Innholdsfortegnelse for No. 569 i Cosmopolitan France

#endurance « Prends du recul ! » Combien de fois ai-je entendu cette phrase ? Une phrase qui peut sonner stérile, voire pénible, car elle vient généralement ponctuer une discussion relative à une situation pourrie. Pour certaines ce sera l'amoureux infidèle, le collègue dépressif ou la voisine psychorigide. Pour d'autres, ce sera une angoisse existentielle, une incompréhension du monde. Quand j'ai appris par exemple que le régime biélorusse avait détourné un avion de ligne pour s'emparer d'un journaliste, je me suis mise à flipper sur la nature humaine, j'étais sidérée. Bref, chacun sa liste plus ou moins longue de moments qui nécessiteraient un peu de hauteur, mais voilà : même si on a décidé de ne pas se laisser atteindre par les attaques mesquines ou les infos badantes, on ne…

1 Bonus sonore Mon mec me trouve tendue (j'avoue) et m'offre un bain sonore pour y remédier. Au programme : une heure de gongs et de bols tibétains pour éteindre les pensées reloues. On est une petite vingtaine dans la grande salle où nous accueille la praticienne, on s'allonge, un masque sur les yeux, et la sonothérapeute nous invite à nous détendre sur un son doux de carillons… Quand j'ouvre les yeux une heure plus tard, je suis plus zen que Bouddha. Mes voisins de tapis, eux, n'ont pas l'air aussi apaisés… celui de droite a même l'air vénère quand il me dit : « Vous avez ronflé… fort… » Andréa, 29 ans 2 Faux départ Cette petite séparation va nous faire drôle après un an collés l'un à l'autre,…

Ma vie avant À Paris, où j'ai grandi, je me lance dans des études information et communication. J'aime bien la com, mais je ne suis pas sûre de ce que je veux faire plus tard. Stage de fin d'études dans une agence de comédiens et de mannequins, je m'occupe un peu de tout : réception, management, com… Et je m'ennuie. Être dans un bureau de 9 heures à 18 heures, demander la permission pour tout ce que je fais, ce n'est pas mon truc. Tant mieux : je comptais voyager un peu avant d'entrer réellement dans le monde du travail, j'aurai le temps de réfléchir. Je pars au Brésil, au Portugal, en Angleterre… Je réalise que les gens te donnent plus ta chance qu'en France où il te faut des…

« DÉSIGNÉ COUPABLE » de Kevin Macdonald. En 2001, Mohamedou est arrêté pour avoir contribué aux attentats du 11 septembre. Clamant son innocence, il n'attend plus rien de la justice quand une avocate très engagée s'occupe de son cas… Plus de dix après Un prophète de Jacques Audiard, Tahar Rahim repasse par la case « prison » avec ce film bouleversant retraçant l'histoire vraie d'un innocent qui a passé quatorze ans derrière les barreaux. Il tient la dragée haute à Jodie Foster, irrésistible en militante des droits de l'homme qui ne lâche rien. Le 14 juillet. « BENEDETTA » de Paul Verhoeven. Au xve siècle, la jeune Benedetta entre au couvent des Théatines de Pescia pour se consacrer à Dieu. Devenue adulte, elle a des visions et prétend communiquer avec…

AU RÉVEIL. On se passe en boucle le premier album d'Olivia Rodrigo, nouvelle créature pop qui explose aux US. À 18 ans, elle est le parfait mix entre Britney Spears pour la touche Disney – elle a joué dans la série High School Musical –, Taylor Swift, son idole, pour les paroles bien senties envers son ex, Joshua Bassett, et Avril Lavigne pour les hymnes rock. Une star est née. Sour (Polydor/ Universal). DANS LE BAIN. Sous le pseudo charmant, emprunté à David Bowie, de Silly Boy Blue, se cache Anna Benabdelkarim, ex-chanteuse du groupe Pegase. Elle nous emporte dans son univers mélancolique grâce à une voix fragile et des ambiances entre pop orchestrée, électro et rock. Ses paroles en anglais évoquent une rupture amoureuse sublimée par les mélodies cotonneuses…

DANS LES PAS D’ORLAN Cette artiste avant-gardiste a questionné les critères de beauté en travaillant sur son propre corps, qu’elle a soumis à des « opérations chirurgicales-performances », parfois en direct. Engagée et féministe, elle publie un ouvrage sur sa vie et son art. L’occasion de découvrir son incroyable travail, qui bouleverse notre vision du corps. Strip-tease, tout sur ma vie, tout sur mon art, éd. Gallimard, 29 €. ÉCOLO COLLAB La Poste s’associe à la Fondation Good-Planet, présidée par Yann Arthus-Bertrand, en illustrant ses timbres et paquets Colissimo avec ses beaux clichés. Chaque produit acheté contribue à la plantation de 4 000 arbres et à la formation d’agriculteurs à l’agroforesterie. C’est le moment ou jamais d’envoyer des mots doux ! laposte.fr, 6 € les 4 timbres. LA PETITE SIRÈNE,…

