Innholdsfortegnelse for Mars 2016 i Biba

Le mois dernier Héloïse, la chanteuse de Christine and the Queens, expliquait dans une interview au magazine « Dazed » que sa chanson « It » « était sur l’envie d’avoir un pénis pour avoir une vie plus simple ». Je me souviens que l’article m’a interpellée. Que je me suis demandé si vraiment la vie serait plus facile avec un pénis. Bien sûr, en l’état (encore) actuel de la société, un pénis permet de gagner plus (une femme cadre est rémunérée en moyenne 19,6 % de moins qu’un homme cadre), d’être sélectionnée au festival de la BD d’Angoulême sans menace de boycott (cette année, la sélection d’auteurs exclusivement masculins a suscité un tollé qui a pu faire changer les choses), d’avoir une femme de trente ans sa cadette sans…

DANS DE BEAUX DRAPS Le lin lavé du Printemps Craie, beurre frais, safran, curcuma, corail, sable ou taupe… Une palette des plus chaleureuses pour cette collection exclusive au grand mag. printemps.fr. PSYCHÉ SUR LES BORDS Nathalie Leté pour Thevenon Dans un style moins figuratif qu'à son habitude mais tout aussi chatoyant, la créatrice signe pour la maison de tissus une collection à motifs géométriques jacquard. 38 € le mètre, rens. sur thevenon1908.com. RÉCUP’ CHIC La suspension de Mahatsara On croirait de la paille mais non, c'est du fil de téléphone qui a été tressé pour réaliser ce luminaire ! À partir de 80 €, rens. sur mahatsara.com. PETIT PRIX À DÎNETTE La table basse 2 plateaux De bonne taille déjà avec ses 133 x 55 x 60 cm, elle fait…

UN BAR OÙ ON AIME TRAÎNER La Place verte C'est juste à côté du Café Charbon… L'été, évidemment, sa grande terrasse est bondée, mais l'hiver, la déco seventies du bar est très sympa et… le plus important, c'est qu'il y a un baby-foot ! Et également un Photomaton, ce donne lieu à de bonnes parties de rigolade ! 105, rue Oberkampf, Paris 11e , 01 43 57 34 10. DES ARTISTES QU’ON AIMERAIT FAIRE CONNAÎTRE Yépa C'est un groupe de potes qui fait un mélange de rap et de reggae… Ce n'est pas du tout du rap dur, plutôt quelque chose de très spontané avec pas mal de passages parlé-chanté. On aime aussi beaucoup les XYWHY, un groupe de quatre musiciens à la double culture jazz et hip-hop. Ils font…

Portrait noir La nuit derrière moi Des chaussures bien cirées de commercial, une très belle femme et une fille qu'il adore… Sous des dehors de Monsieur Tout le Monde, Furio Guerri se définit pourtant lui-même comme un monstre, qui passe une partie de ses journées sous un nom d'emprunt. Grâce à une construction vertigineuse, l'auteur fait du récit de cette vie ratée un polar angoissant et curieusement touchant. S. L. Giampaolo Simi, Sonatine, 18 €. Polar historique Le Pas du renard Juste après la Grande Guerre, un jeune pianiste américain embauché dans un cabaret bellevillois voit ses proches disparaître tragiquement les uns après les autres… Une reconstitution savoureuse et incroyablement précise des « roaring twenties » et du Paris popu. Un régal très « Brigades du Tigre ». S. L.…

J’ai eu une période gothique, une période rasta, je me faisais moi-même des coupes déstructurées… Juste avant d'arriver à notre rendez-vous, après une courte nuit, Marilou est allée s'acheter du rimmel chez Sephora et s'est mis du rouge à lèvres pour être « présentable ». D'habitude, elle n'a pas besoin de sortir « armée » mais là franchement, elle trouvait qu'elle avait quand même un peu une « tête de cul ». Merci pour la politesse mais sincèrement, on l'aurait quand même trouvée jolie sans rien du tout, les cheveux platine enfoncés sous son bonnet. Impatiente, impulsive et instinctive, Marilou se définit comme une dilettante super exigeante qui ne supporte pas de ne pas faire les choses jusqu'au bout. 1 ELLE DÉTESTAIT L’ÉCOLE «J'étais très discrète. Le drame des profs,…

Comment je me vois dans 20 ans… ... Je préfère vivre le moment présent ! Ma routine beauté Le strict minimum Ma routine beauté est assez simple. La plupart du temps, cela implique une douche, me brosser les dents et m'habiller. J'essaie de garder le processus le plus court et le plus simple possible car je préfère utiliser ce temps supplémentaire pour… faire autre chose. Une anecdote au sujet du clip d’Only The Brave Le loup n’aimait pas la pluie ! C'était la première fois que je tournais une campagne publicitaire pour un parfum et on peut dire que Mère Nature a dressé quelques obstacles sur notre chemin. Nous avons tourné le spot à Los Angeles, la ville où il ne pleut jamais. Ironie du sort, alors qu'il n'était pas…

ON SE FAIT MÂCHER LETRAVAIL Pour nos recettes, plus besoin de faire les courses ou de réfléchir aux quantités. On commande une box sur foodette.fr, qui contient des sachets kraft avec tous les ingrédients pré-portionnés pour chaque menu de la semaine (ou des fêtes). On adore les suggestions inspirantes! Le concurrent à tester d'urgence : recettesetcabas.com On siffle le caviste Goot.fr, c'est le Uber des cavistes ! L'appli géolocalise tous ceux qui sont près de chez nous, puis nous aide à choisir le meilleur vin selon notre envie/budget. Ensuite, on se fait livrer la bouteille à domicile en moins de deux heures, pour seulement 3,50 € la course. Royal. ON SHOPPE DEPUIS SON CANAPÉ Au lieu d'aller à Auchan, on commande nos courses en ligne sur l'appli ou le site…

