Innholdsfortegnelse for Fevrier 2016 i Biba

MARQUE À SUIVRE Elise Chalmin Chez cette jeune créatrice, ce sont les imprimés, qu'elle dessine, qui priment. Des motifs géométriques et colorés qui se retrouvent en all over ou en détails sur des robes, des sweats, des jupes, des T. shirts, des foulards, mais aussi sur des pochettes, des sacs, et même des cahiers. Et, dès février, sur une collection mode pour Promod. elisechalmin.com. UNE ICÔNE EST NÉE Le Wedgie de Levi’s Ce jean taille haute, créé spécialement pour les filles, à partir d'une inspiration vintage façon 501, arbore une belle toile légèrement stretch, et une forme fuselée hyper seyante. 109 €, existe dans plein de délavages, levi.com. LA MODE DE NATOO J’aime les vêtements colorés, les imprimés régressifs et les bijoux fantaisie ! J’ai des Vans avec des princesses…

Relancés par le remix de Prayer in C, tube de l’été 2014, Nili Hadida et Benjamin Cotto s’en donnent à cœur joie avec « Shadows », leur troisième album. Assez loin du folk un peu naïf de ses débuts, le duo parisien ose l’électro-soul matinée de subtiles percussions afro… Le résultat est aussi jouissif que dansant, ce qui promet un show endiablé ! Le 21 janvier à Ris-Orangis, le 22 à Metz, le 31 mars au Zénith de Paris et en tournée dans toute la France.…

Et leurs baisers au loin les suivent Corinne Royer Où est passé le mari de Cassandre ? S'est-il enfui ou est-il mort ? Au fil de l'enquête, les surprises s'enchaînent et Cassandre découvre les secrets et les blessures de cet homme qu'elle pensait connaître. Une belle histoire d'amour et un thriller psychologique envoûtant. M. A. Actes Sud, 20 € Amours contrariées Presagio 1914. À la veille de la guerre, la mystérieuse Autrichienne Margaret von Hayek séduit Niccolo Spada, directeur du palace vénitien où elle réside. Un drame intime va alors se dénouer à l'ombre de la grande Histoire… Un roman magnifié par une langue précieuse. S. L. Andrea Molesini, Calmann-Lévy, 17,50 €. Phénomène éditorial Before Dans ce nouveau tome de la série « After », ses fans découvriront les secrets…

Maxi chevelure mais mini format, silhouette longiligne voire frêle… Ne vous fiez pas aux apparences, Bun Hay Mean est une bête de scène qui joue à guichets fermés. Le comédien d’origine sino-cambodgienne démonte un à un les clichés concernant les Asiatiques (« J’ai un atelier clandestin d’écriture, 25 Chinois travaillent pour moi! »). Mais les « Hiboux » (Occidentaux) ne sont pas oubliés pour autant. C’est drôle, barré, parfois trash et toujours délicieusement politiquement incorrect. « CHINOIS MARRANT DANS LA LÉGENDE DE BUN HAY MEAN », APOLLO THÉÂTRE, 18, RUE DU FAUBOURG-DU-TEMPLE, PARIS 11e , DU JEUDI AU SAMEDI À 21 H 30. Ça va se savoir “Plus il mange… plus il en pince pour vous. C’est l’étonnante conclusion d’une étude menée par le Dr Kniffin, de l’Université Cornell aux…

Celui qui m’a donné le virus Mon père Petit, j'ai toujours vu mon père jouer des pièces avec sa troupe d'amis. Je me souviens de lui sur scène, j'adorais aller le voir, entendre les gens rire... C'était des moments de joie pour moi. L'envie de faire ce métier vient sûrement de là, de lui. Un mot qui compte pour moi Travail Aujourd'hui, bien sûr, je suis hyper heureux et fier de ce qui m'arrive. Jouer avec Géraldine Nakache et Virginie Efira, être dirigé par Marion Vernoux… c'est fantastique, d'avoir écrit et tourné notre premier long métrage avec David & Jonathan (« Je sais ») c'est formidable, mais tout ça est un aboutissement. Derrière, il y a des années de travail, d'écriture, de recherche d'idées. Aujourd'hui, il y a souvent un…

Dans le paragraphe « Laissez-nous en placer une », avec les termes de « dominant/dominé », j’ai l’impression qu’on étudie la parade amoureuse d’une espèce animale sauvage ! Affirmer que tous les hommes ont besoin de se sentir dominants en matière de séduction me semble assez caricatural. Beaucoup de mecs se laissent guider en se faisant draguer par des nanas pleines de confiance, par exemple! Une multitude de ressentis s’offrent en séduction, c’est dommage de présenter ce schéma simpliste des attentes masculines. Et pour ce qui est de couper la parole, monsieur Harris, il me semble que c’est juste du bon sens, c’est toujours désagréable, que vous soyez un homme OU une femme. Décidément Patrick, je préfère quand vous faites du pain de mie……

«Jusqu’à la fac, je n’ai jamais fait partie d’aucune "bande". Mon rêve, c’était une succession de boums dont je serais la reine, ma réalité, les soirées pyjamas avec ma meilleure copine, à faire des g‰teaux au micro-ondes... Puis j’ai quitté ma petite ville pour faire des études de droit à Paris, où la "Regina George" (la peste dans «Lolita malgré moi», NDLR) de la promo s’est entichée de moi. Flattée, je n’ai pas cherché à comprendre pourquoi, et je la suivais fièrement de soirées branchées en vacances tape-à-l’Ïil, qui non seulement m’ennuyaient mais commençaient à me déprimer : je me sentais toujours décalée, la petite plouc de province qui aurait préféré bouquiner dans son studio plutôt que de minauder dans LA boîte du moment. Et puis, un soir, ça a…

