonline.com.ar ARISTOCRAZY El Palacio de Hierro BAMBOO LIFE www.bamboo-life.com BERSHKA C.C. Santa Fe CALVIN KLEIN JEAN C.C. Santa Fe CARHARTT WIP www.carhartt-wip.com CINQ À SEPT www.cinqasept.nyc CYCLUS MANUFACTURA www.cyclus.com.co COTTON CITIZEN PARA HARVEY NICHOLS www.harveynichols.com CÚBREME www.cubreme.com DIESEL C.C. Santa Fe DONNI Shopdonni.com EVERLANE www.everlane.com GANNI net-a-porter.com GLAMROCKS JEWELRY www.glamrocksjewelry.com GUCCI Saks Fifth Avenue J CREW www.jcrew.com LEE JEANS VINTAGE MODERN www.lee.com LEVI’S Liverpool MAATHAI ORGANIC www.maathaiorganic.com MICHAEL KORS El Palacio de Hierro CKLASS www.cklass.com NIKE C.C. Santa Fe NINE WEST Antara Fashion Hall OFF WHITE www.off---white.com PAIGE www.paige.com PRADA Saks Fifth Avenue PULL & BEAR Antara Fashion Hall SAM EDELMAN Saks Fifth Avenue SKECHERS Liverpool STEVE MADDEN Antara Fashion Hall SWATCH Liverpool ORI ORIGINALS…

PASTA FACILE Una opción sencilla, económica y deliciosa. 250 gramos de pasta corta 500 ml. de agua 1 pieza de pechuga de pollo sin hueso y sin piel 1/2 cucharadita de sal 1/4 de cucharadita de pimienta 1 cucharada de aceite de oliva 1/2 taza de queso manchego rallado 1 cucharadita de hierbas finas secas Cuece la pasta en agua con sal hasta que esté al dente. Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta. Coloca en una sartén con aceite de oliva hasta que esté cocida por completo, corta y reserva. Pon en un plato la pasta junto con el pollo. Esparce el queso manchego, un poco de sal, pimienta y hierbas finas. Tip. Haz un meal prep. Haz esta receta en mayor cantidad…

JESSICA BIEL HACE EL CHISTE MÁS DIRTY SOBRE EL TAMAÑO DEL PAQUETE DE JUSTIN TIMBERLAKE ¿LAVARTE LA CARA CON AGUA GASIFICADA ES EL SECRETO PARA TENER PIEL PERFECTA? SI SUPERAN ESTAS 10 SITUACIONES, SEGURO SON ALMAS GEMELAS #FASHIONGOALS: BELLA HADID Y KENDALL JENNER COORDINAN OUTFITS CON SU VINO ROSADO…

GARY BARLOW A BETTER ME Quién: miembro de Take That, el quinteto convertido en cuarteto y después en trío. Resumen: una autobiografía actualizada del 2006, My Take, pero con más pláticas acerca de sus batallas con los pays. Lecciones de vida: Gary ha probado técnicamente todas las dietas. ¿Su epifanía? No confíes en la palabra dieta. Y sólo consume alimentos “reales”. Menciones de celebridades: si eres fanática de Take That, disfrutarás los secretos acerca de Mark Owen y sus incómodos abrazos, Robbie siempre mandando correos con mayúsculas y las semillas de Howard que confundieron con drogas en el aeropuerto. Y cuando Jasmine Hemsley estaba preocupada por los movimientos digestivos de Kelly Rowland. Historias increíbles: pocas. Parece que aparte de fumar marihuana en los 90s, el libro habla principalmente de pays.…

1 POR QUÉ FUNCIONA Si eres de estilo femenino, inspírate a combinar tu little dress con una biker de cuero. Dale un twist a tu look y deja que ésta le agregue el factor cool y un toque desenfrenado. Llévalo con un par de strappy sandals y aretes largos. Divine! 2 TIMELESS Esta opción es perfecta para pasar de día a noche; puedes hacerlo lucir más casual combinándolo con un minivestido en tono neutro y con maquillaje sencillo o agregar unos accesorios llamativos y un labial en tono rojo/vino para darle aires nocturnos. 3 ¿VERSATIL? ¡SÍ! Recuerda que si vas de día, es mejor llevar unas strappy sandals de tacón medio/bajo; si este look lo eliges para una date night, agrégale un tacón alto que brinde un efecto de alargado de…

