Innholdsfortegnelse for Carrera N.16 i CORREDOR\

Apareció la COVID-19, una enfermedad que deambuló a sus anchas obligándonos a confinarnos. Muchas de las actividades lúdicas y profesionales dejaron de practicarse; no podíamos correr y todo tipo de eventos se cancelaron o quedaron aplazados. Hasta ahora ha sido lógico, ya que se trataba de una alarma sanitaria. Pero llega el momento de reinventarse, no se puede cancelar todo, hay que cuidar algunas de las ofertas deportivas. Esos eventos de las ciudades que son motores turísticos y económicos hay que mantenerlos vivos y, al igual que en otros gremios ha habido una desescalada regulada según la situación sanitaria, en la parte deportiva deberían de abrir el grifo —con mucha prudencia, por supuesto— para evitar la ruina. Si no se pueden hacer en estos momentos hay que anunciarlos para otoño.…

Se llama Ricardo Lapresta y corre. A diario. Y jamás lo ha hecho a las órdenes de un juez de salida en una carrera popular. Él corre porque quiere, no porque alguien que no conoce le diga que tiene que hacerlo: “A las siete de la tarde salgo de casa y estoy alrededor de una hora y media corriendo. Tengo dos rutas, una de verano y otra de invierno”. Un hombre de rutinas que, sin embargo, ahora no echa de menos la ausencia de competiciones. Él, que le pegó un volantazo a su vida hace 14 años, cuando el número de kilos en la báscula era casi lo de menos durante las reprimendas del médico de cabecera, jamás se ha puesto un dorsal en el pecho. “Ni intención tengo”. Así…

La playa no es el Puente de Verrazano ni el Estadio Panathinaikó, pero tiene su huequecito en el iconograma sentimental de los devotos del atletismo y los aniquiladores vocacionales de kilómetros. Ya saben, Pamela Anderson a cámara lenta o los protagonistas de Carros de Fuego danzando mientras la música pone los pelos de punta. Eso le confiere un punto interesante, entrenar a la salida o la puesta de sol (lo de hacerlo en plena efervescencia de pareos y castillos de arena tiene menos gracia), avanzar con el mar al costado, dejarse mimar por la brisa… ¿Pero resulta beneficioso para nuestras aspiraciones como corredores? Va a ser que no. Siguiendo la vieja máxima de Les Luthiers (“lo importante no es saber, sino tener el teléfono del que sabe”) hemos dado un…

La estabilidad del muslo y la cadera cuando corremos queda garantizada por la fuerte fascia lata, que llega hasta la cara externa de la rodilla y que puede inflamarse incapacitando al atleta para la carrera rápida. A esta inflamación dolorosa se la conoce también como ‘rodilla del corredor’. Desde los glúteos a la rodilla, por la parte externa del muslo, transcurre un tracto fibroso llamado fascia lata que, con extraordinaria fuerza, tira de la rodilla, enderezándola en la extensión de la pierna, resultando por este motivo muy importante su función en el desarrollo de la zancada al correr. Se puede ver a esta formación fibrosa sobresalir como una banda fuerte y tensa justo por el lado externo del muslo y la rodilla, especialmente en atletas musculosos. Cerca de la rodilla,…

Tiene 31 años y porte de mediofondista. Largo, escurrido. Pasa del metro ochenta, no supera los 70 kilos. Pinta de correr como un galgo, podría aseverar cualquier vecino de Velada. Pero ni compite en 1.500 ni empezó trasteando con el balón —su deporte primigenio— a las faldas de la Sierra de Gredos. Leshen Sidahmed Ahmed es saharaui. Nació en la wilaya de Smara. Puro desierto, campamentos de refugiados de Tindouf, Argelia. Pasaba los veranos en el pueblo toledano gracias al programa Vacaciones en Paz. Tras cuatro visitas, su familia de acogida se convirtió en su familia, a secas. Una de ellas, siendo más precisos. “Tengo dos madres y dos padres. A todos los trato exactamente igual. Unos me dieron la vida y otros una educación y un futuro. Además, allí…

