Innholdsfortegnelse for No. 566 i Cosmopolitan France

#laviecontinue La semaine dernière, mon cœur a tutoyé les cimes. J'étais en vacances dans le Sud-Ouest. Après trois jours de balades sur les plages, nous avons marché dans la montagne. Pas de masque, pas de contrainte et, à la frontière espagnole, près du col de Roncevaux, nous sommes tombés sur un restaurant… ouvert. Je sais. Sur sa terrasse, c'était comme avant : les gens riaient, discutaient, s'empiffraient, et nous, pareil. On aurait voulu rester jusqu'à l'infini mais, le couvre-feu. Rien que d'y repenser, j'en souris encore. Cette parenthèse m'a regonflée à bloc et surtout m'a redonné de l'espoir. Tout va reprendre, c'est une question de patience. D'ici là, comme on n'en peut plus de s'introspecter le nombril, pourquoi ne pas se livrer à quelques expériences : oser la sexualité sacrée…

Je ne sais pas vous, mais moi, il y a des jours où rien ne va. Parce que je me suis cogné l'orteil sur la table basse, parce qu'il n'y a plus de café, parce que j'enfile pour la centième fois un jogging pour télétravailler. Ces jours-là, le premier qui me parle de «positive attitude» ou de «profiter de l'instant présent», j'ai envie de lui claquer le beignet. Et puis, il se passe un truc. À 15 heures, j'ai rendez-vous au téléphone avec Laury Thilleman, qui illustre notre Spécial corps. Une sorte de déesse du bien-être scandaleusement bien dans sa peau. Vais-je survivre? À 16 heures, l'interview est terminée, je souris, je m'étire. J'ouvre grand la fenêtre: hop, ce rayon de soleil, il est pour moi. J'adresse la parole à…

FÉLICITER Strawberry est une marque de culottes menstruelles, créée par Virginie Dolz, entrepreneuse engagée. « Lorsque ma fille a eu ses premières règles, aucune protection hygiénique ne convenait. Alors j’ai dessiné et lancé une gamme de quatre culottes dans lesquelles les femmes de tout âge se sentent à l’aise. » Une lingerie joyeuse qui va du 32 au 52, respectueuse de notre santé, de notre budget et de l’environnement. Merci ! LIRE Partons à la découverte des pionnières, celles qui ont construit le monde et participé à notre émancipation. Première femme à voyager dans l’espace, à inventer les essuie-glaces, le filtre à café (merci !)… Mélina Gazsi et Suzanne Kestenberg, journalistes, ont écrit ce livre pour leur rendre hommage. Préfacé par Julie Gayet et illustré par l’artiste Gomargu, on le…

POUR UNE SOIRÉE 1. Run Star Hike, Converse, 110 €. 2. Puma, zalando.fr, 100 €. 3. Flame, Sandro, 195 €. POUR LE BUREAU 4. Marie, M. Moustache, 130 € 5. ICA, Piola, 235 €. 6. Sandblast, Fila, 70 €. POUR MARCHER TOUTE LA JOURNÉE 7. React Vision, Nike, yoox.com, 130 €. 8. Ozweego, Adidas, chez Courir, 120 €. 9. Uno Frosty Light Pink, Skechers, 75 €.…

AMOUR À TROIS À l’extérieur, trois fards à paupières qui s’attirent via un aimant caché. À l’intérieur, trois teintes qui matchent parfaitement avec toutes les couleurs d’iris. Le secret ? Une texture soyeuse, mi-crème mi-poudre, faite pour être superposée. Eye Pods, Les Nuits, Westman Atelier, 92 €. COUP DE FRAIS Le rose dragée accroche la lumière sur les bombés du visage, puis électrise le blush mat et crémeux, qui s’étire jusqu’aux tempes pour un effet color block. Teint Idole, Ultra Wear Highlighter Stick, Vibrant Lilac et Blush Stick Ambitious Pink, Lancôme, 42 € l’un. NUANCES DE PRINTEMPS Passé l’instant d’extase devant cette poudre iconique, la magie du teint zéro défaut opère : les deux teintes froides, le vert et le parme, neutralisent les rougeurs et boostent l’éclat. La pêche et…

Les confinements successifs, le télétravail, la crise nous questionnent sur nous-mêmes et notre rapport au travail. Est-ce que notre job nous épanouit et a-t-il du sens ? Autant de questions qui tournent en boucle. À bien y réfléchir, on donnerait bien une nouvelle dimension à notre vie pro. Sans dire qu'on va tout plaquer pour élever des chèvres (la réalité économique finit toujours par nous rattraper), une partie de la solution est peut-être juste sous nos yeux. Oui, oui, on parle bien de notre job actuel. À l'instant T, il n'est peut-être pas tout beau, tout rose, mais il est perfectible. Comment ? En mettant en place des stratégies d'évolution, en discutant avec ses supérieurs, en envisageant une formation… Bien sûr, il n'est pas question de se pointer chez les…