“Je nage. « D’abord, ça me détend le corps et l’esprit. Ensuite, j’adore la caresse de l’eau sur ma peau nue. Je suis célibataire par intermittence, mais pas morte de faim pour autant : j’ai ma dose de sensualité, merci bien ! » Pénélope, 31 ans J’ai renoncé à le changer. « J’aime Éric, mais j’ai toujours eu une libido plus forte que la sienne. Comme il me comble par ailleurs, plutôt que de le harceler ou l’accabler de reproches pour qu’il subvienne à mes besoins, je couche avec d’autres hommes de temps en temps. Il n’est pas au courant, personne n’est au courant, je suis heureuse comme ça : c’est l’essentiel, non ? » Aude, 29 ans Je fais durer les préliminaires. « Clément, c’était un peu la formule…

Et BAM, nous voilà en 2016, là, comme ça, sans prévenir. On n'a pas envie de le faire, mais on ne peut pas s'en empêcher, voici venu le temps des bilans. Et, naturellement, celui des (bonnes) résolutions. Je me suis penchée sur mon année, et j'ai vu tout plein d'images se mettre à la queue leu leu devant mes yeux. Celles des soirées entre copines, celles des pique-niques les soirs d'été, celles des marrades avec mon fils, des escapades en Italie, des verres de spritz autour desquels on trinque, de Patty Smith à l'Olympia, de l'anniversaire surprise de ma petite sœur, des œillades langoureuses, et des matins difficiles. Finalement, ce qui fait une année, et une vie aussi, ce n'est que cela : des petits morceaux de joie, avec ceux…

Majorité de Vous passez pour une grande gueule Si l'être humain est le seul animal doué de parole… votre humanité, vous la clamez sans hésiter : vous savez parfaitement vous faire entendre. Régnant sans partage sur votre tribu, vous occupez l'espace, où vous tenez une position centrale. Dans votre vie privée, comme dans votre vie professionnelle, vous êtes une meneuse. Cheffe de bande ou cheffe tout court, vous prenez mille décisions à la minute et savez être sur tous les fronts. Bravo : vous avez l'enthousiasme et la confiance en vous nécessaires pour aller de l'avant et entraîner les autres dans votre sillage. Mais, plus qu'une battante, vous êtes une guerrière : vous avancez armée. Et ça peut faire peur… aux hommes, à qui vous laissez rarement l'initiative, à votre…

Se connecter d’accord, mais pas au détriment de la vraie vie sociale. Vous déclinez des invitations? Vous sortez moins le soir pour pouvoir rester devant votre ordi? Stop! Réagissez. Prévoyez des soirées entre amis, des rendez-vous au cinéma… vous verrez, c’est sympa! Prenez un temps de pause et réfléchissez. Que vous apportent les réseaux sociaux? Ils vous aident à rester en contact avec des personnes que vous voyez par ailleurs en vrai? OK. Ils vous coupent de la société et vous maintiennent dans un monde factice? STOP. Préférez Snapchat qui favorise les interactions et qui est le réseau social qui rend le plus heureux selon une récente étude de l’Université du Michigan. Pratiquez une activité sportive, qu’elle soit tonique ou relaxante. Quand on est en voie de désocialisation, rien de…

LA BONNE PIÈCE Pull en maille de coton mélangé, H&M, 29,99 €. AU CHAUD Sous un poncho en laine mélangée, aux tons harmonieux, Mango, 35,99 €. ASTUCIEUSE Avec une ceinture à boucle portée sur le poncho, pour joliment marquer la taille. En cuir, Saint Laurent, 295 €. COQUETTE Avec des babies à talons, qui allègent la silhouette, en velours, Gianvito Rossi, 520 €. L’ASTUCE BEAUTÉ L’hiver, pas besoin de trop en faire. On hydrate les lèvres et la peau pour éviter les tiraillements, et les cheveux pour les préserver de l’électricité statique. RIGOLOTE Avec une bague fer à cheval en laiton doré et strass, Bimba y Lola, 49 €. 50’S Avec une jupe midi plissée, pour adoucir la tenue, Sandro, 275 €. L’INSPIRATION Des influences venues d’ailleurs, incontournables cet hiver…

Peau mixte : orchestrer le glow Le risque avec une peau mixte? Afficher un visage figé en supprimant le glow. La solution soin de Gregoris. « Le matin, appliquez le soin Hydratant Anti-Brillance Sebium Mat Control, qui régule les brillances, affine le grain de peau, resserre les pores et limite les imperfections. » La solution make-up de Gregoris. « Posez un fond de teint matifiant puis utilisez un illuminateur liquide sur l'os des pommettes et l'arête du nez. Intensifiez le pli orbital (creux entre paupières fixe et naturelle) à l'aide d'un crayon marron estompé au doigt. » Rougeurs : le blush naturel Planquer ses rougeurs ? Non ! On les traite ET on en use comme d'un fard à joues. Solution soin. « Utilisez matin et soir la Crème Crealine…

