Innholdsfortegnelse for Octubre 2017 i AR

“Creíamos que la liberación femenina iba a ser una ola imparable que llegaría a cada rincón del globo, y nos encontramos con una realidad muy diferente: un planeta más dividido que nunca” ¿Cuántas mujeres hay en cada una de nosotras? La profesional, la madre, la esposa, la enfermera, la confidente, la amante... y todas en una. Llegan a todas partes con distinto rostro, con un tono adecuado a cada momento, y muchas olvidándose de su esencia, de quiénes son de verdad, de sus deseos más íntimos y de sus sueños. Cuántas renuncias por nuestros hijos, por atender a los padres, por apoyar a la pareja. Pero son renuncias elegidas o... ¿será que aún no hemos aprendido a decir no? Y somos las afortunadas, con capacidad de elegir, de estudiar, de…

Este es mi MOMENTO Con vuestro último número de septiembre he disfrutado muchísimo y me he sentido muy identificada con el reportaje Influencers más allá de los 50. Porque mucho se habla del tópico de ‘los 40 son los nuevos 30’, pero poco se habla de las que pasamos ya del medio siglo. Y es que al igual que las protagonistas de vuestro artículo, este es mi momento. Sin presiones de ningún tipo, porque estoy segura de lo que quiero y de quién quiero tener a mi lado sin prisas de horarios ni fechas en el calendario. Mónica Martín MUNDOS POR DESCUBRIR Alicia Koplowitz, en el pasado número de agosto, me ha fascinado. Me ha llevado a interesarme por el arte, del que desconozco mucho, y me ha enamorado esa…

Son jóvenes, inteligentes, trabajadoras y tienen unas ganas inmensas de comerse el mundo. Las marcas de lujo ponen el ojo sobre la generación millennial para demostrarnos que el talento no tiene nada que ver con la edad. Te contamos las historias de Coco Capitán (24), Marta Ortiz (23) y las hermanas Cuesta (27), cuatro veinteañeras españolas que se han convertido en el ojito derecho de firmas internacionales como Gucci, Vivienne Westwood o Loewe. ¿Su receta para el éxito? Unas ideas claras, algo nuevo que aportar al mundo de la moda y un brillante porvenir que construyen a base de trabajo y ambición. Toma nota de ellas porque te van a sonar sus caras. COCO CAPITÁN (ARTISTA) La sevillana que enamoró a Gucci con sus mensajes reivindicativos El último desfile de…

EL REGRESO Pastora Soler Tras vencer su miedo escénico la cantante regresa con el single La tormenta, anuncio de su nuevo trabajo y de la gira que comenzará el 19 de noviembre en el Teatro Real de Madrid. LA JAZZERA Becca Stevens Jazz, rythm&blues, folk y pop son las notas de esta cantante que nos encanta, sobre todo en cortes como Thinkin Bout You o Regina, single que da nombre a su nuevo disco. Descúbrela. LA GIRA Mon Laferte A esta chilena la has escuchado junto a Juanes en su single Amárrame. Ahora anuncia gira por España en noviembre para presentar su álbum La trenza. Más en monlaferte.com EL DISCO I Tell a Fly El cantante, compositor y poeta Benjamin Clementine lanza su nuevo disco con un bello y largo…

EL MUÑECO DE NIEVE Michael Fassbender es Harry Hole Por fin este mes de octubre llega a los cines la esperadísima adaptación de la novela de Jo Nesbo. Y su detective, Harry Hole, no podía tener mejor encarnación. Prepárate para disfrutar de uno de los thrillers del año. EL CASTILLO DE CRISTAL La extraña familia Basada en el best seller autobiográfico de Jeanette Walls, la historia narra las peripecias de una excéntrica familia en la que los padres no actúan como tales. Una historia de amor incondicional con la oscarizada Brie Larson (La habitación). BLADE RUNNER 2049 Ryan Gosling, el nuevo héroe Han pasado 30 años desde que Rick Deckard (Harrison Ford) desapareciera en el filme original. Ahora, un nuevo blade runner, K, será quien se encargue de seguirle la…