Shine bright ¡Sombras de glitter con tonos supercool! Te recomendamos una opción líquida de larga duración. Tus ojos serán la mezcla magistral entre brillo y tonos aperlados, su textura es única y se difumina fácilmente. Magnificent Metals Glitter & Glow Liquid Eye Shadow, Stila, 500 MXN. Strong foundation Para este clima necesitas una base que hidrate tu piel. Aplícala con una brocha de maquillaje sobre la piel limpia, para un terminado ligero realiza movimientos desde el centro de tu rostro hacia el exterior, difuminando poco a poco. Base Clarins Naturel Hydration, Clarins. 670 MXN. Sweet heart El blush le da un aspecto sexy y juvenil a tu look. Es perfecto para un natural makeup, sus tres tonos te ayudan a lograr un estilo versátil. Funciona maravilloso para cualquier tipo de…

Es normal que no todos los días tengas tiempo para darle una limpieza profunda a tu pelo: si andas on the go, te recomendamos Clean Freak™ de Not Your Mothers, un shampoo en seco que deja tu pelo como recién lavado. Disponible en dos versiones -fragancia fresca o sin aroma- te refrescará mientras absorbe el olor del aceite natural que tu cuero cabelludo produce durante el día; no deja residuo blanco y ahorras mucho tiempo. Textura Aplica el dry shampoo en tus raíces y después recorre en menor cantidad hacia medios, pero no toques las puntas. Este efecto de volumen instantáneo te durará todo el día. Puedes llevarlo suelto o hacerte un messy bun. Tip Para que el shampoo se absorba por completo, puedes aplicarlo por la noche; al despertar…

1997 Ashley Judd Judd habló por primera vez acerca de los malos comportamientos sexuales en Hollywood después de reunirse con Harvey Weinstein, cuando -según sus declaraciones- intentó presionarla para dar y recibir masajes. Después de descubrir que era un “secreto conocido” en Hollywood, comenzó a advertirle a otras mujeres acerca de él. En el 2017 atestiguó. 2006 Tarana Burke La sobreviviente de violencia sexual fue la primera en usar la frase “Me Too”, motivando a todas que hayan experimentado un abuso a alzar la voz. 2014 Emma Sulkowicz Una estudiante de artes visuales en Columbia ganó notoriedad al cargar colchones de dormitorio por el campus, proyectando la carga que sienten las víctimas de las violaciones. 2016 Kelly Oxford Después de las grabaciones controversiales del presidente Trump “agarrando a mujeres”, la…

INGLÉS Se da por supuesto, ya que es el idioma universal en la red. Y la especialización, también necesaria, viene de cursos y doctorados. PROGRAMACIÓN Programar en diferentes lenguajes (Java, Html, Phyton), es decir, escribir en lenguaje informático, es básico. Pero además, hay que navegar como pez en el agua en los sistemas operativos más estándar. Microsoft, Unix y Linux son imprescindibles. PROTOCOLOS Para entender los fallos hay que saber cómo se comunican entre sí las computadoras y dispositivos a través de Internet y las redes internas. Por ello, debes familiarizarte con protocolos con los que se construyen esas redes. FACTOR HUMANO Los sistemas informáticos los mantienen personas, con sus debilidades y vicios, por lo que te ayudarán las habilidades sociales para ganar la confianza de los usuarios y los…

VOLVERTE LOCA COMPRANDO WISH Esta app es la locura, te prometemos que podrías volver una shopaholic, pero vale totalmente la pena. Encuentras miles de productos super económmicos que muchas veces no encontrarás en tienda. Esto se debe a que se asocian directamente con las manufacturadoras. ¡Win, win! iOS Android RESOLVER EL MISTERIO STARMAN Un juego con escenarios arquitectónicos que se convierten en rompecabezas. Aprovecha el landscape de tu teléfono para una mejor experiencia. Starman es un juego diferente que no vas a querer dejar. Creemos que no volverás a tener un día aburrido en la oficina (jaja). iOS VOLVERTE PRODUCTIVA HABIT TRACKER ¿Ya no cómo lograr que te rinda el tiempo? Elimina malos hábitos de tu rutina y organiza tu vida. Esta appseguirá tu día a día en tu teléfono…

Sé protagonista de una película con mucho romance, aventura y pasión. Eres la estrella de tus días... glam life!…

¿Cuántas veces comenzamos un dieta y la abandonamos a mitad del camino? ¿Quién no se ha prometido “Ahora sí”, sólo para sentirse al poco tiempo frustrada por los resultados, aburrida de comer lo mismo o fracasada por falta de disciplina? ¡Todas vivimos eso y más! Hoy Cosmo nos dedica nuevas opciones para asumir el reto de la salud lejos del estrés: sanas seremos más felices y guapísimas, cada una diferente pero unidas por los buenos hábitos en nuestros estilos de vida. Recuerda: cuando se acerque el desánimo, respira serena y da un paso más. Así se llega a la meta.…