Marine, 29 ans Pro de la triche Son produit fétiche : Fond de Teint Accord Parfait, L’Oréal Paris, 12,80 €. Pourquoi elle l’adore : « J’ai toujours peur qu’on voie que je porte du fond de teint. Celui-là est dingue parce qu’il unifie le teint en corrigeant rougeurs et imperfections, tout en étant facile à appliquer comme une BB crème et imperceptible comme une eau de teint. Résultat ? On me dit souvent que j’ai la chance d’avoir une jolie peau au naturel… » Maïlys, 27 ans Folle d’osmanthus Son produit fétiche : Baume Précieux Revitalisant Fleur d’Osmanthus, Roger & Gallet, 24 €. Pourquoi elle l’adore : « Il y a quelque chose dans ce parfum qui me rend dingue. Il est à la fois réconfortant et gourmand, avec une…

Entrée gratuite au Salon des Thermalies Un rendez-vous incontournable pour tout savoir des dernières tendances en matière de cures et de soins (eau de mer et de source), en France ou à l’étranger, mais aussi pour s’initier au yoga, au taï chi ou à la méditation, déjeuner healthy, se faire masser… Du 21 au 24/01/2016, au Carrousel du Louvre, à Paris. Entrée gratuite sur présentation de ce BIBA, thermalies.com. Jusqu’à 25 % de réduction chez Thalassa Sea & Spa. En janvier, réservez votre séjour thalasso dans l’une des 14 destinations Thalassa sea & spa en France, au Maroc, en Sardaigne, en Italie du Sud ou à Bahreïn, et bénéficiez jusqu’à – 25 % de réduction (selon les dates). Au Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea & Spa, par exemple, la Semaine…

Knock-Knock, qui est là ? Elle a été imaginée par la fondatrice de l’École Jeannine Manuel, une école bilingue privée classée parmi les meilleurs établissements de France. Elle est basée sur les aventures d’une dizaine de marionnettes. Les situations vécues par les personnages sont amplifiées, mimées et répétées. Des symboles sont aussi utilisés, comme un doigt pointé en avant pour signifier « you ». L’enfant n’a pas besoin de traduction en français pour comprendre le sens de l’histoire. Résultat, il est intrigué et son attention captivée. Le déroulement d’une séance Elle dure 45 min environ. L’enfant regarde un film de 7 min environ. Il poursuit avec des chansons et des jeux de rôle notamment. Lors d’une même leçon, DVD, CD et livre d’images sont alternés. À la maison, l’idéal est…

C’est mieux qu’un viager. Lorsqu’on achète un appartement en viager, ça veut dire qu’on paye au vendeur une rente jusqu’au décès de ce dernier, date à laquelle on pourra occuper les lieux. Avec le Viafix®, c’est presque pareil sauf qu’on paye des mensualités sur une durée déterminée à l’avance par le vendeur. Il n’y a donc pas d’incertitude sur le montant total à verser. De plus, dans la majorité des cas, on n’est pas obligée d’attendre le décès du vendeur pour pouvoir habiter immédiatement l’appartement. Le vendeur se substitue à la banque… Comme le Viafix® est un prêt entre particuliers et sans intérêts bancaires, les mensualités sont moins élevées que pour le remboursement d’un prêt bancaire. Il n’y a pas de frais de dossier, de caution ou d’hypothèque et pas…

NOTRE TEST Nous avons photographié des nervures de bois en lumière du jour pour vérifier la définition et la finesse des détails, puis une scène la nuit éclairée par une bougie. Nous avons surfé sur Giphy.com et Pinterest, chargés en photos et scripts, qui peuvent bloquer si le téléphone n’est pas assez puissant. Il y a quelques années, les smartphones low cost avaient un tactile poussif et, même dans l’interface de base pour passer d’une page d’appli à une autre, il y avait des soubresauts. Belle surprise, sur tous, le tactile est parfaitement réactif et les interfaces sont fluides. 1. LG 70 % iPhone La navigation internet sur des pages lourdes se passe bien et l’écran change rapidement d’orientation. Les photos sont pixélisées, mais il se débrouille mieux que les…

Le principe. Une maison étanche à l’air est «imperméable», c’est-à-dire qu’il n’existe aucune fuite ou infiltration possible de l’air, du sol au plafond en passant par les murs. En pratique, pas de VMC. À quoi ça sert? Elle permet de retenir la chaleur et de ne pas laisser entrer d’air froid, empêchant ainsi toute «déperdition thermique ». Résultat ? Nos factures de chauffage diminuent! Pour calculer combien on peut économiser par an en isolant sa maison, on remplit un questionnaire en ligne*. C’est aussi une solution écolo : le chauffage pollue en rejetant des gaz à effet de serre… Là, on chauffe moins, donc on pollue moins. Combien ça coûte ? Refaire son isolation est rentable à moyen terme. En priorité, il faut isoler les combles et les murs. Pour…

Verseau 20 janvier/19 février Savourez l’amitié Vous n’arrêtez pas et vous adorez sentir le fourmillement des idées et des projets se développer dans votre boîte crânienne ! D’accord, vous devez apprendre à débrancher tablette et ordi pour dormir sereine, mais votre réseau amical est tellement passionnant que vous ne voulez pas en perdre une miette… Vos dates clés. Après le 13, c’est plus fluide et, dès le 17, la séduction devient votre atout majeur. POISSONS 20 février – 20 mars Affrontez la réalité Vous avez tendance à mettre sous le tapis tout ce qui dérange votre image d’un monde parfait et d’un lien sans peur et sans reproche. Osez affronter les écueils, quitte à heurter. En amour, l’amitié sera plus motrice que la passion… mais ça ne suffit pas. Votre…

