Innholdsfortegnelse for No.427 i Avantages

Chères lectrices, vous n’avez pas idée de ce à quoi vous échappez chaque mois. Avant le bouclage d’un numéro et son envoi à l’impression, Audrey, Marie, Gertrude, Maureen et moi avons la lourde tâche d’imaginer les titres qui feront la Une de votre magazine. La mission est d’importance puisque la couverture est censée capter votre regard et susciter votre intérêt. Une mauvaise accroche et patatras! les ventes d’Avantages dégringolent. Vous imaginez donc notre degré de concentration (peut-être moins les fous rires qui émaillent nos réunions). Lors de la dernière, nous étions toutes très inspirées par… l’œuf. Pas cher et délicieux, il se déploie en majesté dans notre cahier cuisine (p. 96). Par décence et indulgence, je tairai le nom des journalistes – et donc le mien – qui ont suggéré les…

Jolie POUPÉE La robe « baby doll » arrive avec les beaux jours. Chouette! L’icône. Dans les années 50, Balenciaga cherche à dessiner une nouvelle silhouette : manteau tonneau, tailleur semi-ajusté, robe tunique… Il travaille les volumes, déstructure les pièces et gomme la taille. Et donne finalement corps à la robe « baby doll », fluide, ample et décontractée. Double jeu. Cette robe trapézoïdale, sans manches et en dentelle légère, en cache une autre en fait, chargée de gainer les formes féminines. Ce modèle d’origine reste sur le devant de la scène pendant près d’une dizaine d’années. Avant d’être revisité : jeu de volants et de matières (vive le crêpe de Chine, le taffetas et le satin…). À nous de jouer. Aujourd’hui, tout en gardant sa coupe courte et sa structure…

On joue Ce quiz rigolo va mettre toutes les générations au défi pendant environ vingt minutes : plein de questions qui parlent aux parents comme aux enfants, pour que chacun ait sa chance. Smart 10 Famille, boîtier avec 100 cartes, à partir de 8 ans, Wilson Jeux, 30 €. À lire Depuis son douzième anniversaire, Amparo se transforme en faucon dès que l’aube pointe. Un jour, elle rencontre un garçon qui, lui, se transforme en panthère le soir venu. Jamais humains en même temps, ils vont quand même réussir à unir leurs forces pour comprendre ce qui leur arrive et déjouer la malédiction. Ce roman d’aventures illustré plonge le lecteur dans une Espagne pleine de mystères… Plume & Griffe, de Marta Palazzesi, éd. Seuil Jeunesse, 272 pages, 15,90 €. Dès…

Dossier Témoignages Initiatives Conso Débrouilles Au nom de la loi Cadeau ! Le 27 avril prochain, c’est la Fête de la librairie indépendante. L’occasion pour plus de 500 libraires francophones en Europe d’offrir une sélection de poèmes de Jacques Roubaud, extraits des Animaux de personne et des Animaux de tout le monde, enluminés par Edi Dubien. Un beau livre pour (re)découvrir les bestioles tout droit sorties du cabinet de curiosités de ce mathématicien, oulipien et poète. Et pousser la porte de nos imaginaires.…

→ Tout réparer dans la maison Rédigé par quatre bénévoles du Café des bricoleurs à Créteil, un guide spécial débutants avec plein de schémas pour apprendre à entretenir et dépanner 30 objets du quotidien, du grille-pain au vélo en passant par les canalisations. 14,95 €, éd. Rustica. → Vaincre l’obsolescence, mode d’emploi L’obsolescence ? C’est la raison pour laquelle on jette nos objets. Deux jeunes éco-designers, Nathan Hubert et Mano Silberzahn, retracent le passage en quelques siècles de l’artisanat au jetable. Avec des fiches pratiques pour choisir des objets plus durables et les garder longtemps. 14,90 €, éd. Tana.…

Je veux un appareil high-tech Le bon plan ? Passer par un reconditionneur français écoresponsable qui offre des services au top et une traçabilité des produits. Car il vaut mieux connaître la provenance des appareils pour éviter les mauvaises surprises… Notre choix : Yesyes, qui joue à fond la carte de la transparence. C’est le seul reconditionneur dont 100 % des téléphones, tablettes et ordis proviennent du marché français. Ce qui évite, entre autres, les problèmes de mises à jour. YesYes propose aussi bien d’acheter en ligne (sur yes-yes.com) que dans ses boutiques à Caen et Toulouse, où l’on peut même observer, dans les ateliers attenants, les techniciens passer les produits à la loupe, changer une batterie, une vitre… Les smartphones sont garantis deux ans et les iPhones livrés avec des…

