Innholdsfortegnelse for 20 diciembre 2023 i Semana

PARECÍA imposible, pero Bárbara rey (73) ha tomado una drástica y difícil decisión: demandar a su hijo Ángel Cristo Jr. Las últimas semanas, el joven ha protagonizado unas durísimas declaraciones, en las que recuerda su infancia junto a su madre, habla de la relación de esta con su padre, Ángel Cristo, y de los oscuros episodios que vinculan a la vedette con el Rey Juan Carlos. Al principio la actriz guardaba silencio, sin querer echar más leña al fuego… Pero la tregua ha llegado a su fin. Bárbara está destrozada y, por su salud física y mental, se ha visto obligada a tomar medidas. Hace unos días pensaba que las cosas aún podían tener solución, decía que su hijo era lo más importante para ella y que sentía que él…

HAY despedidas que pasan a la historia por inesperadas y porque se percibe enseguida lo que podía haber sido de no suceder. La repentina muerte de Itziar Castro, el viernes 8 con 46 años, pone de relieve el importante compromiso social que desarrollaba la actriz y que se ha hecho palpable a través de las innumerables muestras de dolor y tristeza no solo de allegados, también de compañeros de profesión, personalidades políticas y hasta de los Reyes Felipe y Letizia. Un ensayo de natación “Era su momento”, justificaba así su madre, Lucía RivaduHa, esta inesperada marcha de su hija, que moría de una parada cardiorrespiratoria durante el ensayo de un espectáculo navideño de natación sincronizada con Anna Tarrés. Una fotografía suya y un mensaje, “Solo quiero que de vez en…

SÍGUENOS EN www.semana.es/moda Pantalones de cuero Acompañados de blazer, stilettos y un top metalizado, los pantalones de cuero se convierten en éxito asegurado. Detalles velvet Reserva las lentejuelas para la última noche delaño. En Nochebuena decántate por vestidos con motivos de terciopelo. Mangas abullonadas Las blusas con mangas abullonadas añaden un plus de estilo sin esfuerzo. ¿El toque final? Un bolso concadena. Un básico que nunca falla ¿Quién dijo que las prendas básicas no son aptas para Nochebuena? Los jerseys de cuello alto negros adquieren una nueva dimensión si los completas con un maxi collar dorado o con un broche especial. LA FALDA DE CORTE MIDI SATINADA SE HA CONSOLIDADO COMO UNA DE LAS GRANDES TENDENCIAS DEL INVIERNO SI TU CENA DE NOCHEBUENA REQUIERE UN LOOK MUY ELEGANTE, NO OLVIDES…

LOS 60 ALIMENTOS MÁS SANOS LA piña o ananá proviene de una planta perenne del sur de América. Su sabor exótico, sus nutrientes y sus numerosas propiedades hacen que esté cada vez más presente en muchas de nuestras recetas. La piña es una fruta perfecta para acabar las copiosas comidas del mes de diciembre, porque es ligera, muy refrescante y facilita la digestión. Y es que esta fruta reduce la inflamación del intestino, lo que ayuda a controlar enfermedades del aparato digestivo. Vitaminas y minerales La piña es una de las frutas más ricas en vitamina C, implicada en los mecanismos de defensa de nuestras células frente al daño oxidativo y de protección del sistema ¡nmunitario, además de favorecer el buen estado de la piel. También contiene en menor medida…

LOS 60 ALIMENTOS MÁS SANOS 4 raciones 60 minutos: Ingredientes: Sorbete de coco: •1 coco fresco y su jugo •3 cucharadas de azúcar de caña Piña: •8 rodajas de piña •½ taza de leche de coco •2 cucharadas de jengibre •2 de coco rallado •azúcar vainillado Preparación: Sorbete de coco: Triturar la pulpa del coco con el azúcar de caña y su jugo hasta que resulte espumoso, colarlo y ponerlo en la sorbetera para que se congele o en una bandeja en el congelador. Piña: Espolvorear las rodajas de piña con azúcar vainillado y hacerlas a la parrilla a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que se caramelicen. Tostar el coco rallado y mezclarlo con el jengibre. Batir la leche de coco hasta que resulte espumosa.…