Un livre pour rassurer nos enfants Comment expliquer aux petits que parfois la réalité dépasse la fiction dans l'horreur ? Et comment éviter qu'ils ne prennent de plein fouet la violence des images diffusée par la télé au moment des attentats ? Si vous avez déjà pataugé, vous serez ravie de vous aider de ce petit livre pédago et précis qui affronte le sujet avec justesse… Samuel, rédacteur en chef adjoint (père d’une doublette) « MAX ET LILI ONT PEUR DES IMAGES VIOLENTES », D. DE SAINT-MARS ET Un hôtel ibis Styles à Roissy CDG Un décollage au petit matin ? Une arrivée tardive ? Au lieu de squatter les banquettes d'aéroport, on pose ses bagages dans ce nouvel hôtel aux allures de vaisseau spatial. Vue sur les pistes de…

IN LE DISTRIBUTEUR DE THÉ QUI TUE On ne sera plus jamais en manque de BB Détox, « Prince Vladimir » ou « Green St-Petersbourg ». Parce que tous les thés Kusmi sont désormais en vente dans le « Kusmikiosk », le distributeur qui délivre notre drogue légale préférée dans les conditionnements habituels (sachets, vrac, coffrets), sans oublier les accessoires. Kusmikiosk, à découvrir au Palais des Congrès de Paris, dans les gares, aéroports, centres commerciaux (liste sur kusmitea.com). SURPRENANT Démaquillant doudou On n'a d'yeux que pour ce démaquillant gel micellaire qui élimine le make-up (même waterproof) avec une efficacité redoutable, sans laisser de voile gras sur les yeux (même sensibles) tout en hydratant leur contour. Gel Micellaire Yeux Waterproof, A-Derma, 9,80 €. LA TENDANCE À SUIVRE La ligne droite Tracée…

Tragédie intime La Chute des princes Argent, sexe et coke… On pensait le triptyque des goldens boys dans les années 80 usé par Bret Easton Ellis ou Tom Wolfe… Goolrick instille pourtant à chaque page une telle humanité qu'il renouvelle le genre. C'est la gorge nouée et les yeux brouillés qu'on dévore cette œuvre magistrale sur la déchéance d'un trader. S. L. Robert Goolrick, 10/18, 6,60 €. Portrait de Femme L’Amour et les Forêts Avilie, harcelée par un mari pervers, Bénédicte tente de s'enfuir en prenant un amant. Et nous, lecteurs, prions pour qu'elle s'envole pour de bon ! Entre lyrisme et réalisme noir, entre exaltation et horreur, nous sommes transportés par l'écriture époustouflante de ce chef-d'œuvre ! M. A. Éric Reinhardt, Folio, 8 €. Conte pour adultes La Recette…

De la première bouffée d'air qui vient nous brûler les poumons au sortir du ventre de maman jusqu'à la toute dernière qui signe notre révérence au monde, nous n'avons qu'une obsession… Être heureux. On nous le vend dans les publicités, on nous nargue avec sur les réseaux sociaux, on nous le promet à coups d'acupuncture, de massage, ou d'hypnose. On le désire, on l'espère, on l'exige même ! Bonheur, prends-moi, je te veux ! Bon… Et puis la vie se charge de nous faire comprendre avec plus ou moins de douceur, que peut-être… « on nous aurait menti ». Sans recette miracle mais au prix de quelques claques et de longues réflexions, j'ai compris qu'il fallait arrêter de courir après le bonheur et surtout savoir le reconnaître quand il vient…

Justifier constamment pourquoi on est célib “Au début, on a bien tenté de donner des explications sincères : on conserve les blessures de notre précédente relation, on attend de trouver un mec vraiment bien, c'est un choix… Et puis, on a vrillé et aujourd'hui nos réponses ressemblent à « Je fais partie de la Garde nuit #Likeavirgin #GOT4ever », « Je mange trop de saucisson à l'ail »… Mais question : pourquoi est-ce qu'à partir de maintenant, on ne demanderait pas aux couples pourquoi ils vivent ensemble ? Écouter ses amies en couple dire de ne jamais se mettre en couple Nous sommes désolées d'apprendre que nos amies sont tombées sur des mecs peu attentionnés, immatures, qui ne tirent pas la chasse d'eau, sentent des poils, et on en passe.…

« Un enfant si je veux, mais quand je veux et surtout comme je veux ! » Aujourd'hui, c'est fou le nombre de possibilités offertes aux femmes pour devenir mère. Il y a celles qui, n'ayant pas rencontré l'homme de leur vie, se rendent en Espagne ou en Belgique pour faire une FIV toutes seules ; celles qui mettent leurs ovocytes au frais à 30 ans pour les décongeler et les utiliser lorsqu'elles en auront 36, une fois l'amoureux (le bon) trouvé ; les couples qui se tournent vers une adoption spécifique, soucieux que leur enfant connaisse ses origines (lire nos témoignages), ceux qui recourent aux mères porteuses… Certains esprits chagrins voient là une forme de caprice, de toute puissance ou d'avènement du bébé objet. Mais nos futures mamans ne…