LA ERÓTICA DE NUESTRO CUERPO “¿Y si un día descubres que el sexo no era lo que tú pensabas?”. Con este reclamo llega la novela de Sibila Freijo, Lo que no sabía de mí. En ella conocemos a Carlota, una mujer culta, divorciada y madre de dos hijos que al llegar la noche se transforma y vive experiencias sexuales que nunca imaginó. Una liberación no solo erótica, sino también de todo prejuicio social, porque la protagonista aprende a estar sola, a sentirse completa sin más compañía que la suya y la que decida tener en cada momento. Disfruta del placer y ruborízate leyendo mientras sientes. Ediciones B. LA AMISTAD, ESE PRECIADO DON La finalista del Planeta Mara Torres regresa con Los días felices, una novela que gira en torno a…

EXCESO FLORAL HASTA LOS PIES ¿Nunca te planteaste mezclar estampados? Este otoño invita a dar rienda suelta a tu imaginación mediante las combinaciones más estilosas. Un consejo: apuesta por los botines de punta. EL BOLSO PERFECTO Medianos, extragrandes, en versión mini, con cadena, peludos o en forma de clutch. La suerte del vestido estrella de la temporada es que admite todas las tendencias posibles. ¿Para completar el look? Delicadas pulseras, anillos y colgantes dorados.…

Aroma NATURAL El agua de colonia se reinventa con un nuevo producto que marida la frescura del eau de toilette con la intensidad del perfume, y que se funde con la piel con total naturalidad. Versatilidad chic PARA EL BOLSO Los nuevos dos y tres en uno llegan con diseños increíbles y todo el po-der de la tecnología beauty para facilitarnos la vida con pequeños gestos que solucionan mucho. Imprescindibles para llevar siempre a mano. Autodefensas A FLOR DE PIEL Tratamientos que ‘escuchan’ las necesidades de la piel, la oxigenan y prolongan la vida celular y su capacidad de regeneración con extractos de plantas exóticas nunca vistos. Tesoros REFORMULADOS El contorno de los ojos necesita mimos extra para reforzar la barrera natural de la piel de esa zona, más sensible…

Parches antiarrugas con cientos de microagujas indoloras cargadas de doble ácido hialurónico y conotoxina –similar al bótox– que rellenan las arruguitas del contorno de ojos y labios. Inhibit High Definition de Natura Bissé 350 € /10 ud. Dispositivos de luz en una gama que se compone de tres aparatos cosméticos que emiten luz verde, naranja o roja, para luchar contra el acné y la grasa, las manchas, las pequeñas arrugas y las rojeces. Light Therapy de Talika, 99 € /ud. Sérum roller, un concentrado ligero en crema con péptidos y cabezal en roll-on de masaje que reduce las líneas horizontales y verticales que salen en el cuello. Tech Neck de Nia, 39 € . Masajeador facial. Incorpora un nuevo cabezal de masaje reafirmante, que produce 27.000 movimientos antiflacidez en tres…

INFLUYEN EL SEXO, LA TALLA, LA EDAD... PERO HAY UNA PARTE SOBRE LA QUE PODEMOS ACTUAR Estás comiendo menos, intentas hacer más ejercicio y aun así sigues cogiendo peso. Sin embargo, tu amiga, que come como una lima, no engorda ni un gramo. ¿Te suena? En este caso, es muy probable que tu metabolismo sea más lento que el suyo. La nutricionista Concepción Vidales, autora del libro Activa tu metabolismo para cambiar tu vida (Cúpula) nos explica qué implica esta situación: “Cuando se tiene un metabolismo más lento se queman menos calorías [grasa] de lo que sería normal y, además, estas se almacenan en mayor cantidad”. ¡Así parece misión imposible bajar de talla! Sin embargo, no eres la única: “No hay datos estadísticos, pero, en mi experiencia, hasta un 60%…

• Crosfit. Es una sucesion de disciplinas realizadas a una intensidad muy alta. Se queman hasta 850 calorías y reduce mucho el estrés (desde 60 €/mes en CrossFit Cambrils). • Hiit. Consiste en diferentes ejercicios que se realizan con cortos intervalos de tiempo y descansos. Se pueden quemar hasta 700 calorías (99 €/mes, en bodyon.es). • Boxeo fitness. Implica una fuerza explosiva, ataques constantes y defensas de boxeo. Se queman 600 calorías por sesión y fortalece el abdomen (50 €/mes, en realcanoe.es).…