Vous aviez dit oui, mais au fond, ce dîner vous ennuie prodigieusement : Vous y allez, mais (bien) accompagnée : pas question de passer une mauvaise soirée ! Vous y allez, même avec des pieds de plomb : un engagement, c'est sacré. Vous annulez : la vie est courte et votre bonheur, c'est sacré. Vous finissez tout même par en être… Mais vous arrivez en retard : Échevelée : vous êtes passée chez Mateo avant et n'avez pas vu l'heure. Ventre à terre, essoufflée, furieuse – contre vous, bien sûr. Sourire gêné, vous êtes désolée : vous vous excusez et c'est oublié. Au dessert, le fondant vous susurre « Reprends-moi ». Vous lui répondez : Arrière, Satan ! Hum… Toi, tu sais me parler. Slurp. OK, mais pas de folies…

1. Quels sont les principaux pièges à déjouer quand on est la 2e femme ? La culpabilité. À chasser, car on ne force jamais personne à tomber amoureux, à quitter… Tout le monde est maître de sa situation. La jalousie. On arrête d’essayer de savoir comment c’était avant, d’avoir le sentiment que la première histoire est la plus importante… Il faut accepter l’histoire de l’autre, son passé et si possible avoir de la bienveillance pour ses ex. Attention cependant à ne pas aller dans le sens inverse en s’effaçant ! La curiosité maladive. Le passé de notre conjoint ne nous regarde pas. On s’interdit de fouiller, on ne devient pas amie avec ses ex. On résiste à notre désir de mante religieuse de vouloir tout savoir sur l’autre. 2. Comment…

À tout âge, le sport à haute dose peut venir colmater une angoisse, un manque de confiance en soi… Plus de 40 000 coureurs (dont un quart de coureuses) ont pris le départ du 39e marathon de Paris en avril dernier. En 1976, lors de la première édition, ils n'étaient que 130… Dans notre société, soucieuse de forme et de bien-être, le sport a la cote. Les magasins de «running » fleurissent un peu partout, les applications smartphone et autres objets connectés nous incitent à mesurer nos efforts et les calories dépensées, tandis que de nouvelles gourous du fitness – coachs sportives ou mannequins – font un tabac sur Instagram grâce aux clichés de leurs entraînements et de leurs meilleures recettes « healthy » (@iza_goulart, @kayla_ itsines, @lucillewoodward…). Autant de…

Les Happy Beauty Hours, C’est une pause cocooning entre filles dans un lieu d’exception pour se relaxer et se faire chouchouter pendant 3 heures. Au programme: coiffure, manucure, maquillage, massage, shopping à prix choc, cadeaux et gourmandises. Postez vos instants Happy Beauty sur Instagram avec le hastag #happybeautyhours. Si vous êtes publiée, on vous offre un abonnement numérique à BIBA Offrez-vous 3 heures de chouchoutage pour le prix d’un soin en institut Réservez vite ! PLACES LIMITÉES Lille : 12-13 NBST Paris : 12-13 NBST Annecy : 19-20 NBST Lyon : 19-20 NBST La tournée complète et la billetterie sur happybeautyhours.fr…

1987. L'histoire commence avec des collections de mailles, de celles dans lesquelles les jeunes femmes aiment à se lover. En 1992, Patrick Bellaïche prend la direction de l'entreprise. L'homme est d'origine tunisienne, et si un soir en rentrant de boîte de nuit, une étoile dans le ciel lui fait de l'œil, il en fait sur le champ l'emblème de sa marque ! Il la souhaite abordable et facile, pensée pour des filles actives qui suivent la mode sans en être victimes, qui préfèrent être hyper à l'aise, et féminines toujours, pour aller bosser. Ou pour buller à la mer ou à la campagne ! Car l'homme est aussi un amoureux de la nature. Logique, donc, que les matières nobles et douces, comme le lin, le coton, la soie et la…

Ses incontournables Pour la 4e fois, vous prêtez votre visage à un parfum Givenchy. Une grande histoire d’amour? On peut dire ça ! J'ai une relation sincère avec les gens de cette marque. De tous les jus que j'ai représentés, c'est Live Irrésistible qui incarne le mieux mon état d'esprit : l'envie de vivre à fond, de profiter du moment présent… Un parfum frais et lumineux, qui rend heureux. Et j'adore le flacon ! Vos cheveux blonds sont votre signature. Vous n’avez pas envie de les colorer? Si, tout le temps ! J'adorerais tester le noir, mais l'idée d'avoir des racines me freine. Je me dis que si je me retrouvais sur une île déserte, je ne pourrais pas refaire ma couleur ! (Rires) Et pouvoir changer de couleur comme…

Chou-fleur et petits pois Préparation : 15 min. Cuisson : 15 min. Pour 4 personnes 1/ Placez 850 g de chou-fleur, détaillé en bouquets de la taille d'une bouchée, dans un grand saladier, saupoudrez de 1 c. à c. de farine, 1,25 c. à c. de curcuma en poudre et 1/2 c. à c. de sel (± selon votre goût), puis arrosez de 1 c. à s. d’huile et mélangez jusqu'à ce que les bouquets soient bien enrobés. 2/ Faites chauffer 1 autre c. à s. d’huile dans une grande poêle ou un wok à feu moyen. Ajoutez le chou-fleur et 1 piment vert, fendu dans la longueur, puis faites revenir 5-6 min en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits et légèrement noircis. 3/ Ajoutez 2 c. à…

Ça veut dire quoi, d’abord, ASMR ? C’est un acronyme anglais qu’on peut traduire par « Réponse Automatique des Méridiens Sensoriels ». Et en dépit du nom, ça n’a rien de scientifique. L’ASMR est né sur Internet, il y vit et s’y propage. Avec les années, c’est une tendance qui prend de l’ampleur, mais que psychologues et scientifiques ne valident pas et traitent avec mépris. Qu’est-ce qui se passe ? Une femme, le plus souvent, ou un homme, chuchote à notre oreille et nous fait entendre des sons : bruit d’un peigne, de cheveux, de papier. Ça peut durer jusqu’à une heure, quelquefois personne ne parle. Tout est doux et calme. Et pour mieux apprécier, on écoute avec un casque bien sûr. Ça doit me faire quoi ? Un massage…