Vous connaissiez Zoomdle ? C'est l'appli que l'on vous propose dans BIBA depuis plus d'un an pour shopper facile. Aujourd'hui, Zoomdle devient Wishibam ! Vous repérez vos choix dans tout le magazine, vous les flashez avec l'appli, vous les commandez et vous les recevez chez vous rapidement. Grande nouveauté : Wishibam vous propose en plus des personal shoppers pour vous conseiller et dénicher de nouveaux produits en affinité avec votre sélection. Wishibam s'occupe de trouver votre introuvable… Allez-y, vous pouvez flasher, commander tout ce qui vous plaît, et bien plus encore. Mode d’emploi Téléchargez gratuitement l’appli Wishibam sur l’App Store ou sur Google Play. Dès que vous voyez ce picto, lancez l’appli et flashez les produits qui vous font craquer. Commandez vos produits et recevez-les chez vous en…

1985. C'est parce que les filles aussi plébiscitent les caleçons fantaisie des garçons qu'elle vend dans sa boutique, que Loumia Hiridjee a l'idée de créer une collection de lingerie qui ferait la part belle aux imprimés très gais. Audace, féminité, couleur, créativité et chatons jouant à la balle rouge sur des culottes et des soutiens-gorge, tissent en toute liberté l'ADN de la marque, dont le nom fait référence à un film de 1935 avec la pétulante Joséphine Baker. Le homewear est lancé en 1991, complété en 93 par la ligne de maillots de bain. Depuis 2006, le groupe japonais Fast Retailing, désormais propriétaire, perpétue et sublime les nobles valeurs à forte personnalité et à prix raisonnables : montrer ses dessous, mélanger les imprimés, mixer les matières, décoordonner la lingerie et…

Chez soi, on se concocte un micro-peeling Le micro-peeling ? C'est LE phénomène qui agite le monde de la cosmétique. Même s'il existe depuis des années (Bio Actif Peel de Dermalogica est sur le marché depuis plus de quinze ans), on assiste à une déferlante de nouveautés. Normal, l'éclat, c'est le nouveau graal de la beauté… Éclaircissant, homogénéisant, antirides, hydratant, réducteur de pores, boosteur d'éclat, stimulant des mécanismes de rénovation cellulaire, activateur de la synthèse du collagène et de l'élastine… ses promesses donneraient presque le tournis. Peut-il pour autant concurrencer les peelings légers pratiqués par le médecin ? Non ! Et c'est tant mieux car ces derniers peuvent être très agressifs et sont à surveiller comme le lait sur le feu par un professionnel. « Ces nouveaux peelings à réaliser…

D’où vous vient cette passion pour la beauté? À 5 ans, j'ai découvert une vieille boîte de maquillage chez ma grand-mère. J'ai commencé à jouer avec, en dessinant avec les couleurs sur du papier, en les mouillant… Pour mes 13 ans, on m'a offert le livre « Stage Makeup » d'Herman Buchman, qui explique les techniques de maquillage pour le théâtre. Je l'ai dévoré et j'ai commencé à m'entraîner sur mes camarades de classe. J'ai alors réalisé que c'était ce que je voulais faire. Pourquoi avoir choisi de vous associer à Lancôme? Françoise (Lehmann, DG de Lancôme International, ndlr) m'a contactée pour me dire qu'elle voulait travailler avec moi. Je n'ai pas de script, ce qu'on me demande, c'est d'être moi-même… C'est génial ! C'est un partenariat sincère, fondé sur…

1 DONNER UNE ILLUSION DE GRANDEUR On supprime les portes pour ne garder que les montants, ça permet de délimiter les espaces tout en dégageant l'horizon. Pour amplifier la sensation de continuité d'une pièce à l'autre, Céline, du Blog The Small Issue, a utilisé partout le même carrelage que dans le couloir ; elle a aussi remplacé la cloison par une verrière d'atelier qui met en valeur cette cuisine-couloir tout en longueur, créant une pièce à part entière, sans sensation d'étouffement. Cachet garanti ! (Verrière à monter soi-même, à partir de 249 €, Lapeyre). 2 MISER SUR UN BEL OBJET L'avantage du petit espace ? Pouvoir se laisser tenter par de beaux matériaux qui feront toute la différence : d'authentiques carreaux de ciment dans la cuisine (74 € le m2…

Késako ? Une méthode mise au point par une prof de danse et de maintien. L'idée, c'est d'apprendre à bien se tenir pour paraître plus sûre de soi, plus dynamique et plus élancée, optimiser sa présentation et son rapport aux autres et prévenir les douleurs, dorsales notamment. Comment ça marche ? D'abord, on apprend à positionner comme il faut les 5 points clés du corps : tête, bassin, buste, épaules et alignement global. Ensuite, on voit comment adopter cette posture au quotidien. Enfin, on complète si on veut avec des exercices variés visant à tonifier les muscles profonds (ou posturaux) et à améliorer leur placement. C’est intéressant ? Oui, si on considère cette méthode non comme de la gym ou du fitness, mais comme un outil destiné à mieux se…

Ça se négocie à l’amiable Lorsque le télétravail n’est pas prévu dans notre contrat, on doit demander l’autorisation à son employeur et ce dernier peut refuser. S’il accepte, la règle voudrait qu’on signe d’abord un avenant précisant les nouvelles modalités de notre activité comme les heures auxquelles on doit être joignable à notre domicile. En pratique, personne ne le fait, ça reste informel, surtout si c’est ponctuel. De même si on veut pratiquer le télétravail parce qu’on a du mal à se déplacer (on a mal au dos ou au genou), l’employeur devrait faire vérifier par le médecin du travail qu’on est apte à travailler. Si ce n’est pas le cas, on n’est pas supposée travailler du tout. Ça perdure ? Lorsque le télétravail devient régulier, il est alors préférable…