Mode sport Focus mode Mode tendance Beauté cheveux SOS beauté Tentations Banc d’essai Au bonheur des dames 1850, Paris se modernise. Sous la houlette du baron Haussmann, les rues de la capitale s’élargissent, les transports en commun se réorganisent, la bourgeoisie est en pleine ascension… « Faire les magasins » à La Samaritaine, au Bon Marché ou chez Dufayel, l’une des plus grandes enseignes de l’époque, devient, à l’instar du théâtre ou du café, la nouvelle distraction des femmes avides de froufrous, jusqu’alors réservés aux élites. Du 10 avril au 13 octobre, le musée des Arts décoratifs consacre une exposition à « La naissance des grands magasins », de 1852 à 1925. L’occasion de découvrir 700 œuvres (affiches, vêtements, pièces d’art…) et de comprendre l’évolution de ces temples parisiens qui…

Adresses en fin de journal…

ON ÉVACUE LE STRESS Attraper la nuque à pleine main en exerçant une pression ferme. En réalisant 6 grandes respirations, tirer la peau puis relâcher, et continuer jusqu’à ce que la zone devienne plus souple. ON RÉPARTIT LE SÉRUM FORTIFIANT Après avoir versé et frotté 2-3 gouttes de sérum entre les mains, exercer, doigts en crochet, de petites pressions sur le haut du crâne, puis les tempes. À l’expiration, cheminer ensuite jusqu’à l’arrière de la tête. ON DÉCRISPE LES MUSCLES La tête penchée vers l’épaule droite, main droite en crochet sur la tempe, décoller le cuir chevelu avec la pulpe des doigts, en réalisant des petits mouvements circulaires. Poursuivre vers le haut du crâne, puis à l’arrière de la tête. Recommencer de l’autre côté. ON OXYGÈNE LE SCALP Avec les…

Quel rouge bio pour mes lèvres ? Avec leurs 95 % d’ingrédients naturels, dont 20 % minimum d’origine bio, ces rouges à lèvres garantissent innocuité et respect de la peau. 8,95 € NOMADE Rouge à Lèvres Jumbo Mat, Mat & Color, So’ Bio Etic Sa formule à l’huile de jojoba nourrissante et sa mine crémeuse haute précision en font un bon allié pour sublimer vite fait nos lèvres. + Multifonction, il souligne le contour de la bouche, la colore joliment et peut faire aussi office de base pour renforcer la tenue d’un rouge à lèvres. - Sa seule faiblesse ? Ne pas être suffisamment nourrissant pour prendre soin des bouches en mal de souplesse. 9 € SOPHISTIQUÉ Rouge à Lèvres, Avril Avec ses huiles de graines de ricin, d’argan et son…

1 Elle existe déjà. Chaque année, en France, l’antibiorésistance cause 125 000 infections qu’on a du mal à soigner et environ 5 500 décès*. C’est encore plus vrai dans certains pays en développement. « Si rien n’est fait, des rapports estiment qu’en 2050, il y aura plus de morts d’infections non soignées (initialement bénignes) que de cancers », résume le Dr Thierry Naas, biologiste à l’hôpital du Kremlin-Bicêtre. * Inserm. 2 Bien se laver les mains protège. 80 % de ces bactéries résistantes (en particulier les entérobactéries et les staphylocoques) se transmettent par les mains. On peut les choper en touchant des personnes ou des surfaces contaminées, puis en portant ses doigts à sa bouche. Le lavage des mains à l’eau et au savon – ou au gel hydroalcoolique –…

POUR 5-6 PERSONNES Pour la pâte • 400 g de farine • 10 cl d’huile d’olive • ½ cuil. à c. de sel Pour la garniture • 10 artichauts poivrades • ½ citron • 2 gousses d’ail • 3 cuil. à s. d’huile d’olive • 500 g de ricotta • 50 g de grana padano râpé • 4 branches de persil • 3 brins de marjolaine • 5 œufs Matériel • Moule à manqué Ø 22 cm, si possible à charnière • Pinceau • Rouleau à pâtisserie 1 LA PÂTE. Mélangez la farine avec 3 cuil. à s. d’huile d’olive, le sel et 20 cl d’eau tiède ; travaillez la pâte en ajoutant un peu d’eau si nécessaire, jusqu’à obtenir une texture homogène. Divisez-la en 6 parts, étalez-en 3 en…