C’est quoi ? C'est un logo qui indique que le produit a été élaboré de manière à apporter plus d'Oméga 3. Pour y parvenir, les producteurs donnent à leurs animaux une alimentation à base d'herbe et de graines de lin oléagineux. Les farines, pains, huiles ou biscuits sont également confectionnés avec des plantes et graines sélectionnées pour leur richesse naturelle en Oméga 3. Cette démarche fait l'objet d'un accord avec les ministères de la Santé et de l'Agriculture, plusieurs études en confirmant les bénéfices pour l'homme et pour l'environnement. Au total, plus de 750 produits portent le logo Bleu-Blanc-Cœur. On les trouve dans des surfaces de vente habituelles sous des marques de distributeur ou de producteur fermier ou bien des marques nationales ou régionales. Voir ouionatousledroitdebienmanger.fr/ Ça vaut le coup…

C’est quoi ? Un cours collectif qui consiste à exécuter des mouvements rythmés sur un mini-trampoline. On débute par un travail statique et de petits sauts pour échauffer les articulations et le système cardio-vasculaire, puis on augmente la cadence en variant les bonds (demi-tours, pieds joints, cloche-pied…) et en ajoutant des mouvements de bras. On termine à faible amplitude pour récupérer. Quel ressenti ? Lessivée, au sens propre et figuré! C’est hyper physique, sans temps mort. Ça brûle dans les fesses, cuisses, mollets et abdos, et le cœur s’affole. Question dépense, on atteint le Nirvana : 800 à 900 calories par heure. Et en prime, on ne voit pas le temps passer. Ça plaira à qui ? C’est idéal pour celles qui ont besoin de se défouler et/ou d’évacuer le…

Il y a toujours un problème, ou pas ? On pense souvent, quand on ne parle plus d'un problème, qu'il est résolu. Exemple, le bisphénol A dans les biberons. On n'en parle plus parce qu'il n'y en a plus. Pour les déodorants, c'est un peu différent. On n'en parle plus, mais des sels d'aluminium soupçonnés d'être à l'origine de certains cancers du sein, sont toujours présents dans beaucoup de déodorants. Mais bien sûr, rien n’est prouvé Pour le National Cancer Institute (institution US), rien ne prouve que les sels d'aluminium sont cancérigènes. D'un autre côté, une étude menée en laboratoire par l'université de Genève a démontré que lorsque des cellules mammaires sont en contact avec des sels d'aluminium, elles ont un comportement anormal qui correspond aux premières phases de transformation…

Oui, cette déformation est une étape de son développement. Chez un petit, des genoux qui se touchent alors qu'un écart de 5 à 7 cm entre les chevilles persiste, c'est normal. C'est même le signe d'un bon développement des articulations. Concrètement, ce sont les ligaments latéraux internes de chaque genou qui présentent une hyperlaxité. Ce genou dit « valgum » apparaît vers 2 ans et cette déformation peut s'accentuer jusqu'à 6 ans. À ce moment-là, la croissance aidant, les jambes reprennent leur forme, dans l'axe des cuisses, pour se stabiliser à 11 ans chez les filles et 13 ans chez les garçons. Non, si cette déformation est asymétrique. Si un seul des genoux est valgum, si la déformation s'accentue, creusant un écart de plus 8 cm entre les chevilles, si…

Les garde-meubles classiques, ça vaut le coup ? Oui, si on a une mallette de diamants ou un Picasso à planquer : rien à redire côté sécurité. Surtout chez Homebox qui offre, en plus de l'alarme générale et de la vidéosurveillance 24h/24h, un système d'alarme individuelle. Autre avantage du prestataire : la location d'un véhicule en cadeau. Le hic : c'est cher, 59 € par mois + 14 € d'assurance pour un mini-box de 2 m2 à Lyon… Shurgard est à peine moins cher, mais n'offre ni la voiture ni l'alarme perso, et les heures d'accès aux box sont plus limitées. Cela dit, on oublie ces deux enseignes si on habite en rase campagne : rien en Bretagne pour Shurgard, un parc assez pauvre dans le centre de la France…

Matériel Un foulard de 1,30 x 1,50 m, H&M, 9, 99 €. Une bande de paillettes de 1,50 m, 5,50 €. Des ciseaux, du fil, une aiguille. À faire 1. Plier le foulard en 2 dans le sens de la longueur et découper l'encolure selon les mesures indiquées sur le schéma. 2. Coudre les côtés pour réaliser les manches en laissant une ouverture de 20 cm. 3. Coudre les paillettes au col. Et c'est fini ! (Bon à savoir : on peut tout coudre à la machine.)…

3.1 PHILIPP LIM 31PHILIPPLIM.COM ACNE ACNESTUDIOS.COM AGATHA AGATHA.FR ALDO ALDOSHOES.COM AMERICAN VINTAGE AMERICANVINTAGE-STORE.COM ANNE-SOPHIE MADSEN ANNESOFIEMADSEN.COM ASOS ASOS.FR AVOC ATELIERAVOC.COM BLUGIRL BLUGIRL.IT BOCAGE BOCAGE.FR CALVIN KLEIN JEANS CALVINKLEIN.COM CARTIER CARTIER.FR CHANEL CHANEL.COM CHRISTIAN LOUBOUTIN CHRISTIANLOUBOUTIN.COM CHRISTOFLE EU.CHRISTOFLE.COM CLAIRE’S CLAIRES.FR COMPTOIR DES COTONNIERS COMPTOIRDESCOTONNIERS.COM CONVERSE CONVERSE.COM DAVID BEAUCIEL DAVIDBEAUCIEL.COM DIOR DIOR.COM EMANUEL UNGARO UNGARO.COM ERAM ERAM.FR ESSENTIEL ESSENTIEL-ANTWERP.COM ETRO ETRO.COM FILLES À PAPA FILLESAPAPA.COM FLO LOVE PARIS FLOLOVE.COM FORTE FORTE FORTE-FORTE.COM FREELANCE FREELANCE.FR GACHON POTHIER GACHONPOTHIER.COM GEOX GEOX.COM GH BASS GHBASS.COM GOLDEN GOOSE GOLDENGOOSEDELUXEBRAND.COM GOOSSENS GOOSSENS-PARIS.NET GUCCI GUCCI.COM GUESS GUESS.COM GUIBERT PARIS GUIBERT.FR H&M M2.HM.COM I.CODE ICODE.FR IKKS IKKS.COM JIL SANDER JILSANDER.COM JONAK JONAK.FR JULIEN DAVID JULIENDAVID.COM JUST FAB JUSTFAB.FR JUUN.J JUUNJ.COM KARL MARC JOHN KARLMARCJOHN.COM KIABI KIABI.COM LA REDOUTE LAREDOUTE.FR LACOSTE LACOSTE.COM LARIUCCI LARIUCCI.COM LAURENCE CHICO LAURENCECHICO.COM LEVIS LEVI.COM LOVE…