S’endormir enlacés, ça donne chaud Les câlins (platoniques) au lit, c'est pour les nouveaux couples ou les Esquimaux. Ça donne mal au cou, j'ai toujours un bras qui tombe dans le coma et en plus, on étouffe ! Alternative : On pose un pied sur sa jambe ou on lui donne la main. Mais pas pendant plus de cinq minutes, parce qu'on dort dans l'autre sens. Les petits surnoms, impossible ! J'ai essayé, pourtant. Mais les mots «chaton», «mon cœur» ou même «chéri» sortent de ma glotte avec un trémolo d'angoisse. Je me sens ridicule. Alors je m'en tiens à « mec ». Alternative : On trouve un surnom sans connotation romantico-niaise. Par exemple « Bibz », dérivé de « Bibou », lui-même une reprise de « Bébé ». Et…

« C'est en terminale ES de mon lycée parisien que je rencontre Arthur. Très vite, on sort ensemble… et on reste ensemble. Les années passent, on grandit, on évolue, pas toujours dans la même direction : on se dispute beaucoup. Plusieurs fois, on se sépare – et puis, toujours, on se retrouve. On partage beaucoup, à commencer par notre bande d'amis. On se construit ensemble. On n'imagine plus ce que serait notre vie l'un sans l'autre. L'année de nos 30 ans et treize ans de relation, le projet d'enfant se présente comme une évidence : ça fait longtemps qu'Arthur en a envie, je me laisse convaincre par son enthousiasme. Pour la première fois, on fait l'amour sans préservatif, le moment est solennel. Je suis convaincue d'être enceinte… mais non, revoilà…

Qu’est-ce qui vous a mis sur le chemin de la sexualité sacrée ? Après m’être séparée du père de mon fils, j’ai enchaîné plusieurs relations sexuelles, mais aucune n’était satisfaisante. Je ne me sentais pas écoutée, ou pas respectée. J’ai commencé à m’observer pendant l’acte : pourquoi je prends cette posture ? Pourquoi je me sens triste à tel moment ? Pourquoi j’agis comme un robot, sans réfléchir ? J’ai eu envie de plus d’authenticité, et besoin d’une pause. J’ai pratiqué l’abstinence pendant six mois avec mon partenaire suivant, le temps d’apprendre à nous connaître et de créer une symbiose en dehors du sexe. C’était un vrai challenge, mais ça a tout changé quand on est passé à la pratique, même s’il a encore fallu réajuster pas mal de détails,…

Avec ces cures, on ne parle pas régime et on n’a jamais faim, c’est pour ça que ça marche. Seules conditions ? Ne pas partager ses portions, manger tout ce qu’on nous donne, ne pas remplacer un aliment par un autre. En général, on perd 2 à 6 kg. Dans tous les cas, l’objectif est d’obtenir des résultats durables et raisonnables. Surtout pas un « one shot », mais le début d’un voyage vers une alimentation apaisée. Le retour à des repas sains déclenche une perte de poids, mais également l’amélioration de la digestion, un teint plus frais, moins de stress et de fringales. Pour déterminer la quantité d’eau à boire par jour, on multiplie son poids par 0,33. Si on pèse 60 kg par exemple, il faudra boire environ…

LE JEÛNE 12/12 AGIT COMME UN « BON STRESS » QUI PERMET À L’ORGANISME DE PUISER DANS SES RÉSERVES POUR NOUS FAIRE CARBURER ! Il y a les forcenées des jus verts, les curieuses qui ont déjà testé la semaine expérimentale, uniquement basée sur les balades, les massages, une tisane et au lit. Et puis les autres, celles qui sont tentées par l'expérience de la détox sans oser franchir le pas. À l'approche du printemps, mettre au repos son organisme pour retrouver énergie et ventre plat, c'est séduisant. Seule condition ? S'en remettre à des pros. Nous les avons rencontrés pour un coaching au top. Le concept Le principe ? On compte douze heures de « vide » entre la fin du dîner et le début du petit déjeuner du…