À l’apéro BABKA CHABICHOU & PESTO Originales PAPILLOTES DE LÉGUMES Frais ROULEAUX DE PRINTEMPS Facile TARTE RUSTIQUE Frais ROULEAUX DE PRINTEMPS • 4 pélardons AOP • 8 feuilles de riz • 100 g de filet de poulet cuit • Pousses d’épinards • 4 pétales de tomates confites • ¼ de courgette • 8 feuilles de basilic • 8 crevettes roses décortiquées cuites • 4 feuilles de trévise • 4 radis roses • ¼ de concombre • 4 brins de coriandre • 2 cuil. à s. d’huile d’olive • 1 cuil. à s. de moutarde douce • 1,5 cl de crème balsamique • 1 cuil. à c. de pignons Détaillez le poulet en lamelles, la courgette et le concombre en bâtonnets. Coupez les radis et les tomates confites en deux dans…

Jardin Bons plants Potager Relooking Vérandas DIY broderie DIY récup’ SOS maison Ranger en beauté ! Pour certains, l’art du rangement réside dans la façon même de ranger, dans la réalisation. C’est le geste qui compte, le tri, le pliage, le classement. Pour d’autres, c’est le résultat qui prime, peu importe la manière. Alors, pour réconcilier les deux camps, quoi de mieux qu’organiser ses petites affaires dans de belles boîtes, véritables objets de déco, que l’on peut afficher fièrement ? On les empile, à double emploi on les transforme en table basse ou guéridon. Nos coups de cœur : les modèles aux couleurs franches et solaires signées Alexandre Benjamin Navet pour Monoprix, à partir de 10 € sur monoprix.fr…

Glaciale en hiver, étouffante en été, la véranda d’autrefois était infréquentable la moitié de l’année. Les matériaux ont évolué, la demande aussi, et le salon d’agrément s’est mué en véritable pièce de vie. Qu’elle accueille un canapé XL, une salle à manger spacieuse ou une cuisine îlot tout équipée, le nouveau cœur de la maison, c’est elle ! Impression de vivre au plus près de la nature, shoot de vitamine D et confort au top, la véranda nous vend du rêve. Le charme en plus. 3 QUESTIONS À JÉRÔME PRÉVOTAUX, directeur commercial Vie & Véranda. Pourquoi la véranda nous fait rêver ? Pour s’agrandir sans déménager, on a le choix entre une extension « en dur » et une véranda. La seconde option est plus esthétique que la première, tout…

La peinture, mate sinon rien. Pour estomper les défauts et éviter les brillances, il faut du mat. Super couvrante en une seule couche, la peinture spécial plafond est facile à appliquer, sans traces ni gouttes. La formule « Repère Magic », rose pour voir ce qui est déjà peint, devient blanche en séchant (48,90 € le pot de 2,5 l, duluxvalentine.com). La perche, mieux que l’escabeau. Nettoyage, réparation des fissures à l’enduit, peinture des bords au pinceau à rechampir… Pour préparer le plafond, on grimpe sur un escabeau. Place ensuite à la perche télescopique pour travailler sans galérer (22,90 € avec 3 rouleaux, extensible jusqu’à 2 m, castorama.fr). On progresse par carrés d’un mètre, en commençant près de la fenêtre et en croisant les passes, sans appuyer fort. L’échafaudage, pour…

SMS au 74400 ou en flashant le QR code 0,75 € par SMS + prix d’un SMS x 4 maximum. UN SÉJOUR THALASSO POUR 2 PERSONNES AUX THERMES MARINS DE SAINT-MALO Comprenant 2 jours/2 nuits au Grand Hôtel des Thermes 5* en demi-pension traditionnelle et 2 jours de soins « Découverte Thalasso » (4 soins de thalassothérapie par jour et par pers.). Les Thermes Marins de Saint-Malo, une parenthèse de bien-être à vivre intensément ! thalasso-saintmalo.com (Valeur : 1 994 €). CODE : AVA5 8 BONS D’ACHAT LESPOULETTES.FR Pour accueillir le printemps, la boutique en ligne Les Poulettes.fr a imaginé une collection de bijoux créateurs, bracelets, boucles d’oreilles, bagues aux formes originales, couleurs chamarrées et matières nobles. La magie Les Poulettes.fr opère une nouvelle fois ! Toutes les créations sur…