PERFUMES, PRODUCTOS GOURMERTS, COMPLEMENTOS, ACCESORIOS DE COCINA… TE PROPONEMOS REGALOS PARA QUE ACIERTES…

MANOS JÓVENES Y BONITAS No son un detalle sin importancia. Sin duda las manos son esa guinda final que no puede faltar en tu look de fiesta. Igual que preparas tu rostro con un tratamiento en cabina y con la mejor cosmética, lo mismo debes hacer con las manos. Son nuestra carta de presentación y, si no las cuidamos, las que antes delatan que los años pasan. Por eso, una puesta a punto en tu centro de estética la víspera de agendar tu manicura, es primordial. Una vez a la semana, es muy conveniente realizar una suave exfoliación (si no tienes un producto concreto, puedes utilizar tu exfoliante de cuerpo o rostro habitual). A continuación, aplica una mascarilla específica. También te vale la que utilices para la cara, dejándola actuar…

✓ Reducir, reciclar y reutilizar. Aplica el método de las tres ‘erres’ si quieres engalanar tu casa en estas fechas con un espíritu sostenible. ✓ Elige materiales naturales para realizar adornos para el árbol, guirnaldas o centros de mesa y que reine creatividad en cada rincón. ✓ La propia naturaleza te proviene de elementos, como flores, piñas, ramas de árboles, frutos secos… Convierte esta ‘recolección’ en un juego con los niños. ✓ Fabrica adornos con papel, madera, retales…, o todo aquello que puedas darle un segundo uso. ✓ No tienes por qué comprar un abeto natural o artificial. Idea un árbol de Navidad diferente con cuerdas, cartón, madera… ✓ Las guirnaldas, imprescindibles, que sean con tecnología LED, que consumen menos energía. ✓ Para el envoltorio de los regalos usa papeles pintados o telas, ata los paquetes…

BUEN MOMENTO SU regreso al horario estelar de la televisión con su programa ¡De viernes' ha vuelto a traer a la actualidad a Santi Acosta. El periodista disfruta de un momento dulce, no solo en lo profesional, también en lo personal. Lo vimos disfrutando de un agradable paseo con su novia y despidiéndose de ella con un cariñoso beso antes de seguir cada uno su camino. El periodista madrileño, de 57 años, ha estado casado en dos ocasiones. Su primera mujer fue Isabel Martin Blázquez (hermana de la periodista Marisa Martin Blázquez) con la que no tuvo hijos. Su segunda esposa fue la también periodista Sandra Fernández (que fuera directora de Salsa Rosa) de la que se separó en 2011 y con quien tuvo tres hijos, que ahora tienen 17,16…

Parece tocada por una varita mágica. Taylor Swift cumple 33 años el 13 de diciembre como una de las personas más influyentes de su generación. Los datos hablan por sí solos. Recién nombrada Persona del Año por la revista Times, ha sido la primera artista en superar el billón de dólares con su música y conciertos. Una carrera imparable que se atisbó en su adolescencia. Hija de un corredor de bolsa, se crio en la granja en la que sus padres cultivaban abetos para la Navidad. Compitió en concursos de poesía y con 14 años tuvo su primer contrato discográfico. Ha publicado una decena de álbumes de pop, country y folk, y recibido prestigiosos premios. Destaca como compositora, habilidad de la que no se han librado sus parejas; la última,…

DURANTE los primeros días de la polémica la vimos conciliadora y serena, intentando quitar hierro al asunto. Sofía Cristo trataba de mantener la calma., eligiendo sus palabras con cuidado y sin querer entrar al trapo en todo lo que estaba diciendo su hermano. Pero, al igual que su madre, la paciencia de la dj se ha agotado: Sofía ha roto su silencio y se ha despachado a gusto… Pero no solo contra Ángel Cristo Jr. Eso sí, lo importante es proteger a su madre, que es la que peor lo está pasando en estos momentos. “Calumnias, falacias, mentiras…este desprestigio público tanto de ella como de mí al final tendrá unas consecuencias. Vamos a tomar acciones legales contra todos aquellos que hayan vulnerado nuestro honor”, explícala joven, y eso incluye, por…

SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es ❌ PEOR Con botas y guantes extra largos Midi, fruncido y mangas con aberturas, este vestido verde de Victoria Beckham ha sido de los más virales. Kendall lo ha lucido con botas altas y guantes extra largos de látex en negro, en una imagen más agresiva. ✓ MEJOR Con complementos en azul A pesar de que la modelo es un ¡cono mundial de estilo, la Reina Letizia ganó por goleada al combinar el vestido con stilettos y cartera azul, ambos de Magrit, y joyas de brillantes y zafiros.…