À CROQUER Princesse Tam.Tam x Yazbukey La créatrice de bijoux en Plexi imprime son motif bouche sexy sur un soutien-gorge, deux culottes taille basse et un sweat-shirt. De 29 à 69 €, princessetamtam.com. PETIT PRIX DE L’AMOUR La déco murale d’Alinéa Accroché sur un mur, au-dessus du lit, dans une alcôve, son motto universel nous rappelle à l'ordre et à l'empathie.12,99 €, alinea.fr. CŒUR À PRENDRE Le bracelet de Calvin Klein Dans le style minimal et épuré de la marque, on aime beaucoup ce bijou joliment stylisé. 95 €, collection Warm, calvinklein.com LOVE ETC. Le petit carnet rouge On a le béguin pour ce calepin carmin, dans lequel on est invité à consigner les bisous et les câlins. Sloane Stationary, 15,90 € au Publicisdrugstore, publicisdrugstore.com. ADORABLE Le teddy des Petites…

Vous connaissiez Zoomdle ? C'est l'appli que l'on vous propose dans BIBA depuis plus d'un an pour shopper facile. Aujourd'hui, Zoomdle devient Wishibam ! Vous repérez vos choix dans tout le magazine, vous les flashez avec l'appli, vous les commandez et vous les recevez chez vous rapidement. Grande nouveauté : Wishibam vous propose en plus des personal shoppers pour vous conseiller et dénicher de nouveaux produits en affinité avec votre sélection. Wishibam s'occupe de trouver votre introuvable… Allez-y, vous pouvez flasher, commander tout ce qui vous plaît, et bien plus encore. Mode d’emploi 1 Téléchargez gratuitement l’appli Wishibam sur l’App Store ou sur Google Play. 2 Dès que vous voyez ce picto, lancez l’appli et flashez les produits qui vous font craquer. 3 Commandez vos produits et recevez-les…

… à rire Absolutely Anything L’esprit des Monty Python veille sur ce film où on croise un chien qui parle, des flics habillés de rose et un prof auquel un conseil des aliens a donné tous les pouvoirs! De T. Jones, avec S. Pegg, K. Beckinsale et R. Riggle, France Télévisions Distribution, 19,99 €. … à frissonner La Volante Nathalie Baye en mère vengeresse qui s’immisce dans la vie de celui qui a tué son fils est terrifiante ! Un excellent thriller à la distribution impeccable. De C. Ali et N. Bonilauri, avec N. Baye, M. Zidi et J. Leysen, Bac Vidéo, 19,99 €. … à aimer La Belle saison Cette histoire d’amour entre une fille d’agriculteurs et une prof, sur fond de luttes féministes dans les 70’, aurait pu…

1 Roman épistolaire Et je danse, aussi Tout commence par un mail d'admiratrice envoyé à un prix Goncourt en panne d'inspiration. De courriel en courriel, une correspondance s'installe entre leurs deux solitudes. Mais à travers les expériences partagées, se dessine l'ombre d'un secret commun. Un drôle de roman, écrit à quatre mains, qui joue sur le suspens : impossible à lâcher ! M. R. Jean-Claude Mourlevat et Anne-Laure Bondoux, Pocket, 6,80 €. 2 Retour aux sources Pour que tu ne te perdes pas dans le quartier Un écrivain retrouve par hasard un carnet d'adresses égaré et se sent aspiré par le passé. Puisant dans le répertoire de ses obsessions, Modiano nous entraîne dans les méandres troubles de sa mémoire. Ce roman (prix Nobel 2014) nous fascine et nous envoûte par…

À 30 ans, ce chanteur aux airs de faune signe, avec « Each other » (Full Time Hobby/[PIAS]), un troisième album expérimental et maîtrisé. Ce songwriter canadien – il vit à Victoria, en Colombie-Britannique – a le don de suspendre le temps avec sa folk aérienne. Mélancolique sans être triste, évanescent mais pas trop, Aidan Knight possède le charme fou de l’innocence! 52 % DES HOMMES seraient ravis de recevoir des photos de leur moitié en petite tenue (ou sans tenue du tout), alors que seulement 21 % des femmes espèrent voir s’ouvrir des « dickpics » de leur compagnon sur leurs portables… YouPorn a encore de beaux jours devant lui ! SOURCE : YOUGOV.COM. Les hommes bientôt enceint (e) S! “Dans « L’Événement le plus important depuis que l’homme…

Sous couverture Le coussin à lui offrir si « Breaking Bad », c’est sa came. 29,90 € sur lageekerie.com. Périscope 2.0 Une mini caméra de poche pour filmer ses exploits en grand angle, même sous l’eau. Caméra HTC Re, 130 € sur fnac.com. À la fraîche Un pull cool en coton (égyptien) qui ne le laissera pas de glace. Six & Sept, 220 € sur sixetsept.fr. Lol cat Un carnet kawai pour jouer au mangaka. Moleskine édition limitée Doraemon, 27 € sur colette.fr. Panard anar Des Converse Sex Pistols pour afficher son côté punk. Converse, 95 € sur converse.com.…