Empieza con tus pies ligeramente más amplios que la altura de tus hombros, los dedos levemente en punta y las manos agarradas hacia tu pecho. Mantén la espalda erguida y dobla tus rodillas hasta que tus pies estén paralelos al piso (o hasta donde tú puedas bajar). Pausa, luego  da un paso atrás con el pie derecho como si fueras a arrodillarte; tu rodilla debe estar en 90 grados, tocando suavemente el piso. Inmediatamente regresa tu pie derecho a la posición de inicio de la sentadilla. Después, levántate sin mover los pies de posición. Los tenis correctos pueden motivarte a sudar. Los favoritos de Anna son los Athletic Propulsion Labs Sneaks (se pueden ver en la foto, vienen en tono azul denim). “Son tan funcionales como lindos”. LA INSPIRACIÓN DE…

MUCHAS REVELACIONES en diferentes industrias han dejado algo en claro: el alcance de los abusos sexuales en este mundo es más amplio de lo que hubiéramos pensado. Y aunque muchos hombres ni siquiera les ha cruzado por la cabeza acosar a sus compañeras, un sorprendente número de comentarios hechos por “buenos hombres” han -sin intención-menospreciado o acosado sexualmente a varias mujeres… y aquí te explicamos cómo asegurarse que eso no vuelva a suceder. De hecho, en una encuesta exclusiva de Monkey y Cosmo se reveló que un tercio de los hombres ahora reconsidera su comportamiento laboral, y casi el 20% son más cautelosos con sus compañeras, por miedo a -inadvertidamente- hacer o decir algo incorrecto (por ejemplo, convertirse en el acosador de la oficina). Hombres, esta es su guía de…

“Todos los hombres podrían preguntarse: ‘¿Cómo me estoy comportando diferente con esta persona sólo por ser mujer?’. Podemos limitar nuestras actitudes defensivas si una mujer nos muestra este artículo y asumir que tiene fe en que seamos parte de la solución”. –MATT MCGORRY, ACTOR, HOW TO GET AWAY WITH MURDER “Mi primera lección respecto al acoso sexual fue cuando tenía 8 años. Mi hermano y yo le gritamos varias cosas a una niña muy guapa, de la misma manera en que veíamos que los hombres lo hacían. Nos dijo lo irrespetuosos que habíamos sido. Nunca olvidaré esa lección”. –TERRY CREWS, ACTOR, BROOKLYN NINE-NINE “Es fácil estar en modo automático en el trabajo. Pero tómate el tiempo para observar cómo tratan a las mujeres. Escucha sus preocupaciones. Diles ‘¿Cómo puedo ayudarte?’”.…

¿Le impones a tu pareja roles antiguos de masculinidad? 1¿Asumes que será el proveedor en tu relación sin importar lo que les depare el futuro? SÍ NO 2 ¿Cuando se abre emocionalmente, le dices que sea más hombre o ignoras sus preocupaciones? SÍ NO 3 ¿Te desanima cuando admite una derrota o una debilidad en su vida personal o profesional? SÍ NO Si respondiste SÍ a la mayoría: puede que tengas creencias contradictorias acerca del rol de los hombres y cómo deberían actuar. Actualiza tu punto de vista descartando ideas de género tradicionales y reconociendo las emociones de tu pareja. Si respondiste NO a la mayoría: estás apoyando a tu pareja y explorando su masculinidad en plena evolución. Trata de involucrarlo más en pláticas acerca de sus experiencias de género.…

1 ¡Hagan trivias de cultura pop ! Roba estas preguntas o crea las tuyas. ¿Cuál es la canción de Titanic, la película? Menciona a tres miembros de la primera temporada de The Real World. ¿A qué escuela iban los personajes de Saved By The Bell? ¿Cuál jugadora olímpica de los 90 es interpretada por Margot Robbie en una reciente biopic?... ¿Quién canta La Macarena? ¡Rápido! Menciona a todas las Spice Girls. 2 HAZ TUS PROPIOS HOT POCKETS Mejora la versión comercializada y compra la pasta que ya viene preparada en rectángulos. Rellénalos de queso mozzarella y salsa de tomate. Dóblalo y presiona con un tenedor en las puntas para sellarlos. Hornea a 180º C durante 15 minutos. 3 Decora con color extra Crea un ambiente noventero con…