EVA MARAVER “Se trata de recuperar un clásico” A esta apasionada de las antigüedades le encanta el lujo. Una diseñadora que busca representar las emociones y que se identifica con un estilo “sofisticado pero fresco”, algo que queda reflejado en una de sus obras maestras, el Café Colón en la capital. ¿La próxima tendencia? “¡Los flecos!”, responde desde su propio estudio convencida y con la alegría que la caracteriza: “Son un elemento clásico recuperado: si los usas de una forma más moderna, el resultado será muy interesante”, explica. Uno de sus consejos es que te atrevas a mezclarlos no solo con tapicerías, sino también con materiales más fríos como el espejo o el mármol. Hazlo, ¡y verás qué movimiento! LA CLAVE Se decanta por los flecos monocolor o por una…

ALMUDENA REBUELTA “Su envejecimiento es un plus” Comparte con su hermana estudio de decoración y filosofía: apuestan por lo contemporáneo y por el ‘menos es más’. “Me gusta trabajar con pocos elementos, pero muy cuidados”, reconoce Almudena. Madera, lino, lana, pigmentos minerales o, lo que es lo mismo, materiales que provienen del entorno son algunos de sus aliados para la próxima temporada: “Todo aquello que te haga estar en contacto con la tierra, que aporte esencia a tu casa y a tu vida”, explica la arquitecta. ¿El plus? El ciclo vital de lo natural, ya que “posee muy buen envejecimiento”, dice, algo que no ocurre con lo artificial. Con tanta belleza y sencillez a tu alrededor, ¡no te cansarás! LA CLAVE Para atreverte con esta tendencia: “Empieza comprando cosas pequeñas…

Calles adoquinadas, tejados de pizarra, casas con balcones... pocos barrios hay tan pintorescos y parisinos como Montmartre. Películas como Moulin Rouge o Midnight in Paris reflejaron el ambiente bohemio y artístico que se respira en sus calles, en las que se daban cita personajes como Toulouse Lautrec, Dalí o Picasso. Ese halo bohemio que nació en el siglo XIX es el que hizo que Montmartre se ganara la denominación de ‘barrio de los artistas’ de París. Y lo sigue siendo, pero, de un tiempo a esta parte, el distrito XVIII se ha reinventado. Sus nue-vas tiendas gourmet, sus exquisitas boutiques, sus prestigiosas galerías de arte y sus acogedores cafés hacen que quieras perderte entre sus calles una y otra vez. Situado bajo la colina del Sacré-Cœur, Montmartre es el barrio…

Reloj, no marques las horas... léeme los últimos whatsapps que he recibido, dime cuántos kilómetros he andado hoy o prográmame el despertador para ir mañana temprano a la oficina. Tecnología y moda se dan la mano con los nuevos relojes inteligentes que, además de facilitarnos la vida, dan un toque de lo más moderno a nuestro estilismo. El reciente lanzamiento del nuevo Tambour Horizon, de Louis Vuitton, o la colaboración de Apple con Hermès son buen ejemplo de ello. Si te gusta estar siempre conectada a las últimas tendencias, hazte con un smartwatch y lleva todo tu mundo en la muñeca. RECICLA TUS VAQUEROS El Corte Inglés ha puesto en marcha el programa Yo ya reciclo: lleva la ropa vaquera que ya no uses a cualquiera de sus centros y…

Hay que ser valiente.Y si no lo eres, te tienes que convencer. De la enfermedad resurge una nueva persona en ti, una parte que no escuchabas. LA MARI DE CHAMBAO, cantante Lucha cada round con determinación.Y nunca, nunca, nunca cedas. OLIVIA NEWTON-JOHN, cantante (de su canción ‘Why Me’) No es que haya deseado vivirlo, pero soy de las personas que ven el vaso medio lleno.Así que ¡prueba superada! LUZ CASAL, cantante Sigues siendo la misma persona, aunque te reduzcas hasta casi nada. La mayor parte de la gente se siente más ellos mismos.Yo estoy más entusiasmada que nunca con seguir haciendo lo que hacía antes.Y ahora quiero hacerlo todo. KYLIE MINOGUE, cantante Cuando pasas por una experiencia como esta, tus prioridades cambian y te das cuenta de lo que es…