C’est fou, le temps qu’on passe à accompagner Junior à l’école, à jongler entre le cours de natation de l’un, de tennis de l’autre… Matin, soir ou week-end, ces trajets sont chronophages. Alors, pour mettre un terme à cette course permanente, l’idée qui sauve les parents débordés, c’est Hopways ! Une appli collaborative qui leur permet de s’échanger les trajets d’accompagnement de leurs enfants. On gagne un temps incroyable et on est moins stressée. Au boulot par exemple, plus besoin de partir à la minute près… On adore ! Hopways a reçu en octobre le prix des femmes engagées BIBA. Chaque année, les magazines féminins du groupe Mondadori et la marque Yves Rocher soutiennent et récompensent en effet les femmes œuvrant au quotidien pour n avenir meilleur.…

« Dès que je suis confrontée à un "souci", je pose les choses par écrit. J’ai, comme ça, des listes sur tout et n’importe quoi. » Chanter (dans ma tête) Quand mon mec me saoule et que malgré le dialogue on n'arrive à rien, je commence à chanter intérieurement « Dans ma maison sous terre, Omawé omawé, Tao tao ouistiti, Tao tao ouistiti, One-two-three ». Ça m'aide vraiment à déconnecter. Le souci, c'est que j'ai vendu la mèche et, dès que ça part en vrille entre nous, il arrive toujours un moment où il me balance : « Et c'est pas la peine de chanter dans ta tête ! » Alex, 28 ans, orthophoniste Voir les copines Parce qu'ensemble, on se marre, on se souvient des moments à la con…

Vous avez une majorité de Pas sympa du tout avec vous Pour être honnête, vous ne comprenez même pas le sens de la question : on n'a pas à être « sympa » avec soi. Sévère mais juste, à la rigueur… Comme l'instit qui tenait sa classe à coup d'images ou de réglette. Aujourd'hui, vous avez pris sa place sur l'estrade, et vous ne vous passez rien : vous vous jugez beaucoup, vous vous notez souvent. Que ce soit au travail ou dans votre vie privée, vous vous demandez toujours plus et ne vous tolérez aucune faiblesse, aucun pas de côté : jamais en retard, vous tenez toujours parole, quoi qu'il vous en coûte. Perfectionniste, exigeante, vous êtes une amie sûre, une amante fiable, et, au bureau, un élément plus…

Vous en avez sûrement au moins une dans vos bonnes copines. La fille un peu dure, voire beaucoup plus parfois, qui régulièrement vous sort ses tirades sur « les nanas aujourd'hui ». Des nanas qui, selon elle, vont plutôt dans le sens de la régression que du progrès… enfin en ce qui concerne les femmes. Car l'affaire est complexe. La néomisogyne est une féministe – donc pour une place meilleure de ses congénères dans la société – qui pense que certaines femmes ont une responsabilité dans le fait que ça n'avance pas ou que les choses avancent trop lentement. En clair, la néomisogyne (NM) est persuadée que les femmes jouent contre leur camp – ou se tirent carrément une balle dans le pied pour les plus extrêmes. D'ailleurs, la NM…

Guettez les signaux d’alerte Mettre son corps en danger, renoncer à une soirée entre amis pour aller courir, être moins efficace au boulot sont autant de signes… «Et aussi lorsqu’on s’éloigne de son idéal au lieu de s’en rapprocher. Exemple, si vous faites du sport pour vous sentir belle et aimable mais que, du fait de vos entraînements, vous ne voyez plus personne, il y a un problème», note Jean-Christophe Seznec. Interrogez vos motivations «C’est important de se demander pourquoi on en fait autant : est-ce pour perdre du poids, gagner en confiance en soi, créer du lien avec les autres?», pointe Fabien Peyrou. Autant de questions qui gagnent à être abordées avec un psychologue ou un addictologue. Diminuez progressivement «Comme dans toute addiction, il faut un sevrage, une diminution…

Avec quoi ?…

C’est quoi cette tendance ? En 2008, le premier « cushion » est lancé en Asie. C'est un produit pour le teint, doublement innovant : 1/ le boîtier nomade renferme un coussin éponge (le « cushion ») imbibé d'une formule fluide, dont on prélève la juste dose avec un applicateur; 2/ la texture hybride, fine et liquide contient des pigments qui unifient le teint, des actifs hydratants et affiche un SPF moyen. Le résultat? Beaucoup de confort et une transparence bluffante de naturel, même si on multiplie les couches (mais attention, la couvrance reste légère). « En Asie, le cushion se décline en blush, concealer, rouge à lèvres et même liner», explique Aline Belda, directrice marketing Asie pour Lancôme. En France, le premier cushion teint sort en 2015 : Miracle…

C’est quoi le problème ? Une enquête de l’association de défense des animaux L214 a révélé que les œufs provenant de poules en cages étaient vendus comme des œufs premier prix, et sous une appellation fallacieusement qualitative «œufs de nos villages – nos éleveurs ont du talent». L’association qui prône le végétarisme, propageait l’idée qu’il ne fallait plus rien croire de ce qui est écrit sur les boîtes. Beaucoup de buzz pour rien. On le constatera en se rendant dans son supermarché. On ouvre grand les yeux. Les œufs de poules élevées en batterie ont un emballage ne spécifiant rien sur leurs conditions d’élevage, et le code 3 apposé sur la coquille. Si la boîte comporte la mention « Poules élevées en plein air », on pourra le vérifier grâce…

C’est quoi le souci? La migraine après la dégustation d’un verre de vin blanc (ou de rouge), le nez bouché ou des soucis de digestion, c’est physiologique. L’éthanol, ajouté aux conservateurs, déclenche ces phénomènes d’inflammation, les tissus «sur-réagissant» face à ces «polluants». Je fais comment? On évite les sulfites (conservateurs). La plupart des vins (rouge, blanc, rosé et même champagne) en contiennent. Normalement, les alcools distillés non. Donc, si on se rend compte qu’on est sensible aux sulfites, on tente le mojito ou la vodka pomme… On fait quand même attention aux étiquettes, car certains alcools forts peuvent en contenir, tout comme les aliments industriels (ketchup, céréales…). La loi française oblige les fabricants à mentionner leur présence à partir de 10 mg/litre. On peut aussi tester des vins sans sulfites,…