LOS 60 ALIMENTOS MÁS SANOS 4 raciones 30 minutos: Ingredientes: •150 g chocolate blanco •Ivaso de leche •1 palo de canela •3 clavos de olor •1 lata pequeña de plña •4 cucharadas de azúcar •2 de agua •zumo de limón Preparación: Hervir la leche con la canela, los clavos y las ralladuras 1 minuto al 100%. Fundir el chocolate en la leche, enfriar y servir con las rodajas de piña caramelizada. Disolver el azúcar en el agua en un recipiente de microondas, añadir el zumo de limón y cocer 4 minutos al 100% de potencia hasta que se empiece a caramelizar. Secar las rodajas de piña y dorarlas por ambos lados en el caramelo caliente, ponerlas extendidas en una fuente, regarlas con el caramelo sobrante y dejar que se sequen.…

LOS 60 ALIMENTOS MÁS SANOS 4 raciones 20 minutos: Ingredientes: •1 piña de 1 1/2 kg •1 granada •1 kiwi •1 copa de zumo de naranja •1 copa de jarabe de granadina •menta fresca Preparación: Cortar la piña en sentido vertical y hacer unos cortes paralelos y en diagonal en la pulpa, a 1 cm uno de otro. Separar la pulpa de la piel. Mezclar el zumo y el jarabe de granadina, cubrir la piña y dejarla en maceración 10 minutos. Pelar el kiwi, cortarlo en rodajas y sacar los granos de la granada. Colocar en los platos la piña, intercalar las rodajas de kiwi, salpicar de los granos de granada, regar con el líquido de la maceración y adornar con menta.…

Clásico de champán INGREDIENTES •2 partes de cava o champagne • 1 parte de Cointreau • grosellas o frambuesas, fresas, arándanos… PREPARACIÓN Meter el cava o el champagne en la nevera para que esté muy frío. Colocar las grosellas, frambuesas o arándanos en cada copa. Mezclar en una jarra las medidas de Cointreau y cava. Servir muy frío. Kir royal INGREDIENTES •licor de Cassis (licor de grosella negra) •champagne brut o vino espumoso •cerezas frescas PREPARACIÓN Mojar las copas de champagne con agua y meterlas en el congelador para que se haga escarcha. Llenar la copa con 15 mi del licor de Cassis y terminarla de llenar con el champagne. Poner dentro de las copas o en el borde una cereza y servir muy frío. Saint Germain INGREDIENTES • 2…

Existe la creencia equivocada de que hay ciertas formas de cocinar que dejan los alimentos insulsos, secos y sin apenas sabor, pero nada más lejos de la realidad. Comer sano y disfrutar no tiene por qué estar reñido. Estas Navidades solo es preciso apostar por los materiales y técnicas correctas para reducir calorías y comer bien. Toma nota. Papillote El papillote mantiene intactos todos los nutrientes y vitaminas de las recetas, facilitando su digestión. Esta técnica cocina los alimentos con sus propios jugos eliminando sus grasas en la preparación. Esta Navidad escoge un ingrediente principal (pescado o carne blanca) y envuélvelo con papel de plata o papel sulfurado de horno junto con algunas hortalizas cortadas en juliana. Por último, hornea. El secreto es utilizar aceite de oliva y cerrar bien…

SEMANA recomienda Leonor. Estilo de una Borbóny Ortiz Ed. Ruser. 19 € • Jesús Reyes retrata la figura de la Princesa Leonor, tomando la moda como hilo conductor. Un libro que nos acerca al estilo de la Princesa desde sus primeras apariciones públicas hasta hoy y también a sus inquietudes, desafíos y retos. De corazón galaico Hércules de Ediciones. 18 € • Xabier, estudiante de Erasmus, y Artai, profesor de Derecho celta, se lanzan a la búsqueda del Ciprianillo: un libro legendario, cuyo descubrimiento despierta codicias y pasiones……

GRAN TRISTEZA DESPUÉS de una emotiva despedida, primero en el Teatro de La Latina de Madrid y después en la Catedral de Valladolid, los hijos de Concha Velasco han tenido que vivir el duro momento de recoger los enseres de su madre en la residencia donde la artista pasó el último año y medio de su vida. Muy serios y con la tristeza reflejada en sus rostros, Manuel y Paquito salieron del centro cargados de bolsas e incluso con cuadros bajo el brazo. Concha había acondicionado su habitación en la residencia como una réplica de la que tenía en su propia casa, para sentirse en su hogar y recibir a amigos y compañeros. Ahora todo ha regresado a sus hijos Los dos hermanos están muy unidos, afrontando juntos estos primeros…