#COSMOQUOTE Ingrid Almaguer: JAJAJA mi vida. Lulu Villasana: En estos momentos lluviosos, mi pelo y mi vida se ponen PEOR. Erika Plata: Todas las mañanas… FACEBOOK  CosmopolitanMexico Look de spandex de Kylie Jenner en Miami… YAY OR NAY? TWITTER @cosmopolitanmx ¿Ya caíste? Cuéntanos cuándo #SabesQueYaTeEnamoraste @Kitty250 #SabesQueYaTeEnamoraste cuando tus ojos lo besan primero siempre. @PattyPinguina #SabesQueYaTeEnamoraste cuando ves un meme y te acuerdas de él/ella. @AliciaVille #SabesQueYaTeEnamoraste cuando te duele en el alma que te llame amig@. Instagram @cosmopolitanmx La pasada edición de Cosmo llegó con la guapísima @xtina en portada. Por eso y mil razones más, tienes que leerla. Recuerda que la tenemos en formato digital para que la disfrutes. Cool + Great = Grool. Happy #MeanGirlsDay! #CosmoMx #Grool MANTENTE EN CONTACTO BELLEZA, MODA, CELEBRIDADES, CULTURA Y MÁS.…

ESCUCHA 1. DESPÍDETE de Michael Bublé con su disco Love, que estará disponible a partir del 16 de noviembre. Sin duda debes comprarlo para recordar al cantante con cariño. 2. SACUDE la melena con la segunda edición de Mother of All Rock Festival Tecate: presenta a varias de las bandas más importantes de la historia del rock como Guns N’ Roses y Garbage. La cita es en Parque Fundidora, Monterrey, el 3 de noviembre. 3. BAILA al ritmo del violín del talentoso David Garrett. El guapo modelo y artista se presentará en el Auditorio Nacional el 2 de noviembre. 4. PRÉNDETE con el lanzamiento del disco de Imagine Dragons: Origins. Estará a la venta el 9 de noviembre y no te puedes quedar sin el tuyo. 5. COREA todos los…

Los probióticos nos ayudan a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y flora intestinal, man-teniéndolo sano al limitar el crecimiento de bacterias “malas” o “no saludables”. En nuestro organismo se albergan más de un millón de microbios, los cuales desempeñan un papel crucial y pueden ocasionar varios efectos negativos en nuestra salud, desatando distintas enfermedades o protegiéndonos en contra de ellas. Con el avance de la medicina, surge una nueva tendencia que demuestra que estos mismos microbios pueden ser benéficos para mejorar el aspecto de nuestra piel. Es ahí cuando surge este movimiento (tan de moda y con tanta fuerza) de incluir todo tipo de probióticos en las cremas de cuidados para la piel, buscando lograr que luzca rejuvenecida y por lo tanto ¡espectacular a full! No es ningún secreto:…

¿Están chismeando de ti? Seis maneras de enfrentarlo 1 Encanto de superestrella “¿Se trata de mí otra vez? Tranquilos, estoy acostumbrada a eso... 2 Amenaza divertida “¡Wow! Escuché que esto es potencialmente mortal si la persona está presente...”. 3 Estilo Oscar “Gracias, gracias, se lo debo todo a tu envidia”. 4 Efecto revelador “Teoría interesante. Pero si te dijera en este momento la verdad, verías lo equivocada que estás”. 5 Idea profesional “Lástima que los chismes no se consideren oficialmente una habilidad especial, sería bueno para tu CV”. 6 K.O. “Gente, la hora del silencio ha terminado, no se preocupen, me puedo enfrentar a cualquier chisme que exista de mí...”.…

CAMCARD ¿Siempre pierdes las tarjetas de presentación en el fondo de tu bolsa? Toma una foto con esta app que no sólo las almacena en un mismo lugar, sino que también resalta la información más importante de cada una. BOOMERANG FOR GMAIL Esta te permite deshacerte de correos que debes atender pero que llegaron en el peor momento posible. Después vuelven a aparecer en tu bandeja unas horas después, recordándote su existencia. Muy útil para aquellas que abrimos correos y después olvidamos responder. ANY.DO Hay muchas apps para pendientes, pero esta separa tus tareas en secciones (hoy, mañana, el próximo mes, pero puedes personalizarlas), y añadir tus tareas y modificarlas a tu gusto. Por cierto, también se sincroniza con tu computadora y celular.…

Acabas de lanzar tu línea de ropa, lo que confirma la fuerte relación que tienes con la moda. ¿Dejarías la televisión para dedicarte a ella? No. La moda era un sueño para mí y desde siempre sentía ganas de hacer algo con ella. Cuando me ofrecieron colaborar con la línea me encantó la idea porque las chicas siempre me preguntan sobre lo que uso y dónde compro mis cosas. La línea es bonita y económica, puedes conseguirla online y una vez al año dedicaremos las ganancias a personas de la tercera edad, lo que es muy hermoso, pero no dejaría la televisión porque es de lo que más amo. Cuando diseñas, ¿piensas en un tipo específico de mujer o prefieres la diversidad? Por los momentos sólo escogo las prendas y…