París. Desfile de alta costura de Giambatista Valli. En el front row, las habituales de este tipo de eventos: editoras de moda, blogueras, nuevas estrellas de Hollywood, tops... y, entre ellas, una cantante de los noventa que aplaude de forma muy efusiva, que se levanta y le da dos besos al diseñador y se lleva todos los focos. Ya lo anunciaba en un hashtag, #CelineTakesCouture (‘Celine toma la alta costura’), y no iba en broma. A sus 49 años, Céline Dion estaba dispuesta a tomar el control de la moda a nivel mundial y lo ha conseguido en un tiempo récord: “Disfruto del momento, de las vibraciones, de la emoción, del nerviosismo, de la anticipación”, aseguraba la cantante canadiense antes del desfile de Christian Dior en el que, sin lugar…

El primer single de su nuevo trabajo, que sale a la venta el 22 de septiembre, se llama Telefonía y, si lo has escuchado ya, sabrás por qué Jorge Drexler sigue siendo uno de nuestros cantautores favoritos. ¡Ay, ese “te quiero, te querré, te quise siempre, desde antes de saber que te quería, te dejo este mensaje para decirte algo que yo sé que vos sabías”...! ¡Cómo no enamorarnos! Toda una declaración de intenciones la que nos regala para dar a conocer un álbum que, una vez más, ha sido todo un reto para él. En esta ocasión, el cantante ha utilizado únicamente su voz y una guitarra, pero no se trata de un acústico, no. Lo que escuchamos es toda una banda: percusiones, baterías, sintetizadores... Pero todos han sido…

Que las grandes estrellas de cine se hayan fijado en la televisión es algo habitual desde que las series se han convertido en una de nuestra adicciones. Ahora le ha llegado el turno a Naomi Watts, protagonista del inquietante thriller Gypsy y productora ejecutiva de la serie. La actriz regresa al medio tras dejarlo en los noventa con títulos poco conocidos como Sonámbulos o Brides of Christ. En Gypsy es Jean Holloway, una turbia psicóloga que tiene la morbosa costumbre de entablar relaciones íntimas e ilícitas con personas cercanas a sus pacientes para satisfacer sus propias fantasías, esos deseos que pueden ser “primarios, oscuros y profundamente vergonzantes”, como asegura su personaje en el tráiler de la serie. Doble personaje La actriz no parecía estar interesada en volver a la televisión,…

Marzo de 2015. Semana de la Moda de París. Solange Knowles, la hermana menor de Beyoncé, deslumbra en su streetstyle con un look total red. En su mano, un original bolso en forma de cajita se convierte en protagonista de las muchas instantáneas tomadas durante esa jornada. A los pocos días lo vuelve a lucir como invitada al desfile de Acne Studios. Pasados unos meses, la actriz Emma Watson se decanta por un modelo muy parecido durante la promoción de su película Regresión. Así, con grandes dosis de casualidad, se produce el salto a la fama de Lautem, una firma de bolsos made in Spain, y de su modelo más cotizado: I got Rhythm. La primera apuesta internacional de la marca había funcionado. Wolf and Badger, una tiendencita situada en…

1 DEPURACIÓN El primer paso es depurar nuestro cuerpo: “Si no limpiamos antes nuestro organismo de desechos y excesos, nuestro metabolismo no se activará”, advierte la doctora Vidales. Esto supone estar de 1 a 3 días tomando seis licuados de frutas y verduras a lo largo de la jornada, a base de ingredientes de gran efecto detoxificante y diurético, como son calabaza, espinacas, hojas de col rizada, pepino, rabanitos, apio, naranja, mango, limón, lima, manzana verde, piña, arándanos, fresas, jengibre y cayena en polvo. 2 ACTIVACIÓN Después hay que estar 21 días tomando alimentos que ayuden a activar el metabolismo y quemar grasa. Exactamente, frutas y verduras de bajo índice glucémico (piña, naranja, pomelo, manzana verde, arándanos, limón, col rizada, rábano blanco, espárragos, espinacas, pepino, apio y zanahoria); proteína magra…