Afflelou afflelou.com Aigle aigle.fr Aldo aldoshoes.fr Alinéa alinea.com Apaches Collections apaches-collections.fr Beardry beardrystore.com Bella Jones bellajones.eu Bensimon bensimon.com Bijou Brigitte bijou-brigitte.com Blancheporte blancheporte.fr Bocage bocage.fr Bonprix bonprix.fr Boohoo boohoo.com Boss hugoboss.com C&A c-and-a.com Caroll caroll.fr Céladon Paris celadon-paris.com Charlie Joe charlie-joe.com Converse converse.com Courir courir.com Damart damart.fr Decathlon decathlon.fr Demi Lune demilune-bijoux.fr Derhy derhy.com Dimension Cachée dimensioncachee.com Draeger Paris draegerparis.com Etsy etsy.com Feeka Accessoires feeka-accessoires.com Galeries Lafayette galerieslafayette.com Gamm Vert gammvert.fr Gémo gemo.fr Gers Équipement gers-equipement.fr Gola gola.co.uk H&M hm.com Hod Paris hodparis.com Ikea ikea.fr Ikita ikita.fr Isotoner isotoner.fr Jardiland jardiland.com Jimmy Lion jimmylion.com Justbagzz etsy.com La Môme Bijou lamomebijou.com La Redoute laredoute.fr Lacoste lacoste.com Le Cercle Boxing lecercle-boxing.com Lee Cooper leecooper.fr Leticia Ponti leticiaponti.com Louis Pion louispion.fr Luc Kieffer luckieffer.fr Maison Malfroy malfroy.com Maisons du Monde maisonsdumonde.com Mango mango.fr…

Votre cadeau LA CARAFE LACARAF Prouesse technologique française pour la dégustation du vin, design et innovante, elle permet de mettre et de maintenir le vin à température, et ce, pendant toute la dégustation. Pré-commande sur lacaraf.com, à partir de 640 €. 1 carafe Lacaraf, d’une valeur de 640 €, sera offerte par Instants Gagnants aux lectrices d’Avantages qui enverront le code AVTLACARAF par SMS au 74400 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4. Extrait de règlement dans Adresses, en fin de journal. Adresses en fin de journal…

Culture Récréa’kids Envie de lire Balade en France Abracadabra… Téléportons-nous en Égypte. Ses dynasties, dont l’or et le faste sont parvenus jusqu’à nous, fascinent. Voilà pourquoi nous nous précipitons dès que s’affiche un pharaon. Mais en cette saison il y a de la nouveauté, et pour une fois pas (trop) de foule à l’horizon. À l’Atelier des Lumières, c’est Khéops qui nous accueille. Du sol au plafond, nous sommes submergés par les images des merveilles de l’Égypte ancienne; aux Galeries Montparnasse, Toutânkhamon nous entraîne dans un jeu de piste au milieu de reproductions d’objets réalisées par le musée du Caire; quant à la promesse d’expérience en réalité virtuelle sur la pyramide de Khéops, elle est tout simplement fantastique, enfilez le casque et le sac à dos, suivez l’avatar et remontez…

COUPS DE ❤ Le Dernier Été de Gustav Mahler ❤❤❤ La ressemblance avec Flaubert est évidente : on oscille entre L’Éducation sentimentale pour son romantisme allemand – la tempête dans la tête et le cœur d’un homme qui souffre d’être trompé –, et Madame Bovary pour la figure ambivalente d’une bourgeoise certes volage mais sacrifiée sur l’autel du devoir conjugal. Une femme se meurt d’ennui et tombe dans les bras d’un homme. Les amants s’écrivent leur désir enflammé jusqu’à ce qu’une lettre envoyée (involontairement?) au mari déclenche une crise. L’époux se nomme Gustav Mahler et, quelques mois avant de mourir, il composera sa meilleure symphonie, la Huitième. Un chef-d’œuvre qui a inspiré ce roman tout aussi remarquable, sur l’éternel combat entre raison et passion. N. S. Par Laurent Sagalovitsch, éd. Le…

36 % des Français réparent ou font réparer leurs objets, estime l’Ademe (Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie). C’est un bon début! Autrefois, on les jetait sans état d’âme, mais ça, c’est du passé. Car la réparation n’a jamais été autant dans l’air du temps. Ateliers d’initiation à l’électricité ou à la couture, cafés des bricoleurs, tutos de dépannage en ligne… Les initiatives se multiplient pour prolonger la vie de nos objets. Et pas besoin d’être un as du tournevis ou de l’aiguille à repriser. Avec un peu d’aide et de patience, réparer n’a rien de sorcier. On s’y met? ON A REPÉRÉ REPAIRCAFE.ORG Ce site répertorie les 620 Repair Café de France sur une carte interactive. Dans ces espaces associatifs, un samedi par mois, des passionnés…