À 40 ans, avec ses yeux en amande et son visage juvénile, il est une valeur sûre du film d'auteur français, doublement césarisé pour Petit Paysan d'Hubert Charuel en 2018, et Grâce à Dieu de François Ozon en 2020. Pas vraiment le genre d'acteur qu'on attend dans un film de super-héros pour Netflix. Et pourtant, le très sympathique Swann Arlaud n'a pas hésité à incarner Naja, le méchant tyrannique de ce long-métrage trépidant qui mélange les codes du film de genre à ceux du thriller policier bien français. Il s'est même amusé comme un petit fou. « J'ai été rassuré par ce très beau casting (Pio Marmaï, Vimala Pons, Leïla Bekhti, Benoît Poelvoorde…) et par le ton particulier du scénario, explique-t-il. Et puis, c'est un truc de gosse de vouloir…

1991 C’EST L’ANNÉE DURANT LAQUELLE ÉDITH CRESSON EST NOMMÉE PREMIÈRE MINISTRE. TRENTE ANS PLUS TARD,ELLE RESTE LA SEULE FEMME À AVOIR OCCUPÉ CE POSTE EN FRANCE… QU’EST-CE QU’ON ATTEND ? PORTER À la fois résistants et éthiques, les accessoires de la marque Hindbag tapent dans le mille. Banane, sac à dos ou housse d’ordinateur sont créés main dans la main avec l’ONG indienne Swami Sivananda Memorial Institute. Au nord-ouest de Delhi, les femmes confectionnent les textiles, reçoivent un salaire, une formation et une place à l’école pour leurs enfants. Pour chaque achat, 40 % sont reversés à l’association ! hindbag.fr LIRE Le premier trimestre d’une grossesse est souvent éprouvant. Fatigue, nausées, peur de la fausse couche… Durant cette période, les femmes cachent leurs inquiétudes et prennent sur elles. Il n’y…

YUZU-FRUITS Dans ce pot rechargeable, des ingrédients clean sourcés au Japon, révélés par la science. À la nuit tombée, on profite d’extraits de fruits et graines de yuzu, de capsules de vitamine C et d’huile sublimatrice d’éclat. Texture addictive et teint de princesse au réveil garanti. Masque de nuit Yuzu-C, Shiseido, 37 €. TO BEE OR NOT TO BEE La bonne idée ? Ce soin conjuguant acide hyaluronique pour faire le plein de pulpy + miel nourrissant et apaisant. Une vraie skin food pour la peau d’été. Crème corps hydratante riche, Apivita, 13 €. ÉCLAT RECORD L’astuce des jolis teints d’été ? Ce nettoyant hype (en cas de doute, googliser Emily Weiss, sa créatrice), qui combine les effets exfoliants du fruit de la passion avec le calendula apaisant et les…

COUP DE CŒUR Ne pas se fier aux apparences : sous le feu de la couleur, se cache la douceur de la texture mi-crème mi-poudre, au résultat mat et impalpable qui donne la sensation d’être nue sous son rouge à lèvres ! Air Matte Lip Color, Knocked Out et Mad Rush, Nars, 29 € l’un. ENGAGÉ Ce tube avec, bille de verre intégré, roule sur la peau pour délivrer la juste dose d’un soin teinté, concentré en huiles végétales et en écran solaire minéral SPF 30. Pas de silicone ni de nano-particules, packaging éco-conçu et rechargeable. Sunshine Skin Tint, SPF 30, Milk Make-Up, chez Sephora, 40 €. REGARD RAINBOW Un festival de couleurs aux finis mats ou irisés, des textures crèmes, et une formule tenue H24 mais clean, avec pigments…

1999, Raymond Cloosterman, fondateur et PDG de Rituals, a l’idée de créer une marque holistique qui permette de se sentir bien dans son corps et chez soi. Produits de beauté, bougies, bâtons parfumés… Tout est pensé pour se relaxer. 2000, on trinque à l’ouverture de la première boutique Rituals, à Amsterdam. Bientôt, 850 magasins vont éclore dans le monde. 2007, lancement de la collection phare The Ritual of Sakura. Un parfum délicat à base de lait de riz et de fleur de cerisier. 2011, la marque soutient la fondation Tiny Miracles. Son but ? Aider les communautés pauvres de Mumbai, en Inde. L’ONG les forme et leur permet ainsi de recevoir un salaire digne. 2015, cocorico ! Un premier magasin Rituals s’implante en France, à Paris, dans le quartier du…