“La máscara de pestañas, una barra de labios color vino y un cabello cuidado con esmero son los tres rasgos físicos que me hacen sentir segura de mí misma”. Sofía, ahora que es imagen de la gama capilar Nutre y cuida, de H&S, nos confiesa que no puede vivir sin los productos capilares elaborados a base de lavanda, porque limpian su cuero cabelludo, lo calman, suavizan su pelo y “además dejan un aroma maravilloso”. Y añade: “Cuando estoy en un rodaje o paseo por la alfombra roja, tengo mucho cuidado para evitar cualquier imprevisto con mi melena. Lo que más me gusta es saber que mi cuero cabelludo está sano, y solo así me siento bella”. hys.es Llegan refuerzos La nutricosmética ha revolucionado el mundo de la belleza gracias a…

MIRIAM ALÍA “El color no es solo para el verano” Su maestría radica en convertir algo aparentemente fugaz en atemporal. Para la reina del optimismo la tendencia creciente es atreverse a buscar el color que tan bien asumimos en verano, y disfrutarlo el resto del año: “Los estampados tropicales, las piezas llamativas o no tener tanto miedo a mezclar tonos muy distintos nos sacan de la rutina para transportarnos a lugares paradisiacos. ¿Por qué no mantener esa sensación en nuestro día a día?”, se pregunta desde su estudio. Uno de sus tips estrella es combinar los colores ácidos con el blanco para conseguir un extra de luminosidad. Si sucumbes a esta alegría, conseguirás espacios tremendamente frescos. LA CLAVE Los materiales iridiscentes “son únicos a la hora de dar un toque…

Del esturión, Diego Gallegos aprovecha hasta los aleteos. Se dio a conocer como el chef del caviar por sus recetas elaboradas con las huevas de esta especie y su trabajo de investigación para dignificar la carne de este pez casi olvidado por el mundo de la gastronomía. Pero detrás de ese título se encuentra uno de los cocineros más creativos y comprometidos con el medio ambiente del panorama nacional. En su restaurante, Sollo (Fuengirola, Málaga), cría especies de río como la piraña, la tilapia, el bagre y la tenca siguiendo criterios sostenibles para luego elaborar un menú degustación que destila personalidad e imaginación. Nombrado Cocinero Revelación 2015 en Madrid Fusión y reconocido con una estrella Michelin, su proyección con solo 32 años es imparable. Llegaste a España para ¿nalizar tus…

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L’ORÉAL Y BALMAIN, INVENCIBLES Una azotea de París de madrugada, un grupo de bellísimas mujeres que celebran la diversidad y un director creativo de moda. Así de potente se presenta la nueva campaña de los labiales Color Riche de L’Oréal Paris, que estrenan la temporada de la mano de la prestigiosa firma Balmain. El diseñador de la casa parisina, Olivier Rousteing, presenta su primera colección de belleza con L’Oréal, una exclusiva gama de doce labiales con los que quiere “democratizar la belleza con diseños de alta costura”. EL ESTILISTA DE LAS TOP Gigi Hadid, Naomi Watts o Natalie Portman confían en él para lucir los peinados más exclusivos en las alfombras rojas, y ahora la firma Moroccanoil ha fichado a Bryce Scarlett como estilista de cabecera “por su impresionante creatividad…

SANDRAIBARRA“El cáncer ya no es un estigma. Soy privilegiada por pertenecer al club de los supervivientes” Según la Sociedad Española de Oncología Médica, cada año habrá cien mil nuevos ‘largos supervivientes’ de cáncer. La expresión se refiere a los pacientes curados que ya no reciben tratamiento y cuyo diagnóstico fue hace más de cinco años. Para ellos hay un antes y un después, y Sandra Ibarra lo sabe bien. Ha superado el cáncer dos veces y ha podido sacar una lectura positiva de la adversidad. Y también han salido adelante los protagonistas de su último proyecto: la Escuela de Supervivientes que ha impulsado desde la fundación que lleva su nombre. ¿Cómo nació esta idea? Hace 22 años que me diagnosticaron cáncer y las cosas han cambiado mucho desde entonces: yo…

L os fans de la inolvidable historia de amor y moda entre Ana Rivera y Alberto Márquez están de enhorabuena. Después del esperadísimo ‘sí, quiero’ entre sus protagonistas que puso fin a cuatro temporadas irrepetibles, el spin-off de la serie llega a Movistar+ el próximo 22 de septiembre. Han pasado cinco años desde aquel final de cuento. La apertura de una nueva franquicia en Barcelona reúne en la Ciudad Condal a gran parte del reparto original, como Asier Exteandía, Adrián Lastra, Aitana Sánchez Gijón y Marta Hazas, nueva directora financiera y protagonista indiscutible de esta secuela. Aunque Miguel Ángel Silvestre no volverá a las galerías, Paula Echevarría sí aparecerá en un par de capítulos. Su personaje, Ana, regresará de la Gran Manzana, donde vive junto a su marido y su…