ESCAPADA EL matrimonio de Federico y Mary de Dinamarca sigue revuelto. Las fotos del príncipe heredero de paseo con Genoveva Casanova por Madrid les han hecho mucho daño y ahora la princesa ha decidido poner tierra de por medio. Para ello se ha escapado a Australia con sus dos hijos menores, los mellizos Vincent y Josephine (12). En su país natal la esperaba su familia, con los que ha buscado el abrazo y apoyo en unos momentos tan delicados. Por más que las partes implicadas en el 'affaire' madrileño callen o nieguen cualquier tipo de relación más allá de la amistad, las consecuencias son estas y los gestos hablan por sí mismos. En los escasos actos oficiales que han compartido Federico y Mary tras el escándalo, la tensión podía cortarse.…

APENAS acababan de conocerse cuando descubrieron que iban a ser padres, y ahora Santiago Pedraz (65) y Elena Hormigos (37) ya comparten la responsabilidad y los cuidados que exige el pequeño Jacobo, nacido el 2 de noviembre. Para el juez de la Audiencia Nacional, que muestra su felicidad y presume de familia, este es su cuarto hijo. Las ex del juez El magistrado conoció a la abogada hace un año y en abril les pilló desprevenidos el embarazo, anuncio que fue criticado por la ex de Pedraz, Esther Doña, con quien había roto su compromiso cinco meses antes. Él ya estuvo casado dos veces; la primera con Marisa Martín, con la que tuvo dos hijos, y con Paula Arenas, unión de la que nació otro hijo. Con Elena comparte ahora…

CLARA Lago es una de las actrices jóvenes más populares del cine español. Su papel en Ocho apellidos vascos le trajo el éxito y también el amor con su compañero, Dani Rovira, pero aquello terminó en 2019 tras cinco años juntos y ambos tomaron otro rumbo. La artista (33) volvió a enamorarse de José Lucena (41), un actor, músico y empresario hostelero cordobés, con el que mantiene una discreta relación desde hace dos años y con el que aquí la vemos disfrutando de un merecido paseo por la capital entre tanto ajetreo. Apenas se dejan ver juntos en actos públicos, aunque sí están encantados de mostrarse como orgullosos soci os del restaurante y coctelería La Huerta Funky Castizo. Un proyecto común que han abierto este año y que les ilusiona…

Fascículo 59 Con recetas PROTECCIÓN CARDIOVASCULAR La bromelina que contiene actúa como un anticoagulante natural, favoreciendo la circulación de la sangre. PODER ANTIOXIDANTE Es una fuente de vitamina C, que contribuye a la protección frente al daño oxidativo. DIGESTIVA Es perfecta para finalizar las copiosas comidas navideñas debido a sus propiedades digestivas y antiinflamatorias. RICA EN FIBRA Alivia el estreñimiento y regula el tránsito intestinal. IDEAL PARA LAS DIETAS Contiene mas de un 85 % de agua y es baja en calorías.…

LOS 60 ALIMENTOS MÁS SANOS 4 raciones 20 minutos: Ingredientes: •2 piñas baby •2 vasos de zumo de piña natural •1 cucharada de Maizena •4deaspartamo •2 yogures desnatados de piña Preparación: Cortar las piñas a la mitad, sacar la pulpa con un cuchillo curvo y suprimir el centro leñoso. Cortar la pulpa en dados. Disolver la Maizena en un poco del zumo de piña, hervir el resto de zumo, con el aspartamo, añadir la Maizena disuelta y dar un hervor. Colocar los dados de piña en las medias cáscaras de piña. Mezclar la crema de piña con el yogur, verter sobre las piñas y gratinar.…

LOS 60 ALIMENTOS MÁS SANOS 4 raciones 30 minutos: Ingredientes: •1 vaso grande de ron blanco •½ vaso de agua de leche de coco dulce •1 piña pequeña para conseguir 1 vaso de zumo de piña •2 tazas de hielo picado • menta fresca Preparación: Reservar una buena rodaja de piña para adornar y triturar el resto en el vaso de la batidora eléctrica para conseguir 1 vaso de zumo de piña. Triturar el hielo y medirlo. Mezclar en la batidora el ron blanco, la leche de coco, la piña y el hielo picado. Triturar hasta que la mezcla no tenga grumos. Tener las copas guardadas en el congelador, llenarlas con la mezcla y adornar en el borde con ¼ de piña y un rarnito de menta fresca.…