On identifie une situation qui coince, puis on l’observe de différents points de vue, en se demandant ce que chacun de ces personnages analyserait et proposerait : – un Martien – un enfant de 7 ans – un mécanicien – un agriculteur – un dessinateur – un artiste – un ingénieur – un sage indien – une grand-mère. C’est ludique et ça aide à relativiser ! Extrait de l’ouvrage 50 exercices de systémique, de Virgile Stanislas Martin et Guillaume Poupard, éd. Eyrolles.…

« L'été arrive, j'ai 25 ans. Deux amis proches m'invitent avec ma meilleure amie, Laura, à passer quinze jours dans le Sud. Ils ont chacun un appart dans le même village où ils vont chaque été depuis leur enfance – et depuis des années, ils sous-entendent que c'est un village naturiste. Mais on les connaît, les deux zigotos : ils déconnent H24, et je ne les imagine pas une seconde à poil sur une plage. Le choc Après neuf heures de voiture, on arrive. Il est tard mais… y a écrit quoi, sur le panneau ? “Bienvenue au village naturiste” ? Avec Laura, on se dit que ce n'est pas possible. À la limite, il doit y avoir une plage ou deux réservées aux nudistes, c'est tout… Hein ? Hein…

« Avant d’aimer les autres et d’être aimée en retour, il est très important de cultiver l’amour de soi. Pour ça, il faut toujours s’interroger : quelles sont mes envies, mes sources de contentement, à moi ? C’est en identifiant ce qui nous anime (le Pilates à l’aube ou les concerts de metal) et en nourrissant ces aspects de notre personnalité qu’on apprend à se connaître. Pour mettre tout le monde à l’aise : il faut savoir qu’on a tous, a priori, un déficit dans l’amour qu’on se porte à nous-même, issu de notre histoire propre – des blessures gardées de l’enfance, des micro-humiliations subies, un manque d’attention… C’est pour ça qu’un travail de renforcement du soi est essentiel. Le célibat est une période très propice à cela, à l’exploration…

La boutique où vous pouvez passer la journée ? Je déteste rester longtemps dans un magasin… En revanche, je peux passer la journée à la plage ! Un bon tapis sans y laisser son héritage ? Les tapis de Minividuals : conçus pour les chambres d'enfants, ils sont aussi très beaux dans un couloir ou un salon. Papier peint ou peinture ? Du papier peint par touche sur les portes des placards. Pour la peinture, je ne prends que des tons clairs. Ils apportent de la luminosité. Votre dernier achat déco ? Un lapin décoratif en porcelaine blanc et rose. L’objet déco le plus cher que vous avez acheté ? La caravane en elle-mêle ! Des rideaux pour vos fenêtres ? Oui, mais uniquement côté lit pour rendre ce coin…

BÉLIER 21 mars-20 avril Aimer : C'est parti pour l'été de l'amour avec une Vénus d'humeur flamboyante, qui entend bien vous faire vibrer comme au cinoche. Au programme : frissons, passion et séduction non-stop. Célib, la rencontre attendue pourrait bien se matérialiser vers le milieu du mois. Réussir : Le Ciel vous a à la bonne, c'est très net. Mars se démène pour vous booster dans toutes vos entreprises, vous aider à révéler votre potentiel créatif et vous imposer avec éclat. Et si vous avez un projet à vendre ou des négociations à boucler, Mercure vous facilitera la tâche jusqu'au 11. Profiter : D'une vague d'énergie ultra-love. TAUREAU 21 avril-21 mai Aimer : Vous rêvez d'émois torrides et passionnés ? Prenez une Vénus et un Mars chauds comme la braise,…

Ce mois-ci, Sophie a testé… la réflexologie plantaire J'ai rendez-vous avec Fabienne Venchiarutti pour une séance de réflexologie plantaire. Une grande première ! Je la retrouve dans le 9e arrondissement de Paris, au Gynécée, un espace de bien-être pensé pour les femmes. Je me sens comme dans un spa de luxe : bougies, musique relaxante… Fabienne m'explique que la réflexologie est une technique ancestrale d'origine chinoise : « Le pied est comme une carte du corps où chaque organe est représenté par une zone réflexe. En stimulant ces zones, la réflexologie agit sur le stress, les troubles du sommeil, la digestion, la circulation lymphatique, les douleurs physiques… » Ça tombe bien, j'ai des problèmes gastriques et des soucis de stress. Fabienne en prend note et m'invite à m'allonger sur la…

Glassico, à Fontainebleau Dans une jolie rue piétonne, Chiara et son mari Emanuele Campagnola, maître-glacier, nous régalent avec des glaces artisanales aux goûts inédits : banane-kiwi, pêche-mangue, ananas-basilic, mirabelle… Tout est fait maison, chaque parfum est préparé à base de produits de saison ultra frais. Même les cornets sont dingues. On choisit quoi ? Le choix de sorbets est incroyable ! Mon coup de cœur ? La pastèque, juste sublime. À savoir : l'endroit propose aussi une belle sélection de gâteaux, notamment un délicieux tiramisu. On peut déguster sur place, mais mon grand plaisir, c'est de savourer ma glace en flânant dans le parc du château de Fontainebleau, situé à deux pas. Où ? Glassico, 9, rue des Trois-Maillets, 77300 Fontainebleau, tél. 09 53 23 87 72. Nardone, dans le…