Estamos que nos subimos por las paredes. Todos los corredores que disfrutamos de la competición hemos visto cómo una de nuestras grandes pasiones desaparecía forzosa y justificadamente con la crisis derivada de la expansión del coronavirus. Pero ahora, con esta nueva normalidad instaurada, pocos son los que no empiezan a echar de menos los nervios de la noche anterior, los preparativos de imperdibles, equipación y dorsal. La incertidumbre del resultado y la satisfacción del objetivo conseguido. Queremos volver a una línea de salida, pero antes de eso tenemos que tener claro que el camino hasta ella no será cuestión de unos días. La preparación, en esta situación más que nunca, tendrá que ser precisa y muy personalizada, contando con el asesoramiento de un entrenador que nos guíe hacia el éxito,…

Si Rudolf Nureyev hubiera sido atleta, sería Roberto Alaiz. El leonés, enfilado ya hacia los 30 años, es la zancada hecha arte. Dan igual sus títulos, sus marcas, sus gestas. Si él está corriendo, el magnetismo es instantáneo. Como esos monitores de hotel que emiten en bucle la imagen de una hoguera en una chimenea que, aunque parezca absurdo, no puedes dejar de mirar. Pues si corre Alaiz, no puedes dejar de mirar. Hasta que un día se quebró el ala del cisne y el atletismo prácticamente no pudo volver a mirarle. Rober acaba de bajar del Veleta (3.398 metros) con varios amigos como Victoria Sauleda o Dani Arce. Hoy tocaba descanso, “pero ha salido el sol y...”. Y han tirado cuesta arriba, el monte para ellos, para no desperdiciar…

Convencidos de que el curso del río Urubamba representa en la tierra la sombra de la Vía Láctea que por las noches puede verse en el cielo, los incas dibujaron todo su universo a lo largo del Valle Sagrado que se extiende desde la ciudad de Pisac hasta Machu Picchu. Un lugar donde permanecen atrapadas las leyendas de un mundo que hoy parece muy lejano: el trayecto mítico desde el nacimiento de todo en el lago Titicaca hasta los campos en los que crece el maíz, las ruinas de los principales poblados y santuarios de esta cultura, su particular concepción de la vida, el rastro de la ciudad perdida de Vilcabamba, el viejo camino inca que conduce a la capital de Cusco e incluso los chasquis o mensajeros reales que,…

Son invisibles, piensan que quedan mal en las fotos y ya me han dado un toque porque muchas de las historias que contamos en esta revista son de perfil varonil y cañero. Pero un tercio de las participantes en cualquier 10 km del panorama español lo conforman mujeres veteranas B y C. Más. De 29.700 llegadas a meta en la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Barcelona el pasado año, 13.000 tenían entre 45 y 64 años. Son las cifras. Por tanto se sentirán invisibles, pero existen. Tanto, que de 46 millones de habitantes en España hay 5,2 millones de mujeres en ese mismo rango de edad Y corren y nos leen. Vaya que si nos leen. Tienen suficiente aplomo para decirnos a la cara que no se…

ADaniel Nafría (Sant Cugat del Vallés, 1988) te lo encuentras en la fila de los dorsales con un DNI en la mano. Figura inscrito a la distancia de 44 kilómetros de la Transgrancanaria HG con el dorsal 2.904. Es un tipo que lleva una badana en la cabeza y unas gafas de sol. Hasta aquí datos absolutamente cotidianos en una fila de recogida de dorsales de cualquier carrera. Pero ahí terminan las similitudes. Cuando le adelantas en el kilómetro trece — o al revés — reparas en que lleva una prótesis en la pierna izquierda. Y recuerdas que un día viste un documental en que se hablaba de la Garmin Titan Desert y de las aventuras de un tal Dani, un chico amputado y subido en bicicleta de montaña, peleando…