Es embajador de los Emiratos Árabes Unidos en Rusia, es un hombre cultísimo que habla cuatro idiomas, pero, por encima de todo, es un esposo y padre preocupado por el mundo que dejaremos a nuestros hijos, un mundo en el que por momentos parecen derrumbarse el respeto y la racionalidad en el panorama internacional. Conocedor de la realidad islámica, Omar Saif Ghobash viene a responder preguntas difíciles para mostrar que hay un camino que no pasa por el terrorismo ni los vetos de ciudadanos por el hecho de su nacimiento. Y lo hace con una sencillez y una sinceridad arrebatadoras en forma de cartas dirigidas a su hijo mayor. Convencido de que no hay que elegir el camino del odio y el resentimiento, Saif Ghobash está involucrado en un grupo…

En uno de los enclaves más hermosos del mundo, según el propio arquitecto y premio Pritzker Renzo Piano, se levanta este nuevo centro de arte que integra el edificio en la ciudad cántabra y llega hasta la bahía a través de los históricos Jardines de Pereda: “Me siento muy honrado de hacer este proyecto porque se enmarca en mi trayectoria personal de diseño de centros culturales abiertos, tolerantes y accesibles a todos, desde el Centro Pompidou de París hasta el Art Institute de Chicago, todos ellos lugares urbanos y queridos por la gente”, afirma Piano. Situado en voladizo sobre el mar, el edificio no toca tierra; está suspendido sobre pilares y columnas a la altura de las copas de los árboles. La Premio Nacional de Artes Plásticas Cristina Iglesias ha…

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Lautem interpreta el lujo con el sello de calidad de lo “hecho a mano en España”. Todos los bolsos se producen en la localidad gaditana de Ubrique, cuna de los mejores peleteros, donde fabrican las principales marcas: “La piel ha sido tratada en Cataluña y las asas han sido diseñadas manualmente en una pequeña fábrica de Valencia”, explica Elena. Detrás, un grupo de unas 60 de personas que trabajan con mimo cada producto. Las manos expertas de los maestros artesanos son una de las claves del éxito de sus complementos: “Empiezan desde muy jóvenes en la marroquinería y tienen muchísima habilidad. Tú tan solo tienes que guiarlos en los acabados que quieres conseguir y ellos hacen maravillas”, señala Elena. ¿El resultado? Piezas con formas puras, geométricas y líneas rectas. Una…

1 LEVANTAR LOS PÁRPADOS “Plasmage es un láser que emite una luz fría muy potente capaz de ‘vaporizar’ el tejido que sobra en los párpados superiores y producir su estiramiento permanente”, asegura el cirujano plástico Ángel Martín. Se combina con Point Lift, un simple pinchazo de ácido hialurónico de alta densidad en la sien. ¿El resultado? “Levanta la cola de la ceja, quita el aire de tristeza y la languidez al rostro y los resultados duran un año”. ¿CUÁNTO Y DÓNDE? Láser frío Plasmage, 400 € /sesión. Puedes necesitar entre 1 y 3. Pinchazo Point Lift, 300 € /sesión.clinicamenorca.com 2 MIRADA DESCANSADA “Entre un 10 y un 15% de las mujeres alrededor de los 50 años tienen bolsas en el párpado inferior que les producen un aspecto de cansancio,…

El Mediterráneo es el mar de su inspiración, y las plantas su mate-ria prima. Después de muchos años en el sector de la peluquería tradicional, Sandra Vivancos decidió poner patas arriba el mercado de los tintes químicos y las siliconas y creó un nuevo concepto de peluquería-tienda que ella denomina showroom y en la que puedes comprar sus productos naturales (champús, jabones, mascarillas, aceites, preparados para cataplasmas caseras…) o pedir cita para que sus expertos devuelvan la salud a tu pelo allí mismo. Durante más de quince años, esta catalana de 44 alimentó el cabello de sus clientas de Barcelona a base de cataplasmas de productos naturales y mucha calma. Ahora ha creado su propia marca, Henna Morena, una línea de cosmética capilar “honesta” que predica los beneficios de la…