JE CHERCHE un conseil juridique Nos pistes pour se faire aider (parfois gratuitement). Dans une maison de justice et du droit. Ces 145 structures assurent dans toutes les grandes agglomérations un accueil juridique gratuit autour de thèmes de la vie quotidienne (droit de la famille, droit du travail, droit du logement). Le but? Faciliter l’accès au droit, à l’aide aux démarches administratives et favoriser le règlement des conflits à l’amiable, tant au civil qu’au pénal. Dans un point-justice. On trouve plusieurs intervenants dans ces 2000 lieux d’accueil de proximité répartis sur tout le territoire : professionnels du droit, associations, conciliateurs de justice, délégués du Défenseur des droits, etc. Gratuits et confidentiels, les point-justice sont répertoriés sur www.annuaires.justice.gouv.fr Via notre assurance. La garantie « protection juridique » permet d’avoir recours à…

LE CYCLISTE TIENT LA LONGUEUR Cycliste en polyester recyclé et élasthanne, 200 €, Dimension Cachée. Imperméable en nylon brodé, 79 €, Parfois. Chemise en coton, 140 €, Marlo Porto-Vecchio. Gilet en Lyocell, 85 €, Suncoo. Dans les cheveux, foulard en coton, 42 €, Apaches Collections. B.o. en perles en acrylique, 35 € l’une, La Môme Bijou. Montres en silicone, 45 € l’une, Louis Pion. Baskets en suède, 110 €, Adidas chez Courir. LE MAILLOT DE BASKET VISE LE HAUT DU PANIER Maillot en polyamide, prix selon le modèle, Vintage Lab. Chemise en popeline de coton, 155 €, Bella Jones. En dessous, chemise en coton, 25,99 €, Gémo. Pantalon en viscose, élasthanne et polyester, 199,95 €, Boss. Casquette en coton, 14,99 €, Draeger Paris. Colliers en acier inoxydable, 69 € l’un, Ikita Paris. Bandanas, perso. Baskets en coton, 75 €,…

1 Pour une chevelure en pleine santé : on compte jusqu’à 30 Les 100 coups de brosse de grand-mère, has been ? Pas du tout! Les spécialistes du cheveu l’affirment, il n’y a rien de mieux pour nous garantir une matière soyeuse. Mais tout doux bijou, pas1 la peine d’en faire 100 : 10 brossages le soir, 10 au réveil et 10 avant le shampooing sont amplement suffisants. Le soir, le passage de la brosse ôtera poussières et pollens accumulés pendant la journée. Et donnera un coup de pouce à la circulation sanguine, facilitant ainsi le mouvement des nutriments et de l’oxygène vers le bulbe capillaire pour une meilleure pousse. Le matin, il permettra de discipliner et d’aérer le cheveu, mais aussi d’hydrater et de doper sa brillance en répartissant le sébum…

Un printemps tout n’œuf Pas à pas Cuisine évasion Infos & astuces Le chèvre en fête Petits plats du marché Desserts de saison Fantaisie maraîchère Espiègle et décontracté, ce livre est à l’image de ses auteures. Alicia et Celina Gram sont sœurs, belges, débrouillardes et créatives. Les légumes constituent leur source d’inspiration favorite, en cuisine ou pour leurs collages illustratifs. On les suit volontiers dans ce parcours ludique en 16 étapes, surtout lorsqu’il s’aventure en terrain miné : chou de Bruxelles, bette, chou-rave, betterave… Astuces de découpe et assaisonnement, associations cru-cuit, composition de plats sans tralala : ces frangines-là n’ont pas les deux pieds dans le même sabot. Bravo ! 2 Gram, cuisine créative et débrouillarde, 256 p., 32 €, éd. de La Martinière.…

Empanadas au poulet Pour la pâte • 400 g de farine de maïs jaune • 1 cuil. à s. de sel • 8 g de curcuma • 8 g de cumin • Farine de blé • Huile de friture Pour la farce • 400 g de filets de poulet • 1 cuil. à s. de cumin • 3 cl d’huile neutre • 300 g d’hogao (voir encadré) • 1 cébette • ½ bouquet de coriandre Matériel • 1 cercle ou tasse Ø 10 cm Préparez la farce : saisissez les filets de poulet dans une sauteuse avec l’huile et le cumin pour les colorer, laissez-les cuire à couvert 15 min avec un peu d’eau. En parallèle, préparez la pâte : faites bouillir 35 cl d’eau. Mélangez la farine de maïs,…