La boutique où vous pouvez passer la journée ? The Hirst Collection, à Londres : une incroyable boutique remplie de bijoux du sol au plafond ! Un bon tapis sans y laisser son héritage ? Je viens d'acheter un tapis vintage rose chez Milla Boutique, à Oslo. J'aime aussi le tapis Opera Goers de Constance Tenvik pour Layered. Il est cool et à un prix raisonnable. Papier peint ou peinture ? Quelle couleur ? Comment choisir ? Tous les murs de mon appartement sont peints de couleurs assez vives, mais j'aime aussi les papiers peints fleuris de House of Hackney. La couleur donne de la joie à ma vie ! Votre dernier achat déco ? Un beau tableau de l'artiste norvégien Jorunn Hancke Øgstad. L’objet déco le plus cher que…

BÉLIER 21 mars-20 avril  Aimer : Grâce au Soleil et à Vénus, c'est le printemps pour de vrai. Le désir renaît, les cœurs s'affolent, et ça fait un bien fou ! En duo ou en solo, vous allez amorcer un nouveau chapitre et retrouver les délices du frisson amoureux. Comptez sur des émotions particulièrement intenses vers le 11. Réussir : Misez sur un contexte ouvert, propice à l'expression personnelle et aux rencontres. Grâce à Mercure et Mars, votre audace intellectuelle séduit et vos arguments portent : si vous avez des choses à dire, c'est le moment. En prime, une ambiance de travail détendue. Profiter : Du meilleur de l'amour. GÉMEAUX 22 mai-21 juin  Aimer : Mars campe dans votre signe jusqu'au 19. Résultat ? Grosse énergie, libido énervée et esprit…

ON SE TIRE LES CARTES ? On les appelle « les gardiens de la lumière » parce qu’ils ont pour vocation de nous protéger et guider vers le meilleur. Parmi eux, l’archange Michaël, les déesses Diane et Brigit ou le dieu Cerunnos qui nous délivrent des messages-clés faciles à comprendre. Avec ces 45 cartes, cet oracle nous aide à développer notre intuition sans faire de faux pas. De Kyle Gray, illustrations Lily Moses, éd. Exergue Pierre D’angle, 23,90 €. LIRE DANS LES CHEVEUX Lila Rhiyourhi est une célèbre magnétiseuse et médium. Pour la première fois, elle raconte ce que nos cheveux disent de nous. Et il lui suffit de les toucher pour comprendre qui nous sommes et les épreuves que nous avons traversées. Tout serait inscrit dans nos fibres capillaires…

LE PIÈGE À HOMMES Il vient dîner, il reste dormir et là, dans la pièce, un sillage comme un courant d’air, minimaliste mais boisé… En plus son flacon est hype et la formule super clean. Ça y est : il nous aime. Not A Room Spray,Juliette has a gun, 50 €. LE BURGER DU BONHEUR Il tire la tronche ? On partage avec lui ce burger méga-gourmand : pain brioché au sésame, steak du Limousin et poitrine de porc fumée, à tremper dans un pot de raclette savoyarde. C’est pas léger léger, mais ça lui fait tellement plaisir ! Marius et son pot de Frometon, Big Fernand, éd. limitée, Little Formule à 16 €. LE SHORT EN VILLE La ville est notre nouveau lieu de vacances, autant l’aborder avec insolence.…

25 Fée-Moi Fondre Boostée Garancia Fée-Moi Fondre Boostée est un soin minceur aux actifs multi-actions : amincissant + anti-cellulite + raffermissant + drainant. Laissez-vous surprendre par cette mousse crépitante anti-capitons aux résultats express dès 7 jours !* garancia-beauty.com (Valeur : 39,90 €). Code : COSGARANCIA *Test d’usage auto-scorage, 20 sujets-1 app./jour-7 jours. 30 bons d’achat Spartoo Fashionista, BCBG ou fan de sneakers : tous les goûts sont permis ! Sur Spartoo, vous trouverez forcément la pièce qui vous fera plaisir, parmi plus de 7 000 marques de chaussures, vêtements et sacs… spartoo.com (Valeur: 50 €). Code: COSSPARTOO 3 séjours pour 2 adultes 2 enfants au parc du Futuroscope Au Futuroscope, vous embarquerez à bord de la nouvelle attraction Objectif Mars et vous deviendrez astronaute ! Jusqu'au soir, l'aventure continuera encore…

Ma vie avant Petite, je veux être professeure de biologie. Avec une passion pour la nature et des parents dans l'enseignement, logique ! Après des études de biologie et une école pour devenir ingénieur agronome à Bordeaux et à Montpellier, je suis embauchée à Paris dans une entreprise d'informatique. Je passe du consulting à la gestion de projet… Ça ne me plaît pas vraiment, j'envisage même de tout plaquer pour devenir prof de yoga, mais ma boîte me propose de m'occuper des formations. C'est l'occasion de changer de domaine, même si je ne suis pas passionnée. Un jour, un ami me raconte qu'il a fait un stage de clown. Je ne connais pas ce milieu, mais il m'en parle avec tant de ferveur que je tente un cours d'essai. Moi…