Il ne le fait pas par exhibitionnisme. Avant 5 ans, il ignore la pudeur. Se promener tout nu ou même tripoter son zizi, c’est naturel, comme sucer son pouce. Expliquez-lui avec douceur que c’est son intimité, qu’il peut rester tout nu dans la salle de bains ou dans sa chambre, mais pas dans le salon, pas devant les autres. Il éprouve un sentiment de toute-puissance. À 3 ans, il découvre qu’il a un zizi et pas les filles ! Alors, il se sent tout puissant, prêt à conquérir le monde. Laissez son père prendre les rênes et l’aider à apprivoiser son intimité. Tout en lui précisant qu’il vaut mieux éviter les blagues du genre «il va tomber si tu le laisses dehors», l’enfant prendrait peur. Il est dans la provocation.…

REMINISCENCE Une invitation au voyage Habillé d’un élégant fourreau aux couleurs de la fragrance, ce vaporisateur aux lignes épurées se glisse facilement dans un sac à main, une valise ou un sac de plage pour avoir toujours avec soi son parfum, en toutes circonstances. Ce format nomade offre aux adeptes de Patchouli un nouveau geste pour prolonger leur sillage tout au long de la journée et de la soirée. Et il s’inscrit avec cohérence dans l’univers de la marque, les voyages étant au cœur de l’histoire de Réminiscence. Réminiscence, Patchouli, 20 ml, 25 € LIERAC Un bain SOS Haute Nutrition Dernière innovation de la gamme Hydragenist, le Nutribaume Nourrissant SOS Oxygénant Repulpant s’adresse aux peaux les plus dénutries, pour un sauvetage ultra réconfortant, version haute technologie. Au quotidien, en cure…

D’Alexandra, par mail Future maman, addict à mon BIBA depuis des années, j'ai été surprise d'entendre mes copines dire : « Il va falloir que tu abandonnes ton magazine préféré pour un familial maintenant ! » Non ! BIBA est tellement au top qu'il a même une page dédiée à bébé… Alors, pourquoi en changer ? Et, devinez quoi ? J'attends une fille, la relève est déjà assurée ! Re BIBA Félicitations ! Et on attend avec impatience la photo de notre (future) nouvelle lectrice ! D’Anastassia, par mail Rien ne vaut un bon froid d'hiver pour se promener sur la place Rouge à Moscou avec ma meilleure amie et, bien évidemment, mon BIBA ! Cette nouvelle année commence bien ! Merci à vous de nous faire partager tant d'émotions…

LA TENDANCE À SUIVRE Le graphic liner Voici la nouvelle ligne de conduite du liner : deux traits parallèles, l'un étiré à partir du pli de la paupière, le second depuis le coin extérieur de l'œil. Une petite merveille de graphisme à porter avec une bouche rouge veloutée comme sur le défilé Céline. CHIC Chypre parisien C'est en hommage à la parfumerie hexagonale que le plus français des parfumeurs anglais a créé ce chypre ultra chic. Son sillage frais et poudré réinterprète les ingrédients (bergamote, rose, patchouli, mousse de chêne) d'un chypre classique avec virtuosité. Contemporain et élégant. Eau de Parfum Chypre 21, James Heeley, 120 €. EFFICACE Shampooing SOS Cheveux claqués ? Fibre éreintée ? Ce shampooing est pour vous ! Il a une double action, immédiate et sur…

Cocorico ! Ce duo de batteurs français qui n’aime rien tant que multiplier les singeries sur scène connaît un succès mondial, de Londres à Berlin en passant par Moscou et Sydney. Si vous ne les avez jamais entendus (et vus !) taper sur tout ce qui leur tombe sous la main, profitez de leur tournée pour découvrir leur humour décapant et leur univers poétique. Enthousiasme et ravissement garantis ! « The Incredible Drum Show » à l’Européen (Paris) jusqu’au 5 mars, puis en tournée dans toute la France.…

Et les regrets aussi Seth Greenland Un avocat d'affaires tombe fou amoureux de la fille de son patron en même temps qu'il se découvre une tumeur… Ce pourrait être sinistre, c'est pourtant tout l'inverse. Cette histoire d'amour entre un poète contrarié et une pauvre petite gamine riche est curieusement euphorisante. Sans doute grâce au sens aigu de la dérision de l'auteur (déjà repéré avec « Un bouddhiste en colère ») et son art de peindre des personnages crédibles. Une réussite. S. L. Liana Levi, 21 €. Récit intime Tout plutôt qu’être moi Quand Craig intègre une prestigieuse prépa new-yorkaise, tout se dérègle. L'ado brillant s'enfonce dans la dépression. Jusqu'à faire un séjour en hôpital psychiatrique. Souvent drôlatique, ce chef-d'œuvre d'humanité et de tendresse dépeint l'inaptitude au monde et la difficulté…

Pop électro Sia « THIS IS ACTING » Sia Furler, l'Australienne, coiffe la double casquette de faiseuse de tubes dorés pour Beyoncé, David Guetta ou Britney Spears et de vedette à part entière. Une personnalité éclatée qu'elle rédoncilie sur ce « This Is Acting », collection de chansons proposées (en vain) à d'autres, qu'elle a donc décidé d'interpréter. On n'est jamais mieux servi que par soi-même . Epic. World mélancolique Rokia Traoré « NÉ SO » Le titre signifie «chez moi». Autrement dit le Mali, où Rokia Traoré était retournée vivre pour se retrouver confrontée à un pays en guerre. De quoi bousculer la chanteuse guitariste, et stimuler son inspiration. Toujours ancrée dans sa culture africaine ouverte au rock occidental, elle demeure un vibrant porte-voix des peuples déracinés. Nonesuch/.Parlophone. Rock…