Parfumé KEFTA D’AGNEAU À LA CORIANDRE Sain POULET ET ROSACES D’AVOCAT Convivial LAPIN RÔTI AUX ÉPICES & LÉGUMES En sauce SAUMON ET ASPERGES Convivial LAPIN RÔTI AUX ÉPICES & LÉGUMES • 1 lapin coupé en morceaux• 4 carottes• 12 petites pommes de terre• 1 chou pak choï• 1 bulbe de fenouil avec pluches• ¼ de chou blanc• 1 tête d’ail + 1 gousse• 8 asperges blanches• 4 cébettes• 3 citrons bio• 8 feuilles d’oseille• 2 cuil. à s. d’épices colombo• 6 cuil. à s. d’huile d’olive Zestez et pressez les citrons. Écrasez la gousse d’ail. Mélangez-la avec jus et zestes, colombo, 4 cuil. à s. d’huile, sel et poivre. Ajoutez les morceaux de lapin, mélangez. Pelez et coupez les carottes en deux dans la longueur. Émincez le fenouil. Effeuillez le…

La sagesse du jardinier paresseux Au jardin, osons devenir paresseux en laissant la nature s’exprimer, car s’il nous reste du temps pour nous alanguir dans la chaise longue et nous émerveiller des floraisons, des papillons et autres insectes beaux comme des bijoux, c’est gagné ! Laissons vagabonder les herbes folles, toutes ces indésirables qui se font maintenant désirer, et c’est tant mieux. On abandonne le gazon bien ras partout pour laisser place à une prairie fleurie et ne plus tondre que les allées et l’espace près de la maison, zone de repos. Pour que le jardin garde une belle harmonie, on installe quelques arbres et arbustes qu’on pourra tailler. Puis, dans les massifs, une fois les rosiers et vivaces plantés, place aux annuelles, dont les graines arrivent spontanément, échappées des…

Joli cœur Il faut • Torchon troué • Tambour (facultatif, mais plus confortable) • Aiguille à repriser (DMC) • Fils de coton 6 brins (Rico) • Stylo effaçable (FriXion, de Pilot) • Gabarit cœur Point utilisé : le passé plat croisé, un point de remplissage qui permet de broder une surface tressée avec un léger relief. Les points se croisent pour créer le relief et structurer ainsi le motif. Les étapes 1. Placer le tambour à broder en serrant bien afin que la toile soit tendue, puis reporter le gabarit du cœur (stylo FriXion) autour du trou avec une petite marge. 2. Préparer une bonne longueur (environ 170 cm) de fil entier (6 brins) et commencer par faire sortir le fil à la pointe du cœur, puis piquer juste avant…

Taureau 21 avril - 21 mai Le premier trimestre écoulé, influencé par Jupiter, Saturne et Uranus, a été parfait pour envisager des changements d’habitudes et pour prendre des décisions. Donnez-vous les moyens d’accéder à une autre réalité. De mai à décembre, avec Jupiter en tension à Saturne, des questions d’argent, d’investissement ou de transmission s’invitent dans votre quotidien. Attention au casse-tête. D’un bout à l’autre de l’année, Saturne vous invite à consolider les liens qui vous unissent à vos amis et à revoir votre manière d’interagir avec les autres. Jusqu’au 25 mai, mettez à profit les transits de Vénus et de Jupiter. Surfez sur leurs courants pour mieux identifier vos besoins, exprimez sans crainte vos sentiments ou vos émotions, donnez une nouvelle dimension à votre couple ou autorisez-vous à aimer.…

Le boom DES BRUMES Légères, non sensibilisantes, enrichies en soin et financièrement accessibles, les brumes cheveux vont-elles devenir le nouveau parfum ? Les jus sont faits. À l’heure où la polémique enfle au Japon autour du kôsui kôgai (pollution au parfum), de l’alcool hyper-pigmentant et des potentiels perturbateurs endocriniens présents dans les fragrances, les brumes capillaires reviennent sur le devant de la scène beauté. Plus neutre que la peau, qui peut faire virer les accords selon son pH, la chevelure permet en effet aux molécules parfumées de s’épanouir pleinement et en toute sécurité. On met ses cheveux au parfum. Formulées sans alcool pour ne pas dessécher la fibre, ces brumes aqueuses apportent en plus de leur sillage un supplément de soin et d’hydratation : grâce aux protéines de soie adoucissantes,…

Les insolites LE RHÔNE La Cabane d’en haut Complètement perchée, cette cabane a fait de la nature son écrin à une quarantaine de kilomètres de Lyon, dans le Beaujolais. Atmosphère. Campé sur de hauts pilotis dominant le paysage, cet hébergement est la version confort de la cabane de Robinson. Une terrasse dans les arbres, une mezzanine pour les enfants, un petit coin cuisine, le tout bâti en bois local et décoré d’objets de récup, le lieu respire l’esprit bohème chic. L’INSTANT MAGIQUE Le soir, quand les guirlandes lumineuses s’allument, le lieu devient féerique. → À Chamelet (69). À partir de 160 € la nuit pour quatre. Tél. : 07 57 54 00 78, la-muzetiere.fr LE MORBIHAN La Casa Mirabilia Une maisonnette de conte de fées, comme une cabane à croquer…