Il affine ET sculpte. Au badminton, on court en moyenne 4 fois plus qu’au tennis, alors que la surface de jeu est 4 fois plus petite. On brûle jusqu’à 600 Kcal/h, comme avec le running, et quand on réussit à faire des échanges réguliers, on tape dans ses réserves de graisse. Tout le corps participe, autant les bras et les abdos que les jambes et les fesses. Pas d’apprentissage fastidieux. Grâce à l’effet parachute du volant, on anticipe facilement sa trajectoire, ce qui laisse du temps pour se déplacer. Du coup, au lieu de passer son temps à ramasser, on réalise de vrais échanges. C’est après qu’on perfectionne ses coups (amorti, smash…) et sa tactique. C’est un excellent antistress. On court, on frappe, on élabore une stratégie pour vaincre l’adversaire……

Raffinée Chocolat-orange On mélange intimement 100 g de beurre à température ambiante et 50 g de sucre, puis on incorpore 100 g de poudre d'amande brute et 2 œufs l'un après l'autre, jusqu'à ce que la pâte soit bien homogène. On ajoute 30 g de bon chocolat noir (à 70 % de cacao) et on mélange bien le tout. On dispose délicatement cette préparation sur le fond de feuilletage puis on la recouvre des segments d'une orange (pelés à vif donc sans la peau fine), ou de petits morceaux d'orange confite. Rustique Pommes façon tatin On dépose 150 g de sucre en poudre dans une casserole et on chauffe à feu vif pour obtenir un caramel sec. Quand il est bien doré, on lui ajoute 75 g de beurre et…

& BONNES NOUVELLES • Pour les invités surprise, on vide le Presto Quilt de Pyrenex, un grand coussin renfermant couette et oreiller en plumes. • Impec pour tout relooker couleur métal rose cuivré, la peinture en bombe de Maison Déco. • Le plein d’idées à l’expo magnifique « Faire le mur, quatre siècles de papiers peints», du 21/1 au 15/5 au musée des Arts déco à Paris. pyrenex.com, maisondeco.com, lesartsdecoratifs.fr. EN APESANTEUR Le portemanteau Gravity Très étonnamment, cette barre métallique sur laquelle on suspend les vêtements (pas plus de 20 kg) n'est pas fixée directement au mur. Elle tient grâce à une corde qui la relie à 2 crochets, qui sont eux bien arrimés. En 60 et 90 cm de large, 99 et 119 €, Nomess Copenhagen, rens. sur nomess.dk.…

ANIMAL Bestiaire flamboyant Animal est une nouvelle marque de bijoux inédits, nés de l’imaginaire de sa créatrice, Martine DUBOIS, où les trophées de chasse accrochés aux murs de châteaux décadents s’animent sous le souffle épique d’un rock’n’roll moderne et chic. Les têtes miniatures, en résine, sont toutes retaillées et polies pour obtenir une finition parfaite et sont ensuite agrémentées de broderies fines réalisées à la main et cousues perle par perle. Chaque bijou, entièrement réalisé et façonné à la main, nécessite environ trois heures de travail. Animal, renseignements sur www.bijoux-animal.com GARNIER Une bombe d’efficacité Peau déshydratée, teint terne, irrégularités, ridules... Plus qu’un hydratant, le nouveau soin Garnier est une bombe d’efficacité qui recharge la peau en eau et l’aide à se protéger des agressions extérieures. Grâce à deux puissants super…

… loufoque Les Chaises musicales Perrine, une musicienne qui a fait chuter un homme dans une déchetterie tombe amoureuse de sa victime. Les quiproquos s’enchaînent autour d’une Isabelle Carré très attachante. Un coup de cœur. De M. Belhomme, avec I.Carré, C. Maura… Backchich, 19,99 €. … expérimentale Love Murphy se souvient de ses deux ans de passion avec Electra. Chefd’œuvre pour les uns, porno pour les autres – les scènes de sexe ne sont pas simulées –, le film de Gaspar Noé ne laisse pas indifférent! De G. Noé, avec K.Glusman, A. Muyock… Wild Side, 19,99 €. … nostalgique Nos futurs À côté de ses pompes (et de sa vie), Yann part à la recherche de son pote de lycée (Pio Marmaï)… Un joli film doux-amer sur l’amitié. De Rémi…

Soul pop virtuose Adele « 25 » Adele a rassemblé sur ce très calibré « 25 » des ballades n'ayant pour fonction que de mettre en valeur son atout maître : sa voix. Un équilibre de virtuosité et de vulnérabilité qui a fait le succès de la plus célèbre des « filles d'à-côté ». On regrette juste une certaine uniformité et l'absence d'une tuerie rythmée à la Rolling in the Deep. XL/Beggars Banquet. R’n’b innovant Rihanna « ANTI » Faire plus fort qu'Adele, tel était le défi de Riri. La reine de la com' et du buzz, entre deux lancements de parfums ou de fringues, a fignolé son album. Avec des guests (de Kanye West à McCartney en passant par Timberland), entre provoc et intimisme, elle confirme son redoutable instinct…