Los productos gourmets de la firma de alimentación abulense Santa Teresa están elaborados de manera tradicional, con los mejores ingredientes y pensados para ayudarte en la cocina, especialmente en estas fiestas, para que puedas lucirte en la mesa. Recetas deliciosas y listas para consumir, sin aditivos ni conservantes. 1. Puré de patata trufado: la guarnición más gourmet con este puré tradicional y casero, elaborado con auténtica patata, aceite de oliva virgen extra y el especial toque de la trufa. 4,75 € 2. Crema gourmet de cardo y castañas: es un primer plato ideal para el menú de Navidad. Cocinado a fuego lento, como en casa, su elegante sabor, suave y equilibrado te sorprenderá. 4,45 € 3. Pastel de pescado: para preparar tus aperitivos, entrantes y rellenos más deliciosos con este…

1 Crea tu calendario Distribuye la carga de trabajo y del presupuesto en varios días. Evitarás estrés y aglomeraciones. 2 Pon antes un límite de gasto Debes hacerlo en cada compra. Te servirá de referencia para saber dónde te desviaste. 3 Comparar es ahorrar No te dejes llevar por los súper descuentos. Comprueba en varios sitios los precios de los artículos que te interesen. 4 Paga en efectivo Es la mejor forma de controlar los gastos. Si lo hacemos con tarjeta no tenemos referencia.…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA N º 2.770 HORIZONTALES 1: Fam., Javier. Glándula mamaria. 2: Cierto impuesto. Que tiene sarro. 3: Golpes de aldabón. 4: Voz que se usa repetida para significar los golpes que se dan en la puerta. En sentido irónico, señora. 5: Hacéis que lo que está cerrado deje de estarlo. Originaria de Saba. 6: Academia Argentina de Letras. Decalitro. 7: Antiguos peruanos…. el Bárbaro, película. 8: Echar anís a una cosa. Símbolo químico del bario. 9: Volados con dinamita. 10: Terminará, concluirá. Abrev. de “doctora”. 11: Mamíferas plantígradas. Ubicada, situada. VERTICALES 1: Asociación internacional de Transporte Aéreo. Relativa a la India. 2: Coloq., zampaban. Sufijo de diminutivo. 3: Agencia Europea de Defensa. Coloq., tacañas. 4: Amedrentaba. 5: Casas de madera. Precipicios, abismos. 6: Ayuda Oficial al Desarrollo. Título honorífico inglés. 7: Cajas para depositar los votos. Pruebas una cosa. 8: Que brama, fem. 9: Tocaban suavemente. Poderoso…

Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522 DEL 13 AL 19 DE DICIEMBRE www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: Pasa más tiempo al aire libre y en contacto con la naturaleza. DINERO: Revisa los documentos o facturas que firmas. Riesgo de errores con gastos. AMOR: Algún malentendido provocará preocupación o intranquilidad. Mejor hablar cuanto antes. Una pirita contigo estos días atraerá la prosperidad. ESCORPIO 23/10 - 22/11 SALUD: Cuida el sistema cardiovascular y fortalece tus defensas DINERO: Premios o reconocimientos. Asumirás control o liderazgo en alguna actividad. AMOR: Disfrute y tiempo de calidad junto a tus seres queridos. Romance y vida íntima satisfactoria. Coloca unas ramitas de olivo cerca de la puerta. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Riesgo de alergias o efectos secundarios por un medicamento. DINERO: Sin demasiada dificultad podrás afrontar…

Paz Padilla, se avergüenza de su pasado en 'Sálvame y María Patiño le responde: “Detesto la hipocresía” • Paz Padilla quiere borrar su pasado. La actriz y presentadora, que lleva 18 de sus 33 años de carrera dedicados al mundo del corazón, ahora ha decidido que desea “otra cosa en su vida”. Lo ha anunciado en una incendiaria entrevista en la que reniega de la forma de proceder de Sálvame, el programa en el que se mantuvo 13 años y del que fue despedida: “Era un programa en el que se gritaba y eso era lo normal. A mí ahora no me gustaría tener un programa así. Yo quiero calma, para mí la felicidad es tener calma. Yo me mantenía ahí porque quería dar amor y compensar”, decía la humorista…

Aunque lleva años apareciendo en la pequeña pantalla, ha sido en este momento, gracias a convertirse en la mano derecha de Ana Rosa en Tardear a su papel de presentadora en ¡De Viernes!, cuando ha calado en el corazón de los televidentes. Un “sueño profesional”, nos contaba ella misma, que la tiene en una nube. Pero si hay algo que realmente hace feliz a esta alicantina es su familia. Mamá de dos niños y felizmente casada con el empresario Cario Danza, Beatriz Archidona ha aprovechado el poco tiempo libre que tiene para dedicárselos a ellos. Gran momento Beatriz ha disfrutado de una jomada de compras en compañía de su marido y sus hijos durante el puente de la Constitución. “Es gracioso, porque ellos ya han normalizado el que mamá vaya…