Innholdsfortegnelse for Uke 26 2025 i Allers Norge

«HVIS JEG FIKK bestemme, ville jeg fjernet januar og hatt dobbelt så mye juli», sa forfatteren Roald Dahl. Jeg har ingen problemer med å forstå det ønsket. Juli er måneden som inviterer oss til å senke tempoet. Den kommer ikke brasende inn som våren eller maser som desember. Den bare er – med lyse netter, modne markjordbær og en stillhet som ikke trenger å forklares. Det er som om selve året holder pusten litt i juli. Dager som ikke er fulle av avtaler, men som starter med langsomme morgener og avsluttes med varme kvelder – og kanskje en bok som endelig blir åpnet etter lang tid på nattbordet. Det er som om juli sier ifra om at vi må ta en pause. Ikke bare for kroppen, men også for tankene.…

Ifølge Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF) kan vanlige symptomer på parfymeallergi være: ● rødt, kløende utslett ● tørr, flassete hud ● små blærer i huden som kan gi væskende hudområder og skorpedannelser Når det gjelder duft- og kjemikalieoverfølsomhet, er det ikke det samme som allergi, og listen over mulige symptomer er lang og svært individuell, skriver NAAF. Personer med overfølsomhetsreaksjoner overfor dufter og kjemikalier rapporterer blant annet om: ● reaksjoner i luftveier, nese og øyne ● kvalme ● hodepine ● forverrede luftveisplager, for eksempel ved astma Plagene blir utløst av å være i nærheten av ett eller flere stoffer, og symptomene blir i de fleste tilfeller borte når du ikke lenger utsettes for stoffene. Hvor lenge plagene varer etter at du har fjernet deg fra situasjonen, er veldig individuelt.…

LEGE ANDREA BIRKETVEDT er medisinsk ansvarlig lege i maja.no. Hun forteller at de typiske symptomene for parfymeallergi er kløe, rødhet, utslett eller eksem i områdene der huden har vært i kontakt med stoffene, forteller legen. – Hos noen kan også duften alene føre til luftveisplager som nysing og tett nese (duftoverfølsomhet). Dette kan forverres hvis man er i rom med lite ventilasjon og sterk lukt. Det er også dokumentert at parfyme og sterke lukter er vanlige triggere for migrene, forteller legen. – Studier viser at en høy andel av migrenepasienter rapporterer at dufter, særlig parfyme, kan utløse anfall, og at osmofobi (overfølsomhet for lukt) ofte er et tilknyttet symptom. Birketvedt understreker at parfymeallergi kan gjøre det utfordrende å oppholde seg på offentlige plasser. – Selv små mengder parfyme i luften…

Tortellini med reker og tomat (2 porsjoner) Med tomater og et aldri så lite chili-sting. ◗ 200 g småtomater ◗ 1 rødløk ◗ 30 g smør ◗ 150 g fersk tortellini med ostefyll ◗ 1–2 ts chilipasta ◗ 80 g frisk spinat ◗ salt, nymalt pepper ◗ 150 g skrelte reker 1. Del tomatene i to, skjær løken i tynne skiver. Begynn med å steke løken i smøret, tilsett tomatene og chilipastaen når løken er blitt ordentlig myk. La surre på lav varme i 5 minutter. 2. Kok opp pastavann og kok den ferske pastaen etter anvisning på pakken. 3. Vend inn rekene med tomatblandingen, smak til med salt og pepper, og mer chilipasta hvis du vil. 4. Legg spinaten i dørslaget, hell av pastavannet oppå spinaten og bland så…

– IKKE FLYTT bilen! – Selvfølgelig ikke. – Jeg mener det, Anna. Anna satt i farens isbil ved stranden. – Jeg skal ikke kjøre noe annet sted, pappa, lovet hun. – Jeg tviler på at du kommer til å få noe særlig å gjøre så tidlig i sesongen, sa faren hennes. Hvorfor var hun her da? Anna ante hvorfor. For å ha noe å gjøre. For ikke å sitte hjemme og deppe. – Og ikke forlat bilen uten tilsyn! – Pappa, jeg var seksten år! – Og du jaget etter den gutten. «Den gutten»! Pappa hadde aldri likt David. Annas far kastet et blikk bak henne, der en mann luftet hunden sin ved vannkanten. – Må gå nå, ha det! Forvirret vinket Anna etter faren og så utover stranden. De…