LE BORO → Parfait sur un jean, une tunique, un sac en toile… Façon patchwork, ce rapiéçage japonais traditionnel est un joyeux mix de tissus de récup’ découpés en rectangles ou carrés de différentes tailles. On assemble les pièces en les faisant se chevaucher et on les maintient avec des épingles. On coud par-dessus des lignes parallèles comme des pointillés, avec un point avant court et régulier. LA BRODERIE → Parfait sur un tee-shirt, une veste, un jean, un accessoire… On mise sur les points super faciles à reproduire, types point de tige, de chaînette ou de nœud pour apporter couleur et relief à nos habits élimés. Rond, fleur ou arc-en-ciel, on trace au crayon à papier le motif autour de la zone usée (on peut décalquer le motif sur…

1 million C’est, en euros, le montant récolté par Solikend au profit du monde associatif en quatre ans d’existence. Comment ? Sur cette plate-forme de réservation solidaire, les hébergeurs touristiques s’engagent à reverser 100 % du prix d’une chambre en période creuse à l’asso de notre choix (Médecins du Monde, Amnesty International, la SPA…). On y va ! solikend.com jobs.makesense.org Cette plate-forme propose des offres d’emploi « à impact positif ». Écologie, aide d’urgence, jeunesse et éducation… De nombreux domaines y sont représentés et on y trouve aussi plein d’infos sur les assos et entreprises qui recrutent. Pratique! On a repéré VEEBYA Cette jeune entreprise a mis au point une appli de réservation de transporteurs spécialisés, VTC et taxis, formés pour accompagner les passagers à mobilité réduite. Le service est…

Adresses en fin de journal…

Zapper l’étape aprèsshampooing ou masque. Il est indispensable de terminer par un soin pour réhydrater son cheveu et lisser les écailles une fois qu’il a été déshydraté en partie par les agents moussants du shampooing. Appliquer son masque sur cheveux non essorés. Sur des longueurs gorgées d’eau, les actifs ne pénétreront pas bien dans la fibre, rendant le masque beaucoup moins efficace. Alors on garde toujours sa serviette à portée de main pour présécher. Brosser ses cheveux mouillés. Plus vulnérables, ils risquent de casser. Mieux vaut utiliser un peigne à larges dents pour les démêler ou les présécher. Frictionner son cuir chevelu avec une serviette ou abuser des gommages. Rien de pire quand on a les cheveux gras. Cela stimule les glandes sébacées et booste la production de sébum. Sortir les…

1 Bonne mine Le cocktail belle peau du moment? Cette crème légère infusée d’eau de raisin, d’acide hyaluronique, de squalane d’olive et de vitamine B3 pour l’hydrater et estomper les taches. Le tout parsemé de pigments bonne mine glissés dans des capsules végétales. Au contact de la peau, ils révèlent un teint frais et doré comme après une balade au grand air. Crème teintée Vinocrush, Caudalie, 29,50 €. 2 Eau tendre On dit oui à ce nuage de musc auréolé de jasmin solaire et de rose sexy, doucement réchauffé de notes boisées de patchouli et d’absolu de fève tonka. Une fragrance si douce et si addictive qu’on se prend vite à l’embarquer dans son sac pour l’avoir partout avec soi. For Her Musc Nude, Narciso Rodriguez, 145 € (100 ml).…

Nutrition Santé chirurgie Médecine douce La consult’ On bouge Carnet de santé Soigner son ventre pour avoir une belle peau En finir avec la dermatite atopique, l’acné ou le psoriasis en avalant les bonnes bactéries? C’est l’hypothèse d’une nouvelle étude polonaise dont les auteurs mettent en avant le lien de cause à effet entre un déséquilibre du microbiote intestinal (les bactéries qui logent dans nos intestins) et l’apparition de ces maladies de peau. Ces scientifiques croient donc fermement que les probiotiques représentent l’avenir des traitements des dermatoses, plus efficaces et plus sûrs que les solutions proposées actuellement. Il reste « juste » à trouver les formules ad hoc… Source : International Journal of Molecular Sciences, 2024.…

Faire le plein d’énergie HE d’épinette noire + HE de menthe poivrée La première renferme du limonène et des pinènes, des molécules aux propriétés immunostimulantes et anti-stress. Ce sont d’ailleurs elles qui donnent la sensation d’être revigorée et sereine après une balade dans une forêt de pins. L’HE d’épinette noire peut s’utiliser solo, à raison de 2 gouttes diluées dans 1 cuil. à c. d’huile végétale (HV) de noyau d’abricot ou directement versées dans notre gel douche préféré. On teste aussi l’association avec l’HE de menthe poivrée, dont le menthol a un effet tonifiant sur le système cardiaque et sur le mental. On se masse au niveau des glandes surrénales (dans le dos, à hauteur des reins, sous les dernières côtes) le matin au lever avec 1 goutte d’HE d’épinette…