1. DU VENT ! Un grand souffle dans les cheveux de Sophie, notre mannequin, pour un effet « comme dans le clip de Beyoncé ». 2. CHAUD-FROID Des tongs et une bouillotte, c’est le dress code idéal des indécis. 3. SALON DE COIFFURE Cyril, notre coiffeur, adore son espace de télétravail. 4. ÊTRE DANS LA VAGUE Quand la mer est déchaînée, Sophie reste détendue. 5. GLA-GLA Entre deux shootings, Sophie attend, grelotte, attend, grelotte... Elle est où cette bouillotte, bon sang ?! 6. EN PRÉPA Coiffure, make-up… Le photographe Marc Philbert n’en perd pas une miette. 7. POSÉE SUR LE BUFFET Nous aussi, on prend cette position pour boire notre café du matin.…

★ Je porte les tongs avec dignité. ★ J'aime pas travailler. ★ Je me préfère bronzée avec des lunettes de soleil que verte avec une chapka. ★ À mon avis, mojito, piña colada et spritz, ça sonne mieux que grog. ★ Je fais moins de trente secondes au planté de parasol. ★ J'ai adopté un moustique, il s'appelle Kiki. ★ Je trouve l'homme en maillot de bain moins trompeur que sa photo sur Tinder. ★ Mon estomac supporte jusqu'à quinze jours de saucisses-frites d'affilée. ★ Je suis fan de David Guetta. ★ J'ai des tatouages plein le dos et pas un seul sur le poignet. ★ Le CRS des plages est plus mignon que le CRS des villes. ★ J'ai adopté une araignée, elle s'appelle Louloute (et elle a mangé…

1 Dans le ventre questionne des artistes sur le contenu de leur assiette. Autour d’un bon plat, Pénélope Bagieu, le rappeur Kodes ou Mory Sacko discutent de leurs rapports à la nourriture, leurs souvenirs, la place qu’elle occupe dans leurs métiers. Miam miam ! 2 Envie d’expérimenter le Black Mirror des podcasts ? Noises propose des fictions audio en 3D, avec une qualité sonore épatante. Dans chaque épisode, une histoire angoissante, qui nous colle des frissons ! C’est comme si on y était… 3 Au micro de Best Story Ever, Marina Rollman raconte des histoires déjantées, trouvées sur Wikipédia. Un ancien major anglais qui fonde son propre pays ou des clandestins qui restaurent le patrimoine parisien secrètement, on (re)découvre que la vie est pleine de surprises !…

FEEL GOOD Direction la Côte basque pour une immersion dans un club de vacances en plein rush du mois de juillet. Pendant deux semaines, on suit des personnages qui n’ont rien en commun : Matthias, le père célibataire accro au boulot, Chantal, la grand-mère revêche, Fanny et son couple au bord de l’explosion... Entre cours de yoga, buffets géants et révélations inattendues, ça rit, ça pleure et ça balance ! On aime ce huis clos joyeux qui sent bon le sable chaud, l’océan et les amitiés d’été. Haute Saison, d’Adèle Bréau, éd. JC Lattès, 20 €. PASSIONNÉ Caroline et Valentin se sont aimés pendant six ans, refusant de voir qu’un gouffre se créait entre eux : elle, farouchement attachée à son indépendance, lui, grignoté par l’envie de fonder une famille.…

TENDRE COMME SI TOUT RECOMMENÇAIT DE LÉA WIAZEMSKY Quand Barbara se fait plaquer à la veille de ses 40 ans par celui qui lui avait promis un enfant, elle s'écroule. Elle accepte un poste de directrice d'une maison de retraite à Antibes, sans trop y croire. Alors qu'elle pense avoir fait le mauvais choix, elle rencontre des gens qui lui ouvrent les yeux : Alain, Bernadette, Claire et les autres vont changer pour toujours sa vision de l'amour et de la vie. (Pocket, 272 p., 6,95 €) ÉCORCHÉ LES ROCHES ROUGES D’OLIVIER ADAM Antoine s'ennuie, il a lâché son bac pro et passe ses journées à fumer chez ses parents. Quand il rencontre Leïla, jeune maman de Gabi, à Pôle emploi, c'est le coup de foudre. Mais Leïla vit sous…