Les Happy Beauty Hours, c’est une pause cocooning entre filles dans un lieu d’exception pour se relaxer et se faire chouchouter pendant 3 heures. Au programme : coiffure, manucure, maquillage, massage, shopping à prix choc, cadeaux et gourmandises. Postez vos instants Happy Beauty sur Instagram avec le hastag #happybeautyhours. Si vous êtes publiée, on vous offre un abonnement Offrez-vous 3 heures de chouchoutage pour le prix d’un soin en institut Réservez vite ! PLACES LIMITÉES Lille : 12-13 mars Paris : 12-13 mars Annecy : 19-20 mars Lyon : 19-20 mars * Bordeaux et Toulouse sont assurés par Mlle Violette (mademoiselleviolette.fr). 10 € offerts avec le code promo “ BIBA” : • Forfait 3h avec massage à 65 € 55 € • Forfait 3h sans massage à 59 € 49…

1/ Ils compensent le manque de sensations de la grossesse avec une omniprésence et beaucoup de contrôle : ça leur donne l’impression de s’approprier ces 9 mois. 2/ Ils sont tous très inquiets de la santé du bébé, et « sur-coacher » la mère leur donne le sentiment d’être déjà un bon père, avant même que l’enfant soit né. 3/ Cet investissement traduit un rapport moderne des pères à la grossesse : ils ne veulent plus se sentir exclus du traditionnel « lien privilégié » mère-bébé. 4/ Couver la mère et l’enfant leur redonne le sentiment d’être dominant et de contrôler ce qui leur échappe pendant cette phase où ils ne maîtrisent rien. 5/ Pour eux, c’est la première preuve d’amour qu’ils donnent à leur enfant.…

« Quand, dès le départ, la fille me coupe la parole, qu’elle monopolise la conversation, ça me fait craindre le pire pour la suite… » Ne sous-estimez pas la peur masculine « Draguer, c'est prendre un risque, alors avant d'agir, notre inconscient fait l'association entre rencontre et souffrance potentielle. Plus la peur de souffrir est forte, plus notre inconscient nous envoie de la timidité. Or, une étude TNS Sofres a montré que 94 % des hommes français s'estiment timides quand il s'agit d'aborder une inconnue », rappelle Patrick Harris, coach en séduction. Voilà donc ce qui explique pourquoi le type là-bas, au bar, nous mate mais ne se décide pas à nous aborder… Car oui, le vrai prince charmant – pas celui de Disney –, il est fragile, a peur,…

Une récente étude internationale a démontré que le sentiment individuel de bien-être dépendait notamment de nos proches (1). En gros, plus notre Petite Couronne affective est heureuse, plus nous le sommes. Bonne nouvelle donc : le bonheur est contagieux. Encore faut-il attraper le virus. Or, dans son ouvrage « Narcisse et ses avatars » (Éd. Grasset), le philosophe Yves Michaud observe que si la frénésie virtuelle dans laquelle nous vivons aujourd'hui multiplie les contacts humains, nous donnant l'impression d'être très entourés, ceux-ci perdent aussi en qualité. L'hyper stimulation des réseaux sociaux, de plus en plus nombreux et envahissants, fatigue et stresse ses utilisateurs – que celle qui ne se jette pas sur son smartphone comme un rugbyman sur son ballon dès qu'il vibre lève le doigt (de son écran)… Facebook,…

« J'adorerais pouvoir prétendre que je chevauche mon mec toute la nuit en faisant claquer mes porte-jarretelles, mais je mentirais, sourit Bérénice, responsable de magasin de 36 ans. C'est pourtant ce que je fais : je mens à mes copines, qui n'ont pas de superlatifs assez fleuris pour évoquer leurs cabrioles avec leurs mecs. Alors bien sûûûr, moi aussi, je m'envoie en l'air en feulant à en faire trembler les vitres, moi aussi, j'ai une mallette à sex toys sous le lit ! La vérité, c'est que depuis toujours, le sexe est assez secondaire pour moi. Ma première expérience ne m'a pas traumatisée, je n'ai pas peur des hommes et mes relations avec mon père sont normales, mais voilà : j'aime autant aller au cinéma que de me faire secouer…

C’est un classique pour beaucoup de femmes je pense, mais à chaque fois que je vais chez le coiffeur, je dis que le résultat est réussi même quand c’est raté ! Je n’ose rien dire car je me sens si mal avec ma coupe moche que je ne suis pas d’attaque pour entrer en conflit. Donc, quand un jour une coiffeuse m’a demandé si j’étais contente, alors que j’avais un côté plus court que l’autre et les cheveux jaunes, j’ai répondu « c’est super ! », tout en payant très cher avec un sourire de façade ma coupe low cost !…

Le gros pull en laine de Bensimon On est sûre de passer l’hiver au chaud avec cette belle maille gris souris. En mohair, 220 €. Les Superstar fourrées d’Adidas Originals On sera lookée et bien au chaud avec ces baskets en fausse fourrure léopard. Un basique détourné pour les fans de style ! En cuir et fourrure synthétique, 95 €. Les pendants d’oreilles de Reminiscence Le jour comme la nuit, on ne quittera plus ces boucles roses de princesse moderne. En argent massif recouvert d’or, serties de cabochons de quartz rose, d’oxyde de zirconium et de perles de cristal, 159 €. La fausse fourrure rose de I.Code On aime le style glam’rock de cette veste courte et douillette au joli rose poudré. En fourrure synthétique, 155 €. La jupe imprimé…