Œufs mimosa aux petits pois • 8 œufs • 1 barquette (150 g) de St Môret Léger • 200 g de petits pois frais en cosses, ou 75 g de petits pois écossés (frais ou surgelés) • 1 oignon cébette • 10 brins de ciboulette • 4 brins de cerfeuil • Piment d’Espelette • Framboises (pour le décor) Faites durcir les œufs 10 min à l’eau frémissante. Écossez les petits pois ; faites-les cuire 5 min dans une casserole d’eau bouillante salée. Rafraîchissezles et égouttez-les. Laissez refroidir les œufs durs, puis écalez-les. Coupez-les en deux et séparez les blancs des jaunes. À l’aide d’une fourchette, écrasez les petits pois avec les jaunes d’œufs, ajoutez le St Môret, rectifiez en sel si besoin seulement, poivrez et ajoutez une pincée de piment…

Raffiné DÔME MARRON CŒUR FRAMBOISE Gourmand MOELLEUX AU THÉ MATCHA Acidulée PAVLOVA AUX KIWIS Fruité CHEESECAKE À LA RHUBARBE Acidulée PAVLOVA AUX KIWIS • 4 kiwis de l’Adour • Copeaux de noix de coco • 2 brins de menthe La meringue • 2 blancs d’œufs • 110 g de sucre • 1 cuil. à c. de fécule de maïs • 1 cuil. à c. de jus de citron vert La crème • 100 g de crème liquide entière • 60 g de mascarpone • 1 cuil. à s. bombée de sucre glace • 1 cuil. à s. de noix de coco râpée • Les zestes de 1 citron vert + 2 cuil. à s. de jus La meringue. Préchauffez le four à 150 °C. Fouettez les blancs d’œufs. Ajoutez le…

La pivoine herbacée (Paeonia lactiflora) glissera ses fleurs ébouriffées entre les herbes folles. On marque la touffe avec une étiquette pour la repérer et garder son pied dégagé les premières années. À laisser en place, car elle déteste être bougée. Les iris des jardins offrent une grande diversité de couleurs de fleurs. Outre leur allure spectaculaire, on compte aussi sur le graphisme des feuilles en forme d’épée. Laisser le rhizome affleurer, sans végétation qui le recouvre. Le cerfeuil sauvage (Anthriscus sylvestris) et la carotte sauvage (Daucus carota) germent là où bon leur semble. En quelques semaines apparaissent de fines ombelles blanches qui ondulent au vent et attirent les pollinisateurs. Le Lewisia (L. cotyledon howellii) est la star des rocailles. Au-dessus des feuilles charnues, résistant bien au froid, s’épanouissent de mars…

1 Faire tapisserie Façon maison de poupée, on ose le papier peint du sol au plafond dans les petites pièces type entrée, bureau ou mini-cuisine. Pour une pose nette, on coupe les lés au cutter au ras de chaque paroi. Mixées à un vert jardin et à un blanc frais, les fleurettes nous en mettent plein les mirettes. Motif « Spring Flowers », littlegreene.fr 2 Voûte céleste Posé à la verticale, le décor panoramique fait forte impression. On choisit des coloris doux et des motifs qui nous transportent ailleurs comme un ciel nuageux, des caissons de bois clair ou des surfaces patinées. On borde le tout d’une fine corniche et on laisse les murs blancs. Papier peint « Battered Wall », rebelwalls.com 3 Bas-relief Pour apporter du cachet à un…

Du ver au vert Petits trous causés par des vers ou des clous, éraflures, fissures ? Une mise en beauté s’impose. Il faut • Sèche-cheveux • Essence de térébenthine ou huile de lin • Bâton de cire à reboucher (Les Frères Nordin) • Fer à souder (ou briquet) • Carte plastique • Papier abrasif 180/220 • Peinture tout support (ici « Sauge », Little Greene) Les étapes 1. Laver la chaise à l’essence de térébenthine ou à l’huile de lin, ces deux produits ayant une action efficace contre les insectes. Puis, à l’aide du sèche-cheveux, soufflez de l’air chaud dans les trous créés par les vers pour éviter que de l’humidité reste dans le bois. 2. À l’aide d’un fer à souder chaud, faire fondre le bâton de cire dans…