La chanteuse de 25 ans impose son style loin des étiquettes : un piano, une voix envoûtante, des textes profonds et des arrangements hip-hop délicats. À 15 ans, elle poste des reprises de Britney ou Mac Tyer, YouTube s'enflamme et Universal veut la signer. Marie décline : « Je voulais grandir un peu, mieux me connaître, avoir des choses à raconter… » Elle contacte Wax Tailor, qu'elle adore, et il l'embarque pendant deux ans sur sa tournée. À son retour, elle est prête à signer, et le succès de son premier EP, Spleen, confirme qu'elle est au bon endroit, au bon moment. Son deuxième EP bientôt bouclé devrait l'emmener encore plus haut : une étoile est née. @marieplassardmusic sur Insta. LA PERSONNE QU’ELLE APPELLE LE PLUS… « Ma mère, même…

Vous pensez au Père Noël est une ordure et à Thierry Lhermitte assorti aux carreaux du canapé ? Nous aussi. Mais cette période est révolue ! Voici comment s'en tirer au mieux… Choisir son imprimé. On ne se jette pas sur n'importe quoi sous prétexte que c'est tendance. Fleurs, tie & dye, carreaux, motifs cachemire et wax sont de saison. Opter pour la bonne combinaison. On évite le combo « pantalon + top + veste », c'est too much. Deux pièces suffisent, à twister avec des accessoires pour casser le côté monotone. On peut par exemple miser sur un ensemble blazer et pantalon, un short et un crop top, ou un pantalon flare et une tunique pour le côté baba cool. NOTRE SHOPPING…

COUP DE BROSSE On applique le soin raffermissant à la caféine et au silicium, puis on frotte pour lisser et drainer la lymphe avec la brosse en soie de sisal. Set sculptant fermeté, Holidermie, 55 €. COUP DE POUCE Cet outil façon roller, à deux vitesses, tient dans le creux de la main, et combine massage et soin anti-cellulite. Masseur silhouette sculptant, Rowenta, 160 €. COUP D’ACCÉLÉRATEUR Caféine + gingembre : le duo killer de gras est réuni dans ce soin qui, en prime, chauffe pour une meilleure diffusion. Crème Anti-cellulite thermoactive, Somatoline, 35 €. CHALLENGE Une corde compteuse de sauts pour se motiver ! Chez Decathlon, Domyos, 15 €.…

REPÉRÉ SUR LES PODIUMS La cascade de boucles brunes mythiques du top Mica Arganaz, idole des catwalks, donne immédiatement envie de la coupe shaggy (un mi-long très, très dégradé), soit la version glam rock de la coupe mulet. (Archives Calvin Klein) JE RÊVE D’ÉVASION Précieuses comme des bijoux, ces barrettes en fil d’or, brodées à la main, évoquent le Mexique mais fixent nickel les mèches, en ville ou sous le mistral. Barrettes Serpent à plumes, Tortue et Muerte, Macon &Lesquoy, 60 €, 55 €, 50 €. SUR UNE ÎLE, J’EMPORTE… Cette crème Bounty à base d’huile de coco bio et extrait de karité, qui sauve des agressions du bord de mer sans alourdir les longueurs. Masque Capillaire Hydratant, Faith In Nature, chez Monoprix, 9 €. JE NE LA QUITTE PAS…

La beauté qui nous fait du bien #SELFIE « Petite, je regardais ma grand-mère percer le tronc d’un bouleau et recueillir sa sève dans une carafe, à la lune ascendante de mars. On l’utilisait en cure pour la peau et les ongles, et pour ses effets ventre plat : un demi-verre à jeun pendant trois semaines. Dès 15 ans, j’ai voulu comprendre les secrets de cette eau. » #TREEOFLIFE « Je suis folle de cosméto. Alors, en 2018, je me suis lancée. Cette sève de bouleau du Cantal était une mine d’or : oligoéléments, minéraux, probiotiques… D’un côté elle élimine, de l’autre elle revitalise. Associée au chaga bio, un champignon antioxydant qui pousse sur l’écorce de l’arbre, ce duo breveté est devenu le fil rouge de nos best-sellers. » #TOTALRESPECT…

« Le parfum est l'ultime accessoire de mode », disait le couturier Christian Dior dans les années 50. Cette phrase, aussi vintage que chic, devient le mantra de l'été 2021 : un parfum pour chaque moment de la journée, et rien d'autre. On se lance ? Réveil matin Le décor : La sensation délicieuse du sol frais sous les pieds en quittant le lit, puis les gouttelettes tièdes du pommeau sur le corps qui s'éveille. Vapeur dans l'air et ambiance hammam, juste avant de se glisser dans un peignoir en nid d'abeille. Sur la peau : La douceur du coton et une Cologne éphémère, blindée comme un jus de fruits frais en zestes, agrumes, copeaux de gingembre ou citronnelle, qui offrent énergie et frisson. Un splash éphémère, pour la beauté…