Ekspertene svarer deg Tror du ekspertene våre kan hjelpe deg? Send spørsmålet i en e-post til ekspertpanelet@allers.no eller i et brev til Allers, Pb. 1169 Sentrum, 0107 Oslo. Merk konvolutten «Helsepanelet». Fortell oss gjerne hvem du ønsker svar fra. De som får svar, kommer på trykk i bladet.…

VINN flotte premier hver uke! Aller først Vinn skrapelodd eller 200 kroner. Den heldige vinneren får 20 «Grisesflax». Tallene danner løsningsordet Godt sagt Vinn drikkeflaske eller 200 kroner. Den heldige vinneren får en drikkeflaske fra BTLD. Flasken har en sil i toppen. Silen gjør det enkelt å kunne smakstilpasse sitt vann med frukter, bær, urter osv. Ordet som dannes i de blå rutene, er løsningen. Slik gjør du det: 1. Finn løsningen på stikkordene. 2. Deretter bruker du samme bokstaver i ruter du ser med samme tall. 3. I diagrammet under kommer det fram et sitat, dikt eller lignende. Helse og sunnhet Vinn gjestehåndkle eller 200 kroner. Den heldige vinneren får et klassisk gjestehåndkle fra Georg Jensen Damask, som er vevd i 100% økologisk dobbelttvunnet bomull og har en innvevd…

Hva koster det? Prisen avhenger av cruisets lengde, og hva som er inkludert. Reiser du på eksotiske cruise i andre verdensdeler, koster det naturlig nok mer enn et cruise i Europa. Hva er inkludert? Det meste er vanligvis inkludert i prisen: fly t/r, transport mellom flyplass og skip, helpensjon om bord og norsk reiseleder. Ofte er også drikke, utflukter og tips til besetningen inkludert i prisen.Alle lugarene er utvendige, men noen har større vinduer enn andre. Vurder om du vil bruke litt ekstra penger på en lugar med panoramautsikt og vindu som ev. kan åpnes. Før avgang: Les deg opp på steder og reisemål som skal besøkes under cruiset. Slik får du mer ut av turen. Lurt å ta med: Gode sko! Brosteinsgater er vanlig mange steder, og under utflukter…

Skriv til meg! Noe på hjertet? Ros/ris? Bilde av gullungen, kjæledyret eller fra vakre Norge? Send e-post til redaksjonen@allers.no eller brev til Allers, Din side, Pb. 1169 Sentrum, 0107 Oslo. Husk å oppgi navn og adresse. Hanne Remberg UKENS INNLEGG Fine kjerringråd Jeg synes det er så gøy at dere har så mange fine kjerringråd i Allers. På flere av sidene kan man få tips om stort og smått! Kanskje ikke alt virker, men det er uansett fint å få noen ideer og tips, og det er jo ikke farlig å prøve. Jeg har lest et tips hos dere om å sette plaster over navlen mot reisesyke, og det hjalp på meg i hvert fall! Hilsen Signe Hei Signe, så gøy at du liker kjerringrådene! Om det ikke funker for…

– En gang jeg fulgte datteren min på svømming, ble nødløsningen å putte ørepropper i nesen, forteller Christine. Hun er egentlig utdannet lærer. Nå er hun imidlertid sykemeldt på grunn av kronisk migrene, fibromyalgi og en allergi som har gjort livet hennes mer og mer innskrenket. Etter at hun begynte å slite med migrene for 17 år siden, ble parfyme og sterke dufter en trigger for anfallene. Det skulle utvikle seg til å bli en alvorlig allergi og duft- og kjemikalieoverfølsomhet. REAGERER PÅ DUFTLYS I BUTIKK I dag kan tobarnsmoren fra Hammerfest få migrene bare hun går forbi en butikk som har duftlys utstilt. «Jeg bruker helst selvbetjeningskassene, og skynder meg ut hvis noen i køen har parfyme på seg.» – Er jeg i nærheten av butikker der jeg vet…

Boller med rabarbrakompott (25 stk.) Disse bollene skal kun heve én gang. Fyllet dufter deilig av kardemomme. Fyll: ◗ 200 g rabarbra ◗ 200 g syltesukker med pektin ◗ 1 ts nymalt kardemomme Bolledeig: ◗ 25 g gjær ◗ 2 dl melk, kald ◗ ½ dl sukker ◗ 6 ½ dl hvetemel ◗ ½ ts salt ◗ 200 g smør, romtemperert Pensling og pynt: ◗ egg ◗ melis 1. Skyll rabarbraen og skjær i cirka 1 cm brede skiver. 2. Bland rabarbra, syltesukker og kardemomme i en gryte. Kok opp og la syde til rabarbraen er myk. Hell over i en skål og la det avkjøles. 3. Smuldre gjæren i en bakebolle. Tilsett melken og rør om til gjæren har løst seg opp. 4. Tilsett sukker og nesten alt melet.…