On n'imagine pas, nous les femmes, ce que c'est que d'avoir un pénis. Comment ça leur occupe (toute) la tête, comment ça les mène par le bout du nez et comment ils n'y peuvent rien… Car apparemment, ce n'est pas si simple. Et au vu des réponses, on se demande si on est tombés que sur des bourrins ou juste sur des hommes très honnêtes ?! C’est lui qui commande… C'est encore ce que l'on appelle la bagarre entre le cerveau et la quéquette. Et dans ce domaine, il semblerait que le pénis sorte souvent vainqueur. Pourtant, l'homme lutte. Franchement, les filles, vous avez déjà vu un homme qui essaye d'avoir le dessus sur sa zigounette?! Drôle non, comme scène? Exemple, vous êtes au resto, vous discutez tranquille, la serveuse…

1. Pourquoi manque-t-on de temps pour soi ? C’est d’abord un problème de priorités. La base, c’est de se poser et de les hiérarchiser. On passe souvent trop de temps et d’énergie sur des choses secondaires, puis on finit par expédier le prioritaire dans l’urgence… 2. Est-ce également lié à un manque d’affirmation par rapport aux autres? Les personnes qui ne s’affirment pas acceptent plein de petites sollicitations et perdent du temps à droite à gauche. Mais toutes ne s’en rendent pas compte ! Il faut donc d’abord une prise de conscience. On peut avoir deux problématiques à régler : 1/apprendre à poser ses priorités et ses limites, 2/sortir du schéma je-veux-faire-plaisir-à-tout-prix. Car beaucoup s’imaginent que penser d’abord à soi, c’est être égoïste. Du coup, on place ses priorités en…

La liste des figures imposées, bien que non exhaustive, est fournie. Pour être un bon coup, il faut se montrer entreprenante et attentive, active et un brin passive, se mettre dessus / dessous / sur le côté / à genoux / sur la tête, alouette, faire durer l'acte entre 7 et 13 minutes, japper son plaisir. Bien évidemment, on n'oublie pas d'être résolument « fellationniste » – du fameux verbe « fellationner », du latin « fellatio » (là, on n'est pas trop sûre de l'info. La dernière fois qu'on a parlé comme Cicéron, c'était en 4e ). De préférence, tout ça à la fois. Ainsi, pour jouer une bonne partition de jambes en l'air, il faudrait avoir toutes les compétences d'une hardeuse slovaque sous psychotropes. De quoi regretter ces…

AVEC SES EX (LES MÈRES DE SES ENFANTS) La situation : l'ex de notre chéri est très sympa (enfin, on suppose), mais elle oublie un peu trop facilement que nous aussi, on a une vie (exemple, quand elle demande subitement à changer sa semaine de garde alternée alors qu'on a déjà nos billets pour Fort-de-France… en amoureux). L'autre ex, elle, est célib… donc a légèrement tendance à appeler notre homme pour un oui ou pour un non, comme monter une étagère. Pourquoi ça nous énerve : certes, on savait qu'on devrait composer avec ses ex, mais pas qu'elles régiraient, d'une certaine façon, notre vie. Comment je gère? 1/ Même si cela nous démange, on évite de dénigrer l'ex (les ex). Oui, elles sont pénibles avec leurs « plans » de…

“D'abord, il y a eu le myocarde en lambeaux. Puis la culpabilité (« C'est ma faute, je savais qu'il ne supporterait pas que je fasse une permanente ») et la colère (« Ce gros con s'est en plus barré avec la cuillère à melon »). On a même eu envie de mourir : « Je vais manger 3 kilos de flocons d'avoine d'un coup, mon ventre va gonfler jusqu'à explosion. Ça va être affreux-affreux. » Pourtant, cette rupture peut être mise à profit (et donc profitable) et pas seulement parce qu'on n'a plus à dealer avec qui est le chef de la télécommande ou que notre appart n'a plus cette odeur de chaussettes macérées (celles de notre ex, parce que nos pieds à nous fleurent bon le J'adore depuis la…

70’S Avec un collier pendentif en argent, Scooter, 50 €. BOBO Avec un foulard en soie imprimée, Zadig&Voltaire, 155 €. LA BONNE PIÈCE Pantalon à pont en coton mélangé, Sessùn, 145 €. JOLIE MARINE Avec un petit pull rayé en maille, Marie Sixtine, 79 €. GLAM Avec des sandales bijoux en cuir naturel, Mellow Yellow, 169 €. L’ASTUCE BEAUTÉ On utilise une poudre de soleil pour avoir le teint doré et, avec l’arrivée du printemps, c’est le moment de s’éclaircir les cheveux. LE PETIT TRUC QUI FINIT LE LOOK Une veste paletot en coton, Kiabi, 25 €. COOL Avec un sac en denim frangé, Claudie Pierlot, 195 €. L’INSPIRATION Imprimé ou uni, le pantalon large est partout. On aime sa taille haute et sa coupe confort !…

Pigments poudres, polymères et sphères veloutées, la texture mate de cette poudre à la couleur intense sans effet de matière, nous laisse bouche bée. Comment l’utiliser? Rien de plus facile! Le premier conseil de Karim Rahman, expert maquilleur L’Oréal Paris, c’est de s’amuser! «Son applicateur ultra précis et sa formule confortable offrent une grande liberté : on peut l’utiliser seul, le dégrader, mélanger deux, trois ou quatre couleurs entre elles, les superposer, poser la couleur sombre au cœur des lèvres, ou l’inverse…» Les bouches fines vont l’adorer, autant que les sensuelles. Promis! INFAILLIBLE MATTE MAX, L’ORÉAL PARIS, 12,90 €.…

Fabienne, 38 ans Adepte de blondeur Son produit fétiche : Shampooing Reconstructeur La Soif de L’Or, Myriam K, 25 €. Pourquoi elle l’adore : « C’est mon shampooing de blonde, le produit qui fait un bien fou à mes cheveux colorés, qui les gaine, leur donne de la brillance, de la douceur et de la lumière quand ils menacent de virer au mat et au terne. Et c’est aussi un grand moment de plaisir : la texture, le parfum, le moussant, tout me rend folle dans ce shampooing. Sans rire. » Catherine, 45 ans Addict de doudou olfactif Son produit fétiche : Parfum Roll-On Équilibrant Absolu Tiaré, Acorelle, 12 €. Pourquoi elle l’adore : « C’est mon doudou olfactif, ma madeleine de Proust, mon obsession bien-être… Ylang-ylang, jasmin, tiaré, vanille,…