L’AMUSE-BOUCHE La bonne idée de la Meringaie ? Un kit pour réaliser chez soi une pavlova en cinq minutes chrono. On achète le fond de meringue moelleuse, puis on le garnit de chantilly et de fruits de saison. En mal d’inspi ? Tutos et recettes sur 123pavlova.com, 4,90 € pour 6 personnes. L’APÉRO EN DUO D’un côté, deux bouteilles de bordeaux Premius*, blanc sec et rosé, de l’autre, deux verres et un plateau designés par Plates & Culotées, la marque de verrerie bordelaise. On kiffe ! Premius x Plates et Culotées, sur mondovino.com, 29 €. PLANER ENSEMBLE Pour voir la vie en cool & love, ces trois fioles contiennent un mix d’huiles botaniques bio et de CBD. Au menu : Courage, avec rhodiola antistress ; Patience, avec safran pour le…

HAUT CACAO Avec cette tablette de vrai cacao sanctifié d’épices ayurvédiques, on atteint le nirvana. À déguster ou à faire fondre dans un peu d’eau pour organiser une cérémonie du cacao, une pratique ancestrale pour ouvrir le chakra du cœur. Cosmic Dealer, la-seinographe.fr, 11 €. LE PODCAST Deux fois par mois, Amelle Zaïd ouvre un espace de parole avec des invités dans son podcast Spiritualista. Elle y aborde des sujets comme la communication avec les morts, les sorties hors du corps ou la création du nouveau monde… Une parenthèse singulière. L’EXPO MAGIES SORCELLERIES Des amulettes, une lanterne magique, des pierres guérisseuses et des histoires de sorcières… Cette expo est remplie de trésors. On en ressort avec des étoiles plein les yeux et une certitude : la magie existe. Jusqu’en octobre…

COSMO SOUS-LOC Cher Cosmo, après de très longues semaines passées derrière mon ordinateur (en télétravail à 100 % depuis trois mois) dans mon appartement de banlieue parisienne, j’ai craqué à l’annonce du troisième confinement… J’ai pris ma voiture, mon chien, une valise, et j’ai traversé la France direction Toulon, d’où j’ai embarqué pour la Corse – après avoir fait mon test PCR, bien sûr. La grande aventure ! Des amis m’avaient prêté les clés de leur maison de vacances et je m’y suis installée, dans un petit village de la baie de Propriano. Je ne m’attendais pas à trouver une île presque déserte avec de grandes plages totalement vides… C’est magique, mais parfois je me sens un peu seule. Heureusement, je me plonge dans mon Cosmo et j’ai presque l’impression…

Envie de rire ? Welcome in London, où Benett, artiste autrefois surcoté, se retrouve dans la dèche, obligé de louer sa vaste demeure à des inconnus. 3 raisons de foncer sur ce premier roman truculent. Un anti-héros. À 55 ans, Benett est seul : sa femme l’a largué, sa fille a quitté le nid, et la galerie dans laquelle il expose lui explique que ses tableaux prendront de la valeur, mais plutôt quand il sera mort. Seule solution : se replier dans l’atelier-cabane au fond du jardin, et louer les chambres de son immense maison sur AirBed. Des locataires névrosés. Se succèdent alors Alicia, étudiante paumée et seule au monde, Emma, bourrée de TOC et complètement parano, Kirstie, mère divorcée qui partagerait bien une bouteille avec Benett…, et Claire, une…

«Aux J.O.! Le surf sera discipline olympique pour la première fois cette année. Pour l'instant, je suis la seule Française qualifiée.» Depuis qu'elle a été sélectionnée pour les Jeux de Tokyo, Johanne Defay a vu sa popularité bondir. Beaucoup plus de reconnaissance, de médias, de réseaux, des sponsors qui s'engagent sur quatre années au lieu d'une et en ligne de mire, les J.O. de Paris en 2024 – le surf se déroulera à Tahiti. La Française de 27 ans n'en était pourtant pas à ses premiers exploits. Après un titre de plus jeune championne d'Europe de l'histoire à 15 ans, elle intègre le très élitiste CST, le championnat du monde où elle est la seule Européenne parmi les dix-huit surfeuses qualifiées chaque année – majoritairement australiennes et américaines. Elle remporte…