Vide bein Blonde Alle størrelser Kulotte Lette jeans Lin…

HER BOR Navn: Kai Jacobsen (41). Hvor: Brekkestø utenfor Lillesand. Bolig: En liten hage foran et typisk hvitt sørlandshus. På Instagram: brekkekjaer_gartneri – Noe av drivkraften med hage, er langsomheten. Naturen har sin egen rytme. Selv om jeg har lyst på et fyrverkeri av farger, så fort som mulig etter en lang vinter, kan jeg ikke tvinge tulipanene til å åpne seg. Tålmodighet er nøkkelen, blunker coach, personlig trener og gartner Kai Jacobsen (41). – Hagen hjelper meg til å lære, sier han. Selvinnsikten kommer av at han er nysgjerrig. På alt fra naturens vekster til det å være menneske. Han leste sin første psykologibok som 13-åring. Rappet den av tanta. Det er en solblank, ennå stille formiddag. En smeigedag, som det heter på sørlandsk. Eneste skille fra gata, er…

VÆREN 21.3.–20.4. Du er grundig i det du gjør, og det er en stor styrke. Enten det gjelder jobb eller fritidsinteresser, vil du gjerne komme helt til bunns – og du har gode muligheter til nettopp det. Men ikke regn med at du får noe gratis – det krever innsats å nå kjernen. Du får igjen for strevet, og det kan bli en positiv overraskelse – også i situasjoner som ikke handler om penger. Kjærlige overraskelser dukker opp i løpet av uka – og de er av det gode slaget. KREPSEN 22.6.–22.7. Du stråler av overskudd og glede, og føler deg langt mer energisk enn vanlig. Det er lett å finne glede i både arbeid og hverdag for tiden. Du kommer godt i gang med noen prosjekter du nylig har…

– Dan var min sjelevenn, vi hadde det alltid fint sammen. Han smilte og elsket livet, sier Gro Elisabeth Hokland-Richman (50). – Han omkom i et flyhavari i USA i november 2006. Da var han 36, jeg var 31, og Rachel hadde ikke fylt fire år ennå. Sjokket og sorgen sendte meg rett i kjelleren, men jeg bestemte meg for å reise meg for Rachel, som måtte vokse opp uten sin far. KJÆRLIGHET OG SORG Gro åpner døren før Allers rekker å ringe på. Vi er ventet, og Gro er en dame som liker å ha alt på stell. Den første som vil hilse er golden retrieveren Billie (9). Datteren Rachel (22) er også hjemme denne lørdagen, hun er på vei til å flytte til Oslo sammen med samboeren. Familien…

Det er cirka 3000 forskjellige kjemikalier (både syntetiske og naturlige) som kan benyttes for å lage en parfyme eller en dufttilsetning. Et produkt kan bestå av fra 10 til over 300 forskjellige kjemikalier. Duftstoffer kan gi hudreaksjoner og kan utløse eller forverre astma og andre luftveisproblemer. ● Duftstoffer brukes i parfymer og andre parfymerte kosmetiske produkter. I tillegg brukes også disse stoffene i mat og drikke for å sette smak, og til medikamenter på grunn av antiseptiske egenskaper. ● Duftstoffer er organiske forbindelser med karakteristisk, og vanligvis, god lukt. Duftstoffer er flyktige forbindelser og blir av den grunn enkelt luftbårne. Resultatet av dette er at mange kan eksponeres for disse stoffene. ● I Europa antar man at rundt 1-3 prosent av befolkningen har hudplager som er utløst av duftstoffer, dette…

TIDLIG SOLLYS, SPESIELT det infrarøde lyset som dominerer før UV-strålene blir sterke, kan forberede huden på dagens påkjenninger. Dette innebærer at huden gradvis tilpasser seg solens stråler, noe som kan redusere risikoen for solskader senere på dagen. Ved å eksponere huden for mildt morgenlys, stimuleres produksjonen av melanin, hudens naturlige pigment, som fungerer som en beskyttende barriere mot UV-stråling. I tillegg spiller morgensolen en viktig rolle i reguleringen av kroppens døgnrytme. Eksponering for naturlig lys tidlig på dagen kan forbedre søvnkvaliteten, øke energinivået og bidra til bedre humør gjennom hele dagen. Merk likevel at selv om morgensol har sine fordeler, betyr ikke det at man kan droppe solkrem senere på dagen. UV-strålingen øker i intensitet utover formiddagen, og for å beskytte huden mot skader som solbrenthet og aldring, anbefales det…