CHEFS-D’OEUVRE DE FEMMES Elles sont souvent les grandes oubliées de l’art, et pourtant elles ont marqué l’histoire. Cet ouvrage réunit 60 oeuvres d’artistes comme Camille Claudel ou Élisabeth Vigée Lebrun. Petite Histoire des artistes femmes, de Susie Hodge, éd. Flammarion, 19,90 €. DES SHOES VÉGANES On dirait du plastique, et pourtant ces sneakers sont en Melflex, un matériau breveté 100 % recyclable et végétalien ! Un petit miracle technique réalisé par la marque de shoes brésilienne Melissa, en collab avec l’hyper-branchée Rombaut. melissashoesfrance.com , 189 €. VIVA AFRICA ! On en prend plein les mirettes à Brest, où la galerie Le Comoedia accueille 140 oeuvres d’art contemporain autour du thème « Visions d’Afrique ». On découvre 23 artistes débordant d’originalité et de créativité, qui nous offrent un regard frais sur…

La représentante française à l'Eurovision 2021 n'a rien d'une débutante. Auteure, compositrice, interprète, Barbara a accepté de participer à une condition : qu'on la prenne telle qu'elle est, avec sa chanson Voilà et un costume sobre. Ses expériences passées l'ont renforcée : signée trop jeune par un gros label qui a tenté de la formater, elle a tout quitté pour vivre son rêve sans compromis, écrire et chanter de la chanson française, comme l'autre Barbara qu'elle admire depuis toujours. En attendant son premier album, on regarde le triptyque de clips qui illustre ses trois premiers singles. Et on croise les doigts très fort pour elle le 18 mai prochain ! VIDÉO DOSSIER… « 3 h 30 sous une tente au bord d’une falaise en pleine tempête avec mon meilleur ami,…

Évidemment, il a quelque chose en lui de son grand-père. La bouche charnue, le nez bien présent (même si le sien n'est pas cassé), les yeux rieurs. Mais la ressemblance avec l'acteur d'À bout de souffle et de Pierrot le Fou s'arrête là. Victor Belmondo, 27 ans, a un charisme, une personnalité bien à lui, et un jeu d'acteur assez affirmé pour passer sans faiblir de la comédie à la tragédie, du rire aux larmes… Il faut dire qu'il est comédien depuis dix ans, a passé des centaines de castings avant d'être pris dans La Vie très privée de Monsieur Sim, aux côtés de Jean-Pierre Bacri, puis Mon bébé de Lisa Azuelos, avant d'affronter son premier rôle principal dans Envole-moi. Preuve que le nom fameux de Belmondo n'ouvre pas toutes…

SUR MESURE Anticellulite nuit, ventre plat ou running… il y en a pour tous les goûts. Durée d’efficacité ? 30 lavages à 30 °C. Lytess, à partir de 50 €. COMPLÉMENT En gélules, un brûleur multi-action à base de citrus, souches microbiotiques et vitamine B antifatigue. Microbio Slim, Oenobiol, 35 €. À 360° Faire du sport avec ce collant à la matière super massante et compressive, c’est booster les résultats ! Sport Tights Massage, anita.com, 100 €. AUTO-MASSAGE Une huile drainante et anti-inflammatoire + sa ventouse anticellulite. Libérez L’Orange ! + Big Bubble-in, indemne.fr, 28 € et 25 €.…

MIRACLE MORNING Un baume а mйmoire de forme ? On adore ! Celui-ci joue sur deux actifs, testй et apprйciй de la planиte dermato – l’acide hyaluronique et l’huile d’avocat – pour travailler sur la peau pendant la nuit et la laisser lisse, puis repulper au rйveil. Baume de nuit dйfatigant, Evoluderm, 8 Ђ. BIJOU DE TEINT Ce cocktail allйgй, enrichi de tout ce que la peau aime – extrait de vanille de Madagascar, huiles prйcieuses ou pigments de luxe – s’applique au pinceau et rйvиle, sans forcer, un teint de princesse. Pssit, une goutte suffit ! L’essence de teint, Sublimage, Chanel, 12 teintes, 210 Ђ. SUR MESURE А l’aide d’un rapide diagnostic photo, on enrichit l’indйtrфnable gelй hydratante – sans corps gras et avec une touche d’acide salicylique –,…