3,4 milliards C’EST LE NOMBRE DE MASQUES CHIRURGICAUX JETÉS CHAQUE JOUR DANS LE MONDE. LE PROBLÈME, C’EST QU’ILS NE SONT PAS RECYCLABLES.UN SIMPLE MASQUE LIBÈRE 173 000 MICROFIBRES DANS LES OCÉANS EN UNE JOURNÉE, ET MET 450 ANS À SE DÉGRADER. EN ATTENDANT LES MASQUES BIODÉGRADABLES, ON LES LAVE PLUSIEURS FOIS PUIS ON LES JETTE DANS LA POUBELLE NORMALE (JAMAIS DANS LA JAUNE). PETITE SIRÈNE Créée par trois copines, cette marque française de maillots de bain célèbre les corps et la planète. En tissus écoresponsables certifiés Oeko-Tex et fabriqués à la main, ils s’adaptent à toutes les morphologies. À l’eau ! poolday-paris.com BLING GREEN Sara Whomsley est une Strasbourgeoise passionnée d’art, de brocante et d’écologie. Pour réunir ses passions, elle fabrique des bijoux à partir de pièces chinées et s’associe…

UN TEMPS DE FROUFROU Je profite du soleil dans mon beau bikini. Imprimé Little Cabari, Jazz, Lison Paris, 66 €. EH BEN, CHAPEAU ! Me voilà à l’abri des insolations sous ma capeline. Capri Sumatra, Lorna Murray, sur Louise Misha, 84 €. SOLAIRES DE PIN-UP Pas besoin de battre des cils pour un regard papillonnant. Jill, Rendel x Bonton, 59 €. ÊTRE 100 % TRANSPARENTE Juré sur la tête des parents, ces sandales sont hyper conforables ! Sandales crabe Rio, Victoria, 19 €. GROS BRAS Poussez-vous les adultes, je vais m’essayer au crawl. Brassards gonflables, garbo&friends, Smallable, 23 €. BELLES RAYURES Ma jupe longue est parfaite pour les soirées d’été. Vianne, Arsène & Les Pipelettes, à partir de 43 €. JEUNE POUSSE Chouette, ma combinaison est toute fleurie. Green Flowers…

ANGEL ICED STAR Le nouveau cocktail de l’été quand la peau a soif ? Ce mix on the rocks de noix de coco fraîche râpée et d’ananas givré sur un lit de patchouli. Ambiance barista hot ! Mugler, 65 € les 50 ml. APOTHECARY WILD ROSE Ce sillage tire vers le bleu intense de la mer Égée et ses îles grecques, là où les roses sauvages poussent dans l’herbe folle. En écho sensuel, litchi et abricot mûr, ambre et bois de cèdre. Korres, 45 € les 50 ml. POUR LUI SCANDAL Dans ce flacon royal, une note Carambar transformée en uppercut avec la sauge et la fève tonka texturée. Coup de style pour lui, coup de foudre pour moi. Jean Paul Gautier, 102 € les 100 ml. LIGHT BLUE FOREVER…

« Mettre ses cheveux au régime d’été, c’est en profiter pour prendre soin du cuir chevelu et de l’équilibre fragile de son microbiome. On évite ce qui agresse : le chlore et les décapages avec des shampooings trop fréquents, trop détergents. On se contente d’un long rinçage à l’eau tiède + vinaigre de cidre bio (1/3 de vinaigre, 2/3 d’eau), qui rééquilibre le pH acide malmené et fait les cheveux glossy. En cas d’irritation, 3 pschitts de mon Sérum Cuir Chevelu calment illico, la formule à l’eau de riz fermentée fait des miracles. » Marie Drago, docteure en pharmacie et fondatrice de la marque Gallinée. Sérum Cuir Chevelu et Cheveux, Gallinée, 26 €.…

1. SOUS BONNE GARDE La nuit, les probiotiques travaillent avec l’acide hyaluronique pour booster l’hydratation et offrir un teint healthy au réveil. Gel crème de nuit, Culture, Antipodes, 50 €. 2. SOIN DE SOIE Ces cocons en soie de mûrier sont blindés d’acides aminés, 18 en tout. En prendre un, le glisser au bout du doigt, puis le tremper 2 minutes dans l’eau tiède avant un massage circulaire. Au finish, une peau doucissime ! Cocons de soie exfoliants, Sleeping Club, 20 €. 3. TCHIN ! Ces compléments alimentaires en sachet contiennent le bon shot d’ingrédients green et peau de bébé : collagène marin, acide hyaluronique, cacao cru et vitamine C. Bain de minuit, Apnée, 69 € la cure d’un mois. 4. OBJECTIF GLOW Cet exfoliant quotidien mise sur un juste…

Ça ne va pas avec ton mec ? Prends du recul. Au boulot c'est dur ? Prends du recul. Les rapports avec ta mère sont compliqués ? Prends du recul. Tu es en train de me larguer ? Non, je dis juste qu'il faut prendre du recul… Sur le papier ça a l'air super efficace de prendre du recul, mais on a du mal à voir ce que ça suppose. Un indice : si on met notre nez contre un objet, on ne le voit qu'en partie, il faut reculer un peu pour en distinguer les contours. C'est pareil dans la vie : c'est en faisant un pas de côté que surgissent parfois les déclics, les solutions inattendues et l'apaisement. Témoignages et mode d'emploi. Accepter de lâcher l’affaire « Dès…