DISMINUIR EL APETITO Se recomienda en aquellas personas que necesitan perder de 8 kg en adelante: “Consiste en realizar una pequeña descarga eléctrica en un punto concreto de la boca del estómago, con una finísima aguja de acupuntura conectada a un equipo de electroestimulación”. Así se provoca el enlentecimiento del vaciado del estómago, una mayor sensación de saciedad y la disminución del apetito”, explica la médico estético Mar Mira (150 € /sesión, clinicamiracueto.com). ELIMINAR LAS GRASAS Otro método innovador es la estimulación eléctrica de la grasa localizada para descomponerla y reducir volumen: “Se insertan en el abdomen, las cartucheras y los flancos unas agujas de acupuntura conectadas a un equipo de electroestimulación para ayudar a ‘deshacer’ la grasa y eliminarla luego a través de las heces y la orina. Además,…

BEATRIZ SILVEIRA “Este color potencia lo femenino” Una de las interioristas nacionales más reconocidas sucumbe al romanticismo del rosa empolvado, que este año hará sombra a tonos más fuertes como el amarillo: “Hay una tendencia clara a potenciar lo femenino”, cuenta esta apasionada de las antigüedades. Los sofás y butacas de terciopelo o las mantas de lana bañadas en este tono se alzan como los mejores aliados para dar calor a tu otoño. Mientras, otros recursos chic como las cortinas de lino aportan “un toque moderno que favorece mucho”, dice. ¿Su perdición? Buscar el rosa en piezas vintage que “añaden serenidad y elegancia a los ambientes”. ¿Se puede ser más sweet? LA CLAVE Jugar con distintas intensidades: “Combinan a la perfección entre sí y con otros tonos”, dice dejando clara…

MARTA SÁNCHEZ “Puede llegar a ser mágica” Esta arquitecta de profesión (que acaba de estrenar el estudio que lleva su nombre) augura mayor presencia de la chapa perforada en las casas. “Empieza a verse en muebles, en objetos, en revestimientos de paredes... Cuando hay ganas de experimentar con algo, es muy probable que se convierta en tendencia”, cuenta. ¿Las ventajas de este material? Aporta ligereza y carácter “y tiene algo mágico”, dice, gracias a los juegos de luz que se pueden lograr con las formas y colores. La joven, que cuenta con un canal en Decasa.tv, anima a dejar prejuicios atrás e introducir este elemento no tan manido pero “con grandes posibilidades”, asegura. ¡Creatividad al poder! LA CLAVE Hacer especial un rincón.“Ademas de una pantalla de lámpara o una silla,…

Huevo a baja temperatura, alcachofa y espuma de apionabo Ingredientes: 4 huevos ecológicos XL • mezcla de semillas de calabaza, girasol y sésamo • 800 g de apionabo • 100 g de patata cocida • 50 ml de aceite de oliva • media taza de crema de leche • 100 g de leche de arroz • sal • pimienta blanca • aceite de oliva virgen extra • 1 alcachofa fresca • sal al gusto. Cómo se hace: pasa los huevos por agua en una olla mediana. Mientras, cuece el apionabo y tritúralo junto con la patata, el aceite de oliva y la leche de arroz. Añade la sal y la pimienta. Para conseguir la espuma, pasa el puré por el colador, añade la crema de leche y móntalo. Mantenlo al…

Leo 23 de julio al 23 de agosto Desprenderás tanta felicidad durante este mes que será imposible que pases desapercibida ante los ojos de los demás. Si tu corazón sigue libre, disfrutarás al máximo cada momento, ya que has conseguido vivir la vida sin prejuicios. Si tienes pareja, te sorprenderá con un regalo muy romántico. Virgo 24 de agosto al 23 de septiembre La influencia de Marte sobre tu signo hará que tengas la autoestima por las nubes. Además, poner en marcha nuevos proyectos te dará una dosis extra de seguridad y positividad. Aprovecha esta estabilidad para darte un capricho: es probable que te inviten a un evento especial este mes. libra 24 de septiembre al 23 de octubre La influencia de Venus sobre tu signo en el mes de…