La beauté qui nous fait du bien #SELFIE « Ado, j’étais interdite de déo ! À la place, on utilisait de la pierre d’alun. Quant au compostage, c’était une évidence. Il y a un an, j’ai emménagé dans une maison avec jardin potager dans la Drôme. Le bonheur. » #MACGYVER « Lors d’un week-end, je me suis rendu compte combien les carrés de tissu en microfibres étaient pratiques pour le démaquillage. Il suffit juste d’avoir un peu d’eau pour être nickel. Et c’est comme ça que j’ai décidé de créer ma marque Lamazuna. En géorgien, cela signifie “jolie jeune fille”. » #RÉUTILISABLE « Dès 2010, j’ai proposé une alternative aux tampons et aux serviettes hygiéniques : la cup. J’ai eu peur que ça ne se soit qu’un engouement passager, mais…

Le podcast Travail en cours aborde les sujets boulot qui nous turlupinent. « Peut-on être amie avec sa boss ? », « D’où vient l’injonction à être passionnée par son job ? », « Choisir ses horaires de travail »… Les journalistes Marie Semelin et Camille Maestracci s’interrogent sur toutes les facettes d’un emploi et de la vie d’entreprise. Dans l’épisode Mon travail ne sert à rien, Aurore Le Bihan raconte qu’elle conçoit des publicités pour le Web. Quand on lit un article sur Internet et qu’une énorme pub s’affiche pour nous vendre une éponge, c’est elle. Un jour, elle découvre l’existence des « bullshit jobs » et enquête sur ce phénomène. Passionnant ! En replay sur arteradio.com.…

En France, ce test n’est autorisé que s’il est ordonné par un juge du tribunal saisi par un avocat. L’enfant doit être né et le consentement du père présumé est obligatoire. Procéder à un test de paternité en dehors de ce cadre est illégal, y compris sur Internet ou à l’étranger (même si, de fait, des milliers de personnes envoient chaque année leurs prélèvements sauvages à des laboratoires privés en Suisse, en Espagne, en Angleterre…). En France, la paternité n’est ainsi pas tant une réalité biologique qu’une réalité juridique : le père est celui qui déclare l’enfant à la naissance. Source : service-public.fr…

Adolescent, Paul Sanfourche est fan de Buffy contre les vampires, cette série iconique qui est aussi (il le comprendra plus tard) féministe… Il assume « pleurer devant un film sans honte », « avoir beaucoup d'amies », « fuir la violence et les démonstrations de force ». Devenu auteur, il écrit le livre Sexisme story, Loana Petrucciani et tourne discrètement le dos au modèle du mâle alpha. Au fil de l'actualité, de ses lectures, de discussions avec ses amies, il s'intéresse de plus en plus aux questions du féminisme, du sexisme et de la masculinité : « Comme si j'avais chaussé une paire de lunettes et que j'ajustais progressivement ma vue. » Petit à petit, il devient non pas féministe, mais « pro-féministes » : une manière pour lui de…

ÉTAPE 1 s’échauffer On met l'épiderme en condition sous la douche, matin et/ou soir. En balayant les cellules mortes, en réactivant la circulation, on le rend plus perméable aux actifs des soins à venir. En prime, du doux, du lisse, du glow. L’énergie. Le guarana a un incroyable effet antifatigue. Un splash de vitalité pour se motiver avant nos 10 000 pas à venir ou une séance d'abdos. Gel Douche, My Coach !, Elancyl, 5,95 € (1). 3 en 1. Une formule triphasée aux acides de fruits, huile de jojoba et micro-poudres végétales, qui permet de faire peau neuve sans trop frotter. Gommage Doux d'eau micellaire, Estherderm, 27 50 €. , Soin pro. À nous l'exfoliation minceur, très inspirée du spa, aux pépins de raisins + huiles essentielles, qui fondent…

ENvIE DE GrIGNOTEr ? On sirote une infusion naturellement sucrée, type réglisse. Ou on s’autorise une poignée de baies rouges, facilement assimilables, antioxydantes et sans risque de pic d’insuline. UNE SOIrÉE ? On ajoute deux heures supplémentaires à l’heure à laquelle on a arrêté de picorer chips et alcool. Par exemple, si on a bu notre dernier cocktail à minuit, on recommence à s’alimenter le lendemain à 14 heures. Dans ce cas, le jeûne a l’effet d’un garde-fou en permettant à l’organisme de s’autoréparer. LE PUDDING DE CHIA Ce dessert express peut stopper net une envie de chocolat. recette : écraser des framboises avec des graines de chia dans l’équivalent d’un pot de yaourt, laisser poser 5 minutes, puis verser une goutte de vanille naturelle ou de Stevia Sweet Life.…