Flemme de créer un compte Tinder, dates nulles, pas envie de s'imposer un mec : il y a mille bonnes raisons d'être célibataire (comme 27,5 % de la popula tion française)*… Et autant de s'en réjouir. Il n'empêche que parfois (après quelques mois de confinement avec trois plantes vertes par exemple), il arrive qu'on se sente un peu seule. C'est le moment où les sources d'amour entrent en jeu : nos « autres + 1 », comme les appelle le psychologue Eli Finkel – ce cercle de connaissances qui nous entourent, nous accompagnent et répondent, parfois mieux qu'un mec, à nos envies d'interaction (les conseils, l'écoute, la fête l'entraide, le sexe, la tendresse…). Leur rôle est aujourd'hui d'autant plus important que le modèle même du couple est partout remis en…

Si elle s’apprête à te faire une fellation, tu ne fais pas basculer sa tête d’avant en arrière pour lui faire comprendre le sens de la marche. Si tu as envie de la caresser, vas-y mollo et coupe-toi les ongles. Tu prends soin de ton hygiène et tu frottes bien partout. Tu ne la filmes pas avec ton portable sans la prévenir ou si elle n’est pas d’accord. Même si tu mets un filtre. Quand elle dit « non », tu dois comprendre « non ». Tu dis « au revoir » et « merci pour l’accueil » si tu es chez elle et que tu ne peux pas passer la nuit en sa compagnie. Tu ne la vires pas de chez toi au beau milieu de la nuit. Tu…

Thomas Pesquet et la station ISS n’ont qu’à bien se tenir : Brain Emotion, une technologie brevetée, liée aux neurosciences et appartenant à la maison IFF, mesure l’intensité des matières premières sur l’activité cérébrale. En clair, elle permet de mesurer l’impact sur nos émotions des essences utilisées dans un parfum. Résultat ? L’essence d’ylangylang remporte le premier prix dans le domaine de la joie, de la séduction et de la relaxation. Le jasmin, lui, tape direct sur l’activité séduction. Et pour stimuler l’énergie, rien de tel que l’immortelle. Une astuce ? S’offrir ces essences dans leur version huile essentielle, et les appliquer à l’envi. Chez My Cosmetik ou Aroma-Zone.…

Alice Guy naît le 1er juillet 1873 à Saint-Mandé, pas loin de Paname. À 21 ans, elle bosse au Comptoir général de la photographie, avec un certain Léon Gaumont. Il souhaite se spécialiser dans la vente d'appareils de projection, elle est persuadée qu'il faut miser sur la production de films. Tenace, elle parvient à le convaincre de la laisser réaliser un court-métrage, La Fée aux choux, diffusé en 1896. C'est un succès et le début d'une carrière XXL ! Elle tourne plusieurs centaines de films, dont La Vie du Christ, le premier péplum de l'histoire du septième art. En 1907, elle épouse Herbert Blaché et le couple s'envole aux US. Là-bas, elle crée la plus grande société de production du cinoche. Elle réalise des mélodrames, des westerns, s'intéresse aux problèmes…

20 bons d’achat Spartoo Fashionista, BCBG ou fan de sneakers : tous les goûts sont permis ! Sur Spartoo, vous trouverez forcément la pièce qui vous fera plaisir, parmi plus de 7 000 marques de chaussures, vêtements et sacs… spartoo.com (Valeur : 50 €). Code : COSBONSPARTOO 10 sachets de 12 kg de croquettes Reglo Les croquettes Reglo pour chien adulte sont éco-responsables, naturelles et délicieuses. Fabriquées en France, à base de protéines d'insectes, elles sont plus digestes et respectueuses de l'environnement. Recette sur le site reglopetfood.com (Valeur : 84,90 €). Code : COSREGLO 15 romans 10/18, « Un mariage royal » d’Allison Montclair Londres, 1946. La princesse Elisabeth s'est entichée d'un prince grec, mais une lettre de chantage met en danger l'alliance entre les deux familles. Pour éviter des…

Hip Hip Hipanema ! Les créatrices de cette marque pleine de joie de vivre, nous font passer un été haut en couleurs. Maxi robe, veste en jean, chapeau XXL... Des pièces cool et confortables, à porter de jour comme de nuit. On accessoirise notre tenue avec l’incontournable manchette issue de leur ligne de bijoux rabaptisée Wild. Cet été, un seul mot d’ordre dans notre penderie : sea, sex and fun ! Plus d’infos sur hipanema.com Sous le vent Terminé le drap de plage qui s’envole ! Grâce à un système de « piquetas », la serviette imaginée par Obaba reste fixée dans le sable et nous, on peut barboter sans crainte. Disponible en version big, familial, couple et solo, la taille de notre serviette s’adapte à la couleur de nos…