Ce que veulent les femmes, c’est avoir un teint radieux. Voilà qui justifie notre coup de cœur pour cette gamme de trois produits (sérum, crème et contour des yeux) dont les actifs agissent sur les deux facteurs clés du glow : le cycle de division cellulaire et la qualité des capillaires sanguins. On a testé cette baguette magique : la peau paraît uniforme, plus pulpeuse et éclatante.…

C’est quoi cette tendance? En 2012, Nivea lançait le premier lait pour le corps sous la douche, un produit inspiré de l'après-shampooing, «pour répondre aux femmes qui ne s'hydratent pas le corps car elles n'ont pas le temps », explique Isabelle Schang, chef de groupe Nivea Body. Le challenge ? Six ans de recherche ont permis de formuler un produit rinçable (presque) aussi hydratant qu'une crème corps classique, alors que les agents hydratants se font (normalement) la malle au rinçage. Le concept se décline aujourd'hui en huile nourrissante, autobronzant, après-soleil et même démaquillant. Et demain ? « On peut imaginer des versions “sous la douche” de tous les produits dont l'utilisation est vue comme une corvée par les femmes », conclut Isabelle Schang (mais… si on fait tout sous la…

Architecte, architecte d’intérieur ou décorateur… Professionnels pas toujours bien connus du grand public, ils sont indispensables quand on ne sait pas comment faire pour pousser les murs. Trouver rapidement l’idée à laquelle on n’a pas pensé, faire les bons choix en fonction de notre mode de vie et nos envies, c’est leur métier. Et ils ne sont pas tous hors de prix ! Beaucoup travaillent en indépendants, ce qui leur permet d’être moins chers qu’une grosse structure. On les trouve sur rencontre unarchi.com, la-palette.fr, bam.archi… Bernard Viret* et Audrey Rocher* viennent de lancer P’tit Building (ptitbuilding.com), une application web qui met en relation les particuliers qui ont besoin d’un conseil déco avec des « voisins décorateurs » (passionnés, professionnels retraités, étudiants…) rigoureusement sélectionnés. Le plus ? Le tarif unique (15…

LA CUISINE DE NATOO Ce que je préfère, ce sont les spécialités polonaises. Dès que je vais en Pologne voir ma famille, je me rue sur la nourriture ! Les plats sont pourtant assez basiques, mais ils me rappellent mon enfance et les petits plats mijotés par ma grand-mère. La soupe de betteraves, les cornichons polonais, les pierogis (raviolis), le gâteau aux graines de pavot sont les must have de mon estomac à chaque fois que je mets les pieds à Varsovie ! L’autocuiseur Sitrapro Sa cuve en inox diffuse la chaleur de façon homogène, quel que soit le feu (même par induction). Son système de décompression anti-brûlures évite les accidents. Et son design coloré réveille la cuisine ! À PARTIR DE 94,90 €, SITRAM.FR. La galette des rois de…

J’ai un transit qui roupille : le complet Sa farine peu raffinée est riche en fibres : 5 à 7 g aux 100 g contre 2 à 3 g pour le pain blanc. Majoritairement insolubles, celles-ci sont les plus efficaces pour réveiller les intestins endormis. Ce pain apporte d'avantage de vitamines et de minéraux. Comment ? Progressivement (2 tartines par jour, au petit déjeuner) car les fibres insolubles peuvent irriter la muqueuse intestinale. Je suis raplapla : le multi-céréales Élaboré à partir de plusieurs farines (blé, seigle, épeautre, orge, avoine…) et agrémenté de graines (sésame, pavot, lin…), il affiche des apports intéressants en vitamines et minéraux, notamment en vitamine B, fer, magnésium, phosphore, zinc, sélénium, acides gras oméga-3… En améliorant et en diversifiant les apports micronutritionnels, il contribue à remettre…

C’est quoi le problème avec le lait de vache? À l’âge de 3 ans, un enfant peut cesser de prendre des laits de croissance et passer au lait de vache. Avant cet âge, celui-ci n’est pas adapté car il est trop riche en protéines et en graisses animales alors qu’il est pauvre en fer. On veut qu’il ait une santé de fer. Jusqu’à 3 ans, de 20 à 30% des enfants souffrent d’une carence en fer, responsable d’anémie et d’infections à répétition ! Justement, les laits de croissance sont 20 fois plus riches en fer que ceux de vache. Ils sont aussi riches en oméga 3 et 6, des acides gras essentiels très importants pour le développement du cerveau et de la rétine. Ils contiennent aussi vitamines et sels minéraux…

Le + réparateur Protect D8700, Remington, 50 €. Sa spécificité. Il est équipé d'un anneau qui diffuse un complexe de kératine, huiles d'argan et de macadamia lorsque l'air est propulsé. Il propose trois niveaux de chaleur (+ un bouton air froid) et deux vitesses de souffle. Il est fourni avec un embout et un diffuseur (pour redessiner les boucles). On a testé. L'appareil est léger et souffle assez fort (= séchage rapide). L'effet soin est visible : les cheveux sont doux et hyper brillants (bien plus qu'avec les autres sèche-cheveux), même si on n'utilise pas de masque/ conditionneur. C'est notre chouchou. Le + pratique Ghd Air, ghd, 149 €. Sa spécificité. Très puissant (avec un moteur de 2 100 W), il possède également une fonction ionique qui permet de compenser…

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