Le site heroldian-art.com/shop, pour les oeuvres d’art, heroldian-art.com/shop. De Gournay, pour les papiers peints, 15, rue des Saints-Pères, Paris 6e , degournay.com. The Hirst Collection, la boutique londonienne pour les bijoux, thehirstcollection.com. July Child Jewellery, pour les bijoux, julychild.co.uk. Caravane, pour la sélection de mobilier, arts de la table et linge de lit, caravane.fr. LightOnline, pour les luminaires, lightonline.fr. IOM, pour la vaisselle artisanale, inesolympemercadal.com .…

Votre année solaire. Jupiter vous offre un point de vue panoramique sur l’avenir et vos possibilités. Résultat ? Adieu grisaille et pesanteur, cette année, on s’allège, on y croit et on kiffe. Vos grands moments love. Profitez d’un printemps sexy et conquérant, décollez vers les hautes sphères en juillet, dites oui à la rencontre en septembre et novembre. Vos heures de gloire. Surfez sur une vague de popularité de mai à juillet, imposez vos choix et votre créativité en juin-juillet, gagnez en équipe en octobre.…

1. LE TRI À la maison, au bureau, en vacances, nous déposons tous nos papiers dans le bac ou le point de collecte le plus proche. Pas besoin de les froisser, de les déchirer, ni d’enlever les agrafes ou les spirales. 2. LA COLLECTE Les papiers et les emballages recyclables sont collectés par les ripeurs et transportés jusqu’au centre de tri le plus proche. 3. LE CENTRE DE TRI Les papiers sont séparés des emballages recyclables manuellement et à l’aide de machines qui détectent les différents matériaux. 4. L’USINE PAPETIÈRE En les mélangeant à de l’eau, les papiers deviennent de la pâte à papier. Nettoyée, étalée puis séchée, cette pâte est transformée en feuille géante de papier recyclé et enroulée en bobine. 5.L’IMPRIMERIE Le papier recyclé est utilisé notament pour fabriquer de…

Un copain en or Ce soir, Sabine rentre de son déplacement professionnel alors je me fais tout beau. Rasage, coiffage et je lui pique même un peu d’huile hydratante. Quand elle passe la porte, on se précipite l’un sur l’autre. Les fringues valsent dans l’appartement et sous la lumière de la chambre, Sabine étouffe un rire : « Tu brilles de mille feux, dis donc ! » M*rde alors, c’est vrai… Son huile pour le corps est pailletée. Alexandre, 30 ans Sexy raffinée Ce soir, Julien vient dormir pour la première fois chez moi. Je me sens sexy, alors je lui sors la totale : nuisette en dentelle, brushing, maquillage au top… Il adore. Je referme la fenêtre du salon en étant la plus langoureuse possible, je fais la moue,…

SAUVAGE ÉDEN DE MONICA SABOLO L'histoire se passe dans un territoire à la lisière du monde, une forêt où le rêve rejoint la peur, où l'imagination côtoie la dureté de la vie. C'est ici qu'est née Nita, 15 ans, ici aussi qu'apparaît Lucy, la mystérieuse citadine à la peau blanche. À travers une langue incroyablement riche, on s'évade aux côtés des deux héroïnes dans cette contrée sulfureuse, ce drôle d'éden. (Le Livre de Poche, 288 p., 7,70 €). BOULEVERSANT À NOUS REGARDER, ILS S’HABITUERONT D’ELSA FLAGEUL Alice et Vincent sont tout à la joie d'attendre un bébé, mais celui-ci arrive prématurément. Charlotte sur la tête et mains désinfectées, nous voici plongés dans leur quotidien tourmenté, rythmé par les visites à l'hôpital. Le couple navigue à vue, tour à tour rongé…

Les créateurs en manque de bamboche ont mis une touche disco sur les podiums. C'est beau, ça brille et c'est tendance. Alors, on danse ? Pardon, on se lance ? Choisir la base. Pas question de partir sapée comme si on allait au Macumba Club. On opte donc pour une chemise blanche sous un blazer noir, lilas, rose pâle ou beige… Agrémenter façon disco. On ne va pas mener une revue, alors on ne s'excite pas trop sur le look ABBA. On s'autorise la combi à sequins si on sait la matcher avec une veste et des mocassins. Sinon, on joue la carte de la sécurité avec un pantalon ample, à sequins toujours. NOTRE SHOPPING…