On se passe de médicaments. L’Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) déconseille le Parlodel, longtemps proposé pour stopper la montée de lait. Les effets secondaires sont certes rares mais graves, puisque des accidents cardio-vasculaires ou psychiatriques ont été recensés. Deux autres classes de médicaments (lisuride ou cabergoline) sont autorisées, mais les méthodes naturelles sont assez nombreuses pour s’en passer, non ? On utilise des cataplasmes de chou vert. On met les feuilles au congélateur 10 min, puis on les applique directement sur les seins ou sur une gaze posée sur la poitrine. On boit des tisanes de persil ou de sauge, et aussi des ampoules d’artichaut. Toutes ces plantes arrêtent la lactation… À faire pendant trois jours environ. On se tourne vers l’homéopathie, de plus en plus préconisée par…

Notre sélection de bouteilles festives, dont l’effervescence ne fait mal ni à la tête, ni au porte-monnaie ! Pop Robe fuchsia, culture biodynamique et vivacité acidulée : cet effervescent naturel 100% Gamay de Loire présente une mousse épaisse bien rose et de fines bulles ultra-fraîches. Conseillé avec un dessert aux fruits et des soirées printanières voire estivales. « DOMAINE DES POTHIERS, CUVÉE “BULLES”», 14,30 €, LAVINIA.FR. Bio-thentique Ce crémant d'Alsace certifié Ecocert et culture biodynamique est élaboré dans les règles de l'art, sans aucun ajout et traditionnellement fermenté deux fois (en cuve puis en bouteilles). Vif, fruité et élégant, il sera parfait avec une cuisine à la crème et des pâtes feuilletées salées ou sucrées. « CRÉMANT D’ALSACE », BARMES BUECHER, 11,95 € CHEZ NATURALIA. Punchy Un brut rosé, bien…

On s’échauffe. On consacre 10 min minimum à se dérouiller. Le dos étant la partie du corps d'où partent tous les gestes, on réalise des mouvements de jambes et de bras, en augmentant peu à peu leur amplitude et leur vitesse, et on complète avec des rotations de buste, sans jamais forcer. On bétonne son placement. L'ennemi des vertèbres, c'est la gravité ! Quel que soit le sport, on cherche en permanence à se grandir et à se redresser. On inspire naturellement et on expire en remontant les viscères vers le haut. Et lors de l'effort, on gaine au max la ceinture abdominale. On y va piano. Si on débute ou qu'on reprend le sport, on démarre avec 1 à 2 séances de 30 min par semaine, puis on augmente…

J’ai une télévision. Le paiement de la taxe est obligatoire si on a une télévision ou même un appareil associé à un écran, comme un lecteur-enregistreur de DVD ou un vidéoprojecteur équipés d’un tuner, par exemple. Il existe des exonérations, par exemple, si on n’est pas assujettie à la taxe d’habitation, si on n’a pas de revenu fiscal ou si on est handicapée, dans certaines conditions. Je regarde la télé sur mon ordinateur. Les ordinateurs munis d’une carte TV permettant la réception de la télévision ne sont pas taxables. Si on est dans ce cas, on ne paye donc pas la contribution à l’audiovisuel public, à condition de ne pas avoir d’autre appareil pour suivre la dernière saison de « Dix pour cent » sur France 2. Pour récupérer le…

Matériel 3 planches de peuplier, 118 x 14 x 2 cm (chutes de bois), 10 € les 3. 3 tasseaux de 38 cm de long, 3,95 € les 3. Vis à bois, 5,25 € la boîte de 50 vis de 40 mm. 3 équerres blanches 6,75 € le sachet de 8. 1 l de peinture blanche, Luxen Multisupport, 12,95 €, leroymerlin.fr. Marche à suivre 1/ Récupérer une palette. La repeindre entièrement de 2 couches de peinture blanche, après un rapide ponçage de décrassage. 2/ Faire découper 3 belles planches de bois de peuplier de 118 x 14 x 2 cm et 3 tasseaux de bois de 38 cm. 3/ Fixer une planche (A) sur le dessus du bureau avec 3 vis à bois (1 à chaque extrémité et 1 au…

Le premier réflexe. On se renseigne d’abord auprès de notre proprio ou de l’agence qui nous loue l’appart : si aucune modification de l’installation n’a été effectuée depuis 1991, une remise aux normes complète s’impose. On peut aussi rechercher les signes qui indiqueraient un système électrique trop vintage. D’abord les prises : si elles ne comportent que deux trous, c’est mauvais signe. Elles doivent être équipées de la borne de terre (tige métallique mâle) et les deux pôles femelles doivent être équipés d’obturateurs, sorte de clapets qui empêchent un enfant d’y introduire ses doigts ou un objet. On observe aussi le tableau ? Oui, il doit être équipé d’un dispositif de coupure générale : il s’agit de modules sur lesquels est écrit ID 30 mA. Il en faut au moins…

C’est le mois des… Poissons 20 février/20 mars Tenez compte de vos zones d’ombre Vous êtes confrontée à des parts enfouies de votre personnalité que vous comprenez mieux, mais que vous ne dominez pas pour autant. Vous pouvez en ressortir grandie, plus autonome encore. Par ailleurs, vous serez une négociatrice hors pair, et vous saurez faire passer vos projets. En amour ? Passion et romantisme au programme. Vos dates clés. Méfiez-vous de l’exaltation amoureuse autour du 19. BÉLIER 21 mars – 20 avril Explorez Vous êtes nettement plus sereine et, du coup, vous prenez le temps de mieux comprendre l’échiquier professionnel. Vous voyez à moyen terme, et vous savez trouver les directions qui rassemblent les compétences autour de vous. Votre date clé. Autour du 3, coup de foudre en vue…