¡Deja tu huella! Es la temporada ideal para utilizar estampados mega cool en tus zapatos. Atrévete a imponer estilo con estos seductores botines. Un fold grande a tus jeans le da toda la onda a tu look. Dale un happy twist gracias a unos tacones negros con accesorios que hagan juego para lograr el match perfecto. Complementa el little black dress con unas medias y botines negros. No puede faltar el animal print para unificar todo el look. Nada dice sporty glam como una gorra en #logomania. Tu conjunto será lo máximo con unos botines negros y accesorios supercool.…

ALFALFA Es un superalimento que fortalece el sistema inmunológico, ya que tiene un alto aporte de vitaminas y minerales. Además es rica en fitoestrógenos de origen vegetal, los cuales ayudan a regular los niveles de estrógeno, es decir, mejoran tu estado de ánimo. Tip: el germen de alfalfa es delicioso en ensaladas y sopas. BERENJENA El yogi Bhajan afirma que este es el ingrediente más poderoso para la mujer, pues revitaliza al cuerpo; además, es una bomba de alcaloides, los cuales evitan y combaten las células cancerígenas. Tip: cómelas una semana antes de la fecha de tu próximo periodo, te ayudarán a regularizarlo. CÚRCUMA El boom por este alimento no es en vano: es una poderosa raíz que cuida los órganos femeninos y fortalece tus defensas, lo que puede prevenir…

Es un ritual que las parejas nuevas experimentan cuando dormir juntos comienza a convertirse en un hábito: adueñarte de tu mitad de la cama. A uno le gusta la brisa de la ventana; el otro necesita estar más cerca del baño por sus levantadas a la mitad de la noche. El lado que elijas no sugiere nada relevante de su dinámica. Sin embargo, una vez que escojas un lado, no los cambien. Dormir en tu lugar usual puede ser reconfortante y puede ayudarte a promover una sensación de seguridad y confianza en la relación, dice la consejera matrimonial Jean Fitzpatrick.…

«Los hombres se enfocan en el componente sexual del acoso sexual y dicen ‘Es imposible que alguna vez lo haya hecho. Ni siquiera me atraen’», según Patti Pérez, vicepresidenta de Emtrain, que entrena a las empresas a prevenir y resolver el acoso. “Pero detener el acoso sexual en el trabajo se trata de respeto, tener el mismo respeto para todos tus colegas, sean hombres o mujeres”. Estas son las reglas que debemos seguir para actuar apropiadamente. Fuera manos “Nadie quiere trabajar en un ambiente inhumano”, afirma Pérez. Pero más allá de un saludo de mano -que el 81% de las personas piensa que es adecuado -nada de tocar. La mano en la espalda y en los hombros puede parecer inocente pero es mejor ser precavidos. No importan las apariencias El…

Un compañero le dice a Mindy que amamantar en público es asqueroso. “Este abusivo comentario avergüenza a las mujeres acerca de un proceso biológico”, dice la psicóloga clínica Sheela Raja. Los compañeros de Hannah le dicen que “se acostumbre” a su jefe mano larga. “Las mujeres que reportan un abuso se sienten culpables y piensan que deben preocuparse por el bienestar de sus acosadores”, afirma Raja. Un hombre al que rechazó Robin es un alto ejecutivo en su nuevo trabajo, y está mintiendo acerca de su vida sexual. “Este es particularmente ofensivo por su posición”, dice la consultora antiacosos, Susan Strauss. El grupo descubre que Izze solía ser una modelo de ropa interior y pegan sus fotos por todos lados. Todo lo relacionado con este episodio constituye una denuncia de…

Escorpión TU MES ¡Vienen temporadas muy tranquilas! Tus proyectos de mucha planeación finalmente se estabilizarán cuando el afortunado Júpiter se mueva a Sagitario después de haber pasado un año en tu signo. Mantente alerta con tus finanzas para no arruinar esta estabilidad. TU AÑO Estarás tan feliz que andarás por las nubes (gracias a que Júpiter está en tu signo) y esa sensación no debe terminar mientras te mantengas balanceada. Confiar todo a sólo una zona de tu vida no será suficiente. Expresa tus sentimientos y las buenas noticias llegarán en diciembre. Una aventura arribará en febrero, y en abril, un nuevo amor. En septiembre todo encajará en su lugar. Cómprate una cartera que sea tan impresionante e impactante como tú. Sagitario TU MES Noticias: tu seguridad está de vuelta.…