LA PETITE ROBE NOIRE Miel, amande, rose… ce nectare gourmand n’en finit plus de se réinventer. À qui le porte, il donne le sourire de celle qui tient l’allumette ! Guerlain, édition limitée, 50 ml, 97 €. BORN IN ROMA YELLOW DREAM Façon « Week-end à Rome », ce flacon haute couture capture tous les parfums fruités et floraux d’un jardin, allez, ceux de la Villa Médicis ! En guest star, citrons d’Italie sur lit de roses de Damas. Valentino, 100 ml, 133 €. IZIA LA NUIT Tout ce qui touche à la nuit est souvent troublant. Et interdit. Pour la mettre en scène, ce bouquet de roses, enveloppé de patchouli et de vanille lactée, comme un ruban de soie. Sisley, 50 ml, 141 €. POUR LUI KARITÉ CORSÉ Sa…

1. BON DEAL Aux pépins de raisin et sans huile de palme, ce pain exfoliant, à base d’huiles de coquelicot et d’olive, laisse le corps satiné et à croquer. Savon Vin Rosé, Rose et Marius, 19 €. 2. DÉO SOLIDE D’un coup de pouce, on extrait le déodorant-baume de son étui en papier recyclable, et on dépose ce cocktail à l’aloe vera et fleur de tiaré, efficace et respectueux. Déobalm, Énergie Fruit, 5,50 €. 3. DENTI CROQ’ On croque ces pastilles au goût mentholé pendant cinq secondes, puis on brosse trois minutes. Fini les packagings non recyclables et les coulées sur le lavabo. Dentifrice 900.Care, à partir de 5 € le contenant réutilisable et 6 € la recharge. 4. OEIL DE BICHE Blindé en eaux florales bio de bleuet et…

« Pendant des années, j'ai une sexualité lambda et je m'en satisfais : préliminaires, pénétration, plaisir physique… Je n'ai pas d'orgasme à chaque fois, mais suffisamment pour ne pas me sentir lésée. Pourtant, après une rupture difficile et quelques histoires légères qui me laissent sur ma faim, j'ai envie d'autre chose. Quoi ? Je ne le sais pas encore. » C'est après un an de célibat et de travail sur elle avec l'aide d'une psy que Laura, qui a enfin digéré l'échec de son premier amour et guéri de vieilles blessures, rencontre Yoann. Lui aussi a traversé des histoires compliquées et ensemble, ils ont envie de prendre le temps : de se connaître, se découvrir, se parler de tout… Et surtout, ne se mettre aucune pression au lit. Un soir,…

LIVRES Sexisme Story, Loana Pettrucciani, de Paul Sanfourche, éd. Seuil. L’auteur étudie dans ce livre le traitement dont cette figure médiatique a fait l’objet depuis sa participation à Loft Story, à l’aune de la recherche contemporaine sur le féminisme. Il interroge ce faisant son propre rapport au sexisme et à la masculinité… Passionnant et en plus, très bien écrit. Un bon féministe, d’Iván Repila, éd. Chambon. Dans ce roman traduit de l’espagnol, l’auteur raconte l’histoire d’un « allié » qui infiltre un groupe machiste, l’État phallique, pour faire imploser le système et provoquer un changement radical… Au-delà de la pénétration, de Martin Page, éd. Le Nouvel Attila. En réfléchissant au rôle central de la pénétration dans les relations femmes hommes, Martin Page interroge plus généralement la sexualité et les normes…

Pourquoi certains ne peuvent pas s’empêcher de stalker ? « L’espionnage numérique donne l’impression de garder le contrôle. C’est une stratégie utilisée pour se rassurer, vérifier que le contrat d’exclusivité est bien respecté. Derrière le contrôle se cachent toujours de l’insécurité, de la méfiance, et la peur de la trahison. Le risque, c’est que la femme se sente agressée et que cette suspicion lui donne envie de s’éloigner pour se protéger. » Quand les limites sont-elles franchies ? « Dès le départ. Même si nous ressentons de la jalousie, fouiller les réseaux de fond en comble, traquer les interactions, vérifier les messages très régulièrement et y passer du temps, c’est basculer dans l’obsession. Ces personnes sont certaines que leur partenaire a quelque chose à cacher et rien ne peut les…

Plus de 56 % des Français rêvent, après quelques mois confinés, de manger plus sain*. Ces trois sites nous accompagnent dans le changement de nos habitudes alimentaires, en une à deux semaines, avec des menus intelligents et pas frustrants. Selon l'envie (et le budget), on se fait livrer ou on profite juste de leurs bonnes idées. Go ! 1 HelloFresh : le super easy C’est comment ? Après commande sur Internet, on reçoit une box avec produits frais et épices, en juste quantité pour éviter le gaspillage. Au lieu de courir dans tous les sens pour les achats, on se concentre sur les recettes proposées, inratables. Pas de lassitude, chaque semaine les chefs imaginent 15 nouveaux plats. La dernière news ? Marine Lorphelin, ex-Miss France et diplômée en nutrition, devient…