De beste kakesmakene Sjokolade, vanilje, frukt, karamell, krydder, sitrus, nøtter, bær og kokos … de er de ni smakene Ina-Janine Johnsen har tatt utgangspunkt i da hun laget denne kakebakeboka. «Skikkelig gode kaker» byr på 90 oppskrifter, både på festkaker du kan imponere med, og kosekaker bare til deg selv. Ina-Janine Johnsen står bak matbloggen @matpaabordet, og dette er hennes sjuende kokebok (kr 399, Frisk forlag). Hylleblomst på flaske Söta bror er såpass glad i hylleblomstsaft at til og med Ikea selger det, og dermed får vi også tak i det, hos norske Ikea. Dette er en konsentrert sirup som skal blandes ut i forholdet 1:6 for å drikkes som tørstedrikk, eller brukes ublandet i andre drikker, desserter eller bakst (Dryck Fläder, 495 ml, 59 kr). ❀ Skjær ut pene…

● En av de hotteste buksetrendene for sommeren har du, eller et familiemedlem, kanskje allerede liggende i skapet? «Pysjbuksen» er må-ha-plagget nå! ● Blondebuksen kommer vi ikke utenom denne sesongen. Luftig på solvarme dager, og suveren på sommerfesten. ● Matchende sett i overdel og bukse er en soleklar vinner. ● Lin er et naturmateriale og sommertekstilen fremfor noen. Denne sommeren er linbuksen i vinden som aldri før. ● Jo videre buksebein, desto bedre. De korte, vide kulottebuksene er på motetoppen.…

Det lukter søtt Urinen min lukter i prinsippet alltid søtt, litt som godteri. Jeg mistenker derfor at jeg har et unormalt høyt nivå av sukker i blodet. Fastlegen min sier at jeg ikke har det, men jeg lurer likevel på om jeg bør undersøkes videre, ettersom det kan indikere utfordringer med nyrene. Jeg har også hatt en del problemer med mage og tarm de siste årene. Bør jeg få tatt en større utredning? Hilsen Marit G. (62) Når din fastlege undersøker urinen, regner jeg med at den blir undersøkt med urinstix. De finnes i forskjellige varianter og registrerer blant annet bakterier, hvite og røde blodlegemer, proteiner og glukose. Om det ikke er funnet sukker i urinen ved stix, taler det for at nyrene fungerer godt, og tåler det sukkeret du tar…

1. Er flo det samme som høyvann eller lavvann? 2. Hvilket land er det eneste Danmark grenser til? 3. Hvilken hunderase er Tysklands nasjonalhund? 4. Hvilket fiskeredskap deler navn med en kommune i Rogaland? 5. Hva het reiseselskapet TUI Norge frem til 2016? 6. I hvilket stykke av Henrik Ibsen møter vi på skikkelsen Dovregubben? 7. Hva heter værvarslingstjenesten som sammenligner værvarselet fra yr.no og storm.no.? 8. Hvilken spillkonsoll fra Nintendo kom i andre utgave i 2025? 9. Hvilket yrke har Wilbur Wonka? 10. Hva kalles hinnen som danner seg på varme, ofte melkeholdige væsker? 11. I hvilket NRK-program er pianistene Trond Nagell Dahl og Lars Andreas Aspesæter faste lagledere? 12. Hvilken nettbutikk omtaler seg som «Norges største skjønnhetsbutikk på nett»? 13. Hvilken amerikansk artist har hatt hiter som «Burning…

NY STRIKKEBOK fra HELENE ARNESEN og FABEL KNITWEAR Romantisk strikk – Fabel Knitwear 2.0 Helene Arnesen er en av Norges mest populære uavhengige strikkedesignere, og kvinnen bak Fabel Knitwear. Hennes forrige strikkebok, Fabel Knitwear volum I, ble en bestselger, og er utgitt på fire språk. I Helenes nye bok får du oppskrifter på 16 romantiske, feminine og tidløse bluser, gensere og jakker. Her strikkes det både nedenfra og opp, ovenfra og ned, i både tykt og tynt garn. Velg dine favorittfarger, eller la deg inspirere av Helenes røde tråd – eventyrlige og magiske nyanser hentet fra historie, fantasi og folklore. (HELENE ARNESEN, SMAKEBIT FRA BOKA! Giselle Bluse Giselle er en romantisk og delikat bluse – strikket i to ulike kvaliteter – der bolen i glitrende garn står i spennende kontrast…