Non seulement cette danse brûle un max de calories, muscle les ischio-jambiers, les fesses, les adducteurs, renforce le coeur, insuffle énergie et bonne humeur, mais elle booste les actifs des soins car elle permet une microcirculation à son top. « Dix minutes pratiquées le matin donnent de l’énergie pour toute la journée », nous promet Laury Thilleman ! Jambes fléchies, pieds vers l’extérieur, mains sur les genoux, fesses en arrière, on remue les hanches de gauche à droite et c’est parti !…

Pris en étau entre cheveux et masque, les cils s'affirment comme un accessoire de beauté essentiel. À la carte, néo-techniques, soins et mascaras à toute épreuve pour pimper notre pratique de l'eye-contact. + d’épaisseur Je blinde mes cils de mascara, mais sous le poids de la texture, ils ne sont ni souples ni courbés. Il me faut ? Un réhaussement des cils, pour gagner en longueur et intensité. Le process : Pose d'un produit top secret qui stretche les cils, puis soin protecteur à la kératine, à l'acide hyaluronique et à la provitamine B5. Compter une heure, pour un résultat qui dure six à huit semaines. Quand ça s'estompe, on prend le relais avec un mascara spécial longueur. Le soir, on prend soin des cils en déposant, en racine, au…

Les pâtes, c'est le plat qui réconcilie tout le monde : réconfortant, bon marché et difficile à louper. Le problème, c'est qu'on a tendance à faire toujours les mêmes (et à se bâfrer dès que c'est prêt). Et si on changeait ? Dans son livre Pasta Vegan (éd. Solar), l'autrice et créatrice culinaire Clémence Catz* nous montre comment réinventer ce grand classique, avec des recettes gourmandes et originales, blindées de légumes de saison, pleines de couleurs et de vitamines. Parfaites pour les végans, elles régaleront aussi les autres, promis. On en a sélectionné (et goûté) quatre : c'est une tuerie. OK, c'est un peu plus long à préparer que des nouilles au beurre… Mais à peine ! Et surtout, les goûts sont tellement fins et variés qu'on prend vraiment le…

Ce mois-ci, Chloé a testé… La naturopathie Aujourd'hui j'ai rendez-vous avec Christelle Dias, naturopathe. « Bienvenue ! » Dans son cabinet à Montmartre, entre la belle tapisserie de fleurs de lotus, le gong tibétain au milieu de la pièce et les tapis moelleux, je me sens immédiatement à l'aise. On s'installe à son bureau pour faire mon bilan de santé. « La naturopathie prend en compte toutes les dimensions de l'être : le corps, mais également les émotions, l'environnement dans lequel on évolue, etc. Le naturopathe est un éveilleur de bien-être qui, en proposant des techniques uniquement naturelles, va ramener de la vitalité et de l'énergie aux patients. » Et si je n'ai pas de pathologie particulière à traiter ? « C'est parfait ! C'est le meilleur moment pour rencontrer…

Oum Kalthoum naît en 1898 dans une famille égyptienne pauvre. Pour arrondir les fins de mois, son père, imam, interprète des chants religieux dans des mariages. Un jour, il surprend Oum en train de chantonner et hallucine. Aussi sec, il la travestit en petit garçon et l'embarque chanter dans des cérémonies religieuses. Oum devient une célébrité locale. Au Caire, elle se produit dans les théâtres, toujours sapée en homme. Puis elle croise la route du poète Ahmed Rami, qui lui écrira une centaine de chansons. En 1932, elle entame sa première tournée. S'ensuivent des concerts internationaux, dont un à l'Olympia en 1967. Charles de Gaulle la kiffe et la surnomme « La Dame ». Pas du genre à faire la couv de Closer, sa vie privée le reste. Elle épouse…

Se mettre au parfum Narciso Rodriguez nous enveloppe avec une nouvelle fragrance For her, Musc Noir. Un parfum pour sublimer la femme contemporaine, forte et audacieuse - comme nous. Après le succès de sa première version « For Her », Narciso Rodriguez explore des notes plus puissantes de musc. Une odeur de confiance en soi à vaporiser au creux du cou. Rendez-vous sur Narcisorodriguez.com/fragrance Home sweat home Avec sa nouvelle collection, Decoclico fait entrer le printemps dans notre maison. La décoration est naturelle et répond à nos envies d’ailleurs. Des paniers en jonc de mer, du mobilier à l’esprit “cabane“, des accessoires en fibres tissées... Les pièces sont nomades et changent de pièce au gré de nos envies. On est à deux doigts de pique-niquer dans le salon. Rendez-vous sur…